羊水到底多少是少？

妊娠晚期羊水最大暗區垂直深度（AFV）≤2cm或者羊水指數（AFI）≤5cm才是羊水過少。

PS：

羊水最大垂直深度就是找到羊水最多的地方，測量得到的數值；

羊水指數怎麼得到的？就是以孕婦的臍部為中心，人為地分為上，下，左，右4個區域，每個區域的羊水深度相加，得到的數值；

因為羊水是流動的，所以用AFI來判斷羊水多少更科學。

羊水指數在5-8之間，只能算是羊水偏少，沒有太大的臨床意義；

每次做B超羊水量有差別很正常，就跟您膀胱裡有時會有尿有時會沒尿，有時尿多一點有時尿少一點，是一個道理，做B超的時候，如果寶寶正好憋著一泡尿還沒解，羊水可能就會少一點。

羊水過少是什麼原因？

1、胎兒畸形：如果寶寶不能排尿了，自然羊水就會少，所以最常見的畸形就是泌尿系統異常；

2、胎盤功能減退：除了過期妊娠以外，胎盤功能發育不良引起的羊水過少常常合併有寶寶發育落後；

3、羊膜病變：羊膜通透性改變、炎症、宮內感染等；

4、孕婦脫水、血容量不足、服用某些藥物比如前列腺素合成酶抑制劑等。

溫馨提示：

一般來說，發生比較早的羊水過少跟胎兒畸形關係密切，而發生在妊娠晚期的羊水過少往往與胎盤功能減退有關。

羊水過少怎麼辦？

有畸形的，需要終止妊娠；

沒有畸形的，沒到足月（37周以上）的，嚴密觀察，儘量延長孕周；

沒有畸形的，已經足月的，應引產（讓寶寶早點脫離不良的宮內環境）。

有不少孕婦都認為多喝水、有些說多喝豆漿，羊水就能補上去，事實果真如此嗎？

對於由於脫水、血容量不足引起的羊水少，可以補液、多喝水治療；

如果胎盤功能正常，寶寶沒有畸形，即使孕婦不大量喝水，不進行補液治療，羊水量也會恢復正常。

對於羊水過少的建議是：

積極尋找原因

加強胎兒監護

及時終止妊娠

大夫說2-5釐米算少的，我懷孕期間，後期羊水也不太多，我要是沒記錯是7，大夫讓天天喝豆漿，我就天天早上喝一大冷麵碗等豆漿，羊水補上來了些，沒在繼續降，有怎麼方面困擾的準媽媽可以試試，都是我的個人經驗。

我懷孕那時候去醫院做b超檢查羊水偏底，醫生的建議是多喝水，回來也是各種打聽，補羊水的方法，有人建議喝水，喝湯，喝豆漿，喝椰汁，我是通通都安排上，早上早餐一杯500ml豆漿,然後中午喝一大碗湯，沒事時候渴不渴都要強迫自己喝一杯水，下午喝點鮮榨果汁或者椰汁，到了晚飯也是必喝一大碗湯，這樣堅持了個把星期，第二次去產檢羊水就長上去了。不過水喝多了特別容易上廁所，超煩

羊水是指懷孕時子宮羊膜腔內的液體。在整個懷孕過程中，它是維持胎兒生命所不可缺少的重要成分。在胎兒的不同發育階段，羊水的來源也各不相同。在孕早期，羊水主要來自胚胎的血漿成分；之後，隨著胚胎的器官開始成熟發育，其他諸如胎兒的尿液、呼吸系統、胃腸道、臍帶、胎盤表面等等，也都成為了羊水的來源。

懷孕期間，準媽媽羊水過多或偏少都有危害。那麼，怎樣才能知道準媽媽的羊水少了，羊水少怎麼辦？

產檢可發現羊水少

大部分羊水過少準媽媽一般不會有明顯不適，所以都是在產檢時，由醫生體檢或超聲波檢查發現。

　　

但個別準媽媽，產檢時，常常發現宮高、腹圍明顯小於相應停經週數；可能會覺得肚子增大的速度變慢，胎動的感覺比以前明顯，有時一次胎動可引起明顯的腹部疼痛感，這是由於失去羊水的緩衝作用，胎動力量直接作用於區域性子宮壁刺激子宮收縮引起的。這時，醫生往往會建議準媽媽做B超檢查，以準確估計羊水量。

　

由於妊娠期高血壓、糖尿病、腎病、紅斑狼瘡等疾病，也會造成羊水過少。因此，對於這些準媽媽，更應每隔一段時間做一次超聲波檢查，以及時發現羊水過少的情況。

準媽媽羊水少怎麼辦

準媽媽羊水過少，如果胎兒經檢查無畸形，準媽媽沒有嚴重併發疾病，可在醫生的指導下，透過快速飲水的辦法增加羊水量。

凡足月未臨產而又屬缺乏羊水的準媽媽，可在2小時之內飲水2000毫升，如果仍然達不到要求，還可重複上述辦法。這種辦法安全、有效、簡便、易行。因為喝水能夠促進準媽媽體內血液迴圈，間接地增加子宮胎盤的迴圈，從而達到增加羊水的目的。

　　

還可以使用羊膜腔灌注法，直接增加羊水量。但如果經評估發現胎兒有感染之虞，或胎兒狀況不佳，不再適合在子宮內居住的話，都應該立即生下來，作妥善的照顧。

　　

因為羊水少的胎寶寶容易缺氧，孕婦可以在家裡可以適量吸氧氣，定期去醫院做胎心監護，每天數胎動，做好家庭監護，時刻關注胎兒情況。

在妊娠期間，羊水主要來自於胎盤的分泌，然後是胎兒的尿、消化道的排出液，以及口腔的吞嚥。如果羊水過少，首先要考慮是否有胎盤功能減退的表現，要進一步評價胎兒的生長髮育狀態。如果胎盤功能減退，除了羊水少，多半都伴隨著胎兒生長髮育落後於停經時間，即停經的孕周。首先，要看胎兒的生長髮育，有沒有泌尿系統、呼吸系統發育的異常，再排除胎兒發育異常以後，然後再看孕婦的營養狀態是否正常。血糖高的情況下可能會出現羊水過多，當然，營養狀況不良的情況下也會出現羊水相對減少。所以，一旦發現羊水減少，是寶寶在宮內不安全的警號，要進一步檢查胎兒、胎盤、母體的相關影響因素，找到原因以後，進行針對性的糾正，使寶寶宮內轉危為安。羊水過多也不反應寶寶在宮內安全，一般在孕期羊水過多，首先會增加母親的腹腔壓力，造成心臟位置以及肝臟位置的移位，導致功能異常，孕婦可能會出現胸悶、憋氣、不能平臥、難受等表現，由於母親的不適狀態，可能會引起神經內分泌的激素水平的改變，導致宮內缺氧。羊水過多，還可能導致胎位異常，可能出現胎兒橫位、臀位，增加異常胎位的發生率。因為胎兒在宮內的活動範圍增加，所以會出現胎位異常。在分娩過程中，可能會出現提前的胎膜早破，胎膜早破以後，由於大量的羊水從產道排出，會導致臍帶的位置受壓或者是脫垂，都會出現胎兒宮內嚴重的缺氧表現，風險會相對較高。所以，羊水過多也是檢測的重要因素。還有一種情況是胎兒出現開放性的神經管畸形，由於羊水可以從多種渠道來源產生，所以也會出現羊水過多。但是目前完善的孕期檢查，在孕中期幾次超聲檢查應該可以及時發現胎兒神經管的畸形，甚至可以有染色體的檢查，可以及早發現胎兒神經管的畸形。另外，由於血糖控制不好而導致羊水過多時有發現，成為羊水過多的主要原因，尤其在孕中晚期。

有不少孕媽在孕期產檢時被告知羊水過少，於是醫生建議孕媽透過多喝水或者其他方式來補充羊水。那導致孕期羊水少的原因是什麼呢？怎樣才算羊水少？有什麼辦法補救呢？

彆著急，奕媽一一來向您解答。我們先來了解一下什麼是羊水？

01什麼是羊水？它有什麼作用？

羊水，是子宮內包繞在寶寶周圍的無色透明的液體。它能保護胎兒免受外界力量衝擊，也能夠產於胎兒的新陳代謝，同時還有保護母體，減少胎動導致不適感的作用。

正常妊娠的情況下，羊水會隨著孕周的增加而逐漸增多，一般到孕38周時為1000毫升左右，足月時約為800毫升。

羊水是寶寶賴以生存的內環境，過多過少都會影響胎寶寶的健康，孕期羊水過少可能是胎兒異常或母親潛存疾病的重要表現，需要引起重視。

在孕期產檢過程中，羊水是評估懷孕是否正常的重要標準。待產時如果羊水指數在8-20cm就屬於正常的情況，而如果指數小於8，就是羊水過少了。

羊水不足，是很多孕媽在懷孕期間會遇到的難題，也困擾著很多孕媽媽。那麼孕期羊水不足的標準是什麼，什麼原因導致羊水少，該怎麼補救呢？

02在孕期，什麼情況下才算羊水少？

所謂羊水，是指懷孕時子宮羊膜腔內的液體，98%的成份是水。在整個懷孕過程中，它是維持胎兒生命所不可缺少的重要成分。

孕晚期羊水量少於300mL稱為羊水過少。我們知道，羊水是維持胎兒在準媽媽肚子中不可缺少的營養成分。而羊水是隨著孕週期的增加而進行改變，顏色也會逐漸發生變化。

羊水不足的判斷標準有哪些？

1. 羊水指數：

羊水指數是判斷羊水多少的一個維度。羊水指數正常範圍是5~25cm。如果羊水指數≤8cm為羊水偏少；小於5cm，即可診斷為羊水過少。

2. 羊水池深度：

B超檢查最大羊水池深度，也是判斷羊水多少的一個重要標準，小於2cm也可診斷為羊水過少。

醫院大多是透過超音波瞭解羊水量的狀況，一般來說，足月妊娠羊水量少於300ml時即為羊水過少。

03羊水少的原因有哪些？

羊水少一般與胎兒畸形、胎盤功能不全、過期妊娠、胎兒宮內發育遲緩、藥物作用等原因有關。羊水和胎盤是體內胎兒生存和生長的基礎，羊水或胎盤的不穩定將會直接影響著胎兒的生長。

妊娠期間，如果診斷明確胎兒畸形，需要立刻終止妊娠。在明確無胎兒畸形的情況下，可以透過醫學和家庭方法增加羊水。

1. 孕媽媽的原因。

母親存在水分攝取不足、低容積血癥、藥物影響、妊娠高血壓等狀況。當出現這些情況的時候，羊水也會隨著發生相應的變化。

2. 胎兒本身方面的原因。

妊娠早期破水、胎兒生長遲滯、胎兒過期過熟、胎兒異常、胎盤功能不足（如胎盤早剝）、胎兒先天性畸形（如先天性腎發育不良或者尿道閉鎖等），如果寶寶沒有腎、腎發育不正常或者尿道阻塞，就不能產生足夠的尿液來維持羊水量。

3. 雙胞胎或是多胞胎。

如果母親懷上的是雙胞胎或多胞胎，在雙胎輸血綜合徵病例中也可能會出現羊水過少，其中一個寶寶羊水過少，而另一個又過多。

04羊水不足，該如何補充？

由於不知道題主所述的羊水不足是處於孕期的哪個時期，加上每個時期羊水量不足所補救的方法也有所不同，所以，下面根據具體情況來給出相應的補救方法。

首先，在確認胎兒無畸形且無需醫學治療的情況下，如已經發現羊水偏少，可根據胎兒有無畸形或孕周大小來選擇治療方案。

一、以孕周的大小來選擇補救方法：

1. 孕早期或孕中期出現羊水不足：

如果孕媽媽在孕早期或者孕中期檢查出羊水缺少，可能說明寶寶有出生缺陷，不能產生足夠的尿維持羊水量。如果確診羊水過少合併胎兒畸形應儘早終止妊娠。

胎兒正常且未足月：如果是羊水過少合併正常胎兒，胎兒未足月的情況下，可以採用注射羊水、靜脈輸液、導管輸液、植入分流器等方法來增加羊水和保證羊水量。

2. 孕晚期出現羊水不足：

孕晚期如果是在胎兒已足月的情況下，如果羊水量是在是不足夠供給胎兒在子宮內生活，一般這種情形下醫生會建議剖腹產。

也就是說，孕媽在孕37周以後羊水偏少，羊水指數在5-7之間，如果寶寶發育正常，胎位也很正常，可以觀察，但是平時要注意數胎動和胎心監護。

如果確診為羊水過少，而且已經是孕晚期的話，在排除胎兒畸形和母體因素後，可詳細評估胎兒宮內情況，當胎兒成熟後應儘快終止妊娠。

胎兒正常已足月：如果是羊水過少合併正常胎兒，胎兒足月，胎兒能在子宮外存活的情況下，應及時終止妊娠，終止妊娠的方式。

PS：終止妊娠的方法可以是陰道引產分娩，也可以是剖宮產，具體要根據胎兒及母體狀態來選擇。

短期內不能結束分娩的，可以採取剖宮產。如果胎兒的貯備功能尚好，無明顯宮內缺氧，人工破膜羊水清亮的，可選擇順產。

二、此外，孕期羊水不足，孕媽平時還可以這樣做。

1. 孕媽本身飲水不足：

如果是孕媽補水不足引起的羊水過少，而且胎兒經檢查無畸形，孕媽沒有嚴重的併發疾病的情況。

補救方法：快速飲水

可以根據醫生指導，透過快速飲水的方法來快速增加羊水量。凡足月未臨盆的缺水性孕媽，可以在2小時內飲用2000毫升的水增加羊水量，如果沒有達標，就反覆重複上述辦法。

奕媽小tips：

在國外，醫生都會建議孕婦多喝椰子水，椰子水之所以能有效補羊水，是因為它富含的鉀鈉鎂等元素，與人體體液成分相近，可以快速讓體內水分達到飽和。

而且椰子水有很好的排毒效果，能淨化體液，對於保持羊水澄澈有很好的效果。一般在盛產椰子的地方，醫生也會建議喝椰子水來補充羊水，比如，海南那邊的孕婦也會喝椰子水補羊水。

2. 母體血容量不足或缺氧引起的羊水不足：

孕媽媽體內血容量不足也會導致羊水少，尤其是在孕晚期情況會更嚴重。因為羊水少，胎兒很容易缺氧。

補救方法：

這種情況，可以透過靜脈輸液以及吸氧增加羊水，不過這些需要在醫院完成。當然，如果情況不是很重的孕媽媽可以在家裡自備吸氧儀器，比較方便。

還可以使用羊膜腔灌注法，直接增加羊水量。但如果妊娠期診斷羊水過少，胎兒已經發育生熟而且無畸形症狀，就可以考慮終止妊娠，選擇剖腹產的方式分娩。

3. 保持心情平靜：

孕期孕媽媽的情緒對胎兒的影響是非常大的。孕媽媽的好心情對羊水的穩定也有一定的幫助。

可以說，孕晚期預防羊水量偏少的必備法寶是心情平靜。孕媽媽的情緒起伏會直接影響到胎兒，所以一定要保持健康好心情，才能使寶寶平安降臨。

總結：綜上所述，孕期出現羊水少並不可怕，準媽媽要及時去醫院檢查，瞭解自己的情況後，及時採取相應的措施，同時注意千萬不要慌亂，要學會從容淡定，保持健康好心情，母嬰才能健康平安。

羊水是懷孕後羊膜腔中的液體，是隔離開胎兒和羊膜表面的重要存在，不僅能使胎兒在宮腔中遭受到外力衝擊壓迫時保護到胎兒，還能讓胎兒因羊水的存在而在宮腔中自由活動。羊水對胎兒、臍帶、胎盤都有著保護作用，並且隨著孕周增加羊水量也迅速增加，在懷孕到了六個月時，羊水量到達最高值。預產期後，羊水量慢慢減少。羊水在保護胎兒的同時，還參與了胎兒的新陳代謝，也有減少胎動帶給母體的不適保護母體的作用。羊水是維持胎兒生存的重要因素，除了提供胎兒生長髮育的所需外，還是胎兒在宮腔中活動的空間。羊水有恆定的溫度，在子宮遭受外力擠壓衝擊時可以起到緩衝作用，其中的成分還是瞭解胎兒生長情況的重要依據，生產陣痛發生時羊水傳導壓力還有擴張子宮頸的作用。

妊娠中羊水量的多少每個孕婦都有差別，只要羊水指數在正常值範圍內就不需擔心。妊娠到了十二週時，正常的羊水量有50ml，孕中期有300―400ml，孕三十八週時達到羊水最大量有1000ml，預產期後逐漸減少，足月時有800ml。孕檢中羊水量的正常值為300―2000ml，超過這個正常值的是羊水過多，不足這個正常值的是羊水過少。一般來說，孕檢時都是以羊水指數或者羊水深度來判定羊水量是否正常的，羊水指數是指將子宮分為上下左右四像後，四像的最大羊水暗區垂直深度之和，正常的羊水指數範圍是四像之和在8―24cm之間。羊水指數超過24cm的是羊水過多，少於8cm的是羊水過少。羊水深度是指B超檢查時最大的羊水池垂直深度，正常範圍值為3―8cm，大於8cm的是羊水過多，小於3cm的是羊水過少。

懷孕25周時羊水45mm的，應該是說的羊水深度，45mm也就是4.5cm，屬於3―8cm的正常範圍值內。因此，懷孕25周時羊水45mm的，在正常範圍內。羊水過多或過少都提示胎兒有可能存在畸形，羊水過多的，孕婦還容易併發妊高症或發生早產、胎膜早破、胎位異常等，這些都有可能在生產時引發危險併合併產後出血，對母嬰都極為不利。羊水過少的，胎兒在宮腔內活動受限，容易發生胎位不正、胎兒畸形、胎兒肢體短缺或肺發育不全，致使出現胎兒窘迫或新生兒窒息等。羊水過多有胎兒和母體兩方面的原因，胎兒方面可能是存在畸形；母體方面可能是患有代謝方面的疾病。而羊水過少也有胎兒和母體兩方面的原因，胎兒方面可能存在胎兒泌尿系統異常、胎盤功能不足、早期破水或胎兒發育遲緩、胎兒過期過熟等；母體方面可能存在妊高症、低容積血癥、母體水分攝取不足或藥物影響等。

不管是妊娠期羊水過多還是羊水過少，都需要對母體和胎兒做廣泛性檢查來確定病因，然後再對症採取處理方法。因為羊水對於胎兒生命的存在有著重大意義，羊水過多或羊水過少都是提醒胎兒或懷孕有危險的訊號，必須重視。

羊水過少是指羊水量少於相應孕齡的預期值，比如孕晚期羊水過少是指羊水量少於300毫升。羊水過少在整個孕期都可能出現，會嚴重影響胎兒的健康發育。羊水過少的常見原因有胎兒發育畸（約佔1/3）胎盤功能減退、羊膜病變、母體因素（患有某些疾病或服用某些藥物等）。約1/3的羊水過少是沒有明確病因的！症狀常不典型，有的孕婦能自己察覺到腹部比同期的其他孕婦小；胎動時感覺腹部不適；胎盤功能減退時常伴有胎動減少；產檢可發現腹圍、宮高（子宮底高度）較同期孕周小羊水過少是胎兒危險的重要訊號，往往伴有胎兒生長受限，並可能導致胎兒缺氧、發育畸形，甚至胎死宮中，常會迫使孕婦不得不選擇剖宮產、引產。當羊水量少於50高升，圍生兒的死亡率可達88%。由於症狀常不典型，因此，按時、及時產檢就顯得尤為重要。超聲檢查可以確診羊水過少。

羊水過少的治療原則是：

羊水的異常會危害胎兒的生長髮育以及健康，過多或者偏少都會使準媽媽變得躁動不安，焦慮，不清楚應該怎麼辦。

在懷孕過程中，羊水是保持胎兒生命所必不可少的關鍵成份，發育過程中，羊水的來源也不盡相同，在懷孕前12周，羊水主要由胚胎的血漿形成，伴隨著孕周的增加，胎兒的身體器官開始慢慢生長髮育且逐漸的完善，胎寶寶的尿液、呼吸道、消化道、胎兒臍帶、胚胎表層等，也都變成了羊水的來源。

羊水深度是分辨孕婦羊水是多少的一個關鍵指標值，羊水量過少，在胎兒臨盆期會導致胎糞沉積，因此在孕期時，孕媽要做好孕檢，監測宮內羊水量以及羊水質量，發現異常應及時的干預，在孕檢時B超顯示羊水量低於2cm即羊水過少，超過8cm表即羊水偏多。

出現羊水過少，都是胎寶寶出現異常或孕媽媽潛存病症的表現之一，因而，當發現羊水過少時，孕媽不必驚慌，首要做的是應先找到發病原因。

孕媽媽在孕期生活時攝入的水分過少，已經影響到胎兒的羊水量、孕期胡亂服藥、以及妊娠高血壓等情況都會導致宮內羊水出現不足等情況。

胎兒發育遲緩、過期妊娠、胎寶寶出現異常(如胎寶寶泌尿生殖系統出現異常)也會導致宮內的羊水出現變化。

倘若羊水過少且胎兒生長髮育遲緩，懷孕週數過長（超過42周）那麼就必須考慮是否進行人工分娩或者終止妊娠，由於這已代表孕媽存有某種意義的胎兒問題，再則孕期沒法保證母子安全，除此之外，長期性羊水過少也會使胎兒在發育過程中出現形體畸形，造成臉部畸型或手和腳出現粘連，因而必要時還應當給孕婦羊水注漿，提升羊水宮內量。

安然媽媽與2個羊水少的孕媽媽聊過，他們每日都會喝很多很多水，每天喝水量大約在2000ml上下，此外，也飲用豆漿等方式，據說後來孕檢羊水量確實漲上去恢復到正常的水平，羊水少就多飲水，的確是一件安全且合理並且行之有效的方法。

當然安然媽媽還需要提示小夥伴們不要喝涼水，不喝紅糖水，另外一些高糖度的水果是不可以替代多喝水的，此外，單純性的多喝水，只僅限於羊水沒有併發症的狀況下，假如單純性多喝水效果差，孕媽應該聽取醫生的建議，適時的使用醫療手段進行干預。