首先非常感謝在這裡能為你解答這個問題，讓我帶領你們一起走進這個問題，現在讓我們一起探討一下。

沒能克服，最後分手了，但是我很後悔我沒能堅持下來，但是我可以告訴你我失敗的經驗，希望你們能成功走到一起。

1、不要互相猜疑，要經常溝通，不要太粘也不要太冷，多從心裡關心對方

2、有時間還是要多見面，一個月見一次也好

3、時不時買點東西，要花點心思，最好能製造一點驚喜

4、多看點有益身心健康的書籍，懂得愛自己，才能愛人，不要總渴望從對方獲得關愛

5、愛情是一點一滴積累起來的，不要輕易發火和吵架，找個樹洞先發洩一遍，發洩完了就好了，千萬不要把對方當成情緒垃圾桶，可以多分享快樂的事情，但不好的情緒千萬不要傳遞給對方

6、金錢方面要正確對待，不要嚮往紙醉金迷的生活，不要被這個社會不正確的價值觀物化，不要拿自己的戀人和別人比較，除非你想換掉

在以上的分享關於這個問題的解答都是個人的意見與建議，我希望我分享的這個問題的解答能夠幫助到大家。

本人目前就是異地戀，已經7個多月沒和女朋友見面了，平時只能靠影片通話來填補內心的思念，異地戀最怕的就是從戀人變成陌生人，我也有過那樣的危機，但產生那樣的危機原因是我對女朋友的關心太少了，只要兩個人有在一起的決心，就是天涯海角的異地戀也能修成正果！

一些異地戀的小夥伴們，遇到問題首先想到的就是我們是不是不適合？我們會有未來麼？

問出這些問題就是不負責的表現，試問誰能夠在一段感情剛開始的時候就能知道合不合適？每一對情侶在一起的時候都會憧憬未來，但是有沒有未來，都需要時間來驗證。

正常的情侶在一塊也會有很多的問題、摩擦，也會有不合適的，所以異地戀的情侶遇到問題就覺得是因為異地戀導致的，那麼這個鍋異地戀不背。

那麼現在來談談遇到問題時，我們怎麼去看待這個事，沒錯，不是教你怎麼解決，是怎麼看待！

現實中想要找到與你完全匹配、不需要任何磨合的物件幾乎不可能，只要是人就會有摩擦，有矛盾（這個世界是對立統一的），而你看待這些矛盾的角度也決定了你的心態。

角度1：把情侶之間的矛盾看作對彼此感情的考驗，每一次的小摩擦，小矛盾都能夠看作是打遊戲過關（我們處在人生這場遊戲當中），能否到達終點取得勝利，就看中間的這些“小妖怪”能否被你們的慧眼識別並幹掉。

這樣，每次的摩擦之後對感情來說的是一次“升級”，在感情上做加法。

試問這樣的感情是否能夠給更脆弱的一方更多的安全感，未來可期！

角度2：雙方的每次爭執都看作是打仗，“扳倒”對方後沾沾自喜，遇到問題都把對方當成要“幹掉”的“小妖怪”，到最後，真的就會幹掉了這段感情。讓對方感受到你有多麼的幼稚，多麼的討厭。每次的爭執都會感情受損，做感情上的減法，未來堪憂。

異地戀談不下去了，找找原因，到底是因為被“妖怪”迷惑了雙眼還是因為真的無法磨合到一塊去。找到問題的本質所在，再去決定要不要繼續談。

相識於網路，就像星星和太陽，一個在黑夜，一個在白天，而白天和黑夜只不停的交替沒交換，我們都無法想像對方的世界，不知道是白天不懂夜的黑，還是夜的黑不懂白天的光，因為這樣，星星最後還是離開一直不停追逐她的太陽，選擇繁星陪伴的月亮。其實星星知道自己並不喜歡月亮，而月亮也不屬於她。但星星只有這樣做。

不知道自己的選擇對還是錯，因為聽到一次又次他仍然說我沒有放棄過，而我卻一次又次的傷害他，可是他不在乎，也許沒有誰任由我這麼任性，我的任性，他的寬容;他的寬容，我的無情;我的無情，造就對他的傷害。曾經快樂過因為他，曾經愛上眼淚也是因為他，曾經感到溫暖過也是因為他，但曾經的曾經，只能成為最美的回憶。曾經想過要好好珍惜他，不在乎結果，只想享受過程，但因為種種原因，我還是選擇離開，現在只剩下對他回憶。而其實我一直在等待，等待，等待他放棄堅持，可是每一次覺得他要放棄的時候，原來他還在堅持。堅持，堅持，堅持;感動，感動，感動，一直被感動。你的付出，我的感動，結局還是無法改變，也許對與錯已經不重要，重要的是我們。

歲月無聲，時間流逝，我們都要珍惜這個緣分。異地戀不可怕可怕的是人心！

上帝讓我們相遇，都是有原因的。

異地戀.很苦.也很累.我如果.年輕.一定.再身邊.找.雙方互相理解.互相珍惜.互相關心.把家過好.有個孩子.雙方.都可以照顧.異地戀.距離遠.有病.有事.雙方.一點忙都幫不上.所以.年輕人.能在一個城市.最好!

異地戀最大的障礙在於距離。

你的城市下雨了我卻沒有辦法為你撐傘，因為愛情而變得寂寞，這也是異地戀最可悲的吧！

我覺得如果可以的話儘可能的換到同一個城市工作，能保證每天見面。

誰都希望擁有一個完美的戀愛過程，鬼屋 ，過山車，看電影，等各種旅程，而不是每天透過手機換來心靈上的安慰，這樣感覺很難支撐感情走下去。

魚與熊掌不能兼得，願你有個美好未來。

其次異地戀不要做這幾點。

1.儘量不要給對方傳遞負面情緒。

為什麼呢，異地戀本來就是存在著一定的距離感，遇到問題了不能給予及時的關懷，有的時候一個擁抱就能解決的問題，由於異地的原因，問題反反覆覆無法解決，有的時候反而是因為傳遞負面情緒導致小事惡化，，應當避免這樣的事情法師。

2.永遠不要冷戰。

儘量不要和她冷戰，畢竟不能面對面的表達自己的想法，長期的冷戰會導致對方胡亂的猜測，以及消極的處理方法，長期的冷戰會導致問題的惡化，你們的相互吸引會逐漸變少，她對你的依賴感會逐漸消失。所以你們冷戰的時候，儘量找個藉口，趕快聯絡，回覆你們的關係。

3.不要監視她的生活。

這一點很重要，你愛他也要給他自由，不能舒服了他，正如徐崢的電影《囧媽》，你愛的她不是你早已設定好了的人物，而是他原本的樣子，如果他跟你設定好的人物一樣，那也少了很多的新鮮感，新鮮感過去了，他也會被你拋棄。不要監視她的生活，不要監視她的生活，不要監視她的生活，重要的事情說三遍，你監視她說明你不信任他，或者是太過於在乎他，一但被他發現了，她就會過於的難受，然後反抗你，你們之間的矛盾也就出現了。

最後處理好異地戀要做到

1.盡最大可能的相信對方。

2.給對方一定的自由，不要過度的打擾。

3.遇到問題要及時的處理，最好是影片，不能影片也要打電話，最好不要打字。

4. 給予適度的關心，不是解決問題，而是站在對方的立場上對方關懷。

5. 做好自己，努力的提高自己，和對方一起進步。

異地戀，對於本身依賴性就比男性強的姑娘來說尤其需要去適應。這個姑娘必須從眼淚中會，愛情不是生活的全部，愛情永遠是亞主體，主體只能是你自己。如果有一天你把愛情凌駕於你自己之上，你的生活中除了愛情別無他物，那麼恭喜你，你華麗麗地在愛情中迷失了。

1、要懂得男女思維差異

異地戀會把這種思維天生的差異性擴大N倍，

中國教育有一點幾乎是空白的，不管是爹媽還是老師，從小到大，似乎從未像孩子灌輸過“男女思維方式差異極大”這個觀念——或許他們自己也不知道。

因此我們成年以後，需要和異性共同營建出宇宙間最親密的關係組合時，往往把對方當成和自己同屬一個語言體系，然後很多矛盾也就因此發生。

2、發訊息的問題

目前網際網路高度發達，網路使得異地戀的情侶每天都可以透過軟體來溝通，影片通話對於異地戀變得尤為重要。

簡訊不在於長短，在於誰主動發訊息上。後來經過一次爭吵後的溝通，我發現男人完全沒把這個當回事。

姑娘都把他主動聯絡自己，他發很長的簡訊給自己等同於他愛我，而男人似乎真的沒把這兩者劃上等號。

男生要將男女思維的差異性灌輸給她，你們之間相互理解。達成共識。

3、吵架的學問

異地戀最忌諱冷戰，還不如大家吵一吵，把事情都說清楚。不過前提是就事論事地吵，爭取把想表達的話都表達了，爭取一次解決一個問題，不把問題積壓起來以後變成定時炸彈。

其實我所說的吵架，可能更像是某種意義上的談判。永遠要記住，單純地吵架沒有任何意義。如果你能從吵架上升到溝通，再上升到對對方更多的瞭解，那麼這樣的吵架才有意義。還有就是賭氣偏激的話不能說。

5、沒有共同話題了怎麼辦

首先，大家不要怕沒話說，沒話說了不要太焦慮。因為這是必然會發生的。感情進化了之後牛逼之處就在於，以前不牛逼時覺得“哎呀怎麼沒話說了、怎麼能沉默呢、怎麼辦呢怎麼辦呢”然後心裡就炸毛了，之後牛逼了就覺得“不說話沉默著不也挺舒服的、幹嗎非得說話呢。”

怎麼解決？我有幾個辦法……

你倆要是都喜歡電影，那就一起約定看同一部電影吧。然後看完之後交流交流想法什麼的。

你倆要是都喜歡看書……（過程同上）

你倆要是都喜歡XX……依次類推，哈哈

如果可能，儘量把她的朋友變成你的朋友，把你的朋友變成她的朋友。

治本的方法。深層次的溝通，最好是促進雙方發展上，共同進步。不要一味停留在吃吃喝喝，情情愛愛上。

感謝邀請，異地戀是因為網路，現代社會，由於工作、求學或者其他原因導致很多情侶面臨著異地戀。很多人都會覺得異地戀，感情很好，自己的內心都是經過相互之間的訴說，只是很片面的，才自我感覺挺好，可以達到無話不說，自我感覺對方很完美。生活的處境，經歷的事情都是隨著環境而改變。很多人都會把這歸因於異地戀，但是又沒有想過也許經過你悉心的經營，這段感情也許能夠開花結果的，而且最終帶給你的是更多幸福，因為你們的心永遠會貼的很近。僅顯示你們的想象之中。面對現實，人都是隨著環境而改變，每個人的心理想法都是隨著環境去發展，隨著時間的推移，很少打擾相互的平靜生活，慢慢的兩個人就生疏了，最後也就分開了。

有朋友異地戀整整4年的資深異地戀玩家，我們總結了以下幾點超級有用的秘訣：

2.。畢竟異地戀真的太苦了，對於女生這種脆弱的生物，常常會因為自己明明有物件卻疑似單身這件事情感到喪氣，所以會直接表現為無理取鬧，這個時候男生一定要寵著呀。當然這個前提也是適當的，不然男生肯定會覺得疲憊。

3.。謊話說多了，就會變成真的了。

4.。我和男票一個在南京一個在重慶。異地的第一個國慶，他攢+借錢+24h 硬座來找我。異地久了會覺得自己等同於單身，但是如果偶爾能見一下，就會發現你們多麼愛對方~

5.。這點真的很難，但也真的很重要。我們異地的時間裡，各自不是沒有追求者，但是對我而言，沒人比他給我的未來更具體，也沒人比他更適合共伴一生，所以我能拒絕誘惑。對他亦是如此。

6.。不是說一定要很貴重，適合才是最好的。可以給對方買一些零食呀之類的，收到禮物的時候，室友投來羨慕的目光真的是超級有面子呀~哈哈。我男票大學的時候有一次給我寄了一大箱東西，每個上面都貼著一張便利貼，上面寫著不同的內容。還趁我倆影片的時候截了圖然後照著畫了出來，雖然有點胖，但是我還到處去找地方把它裱了起來。我也給他買過相機包之類的，他自己不捨得買，我幫他買了之後超級開心。

7.。有時候出去玩的時候你們才會發現彼此更多的優點。而且準備plan的時候，以及出去旅行的時候都是發現各自是否合適的過程。男生是否願意做攻略啦，是否有計劃性啦之類的。

8.。如果吵了架或者想提前準備驚喜的時候，方便有個“線人”。聯絡不上對方的時候也不至於孤立無援。

9.。閒下來的時候，真的會超級想他，但是不可能時時刻刻聯絡，久了也會疲累。而且兩個人應該是要努力讓自己變得更好才行。可以去報興趣班，可以去自習，不要讓自己閒下來。

10.。一般雙方父母都得知的話，對於吵架時候的賭氣分手會有一定的制約，畢竟鬧得太僵了家裡也會覺得你們是兒戲，也不利於以後的發展。感謝我有個開明的媽媽，在高中一次偶然時，發現了我男朋友就喜歡我（但是那個時候我們還沒有在一起，只是他給我表白了），所以高中一畢業就一直問我們有沒有在一起，然後大學時給我們戀愛很多支援。

11.。可以是對戒，也可以是其他的，這樣自己時不時看到也會想起對方，也可以讓一些爛桃花知難而退喲。

12.。生氣了也要讓對方知道，你自己一個人生悶氣沒有意義呀，吵架不就是為了被哄嗎。遇到什麼事情儘量兩個人解決。不僅是為了讓各自具有參與感，也是瞭解彼此三觀的過程。

13.. 他曾經對一個追求者說過一句話，共勉，“我現在如果能夠為了你放棄她，那我一定也會為了另一個人放棄你。”

14.聊天的時候可以偶爾談談異地之後的藍圖，如果男生在這個時候有具體的規劃，會非常加分，讓女生覺得你是真的想和她有以後的。在憧憬的過程中，也是增進彼此感情，瞭解彼此三觀的過程。

15.一段健康且持久的感情是兩個人一起向上而不是互相拖累。即使是異地戀，也需要保持前進的步伐。讓自己變得更優秀，也是為了二人的以後創造更優渥的條件。不要讓感情成為你們的負擔。如果是還在讀書，就好好學習，互相鼓勵。

其實我倆收到通知書知道不在一個地方讀大學的時候，對我倆能否堅持是沒有信心的，當時說的都是，試試吧，萬一呢？

在這個過程裡，其實也有想要放棄的時候，當我有這種想法時，他會非常耐心的包容我由此產生的各種情緒。當他自己有這種考慮時，他說他會從兩點考慮究竟是否愛我：他的生活裡有沒有我到底有沒有不同？如果我發生了危險，他到底會不會緊張？他說之前有一次就感覺有沒有我都一樣了，但是一旦聯絡不上就非常焦慮，所以由此仍然堅持了下去。

戀人之間的情感穩定，是不限於時間、地點、空間的限制，倘若這些因素就很容易動搖你們之間的情感的話，那就證明愛的不足。這也是異地戀人容易鬧分手的根本原因。那麼，怎麼才能維持異地戀人的情感穩定？首先必須要足夠愛對方、信任對方、理解對方，只有當對方感受到你的足夠愛時，她才會相對應地投入到這段感情中去.

一、異地戀要克服的難題

我們常說異地戀很辛苦，確實，異地戀情的成功需要克服很多難題，突破重重難關才能最終走到一起。一般來說，異地戀的難難在哪裡？

安全感不足。看了10次手機了，你還是沒有回信。你在哪、和誰、在幹什麼？剛剛拒絕了別人的好意，卻禁不住想，你身邊的鶯鶯燕燕，一如我身邊的花花草草嗎？

一個人不寂寞，想念一個人才寂寞。你說，來，抱抱。於是我把自己裹在被窩裡，閉上眼，嗯，抱抱。一個人站在夜空下時，你會抬頭看月亮嗎?

共同語言。如果兩個人在一起，兩個人的交往圈會融為共同的圈子，話題永遠都在更新。而不在一起的兩個人，對彼此身邊的環境都會因陌生而逐漸失去興趣，慢慢的，能說的話只有空洞的‘我想你’。我在努力找話題呢，不要回信說‘哦、嗯、好’了好嗎？

距離產生誤會。我興沖沖地發簡訊給你講剛剛的趣事，你隔了半天說‘噢’，我不知道你在忙的嘛，所以我生悶氣了。你給我發了八條簡訊兩個電話我也沒回，憤怒得嗷嗷直叫，有事呢，手機調振動了的嘛。其實我們都知道對方不是故意的，但情緒來了，總需要宣洩的。難以捕捉到對方最真實的資訊。其實我沒生氣，你當真了；我在笑呢，你看不到吧；我哭了呢，抱著手機哭倦了睡過又醒了，你在忙嗎？

二、增加信任感

每段感情都需要多與對方溝通，而且對於異地戀，相互的溝通當然是必不可少的事情。所有的情感關係裡都適用的一個重要因素，而對異地戀中的情侶來說尤其重要。當兩個人總是沒有辦法面對面交流溝通、表達念想時，對彼此的信任就是感情持續的關鍵了。著名情感導師康納說過，“異地戀多敗在思想否定上，雙方因無法見面兒容易互相猜疑、無事生非。”互相信任不僅可以免去無謂的爭吵，也會堅定彼此的決心。那麼，該怎麼增加對方的信任感。

更多的理解與信任，同樣需要多與對方溝通。對於異地戀，相互的溝通當然是必不可少的事情。手機、電腦在異地戀中佔著十分重要的地位。但是，分隔兩地的兩個人不可能隨時隨地的拿著手機、對著電腦，那麼就更加不可能時時刻刻的聯絡到對方。當你在一天中長時間聯絡不到對方的時候，當然你也不能像不是異地戀的戀愛那樣隨時隨地的去找到對方的時候，你對對方的理解度就顯得尤為的寬。所以，你要記住每天結束前多問候對方，多瞭解對方的生活日常，溝通越多，對方就更加願意跟你分享一天之內的心情，當然你也要適當的告訴對方你今天所發生的事情。那麼兩個人就不用擔心信任感不足，雙方也減少猜疑的機會了。

和他建立生活的交集。營異地戀，當你們的生活有了交集，才不會覺得對方是另外一個世界的人，好像很虛無縹緲，真真切切的擁抱才能讓人心安。如兩個人可以約定一個時間相聚，在見面前的期待感，也會讓你覺得自己的堅持是值得的。而且你不要被外界的誘惑和內心的空虛雖然會影響到你，但只要堅定自己對這段感情的信心和責任感，堅持自己的初衷，選擇相信對方，相信你們之間的感情就不會因為所謂的不信任擊垮。

異地戀其實就是柏拉圖式的精神戀愛，在網路上給了對方想象神秘美好的空間，任何事情都是有利有弊的。異地戀情很有挑戰性，不是每個人都能走到最後的。。。

第二，因為不能見面，缺乏安全感，我們儘量避免分歧的爭吵，如果一旦吵架，冷靜下來短時間道歉，不要不好意思，錯就是錯了，如果不是自己錯，就打電話告訴對方，好好談談，別一生氣冷戰，傷感情，心會冷，時間長了，會分哦

第三，每逢節日，別忘記給對方小驚喜，浪漫，如果有條件可去對方的城市。一起度過，不過，咳咳，最好不要同居，有時候情到深處自然濃，理解，但是不可隨便，注意避孕！不管男女要學會自愛，對自己負責也是對他人負責！

第四，因為異地戀有距離，兩人之間總會有不安全感，需要坦白和忠誠，學會信任，你如果擔心什麼，可以告訴對方你的心情，雙方要學會包容，理解。偶爾也可小任性，注意分寸就好。

第五，最好有共同的興趣，比如一起打王者，打各種遊戲，看各種電視，電影，還有身邊發生的趣事。互相分享也是一個話題，要不聯絡時都不知道說啥，雙方都會感覺厭倦。

兩情若是久長時,又豈在朝朝暮暮，在我看來異地戀不是問題。只要你有心，距離什麼都不是問題。現在國家發展那麼快，再遠的距離做飛機幾個小時也能到，唯一不能忽視的就是對方的心理距離！最需要注意的就是不要只是嘴上說“我愛你”。因為異地戀總是一種看不見摸不著的狀態，如果只是彼此用言語表達對對方的愛，那會顯得蒼白無力。這時候就需要你有所行動了！祝天下有情人終成眷屬！！！

異地戀，是件讓情侶雙方都為之頭疼的一件事情，我相信很多經歷過，或是正在經歷著異地戀的朋友，都有一種心力交瘁的感覺，異地戀不僅是時刻擔心著愛人彼此間忠誠的問題，還要保持著一顆對待愛情的熱情，只有這股不消散的熱情，才是讓異地戀堅持下去的根本。而一旦熱情消退，很少有人能夠在異地戀中堅守下來。要保持異地戀的熱情，我們要首先弄明白一件事情，異地戀究竟有哪些潛在的風險。

一.異地戀有很多不安的因素，我們生活在一個花花世界，這個世界充滿著誘惑，男未婚，女未嫁，無論是你，還是愛人身邊，都會接觸到除你以外的異性，而這個異性有可能就是你潛在的情敵，如果你無法保持強大的吸引力，那麼就有可能成為前任。所謂“近水樓臺先得月”就是這樣的一個道理。

二.異地戀容易讓彼此產生疲倦感。長久的異地分居，不管是對彼此的身體上，還是心理上都會造成不同程度的疲倦感。想見的時候見不著，需要彼此的時候，卻只能在電話裡互相安慰。長時間的分離，給我們的錯覺，就像是在跟一部手機談戀愛。這樣會讓我們對待彼此的熱情越來越平淡，以至於到了最後，只能被迫分手。

即使異地戀把彼此的距離拉遠了，但是心裡的距離卻不能遠。異地戀最怕的是不能給對方安全感，所以我們應該與對方時常保持聯絡，每天都要進行溝通交流，臨時有什麼行程安排，應該提前告訴對方，以免讓對方有什麼猜忌懷疑，這是對彼此間的態度，也是對感情的尊重。即使異地分別，有時間也要親自去看看彼此。所謂千言萬語都不及一個擁抱來得實實在在。異地戀最期待的便是見面，即使你的工作在忙，也要在閒暇之時，親自去看看對方，只有一直保持著對對方的熱情，才是克服異地戀的關鍵所在。