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  • 1 # 雲南IDC系統整合商

     黃芪枸杞菊花茶

      黃芪枸杞菊花茶具有哪些功效呢,黃芪枸杞菊花茶要怎麼做呢?下面共同分享一下黃芪枸杞菊花茶的功效及做法。

      枸杞

      功效

      補腎益精,養肝明目,補血安神,生津止渴,潤肺止咳。

      菊花

      功效

      散風清熱,平肝明目。用於風熱感冒,頭痛眩暈,目赤腫痛,眼目昏花。

    黃芪

      功效

      補氣固表,利尿託毒,排膿,斂瘡生肌。

      用於氣虛乏力,食少便溏,中氣下陷,久瀉脫肛,便血崩漏,表虛自汗,氣虛水腫,癰疽難潰,久潰不斂,血虛痿黃,內熱消渴;慢性腎炎蛋白尿,糖尿病。

  • 2 # 漸近自然

    枸杞,黃芪,山楂是可以一起泡水喝的。

    枸杞能夠增強人體免疫功能,對骨髓造血功能也有比較全面的促進作用,能延緩衰老,有抗腫瘤作用,能降血脂。

    黃芪有補氣作用,有增強機體免疫功能,能延緩衰老用,抗腫瘤,降血糖,治療艾滋病,治療肺結核,治療低血壓作用。

    山楂消食化積,活血化瘀,降血脂。可用於食積,高血脂。

  • 3 # 手機使用者61921982398

    首先枸杞泡水喝是有很好的效果的:

    枸杞的營養價值高,能夠起到清肝明目、補氣養腎和延緩衰老等效果。現在很多人都習慣用枸杞泡水喝,覺得既美味可口又對身體好處多多。然而並非所有人都適合枸杞子泡水喝的哦,以下這些人要能喝枸杞水!……

    禁忌!這類人不能喝枸杞水

    陰虛人士

    枸杞性甘,溫和,用量過度能造成上火。陰虛體質的人士,特別是在夏天必須注意用量,上火、流鼻血、甚至造成眼睛紅脹不舒服等。

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    腹瀉病人

    即使枸杞子具有很好的滋補和治療作用,但由於它溫熱身體的效果相當強,正在感冒發燒、身體有炎症、腹瀉的人最好別吃,以免加重病情。

    脾虛人士

    對於脾虛的人群如果經常用枸杞子泡水喝則容易引起脾胃寒痰阻滯更盛,從而導致消化不良。

    高血壓和糖尿病患者

    高血壓患者、性情太過於急躁的人,或平日大量攝取肉導致面泛紅光的人食用枸杞子,會使血壓不穩,枸杞子本身含糖量高,糖尿病患者也不應食用。

    性慾亢奮人士

    枸杞子有提升性興奮的功能,所以平時慾望亢奮者食用後,會更加亢奮,甚至帶來一些列身體不適的症狀。

    另外,其他人士用枸杞子泡水的時候也要注意用量,一般每天20個左右比較合適。挑選枸杞時要選那些粒大、色紅、肉厚、質地柔潤、味甜不苦、嚼之有粘牙的枸杞。

    其次是山楂泡水喝的好處:

    【山楂泡水的功效】

    1、防治心腦血管疾病

    2、活血化瘀

    3、促進脂肪類食物消化

    4、防治動脈硬化

    5、平喘化痰

    6、利尿

    這些都是山楂泡水的功效,但是再好也不是隨便就能喝的喲,要注意以下的事項:

    1、選擇好的幹山楂

    選擇幹山楂時,儘量選擇顏色亮一些的比較好,顏色發黃的山楂說明曬乾之前就不新鮮了。

    在超市買山楂時,還要仔細看好山楂是否有蟲子等屍體,儘量選擇散裝的山楂,這樣自己能有選擇的挑揀一些。

    2、沖泡前涮洗一遍

    在泡山楂之前,先倒入少量開水,晃動晃動杯子後吧水倒掉,這樣涮洗涮洗山楂,能除去山楂上附著的灰塵等髒東西。

    3、適量飲用

    正常人在服用山楂的時候也需要注意用量,千萬不能夠一次性服用過多,否則不僅不能夠起到減肥以及降脂的作用,甚至還有可能導致身體出現慢性腸胃病。

    每天獨用山楂的數量也需要控制,最好能夠控制在25克左右,這樣效果才是最好的,同時也不會對身體產生副作用。

    4、根據山楂數量倒入適量開水

    沖泡山楂時,應根據放入山楂的數量倒入一定的開水,開水溫度最好在80°--90°比較好。一般8--10片山楂幹倒入400--500ML開水。加水太少山楂不出味,太多口感過酸,不太好喝了。

    5、掌握好喝山楂水的時間和次數

    一般飯後半小時再喝山楂水比較好,既能幫助消化,又能起到減肥的功效,切記不要空腹喝,每天泡1--2次即可。

    6、胃酸過多者不宜多喝山楂水

    雖然山楂水有較好的消化功效,但是卻沒有保健脾胃的功效,僅僅只能夠促進身體中分泌出更多的消化液體。在這個刺激的過程中,會對腸胃造成一定的刺激性。

    所以說,如果是患有腸胃疾病的患者最好不要空腹服用山楂或者是山楂水,常見的腸胃疾病就有胃炎、胃潰瘍、胃酸過多或者是食管炎以及反流性胃炎,患有這些疾病的患者服用之後不僅不能夠促進身體健康,反而會加重疾病。

    7、山楂發白不宜再喝

    當泡了幾次山楂後,如果山楂發白了,說明山楂已經泡的夠數了,應該及時丟棄山楂換新的,再喝沒味了,也沒有減肥、消食等功效了。

    8、大病初癒後不宜服用

    大病初癒之後的患者不適合服用山楂或者是山楂水,因為這型別的患者需要的是大量的補充營養物質,這樣才能夠促進身體恢復元氣。

    而山楂具有耗氣的作用,並且還會加快體內的消化,服用之後不僅不能夠令身體更加強壯,反而會影響身體對於營養物質的吸收。

    黃芪泡水喝的好處:

    1、治療氣虛表衛不固所致自汗,氣虛外感諸症。多用於虛表多汗,如外感風寒而汗出。

    2、黃芪中富含多種微量元素(如多種氨基酸、葉酸及硒、鋅等),黃芪泡水喝可補脾益氣,補肺固表,還有增強機體免疫力、降血壓、保肝消炎的作用。

    3、黃芪適合身體虛胖的人,其是腹部肌肉鬆軟的人。對於那些身體瘦小、結實的人不宜多吃。

  • 4 # 農家小燕

    枸杞黃芪山楂當然是可以一起泡水喝的,這三味藥材均為無毒藥材,有的是藥食同源藥材。枸杞能夠增強人體免疫功能,對骨髓造血功能也有比較全面的促進作用;能延緩衰老;有抗腫瘤作用;能降血脂。黃芪有補氣作用、有增強機體免疫功能、能延緩衰老用、抗腫瘤、降血糖、治療艾滋病、治療肺結核、治療低血壓作用。山楂消食化積,活血化瘀,降血脂。可用於食積,高血脂。

  • 5 # 使用者18484427541

    這上邊聽誰的好,枸杞子,明目,降肝火,常用電腦手機的人眼睛容易疲勞,用枸杞泡水喝,可以滋陰明目,利於睡眠,改善體質,可充實正氣,補氣養血,還能壯陽,被益為水果偉哥。 山楂,消食化積,活血化瘀,降血脂,降血壓,可治療腹瀉,抗哀老,促進子宮的復原,開胃,胃酸分泌過多不要食團。 黃芪用於氣虛乏力,食少便溏,中氣下陷,久瀉脫肛,便血崩漏,表虛自汗,氣虛水腫,癰疽難潰,久潰不斂,用黃芪時忌生冷食物,忌菸酒濃茶。 最後告訴大家看清楚在同時泡茶喝。

  • 6 # 心語了無痕0936778

    枸杞泡水喝的好處有:

    1.滋陰益腎

    枸杞子泡水喝的藥性甘平,入腎經,有滋陰補腎的功效,是平補腎經的良品,對於腎陰虛,精血不足所導致的腰膝痠痛,陽痿遺精,內熱消渴,早白髮等症有輔助治療功效。

    2,養肝明目

    枸杞入肝經,因此枸杞泡水還具有養肝明目的功效,對於肝腎陰虛,精虧血虛導致的眩暈耳鳴,血虛萎黃,目昏不明,雙目乾澀等症狀有緩解作用。

    3,潤肺止咳

    枸杞泡水甘潤滋養,不寒不燥,入肺經有潤肺生津,止咳的功效,對於虛勞咳嗽,消渴引飲,咳嗽有血等症有輔助治療的功效。

    4調節免疫

    枸杞子中含有豐富的的枸杞子多糖,具有促進免疫,抗衰老,抗腫瘤,清除自由基,抗疲勞,抗輻射,保肝,生殖功能保護和改善等作用,因此枸杞泡水適合多數免疫力低下,工作忙碌者喝。

    5,預防動脈粥樣硬化

    枸杞的顏色呈現出橙紅色,這是因為枸杞子中存在胡蘿蔔素,葉黃素及其他有色物質,具有很高的藥用價值,能夠提高人體免疫,防治腫瘤,預防動脈粥樣硬化,想要預防這類疾病的人不妨常喝枸杞子泡水。

    6,降血壓

    枸杞子泡水喝還具有降低血壓的功效,這是因為枸杞子中含有的枸杞子多糖能夠降低血壓,降低血漿及血管中丙二醛,內皮素含量,增加降鈣素基因相關肽的釋放,防治高血壓的形成。

    山楂泡水喝的好處

    1,降血壓

    山楂內含黃酮,三萜酸,熊果酸等有效成份,可對血壓有明顯降壓作用。

    2,促進消化

    山楂含維生素B,維生素C,胡蘿蔔素及多種有機酸,口服能增加胃中消化酶的分泌,所含蛋白酶,脂肪酸,可促進肉食分解消化。

    3,降血脂

    山楂能抑制B-羥一B一甲基戍二酸輔酶A還原酶的活性,從而抑制內源性膽固醇的合成,並能升高高密度脂蛋白,降低低密度脂蛋白,有利於清除外周組織中過多膽固醇,從而改善體內脂質代謝。

    4,抗缺血

    山楂葉總總黃酮可明顯提高小鼠腦組織乳酸鹽脫氫酶及超氧化物歧化酶活力,對局灶性腦缺血有明顯保護作用。

    5,防癌抗癌

    亞硝胺,黃麴黴素均可誘發消化道癌症的發生,山楂中所提取的牡荊素不僅能阻斷亞硝胺的合成,還可抑制黃麴黴素的致癌作用。

    6,提高免疫力

    山楂含醋酸奈脂酶,能有效提高T淋巴細胞轉化率和血清溶菌酶含量a-ANAE,可提高免疫力。

    7,抗衰老

    山楂所含的黃酮類和維生素C,胡蘿蔔素等物質能阻斷並減少自由基的生成,能增強機體的免疫力,有防衰老,抗癌作用。

    黃芪泡水喝的功效

    1,益氣固表

    黃芪泡水甘溫,入脾經,為補益脾氣之要藥,可治療脾氣虛弱,倦怠乏力,食口便溏。

    2,斂汗固脫

    黃芪泡水能補肺脾之氣,益衛固表以止汗,治療脾肺氣虛所致衛氣不固,表虛自汗。又因黃芪善能昇陽舉陷,也能治療脾虛中氣下陷的久瀉脫肛,內臟下垂等。

    3,利尿消腫

    黃芪泡水既能補脾益氣治本,又能利尿消腫冶標,為氣虛水腫之要藥,可治脾虛水溼失運,浮腫尿少。

    4,調節血壓

    黃芪的降壓成分為一Y-氨基丁酸和黃芪皂苷甲,對血壓具有-定的雙向調節作用。

    5,增強免疫功能

    黃芪還能顯著增加血液中的白細胞總數,促進中性粒細胞及巨噬細胞的吞噬功能和殺菌能力,能增強人的免疫功能,所以體質虛弱人群也可以適宜喝黃芪泡水。

  • 7 # 雅琴心靈雞湯

    枸杞黃芪山楂這三味藥材均為無毒藥材,有的是藥食同源藥材。枸杞能夠增強人體免疫功能,對骨髓造血功能也有比較全面的促進作用;能延緩衰老;有抗腫瘤作用;能降血脂。黃芪有補氣作用、有增強機體免疫功能、能延緩衰老用、抗腫瘤、降血糖、治療艾滋病、治療肺結核、治療低血壓作用。山楂消食化積,活血化瘀,降血脂。可用於食積,高血脂。

  • 8 # 醫壽延年

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    黃芪枸杞子泡水喝的功效是什麼

    1、黃芪枸杞子泡水喝的功效是什麼

    黃芪的主要藥理作用是“益氣固表”,可以“利水”,也可以“託毒生肌”。凡是中醫認為“氣虛”、“氣血不足”、“中氣下陷”的情況,都可以用黃芪。平時體質虛弱,容易疲勞,常感乏力,往往是“氣虛”的表現,貧血,則常屬“氣血不足”,而脫肛、子宮下垂這些病狀也常被認為是“中氣下陷”,有這些症狀的人,冬天吃些黃芪有益處。黃芪配枸杞 效果更好,吃黃芪的時候再配些枸杞,效果更好。枸杞性平,味甘,具有滋補肝腎、益精明目的功能。現代研究發現,枸杞內含甜菜鹼、胡蘿蔔素、玉蜀黍黃素、煙酸、維生素Bl 、B2、C 、鈣、磷、鐵、亞油酸及多種氨基酸。古代傳說如果長期服用枸杞子能壽逾百年,身輕體健,耳聰目明,枸杞因此深受歷代醫學和養生學家的推崇。最適合吃枸杞的是體質虛弱、抵抗力差的人,而且,一定要長期堅持,每天吃20克(大約一小把),才能見效。

    2、黃芪枸杞子泡水喝的方法步驟是什麼

    水開後,爐火調成中火,將枸杞、黃芪都放進鍋裡,熬煮1小時。以濾網濾出茶汁,即可飲用。此道茶品很耐回沖,可加水回沖數次,至味道變淡為止。剩餘殘渣裡的枸杞可撈起食用。

    3、黃芪的儲存方法是什麼

    3.1、埋藏貯存法:可用廣口瓶、罈子等作容器,同時準備好填埋物(石灰、花椒、穀糠等)。具體方法是:石灰埋藏。適用於易變色、蟲蛀、發黴的黃芪等。谷、麥糠埋藏。用雙層淨紙將藥材包好置於容器內,同時將填埋物下填上埋,密封,使之與空氣隔絕,防潮、防蛀,並置於陰涼乾燥處。

    3.2、低溫貯存法:此法適用廣泛,一般在一5℃以下的低溫條件下,即可殺滅藥材的害蟲,防止黴菌生長。

    黃芪的食用禁忌有哪些

    1、黃芪的食用禁忌有哪些

    從身體狀況來說,感冒、經期間都不要食用黃芪。從季節來說,普通人春天的不宜吃黃芪的。黃芪會加重上火的症狀,又能止汗,故凡外感初起、無汗、食積、陰虛陽亢、熱毒熾盛者均不宜用。病人在服用黃芪時不可擅自加大劑量,否則等不良反應發生的機率會明顯增加。 所以用黃芪泡茶喝也要有個度。腎病屬陰虛,溼熱、熱毒熾盛者用黃芪一般會出現毒副作用的,所以應禁用黃芪。因為黃芪性味甘、微溫,陰虛患者服用會助熱,易傷陰動血;而溼熱、熱毒熾盛的患者服用容易滯邪,會使病情加重。

    2、黃芪適用哪些人

    黃芪泡水非常適合於氣血不足的老年人,這是最簡便的補氣方法,對氣血不足的老年人來說效果非常不錯哦。黃芪泡水方法簡單,實用。黃芪中富含多種微量元素,例如多種氨基酸、葉酸及硒、鋅等,用黃芪泡水喝可補脾益氣,補肺固表,還有降血壓、增強機體免疫力、保肝消炎的作用。

    枸杞子的常用選方是什麼

    1、枸杞子的常用選方是什麼

    1.1、治肝腎不足,生花歧視,或乾澀眼病

    熟地黃、山萸肉、茯苓、山藥、丹皮、澤瀉、枸杞子、菊花。煉蜜為丸。(《醫級》杞菊地黃丸)

    1.2、治勞傷虛損

    枸杞子三升,乾地黃(切)一升,天門冬一升。上三物,細搗,曝令幹,以絹羅之,蜜和作丸,大如彈丸,日二。(《古今錄驗方》構杞丸)

    1.3、補虛,長肌肉,益顏色,肥健入

    枸杞子二升。清酒二升,溺碎,更添酒浸七日,溉去滓,任情恢之。(喀延年方》枸杞子酒)

    2、枸杞子如何貯藏

    置陰涼乾燥處,防悶熱,防潮,防蛀。晾乾容易儲存,普通 袋裝的一般為七到八成幹,不宜大量堆積庫存,時間久了會粘黏變質。

  • 9 # 耕耘一片雲彩

    山楂藥性,酸,甘,微溫,歸脾,胃,肝經,山楂功效,消食健胃,行氣散瘀,化濁降脂,山楂溫而不熱,善消食化積,能治各種飲食滯,尤為消化油膩肉食積滯之要藥,能消除凡肉食積滯所形成的腹脹腹痛,還能消除瀉痢腹痛,。

    山楂能通行氣血,有話血祛瘀,可消除產後瘀阻腹痛,惡露不盡,或痛經,或閉經,還能治療心腹刺痛,胸痺心痛,還能化濁降脂,可用於治療高脂血症。

    使用注意,胃酸分泌過多者慎用。

    山楂含黃酮類,三萜皂苷類,能果酸,齊墩果|酸,山楂酸,皂苷類鞣質,脂肪酸,咖啡酸,維生素c,無機鹽等。

    山楂的藥理作用,所含的脂肪酸能促進脂肪消化,並能增加胃消化酶的分泌,且對冒腸功能有調解作用,山楂酸等可提高蛋白分解酶的活性,山楂中解脂酶可促進脂肪分解,其提取物能擴張冠狀動脈,增加冠脈血流量,保護缺血缺氧的心肌,可強心,降血壓及抗心律失常,還能降血脂,抗動脈粥樣硬化,能降低血清膽固醇及甘油三酯,可能是透過提高血清中高密度膽固醇及是亞組分濃度,增加膽固醇的排洩而時現的。還能抗血小板聚集,抗氧化。增強免疫,收縮子宮,抑菌等。

    枸杞主要成份,本品含枸杞子多糖,生物鹼類成份,甜菜鹼,茛菪亭等

    枸杞藥理作用,枸杞子有較強殺茵作用,枸杞子浸液對金黃色葡萄球菌,綠膿桿菌等17種致病細菌有較強抑制作用,能坑氧化,能降血糖,降血脂,降血壓,抗腫瘤,抗誘發變病,抗輻射,枸杞能顯著提高機體的非特導性免疫功能,枸杞多糖能提高巨噬細胞的吞噬能力,水煎劑能明顯增加空斑形成細胞的數量,對細胞免疫功能和體液免疫功能均有調節作用。

    黃芪,藥性,甘,微溫,歸脾,肺經。功效,補氣昇陽,固表止汗,利水消腫,生津養血,託毒排膿,斂瘡生肌,

    主治功能,氣虛乏力,食少便溏,水腫尿少,中氣下陷,久瀉脫肛,便血崩漏,肺氣虛弱,咳喘氣短,表虛自汗,內熱消渴,血虛萎黃,氣血兩虛,氣虛血滯,半身不遂,痺痛麻木,癰疽難潰,久潰不斂。(出方9一3O克)

    黃芪主要含,苷類,多糖,黃酮類化合物,氨基酸,蛋白質,核黃素,葉酸,維生素D,B一谷甾醇,胡蘿蔔苷,咖啡酸,綠原酸及微量元素等多種成份。

    黃芪藥理作用,黃芪多糖能促進RNA與蛋白質合成,使細胞生長旺盛,延長壽命,能抗疲勞,耐低溫,抗流感病毒,黃芪水煎液,多糖,皂苷對造血功能有保護和促進作用,黃芪總皂苷具有正性生肌作用,黃芪總黃酮和皂苷能保護缺血缺氧心肌,黃芪水煎液有保護腎臟,消除尿蛋白和利尿作用,對血壓有雙向調節作用,黃芪有抗衰老,抗輻射,抗炎,降血脂,降血糖,增強免疫,抗腫瘤和保肝作用

    枸杞無抗炎作用,黃芪有抗炎作用能起到互補,最好加紅棗3一5個,紅棗有明顯抗炎作用,能促進骨隨紅細胞生長,有促進造血功能,山楂主要是消食藥物,消食化脂,不宜多吃,吃多會感覺飢腸轆轆,胃酸過多者不宜多吃。枸杞8克,山楂2一3克,紅棗3一5個,黃芪6一1O克開水沖服連續衝2一3次枸杞與紅棗一起吃掉。

    一片葉子

  • 10 # 女王阿玲1

    拘杞,山楂和黃芪泡水喝,首先你要了解山楂的習性。山楂具有很好的消食作用,服用之後能夠很好的幫助身體消化。但是,在服用山楂的時候最好不要空腹,特別是胃酸比較多的患者千萬更不能夠如此,常見的就是一些患有各種胃腸道疾病的患者。因此說你如果需要補氣血,有補氣血的辦法,如果你是要幫助消化,那你最好是單獨使用山楂,山楂比較酸,喝水時放些冰糖,一定要記著飯後服用。

  • 11 # 春雨153777068

    朋友們大家好,關於,枸杞,山楂,黃芪能不能泡茶,泡茶喝又有什麼樣的功效,大家回答的都很好。在這裡,我也和大家聊聊這個話題。

    枸杞子,山楂,黃芪這三味中藥,搭配也合理。枸杞子,別名:甘枸杞,生長在甘肅寧夏,那個地方日光充足,光照好,所以寧夏枸杞子,不但甜美,而且是全國最上成枸杞。

    枸杞子:味甘,性平。具有滋補肝腎,益精明目的功效。枸杞含有豐富的維生素和礦物質,鈣鐵鋅等微量元素。它其中含有胡蘿蔔素,甜菜鹼,煙酸,亞油酸等。具有潤肺,美容養顏,抗衰老的作用。

    山楂:是大家很熟悉的一樣藥材,其味酸,甘性溫。有消食化滯,破氣散瘀的功效。

    主要用於:肉食積滯,脘腹脹痛,小兒乳積,痢疾,洩瀉,痛經,產後瘀血,腹痛,疝氣,高血脂等症。用量6-12克。

    山楂泡茶具有很好的作用,能軟化血管,改善微迴圈,抗衰老,健胃消積,潤肺生津的作用。

    山楂也可用於胃出血:山楂12克,(炒)白芍12克,陳棕炭12克,當歸炭8克,當參8克,金櫻子6克。水煎服。治療胃出血療效很好。

    黃芪:大家都知道黃芪味甘,性溫。具有補腎,固表,縮尿,養肝明目的功能。

    主要用於:頭暈目昏,腎虛腰疼,遺精早洩,遺尿,尿頻,小便餘瀝,血尿,痔漏等症。用量9-15克。

    枸杞,山楂,黃芪這三味中藥泡茶很養生,一杯水每樣藥放1-2克,不可多放。合理養生身體健康!

    關注健康,生活美好!

    祝朋友們心情愉快!

  • 12 # 白丁

    枸杞,含有多種礦物質,明目,護肝,安神補腦等功效。山楂,具有開胃,減肥,降血壓作用。而黃芪補氣,養血,美容功能。對它們更詳細說明請參閱樓上幾位,不做過多說明。但是從藥效上不知各位看出有何端倪?三者同時泡水喝更適合女人滋補。然而對於補品與食補必須是一個長期堅持的過程。偶爾喝幾次,從藥效上而言幾乎可以忽略不計。但凡水果,乾果,蔬菜還有野菜,包括上面三種等等,都具有藥用價值,可根據自己適應情況。科學飲食。因為有利就有弊,要遵從醫囑。保健貴在堅持。

  • 13 # 朱68170221

    枸杞和黃芪、紅芪主要強身益氣、補腎之功,山楂主要幫助消化,增加腸胃功能……泡水喝得適量飲,適度,得注意調理和各種搭配中和,達到適合自己最佳有益的飲品(不知需多多瞭解),這樣才健康!

  • 14 # 老當益壯41148740484

    組方:

    黃芪20克,山楂10克。用冷開水沖洗後,放入保溫杯用沸水400毫升沖泡,半小時後即可飲用。服完可再加沸水,共可沖泡兩次。

    功效:

    黃芪能益氣昇陽,固表止汗,健脾益肺。山楂健胃消食,尤善消油脂,活血化瘀。兩者合用可調節免疫力和脂質代謝,補充腦力及體力,特別是用腦過度時可減輕疲勞。

    適宜人群:

    一般人群均可飲用,尤其適宜於久坐久視,腦力體力消耗大,易感冒,脂質代謝異常,脂肪肝等

    注意事項:

    ①宜白天服用,睡前少服。

    ②不同的季節配伍不同:春夏季節加生薑10克,秋冬季節加枸杞10克。喜歡蜂蜜的人群可以在泡好後加入蜂蜜10克。

    ④泡好的中藥茶飲不宜久放,以免細菌滋生。

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