情商並不是一成不變的，透過閱歷和訓練情商是可以得到提升的。通常人們所認為的情商高是說這個人個人能力強，更容易成功並且能傳達積極情緒，他們的態度積極向上，能最大程度地發揮自身的潛能去追求幸福；他們獨立，但是並不孤立，能很快的感知別人的情感並擁有良好的人際溝通關係；靈活性強，面對問題和壓力時處理方式多變靈活高效，不怕面對壓力。

有一個理論上的情緒智力模型

1.情緒的自我意識——能意識到自己的情緒變化——感知和獲得自己的情緒；

2.自信——自信心的體現時刻表達自己的信念和思想，積極進行個人權利保護；

3.自尊——自我瞭解，自我理解，自我尊重和自我接受；

4.自我實現——是實現自己價值對自身有充分的瞭解；

5.獨立性——時刻保持獨立，沒有情緒依賴，能進行自我控制和自我指導；

6.移情——能感同身受、客觀的評價對方；

7.人際關係——有建立、維持良好的溝通關係的能力；

8.社會責任——在團體中，能對他人有所貢獻並對團體的良好執行提出建設性意見；

9.問題解決——能夠及時發現問題，並積極尋求解決問題的方法和途徑；

10.現實檢驗——對事物和事物的關係能夠辯證客觀的對待；

11.靈活性——透過情緒、思維等調整應對條件和外界變化處理事情；

12.壓力耐受性——以積極良好的心態面對壓力；

13.衝動控制——有效的管理和控制自己的情緒；

14.幸福感——對目前的生活狀況感到滿足，欣賞他人並表達出來；

15.樂觀主義——保持積極態度的能力，即使面對不幸也能看到明亮的一面。

情商這個詞發明出來，總是有著不同的定義和內涵。但究其根本，高情商一定是一種讓人愉悅和輕鬆的能力。用通俗一點的說法，就是會做人！

很多人會覺得讚美別人是阿諛奉承、包容原諒是軟弱可欺，所以處處非要在口頭上佔盡優勢。但往往是語言上的一些不饒人，引發了爭執、鬥毆等一系列不良後果，有時可能會為自己將來的人生埋下隱患。情商高的人不會在細節處計較，而是能巧妙化解不良情緒，懂得進退，及時給自己、也為他人提供更美好的心情。

情商高的人遇到困難不會輕易放棄，因為他們有足夠的自信來解決眼前的困境。所有的挫折是暫時的，就像順利也是暫時的一樣。成熟平穩的心態可以讓人處變不驚，在恰當的時候做出正確的決定。也因為有著這種平穩的心態，對周圍的人也更平和從容。

我們在生活中總會遭遇措手不及的時候，能及時冷靜下來，也是情商高的表現。對情緒的把握和控制，需要在一次次風浪中磨礪，所以高情商並非與身俱來。努力一些，大家都可以成為“情場”高手！

我有這樣兩個朋友，在我看來情商高，並不代表你是一個八面玲瓏的人或者你只會阿諛奉承，見人說人話，其實這類人有時候只能保持很短的時間交流，並不是一個受人信任的朋友。

我有一個同學小Q，她做什麼事都比較謹慎，比較細緻，所以這即是優點又是缺點，所以導致他做什麼事情都是比較斤斤計較，態度很認真，而且她膽子很小，偶爾比較內向，但是和比較熟的同學打交道有比較外向。她很喜歡和一些人:親兄弟明算賬，所以導致不管別人借她多少錢，甚至幾毛錢，都會算的比較清楚。其實你在日常生活中遇到這型別的人，你應該珍惜，既然他會想著別人什麼時候還錢，她借了別人錢也一定會早早的還。

我曾經問過她，討厭什麼型別的人，她說討厭即使和你很熟悉但是借錢不還，而且會忘記。

之後提起要還她錢時，別人又是一副借了你幾個錢呀，還要我還。

而如何讓別人還你錢還不從此記恨你或者吃力不討好，說你小心眼呢，這就是一個情商高的表現。

但多數人的做法是錢要回來了，朋友關係漸漸淡了。有的人是錢沒要回來，認識到她朋友竟然是這樣一個人，朋友關係漸漸也因為自己看不慣這種行為也淡了。

而如何高情商的解決這些矛盾呢？在我看來應該總體的來提升自己的情商。

1行成一個你自己的行為準則，讓別人知道你是一個有底線的人，你不會阿諛奉承，但是你在別人真的做的好的時候適當的誇獎他

2贈人玫瑰，手有餘香。借錢出去就想，誰沒有個急事呀，還不回來就多等等，以後不借就是了，但是一定要委婉的和借錢的朋友說明情況，好好的說，或許他不僅會把錢還你，你們的關係或許會更近一層。

3控制好自己的脾氣，懂得去寬容別人。不要讓他不僅借了你的錢，還破壞了你的好心情。

個人認為，情商高的人，必定是讓人相處起來覺得舒服的人。大部分時候，我們評價一個人討人喜歡，其實也更側重於他的情商。

什麼樣的人是情商高的人？

一、 理解力強

人們常用“溝通”這個詞彙，來應對人與人之間的矛盾。溝通最重要的是什麼，就是理解力。

理解力強，其實就是能聽懂對方的話，能很快抓住重點，並且邏輯清晰。

在藝術上，我們會用“有靈氣”來形容這類人。而在生活中，我們會覺得這類人“反應快”

一個具備足夠理解力的人，才會具備同理心，共情能力也較強。

二、 表達能力強

與第一點相對應的，表達能力也是情商的表現之一。

一個禮貌、智慧的表達，就是情商的直觀反應。

主持人汪涵就被讚譽情商高，而他的主要表現，就是會說話，知道在不同的情況下，如何用言語解釋誤會、緩解矛盾、安撫情緒、表達立場和闡明觀點。

三、 行動精準

什麼是行動精準。就是目的明確，方法便捷，效果顯著。

人與人，通常是在處理社會分工的過程中產生關聯。一個拖泥帶水、毫無章法的人，絕對不討人喜歡。

最後，我認為，高情商的人，在感情裡，會時刻顧及對方的自尊心。即使盛怒之下，也能清醒的意識到有些話不可說。

我同時也認為，婚姻或者愛情，其實，才是最需要情商的。

　　怎麼做個高情商的男人?做個高情商的男人並不難，體現在交往的細節，強行模仿不來。想做個高情商的男人，就得在交往中的方方面面訓練自己，擁有他們必備的特質。這就來告訴你怎麼做。

　　能聽懂對方的潛臺詞

　　都說女人心，海底針。女孩子說沒事，其實就是有事，女孩子說你走吧，其實就是想讓你留下來抱抱....而這些不想輕易明說出來的話，不是不想說，就是想證明男人是不是真的能懂自己，能明白沒表達的意思。而情商高的男人，也沒有多厲害，就是能感覺到女孩子說“沒事”“沒事啊”的區別，能猜出女孩子發個微笑表情後面複雜的心情。他們知道，戀愛中的女生需要的不過是男人對自己心思的把控，需要的是一種心理上的安全感。

　　情商高的人總是很懂你，而情商低的人總是逼迫你去懂他。

　　能清楚地表明自己的底線和原則

　　不是。高情商不是軟脾氣，不是唯命是從。恰恰相反，他們有獨立的人格，有自己明確的原則和底線。他們不會為了得到對方的肯定而不斷修改自己的底線，甚至於跪舔，因為這樣不僅low，而且賤。情商高的男人，在適當的時候，是會強硬地表面自己的態度。當自己的底線被挑戰的時候還會向對方表達自己很生氣。情商高不是軟脾氣，不是老實，而是保持自己獨立的人格和態度，因為你要給對方留下的是一個立體的全面完整的你。

　　表達技能恰到好處

　　蔡康永老師是大家公認的懂說話之道的楷模，他曾經說過：比“術”更內在，也更高層的東西，是對人對己的瞭解，透過說話，懂得把別人放在心上，這就是我相信的說話之道。而一個情商高的人，懂得說話之道，看的不是你說多說少，用詞多麼華麗，道理多麼正確，而是看有沒有真的說到點子上，說到對方的心坎裡。

　　為什麼感情中，有的雙方明明多付出了，並且都付出很多，卻依然還是說自己感受不到愛?其真正的癥結就在，你給的是不是對方想要的。能提供給對方想要的愛才是真正的愛，否則只能是盲目的付出。情商低的男人總以為自己很愛女人，最後卻得不到好的結果。他們總是以自己認為對的方式去愛她，可是他們從不會去思考這是不是女人想要的。而情商高的男人能懂女人的心思，比如他不一定要很有錢，要買多大牌的化妝品才能哄女人開心，而如果他能細心觀察，挑選她最喜歡、用的最快的一支眉筆，未嘗效果不會更好。

　　情商高的男人懂得，哄女人開心，送女人禮物，不是就只是禮物，更是一直認同，一種理解，一種真誠。

　　吵架的時候不會總想著怎麼能吵贏

　　情商高的男人，他們不是毫無底線，不是一味地跪舔忍讓，相反，他們也有脾氣，也有情緒，但他們會懂得一個道理：如果這件事是對的，我何必要和她吵?如果這件事是錯的，我又何必要和他爭個對錯?感情中的女人，大多不會對所謂的“對錯”感興趣。她們關心的不是道理，是你的態度。她之所以喋喋不休的和你分辨對錯，是因為，你的言行讓她失去了安全感。她們渴望知道的是，男人是否還在乎自己。

　　曾經有人跟我分享過他婚姻關係融洽的秘訣之一，就是吵架的時候，不論自己是對是錯，先認錯就對了。因為在女人的耳朵裡，你的這句“我錯了”並不會等同於你真的錯了，而是等同於“我愛你”、“我還在乎你”……吵架需要兩個人，但是停止吵架只需要一個人。所以，情商高的男人，不是他們脾氣多好，不會吵架，而是他們完全沒有想吵架吵贏的慾望。有人說情商高的男人不過都是情場老司機，但你不得不承認情商高的男人，就是會讓你處處感覺到舒服。能提供情緒價值，這本身就是一種技能。

哪些行為是高情商的表現？這樣的具體行為有很多。根據我個人對情商的理解，列舉高情商的三個特徵和例子。

高情商的人在處理事情時，關注不會僅侷限於事情本身。而是僅放一部分注意力在事情上，更多注意力會關注與事情相關的整體面上。這點與高智商的人關注點不同。

高情商的人在思考和處理事情時，會從事情整體上考慮，具有大局觀，大視角，全面而長遠看待問題。在如此大框架下看待和解決問題，會看見的更清楚，處理的更妥當。

例如，在一家公司裡，總有不討人喜歡的一類人，一般人對此的處理是，或默然，或遠離，還有直接挑明爆發矛盾。高情商的人覺得這樣的人無論在哪兒都有，不會因為你不喜歡而消失。長遠點看，以後難免會碰面，有交集。從理性的角度考慮，為了不影響工作，在沒有觸發不可調和的矛盾下，與之保持起碼的普通同事關係。

人成熟的一個特徵就是能夠控制自己的情緒。情感是人的本性之一，當外界環境觸發了我們的情感，我們是本能的釋放情緒還是控制情緒，當人來情緒的時候，理智會消失，容易被情緒牽著走，做出一些錯誤的舉動。高情商的人會控制自己的情緒，會分析當下的情形，理性處理，做出最有利的應對措施。將不利和損失降到最低。

例如，在接受領導批評時，領導有時難免會說些氣話，或者難聽的話。心理不成熟，或情商低的人，會感覺難受，也許忍不住跟領導大吵一架。而高情商的人會主動承認錯誤，承擔責任，查詢原因，積極改正。面對一個犯了錯誤的人，有如此態度，領導還能說什麼。不但不能再說什麼，還會覺得此人心態積極，態度端正。

在處理事情時，很少的事情是可以直接了當解決，更多的事情需要方式委婉，委婉說話，委婉做事。低情商的人說話做事都是非常直接，關注點只在事情上，就事情本身論對錯，不考慮其它。正由於考慮不周，所以低情商的人說話做事通常讓人不舒服。

例如，公司開會，領導言語中出現了錯誤，而這個錯誤無法忽略，並且和自己有關。能糾正這個錯誤最好了。低情商的人會直接糾正，也許最後領導意識到了錯誤，但這種直接的方式可能讓領導有些沒面子。高情商的人同樣會積極糾正這個錯誤，但方式上有所不同。會點到為止，一帶而過，還不忘補上恭維與馬屁。結果讓領導意識到錯誤，還不會感覺尷尬。

一家之言，僅供參考。

要回答這個問題，我們首先要清楚，所謂的高情商是什麼意思？

高情商指的是能夠在情景下恰當合適的表達自己。

卡夫卡曾說：與人的交往誘使人進行自我觀察。

高情商的人能夠在交往中共情，即能從自我觀察的角度去體察對方的情感，說出來的話會讓對方感覺舒服，這就是做得很好的了！

我們生活中常會碰到的，當對方不願意繼續說下去時，適時轉移話題；當對方說話時，不要插嘴，安靜傾聽；當別人在休息時，儘量不要出聲，以免打擾到別人；當別人盡心盡力為你付出，要肯定對方的付出並給予感謝……

高情商不僅僅意味著在合適情景下做合適的事，更多的，是能夠站在別人的角度思考問題！在不丟失原則的情況下把自己的姿態稍微放低，因為交往的本質和原則其實就是尊重，只是高情商的人會懂得如何恰當的尊重！

學校食堂的阿姨每天都要收碗筷，有的就會吃完直接放在桌子上，我就會將飯盤裡的剩飯剩菜倒乾淨，並將之遞給阿姨，以減少她們的工作量。這是個很簡單的事情，可是我覺得，對為我們付出的每一個普通人都值得尊重，而且我們的做法就是在我們力所能及的情況下減少她們的工作量！

也許好多人會關注如何巧妙的說話，但我覺得，比這更重要的便是對平凡崗位上的人的尊重！

市面上教說話的書也好，課程也好，都很多。我們很容易在說話方面自卑，總覺得自己有不足之處，可是有多少人是一開始就能左右逢源的呢？

太過於關注說，反倒忘記了行動才是第一生產力，忘記了實力才是最有說服力的東西，那不是本末倒置了嗎？

所以在我看來，對底層人民的尊重和真誠就是高情商的表現！因為沒有什麼真心是另外一顆真心換不回來的！

每次想起女朋友對自己說的話：“即使是對待身邊最親近的朋友，最愛的家人，相濡以沫的伴侶，一定要保持保持尊重和耐心，不要去試圖掌控他們，不要以自我為中心。”

與其說現代人情商的高低，不如多讀讀書，向古人學一學。如果真能做到仁義禮智信溫良恭儉讓忠孝勇恭廉，也就沒有所謂的情商高低了。

情商高低， 全稱 情緒管理智商的高低。注意不是智商，只是人在交際或者共事等 透過人與人互相接觸所發出的喜怒哀樂，而在交際中如何更好的控制自己的喜怒哀樂也就是情緒就是情商高低的表現。

舉例說明：紳士A和紳士B見到美女C，都很高興也想搭訕。 A 前去問話 或吞吞吐吐說話不清 或言語比平時過於大聲或者低聲……這是情緒管理智商低的表現。 B 前去 直接紳士風度 遞給美女一杯酒水 或者 很自然的一個邀請 ：我能坐下嗎？ 這是情緒管理智商高的表現。

情商，在【雲端】看來，是一種敏感的覺察能力和具有大愛的一顆心！

有些人天生情商很高 這個是基因和天賦的作用！得到的結果就是 他們不用可以做什麼，總能獲得周圍更多人的喜歡！

但是，這樣的人是少數！

很多人在年輕的時候基本上是“高冷&炸彈”混合體！就是說 要麼不說話 要麼特別容易一點就著！

其實是缺乏共情的能力！偏向用一己之心揣度他人意思！特別害怕被否定！

但是 隨著年齡的增長，情商在社會的磨礪中一點點被鍛煉出來，更懂得察言觀色 更瞭解自己的需要，更能調節自己內在矛盾！

當一個人能夠和自己的內在調和，這裡我們說 這個人就已經具有了內在強有力的力量！

這樣的人懂得自己 更能包容別人，自己內在的平和反襯到社會關係中，也能跟他人和平共處，這種自然的關係讓人獲得更多！堪稱為情商高的表現！

單說情商二字，其實是一個很抽象的概念，但是，當我們把情商分解下來就會發現，情商指的是情緒上的一種智慧能力，包含了自我管理能力、情緒調控能力、性格力、行為力以及處理關係和挫折能力。

題主問“到底什麼是情商高，標準眾說紛紜”的確如此，高情商沒有統一的判斷標準，更何況，不同的行為表現方式，其情商的高低也有所不同。我理解的情商力就是一個人在不同場合處理事情大方得體，品格堅強，不情緒化也不偏激，能合理控制自己的能力與情緒。

我身邊情商高的人（雖然不知道他們情商指數，但透過小事情能夠看出他們情商應該不錯）他們都有一個特點，尊敬人。

在尋常見面聊天中，那些情商高的朋友不會當面指出朋友的缺點，即使開玩笑也不會拿別人的短處開玩笑，其次，他們善於聆聽別人的想法，更善於清晰地表達自己的觀點，做到不卑不亢。

一個人情商高不高，其實從他的說話和行為方式就能判斷出來。記得我剛參加工作去採訪一個高校音樂老師，這老師不僅漂亮，情商也高。我在與她溝通的過程中，她始終微笑著，說話語速慢聲音親切，而且也不擺架子，一直和藹可親的與我交流。

她不會當著別人的面抖腿掏耳朵做不雅動作，也不會直截了當的用很強硬的語氣對我說“你懂我說的了嗎”，而是委婉的問我“我說的內容還有那些你不明白的地方”，最值得點讚的地方，是在最後合影時由於她穿了高跟鞋比我高，但是她會稍微的彎腿和我自拍，而且吃完席間，她會主動詢問是否需要添飯，飯後，她又會去衛生間補妝。

簡單來說，情商的高低就是看這個人是否拎得清輕重。在實際生活中，我們也沒有必要非得拿一套高標準的情商手冊來規範自己必須這樣做，學會尊重別人，寬容別人，掌控自己，熱愛生活，這些，也能讓你成為一個高情商的人。

很簡單，其實這不是多麼複雜的問題。

高情商的表現就是——多為別人考慮一些的表現

可以理解嗎？

沒關係，我們可以慢慢來聊。

我們要清楚“高情商”這三個字是誰定義的，沒錯，就是我們人自己定義的，首先他是一個褒義詞，毋庸置疑這是誇讚別人的。

從小的事情——關門開門聲音儘量小一點，進出電梯讓別人先走

這些已經可以說是高情商發表現，或許有人會說這不都就是懂禮貌麼？是啊，是懂禮貌，但是什麼樣的人才會懂禮貌呢？自然是有教養的人，我們可以理解，剛才說的這兩件小事，其實都是方便他人的行為。

而情商不是單單感情的智商，而是一個人談吐行動交際甚至到很多小事，都體現了情商的高低，而所有表現情商的行為都與本我與別人有關。

也就是，在和別人接觸的事情上。

由此不難理解，你與別人的每一次談話，接觸都是在表現著你的情商，最簡單的定義就是——你的行為為別人考慮了多少，決定你的情商高低。

高情商的表現，他真的包含了愛與善良兩個詞，你去愛這個世界的一切，所以你必定會給予他們幫助，為朋友為愛人，為上司為下屬為老師，為你愛的所有人以貼心的行動。

這就是情商。

感情的智商，高情商也就是說你有多麼的愛別人。

充滿正能量，為別人多去考慮一些，加油，你是最棒的！

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這本感人的書中就寫了作為一個摯友是如何詮釋最偉大的友誼，

為你，千千萬萬次。

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第一章——我們需要思想碰撞

第二章——找好自己的定位

《予》——心懷感恩，砥礪前行。 跋山涉水，返璞歸真。

1、跟別人合影了之後，沒有經過對方同意的情況下，千萬不要自作主張放到社交軟體

2、和朋友聚餐，即使你不喜歡一樣東西，也不要一直抱怨

曾經有一個自我感覺良好的哥們過來一起聚餐，上菜之後吃了沒幾口就一直抱怨，‘真tm難吃’，‘你們怎麼點這種菜啊’，聽他說完瞬間感覺他情商低到爆炸，所以以後吃飯就很少很少叫他一起了。

3、說話做事要有分寸感，換位思考懂得對方感受

就是有一些人說話處事來完全不考慮對方的感受，傷害了別人之後還總是‘我這個人說話就是值，心眼不壞，你別介意哈’

絕不見縫插針，有機會沒機會都要找機會炫耀一把自己多麼地高階多麼地有實力。

然後就有人問他，“你給員工開多少錢啊？”他就一副別人刺探他商業機密的表情，說這個不能細說，反正肯定是比同行開的高，接著又說公司運營的其他成本也高什麼的。那個人問他工資的人有些不耐煩了，直接懟他，“你給員工開多少工資應該是跟他工作價值掛鉤的，而不是跟別家公司比的吧？”

那頓飯局，把我尷尬得不行，他既不是東道主，也不是什麼特別重要的人物，非要找機會炫耀一下自己有多成功，這不是情商低麼？這情商低的反面就是情商高了。

比如一師姐人很苗條，穿著一條皮褲或者一雙新鞋過來，我說哇哦，好sexy或好好看的鞋哦，她說這鞋或皮褲什麼的只有比如60塊，我說哇哦，你這身材60塊的穿出了6000塊的效果哦。

再比如我家順路去單位，可以去幫同事或領導去衛生廳代拿一下證書獎狀什麼的。然後我拿到了，還微信調侃一下女同事，稱辦事處說一看性別就不對，不能代領。然後到了單位，把證書給同事，同事說，不是不能代領嘛，是不是看你長得帥給你了喲(確實去衛生廳路上，穿著新的牛仔外套，工裝靴，挺直身板走路，給人很Sunny的高大魁梧形象，還真有年輕的妹子在路上迎面投來那種目光哈哈)。我和女同事說，哪有咯，那明顯是看到你證書上那高顏值的頭像，才給的好嘛。嘿嘿，說完相視一笑。

我可不是亂撩妹哦，上面的師姐可是有家室的人了，另一個女同事也已經訂婚了。

說一個故事吧。

北方的大冬天早晨，小巷子裡有比較早賣早餐的小攤販，賣粥油條包子這類的。有一個阿婆上了年紀估計家裡也沒什麼人，早餐起來應該是肚子餓了，可能身上沒錢，就一直站的離早餐攤比較遠的地方，等人家吃完。

吃剩下的早餐剩下的一點油條和粥。

過不久一個看起來20出頭的年輕人，好像應該是注意了那個阿婆，就到早餐攤子上買了一份粥2個包子和油條。到稍微離那個阿婆近一點的地方，吃了起來。

其實就吃了一口包子，然後接起來電話：哎呀，一大早就有急事，我早餐都還沒吃完...知道了，知道了。現在就過去！

小夥子拿剛剛吃的包子然後就很快的就走開了，阿婆開始還不敢過去，就等了一會好像小夥子沒過來就去把剩下的粥和包子吃了。

那個小夥子應該是就住附近，蹲在轉角一個那角落好像打著王者，一把打完差不多，看到阿婆也走了，自己又重新點了一份早餐吃了起來。

這個大概就是情商高的表現吧。

你好，很高興回答你的問題，1.對最熟悉最親切的人，依然保持尊重和耐心。與你在乎的人吵架的最高潮，能讓他全盤崩潰的那句話就在你的舌尖上，你卻忍住了沒有說。在心情最糟糕的時候，仍會按時吃飯，增添衣服，依然愛自己。關係再好也不能直白的說對方的短處，尤其是在有其他人在場的情況下。

2.不抱怨，不指責：俗話說“人非聖賢，孰能無過”但是有多少人又能做到絕對的體諒？不單單是為自己考慮，更要站在別人的角度去看問題。事出有因，不要輕易說出自認為不痛不癢的批判，因為事情沒發生在你身上。把負面情緒全部傾瀉在最親近的人身上，是最愚蠢的行為。

3.對生活抱有激情：高情商的人不是沒有煩惱，人生他們會將關注點轉移，保持對生活的激情。如果你在抱怨每天千篇一律的工作令你壓的透不過氣，就大膽的辭職，尋著你要的快樂；如果做不到，那收起那些抱怨，好好對待自己，好好對待生活，這都是你的選擇。

4.善於包容：世上沒有忍不得，讓不得，避不得，耐不得的人和事，只有斤斤計較，心眼如針尖大小的人。當然，並不是要你沒有原則，失去底線，而是要控制好與人交往中自律的那根弦，放寬心態，你會發現宰相也不是那麼難做。有些人真的很聰明，但是他們也很咄咄逼人。有時因為朋友說錯了一句話，做錯了一件小事就不依不饒，咄咄逼人地非要我對你錯。但是那些情商高的人一般都會比較寬容，對方即使說錯了話，做錯了一些小事，也不會斤斤計較，不給對方留一點情面。

5.品德很好：情商跟一個人的德行是息息相關的，見人說人話，見鬼說鬼話，並不是什麼高情商的表現，這只是一種人際交往技巧和策略，就不要硬往高情商上扯了。德行不好，又自私又狹義的人，就算會見人說人話，見鬼說鬼話，也透露著一股子虛偽勁。時間長了，大家都能感覺得出來，真正的高情商是本身的品德好。

6.換位思考，懂得理解和感恩：低情商的人凡是都是以自我為中心，做任何事都只考慮自己爽不爽。而高情商的人，願意換位思考，考慮對方的立場和難處，當對方真的無能無力時，能夠理解對方，當對方竭盡全力時，會感激對方。

7.聊天時別人發微笑時，你不知道怎麼回的話就回，你真好看

9.放下你的浮躁，放下你的懶惰，當下你的三分鐘熱度，放空你禁不住誘惑的大腦，放開你容易被任何事物吸引的眼睛，放淡你什麼都想聊兩句八卦的嘴巴，靜下心來好好做你該做的事，該好好努力了！

10.學會拒絕：當你因為沒有拒絕而陷入後悔的時候，在腦子裡反覆演練，下次出現同樣情況時，應該如何說不。

情商的高與低都在生活中慢慢的體現出來，所以看你的情商高不高就看你的生活習性和說話技巧。

相信大家都知道智商，也就是IQ,俗稱腦子。那何謂情商？何謂高情商？情商（EQ）又稱情緒智力，是與智力和智商相對應的概念，主要是指人在情緒、情感、意志、耐受挫折等方面的品質。高情商往往表現為可以很好的控制自己的情緒和情感表達，善於處理生活中遇到的各方面的問題，人際關係良好，能夠承受壓力等等，說了這麼多，有書君感覺自己需要補補情商了，感覺好難的樣子……言歸正傳，我們還是聊聊高情商的表現吧。

高情商的人，會在各種場合做出很恰當的舉止，能夠把握好分寸感，既表達了自己的想法，也照顧了他人的情緒，更不會對他人造成傷害。影帝黃渤大家都知道吧，雖然顏值不高但是在娛樂圈混的也是風生水起，靠的就是情商超高。有一次，媒體記者拿他與葛優做比較，言下之意誰更紅。你猜他怎麼說？他是創時代的電影人，而我們只是繼續前行的一些晚輩。機智！回答不卑不亢，既沒有貶低自己，同時也對前輩恭敬有加。這樣的高情商很難不受人歡迎。

情商高的人都能夠學會站在別人的立場上思考問題。每個人觀察事情、認識問題，都會有自己的視角和觀點，如果我們能夠多站在別人的立場上思考，很多問題其實都不是事，也就不會有那麼多因不理解而發生的情侶冷戰、夫妻離婚、員工辭職等等問題。只有換位思考，將心比心，設身處地考慮對方的感受，才能創造良好的人際關係。

“衝動是魔鬼”，這雖然是一句笑談，但的確耐人尋味，很多錯誤都是一時衝動犯下的，而讓人追悔莫及，產生無力承擔的後果。在你受到刺激即將發怒之前不妨停頓3秒，你的火氣就會小很多。如果能停頓5秒，那你的情緒更會平靜很多。智者善於控制自己的情緒，並不僅因為寬闊的胸襟，更重要的是面對刺激時候的冷靜。很多事情在經過時間的沉澱之後你就會發現根本不是事，應了那句話“神馬都是浮雲”。

不會在別人說話的時候跟著別人一起說，而是靜靜的傾聽別人說話，然後給別人以最好的建議，絕不會別人還沒說什麼呢，自己就滔滔不絕講起來了，也不會在別人說話的時候總把注意力轉移到自己身上。

情商高的人並不是“見人說人話，見鬼說鬼話”，因為“路遙知馬力”，曲意逢迎的人遲早還是被發現心有惡意。高情商的人從來不是生下來就是，而是慢慢地讓自己成長為一位善良的人。善良的人說話柔軟，能站在對方的視角看問題，共情的能力強，因此他們說話總能說到人家的心窩裡，並讓對方愉快地接受。這裡有書君要提醒大家一個誤區，善良的人並不是老實人，對於該說“不”的地方，他們也是會溫和地拒絕。所以對於“善良”的理解，大家還是仁者見仁智者見智吧。

識得大體，能照顧他人的感受

記得之前網上看過這樣一個職場故事，有一個人跟他老闆請客戶在一家飯店吃飯，在吃飯的過程中，發現有一樣菜裡面出現了蟲子，而客戶已經吃了這道菜，這個時候怎麼辦？假如是你，你是叫服務過來理論？還是假裝不知道接著吃？

這位小夥伴的做法是，先夾一小口菜，然後說之前在這家飯店吃過這道菜，這菜味道不如之前做得好，要問問廚師怎麼回事。已是他就端起盤子去後廚處理了。微小憩覺得這種做法就是高情商的表現，因為如果員服務員過來理論和假裝不知道，這樣會讓大家都感覺噁心，還會給客戶不好的體驗；但找個藉口撤掉這道菜，處理起來就簡單多了。

所以高情商的表現之一就是能照顧他人的感受，跟這類人相處你會發現不管你表現好或者差，你的感受都是很舒服的。

男孩回答:"我會通知飛機上的所有人,然後自己拿著降落傘跳下去."

這個時候觀眾都對小男孩的回答感到憤怒，覺得小男孩怎麼可以置大家的利益不顧，而自己一個人跳飛機活命呢？

其實很多時候我們就是那大部分的觀眾一樣，我們不那麼有耐心願意去聆聽，而高情商的人恰好是懂得聆聽，不會在別人說話的時候去搶話，而是靜靜地先讓別人說完，同時也懂不會在別人說話的時候把注意務轉移到自己身上。

很多時候，我們最難做的一件事情就是拒絕別人，高情商的人懂得事情的輕重緩急，知道哪些事情可以做，哪些事情不能做，懂得去拒絕別人，而不是一味地順風和迎合別人。

接受是人的本能，而拒絕，則是在本能基礎上的認知與壓制。很多人在被別人拒絕以後會擺出一副臭臉，而高情商的人不但懂得如何去拒絕別人，同時在被別人拒絕以後，也能夠理解別人。

正如題主描述中所說，到底什麼是情商高？沒有統一的標準。如果僅僅從字面解釋，情商是情緒商數的縮寫。可情緒商數又是個什麼東東呢？又是仁者見仁智者見智了。其實，繞老繞去，情商無非就是六個字：做人、說話、做事。情商高的表現一般在以下二十個方面：

1，替別人著想。不要總想著人人為我，而要時時處處我為人人。

2，不與人爭執。有意見很正常，心平氣和的談，而不要與人爭議。

3，不試圖去改造別人。自己再優秀，也不要總想著改造別人。

4，低調不張揚。做人低調一點，不要過於張揚，以免被別人瞄準。

5，遇到別人取笑時，自嘲而不反擊。學會自嘲自黑，才是最好的反擊。

6，不亂開別人的玩笑。特別是不能拿別人的相貌開玩笑。

7，不揭人短處。打人不打臉，揭人不揭短。揭人短處，就是給自己挖坑。

9，永遠不說大話。要給自己留有餘地，沒有金剛鑽，就不要吹瓷器活。

10，不冷漠拒絕別人的請求。別人請求幫助時，熱情搭把手，不要說“我沒空”。

11，記住每個人的名字。哪怕是一面之緣，下次見面你也要能叫出他的名字。

12，批評別人也要讓他如沐春風。批評別人不要一杆到底，像春風一樣委婉點。

13，溝通時認真傾聽。耐心聽別人說話，不要急著打斷別人。

14，尊重身邊的每個人。誰也不比誰高貴，請尊重每一個人。

15，心胸寬一點。要懂得容人，心胸要寬一點，不要雞蛋裡挑骨頭。

16，站在別人的角度去溝通。溝通的時候，先站在對方的立場想一想。

17，多讚美和表揚，少抱怨和批評。多讚美別人，不要整天吊著臉好像別人都欠你似的。

18，一定要守時。約會或開會時打好提前量，儘量不要遲到。

19，給別人留有面子。關係再好也不要傷別人的面子。

20，交淺而不言深。交情不夠，就少說幾句。