很多大品牌基礎保溼護膚系列都可以的，儘量不用美白產品就好。推薦馥蕾詩這個品牌還不錯，大牌靠譜，孕婦也可以用

我用了袋鼠媽媽，嬌韻詩，都不行。現在改用給寶寶囤貨的菲咪麗和松達，發現好用到不行

你好，我懷孕時用的，紅色小象。

不是因為他最安全，只是同事推薦的。

這玩意，也沒啥科學資料可查詢，就跟風買就是，人家用啥我用啥，而且跟著生完寶寶的，他沒問題，這個牌子一般沒問題。

我買了，面膜，眉粉，粉底等，都是他家的，從懷孕起，就用了，到現在寶寶八個月，都很好，沒任何問題。

不過，每個人體質不一樣，同樣的東西，他人用沒問題，並不代表每個人都沒問題，還是建議，先買一樣，試試，哎，沒問題，外賣別的，雞蛋不能都放在一個籃子裡。

孕13周，目前用的馥蕾詩玫瑰面霜，SK2神仙水，lamer綠眼霜，lamer精華，查下美麗修行，沒說孕婦不能用

懷孕其實不用太複雜的保養品，就補水保溼自然的就好，MOM FACE親潤沒有任何新增劑，會很安全，深層保溼補水。越簡單越好。

我孕八個月了，用的袋鼠媽媽的護膚品，植物醫生的面膜，面板吸收得不錯！不用補水保溼的就可以了，功能性的護膚品不能用

懷孕了，體質會發生變化，可以治療的藥很少，所以儘量選擇就簡單保溼的護膚品，如三草兩木系列都是純植物配方，懷孕期間就用淨洗面奶控油和春套盒保溼，護膚就用養面膜，其他都沒用。現在朋友出月子了，沒有任何不適，我也是懷孕期間用了沒問題推薦她的。

懷孕頭胎用了孕婦專用護膚品，面板沒有改善，現在二胎，懶啥都不用，清水洗臉，不擦護膚品，反而我老公說我面板變好了，白了，我自己也覺得好像好點了樣，哈哈哈懶人有懶福

FANCL、Fresh都是不錯的選擇

他們都走溫和天然無刺激路線

非常適合孕婦和敏感肌使用

其次是懷孕期間的護膚工作

主要還是保溼補水即可

像美白類的產品肯定是杜絕使用了

都會有一定的新增劑

以前可能我們很多人的觀念會覺得

懷孕怎麼可以化妝

都是化學物品

對孩子有影響

我朋友就是醫生

專門問過他

包括我有朋友懷孕也諮詢過婦產科的醫生

醫生的答案都是

孕婦可以護膚化妝

只要選擇對的化妝品護膚品就可以了

所以如果你在懷孕期間也要美美噠

記得千萬別省護膚品和化妝品的錢

買對的產品

哪怕貴點

但是讓人放心哇⊙ω⊙

推薦你用董欣天然護膚品

我們老闆說：其實我是非常想讓孕婦使用我們家的洗面奶的，氨基酸，是目前世界上最最溫和的清潔成份，孕期面板相對正常人是要敏感許多的，所以用產品一定要最溫和，入水非常容易溶解，也不用但是有殘留在面板上滲透傷害，每天都要用的東西才要用最安全最溫和的。

董欣說：我願走遍全世界，尋找最好的原材料。於是有了桂林的金桂，甘肅深呼吸小城的玫瑰，北迴歸線的蘆薈，非洲草原的猴麵包，日本進口的膠原，三下湖鎮的珍珠……所以，我們每一款產品都對得起自己的良心，做真正的純天然。❤

個人用的袋鼠媽媽！

十月結晶、斯利安、親潤、袋鼠媽媽、Basq等等。孕期中所出現的面板乾燥、油膩、晦暗等面板問題，對肌膚的損害具有不可逆性，在孕期肌膚的護理還是很有必要的。

孕婦最好儘量避免用成分複雜的護膚品，簡單點即可。建議懷孕期間要注意營養的均衡，多吃蔬菜水果，並且要保證充足的蛋白質等營養的攝入，可適當補充一些維生素和礦物質等，有益於胎兒和母體健康。還有一點就是要注意孕期保健，多休息，適當活動。並定期到正規醫院進行產檢等。懷孕之後孕婦所用的護膚品，也沒有接受，沒有刺激性，沒有苯酚有毒物質美白含鉛等一些化學物質就可以。主要使用的品牌有非常多的，哪一種最好？其實適合自己的才是最好的。主要用洗面奶，護膚水和護膚的乳液為主。

在選擇護膚品的時候，孕媽們可以留意護膚品的成分。一般來說，儘量選擇不含防腐劑和香料的護膚品。如果一瓶護膚品只有保溼成分，但成分表中卻有十幾二十個成分，孕婦們就要留意這些成分起什麼作用。

我現在懷孕37周➕整個孕期都在用艾璐卡護膚品和紐西之謎，面板很好，沒長斑沒長痘，肚子也塗抹艾璐卡的蝸牛霜，沒有妊娠紋，肚子特別大，37周醫生說寶寶八斤多！孕期選擇一款純天然不含激素鉛汞的護膚品很重要，但同時也要保護好面板，很多朋友不到30歲生寶寶，孕期沒護理，就開始大油臉長痘長斑，後期修復比較困難！

我用的植物主義，價格有點太低了，我只是買這試一下，我不知道是因為孕期我面板變好了，還是用這個化妝品面板變好了，面膜和化妝品都用這個很好，保溼不浮妝！面膜進眼睛裡都不刺激有點甜味道，但這款BB霜不好用，有點幹，洗面奶也不怎麼好用不愛出泡沫！BB換用的韓束！眼霜用的拱辰享，頭一天晚上摸在：眼下面、眼皮上一點、眼尾尾、川字紋、鼻三紋、法令紋，然後用手輕輕按摩，效果非常好，保溼而又淡化，還有每天都喝一杯檸檬水！

我用的國產的品牌，格麗緹，這個品牌所有的都是孕婦級別的，包裝上都帶有孕婦可以使用的標誌，現在護膚品牌很多，說是孕婦可以使用，但包裝盒上都沒有標註，能標註出來的我覺的才算安全，用護膚品真的要學會看成分，不是盲目的使用！

less is more

我們需要的是【精簡護膚】

”

自從二胎開放之後，反而有太多的仙女選擇了“不生”。用美T好閨蜜的話說：“自從生了大寶之後，分分鐘鍾想把他重新塞回肚子去”。

美T是個恐婚主義者，不太能理解準媽媽或者孕媽媽的痛。但是我的好表姐，真的是在用！生！命！在！備！孕！準備了三年多，過程苦不堪言，幾次備孕不成功，給她造成了巨大的精神壓力，由於太想要孩子，一度出現了假孕現象。

其實，備孕也好，孕期也好，精神壓力太大，小心過度，反而不利於BB。懷孕真的是個麻煩事兒！突然想起想起被很多人問過的，懷孕到底能不能用XXX？

懷孕到底能洗牙嗎？

懷孕能化彩妝嗎？

坐月子能洗頭嗎？

孕期能吃生魚片嗎？

咖啡、菸酒、可樂，懷孕破戒會怎樣？

到底為什麼懷孕不能染頭髮？

懷孕能用生髮儀麼？

懷孕能打耳光機麼？

......

永恆的孕期迷思

難道備孕，

就得放棄我心愛的護膚品、

彩妝和我最愛的口紅了嗎？

當然不是

今天就幫仙女們整理：

孕期護膚／護理，

到底能用什麼？不能用什麼？

1、孕期護膚品如何選?

孕初期面板會變敏感，比平時更容易乾燥缺水。由於激素變化，有的孕媽甚至會爆痘、泛紅、發癢。

這種時候不護理，產後麻煩更大。發現問題抓緊處理，護膚不能少。

但是一旦懷孕，一定要扔掉之前的護膚品嗎？不一定哦。先看看成分表有無有害成分再決定吧。

☑孕婦忌用成分有哪些?

孕期女性的使用的護膚品是絕不能含有視黃醇（A醇）、A酸、氫醌(hydroquinone)、雷廷-A(Retin-A)、四環素(tetracycline)、維甲酸(Retinoid)、水楊酸(Salicylic Acid)、二羥基丙酮(dihydroxyacetone)、視黃醇(Retinols)、鄰苯二甲酸鹽(Phthalates)、過氧化苯甲醯等成分、AHA(alpha-hydroxyacids)等成分。

如果在產品說明上標明含有此類成分

就不可以使用，否則會不利於孩子的健康。

☑除此之外，精油忌用！

某些精油是有毒性的會對胎兒或者媽媽造成影響，而某些精油有通經的效果，經期痛經的時候可以使用，但是懷孕期間使用就容易造成流產了。

懷孕期間不能使用的精油有：

洋茴香、艾草、山金車、羅勒、白樺、樟樹、雪松、快樂鼠尾草、絲柏、茴香、牛膝草、茉莉、杜松、末藥、胡薄荷、薄荷、迷迭香、鼠尾草、香薄荷、百里香、冬青等。

總的來說，懷孕期間最好不要接觸以上單方精油，也不要用任何精油薰香。

☑孕期護膚重點：

❶選擇基礎護膚品；

PS：為了基礎護膚，很多準媽媽們會選擇嬰兒護膚品，但其實效果並不好。這裡可以回顧一下《你真的敢用熊孩子的護膚品嗎？》。

總之，成人和小孩子的面板不管是從成熟度、油脂度，還是代謝方面，都極其不同。更何況前者的肌膚問題也更為複雜，依靠單純溫和的護膚品，說實在用了白用。

❷以保溼為主；

❸避開美白、祛痘、抗老類護膚品（容易含有A酸A醇，也就是說如果你的美白產品不是煙胺酸，而是單純的維生素，其實就可以用）

☑孕期化妝重點：

❶ 每次卸妝潔面一定要徹底，防止色素沉著;

❷ 妝容以裸妝為好，特別是口紅和粉底；

❸ 使用的化妝品避免含激素和銅、汞、鉛等重金屬，應選擇品質好、有保證、成分單純，以天然原料為主導的，性質溫和的產品;

❹ 妊娠期不紋眼線、眉毛，不不拔眉毛，改用修眉刀;

❺ 妊娠期間不要因為孕斑的產生而使用美白產品;

❻ 儘量不要塗抹口紅，如有使用，喝水、進餐前應先抹去，防止有害物質透過口腔進入母體。　

2、這些明星品牌，孕期可用嗎？

▲lamer：全線可用

▲La Prairie

孕婦忌用：

LP冰晶護膚油 、 煥能夜間精華 （有視黃醇）

抗壓面霜 、金色radiance系列、去橘皮產品、鉑金系列（需和BA確認）

▲香緹卡

孕婦忌用:

升級版花妍煥彩青春露

五月玫瑰花妍極萃精華（放心，不是咱說的那個花妍精華）

花妍煥白精華液

花妍緊緻美體露

主要都是因為玫瑰成分純度、含量高，高濃度的玫瑰有活血作用，4個月後可以安心用。

▲YURIPIBU：全線可用

▲Beyond：全線可用

▲Mad hipple

孕婦忌用：VA精華

☑以下這些不建議孕婦使用：

Pola white shot

Sk2 小燈泡

黛珂曲酸美白精華

CPB美白精華

Natrua bisse鑽石美白精華液

（並不是說用了就會流產，而是孕期面板脆弱乾燥，這幾個美白成分，在孕期的反應，個體差異大）

Sisley 全能乳液（礦物油對孕期有爭議）

☑以下是含有視黃醇，明確對孕婦不合適的成分

1、雅頓 橘燦精華

2、lp煥能精華

3、verso 精華

4、algenist 精華

5、Alpha Hydrox 維A精華

6、Natura Bisse 眼部精華

7、Dr Denese精華

8、topix精華

9、Sunday Riley luna藍色祛豆精華油

10、香緹卡 retinol intense 精華

☑視黃醇

單從修復細紋，改善膚質的效果非常好，但大量的視黃醇容易導致胎兒畸形的可能性。

神奇的是，以溫和到適合孕期護理的嬌韻詩家的招牌double serum其實也是有視黃醇的，但是我認真諮詢過品牌，品牌堅持double serum所含視黃醇的含量對孕婦是安全的。

☑水楊酸

水楊酸是痘痘肌親媽，它能深入毛孔，清潔細胞，縮小毛孔，很多去角質產品裡就含有水楊酸。孕媽應該避免或少用含有水楊酸的產品，因為大量的水楊酸會危害寶寶健康，

水楊酸一般最長用於治痘

如果你孕期長痘

就得慎重的挑選祛痘產品，

含有水楊酸的祛痘產品就很多了，著名的MB祛痘精華、SK2清瑩露、歐緹麗和雅頓含有水楊酸成分的產品也不少，祛痘精華里從便宜牌子到貴牌子含有水楊酸的特別多，買之前問一下。

☑過氧化苯甲醯

這個成分主要存在於去痘霜當中，可以抗菌、消炎、溶解角質，很多祛痘膏都含有過氧化苯甲醯，含量高容易傷害寶寶，不建議孕媽使用。

這個成分不像水楊酸那麼普遍，買之前可以問一下Ba，一般都會寫清楚孕婦禁用。

3、懷孕到底能不能化妝？

孕期是可以化妝的，護膚品、化妝品的滲透性、功效性並沒有那麼強，但是半永久紋眉這種還是儘量避免。

跟護膚品一樣，彩妝也要避開 視黃醇（A醇）、A酸、水楊酸、過氧化苯甲醯 。

另外我們說到，選口紅的時候要慎重。

因為：“女人一生平均要吃掉6－10磅的唇膏！

備孕期選擇口紅的時候，一定要選“能吃的口紅”！

在喝水、吃東西前把口紅擦掉，能吃的口紅，100%天然，成分簡單、無新增、無防腐劑，但是都有著致命性的問題，顯色度一般，不持久，可選的顏色不多，真是讓人買不下手！

保險起見，你可以用特別著名安全到孕婦可用，吃下去都沒關係的品牌。

比如：香緹卡、Bite、Tarte、Karen Murrell 、ILIA 、Naturaglace ，這幾個品牌都是特別強調是孕婦可用的彩妝。

從妝效角度我比較喜歡香緹卡，ILIA ，bite和tarte差一點，其他兩個沒用過。

4、孕婦能不能染頭髮？

隱形眼鏡對胎兒並沒有直接影響，如果醫生建議你不要佩戴隱形眼鏡，那是因為孕期中你的角膜組織多少會有水腫的狀況，如果長期佩戴，有可能導致角膜敏感、發炎。

☑孕期戴隱形眼鏡

1、不要超過4小時

2、選柔軟輕薄的隱形眼鏡

3、最好不要戴美瞳

如果懷孕不讓染頭髮，那我不懷了。

之所以傳統觀點認為孕期不能染髮，是因為老式染髮劑通常會含有苯二胺,苯二胺酚、間苯二酚等成分。

好在現在很多新式的染髮劑已經不含有這些成分了。

有些染髮劑在接觸面板後，會嚴重刺激面板，讓你頭痛、臉腫，嚴重起來眼睛都睜不開！所以孕媽要是真的特別想染髮，提前做過敏測試，使用純植物染髮劑，CR等專業線有針對孕婦的染髮劑。

☑孕期想染髮要注意：

1、避免苯二胺,苯二胺酚、間苯二酚等成分。

2、孕期對氣味很敏感

3、儘量孕期不折騰

5、孕婦能不能搞牙齒？

備孕期間，孕媽都會做好牙齒護理，因為懷孕期間牙齦很脆弱，容易發炎。而如果孕期長蛀牙，寶寶長蛀牙的可能性也會大大提高。

懷孕之後，孕媽不能用藥，也不能拍X光片，一旦牙齒出現問題，就只能幹咬牙挺過去了。所以一定要注意口腔衛生，每天勤刷牙，每次用餐後勤漱口。

孕期是可以洗牙的，如果孕媽得了嚴重的牙周病，是會引起早產的。 洗牙其實只是口腔的區域性治療，所以洗牙對孕媽和寶寶都是沒有壞處的。

☑孕期牙齒護理的關鍵：

1、不要用美白類牙膏

2、不要做牙齒美白

3、可以洗牙

最後，美T再補充一下：

☑

防曬還是要用的！畢竟要防斑！

選擇成分友好孕婦可用的就好！

不用計較是物理還是化學防曬，

因為沒啥luan用~

但是真的祛斑類藥物

還是別吃，屬於“慎用品”

乖乖卸貨之後再開始美白淡斑吧！

☑

孕期面板如果敏感又長痘

請放寬心！因為很正常！

如果是內分泌問題

諮詢醫生謹遵醫囑就好

如果單純是面板本身

選擇孕婦可用的祛痘產品即可

☑

懷孕最痛心的莫過於長紋！

預防遠遠重要於補救

保溼+均衡飲食+合理控制體重

記得塗抹身體霜

☑

有人問懷孕能去健身房美容院和蒸桑拿嗎？

健身房OK，美容院要看，桑拿謹慎。

不要在嘈雜空氣不流通的環境下運動

比如動感單車和熱瑜伽就不合適

如果想健身運動

最後在專業教練指導下做訓練

保持形體有利生產便於產後恢復

☑

居然有人想懷孕去做醫美

你還是歇歇吧！忍到哺乳期之後吧！

不是否認醫美不安全

而是孕婦不適合

先不說中間會出現什麼刺激問題

即便真的做了修復效果也並不如意

更何況對你和寶寶都未必安全！

備孕和懷孕期間，因為體內激素的變化，準媽媽的身體和面板都會出現各種變化和狀況，這時候保持冷靜，做好應對措施就好。

get了嗎？

其實懷孕沒有那麼可怕了！

一開始懷孕，也想著用孕婦產品來護膚，於是就買了一套嬌韻詩護膚以及防妊娠紋的產品。個人感覺吧，護膚確實一般，索性就沒怎麼堅持用，而是把平時用的護膚品（蘭芝的水乳）拿出來用了。其實孕期由於激素分泌與孕前是不一樣的，面板水油不平衡，很容易導致冒痘，如果飲食不注意，更容易上火。早晚用水乳保溼，隔三差五敷面膜，所以面板情況還好，不過孕前期和現在的孕晚期，臉上不同程度的長痘了，也可能現在秋天天氣乾燥。我覺得只要不用藥理性的美白祛痘的護膚產品，一般的水乳保溼補水的護膚品，是可以用的。

你好，至於護膚品可以購買的是品牌系列產品的，大型的連鎖超市有賣的，其實都是很好用的，我推薦的是品牌系列的護膚品的，只要沒有什麼激素成分，都是植物提煉出來的就很好。

我姐懷孕一直用的三草兩木，我也用的。純天然有機的護膚品，感覺很不錯！還不貴，你可以嘗試一下！本人也在備孕期，所以一直也用的！

Fresh，科顏氏大多單品都是孕婦可用，彩妝可以用日本的THREE。你下個app，專門查成分的叫“美麗修行”，孕婦能不能用一目瞭然。孕期要用比平時更好的護膚品，不然面板老得更快！

個人覺得沒必要那麼玻璃心，我一直用的孕前的雅漾，屁事沒有，剛懷孕的時候也很謹慎來著，買了孕婦口紅，唇膏，現在孕八月了，娃挺好的，我也挺好的