那麼，為什麼要離婚？

你這麼問，那就是對方提出的離婚，你並不同意嘍？

如果是對方提出的離婚，那是在什麼基礎上提出的

是因為一氣之下

還是一直都是如此

兩個性格不合適的人，即使結婚了，其實並不會得到你想要的幸福

既然不幸福，那又何必在一起，互相折磨

離婚，不是兒戲，能說出口的時候，就說明你們之間已經存在問題

能說出口，並且真正去辦理離婚手續的時候，那就意味著，她對這段感情已經到了心灰意冷的地步

真正因為第三者插進來導致的離婚，其實都是在對方對你非常失望的情況下，才會做出來

離婚的原因

無非就是

第一，首先你們之間性格並不互補

第二，可能你們之間有誰存在惡習，例如賭博，不顧家

第三，對方所想要的物質要求，你並不能滿足

如果感情基礎並不是很好，那這一條就夠你吵很多次架了

離婚，提出來有可能是因為憤怒，一時的氣話

但是到真正去辦理離婚手續的這一段時間

人是理智的，是清醒的，可是她還是選擇了辦理

那說明她已經考慮很清楚了，並不是因為一時生氣而變得衝動

足以證明她對你已經徹底的失望

一個對你徹底失望的人，即使你求她，就算你把她求回來了

可是日子，就再也回不去了，說句不好聽的

你得到的只是她的人，而她的心早已經跑的遠遠的了！

不輕易離婚，不輕易說出這兩個字，不管多失望多憤怒

有些話說出來就再也收不回去了

所有的結果，都是自己和她一起種下的，要面對現實

復婚，如果她真的有你，離婚後幾天她就會後悔了

能夠一年，說明她離開你，她過得很踏實

有些事情，選擇就是錯過，錯過就不要依依不捨

敢作敢為，破鏡難圓，一切都回不去了

重新開始吧，雖然很難，但是這才是現實

很多時候離婚，是沒有太大的矛盾，是有些時候雙方不能互相理解。

離婚後一年，有什麼辦法挽回呢？

1、同理心溝通，理解自己，表達出對對方的理解，這樣的溝通可以使人與人的溝通更有品質，增進人與人之間的情感聯絡。

2、敞開自己，在以往的交往中，敞開自己去承認和接納自己的不完美，也真實而誠意的表達出自己。也接納對方的不完美。

3、不斷的自我成長，積極上進，任何人都希望自己的伴侶有正能量，而現做好自己，才會吸引對方。

祝福你們！

緣分結束了，就隨緣而去！絕對不能強求？ 強求只能讓大家更痛苦！分手

看看對方心裡還有你不，如果有，就一點就行，不是有句古話嗎，星星之火，可以燎原，你懂的。祝你早日成功，我相信你。

先了解為什麼要離婚？為什麼要挽回？然後在去了解他她對你是否還有感情？他她有沒有來一個你？所以瞭解情況後就知道答案了。

分手後複合，再分手的機率，依舊很高，並且，分手的原因，都驚人的相似。

除非能從內心真正的改變自己，你們存在的問題，真正的溝通並解決。

而不是，為了愛情，雖然心裡不服氣，但暫時的忍下來，時間久了，又重回老路。

還有，一定要提升自己，讓他覺得你還值得愛。

願你愛而可得。

首先，搞清楚離婚的原因，這是最重要的，只有搞清了原因咱們才能對症下藥。

其次，根據原因發現自身的不足，加以改進。

再次，瞭解對方的想法，看對方是否對你還有感情。

可以找個心理諮詢老師或較客觀的朋友聊聊理理思路，這段感情值不值得挽回，能不能挽回，其中是出現了哪些問題，這些問題是否已經解決？是你的還是他的還是你們家庭的還是環境的經濟出現的？是否可以解決？

說明你對他（她）還有感情，找幾個藉口，多打打電話和對方聊聊，如果對方還沒成家，或對你還有感情，那對方肯定會和你保持聯絡的，慢慢的再找個地方坐下來聊聊和對方在一起的快樂時光，那麼你倆就很有可能再在一起了！祝你成功！

她找了嗎？加上你還經常聯絡嗎？你是為什麼原因離的。要彌補你的缺點。你要做一件事最感動她。有感情就感覺往回 吧

這個問題，不應該是有什麼辦法，而是問你此時想不想，對方想不想，但凡有一方不想，那麼即使挽回了，也走不到頭。

首先，你必須弄清離婚的原因。

甜蜜的愛情各有各的故事，離婚的原因也千千萬萬，但是沒有人是為了離婚而結婚，曾經心懷美好憧憬，如今婚姻破碎，雙方都有責任，沒人能全身而退。

走到離婚這步已經是迫不得已，如果樓主是因為做錯了一些事觸犯了對方的底線，估計有點懸乎，你必須要誠誠懇懇認錯改正，看看對方態度是否有緩和才有下一步；如果是因為性格三觀不合，冰凍三尺非一日之寒，除非雙方有愛願意互相做出退讓，不然也是白扯。

愛情絕不是一廂情願，你有情，ta沒意，離婚十年都複合不了。你有情，ta有意，上次的傷口沒處理好，複合也恐怕是重蹈覆轍。

個人認為：離婚一年後，如果真想挽回，首先問問自己的心，其次再看看對方的情，最後如果兩人都願意應該是沒有問題，反之你就別努力了！

說那麼多盡是胡扯，殺人不過頭點地。做人要能屈能伸，如果真想和好，想對感情負責，大不了就是低個頭的事，認真做個反思。但是，一定記住，一旦再選擇回頭，就絕對不要再有一丁點忤逆的想法。凡事要梳，不要堵，就像大禹治水那樣

　　越來越多的夫妻因各種原因而離婚，但分開一段時間後，一方開始感到不捨、悔恨，想要挽回婚姻。然而，經歷了離婚前的種種衝突、糾纏，對方可能已經心寒絕望、憤怒抗拒。那麼，離婚後如何挽回婚姻呢，如何讓雙方放下心結、更好相處、產生對未來美好的嚮往呢?聽說吧心理諮詢中心挽回婚姻專家李建學老師今天為大家分享一則小案例。

　　(PS：本案例已徵得當事人書面授權同意，其個人資訊已作技術處理)

　　34歲的梁偉和太太，曾是同事，相處中互生好感，戀愛一年半後，兩人幸福地走進了婚姻的殿堂，並相約幸福到老。然而，五年後這對新人就走到了離婚的路口。

　　離婚的導火索是男方出軌，女方難以釋懷。

　　真正離婚後，梁偉很痛苦。首先，他覺得自己還是很愛太太，愛這個家，看著這個家毀在自己手上，很自責;其次，因為他意識到太太才是自己內心最重要、最難以割捨的人，離婚後反而沒有興致跟女同事互動了，跟女同事斷得乾乾淨淨。但太太難以再信任，堅決拒絕，梁偉不知道如何挽回太太，所以過來尋求婚姻心理諮詢的幫助。

　　太太已33歲，帶著一個5歲的兒子，很不容易，若再婚，可能會更困難，但為什麼即使這樣她都堅決要離婚呢?

　　過去讓她失望——無法解決的家庭矛盾

　　梁偉是獨生子，太太有一個哥哥。早期公婆岳父母對他們的婚姻也非常認可、祝福，籌錢為他們買了一套小兩室一廳。

　　孩子出生後，由於岳母要照顧自己的兒媳婦(太太的嫂子在她前兩個月生了小孩)，他們只好把公婆從老家接了過來。

　　公婆是北方人，太太是南方人。公婆到來後，在照顧小孩、照顧月子的過程中，婆媳間產生了激烈的衝突。例如，婆婆要把孩子的腿綁住，擔心若不綁住，孩子的腿今後長不直。太太心疼孩子，覺得不科學，但婆婆說：“這是我孫子，得聽我的!”

　　婆婆堅持要把孩子抱過去跟自己睡，太太卻覺得，孩子跟誰睡就會和誰親，我的孩子理應跟我睡。婆婆很委屈：你剖腹產，身體還帶著傷口，照顧不好孩子，我抱孩子睡不是心疼你嗎?你不領我的情還要跟我吵。

　　……

　　類似的問題，爭吵太多，又未得到有效解決，太太內心的怨氣無處宣洩，就跟老公吵。梁偉說，媽只有一個，我不能換，我媽含辛茹苦養大我(他是農村的)，供我上大學，很不容易。我不能傷害我媽，不能讓她難受。即使我媽真錯了，你做兒媳的也要遷就她、理解她、不跟她計較。

　　老公的思想，讓太太很憤怒、很憋屈，婆媳爭吵更激烈。一次爭吵中公婆摔門而去，氣沖沖地回了老家。

　　太太又氣又懊惱，自己身上的傷口還未完全康復，公婆竟為一點兒小事兒丟下她和小孫子不管，她無法釋懷。

　　最讓她難以釋懷的是——老公不愛她。老公表示即使媽媽錯了，也不能如此對待媽媽，要尊敬媽媽，寧可換老婆也要聽媽媽的。她很絕望，認為老公愚孝，是非不分，無法理解她、懂她，更給不了她支援與保護。

　　由於對這件事情耿耿於懷，逢年過節，太太要麼回孃家，要麼帶著孩子留廣州，就是不肯回公婆家，也不允許梁偉把孩子帶回去看公婆;公婆若是來了，她寧願帶著孩子住酒店，也不願回家住。

　　夾在妻子與父母之間的梁偉，頭疼惱火又無助。一次公婆生病需要用錢，梁偉不敢告訴太太，只好悄悄匯款回去。太太發現後，更加憤怒、失望，覺得老公根本不愛她、只愛他媽，總在背後搞小動作。

　　梁偉很頭疼，也很為難，一方面，他很愛孩子，也很心疼父母;另一方面，他覺得太太除了對他父母不好外，其他方面都很好——工作努力又持家。他想去改善婆媳關係，但不知道怎麼做。

　　現在令她痛苦——無法原諒的婚外情

　　這幾年，夫妻關係沒有任何改善，難以同心，爭吵不斷。梁偉越來越不願意跟太太呆在一起，總是晚歸，要麼就以工作為名在外應酬，或者在小區兜兩圈，也不願早點回家; 睡覺也是分房睡，性生活上寧可自己解決。

　　兩個人之間的親密早已被消耗，在這期間孤苦的梁偉也開始尋找其他途徑來排解自己內心的壓力，跟一名女同事的關係越走越近，不知不覺中越了界。

　　但太太已經起疑，處處盤問、提防，而情人也很緊張、很慌亂，又很害怕失去，對梁偉的愛更強烈了。梁偉不知該如何處理，只好兩邊瞞著、兩邊安撫。最終，太太抓到了更多證據：在老公的通話記錄，確證老公近幾個月和這位女同事聯絡異常密切;在微信上發現，老公在5月20日給對方發紅包……審問之下，梁偉承認了出軌。

　　太太難以接受丈夫出軌行為，堅決要離婚。梁偉內心很矛盾，一方面很內疚，覺得自己還愛著這個家，不想離婚，想挽救;另一方面又憤怒太太之前對自己不體諒、不關心，對公婆的惡言惡行，現在咄咄逼人……最終在太太的堅持下，兩人離了婚。

　　未來她看不到希望——老公道歉，卻無真正的改變

　　真正離婚後，梁偉很痛苦。首先，他覺得自己還是很愛太太，愛這個家，看著這個家毀在自己手上，很自責;其次，因為他意識到太太才是自己內心最重要、最難以割捨的人，離婚後反而沒有興致跟女同事互動了，跟女同事斷得乾乾淨淨。

　　但太太難以再信任，堅決拒絕，梁偉不知道如何挽回太太，所以過來尋求婚姻心理諮詢李建學老師的幫助。

　　1、婚外情，是對婚姻問題的逃避

　　兩個人矛盾的起點在婆媳問題上。梁偉，作為處理婆媳關係的中間人，未能平衡、處理好關係：很多時候，他在父母面前做好人，便讓太太做了惡人，激化了婆媳矛盾;他的選邊站隊，讓太太覺得不被愛，在家裡沒有價值感，沒有存在感，沒有被需要感。

　　梁偉曾向太太道過歉，試著緩和婆媳矛盾，但行動上沿襲固有的一套，未有太大變化。他擔心太太不願意給父母錢，便瞞著太太，偷偷打錢;他邀請太太回去過節，被拒後，並沒有再做工作，而是自己一個人回老家過年，且春節整個假期都在家陪父母。在他看來，自己與老婆孩子朝夕相伴，與父母聚少離多，難得回一趟老家，自然得多陪陪父母;但太太的感覺是，老公的整個假期都給了父母，說明他更愛父母，是個媽寶男。

　　這是導致婚姻問題的最重要原因。

　　其次，沒能有效解決因婆媳衝突導致的夫妻問題。

　　孩子已經5歲了，但婆媳問題未得到任何解決。每一次爭吵，只是一種情緒的發洩，問題仍然在那裡，情緒不斷積累。他沒有看到，太太與他爭吵的背後，是需求沒有得到滿足。

　　為了迴避與太太的衝突，他更多是選擇逃避，經常去應酬、晚歸，把自己遊離於家庭之外，包括選擇夫妻分床，甚至跟女同事發展婚外情，也是對婚姻關係的逃避。

　　2、未能適應婚後多重角色

　　結婚生子後，梁偉既是媽媽的兒子，也是兒子的父親，更是太太的丈夫。

　　面對多重角色，梁偉如婚前一般，只承擔了兒子的角色，未能成為一個合格的父親，很少參與兒子的養育過程;作為丈夫，也是不稱職的。

　　意識到這些問題後，梁偉覺察到：在這段婚姻中，過去自己令太太失望，現在令太太痛苦，若自己永遠不長大，難以承擔作為丈夫、父親的責任，始終把原生家庭置於核心家庭之上，把他和父母的親子關係擺放在夫妻關係之上，家庭矛盾將一直存續，太太看不到改善的希望，寧可自己一個人帶著孩子生活，也不會選擇跟他和好。

　　3、積極成長，真實的變化，給伴侶希望

　　若想挽救婚姻，讓太太願意復婚，梁偉知道，首先要做的就是積極自我成長，儘快讓自己兼顧好兒子、丈夫和爸爸這三個角色，用真實的變化給太太希望。

　　經過諮詢後，梁偉自我意識覺醒、自我能力提升，他誠懇地給太太道歉，並對自己過去存在的問題進行了反思、反省和總結，對自己給太太帶來的傷害真誠地道歉。

　　信中，他表達了：一、自己作為丈夫和父親，今後該承擔的多重責任和義務;二、對於出軌的事件，真誠向太太道歉、認錯，坦誠自己與對方早已結束關係;三、最愛的人是太太，不希望她們母子在外受苦，希望用自己的肩膀來扛起這個家，給太太和孩子遮風擋雨。

　　太太收了梁偉的資訊，看到梁偉的表現後，既感動又驚訝，還有些懷疑。梁偉告訴太太，他在進行心理諮詢，希望透過心理諮詢的幫助，讓自己內心更成熟，更有能力經營好家庭關係，更好地愛她和孩子。

　　太太心情複雜的與梁偉一起來到諮詢室。太太表達了對梁偉過去的一些行為的憤怒、失望，坦陳一個人帶著孩子的艱難，也理解老公這個人並不壞，只是不成熟，離婚也是一時之氣的衝動行為。婚內她曾多次要求老公進行婚姻心理諮詢，老公都很抗拒，認為自己沒有任何問題，所以現在看到老公能主動過來諮詢，並能意識到自身問題，她的內心還是挺欣慰的。

　　在幾次的諮詢後，太太逐漸對婚姻也有著自己的反思：自己在婚姻關係中過於控制，太愛跟老公講道理、論對錯;過於強調老公是否愛自己，難以容忍老公對自己的任何不在乎;很多時候自己和老公的衝突並不是在真正解決問題，而是在宣洩自己不斷積累的情緒，讓這個家要麼處在衝突中，要麼處在冷漠中，讓老公感覺不到家庭的溫暖和溫馨，這也是他遊離於家庭之外的重要原因之一。

　　太太感到有些懊悔和遺憾：這段婚姻發展到今天的狀態，自己也有不可推卸的責任。他們意識到結婚或復婚不是簡單地在一起，還需要共同學習經營婚姻的技巧，提高有效溝通的能力，正確處理好原生家庭和核心家庭的關係，提高婚姻生活的品質，讓彼此都感到幸福快樂。

　　想到老公曾經對自己的關愛與體貼，再看到老公現在的成長與改變，太太願意跟老公重歸於好，給自己一個機會，也給這段關係一個機會。梁偉很感激，這段失而復得的感情，讓他格外珍惜，也給了他更多成長的動力，雙方表示要讓自己一直走在成長的道路上，共同前行。

　　聽說吧心理諮詢提醒：婚姻不是一成不變的，是隨著時間、隨著家庭成員的變化而有其自身的規律。夫妻是一個聯盟，這個聯盟若想固若金湯，彼此都需要成長，如此才有心智與能力適應各自的角色。

　　婚姻出現問題，並不意味著夫妻感情徹底破裂。重要的是要探尋問題背後的原因，雙方都需要反思、反省自己的責任，積極尋求解決之道，同時，還要預防同樣的問題再次發生。每一次問題的出現，都是一次成長的契機，在發生、處理中，夫妻雙方可共同提高應對和解決問題的能力，提高婚姻生活的品質。

瞭解對方所需！缺錢用錢入股，缺愛用愛入股！如果對方都不缺！你就撤吧！沒有戲！再說假裝重新愛上裝不多久的！[呲牙]

挫折是避免不的，為了一丁點小事就離婚，不值得，既然不想離婚就主動溝通，向對方道歉承認錯誤，取得對方諒解，爭取早日復婚。

如何把握挽回的節奏，讓他主動提複合？

挽回的最高境界是讓對方主動找你複合，Ta之所以沒有主動找你複合或者把你當備胎，唯一的理由是你身上有對方看中的東西，或者是那樣東西對他的吸引力還不夠。如果想要讓對方主動找你複合，就要學會欲擒故縱。我們應該怎麼做能讓對方主動複合呢？

01

第一：讓他對你產生好奇心。

千萬不要一口就應承下來，更不要上趕著去參加聚會。

你可以告訴他：“這段時間公司有重要工作需要加班，暫時脫不開身，很抱歉不能參加了”。哪怕他下一句回覆一個“哦”，你也應該表示“下次你提前給我說，我把手頭工作忙完就抽時間去”。

這樣做的話你就可以掌握主動權，還能給他一點希望，讓他不會過於失望而放棄你。

總之給他一點挫敗感，讓他猜不透你的心思，加深對下次他下次邀約你的期待。

（2）如果戀愛時被他深深的傷害過，那麼你就給他點“顏色瞧瞧”。

這時就不需要婉拒對方了，而是要大大方方的赴約。

見面後的聊天內容很有講究。你們談天文地理還是歷史文化都可以，但是絕對不要聊到感情的事情。如果他主動提起，也不要做出任何迴應，想辦法換個話題。

保持一個好心情，吃完這頓飯，告訴他：“我還有個約會，先走了，你慢慢吃。”

這種情況下，對方一般都會想知道“誰約的你”，要抓住這一點，一旦他對你有了好奇心，就會關注你。

（3）當你們再次見面時，你就得把他當做一個普通朋友對待，不過在對待他的態度上可以比其他人適當冷淡一點，在他有挫敗感時又回頭去找他。

在這個階段還是要和他保持一定的距離，但要稍微給他點甜頭，不然就前功盡棄了。

不要有其他的想法或者表示，因為這時候顯露出你想和他複合的想法是很不明智的。

男人都是得不到的最想要，抓住他的這個心理，來一招欲擒故縱，讓你的吸引力二次提升，總之一定要讓他對你產生一定的好奇心和興趣，讓他有徵服欲，你的挽回之路就成功一半了。

02

第二讓他對你欲罷不能

你需要適當表現下你的女性魅力，讓他的目光在你身上多停留。

你可以換一種女人味十足的髮型和服裝，精心打扮，約會時對著他把頭髮撂到耳後，對於他表現出的殷勤有意無意的假裝不知道但也不拒絕，無意間觸碰下對方的手，當然如果能讓他無意間觸碰你的手就再好不過了。

這些小動作其實對他很有吸引力。你的女性魅力對他產生的性引力是潛意識在操控，所以他會被你吸引而不自知。

03

第三製造危機感和神秘感

一著急，他就不自覺的會向你示好，開始關心你，有意無意打聽那個“喜歡你的人對你怎麼樣”。這時你就給他說：“你又不喜歡我了還關心我做什麼？”

（2）對他好奇的話題保持一定的態度，製造神秘感。

他打探關於你的事情，不要跟著他的節奏回答這些問題，要學會反問。

比如他說“聽說有人在追你，那個人怎麼樣？”不要順著他的話茬說，你可以不回答光微笑轉移話題，也可以反問他“為什麼現在談這個？”

在危機感和神秘感的製造上要把握好一個度。給他釋放一些訊號，但也要讓他覺得現在的你不好追，他需要加倍努力。

總之，一方面提升自己的價值，另一方面在對待他的態度上若即若離，保持距離的同時也給他機會，要引起他的興趣，激發他的征服欲，從而達到你想讓他主動挽回的目的。