現在談到過四級還為時尚早，首先要扭轉討厭英語的這種心理。可以多看一些英語電影或者是搞笑的英語影片片段。裡面感受到英語讓你開心的方面，逐漸培養興趣。只有興趣上來了才不會厭煩它，才會有耐心去學習英語。祝你早日透過四級，加油！

英語四級還是要基礎的，還有速度，最好在考前多做真題或是模擬題，熟悉題型是很重要的，在做題的時候要把握住時間和技巧，主要放在聽力和閱讀上，聽力堅持每天聽，真題，模擬，其他英語節目，範圍要廣，但是要以歷年的真題為主，最好能背誦，閱讀的話，也是要多看，也是要以歷年的真題為主，至於綜合，也就是完形，多看語法書，四級詞彙書，再做做題目，弄懂每一個語言點，相信收穫一定很大，每次四級考這部分都較容易，至於作文，多背一些範文，經典句型，就可以了，大多都是議論文，總之，繼續努力，一定會成功的。

大學生的英語等級考試很多時候就是很多大學生的一座難以翻越的大山，因此，很多大學生很是討厭。但是討厭也需要翻越。對於四級，還是那句話，人都是逼出來的，不逼自己不知道自己的潛力。是想這樣一個場景：面對一個你十分憎恨的人，你會怎麼辦？答案是：要麼狠，要麼滾。學習英語就是那個憎恨的人，既然沒辦法滾，那就狠，橫眉冷對。閒言少敘，學習英語關鍵是要有好習慣。好習慣養成需要21天，只要你在21天每天堅持背誦英語四級優質作文，21天堅持做題，21天堅持聽力，21天堅持閱讀，或許你會發現英語可能還是很可愛的，而且有它反而生活很充實，只要把恨變成喜歡，那學習才有效率，而且也能學進去，這也是培養愛好和興趣的過程。

記住21天堅持。

真正的學習永遠不是被動式的學習，當你瞭解到這一點，或許能夠為你開啟新的方向。

歷來讓人詬病的填鴨式教學，就是我把一系列的東西陳列起來，然後強行塞進你的腦海裡面，不管你有沒有理解，也不管你有沒有接受，要做的結果就是你一定要把教給你的知識複述出來，甚至有自己的創新。就拿所問的問題一樣，英語很差，討厭英語歸根結底就是這種填鴨式的教育讓自己產生出英語的距離感。

很少人覺得每天強行背100個單詞，每天強行去理解那些很難理解的英語文章，是一件很幸福的事情。況且還要應付不斷的考試，不斷的聽力，不斷地寫文章。枯燥的語法和毫無關聯的意義，讓自己無法產生真正的喜歡。什麼名詞冠詞數詞，定語從句，名詞性從句。就算強行理解了他們的意義強行背跟他們相關的句子，但事實是你依舊會很抗拒。

因為這一切的一切都是一種被動式的學習。

那麼你應該怎麼做？

把它當做一門語言來學，而不是一門考試來學。語言的學習不光光是背單詞，它更多的是基於一個環境情景化。中文是世界上最難的語言之一，為什麼我們能夠講得如此之好，並且能夠手裡的表達呢？因為我們經常在用啊，我們聽看說。你能夠真正感受到語言就在你身邊。

那麼英語該怎麼去學？

在這個資訊化的世界，有很多很多的英語學習技巧和方法，他們都非常巧妙且有意思。他們會提供給你精妙的故事幽默的表達方法。讓你覺得您與居然還可以這麼有趣，你可以去Ted聽這些大師的演講，你也可以去B站搜尋您所感興趣的話題，當然這是跟英語有關，你可以關注一些你比較感興趣的英語博主，他們給的知識會讓你覺得大開眼界。一切的一切你都可以主動去嘗試，去找到屬於你自己的學習途徑。

最後一點千萬千萬不要只在記語法和單詞上面埋著頭拼命地學，多去接觸接觸語言這東西你會覺得其實也挺有意思的。

首先，應該明白，學習語言絕不是一朝可成的，是一個積累的緩慢的過程。學習語言是有天賦的人，那也只是他們的學習進度快而已。

其次，既然學習語言，就要做好長期的準備，要有堅定信念。有信念才能做到持之以恆，每天堅持才能養成習慣。

再次，很多人會說，把它培養成興趣，就一定能學好。能培養成興趣當然好，但很多人應該是做不到的。我只想說，英語四級是大學畢業的門檻，是無法繞過的。能培養興趣最好，即使培養不了興趣，也要把它當成必須完成的任務，給自己加壓，用壓力來提升動力。

講個真例項子吧，有個朋友，非語言類專業，大學剛進去時，英語也是很差的，為了完成學業，他強逼自己每天學英語，每天一早肯定到學校小樹林念英語。慢慢的把這種任務變成了習慣，一開始還不敢大聲念出來的，怕發硬不準被人笑話，但日積月累，情況就改變了，最後習慣也變成了愛好，當時成為學習英語最好的一個，還在學校颳起了一陣學習英語熱潮，他個人也在大三時成為當時口語培訓機構（當時李陽英語很瘋狂，李陽邀請的）助教，在學校辦個人講座，居然還座無虛席。自此，他的人生也發生了改變，放棄了原專業，畢業後，成立了自己的培訓機構，還成了一名實時翻譯，參加了很多國際大會、研討會、活動的現場翻譯。

透過以上例子，無論英語成績好壞，學習語言，必須設立目標，持之以恆，把任務變習慣，最好把習慣變成興趣，就算成不了英語能人，過四級肯定是沒問題的。

你是為了應付考試還是工作。如果實在是討厭，勸你放棄。

如果是想學但缺少方法，我們倒是可以提些建議。

1.語言學習是需要環境，你可以收集這些英文演講影片或者影視資料，當然提前是你喜歡看的內容。這樣看劇的同時你也學了英文，尤其是好的句子記得記錄下來

3.如果做好以上兩點，再去記單詞或系統學語法會更有信心，更有目的性。

說實話，我個人對英語也不是很喜歡，總覺得英語好難學，單詞好難背，沒法堅持背下去，一篇閱讀看下來眼睛都花了，但是現如今英語對於我們來說還是非常重要的，再怎麼討厭也還是要堅持那麼一下。英語四級證書可以說是較為基礎的，也是現在大學生活必考的證書之一，從2007年開始，英語四六級考試就只對在校大學生開放，意味著一旦畢業還考不過就再也無緣英語四六級了。至於該怎麼做才能過英語四級呢？

1、觀看外國電視劇或電影

首先，需要改變一下自己討厭英語的心。可以多去看一些比較幽默搞笑的外國電視劇或電影，如：老友記，生活大爆炸等，這些都是比較經典的美國電視劇，當然，在看劇的同時，可以多留意底下的英文字幕，注意邊聽邊看。

2、多聽英文電臺

聽英文電臺是聽力的秘訣，無聊時休閒時，都可以帶上耳機聽一下英文電臺。雖說英文電臺語速過快，但是一個電臺反覆的聽，聽久了是會有所收穫的。

3、積累詞彙量

每一門語言，最為基礎、最為重要的肯定是詞彙。沒有單詞就看不懂文章，看不懂文章就無法進行下一步的解題。要想過四級，就必須每天堅持背單詞，先背四級高頻詞彙，背完接著背四級全部詞彙，俗話說：好記性不如爛筆頭，背單詞時可以邊寫邊記，這樣才可以記得更加牢固。積累詞彙量，才能打下堅實的基礎。

4、多做四級真題或模擬題

我現在是一名大二的學生 我也比較不喜歡學習英語，所以我覺得我說的方法可能針對你來說會比較有效吧！（因為你有這個問題，我就覺得你目前還是一個大學生啦～）

首先，你的心態一定要放平和，這可以決定你以後學習的態度。我知道你心裡這種感覺，沒人會喜歡做自己不擅長的事情，所以你就一定要在心裡告訴自己“不就是一個四級考試嘛，別人可以，為什麼我就不可以呢”，你並不任何人差，你一定要先相信自己，這一點在我看來最最重要的。

其次，我要說的就是在備考的時候需要做的一些事情，因為咱倆的情況差不多，英語的基礎不太好，所以咱們就更加需要跟著老師走（我們學校大一大二是專門4 6級的英語課的），如果真的沒有英語課的話，也沒有關係，現在開始在網上買一本這三年的真題集，然後找到4級詞彙，每天給自己規定出來一定的時間，就在這個時間內學習英語，備考4級，而且儘量是在早上比較好，那個時候你的頭腦是最清醒的，這段時間內也一定不要被外物干擾，就認認真真的學習。然後準備2支不同顏色的筆，分別圈畫出自己會的詞彙以及不會的詞彙，把不會的詞彙用一個本記下來，每天都看一遍，這樣你就可以把你的學習英語的效率最大化。這樣會的詞彙臨考試前稍微看一下就好，本上的詞彙才是你的重中之重，每天都要看，真的要看，因為學習語言這個事情沒有捷徑，也相信你一定可以的。

最後，要說的就是考試的時候，考試的時候是先考作文和聽力，這個地方我認為是你最好拿分的地方，聽力因為只有一遍，所以一定要聽，在每道題的周圍做批註，我覺得咱腦子還沒到神童那個地步，嘻嘻嘻，把有用的資訊標記出來，會大大增加你的正確率，然後就是作文和翻譯，把自己會的詞用上，不要搞一些花裡胡哨的詞彙，這個時候記住！！！拿分才是關鍵！用最最通順的語句回答提幹所提的問題！ 接下來就是閱讀 然後選詞填空這些，這些題的技巧就是能從文中找到聯絡的就一定不要做錯，有些題是送分的，更要有信心！

考試的心態更為重要！不要被別人的節奏所打亂，就一心一意的看自己的卷子，別人最多快都無關，自己細心一點。寫完了作文和翻譯再檢查一遍。時間是來得及的！

想辦法。發揮調動所有的主觀能動性去過。你要理解現在不是四級這個小傢伙嘗試勾起你的興趣，而是你如果過不了四級將面臨卡畢業，不能順利就職甚至留級的風險。具體的方法論就不教你了，也沒法教。強迫自己想辦法吧，如果延畢和留級真的對你影響很大，人急了總有法子。

以上

上了大學也差不到哪裡。有時候形式很重要，所謂的儀式感。

說一下我的體驗，過了幾次過不了，沒辦法，報了個天津大學開的班。集體聽課那種。培訓不重要，當時要早起，坐一小時公交去天大，去了就睡覺，太困了。就是那種演講式培訓，愛聽不聽，沒人管。

結果就是，參加了三四次，四級就過了。我一直反思這事。技術沒學到多少，大部分時間在睡。可能就是所謂的儀式感。這種儀式感，相當於每週提醒你一次，平時要努力點。有點心理暗示的作用，能使一週收一下心，別飛的太偏。

送題主一句話：fake it until you make it.

首先，我不贊同題主說“討厭英語”，這是一種消極的心理暗示。說起來心理暗示似乎很玄，但是我個人真的受了心理暗示不少好處。

高中的時候，我的文科類成績普遍比理科要好，所以文理分科時，不論同學、老師，還是我的爸媽，都理所當然認為我會選擇文科。當我告訴他們我要學理時，他們都很驚訝，老師和爸媽都跟我聊了很多，暗示我文科才是更適合我的選擇。青春期叛逆嘛，最後還是學理。每次大家問起來，我從來不說我認為理科難，學理我後悔了，我只說，學理特別有趣，時不時就去做實驗，平時練一練題就可以，不用像文科那樣背老些東西。理科成績一直在平行班落在中下游的我，一直告訴自己，我英語、語文都那麼好，其他科也一樣能學得好，高三下學期總複習時，我很積極地複習、應考，最後高考時，我的數學、物理也都進步了二三十分，更別說化學只錯了道多選，生物滿分，反而是英語、語文相較平時考砸了。除去要努力、要講究方法，心態就是當時渡我過難關的最佳幫手。

另外，英語很差是過去的事情，考四六級是未來的事情。既然是想過四級的，那就是有了未來的目標，為了目標，我們肯定是要努力的。No pains, no gains. 除了要有信心，就是要下決心了，一定要改變過去“英語很差”的情況。

如果說你下不了決心改變“英語很差”的情況，那下面大段的字也不用看了。世上所有的東西，都是明碼標價的。透過考試，也勢必要付出相應的努力（走偏門就不要拿到檯面上了）。

好了，灌完雞湯，接下來說一說過四級要努力的方向吧。

英語無非就是一門語言，語言就離不開“聽說讀寫譯”。而在大學四級中，要考察的重點在“聽、讀、寫、譯”上。

尤其是聽力和閱讀，這兩個大頭一定要抓住了。首先，聽力和閱讀是要有一定的詞彙量的，如果你拿到一份四級真題，發現50%以上單詞都不認識，那趕緊先去背單詞，要不然基本沒戲。接下來，假設你的詞彙量勉強夠用，一份真題裡，認識一半以上的單詞，那可以先將就著練習技能了。說白了，如果為了考試，做題就完了。聽力和閱讀第一遍都要注意全域性，不要因為個別詞沒聽清、看不懂就懵了，聽懂他們講什麼，看懂文章主題是什麼，才是最重要的，不要過分在乎細枝末節。聽力讀題時，一定集中注意力聽他們談什麼，以及題面問什麼，然後帶著問題去聽，這樣注意力就很容易會集中在得出答案上，更容易聽到關鍵點。閱讀的話，也是先看下面的題目，瞭解一下都問了些什麼，做到心中有數，也是一樣，帶著問題去讀文章。

當然，做完一套題，改完訂正完，並非就這麼結束了。做題時，我們一定要儘量忽略自己不懂的單詞，儘量讓自己根據情境、上下文來猜詞義就可以，不要過分糾結。但是做完題之後，我們就要拿著答案，揪住每一個細節，逐詞、逐題去分析。

逐詞分析是為了排除生詞，遇到不太認識的，就查牛津大辭典，沒有就用手機上的有道詞典APP，把詞划起，中文意思寫上，最好把英文解釋也寫上。如果實在是偷懶，至少寫上“中文意思”以及“英語同義詞”。

逐題分析是為了熟悉出題套路、解題思路，我們中國設定的考試基本是有套路的，熟悉了套路，就沒跑了。比如閱讀題，一定會有細節題，這種你就去文章裡找原文就能做出來，有一些可能拐一點彎，需要反應出“同義詞”。閱讀題中還有一些歸納主旨、歸納段意的題目，這些題目做的時候要注意首段末段，首句末句，以及關鍵詞，拿到答案之後再細細體會，為什麼自己歸納的和答案給出的會有出入，答案的思路是怎樣的，如果實在不懂，問一問學霸或者老師。

接下來，“寫作”和“翻譯”看起來難一點，但也是有套路的。水平不高的同學，就不用怕落入俗套了，拿分就行了，要什麼腳踏車？買一本四級寫作的指導書，不願意花錢就搜尋一些，然後背一些萬能句型，再背一背真題範文，背個5篇8篇差不多能頂上用處了。背完之後記得自我檢查，隔兩三天就要閉卷寫一篇，免得出現“我會了”的錯覺。翻譯其實可以半會半懵的，我個人覺得翻譯本來就應該偏向於目標語，英譯中儘管按照我們中文習慣寫就可以。中譯英就比較難混過去了，首先背一些基本句型，然後積累一些中西方文化、經濟、歷史類的單詞和知識，然後各憑本事吧！

祝你順利考過四級！

一名即將畢業的學生。英語四級一次過，分數沒有其他大神高，但自己感覺還不錯，530分。

畢竟高中的時候英語還一度成為我的短板。

首先，我們要清楚自己英語差的原因，是哪方面比較差勁。像我就是大多數中國學生都會有的一個短板，聽力太差，差到英語聽力有時一句都聽不懂，也可能有一句慌神之後就完全跟不上節奏的那種。所以我在複習的時候是幾乎放棄了聽力的，因為練習聽力是一個漫長和鍛鍊的過程，在準備應試考試的時候，我可能沒有足夠的時間去學習聽力，所以我把更多的時間放在了閱讀上，把握好閱讀題的答題思路。

其次，英語不單單是一門學科，它是一門挺重要的語音，在以後的工作生活中也很有幫助。除去準備四級考試，我還業餘參加了一個英語口語訓練營，其實除了糾正了自己的發音，其他口語能力完全需要的是後天的練習和環境，但我這方面做的並不好，但是自從自己學習了英語發音之後，就越來越喜歡讀英語了，愛上看美劇，喜歡去跟讀一些英語影片。

最後我想說，英語四級最佳考試時間是越早越好，因為你還沒有忘記你高中做題的感覺，還有一些底子在。不恰當的說，像我就是在所有的英語考試中感覺都在啃高中時候獲得的知識。

祝你早日透過四六級，加油！

如果建立不起對英語的興趣，那麼應付考試就是一件很難過的事情。想過四級，那就多做真題吧！從中總結經驗，及格應該是沒問題的

首先，問題的關鍵在於你討厭英語，所以英語很差。

如何想英語變好，第一步就要改變對英語的認識，建立對英語的興趣。

第一，看你感興趣外國影片，英語原配音的那種，看多幾部，你對英語可能會產生一絲興趣。

第二，克服對英語的恐懼，因為英語很差，所以考試成績差，應會產生挫折感，從而產生厭惡感，形成一個惡性迴圈。要突破這個迴圈，就要找一個切入點。

從易入手，擴大詞彙量，讓閱讀無障礙，大部分對英語的恐懼來自看不讀，一看英文蒙圈，很難不討厭了。

看一些簡單一點的英文幽默笑話，激發自己對英文的興趣。

第三，聽一些英文音訊APP，現在學習英文，可藉助的工具渠道實在太多了，許多免費的APP可以下載學習，練聽力，練口語都可以。

第四，找準自己的弱項，如果是聽力不行就主攻聽力，如果閱讀理解不行，就猛刷這方面的考題，相信可以提高不少分數的。

俗話說：知己知彼才能百戰百勝。首先，我們先了解一下英語四級。英語四級總分710分，其中：

聽力理解總分248.5，佔比35%閱讀理解總分248.5，佔比35%寫作總分106.5，佔比15%翻譯總分106.5，佔比15%

接著我們就來分析一下怎麼能夠得高分，首先分值最大的題應當是仔細閱讀，一道選擇14分，四級400—424分的大學生一大堆，多對一兩道仔細閱讀題就能穩穩透過，所以仔細閱讀儘量的都做對，錯不起呀，一道題就要了四級的命。

那麼怎麼來提升仔細閱讀的正確率呢？

多有技巧的練習是最快的方法！考試時每篇仔細閱讀的時間大概是十分鐘左右，不能超過十二分鐘，否則後邊的時間就不夠用了，而做仔細閱讀也是很有方法的。

首先，閱讀首段、尾端和中間段每一段的第一句，一般閱讀了這些差不多就能知道文章大概意思。其次，根據問題在文章中定位，考試的題都可以按照順序在文章中從前往後找到答案，文章大概意思明白了，再加上找到問題的定位，仔細閱讀就不在話下了。

再說一下長篇閱讀，長篇閱讀是根據意思選擇段落，一共十道題，這個題型每道題七分，也不容小覷，而且蒙是肯定蒙不對幾道，這道題必須有充足的時間做，要放在最後才做很可能沒有時間看，那這道題基本涼涼，這道題主要就是看懂每一段大概意思，然後選擇合適的答案，相對來說還是比較簡單一點。

閱讀中還有一道選詞填空，這道題一個空是3.5分相對於仔細閱讀和長篇閱讀所佔分值相對較小，最好把這道題放在最後做，最後剩多少時間做這道題就用多少時間。

聽力怎麼辦？！

對於很多英語成績差的學生來說，聽力之難，難於上青天！根據個人實踐得出的最有用的聽力技巧：所聽即所選！

開始聽力前首先要預讀一下選項中的關鍵字，一定要把握住選項中的關鍵字！聽長對話時最主要把握對話的開頭，很多長對話聽力的第一題都是前幾句就給出了答案，一定要把握好開頭，按照題目順序去聽，選完一題再看下一題，聽力都是按照順序出的題，把握關鍵字一題一題的來，切記不能慌亂。

最後，我們再來說一下寫作和翻譯。

作文是最有方法的得分題目！

考試一開始就讓寫作文，然後聽聽力，聽力聽完就收第一張答題卡，作文其實是最容易的題目了！作文答題時間最好不要超過25分鐘，剩餘5分鐘用來預讀聽力。

首先，作文題型有論述類，諺語類，圖文類和書信類。其中最最最常考的是論述類，就拿論述類作文來說。

1、作文字數總是寫不夠怎麼辦。

這個太好辦了，簡單單詞用高階短語來替換，例如think用have been convinced that來替換，或者用cling to the perspective that來替換，這一個單詞就拉長了幾倍，many用a sea of 或者multitudes of 來替換，不僅僅長度變長了，單詞級別也變高了，得分也會相對變高

2、時間不夠用怎麼辦。

四級怎麼寫作文，四級寫作文的快速方法就是默寫作文，考前必須把自己的作文框架給整理出來。

1、首先主語從句:可以寫在任何一句前邊用來拉長句子。例如It seems universally acknowledged that……，考試時只需要把後半句寫出來就行了，前半句默寫

2、定語從句：每句話後邊都可以加上這樣一個滿分定於從句表達：which has provoked the public"s widespread concern，意思為顯而易見的

3、萬能狀語：例如with the rapid advance of science and technology，這種句子用法很靈活怎麼都可以用，例如，隨著科學與技術的發展，我越來越帥！放心，絕對不會扣分，英語表達裡邊沒有毛病！

4、插入語 as the matter of fact等

5、強調句型It is……that……

考前把可以用到的自己整理一下，寫出來一篇屬於自己的不和別人重複的作文框架，考試時只需要想幾個單詞，這樣寫作速度就快了很多

最後翻譯和閱讀一定要寫工整，相信在自己的不懈努力下，四級一定能考個高分！