“職場中如何做到進退自如呢？”這個問題可以這樣解答：

（1）做事要有分寸

在職場要進退自如，自己做事要把握好分寸。職場如一個沒有硝煙的戰場，在職場跟客戶、同事、領導、下屬說話的時候，自己都必須明白：什麼場合說什麼話。同時要知道，您需要做什麼事情，都不能傷害到同事或領導的自尊、讓別人下不來臺。例如，你們是一個專案團隊的，同事不小心犯了一個錯誤，導致你們一個星期的功勞沒了，這時候您雖然很生氣，但不能當著同事的面大發雷霆。你必須先讓自己冷靜下來，然後再心平氣和的與同事溝通，讓同事明白你生氣的原因，然後再一起想解決方案。

試想如果你當著同事的面大發雷霆，弄得同事下不了臺，以後你們還能無所顧忌的平等交流嗎？所以，在職場，要進退自如，自己必須學會控制自己的情緒，做事要有分寸。

（2）批評之前，先誇獎對方的優點

人都是感性的生靈，我們在需要批評對方的時候，如果能先表揚一下對方的優點，相信對方更容易接受我們的批評。如：當同事問你某一個想法是否合適的時候，如果你說：“這個想法根本行不通！”那麼，對方很可能會據理力爭、擺出各種觀點來證明自己是對的；而且，你也會給人一種“不近人情”的感覺，讓同事逐漸疏遠你。

但如果我們這樣說：“我覺得這個觀點也很新穎，只是我還有幾個疑問想請教你一下……”

得到對方的回答之後，我們再說出自己的想法：“我個人感覺，這個想法的可行度不是很高，因為……”相信這樣子對方更容易接受。只是我們需要注意，當我們提反對意見的時候，理由一定要充分，不然會給別人一種“你是在找茬”的感覺。

（3）彙報工作時，要歸納要點

在職場中，領導的時間是很寶貴的，我們在向領導彙報工作的時候，一定要注意：先說重點、提煉要點，然後再說細節。彙報不懂得抓重點的人，很難在職場中游刃有餘。

（4）弄清和他人處在友誼的哪個階段

學生時代我們都會認為：只要真誠待人，就可以擁有友誼擁有朋友。不過步入職場，你會發現自己的天真可笑。我們務必弄清和他人的相處關係的哪個階段，這意味著分寸和界限。

不同階段的朋友講不同的話，初級階段不要談高階話題，重要朋友交換核心話題。這樣看似麻煩，實際上是最輕鬆的辦法，避免因說錯話造成的不必要誤會。

總之，職場是一個沒有硝煙的戰場。在職場裡，既充滿著晉升合格金錢的誘惑，也充滿了人際關係的難以捉摸和競爭的陷阱。如果你不懂得辦公室生存法則，不懂得與領導、同事交際，不懂進退自如，那麼準失業者可能就會是你。

如果你總想著進退自如，那就永遠無法進退自如。

你看現在那些副業做的很好的人，可以把副業當做主業的人，哪個不是之前在主業上做的足夠優秀的，然後再去慢慢的積累副業，最後功成身退。

只要你不是富二代，打工賺錢是一定要走的路，開始的時候不要想著什麼退，一旦你這樣想就很難有那種一往無前的拼勁，主業和副業是不同型別的工作，前期的時候投入相同的精力，主業可以給你更大的回報，而副業往往啥都沒有，但是在後期，職場後期升職加薪是很難的，而副業因為前期的積累是比較容易後期爆發的，所以開始的時候一定要把大部分精力投入到主業裡，當你主業收入很不錯的時候，你可以透過自己的閱歷和經驗倒騰倒騰副業，做自媒體也好，學習投資理財也好。

所以職場年輕人千萬不要有進退自如的想法，可以沒事根據自己的愛好玩玩副業，看看自己適不適合，不要佔太多精力，主業與副業一定要不能顛倒因果。

你好，我是道之成。

職場中的進退自如每個人在不同的時期都有不同的詮釋和理解，要說請楚每一個人都需要單獨的瞭解、溝通後方可清楚說出相應的說明。這裡只簡談共性的部分。

1 .要有獨立的人格魅力。在任何崗位、企業，任何專案中都能獲得合作人的一致好評。同時也在過程中建立起來多而廣泛的真正人脈。

2. 要有獨樹一幟的思維邏輯和高瞻遠矚的眼光。

3. 擁有一技之長。在企業，部門，行業內因為個人能力、專業業務水平、所獲得的業績被大家所認可且成了搶手的人。

4. 家庭和睦幸福，親朋相處和諧友好。

5. 財務相對自由或者一段時間不會因為沒有工作而影響生活質量或家庭幸福，有固定的財務收入等（出租房屋、股權分紅、固定資產收益等）。

當然有進退自如的情況是需要前期的努力和付出。

身在職場工作，都可能見過難以溝通的領導。

無論你怎麼做，上級負責人總是好像能挑刺，總是很不滿意，甚至在你考慮到所有的可能性並做到這一點的時候，上級負責人仍然認為你是“狗抓耗子”，“吃飽撐的”，讓你認為自己能力太強是個錯誤。

如何扭轉這種局面？

一、必須知道你的上級。

上司的工作和生活，交流場景，為人處世等各個方面都要了解，當然不是為了抓住機會上位，而是為了更好地與領導合作。

如果你連上司的習慣和喜好都弄不清楚，老是和領導反著來。那麼在常見的事上受阻很正常，打擾了領導，你的生活還好嗎？

看領導眼色，是所有上班族都應該知道的基本技能。在工作場所要懂得與人交往或溝通，或者觀察團隊活動、互動、眼色。

會看其中的內容是一個人高情商的表現。

平時你也要有良好的習慣，總結工作，主要是:

1、如果有什麼問題受到批評，以後怎麼小心？

2、在哪些方面你沒有想過，但同事們考慮過的？

3、哪個問題領導提到兩次以上後，應該感興趣？

4、誰說了什麼話使領導者不高興，記下了嗎？

5、領導更討厭哪些？應該怎麼避免自己踏入重複的地步？

6、遇見突發情況，領導那邊如何應對？

雖然一天過去了，可能沒有什麼大的變化，日積月累，形成質變。

二、主動報告不僅僅適用於工作場所，在任何情況下都是最基本的行為規範。

將士們自發向將軍報告軍情，丈夫積極向妻子報告趨勢，機長自發向總部報告飛行情況等。

只有主動報告，你的情況才能被理解，你的作用才能有效發揮。

但是如何報告事情，是大多數人的煩惱。做壞的報告，不僅不能確定自己的成績，還會被領導低估你的能力。

事實上，報告工作也很技術性。

1、什麼時候報告？

報告有時間，領導心情不好的時候，你怎麼報告？領導忙的時候，不管怎樣報告都很煩人。領導一想到問題，就忘了你怎麼報告。

會後、電梯裡、等飯時也可以報告，報告的能力非常有用。

報告時間已經說過了，還需要下面的報告週期。

領導安排後沒下文了嗎？

沒有問題需要調整嗎？

這都是領導者很關心的。

需要掌握報告時間節點的三個原則。

(1)工作有突破和進展時要及時報告，使負責人能夠掌握工作進度。

(2)如果業務出現重大問題，請讓負責人理解問題的發生部分，並在需要合作解決的情況下一起提出。

(3)工作的週期性報告，通常適合長期工作，並按月或階段及時向領導提供反饋。

不然每次負責人來問發生了什麼事，一般都沒有好的結局。

2、報告什麼？

很多人害怕彙報時害怕漏掉細節，怕錯過從前到後、從上到下以及任何方面，事實上領導者不想聽！

領導者只想知道三個關鍵點。

(1)你在幹什麼？

(2)他擔心的或安排的工作取得的進展怎麼樣了？

(3)能按時完成嗎？

報告事情，要簡明扼要，不要沒完沒了的拖拖拉拉，也許一次兩次負責人能忍受你，次數多了老是懟你。

3、做好自己的工作。

不管我們多麼瞭解領導，多久報告一次事情，不能自己做好事情，一切都是徒勞的。

做好自己份內的工作，在此基礎上，幫助領導做某些事，力所能及的，尤其是需要耗費時間和不太重要的事。

例如，需要解決的幾個答辯、心得，耗時間都很長，但並沒有實際意義的。

當然，所有這類事情在工作中，對於私事，沒有領導的同意，儘可能不要過於積極，否則被認為有其他目的。

你做這些事情，事實上對上級領導本身沒有影響，但做好了，上級領導對你就更親近了，信任你，培養你。你一方面有更多的機會發揮自己的才能，另一方面，上級領導更有可能提供更大的平臺與你。

工作中總是有這樣的人，上級負責人總是把工作託付給他，但他心裡萬分為難，抱怨領導者懶惰，不工作，自己的工作不自己做，完全是讓部下跑腿和侍候。

從另一個角度來看，你為什麼不給別人幫助呢？不管做了多少事，最起碼你可以鍛鍊自己，讓上級領導更加信任你。

上善若水。水善利萬物而不爭，處眾人之所惡，故幾於道。居善地、心善淵、與善仁、言善信、政善治、事善能、動善時。夫唯不爭，故無尤。

老子的《道德經》已經說的很清楚了，你好好領悟下！

人在職場，身不由己，每天在競爭激烈的環境中，面對很多的人和事，許多的職場新人感到迷茫，一頭霧水，不知如何應對？職場老司機會告訴你：處事要圓滑，要“見人說人話，見鬼說鬼話”，那麼怎麼才能做到呢？

應對聰明人

聰明人閱歷豐富、洞察力強、自信甚至還有點自負。因此與他們打交道時候，一定要在不經意間充分展示我們的實力而又不能輕易暴露我們的意圖。

跟聰明人說話，不可簡單直接，要旁徵博引，多兜圈子，不然會被他探明底細而遭輕視。與“高手過招，點到為止”，以免交淺言深。

應對反應遲鈍的人

反應慢的人，考慮問題不是很周全，如果我們能夠使用連貫而肯定的言辭與之交流，則可以在思路方面對其產生較強的影響。

所以對反應比較慢，頭腦不是很靈活的人交談，我們要充分發揮自己的口才優勢，使其沒有機會發表自己的看法，讓其思路跟著我們走，用無可辯駁的論點論據將其說服。

社會地位高的人

如果你面對的是有權有勢的談判物件，切記不可站在其對立面，要站在與之相同的立場上為其分析其所面臨的形勢和可能存在的利害衝突，要善於藉助客觀形勢的力量，使之逐漸認同我們的人和觀點。

應對社會地位低的人

社會地位低下的人，長期處於弱勢地位，被其他社會群體所壓迫，因此內心比較脆弱，容易產生極端行為。

所以我們只需要對其採取比較謙恭的態度，就能讓其受寵若驚，就能迅速獲得其認可。

應對有錢人

與有錢人打交道，我們要善於裝清高，不可表現出對對方擁有物質財富的羨慕，使之不能以此為傲。

讓其認識到其在社會經歷或知識資訊等精神層面與我們有差距，以造成各有所長的態勢，便於雙方平等交流各取所需。

應對窮人窮人

由於物質資源十分短缺，因此非常務實，所以我們要獲得他們的好感，就不能十分做作，而要單刀直入的為其言明利害，透過利益來調動他們的積極性。

應對口才好的人

面對口才好的談判物件，絕對不可以與之正面衝突，打口水仗。而要收縮戰線嚴陣以待，找到對於我們切實有利的材料作為根據，然後集中火力與之交鋒。

應對有過失的人

面對犯下過錯或者身處逆境的人士，我們與之交流要以鼓勵為主。因為身處逆境的人最期望的就是能東山再起，我們只要能表達出對其內心深處願望的支援，必能俘獲其心。

試問：

馬雲做到進退自如了嗎？

任正非做到進退自如了嗎？

董明珠做到進退自如了嗎？

人在江湖，身不由己。

身不由己是很多人難以改變的，追求自由也是人們共同的理想。經濟自由、時間自由、戀愛自由等等。可是人生來就有諸多牽絆，而職場是完成所有牽絆的發動機。你的事業、你的人生、你的飯碗、你的一切都在職場。職場更像是一個江湖，江湖中人，有幾個人能身在其中，笑傲江湖呢？

承認一個事實，享受其中。

雖然不願意承認，但可以這樣講：能夠做到進退自如的，通常都是那些修行心智的人，他們能做到：倚樓聽風雨、淡看江湖路。真正的進退自如，也只是心到了，照樣離不開企業中的勾心鬥角、生活中的柴米油鹽。

結束語

如果僅僅是工作上，考慮進退自如，那就不是什麼大問題。

只要你認為，在你所從事的職位上，凡事“搞的定”，這種淺層面的進退自如，容易達成。只要你工作能力強、業績突出，基本可以做到這個程度；

就怕你深陷職場之中，哪怕如那些企業大咖一樣，他們都那麼有錢、什麼都不缺了，為什麼還無法做到進退自如？

正如馬雲先生說的：挺後悔創立阿里巴巴，因為沒有更多時間做自己喜歡的事，他都不無法做到進退自如。

解決之道：送大家四個字，修身養性。

這是解決這個問題，最有效的辦法。

嗨，我是yoyo，我們從5個方面解答如何在職場進退自如1、應對聰明人2、應對反應遲鈍的人3、社會地位高的人4、應對社會地位低的人5.應對有錢人都應該怎麼做！

你好，我是Kiki，很榮幸能夠受邀回答您的這個問題。

進退自如的前半句是：明哲保身。”明哲保身，進退自如”出自戰國的《中庸》，說的是聖人之所以成為聖人，不僅德行高尚還懂得客觀現實的道理。就像《詩經》中說說：“既明智又通達事理，可以保全自身。”

因此，在職場上進退自如，既要明智又要通達事理。

一、做一個聰慧明智的職場人

我們可以稱智商高的人為“聰明人”，稱情商高的人為“明智之人”，逆商高的人為“智慧之人”，而在職場中，智商、情商、逆商都高的人才會是公司不可多得的人才，這樣的人才聰慧明智，擁有屬於自己的選擇權，自然能做到進退自如。

相信每個職場小白都想成為這樣能力出眾的人，但是空想不會帶來任何的結果，腳踏實地，增強個人的職場競爭力，打造硬本領才是當務之急。

二、做一個通達事理的職場人

我們通常說，人在江湖身不由己，職場如戰場，而有的人能夠卻能夠在這場沒有硝煙的的戰爭中功成全退，而有的人卻傷痕累累。關鍵原因在於：心態。通達事理的人往往都擁有一個良好的心態，任何的選擇都打不倒自己，也能夠學會不給別人造成麻煩。所以，“心態決定一切”這句話在職場中超級實用。

作為一名職場人，我們當然要嚴格要求自己，保持良好的心態，遇事果斷，通達事理，這樣下來很多事情自然而然會更加得心應手，久而久之有了真本領，自然也能進退自如。

當然，想要做到進退自如並不是說說的那麼簡單，這裡麵包含太多難以言喻的艱辛，並不是職位越高越能進退自如，有時職位越高要承擔的責任就越多。所以，上面所說的明智又通達事理更多的是一種心境的選擇，而能夠做出這種選擇還是要做到上述兩點，提高自己的能力再加上良好的心態。

在職場中能混得如魚得水，能做到進退自如，這恐怕是絕大多數人的畢生追求了。

讓自己強大，成為鏈條上絕不能缺少的一環。

小張剛到公司時，公司剛起步。薪水又不高，事情又多，很多人都想著有好的機會就跳槽。只有小張人實在，覺得剛起步的公司老闆也挺不容易的。就留下來，和公司一起強撐著渡難關。幾年過去了，小張吃苦受累，但也練就了“三頭六臂”。對公司每天面臨的各種困難都瞭如指掌。久病成醫。漸漸的，公司裡一遇到棘手問題，員工們不是想到第一時間找老闆，而是問小張在哪裡……

後來，公司發勢頭強勁。慢慢由小公司發展到大公司。由一家公司發展到遍地開分公司……每次見到小張，老闆總是動情的說，公司如果沒有你，根本走不到今天。

如今，小張已是公司副總。老闆對他都是禮讓三分。

融入圈子，把自己置身於團隊之中。

小李在銷售公司上班，公司是團隊集體運作。有廣告策劃的，有散發傳單的，有接待客戶的……小李是負責接待客戶。

看著自己倖幸苦苦每月接了那麼多業務，最後還要與其他同事分利潤。小李心裡好不情願：那些整天坐在空調房裡的人，全靠我們這些人賺錢分給他們，太不公平了。

一年來，小李的銷售業務一直名列前茅。這樣的好成績讓他覺得自己完全可以單獨幹。於是，他選擇離開團隊，獨立去拉客戶……

結果，信心滿滿的小李發現，離開了團隊，客戶根本就不信任他。以前簽了合同的老客戶，擔心上當受騙，都紛紛想撤單……

事實證明，不要太過高的評估自己，很多時候，不是因為你一定有多麼優秀，而是因為你站在了一個好平臺而已！

美好一天很榮幸為大家解答這個問題，讓我們一起走進這個問題，現在讓我們一起探討一下。

職場中的進退自如每個人在不同的時期都有不同的詮釋和理解，要說請楚每一個人都需要單獨的瞭解、溝通後方可清楚說出相應的說明。這裡只簡談共性的部分。

1應對聰明人，聰明人，閱歷豐富，洞察力強，自信，和他們打交道的時候，要不經意充分顯示自己的實力，又不能暴露我們自己的意圖，不能簡單直接，多兜圈子，不然會被探明底細被輕視！

2面對反應遲鈍的人，他們考慮問題不全面，也不周全，我們用連貫肯定的交流也回產生強烈的影響。要發揮我們自己的優勢，表達自己的看法。讓它跟著自己的思路走。

3地位高的人，我們面對有權有勢的談判物件，不能站在它的對立面，要在對方立場，為他分析所面臨的情況，藉助可觀形式，認同我們的觀點。

在以上的分享關於這個問題的解答都是個人的意見與建議，我希望我分享的這個問題的解答能夠幫助到大家。

進入職場，不要急於表現自己，少說多做，在幹好本職工作的同時，再另學一至兩門技術，我在企業是工藝工程師，分管企業的工藝設計，工裝管理，壓力容器製造工藝流轉卡編制，板式熱交換器製造工藝流轉卡的編制。

工作之餘，我學習了工業裝置安裝工程的預算軟體。學習了企業安全管理和企業分級管控管理提系。學習了質量管理提系和壓力容器質量監督檢查，製作質量驗收資料等。

由於學習了幾門技朮，大大提高了職場的適應能力，為日後的發展奠定了基礎。

這樣就可以進退自如，如在企業發現沒有上升空間，在爭的企業同意後，可以到發空間更廣闊的公司上班。

不用太多，從2個核心維度來看如何做到進退自如：

第一個，能力維度。

能力，或者我們說的再聚焦一些，叫做核心競爭力。企業從招聘選拔人才就是看中你的核心競爭力與崗位的需求的匹配程度。這是你為企業創造價值同時自己獲得收入的利器。越匹配越是進入自如。

特別是這次疫情後，企業會高薪留用有核心競爭力的員工，而淘汰一些能力一般，業績一般的員工。

TIPS：自己做人才畫像：挖掘個人天賦優勢、成就事件分析核心技能、工作經歷梳理能力模型。求職平臺瞭解崗位資訊。

退出自如也是能力問題。有些人進入企業之前是具備核心競爭力的，但是在企業中的自我職業發展沒有規劃好，反而在職期間能力提升不足。導致再跳槽時受困。

TIPS：在職期間做好職業生涯發展規劃，從內部找上升途徑，平行部門看機會；從外部找提升平臺。

讓自己始終保持向上的狀態，保持核心競爭力的不斷迭代。才能退出自如。

第二個，商業維度。

除了我們比較瞭解的勞動合同期限外。還需要注意的是競業限制、保密協議等的約定條款。這些條款也制約了你什麼時候、以什麼樣的方式退出，甚至有些退出是需要花成本的。我的一位朋友就是賠償公司後跳槽的，並且正是因為自己瞭解清楚，所以他的這部分賠償金是由新公司承擔支付的。這些都明白後，自己退出成本就會降到最低。就會比較自如了。