作為半隻腳踏入二次元的我，簡單說說我的看法。

二次元，憑藉誘人的外表，緊湊的劇情，很快吸引了一大批觀看。甚至二十幾分鐘的快感和吊人胃口的鋪墊，很容易讓人無法自拔。一下子看完幾十集的確很浪費精力，就更不要提如海賊王等大幾百話的動漫了。如果是假期，看了放鬆一下也是無可厚非的，但面對學習和工作，而把時間浪費在看番上，不免有些不太好。那麼我就說說我的建議吧

第一，如果有一定的閒暇時間，可以去追幾部新番。一般新番都是一週一更，看完就得等下一週，所以會給你緊急剎車，不用擔心陷得太深，不過等待也是一種煎熬。

適合有一定休息時間的朋友。

第二，你可以找一些集數不很大的動漫，就算一次看個十集，也就是一部指環王的時間，不至於一天都搭在看番上面。

適合度假期的朋友。

第三，如果自制力強的話，咳咳，我就不多說了，我反正不是。

第四，每一部動漫雖然是以娛樂為主，但不可能是純無腦劇。裡面會涉及一些知識和思想，可以進行提取。

三克油:)

如果你真的喜歡二次元的話，那就不會覺得二次元浪費時間和精力，就像某些喜歡打遊戲的人，他們恨不得一天打25個小時遊戲。當然，沉迷遊戲或者動漫都不是什麼好事，要懂得自律。動漫對於很多人來說其實是一種精神寄託（因為現實太殘酷，只有動漫才能做到完美），所以你不要覺得看動漫是浪費時間，不把精神調節好，回到現實也是一種痛苦（除非你有其他消遣，能排解生活中的壓力），遊戲研發的初衷也只是娛樂消遣。

所以你既然入了坑，就別想著退坑了，該看的時候就看吧。因為動漫文化已經普及了，就算你不喜歡了，也會有別人喜歡，可以說已經成為時代趨勢了，你看了人家釘釘長的多可愛啊。awsl~

但是千萬不要陷得太深了，畢竟人際交往也是挺重要的。如果你陷得太深的話，有幾個方法可以讓你陷的不那麼深。

首先，沉迷二次元的青少年人群不在少數，我把他看作某個年齡段的正常行為；就好比現在的遊戲“王者榮耀”以及各類小說迷；這個是是很正常；

隨著年齡增長，逐漸融入社會就不會有這樣的煩惱；就好比“火影”還有大量成年人粉絲；

如果你覺得當下不適合會牽扯你的主要精力，比如：學習、工作；那麼要麼徹底斷掉，要麼就只追一部番，等更新；等完結你在看其他，這樣單部動漫是不會牽扯到你太多精力的；而且現在網路也有意控制出品時間，基本一週一更

我如何面對如此情況，一般都會

1.學會篩選，不要大量看，只看部分喜歡的。

2.轉移注意力，幹其他事情。

3.可以只看動漫劇場版。

4.加速看動漫。

5.自我暗示，讓自己不要再想。

6.增強自我控制力，這是重中之重，只有自己控制自己才是最重要的。

這個要看你現階段的角色。

一般接觸二次元都在學生時期。看看動漫，素描一些裡面的角色，我小時候還有刻紙，現在木有啦。這個階段會受到長輩的干預和束縛，調整好自己的心態。既然，意識到在浪費時間，在長輩干預的時候，就放平心態，深呼吸一下撫平一下煩躁鬱悶的心態，回到學習中，多和父母交流。

如果已經步入社會了，有了自己的小經濟基礎了，一般都開始買買手辦呀，Coseplay呀，給UP主一些打賞點贊。是不是浪費，就看自己的定義了，未嘗不可把它做成一種興趣副業，從觀賞者變成創作者，嘗試UP一些內容唄！否則就真白白浪費看片的時間啦

別把閒事當正事，適當追幾部最喜歡看的番就可以了，上學期間別去看那些沒看過的已經出了幾百集的番，太浪費時間，追追幾部新番就行了。

這個就是愛好，就像有的人會去追星，有的人會去攀巖，二次元本來是讓人放鬆的，讓人感覺世界另一邊的美好，我從其中獲得了現實中獲得不了的快樂，也透過她結識了相同愛好的朋友，在我心中每個二次元角色都是有生命的 ，如果你從中獲得不了快樂了，我勸你放棄，因為不愛，就沒必要勉強自己，二次元從沒有拒絕過誰 也沒有挽留過誰。

謝邀。這個問題因人而異吧，有的人可以很好地把控二次元和現實世界，可以找到一個平衡點，一點也不會浪費自己的時間和精力，也有人和題主一樣，覺得入坑二次元會影響到自己的生活，浪費時間。首先是度和平衡點的問題。有的人喜歡二次元只是普通的喜歡追番追劇，每次閒暇的時候看看動漫，或者出了新番追一追，其實根本不怎麼浪費時間和精力。而且看動漫都可以很好地豐富自己的精神世界啊，並沒有什麼浪費不浪費的。當然也有的人沉迷於此，用自己的工作時間和學習時間去追番，這在某種程度上來說確實有些越界了，浪費了自己正常的學習時間和精力。如果是普通的喜歡二次元，其實還好。但是如果真的非常喜歡，已經不滿足於線上了，那麼就確實有些浪費時間和精力了，不過也看個人。有的人會為了喜歡的角色或者動漫專門去線下的展子面基或者機會，還會花大量的金錢和精力去購買自己喜歡的周邊和道具。會覺得浪費時間和精力的無非是你投出了大量的金錢，我經常能聽見身邊有某些朋友為了自己喜歡的動漫聲優或者展子請假或者翹課去見面的，確實有些瘋狂了。我一直覺得，喜歡二次元的程度以及你能為他做到哪種程度，全是看個人的。如果二次元能夠給你帶來快樂已經精神滿足，那我覺得喜歡的話是沒有什麼問題的，甚至投入一些精力和時間也是可以理解的。是否要為其投入更多的時間和精力，也全靠個人的態度和選擇。如果覺得二次元給你帶來的痛苦遠大於快樂，那麼及時止損及時抽身也是非常重要的。在意識到了這個問題，主動去減少耗在二次元的時間，更多地專注自己目前手頭上重要的事情，才是更好的選擇。

導讀

總的來說，二次元是一個極具幻想的世界，讓人沉迷於此。在動漫世界中，我們看到了海賊王、火影的超燃打鬥，《你的名字》的超時空戀愛，刀劍神域的精彩遊戲場景，千與千尋的浪漫神奇色彩。把不可能的畫出來，這就是二次元。二次元擁有著太多精彩和回憶，承載著我們許許多多的青春與童真。

然而，入坑二次元並不會佔用太多時間，只要不那麼沉迷，在適當的時間如休息時、睡覺前看一集自己喜歡的、有意思的動漫，就會感到樂趣無窮啊。無法想象・∀・的劇情會讓你暫時地忘掉煩惱，走進主人公的世界裡，並且深陷其中。如果感覺精力有限的話，推薦萌萌的百合番，也不妨看看後宮番。

二次元是可以當做休息娛樂的，閒暇之餘會產生一種樂趣，但是還是要回歸現實生活，三次元才是最終所在，跨次元的戀愛是不可取的。另外推薦一部番:《請問要來點兔子嗎？》非常不錯的百合番。

入坑二次元不見的就是非得去燒錢燒時間，或者玩遊戲，看電視等等吧。

二次元是一個很廣的圈子，相當於它就是一個世界，你如果喜歡他，會找到它給你帶來的快樂的點，而不是覺得浪費時間精力。

反而會覺得，生活工作中或者學習中很多煩心事，在這裡喜歡的二次元世界，會讓你開心，快樂。

你可以去真正瞭解二次元是什麼，它的更廣的東西，可以讓你開心的，舒服的。而且啊，現在很多人覺得喜歡玩兒王者榮耀或者遊戲，或者僅此喜歡看漫畫就是二次元了。

不能說不是啊，這只是喜歡，太片面的一些東西了。它，像是一個無窮無盡的世界，很奇妙。