如何改善臉部的下垂和法令紋？

一般女性過了25歲後膠原蛋白流失速度加快，衰老的速度也是會逐漸加快，面板鬆弛，皮下脂肪以及膠原蛋白含量減少，逐漸發現自己臉部面板開始下垂，蘋果肌再也不飽滿了，出現法令紋，初老狀態顯現。這個跟年齡有關係，是很難改善的，一個是平時注意做好面板保養工作，比如做做面部的按摩，多敷敷面膜。注意多喝水，多吃水果蔬菜，加上適當的運動，保持情緒的穩定，不要熬夜，這個是多方面因素共同協調的一個結果，但是如果你想要快速去掉，只能是透過整形手段和技術可以快速即效的解決這個問題，不過花費相對也是要高一些。

針對臉部下垂的話，是可以透過手術和非手術來解決的。手術的話對於求美者來說創傷會大一點，有恢復期，但是效果也是立竿見影的，相對來說維持的時間也會長一點。非手術的話就是採用鐳射刺激皮下膠原蛋白纖維組織等來提拉除皺，對於求美者來說幾乎是沒有創傷，能接受的程度會大一點。不過效果並不是立竿見影，維持效果也要短一些，需要定期做來維持。花費的話其實手術和非手術都是差不多的。

想要去除法令紋的話，針對法令紋不是很深型別，透過提拉面板就基本能解決了，但是如果是比較深的法令紋，就還需要配合填充才能達到比較好的效果。比如注射玻尿酸或者自體脂肪都是可以的。

最後，不管你採用何種方式來抗衰老，最重要的都是自己日常的保養和護理，還有健康的生活作息習慣還有飲食，綜合下來，你才能達到一個比較好的抗衰老效果！

改善面部下垂的方法有很多，熱位提、線雕、面部除皺術等，都可以提拉緊緻面板，根據面板鬆弛的情況選擇。如果法令紋是單純的面板下垂引起的話，做好面部提升後法令紋就可以得到很好的改善，如果還存在組織缺損情況，那就需要結合軟組織填充，如玻尿酸填充、自體脂肪填充等。

想改善臉部肌膚下垂、法令紋的問題，可以透過醫美的微創手術——東方青春繡來改善，術後提升緊緻效果明顯確切，如果想面部肌膚更飽滿，也可以配合填充手術一起做。

面部下垂看是什麼原因引起的下垂了，是因為面板組織變鬆了才下垂的，還是因為降肌的力量大於提肌的力量而引起的下垂。如果是因為面板組織鬆弛引起的下垂，建議做埋線提升，將鬆弛的面板給提上去；如果是因為肌肉引起的下垂，建議打肉毒素，使提肌和降肌的力量持平，就能解決臉部下垂的問題了。

關於法令紋，引起的因素也比較多，比如本身部位凹陷引起的，相關肌肉力量過度運動引起的，還有蘋果肌組織下垂引起的，不同的引起因素的法令紋具體的解決辦法是不一樣的。本身部位凹陷引起的法令紋要填玻尿酸或者自體脂肪活細胞；肌肉力量過度運動引起的法令紋要打肉毒素來改善法令紋；蘋果肌組織下垂引起的法令紋需要做蘋果肌部位提升，埋線提升就可以。

如何修復面板下垂和法令紋？

如果你的面板開始下垂，有法令紋，那麼你的臉部面板也開始鬆弛了，是因為膠原蛋白和彈力蛋白流失造成的，基底層細胞需要的營養物質得不到補充，細胞不能再生了！

如何解決？

1，使用含有生長因子成分的產品，因為這個成分是促成膠原蛋白和彈性蛋白生長的，需要改善面板老化鬆弛.

2.深層補充細胞營養品，修復細胞再生分裂能力，我們的面板是細胞組成的，只有細胞健康了，面板才能健康.所以需要有穿透技術到基底層的產品來幫助修復細胞再生.

3.抗衰老和抗氧化，都是需要深層修復和保養的噢，用細胞營養品都可以完全解決啦4.加速新陳代謝，緊緻提拉肌膚，還原面板的緊實度和飽和度，可以年輕五歲

只要按照我說的來，面板都是可以修復的，要明白為什麼選擇細胞營養品，而不是市場上護膚品，為什麼我會推薦你，都是根據皮膚髮展狀態來的.

首先我們來說說為什麼會有法令紋？

1.隨著年齡的增長，面板膠原蛋白開始流失， 造成面板凹凸不平的現象

2.休息不夠，經常熬夜，補水護膚沒做好

下面是我總結的6⃣️個步驟

每個人都會衰老，只是每個人衰老程度不同。臉部下垂和法令紋

1.膠原蛋白流失造成的，需要口服膠原蛋白片補充營養，2.有效的按摩也會減緩衰老，3.要配合緊膚補水系列的護膚品和麵膜，4.紫外線也會加速衰老，所以防曬每個女性必須要重視，5.抗糖化，吃糖讓我們的肌膚快速衰老，少吃或不吃糖。6.對於法令紋，我只能說瘦臉會有減輕法令紋，如果你想立竿見影去掉只能去微整了。

肌肉下垂和法令紋

針對臉部下垂和法令紋，其實都是一個自然的過程，每個人都會經歷的，我們要做的就是，在他們來臨之前，做好預防工作，就可以大大的推移他們的到來。臉部下垂也是肌肉的下垂，和法令紋一樣，它們都是衰老的象徵。

第一個原因

人生活在地球上，是受地心引力的作用的，就像你的面板，久了後都是會往下垂的，要想沒有那麼快垂下來，就要從源頭去分析去改善，比如，在睡前，把頭往床邊放，讓頭部自然舒服的垂落一會，這樣在一定條件下，可以幫助你減少面板下垂。

第二個原因

皮下脂肪流失過多，又或者是面板大量缺水。這時候要適當的補充膠原蛋白，，防止面板鬆弛下垂。

第三個原因

作息問題，老是深夜才睡，回更加的加快面板衰老。

第四個原因

不能太胖，不能太瘦，因為這兩者都會間接的加深法令紋，加快衰老的到來，所以我們平常要經常鍛鍊，保持自己的好身材。

人隨著年齡的增長，身體和麵部出現衰老的情況是正常的，人只要過了25歲，膠原蛋白就會流失得特別快，面部的彈力網崩塌了，就會出現下垂和有法令紋的情況。

想要改善面部下垂和法令紋，除了多補水以外，還有補充膠原蛋白，很多人會選擇吃來補充膠原蛋白，但效果不是很明顯而且時間長，現在科技發達，很多人都會選擇射頻技術來刺激膠原蛋白的新生，射頻型別的美容儀是透過電磁波對肌膚起作用的，美容院中的電波拉皮除皺聽說過吧，其實用的就是高頻電流。而這種高頻電流是能作用在真皮層的，透過對真皮層加熱，刺激面板真皮層分泌更多的膠原質，讓面板的膠原細胞重新排列，是利於幫助鬆弛肌膚重新變得飽滿緊緻起來的。下面對比圖就是亮而彩美容儀操作的對比圖，法令紋和眼紋明顯有淡化的痕跡。

面部的衰老是從面板深處由內而外的一個過程，隨著年齡的增長，膠原蛋白，彈力蛋白流失，會使面板鬆弛，凹陷，進而出現皺紋。如果出現了皺紋再想要用護膚品去改善，效果就不會太明顯，所以我們一直強調去做預防，在沒有出現皺紋時就做緊緻抗衰的保養，這樣可以儘可能的延緩面板的衰老。

已經出現鬆弛和皺紋的情況，可以考慮做醫美，像超聲刀，熱瑪吉，熱拉提等都可以幫助面板緊緻，提升，只是價格會比較高一點。做這類的專案建議還是去正規的醫療機構操作。

臉部出現下垂和法令紋，是因為蘋果肌下垂，法令紋位於肌肉韌帶組織交界處，所以本身就會有凹陷產生，加上年紀增長面板鬆弛老化下垂，法令紋就更明顯。

什麼是法令紋

法令紋並不是只有年老才會產生的。肌膚老化鬆弛和表情過於豐富是法令紋形成的兩個主因。臉部出現法令紋會讓人覺得比實際年齡老了至少 5 歲，而法令紋要永久形成變成靜態皺紋通常要 45 歲以上才會明顯產生這種皺紋。

臨床上，很多出現法令紋的人，一般整形醫院都會建議做填充脂肪或者玻尿酸來解決法令紋，但是術後效果只會越填越顯老。因為玻尿酸並不是萬能的，老化不是隻有凹陷、皺紋這麼簡單，老化是一個整體的流失。

在25歲以後，膠原蛋白就會逐漸減少，且開始流失，使得肌膚出現塌陷、出現皺紋、下垂、法令紋等等，代謝系統也變慢了，老化使得面板缺乏彈性和光澤，體內皮脂腺分泌量下降，面板保水、修復能力也跟著下降，出現這些問題並不只是勤於保養就能避免的老化問題，就算買再貴的護膚產品，也是沒辦法挽救流失掉的膠原蛋白。改善下垂和法令紋的方法

不得不打擊你，實話說很難改善。

因為目前的日化體系，很少有能到達真皮層的。

衰老的發生是在真皮層，普通化妝品無法滲透到真皮層，目前所宣稱的抗皺大都沒有用。你可以去參考一下日本法規關於抗皺化妝品功效的宣稱，大多數只能宣稱是改善肉眼可見的幹紋，而非所謂的祛除皺紋。如果要達到祛除的效果，必須提供詳盡的實驗資料，然後經過漫長的稽核週期才可以！據我所知，目前也就只有寶拉和資生堂的兩款產品通過了稽核。

雖說在化妝品中要改善下垂挺難的，但是不妨去試試脂質體化妝品，它的吸收遠遠好於普通化妝品體系，這是技術和原料特性決定的！用脂質體能夠更好的吸收，延緩肌膚衰老。

如果真要達到肉眼可見級別的提拉緊緻，醫美不妨試試埋線或者肉毒素，當然這個風險肯定要大於護膚品的，需要謹慎考慮。

面部下垂和法令紋的問題，要結合來看，不能單獨的針對一項進行改善。

從求美者所問的問題上，大致得出這個結論：

1、法令紋是整個全面部衰老的一個部分。

2、年輕時就有法令紋，面部的下垂又加重了法令紋路。

對於衰老跡象(面部下垂)比較明顯的這一類求美者，建議：無論面部切口大小，選擇有廣泛剝離前提下的面部提升術。

為什麼呢?

1、這類面部提升術它的操作，包含了SMAS筋膜的剝離，以及皮下的剝離。這種剝離呢，是面部提升術最基礎的效果保證。

在選擇這類手術的基礎上，可以考慮把線雕、面部脂肪移植，以及玻尿酸的注射，來作為這種手術不足的補充，大家可以考慮聯合使用。

2、單獨使用線雕或者面部填充，對於這種衰老跡象比較明顯的求美者來說，恐怕術後的效果不會那麼理想。或者是效果不會那麼持久，達不到所要求的面部提升的願望。

至於法令紋：

在全面部下垂的矯正的同時，同時也要解決法令紋的問題，這根據適當的情況，可以填充加面部提升術的一個結合，才能夠糾正面部下垂和法令紋的這個衰老徵象。

是面部提升，還是要結合填充?

在術前，醫生都會對受術者有一個充分的評估和判斷，來決定使用哪一種或哪幾種的方法來矯正。

說了這麼多理論上的東西，或許有的求美者感覺沒啥說服力，下面咱們看一組對比圖：

這兩位求美者術前都存在——面部下垂和法令紋的衰老症狀。

選擇的方案是：面部五層提升。

請看術前、術後的對比圖：

面部的衰老症狀有了明顯的改善，面板變得緊緻、細膩了很多，法令紋的症狀也有了很好的改善。這兩個人看起來年輕了幾歲?

面板的鬆弛和下垂，主要是面板真皮層的膠原蛋白減少造成的。如果年紀再大些，還有脂肪層和肌肉層的位置改變，整體的輪廓會有明顯的變化。

想要延緩面板的老化速度，關鍵是防曬，也就是每天都要使用防曬霜。同時還要使用可以促進膠原蛋白生成的護膚品，比如含有視黃醇、胜肽、煙醯胺、抗壞血酸等成分。控制糖分的攝入，也有助於對抗面板鬆弛。

已經鬆弛的面板想重新變緊，只能依靠醫美，護膚品就無效了，雖然很多護膚品標榜可以緊緻輪廓。常見到的醫美有熱拉提、熱瑪吉、超聲刀，前兩者是射頻技術，後者是聚焦超聲。這些醫美都可以加熱面板的深層，讓膠原蛋白重新開始分泌增加，從而提升面部輪廓。同時還可以結合面部埋線的方式，在面板內部提拉起面板，達到提升緊緻的效果。非手術類的緊緻，可以維持1年左右的時間。特別嚴重的鬆弛，就只能考慮拉皮手術了。

有一種膠原蛋白麵膜 兩天敷一片晚上敷 睡一覺 第二天你就看到下垂的眼角明顯上去了 法令紋變淡了 如果你連續敷一個禮拜 整個面部水嫩飽滿 而且這個面膜只要20元人民幣一片 是臺灣生產的 超級有效

如何改善臉部的下垂和法令紋？

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隨著年齡的增長，肌膚的新陳代謝和肌膚自身膠原母細胞合成膠原蛋白的能力不斷下降導致了肌膚鬆弛出現法令紋的跡象。需使用抗老緊緻的產品並同時配合按摩手法進行按摩有利於提升肌膚緊緻，防止鬆弛，同時需要明確化妝品對面板狀態的調理需要一個循序漸進的過程，足量且有規律的使用產品，至少需要2-3個月的堅持期。

護膚品對肌膚的作用是一個輔助的作用，如果自身的膠原流失嚴重，建議題主要注意作息和壓力，同時多補充優質蛋白，多鍛鍊，人體需要產生更多的膠原蛋白才能支援面部肌膚，而護膚品的緊緻作用有的時候是跟不上人體膠原的流失速度的。

法令紋是最常見的年輕殺手，從明星到普通人，誰遇到法令紋也是無奈。愛美之人大多恐懼衰老，甚至每個女人都想做“天山童姥”，小花楊紫就曾求助，誰能解救天生的法令紋?

比如30年如一日的吳婉芳(可以百度一下她，保養的真的很棒)。

雖然已經年近50歲，但面部和身材都管理得非常到位。羨慕不羨慕?

我們嘴裡總說抗衰、保養。但是，你真的知道如何切實可行的抗衰嗎?為什麼一些上歲數的女明星花了很多錢去做保養，面部僵硬卻依然老態……

恐美人遲暮，如果時光能倒流就好了……

但有人輕輕鬆鬆就能維持凍齡?

47歲的李嘉欣和46歲的黎姿，歲月幾乎沒有在她們臉上留下任何痕跡。

53歲的戈偉如也挺美的。

你的53歲會長什麼樣呢?

為什麼有人能凍齡，有人卻會變老?人到底哪裡會衰老呢?針對這些變老的原因，有哪些方法可以讓人“逆生長”呢?

我今天就從衰老兩大元兇——皺紋與鬆弛講起。

先從比較好解決的皺紋說起。皺紋是面板老化的自然產物(它與肌肉運動關係也非常緊密，在此先不做討論)。面板組織的成長一般在25歲時結束，因此有人會說女人從25歲開始衰老，要從此時開始注意保養。實際情況是，自25歲之後，面板的生長與老化同時進行。

那麼，面板老化會有哪些看不見摸不著的變化呢?總體來講，有兩個變化是在不知不覺之中發生的：

面板組織衰退

用俗話來講就是膠原蛋白流失，然而流失的不只是膠原蛋白(學稱膠原纖維)，對面板起到支撐作用的彈力纖維與網狀纖維也逐漸萎縮，因此面板才會變鬆、失去彈性。

生理功能衰退

面板老化時，皮脂腺、汗腺功能衰退，油脂(學稱皮脂)與汗液分泌減少。大家會發現，油性面板的人相對於乾性面板的人不容易起褶子，因為油脂是把雙刃劍，雖然油膩膩的不招人喜歡，但它還有潤滑面板、抗菌和抗氧化損傷的作用。此外，血液迴圈功能衰退，難以向面板補充必要的營養。缺乏油脂、汗液的滋潤，可以得到的養分減少，面板逐漸失去光澤與柔潤。

面板衰老的問題透過鐳射、射頻以及注射就能完美解決。值得注意的是，想解決皺紋的問題，必須得到正確、有效的治療，否則反而會產生一些“副作用”。

然而，大多數人在抗衰當中遇到的瓶頸並非是皺紋，而是面部輪廓的衰老，俗稱臉下垂。

最為常見的就是中面部下垂(俗稱蘋果肌下垂)。

臉下垂的原因有很多，起決定性的是皮下組織(面板以下的結構我們統稱皮下組織)的衰老。人面部組織的橫截面就好比很多料的三明治一樣，並不像大多數人想的那樣——只有面板、肉和骨頭。人的面部組織有很多“層”，某些“層”對臉下垂起著決定性作用。

為方便大家理解，我總結一下每一“層”對臉下垂做的“貢獻”。

表皮層衰老——可能有色斑、痘印、膚色不均，但不會導致臉下垂。

真皮層衰老——膠原纖維、彈力纖維萎縮，面板鬆弛，臉輕度下垂。

淺層脂肪(脂肪墊)衰老——脂肪墊中的脂肪萎縮、脂肪墊變形、下垂，會導致臉下垂、乾癟。

SMAS筋膜衰老——導致臉下垂最重要的原因，因為它會使得面部脂肪墊失去支撐。

所以，對臉下垂起作用重要性的排序是：

在這裡，我要特別解釋一下什麼是脂肪墊、什麼是SMAS筋膜層。

人體皮下脂肪是以一個一個分離的腔室的形式存在的(實驗已證實)，腔室外面是有隔膜的。並不如大家想象中——脂肪是一整片的。這些腔室的脂肪，我們稱為脂肪墊。脂肪細胞就好比是沙粒，而脂肪墊就好比是沙包。

脂肪墊就好比是樓房中的混凝土，SMAS筋膜就好比是鋼筋，起到支撐作用，我稍後會詳細解釋什麼是SMAS。

經研究，不同位置的脂肪墊衰老時，產生的變化也是不盡相同的。我來解釋一下幾個衰老重要特徵的產生原因。

法令紋

法令紋，學稱鼻唇溝，它是面部衰老的重要特徵，在25歲時就可能形成。導致鼻唇溝的一個重要原因就是顴脂肪墊和頰脂肪墊向前、向下移位。

顴脂肪墊其實就是我們常說的蘋果肌，它是中面部形態的關鍵，如果它下垂了(沒有處於正常的解剖位置)，就會出現面中部下垂、法令紋的問題。大家想想看，那些蘋果肌下垂的女明星是不是看起來老了一些?她們的法令紋是不是變深了?

法令紋淺的劉嘉玲明顯比關之琳年輕許多，雖然劉嘉玲眼周有許多細紋，但這並不妨礙她看起來更加年輕。

眼袋與淚溝

附著於眼輪匝肌的SOOF脂肪墊(眼輪匝肌下脂肪墊)下垂移位會導致眼袋、淚溝。玻尿酸填充淚溝可以改善外觀形態，卻不是治本的方法。讓松垂的組織歸位，眼袋和淚溝可以同時改善。不想做手術的話，可以試試熱拉提，有專門的眼周治療頭。

太陽穴凹陷

隨著年齡增長，人的太陽穴會越來越凹陷(所以顳部填充會讓人看起來更加年輕)，除了顴骨增生，更為重要的原因是顳部脂肪墊萎縮、變薄。所以填充太陽穴是年輕化的手段。

下頜緣輪廓線不清晰(雙下巴、下巴分層)

衰老後會存在下頜緣線條不清晰的問題，主要有兩方面原因：頸闊肌前脂肪墊(就是雙下巴那一團肉)的松垂膨出與頰脂肪墊下垂。嘴角肉下垂是頰脂肪墊與顴脂肪墊下垂共同導致的。

所以你看，脂肪墊對面部形態、對人面部的輪廓有著至關重要的作用。將變形、鬆弛的脂肪墊歸位，將萎縮的部分填充起來，才能真正的年輕化。

說到臉部下垂和法令紋，是很多小姐姐的煩惱吧，女生25歲之後，膠原蛋白會慢慢流失，面板變鬆弛彈性下降，面部軟組織就會往下堆積，鼻唇溝上緣也會相應的鼓起來，進而擠壓出兩條“法令紋”。

隨著現代程序的加快，這種肌膚老化現象越來越年輕化，因為現在很多人熬夜是常態，也沒有做好保養，肌膚得不到很好的恢復，膠原蛋白流失快，加上重口的飲食習慣，脂肪堆積過多，面部軟組織下垂快，即使年紀輕輕，也會一臉衰老模樣，肯德基三姐妹中的GiGi，95年的臉已經垮了↓

所以啊，不要覺得年輕，就不會出現這個問題，臉垮的時候，沒有一次偷懶是無辜的！從現在開始，做好提升緊緻面部肌膚的工作，才不會讓老態過早的在臉上顯現出來。

今天跟大家分享兩組針對臉部肌肉的練習，透過運動和按摩，讓臉部組織保持緊緻狀態，來抵抗地心引力。

第一組：3分鐘提拉按摩（可配合精油使用）

用手掌下半部位從下巴處向太陽穴方向上推，收回時，輕柔一些，重複10次。

用手指和指腹從嘴唇這向耳朵的方向提拉，左右臉為一組，重複10組。

用手掌下半部位，從鼻翼處-顴骨-下頜-下巴-鼻翼處方向按摩臉部，左右臉為一組，重複5組。

做這組按摩的動作時，力度要適當，可現在手部塗抹緊緻精油，或者現在臉部塗抹有緊緻功效的護膚品，再進行按摩。

第二組：面部瑜伽

（1）鼓一口氣，保持五秒。

（2）把氣鼓向左邊，保持五秒。

（3）把氣鼓向右邊，保持五秒。

（4）把氣鼓向上方，保持五秒。

（5）把氣鼓向下方，保持五秒。

做這這組面部瑜伽時不需要屏住呼吸，做完後兩頰向內輕輕吮吸放鬆一下。這組動作簡單，用時少，睡前、醒來，午休後，上班小憩時都可以做上一組。

除了上面兩組鍛鍊方法，日常生活中要避免過多的誇張的表情；用一些富含膠原蛋白的保養品來護膚，補充流失的膠原蛋白；防曬也很重要，因為紫外線是造成面板提早衰老的罪魁禍首之一；飲食上要保持攝入含有膠原蛋白、維生素和礦物質的食物。

保持美麗這條路沒有捷徑，維護好自身的優勢，控制住體重也維持好狀態，顏值耐打，花路才能走得久一些呀~