雅漾清爽防曬噴霧（200ml/130元）

防曬值：SPF50，PA+++

物化結合的防曬，物理防曬劑的成分偏多，所以防曬效果完全不用擔心。

超大的一瓶，相當實在這個。

我是幫朋友代的時候自己也買了，也就100出頭。

這款雖然說是噴霧，但其實擠出來是類似乳液的質地，還是需要上手塗開的，所以其實應該叫防曬霜才對啊。

略微泛白，上身有提亮的視覺效果。

年前去三亞玩的時候，我就帶了一瓶雅漾。

安利閨蜜，閨蜜還嫌棄膚感不好不想用。

結果旅遊回來，我都沒黑，倒是她自己黑了。

搞笑的是，還被她男票吐槽我們去的不是同一個三亞...

所以我對雅漾更是不離不棄了！安利~

Nivea妮維雅水感防曬啫喱 （140g/80元）

防曬值：SPF50，PA+++

本來是歐美系的產品，但是都是化學防曬劑，所以質地水潤，膚感好一些。

名字說是水感防曬果然沒錯，以水作為主要的溶劑，再加上酒精，上身塗抹會覺得很舒服。

這一款比較適合日常通勤的時候身體防曬，長時間戶外還是選雅漾吧，更靠譜。

碧柔的水感身體防曬乳也是以膚感出名，不過那個90ml大概60塊。

和妮維雅一比，還是妮維雅更划算啊！

所以這裡就不推薦碧柔啦，因為找到了更便宜好用的妮維雅。

近江兄弟 蔓莎小熊防曬（30g/20元）

防曬值：SPF50，PA++++

之前有回答過平價好用的學生黨防曬，就安利了近江小熊啦。

毒蘑菇小姐姐：學生黨選擇什麼防曬霜好？便宜又有效，沒有太多的化學成分？

價格這麼便宜，其實就是拿來塗身體也不會心疼的那種。

體積小，也很輕，直接丟包裡簡直毫無存在感，隨時補塗。

質感是偏液體的，塗改液既視感。

上身不油膩，藍色的會有涼涼的薄荷的感覺，也不會搓泥。

防水效果也不錯。

mistine 蜜絲婷身體防曬乳（70ml/35元）

防曬值：SPF50，PA+++

這個最近也很火啊，有聽說它是平價版小金瓶。

我還特意去查了一下成分，對比一下。還是小金瓶更強一些啊！

都說泰國那麼曬，泰國品牌的防曬霜一定也很強大。

含有七種防曬劑的防曬，果然是來自泰國啊！

乳液的質地，抹上去也很水。

不過他家的BP3這種化學防曬劑，目前安全性不確定，

而且因為光穩定性不高。容易被面板吸收。

一般是不推薦孕婦使用的，其他人就看自己選擇咯。

我用過的植物醫生的放曬很好用。以前做攝影的時候臉部眼角處曬出黑色的辦，後來一次諮詢，醫生說持續擦防曬。我就一年四季都擦，斑沒了，真的一點沒有了

這裡推薦eltaMD的防曬霜，價格合適，最重要的是一瓶多用，不僅臉上用，全身都可以用。而且無油配方，不用擔心悶痘，而且還是廣譜防護，不僅有45PA++++的防曬，還能起到曬後修復的作用。質地清爽，不粘膩，容易成膜，並且容易清潔。容量多，價格也便宜，塗全身也不心疼。並且夏天一瓶防曬霜就可以搞定全身，不需要分開使用，非常方便。不含香精色素，產品溫和，還有助於減少肌膚受損問題，並且老品牌，值得信任。

因為身體防曬是高消耗品，全身塗抹肯定要量足價格合適，這樣用起來用多少也不心疼。而且是夏天塗抹身體質地肯定要輕薄，不能太油膩。

1.妮維雅水感防曬(85元/140g)

防曬指數：SPF50，PA++++

適用膚質：任何膚質

號稱水感防曬一點不為過，質地是水凝狀，輕薄不粘膩，容易吸收。用起來毫無負擔。

2.泰國mistine身體防曬乳（89/70ml）

防曬指數：SPF50，PA+++

適用膚質：任何膚質

質地乳液狀，特別容易吸收，一點也不油膩。白菜價格用多少也不心疼，防曬指數日常防曬一整體沒問題。

3.碧柔防曬露（55元/140ml)

防曬指數：SPF30，PA+++

適用膚質：任何膚質

超級水潤質感，幹敏感肌膚都能適用，很容易塗抹開，而且有一點亮白效果，非常適合日常通勤用，去海邊可以選擇他們家高倍防曬指數款。

大碗算啥？大桶才爽！

看看有哪些便宜大碗甚至一大桶的防曬吧~

澳洲茜茜爾防曬

參考價格：￥235 / 1000ml

防曬係數： SPF50+

防 水：✅

滋潤度不錯，比較適合面板較乾的。澳洲Sunny猛烈，加上當地人酷愛戶外、水上活動，於是防紫外線成了頭等要事。茜茜爾防曬產品能同時防禦UVA和UVB，防曬保溼防水效能卓越，是澳洲連續三年銷量第一的防曬品牌。如果嫌大的話，還有200塊左右500ml升的，且搭配有SPF30日常通勤用系列。

澳洲OMBRA 防曬乳

參考價格：￥138 / 500ml

防曬係數： SPF50+

防 水：✅

澳洲性比價很不錯的一款防曬品牌。塗在臉上和面板上很貼服，沒有防曬霜的厚重油膩感，清爽不粘膩，感覺很輕薄，成膜也快。同樣有1L容量的可以選擇。

澳洲 Ego防曬霜

參考價格：￥160 / 500ml

防曬係數： SPF50+

防 水：✅

塗臉上較油，塗身體上感覺還是比較輕薄的。所有面板可用，家庭裝的防曬霜，小孩子也可以用哦，裡面還加了B3，既防曬又保溼，防護時間一樣是四小時。

妮維雅 水感防曬啫喱

參考價格：￥80 / 140g

防曬係數： SPF50 PA+++

防 水：❎

代購買80人民幣左右有140g的容量，半水狀半乳液狀質地，水潤易推開，抹勻之後清爽感十足，膜感不重，不泛白，沒味道，使用感就像塗上了清爽型保溼乳液。另外其酒精含量不低，可別用來塗臉哦。

美加淨 細嫩柔白防曬乳

參考價格：￥59.9 / 140ml

防曬係數： SPF30 PA+++

防 水：❎

香味較重，但還蠻好聞。乳液質地，流動性好，易推開，成膜之後輕微啞光感，有一點泛白，尤其是出汗之後。SPF30的防曬係數，不適合長期在太陽底下，更適合日常通勤塗抹。

樂敦 小金瓶防曬

參考價格：￥55 / 40ml

防曬係數： SPF50+ PA++++

防 水：✅

代購大約55元，40ml容量。幾乎沒什麼味道，白色乳液狀質地，易塗抹，不泛白，但剛塗上去會覺得有點悶，大概十多分鐘就沒啥感覺了。這款防曬註明防水，防曬力度高，使用感不差。

雅漾 清爽防曬噴霧

參考價格：￥130 / 200ml

防曬係數： SPF50+ PA++++

防 水：✅

物化結合的防曬，物理防曬劑的成分偏多，所以防曬效果完全不用擔心。超大的一瓶，相當實在。雖然說是噴霧，但其實是類似乳液質地，還是需要上手塗開。略微泛白，上身有提亮的視覺效果。總結：身體防曬用得頻繁,或者在南方城市的，可以考慮熱天入手【桶裝】防曬，哈哈~

biore碧柔 uv aqua rich防曬霜 69rmb

水感清透 使用感好

biore碧柔 水活防曬柔潤凝蜜 63rmb

乳液質地 適合中性到乾性面板

日版妮維雅清爽水感防曬 140g裝代購大概在80rmb左右 小瓶大概40-50？

一定要買日版的！

超級便宜大碗的代表 可以拿來做身體防曬

質感輕薄超舒服 不油膩也不泛白 跟乳液是一樣的 超愛

曼秀雷敦 新碧清爽防曬乳 60rmb

適合當身體防曬

露得清美白防曬

有一點泛白但過一會會自然些 防曬效果還不錯

網紅安耐曬小金瓶 180rmb

基本人手一瓶 防曬效果特別好 使用感一般 有點泛白

資生堂新豔陽夏清透隔離防曬乳 200rmb

質地很滋潤 且成分非常溫和敏感肌可以放心使用

防水 相對來說適合幹皮 油皮用可能有點油膩

pola 美白防曬精華液 210rmb

非常適合油皮 不會因為出油出汗影響防曬系哦啊過

清爽保溼 不會暗沉

好用的防曬霜有：近江兄弟小熊防曬、歐珀萊烈日防曬、ORBIS清爽隔離、安耐曬金瓶、ALLIE高效礦物保溼防曬。

1、近江兄弟小熊防曬：

近江兄弟小熊防曬物化結合，塗改液質地，成膜速度比較快，有輕微泛白，藍色款上臉有清涼感，成膜後乾爽不黏膩，適合當身體防曬。防水性還是不錯的，但是這款的防護力不算特別好，夏天烈日下出行的防曬力不夠，屬於通勤級別。

2、歐珀萊烈日防曬：

歐珀萊烈日防曬是中國產版的安耐曬，但是比安耐曬更加輕薄幹爽一些，塗改液質地，流動性強，成膜速度快，防水性好。防護力非常好，適合夏季使用，缺點就是，使用時別穿深色衣服，會染色，有致痘可能，痘皮不建議長期用在臉上。

3、ORBIS清爽隔離：

ORBIS清爽隔離不含化學防曬劑，蛋撻也不能算真正意義上的防曬霜，可以在室內使用，對於面板有一定的修飾作用。塗改液質地，偏液體狀，泛白，有輕微的遮瑕效果。成膜速度還算快，清爽不黏膩。關鍵是用後面板看起來又自然又有柔焦提亮效果，有種天生好面板的錯覺。

4、安耐曬金瓶：

安耐曬金瓶是塗改液質地，但16年新款在質地上變成了偏乳霜狀，沒有之前那麼幹。雖然質地有所改變，但成膜速度依舊非常快，成膜後很清爽，霧面。防水防汗，潔面可卸。

5、ALLIE高效礦物保溼防曬：

ALLIE高效礦物保溼防曬非常水潤的乳狀啫喱質地，和碧柔的藍管有一點像，相對清爽，也幾乎不泛白，但成膜速度一般，不算特別快，成膜後還算清爽。防護力靠譜，烈日下記得及時補塗，防水性中上，推薦用作身體防曬。

唉！我不懂哪些便宜大碗的身體防曬霜，就說說我用過的防曬霜吧，之前我臉部防曬霜用的是美膚寶的，用著還可以吧，但是也是有點粘膩感，缺點用著泛白，個人不喜歡假白的，這對我來說是一大缺點。現在用的是怡思丁的防曬霜，防曬倍數spf50上臉還好吧，反正防曬霜塗臉上都有點粘，但比起其他小眾品牌還算可以了，缺點就是防曬效果不好，我一般在戶外時間不算長，溜娃也不是一直在太陽☀️下暴曬，一樣會曬黑的。我推薦一款我09年用的一款格蘭瑪弗蘭的防曬霜，缺點也是有點粘，很小一小隻，優點防曬效果很不錯。去海邊玩了兩天，腿上沒塗防曬霜都曬黑了，胳膊手臂脖子上塗了防曬霜了，不能說和衣服能遮住的地方一樣白，最起碼不黑我覺得還是有效果的。格蘭瑪弗蘭這款堪稱去海邊都可以用，它是全身都能用的防曬倍數spf44的價格也便宜才100來塊錢。

作為一個曾經不注重身體防曬，現在極度後悔的人來答一波

記得好像從小學開始我就愛穿蓬蓬短褲，導致我膝蓋以下的面板和我臉部的面板彷彿不是一個人，後來大學開始又喜歡穿背心裙或無袖上衣，那時候護膚小白完全沒意識到要塗防曬霜、穿防曬衣，導致手臂又黑了（哭）

自從踏進了護膚這條不歸路，我意識到身體的白皙和健康也十分重要，於是開始大量嘗試身體防曬，但我購買的身體防曬一定是便宜大碗的，畢竟是窮孩子~

我在一個階段準備的身體防曬會很多，一是自己喜歡嘗試平價的身體防曬，二是有的時候遇到不適合的臉部防曬（或者便宜大碗）就會用來做身體防曬。

下面給你推薦一些現在我手頭上正在用的身體防曬。

大寶清爽保溼防曬露 SPF20

20元/75g這款防曬非常適合學生黨，20塊錢有75g的容量，完全沒負擔，購買起來也方便，超市就有。

它的香味在防曬霜裡面算比較重的，但我還蠻喜歡的這個味道。擠出來水潤，易推開，抹勻之後不泛白，還是自己的膚色（我這裡兩張顏色不一樣是因為拍攝角度光線的原因），但剛抹勻會覺得有點點油膩，過一會就好了。

至於防曬力度，適合日常通勤和辦公地點在室內的人，如果你要去海邊，或者長時間暴露在太陽底下，建議買spf50的防曬，並且做好硬防曬。

Mistine小黃帽面部身體防曬霜乳

適合學生黨，泰國美妝品牌，上臉抹開之後，很快就成膜，而且沒有潤色效果，適合油皮，防曬係數也是夠的。

歐萊雅小金管

全波段防護，成膜狀，不會油膩，推開好吸收。

怡思丁防曬霜

也是防曬霜銷量不錯的，口碑和價效比都很高，推開吸收後呈現半啞光質感，不會搓泥。外出前三十分鐘塗抹

蘭嘉斯汀身體防曬霜

真的很大一瓶，可以用很久，我一個夏天塗抹都塗抹不完，在絲芙蘭購買的，不過比較幹

我們家都是大寶的忠實粉絲了，小時候看到媽媽再用，那時候還沒有現在這麼高大上的包裝，可能是從小看到媽媽再用大寶，所以到年紀了也入手大寶試試沒想到就愛上了大寶。

大寶價格親民價，男女老少年都可以用。直男也推薦用這個。大寶你值得擁有。

一、妮維雅防曬

SPF50 PA+++ 參考價格80/140g

適合膚質 任何面板

它屬於化學防曬，啫喱質地，非常好推開

水潤清爽，沒有油悶感

便宜又大碗，塗在身上也不心疼哦

二、丁家宜清爽防曬霜

SPF45 PA+++ 參考價格 78/200ml

適合膚質 任何膚質

植物萃取，溫和配方，老少皆宜

全家可用，質地清爽，透氣無負擔

三、曼秀雷敦新碧保溼防曬霜

SPF50 PA+++參考價格80/80ml

適合膚質 任何膚質

質地清爽水潤，塗在臉上幾乎是一秒就

被吸收，保溼滋潤，防止曬黑，不含礦

物油，這個也是我常用的一款防曬霜。

以上三個就是我認為比較便宜大碗的身體防曬霜

作為一個曾經不注重身體防曬，現在極度後悔的人來答一波

記得好像從小學開始我就愛穿蓬蓬短褲，導致我膝蓋以下的面板和我臉部的面板彷彿不是一個人，後來大學開始又喜歡穿背心裙或無袖上衣，那時候護膚小白完全沒意識到要塗防曬霜、穿防曬衣，導致手臂又黑了（哭）

自從踏進了護膚這條不歸路，我意識到身體的白皙和健康也十分重要，於是開始大量嘗試身體防曬，但我購買的身體防曬一定是便宜大碗的，畢竟是窮孩子~

我在一個階段準備的身體防曬會很多，一是自己喜歡嘗試平價的身體防曬，二是有的時候遇到不適合的臉部防曬（或者便宜大碗）就會用來做身體防曬。

每個人的體質都不一樣的，要根據自己的體質找到最適合自己的，給大家推薦幾款。

1、RMK UV 防曬

SPF50+，PA++++防水，保溼力好，有日系常有的酒精味，但是上臉後沒有明顯的辣眼感，防曬剛剛上臉的時候出現泛白，5、6分鐘後融合;持久度較好，微微黃色的乳狀，不會拔幹，有潤色效果但是不會太明顯，控油效果很不錯~綜合來說，還是一隻價效比不錯的防曬，#適合油性面板

2、Dermalogica控油防曬乳

Dermalogica是美國的護膚品牌，這款防曬乳採用的事無油配方，所以質地輕盈質地，上臉不會留下奇怪的包膜黏膩感，就算是油性肌膚或容易生粉刺致痘的大油田都能安心使用(就是說油性敏感肌膚用著也很nice)~此外它還含有咖啡因、酵母等成分，能抑制油脂過度分泌，避免肌膚出現敏感發炎症狀。#適合油性面板。

3、CPB肌膚之鑰防曬

獨家的最新科技“紅光滲透粉末”，智慧的將Sunny中對肌膚有益的紅光留下，隔絕UVA,UVB等容易產生肌膚問題的廣播，提升肌膚的防禦技能;SPF50 PA++++乳霜質地，幹皮真愛，對後續的底妝也有滋潤效果。CPB這隻真的是超級好用，乳霜質地，抹完不會油光蹭亮，是一種自然的感覺，像面霜一樣，很好推開，不悶氣不悶痘，用完很滋潤，也很服帖，不過這貨含有礦脂，對此種成分過敏致痘的得注意一下，適合乾性膚質

4、資生堂 sun medic 防曬

無新增、無酒精~這款防曬成分很溫和，非常適合敏感肌的妹子，眼部也可以用的。質地溫和，使用感很不錯，而且不會泛白!能適當遮毛孔，SPF50+防曬係數夠啦!#適合敏感肌

5、安耐曬新款小金瓶

每年的小金瓶都會進行改版，今年最大的不用就是新款除了新生兒以外的兒童也能使用，外包裝要比以前的顏色淡一點，防曬指數和舊款一樣，臉和身體都能用，但在成分上有較大的改變，不僅可以防止紫外線，還有超強的防水功能，普通的香皂就可以洗乾淨哦。

澳洲茜茜爾防曬，一升裝，最適合用於身體，臉部塗會油。

水寶寶算得上比較大眾的防曬霜了,號稱全球第一銷量的防曬霜,成份安全到孩子也可以用,相信很多人家中都應該備有。係數SPF50,很適合夏天出門時使用,防水效果也蠻好的,夏天戶外活動或者游泳之類的都很適合。

因為身體防曬是高消耗品，全身塗抹肯定要量足價格合適，這樣用起來用多少也不心疼。而且是夏天塗抹身體質地肯定要輕薄，不能太油膩。

1.妮維雅水感防曬(85元/140g)

防曬指數：SPF50，PA++++

適用膚質：任何膚質

號稱水感防曬一點不為過，質地是水凝狀，輕薄不粘膩，容易吸收。用起來毫無負擔。

2.泰國mistine身體防曬乳（89/70ml）

防曬指數：SPF50，PA+++

適用膚質：任何膚質

質地乳液狀，特別容易吸收，一點也不油膩。白菜價格用多少也不心疼，防曬指數日常防曬一整體沒問題。

3.碧柔防曬露（55元/140ml)

防曬指數：SPF30，PA+++

適用膚質：任何膚質

超級水潤質感，幹敏感肌膚都能適用，很容易塗抹開，而且有一點亮白效果，非常適合日常通勤用，去海邊可以選擇他們家高倍防曬指數款。

1️⃣夏天防曬，一支管夠！

新版泰國碧柔防曬 188ml 50塊（僅供參考）

只要不停產會一直回購的身體防曬！

泰國便利店隨處可見，188ml便宜又大碗，這個夏天管夠，用身體上厚塗也不心疼！ 質地不不油膩，塗手臂和腿薄若無物，還有一點淡淡的花香味兒很好聞，不含酒精，敏感肌也可以用。

粉色美白款，有一丟丟提亮膚色，推開之後成膜快不泛白，適合身體膚色偏黑的妹紙；

藍色清涼款，新增黃瓜提取物和薄荷醇，質地比粉色的輕薄一些，適合喜歡清爽質感的妹子，夏天怕熱就用藍色。

Mistine這個牌子大家肯定不陌生，有一句話怎麼說來著“有泰華人的地方，就有Mistine化妝品。

這個防曬我從上大學就開始用了，現在工作四五年了，讓我不斷回購得原因是它真的實惠又好用，質地清爽水潤，防曬能力強，塗起來涼爽，親膚！不需要特別美白的妹子，這款質地清爽的就夠用。

3️⃣在深圳用，夏天不怕曬黑！

美國水寶寶身體防曬乳 237ml 78

前兩年在深圳工作，夏天身體防曬基本就是靠水寶寶撐過來的，便宜大碗，每天出門前手臂，脖子，小腿全部都抹上我才覺得有安全感，兩個夏天我身上都沒有怎麼曬黑。

水寶寶的防曬效果是普通防曬品的50倍，高倍防水，溫和安不刺激，也適合六個月孩子到大人。它的質地很水潤，流動性強，塗身上沒有油膩感，也不會跟著你的汗水變成白色的水滴下來，夏天用也不會尷尬。

總結一下便宜大碗的身體防曬，泰國倩碧防曬這個不是很好買，所以價格會比在泰國買有出入，如果比較看中量多的話，我覺得同等價位的可以優先選擇水寶寶；如果對泰國倩碧防曬情有獨鍾的，或者經常暴曬，可以用這個，畢竟這個在泰國真的是每個便利店都有，很國民的產品；但如果你只是早上出門上班那段時間暴露在太陽底下的話，可以選擇防曬沒有那麼強，質地親膚的泰國小藍帽Mistine。

另外說一句，臉部防曬我一直用的是資生堂的安耐曬，每年必囤！

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“那些貴婦防曬霜好用嗎？”

這個問題把我問住了，也許把貴婦類的日系防曬霜放到一起說一說是個好主意。

做完一個初步分析之後，我得到的結論是：防曬霜，還是中端的比較好（比如安耐曬、Allie、Sofina和城野醫生），到了奢侈產品，反倒是配方師無所適從了——做出來的東西也讓人看不懂。