什麼原因引起的重度抑鬱？重度抑鬱很危險有時會想不開，作為他女朋友你要經常開導他，要勤和他交流溝通才行。抑鬱症也是精神方面的疾病，身體是沒有毛病的，重要的是他的心理，找到他抑鬱的根結所在，疏導溝通，保持精神上的愉悅，越不合群會越加深病情，必要時要帶他去精神科找專業的大夫瞧一瞧，開些對症的藥輔助治療效果能更好！希望你的男友在你的耐心陪伴下早日擺脫抑鬱！

搞那麼複雜幹什麼，他有病，你是正常的，那你肯定只能選擇換個男朋友啊，別想著自己當聖母瑪利亞，那是不可能的，因為，人太多，救不過來，重度抑鬱的下步危險行為就是自殺和殺別人，姑娘遠離危險

有抑鬱症的人都不願意與人交流，尤其是重度抑鬱症的患者。本人也患有抑鬱症，也不願意與別人交流，就連與親人也不願意多溝通，整日自己待在房間裡，不想接觸任何人。目前仍在服藥中，現在症狀得到了些改善，我不知道你男朋友情況如何？有服藥治療過嗎？

重度抑鬱症是由患者體內遺傳系統存在異常，又或者後天環境的鉅變，導致的一種情緒性功能障礙，以持久自發性的情緒低落為主的一系列抑鬱症狀，表現為社交能力障礙、軀體不適、食慾不振等特點，嚴重可伴有自殺。重型患者會出現悲觀厭世、絕望、幻覺妄想、功能減退，並伴有嚴重的自殺企圖，甚至自殺行為。建議你帶你男朋友去醫院進行治療，或者去看心理醫生，不要認為抑鬱是矯情，這是一種像癌症一樣能讓人致死的病，配合醫生好好治療，希望你男朋友能早點好起來。

你作為他的女友,沒有經歷過他的這種心靈受折磨的時刻.所以不能瞭解,也許他和你講了自己的想法,你會認為這沒有什麼大不了,無非是些無足輕重的事情.所以你的男朋友不願意和你分享.

我家的父親曾經一度有和你男友一樣的境遇.給他講的道理都能明白,也都懂.到了飯點會按時吃,新聞也會刷,該工作的時候,也是正常去上班.但是當夜深人靜的時候,他無法入睡,長的時候,會失眠到凌晨3點左右.這是非常可怕的,我們在一起深度交流過,他一點都不隱瞞的告訴我們,就是情緒上出現了問題,生病了.一直打不起勁,情緒低落.看到傷感一些的文字就會落淚,睡覺的時候睜著眼睛問自己,活著的意義是什麼,這樣情緒不好的時候,會生重病離開世界嗎?他的頭髮白了許多,長期不能安穩踏實入眠,導致雙眼下面看得到黑黑的熊貓眼.我們一家人的心情經常是圍繞父親的情緒狀態變化.

不敢提悲傷的話題,他做錯事的時候,我們也不會說重話,那段時間的家庭氣氛是凝重的.有時候我會壓抑到想要逃離,原來情緒是會傳染的.但轉念一想,我的父親在自己情緒的海洋裡像個孤單無助的小男孩,我再拋棄他不管的話,那對他的心靈打擊會更大,更深.

後來我們在不懈的努力下,終於讓他抑鬱的狀態得到了好轉,情緒慢慢穩定,睡眠質量也提高了不少.希望我們的建議能對你幫助男朋友有一定的療效.第一,接納他存在這種大腦生病的情況,下班回到家,以及週末休息的時候一直在身邊陪伴鼓勵他,給他講述很多生活中積極,開心的事情.我們會一起出去戶外體育場所跑步,呼吸自然的空氣.如果是下雨天,我們吃完晚飯會與一起看書,講笑話.為他營造出一個輕鬆愉快的氛圍.第二,鼓勵他用筆寫下自己的所思所想,多寫一些生活中小確信的事情.文字不用太多,透過記錄的東西,給自己的生活帶來一些啟發.父親也會分享一些在上班時遇到的開心的事情,我們一起哈哈大笑起來.讓他釋放出更多快樂,減輕壓力.第三,睡覺的時候,播放輕柔舒緩的曲子,或者是朗誦的心靈治癒類的美文.播放的時候就會減少想些奇奇怪怪,影響睡眠的事情.

抑鬱症暫時沒從父親的身上完全消失,但在我們的家人一起努力下,他的情緒發生了很大的變化.不再是一幅苦大仇深,生無可戀的模樣.

希望透過我寫的這篇文章,能夠幫助你在與男友治療抑鬱症的時候,得到幫助與啟發.祝一切安好,平安快樂~

請讓我代表抑鬱症患者跟您說一聲感謝，在男朋友的患病之下，您卻不離不棄，非常感謝您。

首先，我們來了解一下抑鬱症的一些病症，因為我之前差點因為抑鬱症走向生命的終點，所以我感同身受。

一、極度失落

患者因為某一件是的失敗，就會失落到極點，這個是或許是非常小的事，他們也會糾結的不能自拔。

二、極度自卑

無論如何去努力，總覺得別人看不起自己，自卑使得患者越來越自卑，總覺得周圍人在議論自己。

三、極度自閉

就是您說的，男朋友不愛搭理人，不想無人溝通，他們把自己關進了一個盒子裡，好在他還是信任你的。

建議：帶男朋友去專業的醫療機構去治療，讓他對病症好轉有信心，還有就是你的愛，多陪陪他，因為患者在嚴重時有輕生念頭，一定要專人陪護。

首先你要確定你男朋友，是不是有中度抑鬱焦慮，如果是的話，那麼你可以採取兩種行動，第一心裡治療進入藥物治療地兒，你走進他的內心世界的內心發覺他抑鬱的根本，然後學會共情會好一些。

你確定你男朋友有抑鬱症了嗎，如果有抑鬱症了的話，這個病很痛苦，很難治癒，你需要付出很多，如果沒有這個覺悟，還是分手吧

你不知道抑鬱有多可怕！

你的命運是你的選擇的結果！

遇到他是你的命，運要靠你自己掌握。

我是精神科醫生，我來告訴你男朋友怎麼了，帶你走進重度抑鬱症的世界。

你的男朋友可能正在經歷什麼？

沒有見過你的男朋友，不太清楚他的具體表現，只看到你說的他不想和人交流，但我接觸過起碼數百位重度抑鬱症患者，所以對這一疾病群體是非常瞭解的。那麼我們就以重度抑鬱症的視角看一看你的男朋友可能正在經歷些什麼？

凌晨5點，雖然昨天晚上一直難以入睡，後來不知道幾點才睡著，但天還沒亮就又醒了，而且再也睡不著了，真不知道這即將開始的一天應該怎麼熬過去，也不知道這悲慘的日子何時是個頭。

上午10點，早飯沒有胃口，礙於女朋友的面子，強忍著少吃了一點，吃完飯突然不知道應該幹些什麼？怎麼什麼都不相干？原本不是很愛玩遊戲嗎？怎麼突然一點興趣都沒有？

腦子怎麼好像突然變笨了？總是溜號，丟三落四，原本經常做的習題，突然對我困難了起來，是我變笨了嗎？我怎麼都不如別人了？

下午了，女朋友想叫我出去走走，可我就是覺得累，哪怕我原本也什麼都沒幹。

還是硬著頭皮陪她出去走了走，天真好啊，Sunny真足，可我的內心怎麼還是一片灰色？女朋友真的漂亮，我真的能配得上她嗎？我那麼的笨，一無是處，怎麼配得上她？

傍晚了，好像輕鬆一些了，渾身不那麼難受了，也有了一些力氣，看人也不再煩躁了。女朋友說有個同學聚會，可我就是不想和人接觸，不想和人交流，不想讓人看到我現在的樣子。我該怎麼辦？都是我的錯，女朋友也受到了我的影響，朋友也少了。

該休息了，可我怎麼一點睏意都沒有，已經很久沒有好好睡覺了，我會不會因為睡不著覺而猝死？算了，也是一種解脫，由他去吧……

你能怎麼辦？

怎麼說呢？如果你們感情一般，難以忍受男朋友身上這些負面的情緒變化和行為變化，我勸你不要浪費時間，而且一時的忍讓也沒辦法真正幫助到你的男朋友，反而可能造成更嚴重的傷害。

如果你們的感情很好，你對他的上述表現已經有所瞭解，並有足夠的心理準備陪伴她進行治療，那麼恭喜你的男朋友，他是幸運的，在治療的過程能夠得到愛人足夠的情感支援是一件非常幸運的事情，對於他的抑鬱症狀的治療也是有相當積極的作用的。

當然，你的陪伴非常重要，但如果有精力，最好找一些講述抑鬱症的書籍，從側面多瞭解一些抑鬱症狀，對男朋友的病情有一個屬於自己的大概認識，在男朋友病情變化的時候，能夠第一時間發現風險，聯絡醫生，或者勸說他去醫院接受幫助。

抑鬱症有很多症狀，與人不想交流屬於抑鬱帶給人的社交障礙。你不能感同身受又想幫他分擔，你可以對學習一些抑鬱症的知識。我現在給你稍微的科普下，以及你該怎麼幫助他。

抑鬱症有8大症狀

興趣缺乏，睡眠障礙，運動障礙，精神難以集中，胃口改變，負罪感和無用感，情緒低落，自殺傾向。

如果你男朋友有以上的情況千萬不要責怪他，因為這是抑鬱症帶給他的症狀而不是針對你的。抑鬱症最怕的就是身邊的不理解，而且極度敏感。但是他們能跟常人一樣可以感受身邊的愛和溫暖，只要你真心對他，讓他感受到你的用心，對他抑鬱症的恢復有幫助的。

還有如果你男朋友已經確診抑鬱症，建議一定要聽醫生建議，服用藥物治療，在服藥期間保持作息規矩，並多監督他鍛鍊。相信不久的將來他也會康復的。

交流是心理疏導最好的渠道之一，但是如果內心牴觸，建議讓身邊的家人開始做心理疏導。但是必要的時候及時就醫或者找到心理醫生

要了解清楚男朋友抑鬱的根源在哪裡，然後配合他的家人幫他走出陰影，積極面對生活，抑鬱症嚴重的話天天失眠，自殘，面無表情，眼中含淚欲哭的感覺，寡言少語，甚至天天想自殺甚至行使自殺。

抑鬱症是一種生理疾病，不單單是精神疾病。

病人會遭受生理和心理上的雙重痛苦。嚴重的話，會有生不如死的感覺，甚至出現幻聽幻覺，自殺離世。張國榮就是抑鬱症自殺的。類似的案例還有很多。

作為女朋友，你要理解他，幫助他，透過藥物治療和心理治療走出來。

不瞭解的話，可以上網查查，諮詢一下心理醫生。

感同身受這個詞，老實說，不是你覺得，而是他覺得，只要他感覺你不理解他，你就算說得再多，也是白搭。

畢竟，重度抑鬱的人，他的思維已經和常人不一樣了，也許在他正常的時候能夠感覺你是關心他的，可是此時他的心態是感受不到的，完全困在自我的世界裡了。不然，他怎麼能叫病人呢？

此時，基本上心理輔導已經是輔助手段了，還需要去看專門的醫生，以及藥物的介入，畢竟到了重度抑鬱是很危險的，患者很容易產生強烈的輕生想法，會對他的生命造成危害。

如果他覺得你不能感同身受，你就少說話，做到多陪伴吧，和他的家人及時溝通，儘快就醫。等到他的情況穩定下來，再透過加強鍛鍊，營養均衡，心理疏導等方法，來幫助他慢慢走出來。

這個過程可能會很長，而且會有反覆，如果你足夠愛他，請堅持。

不想和人交流，是抑鬱症的一種病症表現。他說你不能感同身受，也有一定的道理，畢竟你沒有得病的經歷。他的一些社交行為消減，對人冷淡疏遠，對自己評價降低。

作為他的女朋友，建議你可以從以下幾個方面與他溝通交流，並且最好說服他去看心理諮詢以及去醫院心理科求診吃藥。重度抑鬱需要醫院方面確診，對症下藥才比較好。不然很有可能會發展出一些自我傷害的行為，這是他所不能控制的。

一、儘可能陪伴支援他，別人的支援對他而言很重要。即便他可能會說一些不好聽的話，你也不用放心上，有時候陪著他，對他就是一種力量。

二、少說“你應該這樣做”“你怎麼會這樣”“你這麼想是不對的”“不要矯情”“加油，你要努力”，這些詞在他看來，很可能就是得到反饋“你無法感同身受”。他需要的不是評價，不是教他怎麼做，而是理解他患病的痛苦，內心的煎熬。他的內心很可能是有一個結，隨著時間結打的越死，也越壓抑著他的內心。只有找到這個結，開啟它，才有可能往好的方向發展。

三、儘量和他一起進行一項運動，帶他多出去走動，感受生活裡真實的美好，多接觸社會。一些運動也可以分散他的注意力，讓他的精神變好一點。

希望以上的一些小方法，可以對你有幫助。最好的方式還是找醫生，找對人，做對事。

希望你和你男朋友會好起來。

你好，你不能理解你男朋友內心感受，這正常。我曾經也是一位重度抑鬱症患者，現在已經好了，我能理解你的感受。

抑鬱症是內心出了問題，因為從小到大一些根深蒂固的錯誤思想思維方式，對待問題錯誤的處理方式，造成內心積累了太多負能量。負能量又不斷糾纏放大強化負能量，造成負能量越來越重，起心動念都是負面想法。

作為正常人是正常的思維，所以就不能理解處在心理問題中的人，負能量的思維下所說的話，所做的事和內心的想法。

他們以為他們思維都是正常的，處在心理問題中，就猶如霧裡看花，根本意識不到自己的錯誤思想思維，更不知如何去做，他們很痛苦，又關注自己的軀體症狀，抱怨別人不理解他們，這個世界都不理解他們。因為能量狀態就不在一個等級。

要想徹底解決，就必須徹底革除之前錯誤的思想思維，重新建立正確正能量的思維模式，如果不這樣，遇到事情和磨難還是不能正確處理和麵對，抑鬱症又會反覆，陷入痛苦當中不能自拔。很多人為什麼老是反覆，不能徹底痊癒，就是因為這個原因，沒有從根上徹底解決。

我曾經負能量也特別大，整天抱怨別人不理解我，覺得自己被這個世界拋棄了，現在轉變過來以後，也徹底理解為什麼正常人不能理解我當時的感受，也更加理解抑鬱症患者的感受。

願世間再無所謂的抑鬱症等心理問題，所有人都永遠健康快樂幸福！

抑鬱症、焦慮症、強迫症、躁狂症以及雙向情感障礙等所有所謂心理疾病的真相

心理問題是當前非常嚴重的一個社會現象，尤其是在孩子中越來越多，讓人痛心疾首。多少人痛苦到絕望，多少家庭瀕臨崩潰，而大多數人還矇在鼓裡，不知道真相和出路，真是太可怕了！

我想告訴大家的是，所有所謂的心理問題，無論什麼型別，無論有多嚴重，無論症狀多麼複雜，其實根本都不存在。這些所謂心理疾病為什麼很難治癒？是因為我們一直在解決一個本身並不存在的問題，這怎麼可能解決呢？這樣做的結果，只會造成更多更嚴重的問題。道理一說都明白，所有負面情緒本來就是所有人都有的正常情緒，就像呼吸一樣。大家如果非要去解決的話，只能把生命解決掉，這就是很多人最終選擇走向絕路的原因。一般的人遇到負面情緒很快就放下了，但我們不行，非要解決它，哪怕魚死網破，結果越來越嚴重。殊不知，不去解決問題，轉而放下問題就不需要解決的。無論生活中多麼艱難，沒有什麼放不下的。離開這個世界的時候，什麼都帶不走。

人生就是一場戲，何苦這麼認真，何苦與自己過不去。

其實，現實中比你情況糟糕的人多的是，一般人沒有當回事，沒有拿起來，咱們不但拿了起來，還不願放下。只要放下了就沒有痛苦了。要說放不下，誰也沒有辦法。但痛苦有辦法，痛夠了自然就放下了，話糙理不糙。

我要告訴大家，選擇結束生命是一個極其錯誤的選擇。結束生命這並不是痛苦的結束，而恰恰是另一個沒有盡頭的無盡痛苦的開始。生命永遠不會結束，每一段生命都有它的意義。

言歸正傳，這些所謂心理問題的本質和真相又是什麼呢？如果如果我們弄明白了這個，所有所謂心理問題都會迎刃而解。因為實際上它本身並不存在，當然也就沒什麼要解決的。

有人說，怎麼會不存在呢？我們內心煎熬的痛苦多麼真實，我們現實面臨的問題實實在在，我們就是睡不著覺，我們身上的症狀和疾病也是真實的，我的人生就是看不到任何希望等等不一而足，這些痛苦就是明明存在啊？說不存在不是自欺欺人嗎？

是的，對你來說，一切都是那麼真實。我想說的是，這些所謂真實情況都只是結果而已，並非原因，也只是表面現象，並非本質。它們並非一成不變。我們要解決這些所謂心理問題，必須從根源上入手。大家無論透過心理諮詢還是藥物治療，都是在用現象解決現象，用問題解決問題。不但解決不了問題，還會不斷加重問題。

所有的心理問題，無論什麼樣的負面情緒，都會表現為自己無法控制自己的頭腦思維，想個不停，吃不下，睡不著，身心疲憊，就想去想明白，結果越想越多，惡性迴圈，無法控制，直至崩潰。這是因為在這個過程中我們的能量會逐漸被耗盡，就越來越失去了對自己思維的控制能力，最後甚至連自己的生命都打算放棄，那是低能量狀態的幻想。在那種能量狀態下，就是一個芝麻都變作一座大山把自己壓垮。

這種情況下，唯有提升能量才能改變。這個能量，不光是吃飯和休息，更重要的是停止負能量（負面思維）的侵蝕，不斷提升正能量。就是必須打破惡性迴圈，停止思考（你是永遠想不完，也永遠想不出結果的），並轉向正向思維，積聚能量。有了正能量，就能掌控自己的思維，掌控自己生命的一切。有了正能量，過去那些困擾你的問題就由西瓜變成了芝麻。

那麼，如何停止頭腦思維呢？我們就是控制不住想啊！其實，控制不了頭腦就是因為負能量（表現為所有負面情緒）太強大了，我們被負能量所控制了。由於不同人負能量所表現的負面情緒不一樣，軀體症狀更是千奇百怪，也就有了各種所謂心理問題的病名，其實本質上都是一樣的。

只要抓住了本質，所有所謂心理問題自然就不存在了，也根本就不需要去解決，因為沒有什麼需要解決的。無論你是什麼情況，無論有多嚴重，無論現實問題多麼真實和難以解決，無論軀體上有任何嚴重，哪怕得了絕症，根源都只有一個，解決辦法也只有一個。找到了根源，人生中一切問題都是肥皂泡。

根源是什麼呢？根源在於錯誤的三觀，追求了錯誤的價值。當前，可以說世界上99%的人追求的是錯誤的。追求物質，各種慾望，色情，不孝，不珍惜生命，只知道索取而不知道人生的意義是奉獻而非索取、壓力大（非要追求一個特定的目標或要求）。由於這些錯誤的三觀，導致我們心裡每一個念頭、所說、所行都是衝著慾望和索取去的。大家每一個負面情緒後面都一定有一個慾望。還有很多家長自己還把這些錯誤觀念強加給孩子，自己把孩子害了還怨天尤人，還埋怨孩子。我們所有的慾望和負面情緒都是負能量，都會不斷糾纏與放大，最終正能量越來越少，甚至發展到我們以負能量為榮，以正能量為恥。這不就是現在社會的普遍現象嗎？為什麼大多數人活得很痛苦？這就是總根源。每個人表現不一樣，有的身體得病，有人心理得病，有人遭受挫折或災難等等。

你活在夢境裡，唯有醒來。誰能把夢境解決了？醒來就是，有啥好解決的？

要想解決這個問題，首先必須要明白自己錯在哪了，要明白沒有誰在懲罰你，都是自己的錯。宇宙是最公平的，如果你錯了還能快樂，那才真是沒天理了。其實，外面誰都沒有錯，都是你自己的錯，不要怨天尤人，只能反省自己。什麼原生家庭理論，根本不存在，都是害人的理論。自己的命運是自己做主，不要給自己找任何理由和藉口。不要以為是家庭環境原因、是別人欺負你你害你、是人際關係緊張、沒有錢、壓力大、身體疾病等等一切現實問題造成的。錯了，這些問題也都是現象，都是錯誤三觀的結果，和你的心理問題一樣都是同一根源的結果，都是表象，都有一個共同的錯誤的根。即便這些問題被解決，你的心理問題照樣存在，而且還會出現更大的問題來提醒你。

每一個痛苦，都是來提醒你錯了，讓你趕快回頭。一旦回頭，痛苦就失去了存在價值。苦海無邊，回頭是岸。你一天不回頭，痛苦就會如影隨形。每一個痛苦的背後，都有一個執著，都有一個慾望。唯有放下執著，放下慾望。過去的已經過去，一切都是咎由自取，沒有人傷害過你，也沒有人能夠傷害到你，坦然接受自己當前面對的一切，這是自己過去所做的果實，已經無法改變。我們現在能做的就是知錯改錯，從當下開始保持正能量的心念、語言、和行為，不再傳播和釋負能量，包括家裡和網際網路上，從身邊做起，從小事做起，從家務做起，幫助他人，奉獻自己，放下自私自利，放下慾望，放下物慾執著，孝敬父母，愛惜所有生命，敬畏自然，這些本來就是人生的真諦，迴歸人的本性，這些正能量越來越多，你的未來自然就會改變，幸福快樂就已經上路了。哪裡還會有什麼心理問題？哪裡還有什麼人生問題需要解決？哪裡還有痛苦？哪裡還有不平？

還有，孩子有問題的父母，求您放過孩子，放下孩子，不要管的太多，給孩子正確的人生觀教育，還孩子自由，別給孩子過多壓力。網際網路一代，少接觸電子遊戲和色情網站等成癮東西，也別再用藥物殘害孩子了！！！

認為自己存在所謂心理問題，並想辦法去解決它，是所有痛苦的真正原因和開始，隨著解決的過程，痛苦越來越大。這就是正常人與所謂心理疾病的人的根本區別。人生中所有現實問題都一樣如此，不解決是最好的解決。無為而無不為。大多數人活反了，所以痛苦。

很多人都說放不下，沒有什麼是放不下的，人死的時候都的放下，沒有誰能把它帶走。不放下就得繼續揹著，繼續痛苦，沒有選擇，也沒人能幫你放下。放下的唯一方法就是接納，接納別人和自己經歷的一切，接納一切可能的發生！

那你要對他家人講明你的事，讓他家人重視他，抑鬱症不去治療真的比癌症還嚴重，因為他要尋死尋活的對待自己，自殺，讓他家人對他要嚴管，否則他會一走了事自殺的，你們帶他到各大醫院的精神衛生科去看病，千萬不要到神經病醫院去看病，去了對他打擊很大，只有到其它醫院的精神科去看，這樣對他打擊不大，因為抑鬱症的人很重面子，與人攀比，要強，這就是得病的原因之一，而易這種人脾氣很象，不肯服輸，一失敗就會抑鬱了！一定要看管好他不然瓜麼時候會自殺的，要聽醫生的，藥一定要吃，只要他能安心吃藥了，病一定會好，只要能睡覺了病會好的！關鍵就是不肯睡覺！