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1 # yssdy
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2 # 飛飛燕子362212079807
西米做糖水最好吃。
原料:西米,芒果,純牛奶 適量
在鍋裡燒開適量的水,先放西米下去煮,邊煮經常攪拌直到透明,然後放入芒果和牛奶,加入冰糖,煮開就可以吃了。
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3 # 魯菜韓老三
西米又叫西谷米是印度尼西亞特產,西米有的用木薯粉,麥澱粉,玉米粉加工而成,形狀像珍珠是一種加工米。這種米煮著吃最好吃,但一定要開水下鍋,煮至透明撈出放涼,然後再放入冰箱冰一下口感更好了。也可做輔料搭配在其它粥類中,如紅豆西米粥也不錯。
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4 # 花花的開箱
如果是做甜品的話,製作西米椰奶水果盤就非常不錯,不僅好吃還可以補充維生素。
製作方法:
1、準備適量水果切成丁(可以是芒果或者火龍果)、西米、椰奶。
2、沸水煮15分鐘西米,邊煮邊攪拌,以防粘鍋,記得是調大火哦。
3、煮到西米剩下一點白芯,外表變透明瞭,就可以關火了!
4、關火後蓋鍋蓋燜5分鐘,直到西米全都透明。
5、把西米撈出放在冷水中沖泡至粒粒分明不粘手,得用冷水衝,不然的話很容易糊掉。衝完瀝乾水放進碗裡,倒入椰奶,放進冰箱冷藏。
6、冷藏一段時間後拿出來,放入水果丁攪拌開,好吃的西米椰奶水果盤就完成啦!
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5 # 麟大官人
回答:沒有最好的做法,只有最適合自己的口味。
其實我們應該都知道,西米是一道甜點基本上很多地方都會用到的食材。並且可以用西米做的美食有很多,比如:西米露、水果撈、雙皮奶、水晶粽子、水晶丸子等等,他們的味道也各有千秋,因為搭配了不同的食材,使得西米的存在更具有差異性。
我們不能因為想吃什麼,而去找怎麼做他最好吃,因為即使是不一樣的廚師,做出來同一個菜,味道也不一定相同,所以我覺得,只要是自己做的,即使味道不如外面賣的,我都會覺得還是挺好吃的。
給你分享幾個西米在家可以自己做的簡單做法:
一、芒果西米露
1、先在鍋里加水並燒開,然後再慢慢加入西米,要一邊用筷子攪,一邊看它是否浮起來。
2、等稍微離開鍋底浮起來了一些後,改成中火180°,半蓋鍋子煮20分鐘,到時後關火全蓋,燜15分鐘。這個時西米就已經熟了。
3、把芒果切開劃成芒果丁(需要一些手法),之後放入碗裡,加入一些純牛奶和白糖,慢慢攪動化開糖。
4、最後把煮好的西米過濾出來,加入到碗裡,攪勻就可以食用了。
二、水晶粽子
1、先把要用到的西米微微溼潤一下,讓他們能粘在一起。
2、然後把粽葉洗淨,表面刷油(防止蒸熟以後西米太粘粽葉)。
3、拿來喜歡吃的蜜紅豆,或者紫薯泥,紅豆沙等,先在粽葉里加入少許溼潤過的西米。
4、然後把喜歡吃的紅豆沙或者紫薯泥加進去,最後再用西米蓋住,把粽葉包好並拉緊。
5、鍋內加水燒開,再加入包好的粽子,中火,煮30分鐘,燜10分鐘。
6、煮好以後,直接放入冷水中(這個步驟是為了讓粽子遇冷縮緊,吃的時候會更好剝並且更有彈性),最後拿出來剝開,撒上一點白砂糖即可食用。
三、西米水果撈
1、同方法一步驟把西米煮熟,備用。
3、在另一個碗里加入純牛奶和西米,並加入白糖,攪拌讓白糖化開。
4、最後把純牛奶西米這一碗慢慢全部倒入水果碗中,拌開幾下,最後加入一點葡萄乾點綴,即可食用。
最後呢,不管是什麼做法其實都是可以學的,說不定只要你都試著做了一遍後,就會找到你覺得最好的方法了呢?
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6 # 嘎味
西米的做法有很多,而且大多做法都能把西米的營養成分儲存住,西米粥營養又養胃,牛奶西米露美味又營養,水果西米養顏美容。
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7 # 咖啡小子
西米用做糖水甜品類更普遍,且更好吃!個人覺得西米和椰奶是最佳搭檔,一般市面上常見甜品,西米都是有加椰奶去調配而成的,常見有香芋西米露,紅豆西米露,芒果西米露,芋圓西米露,水果西米露…等等…都可根據食材的任意搭配,且效果味道也相當好!
以下為煮西米的基本步驟:
1.鍋中加入水燒開,水量根據自己的西米的量放,最好多放一些水,因為西米煮後膨脹水量會減少.(注意:必須是水燒開)
2.開水沸騰後,倒入洗淨的西米,
3.先用大火煮,注意一定要隨時邊煮邊攪拌,因為西米遇熱是很容易粘鍋的.
4.用大火煮了差不多15分鐘後,小西米慢慢變透明瞭
5.這時候改用小火熬上幾分鐘即可。蓋上蓋至少燜15分鐘,再用篩網把西米過濾出來.用冷水沖涼就OK啦。
注意事項:
1.西米千萬不要冷水下鍋,一定要水開後才下,切記。
2.煮西米時一定要邊煮邊攪拌。
3.煮好的西米不要馬上撈出來,要蓋上蓋至少燜15分鐘左右,這樣西米才會熟透。
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8 # 晨夕花開
西米最好吃的做法:
1)夏天冷飲,鮮果西米露。準備好您愛吃的新鮮水果洗淨切粒,一部分打一成汁。果粒和果汁混合裝杯子裡打底。鮮奶或椰子汁備用。西米適量用清水洗淨倒入電壓力鍋里加入沸水,水要多加點浸過西米高度二倍以上。按寶輔食鍵
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9 # 雄少有記
因為西米可分為大西米和小西米,所以兩者的煮法上也有區別。
如果是小西米:小西米比較適合用來製作羹、糊、露之類的食品,煮制方法還是比較簡單得,但是也有需要注意的地方。
①:先煮一鍋水,水量要稍微多一點,因為小西米煮熟後會膨脹,等待鍋裡的水煮開,用清水洗淨(一般洗2~3遍)小西米待煮。
注:不少朋友都喜歡將小西米放入冷水中浸泡15分鐘左右再煮,這樣做的好處是省時間比較容易煮熟,其實可以不用這樣做的,因為西米含有大量的澱粉,長時間將小西米浸泡,會導致部分澱粉融於水中,造成營養損失,而且煮的時候容易散。
②:鍋裡的水煮開後,將小西米放入,改成小火,邊煮邊用勺子慢慢攪拌,否則西米會粘鍋底。開始後會有些渾濁,不用擔心,繼續攪拌,慢慢地小西米就會變得透明起來。
注:小西米千萬不能冷水就下,不然就又雙叒叕喝西米粥了。如果感覺水不夠了,中途需要加水時,必須加開水,千萬不能加冷水。
注:如果燜了很久都還是有很明顯的白點的話,可以再回鍋煮一下。不過,小西米里面偶爾幾顆會有很小很小的白點是正常,大部分變透明瞭就好了。
④:用漏勺撈出小西米,放入準備好的涼水中或者直接用自來水經行沖涼降溫,目的是讓煮熟的小西米更清爽一些,不會混沌。這時的小西米就像一粒粒的小珍珠似的,非常漂亮。
注:完成這一步後,小西米就算是煮好了,可以放心的用它來製作各種美食了。或者在煮小西米的過程中也可以放入需要配料或調味品,直接做成食品,但是給小西米過涼水沖涼降溫這裡就不用進行了。
如果是大西米:大西米口感筋道,比較適合用來製作甜點,製作甜點時一般需要提前煮好大西米。煮大西米的時間也長,比較難煮透,所以想要煮好大西米需要有足夠的耐心才行。
①:先煮一鍋水,水量至少是要能淹過大西米2倍,因為大西米煮熟後會膨脹得更厲害,等待鍋裡的水煮開,用清水洗淨(一般洗2~3遍)大西米待煮。
②:鍋裡的水煮開後,放入大西米,再次煮開後轉小火,邊煮邊用筷子順一個方向攪動,以免糊鍋底或大西米粒抱成團。最少都需要煮45分鐘,期間要注意攪拌,確實是需要點耐心吧?
④:煮到還剩一點點白心的時候,關火,再燜10分鐘左右,也是燜至看不到白心為止。然後倒到漏勺裡,過濾掉熱水,再將西米浸入提前準備好的涼水中沖涼降溫,這樣就可以使大西米變得很Q、很有彈性,對了,這裡也可以用冰水浸泡,這樣口感會更好。
注:如果燜了很久還有白心,就再煮一次吧,沒錯吧,確實是需要耐心的!
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10 # 奧田整合灶
椰汁西米糕
用料 :椰漿200ml、西米20g、白砂糖35g、吉利丁片2片
詳細步驟1、西米放鍋中煮至透明
2、煮好的西米撈出用冷水沖涼,瀝乾
3、瀝乾水份的西米放入10g白砂糖,輕輕攪拌均勻,平鋪入容器底部
4、鍋中倒入200ml椰漿,25g 白砂糖放入,小火煮至糖融化
5、熱的椰漿中,放入用冷水浸泡至軟,擠幹水份的吉利丁片,攪拌至融化
6、倒入底部鋪有西米的容器中,入冰箱冷藏至凝固後,取出倒扣,切小塊即可食用
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11 # Pigbaby822
芒果西米露(只要有口鍋,你就能做成功)
材料:芒果 2個
小西米 適量
酸奶或者牛奶(看自己口味) 400ml
純淨水 適量
白砂糖 適量
步驟一:水煮開了再放入西米
步驟二:煮到接近透明狀態時,關火,加蓋子捂一會兒到完全透明。
步驟三:將芒果切丁炸成果漿
步驟四:芒果漿中可加入適量水,加入酸奶或者牛奶,用電動打蛋器拌勻,看個人口感,選擇加入白砂糖的量
步驟五:小西米倒入芒果漿,攪拌,放涼
步驟六:放涼後裝杯即可,喜歡冰凍口味的還可有放進冰箱!
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12 # 吃貨小築Vivi
很多夥伴對西米最初的接觸和認識,就是來自於各種各樣的西米甜品,比如說椰汁西米露,水果撈,楊枝甘露等飲品,又如西米糕、水晶粽子等西米點心,都是特別的美味,讓人一試難忘!
西米究竟是什麼“米”?西米很多夥伴也不是很熟悉,西米雖然名字裡有一個“米”字,但有別於大米、糯米、香米等傳統的糧食。西米是由棕櫚樹類的樹幹、樹莖加工,透過浸泡、沉澱、烘乾等製作的西米澱粉,最傳統的就是來自於西谷椰樹中提取,因為做出的樣子如同一粒粒的“米”,所以得名西米。
由此可見,西米不是傳統意義上的“米”,而是從棕櫚樹類幹莖中(西谷椰樹居多)提取的一種澱粉。
西米怎麼吃最好?西米可以做什麼美食?其實西米沒有怎麼吃最好的說法,只不過看你最喜歡哪一種吃法,所謂蘿蔔青菜,各有所愛,每個人對美食都有獨特的見解。
西米可以用來製作很多美食,除了上面提到的椰汁西米露,水果撈、西米糕、水晶粽子等美食,今天我在這裡分享一款西米紫薯球的做法,西米有遇熱呈現透明的特性,所以這款美食從外觀來看晶瑩剔透,每一顆都是獨一無二的紫薯“鑽石”;而口感結合了西米的Q彈美味、紫薯的香糯細膩,一口下去兩層滋味,做法也比較簡單快手,喜歡的夥伴不要錯過喲!
鑽石西米紫薯球食材:
紫薯泥:300g,煉乳:15g,細砂糖:15g,小西米:適量,清水:適量。
製作步驟:
1、紫薯洗淨去皮切塊,蓋保鮮膜蒸熟。
2、趁熱碾成泥,加入煉乳和糖,拌勻。
3、紫薯泥分成15g一個的劑子,搓圓。
4、西米里倒入適量水(不要攪拌),手打溼,抓起一小把西米,將西米黏在紫薯球上,讓表面均勻的裹上一層西米,不要太厚。
5、裹好西米的紫薯球表面略打溼,放入墊有油紙的容器內,大火上汽後蒸30分鐘,燜10分鐘,至表面的西米完全透明。
Tips:乾貨看這裡!1、裹西米的步驟需要給點耐心。少量西米浸溼,不要提前浸泡,以免碎掉,用完再加西米加水。將紫薯球表面略打溼,然後抓一小把溼的西米黏上去即可。手旁放一小碗水,隨時把手打溼,方便操作。
2、蒸的時間和西米裹的厚度有關,建議裹一層即可,太厚蒸的時間要加長。此處時間僅為參考,以西米完全變透明為準。如果有白點,可以在表面適量澆一些少量開水,然後再蒸。重複幾次,基本可以搞定。
3、自制西米紫薯球沒有任何新增劑,建議當天食用完,本方可以做20個左右的量。
4、如果是做西米露等美食,需要煮西米,一定要將水煮沸,再下西米,西米一旦在冷水裡煮就會全部碎掉,這也是我讓大家不要提前浸泡西米,用之前再加水打溼的原因。
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13 # 素素美食
椰汁西米露、芒果西米露都是夏季最喜歡吃的小甜品。那咱就說說這個西米到底應該怎麼煮
1.把小西米用清水沖洗2-3遍,燒上一鍋水,由於小西米煮熟後會膨脹,所以水量要多些
2.等鍋裡的水燒開後,放入小西米,改成小火,一邊煮一邊用勺子慢慢攪拌,否則西米會粘鍋
3.一般煮10-15分鐘就差不多了,當你看到小西米慢慢變得透明瞭,關火燜幾分鐘,燜至看不到小白點就可以了
4.用漏勺撈出小西米,放入準備好的涼水中
煮西米還應注意以下幾點
1.西米是用澱粉製作的,易溶於水,所以要儘量減少其與冷水接觸的時間
2.煮西米時要用小火,大火容易把西米煮散
3.煮西米的水一定要足夠多,水太少容易變得粘稠
4.煮好的西米過涼水會變得很Q、很有彈性,過涼水效果更好
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14 # 莉莎0571
西米做楊枝甘露最好吃,煮西米有幾個要點:
1. 西米不用先浸泡,鍋中多加水燒開,直接倒入一小碗西米,中小火煮(小西米15分鐘大西米20分鐘),期間攪拌兩次以防粘底,此時西米還有一點點白心,再關火後燜10分鐘,西米就全透明瞭.
2. 做西米要準備一個網篩,煮好的西米需要衝洗掉黏液,經過沖洗的西米才會晶瑩透亮.
3. 沖洗後冰水浸泡5分鐘,使西米口感更Q彈.
4. 做楊枝甘露:芒果一半攪成泥與煮好的西米混合,上面放上芒果丁和紅心柚,再淋上淡奶油或椰漿即成.
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15 # 海之聲湛江赤坎中心
西米千萬不要冷水下鍋,一定要水開後才下,切記。
煮西米時一定要邊煮邊攪拌。
煮好的西米不要馬上撈出來,要蓋上蓋至少燜15分鐘左右,這樣西米才會熟透。
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16 # 優尚服飾鞋包
西米楊枝甘露,材料:芒果
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17 # 宗健說營養首先我們先來了解下什麼是西米?
西米並不是真正意義上的米,是由西谷椰樹樹幹、樹莖提取澱粉製作的,因製作樣子形似大米,所以也叫西米。
西米比較適合體質虛弱的人食用,比如產後恢復、消化不良、肺氣虛弱等。
西米含糖比較高,糖尿病患者不可以吃。
煮西米方法1、鍋內放水,鍋開以後倒入西米,再次開鍋轉小火,不斷翻拌直至煮至透明狀。
2、西米撈出過涼白開,放入冰箱冷藏備用即可。
Tips:1、西米澱粉含量非常高,而且煮熟會膨脹幾倍,所以一定要少放,分多次煮。
2、西米一定要開水下鍋,西米是澱粉製作的,冷水下鍋會化掉。
3、西米過水是洗去外面的澱粉,讓其不容易黏連。
4、由於西米含有澱粉和糖比較多,過水後一定及時冷藏,避免壞掉。
個人推薦食用木瓜西米露:原料:
煮熟西米50g、木瓜100g、牛奶250ml、冰糖適量
製作步驟:
1、木瓜去皮、去籽,切成小塊。
2、鍋內倒入牛奶、木瓜、適量冰糖小火煮開,最後倒入西米攪拌關火既可。
Tips:1、木瓜一定要去皮切塊
2、西米倒進去一定要攪拌,防止粘鍋
3、牛奶、木瓜不要煮太久,會破壞它們的營養成分。
2、木瓜含有豐富的胡蘿蔔素和維生素C,可以保護孩子的眼睛,而且還可以增強抵抗力,對女性來說也可以美容養顏、豐胸。
3、西米可以促進消化,補氣。
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18 # 只怪年少無知太狂傲
西米煮熟後呈透明色,口感軟糯,非常適合做飲品。牛奶西米露,準備牛奶適量,煉乳適量,櫻桃5到6顆,首先把西米洗淨,然後準備一個小砂鍋燒水,水和米比例控制在8比1,水沸放入西米中小火煮至透明熟透,期間要隔幾分鐘攪一下防止粘底,西米煮好後用冷水衝一下,下一步杯中放入牛奶西米和適量煉乳搭配櫻桃即可。 楊枝甘露,準備金鑽奶油適量,西柚適量,芒果一個,芒果一半切成丁一半用榨汁機加入打成汁備用,然後杯中放入打好的芒果汁加入金鑽奶油放入煮好的西米,點綴芒果丁西柚粒即可,放冰箱冷藏後喝口感更佳。
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19 # 有故事的文化人
煮西米時需將西米放置清水中淘洗2~3遍,去除西米表面的汙垢,等水燒開後放入西米,用勺子不停的進行攪拌,等10~15分鐘西米中心會出現小白點,此時可將火關了,蓋上蓋子燜幾分鐘時間紙質版白點消失,最後將西米過一遍涼水便能食用。[靈光一閃][靈光一閃][靈光一閃]
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20 # 薩曼爾乾鮮果
西米發好後瀝乾水,加點蜂蜜或糖攪拌一下,放冰箱冷藏,不要冷凍,吃的時候再熱水衝一下。 煮牛奶的時候加個切碎的香蕉,這樣西米露會很香,牛奶沸後加西米、糖,這樣的牛奶水果西米很好吃的。
回覆列表
這個很多,每個人的口味不一樣。我覺得這幾種還是可以的:紅豆西米露,水晶糕,西米丸子,水晶紫薯糕,西米紅豆糕,西米水果撈,椰奶西米露