一、 女性生理結構。這個是最基本的生理知識，但很多男性由於羞愧或者是其他原因，不願意接觸這些知識，其實是完全沒必要有這樣的想法的。女性的生理結構主要有陰道、尿道等，這是外部的器官，也可以瞭解一下子宮、卵巢這些內部結構。除此之外，對於男女的性生活也要有一定的瞭解。有一個男性比較關心的問題就是處女膜，在女性第一次進行性行為的時候，其實是不一定會見血的，這是很多男性的誤區。

二、 月經。月經是每個女生都會出現的生理現象，每個月一次，每次大概持續3到7天。因此，女性在月經時期是很難受的，經痛會折磨很大一部分的女性。男性多瞭解一些月經知識，可以更加好地照顧自己的另一半，而不是僅僅知道“多喝熱水”。對於痛經，有一些調理的辦法。首先是按摩、保暖，很多的痛經其實是由於受寒導致的，這個時候就要防止小腹受寒，不要接觸冷水，平時可以貼一些暖寶寶，或者是使用熱水袋來保暖。適當的按摩也可以減少痛經的痛苦。飲食上，不要吃生冷的東西，減少吃一些太重口味的食物。

三、 懷孕和性行為。女性懷孕主要是透過性行為，男性的精子進入女性體內和卵子結合形成受精卵，發育形成胎兒。如果在雙方進行性行為的時候沒有采取避孕的措施，就很有可能導致女性懷孕。因此，如果暫時不想要孩子，一定要做好避孕措施，比如避孕套等，這樣才能避免對女性的傷害。因為一旦需要流產，對女性的傷害是很大的，甚至有可能導致不孕。女性在懷孕期間，是不會有月經現象的，但也可能會有少量的出血症狀，因此不用感到奇怪。

當然，性行為也有很多需要注意的地方。性行為如果不正確，是有可能會引起疾病的。因此，不是備孕期，建議平時性生活最好正確地用上避孕套，防止傳染病毒的傳播。同時，最好不要濫交，這樣也會大大減少傳染疾病的機率。

婦科常識很多呀，請聽我一一道來：

大姨媽來了→要多喝水；

感冒了→要多喝水；

心情不好了→要多喝水；

減肥的話，在飯前→也要多喝水（這樣吃的就少了）；

這冬天在室內空調吹久了→也要多喝水；

如果你不信→_→，你可以去問醫生，保證醫生也是會這樣說，哼

1.經期來了要多喝熱水，要吃好吃飽，少做家務，不碰涼水，不要提重物。所以男生在女生經期要好好照顧女生。

2.如果你們想要小孩的話，要了解女生的排卵期，具體見萬能的百度。

你好，這個問題很好。

①女性在月經期間會有情緒的變化，要多體貼包容，經期禁止同房，經期同房容易導致生殖系統感染。

②女性處女膜是一層掩蓋在陰道口、中間有孔的黏膜褶，具有一定的彈性。處女膜的強韌度有很大的差別，有些時候發生了性行為也不會破裂，所以並不是所有的處女初夜都會落紅。

④宮頸糜爛不是病，不是性生活不潔，是一種“宮頸柱狀上皮異位”的生理現象，一般不需要治療。

⑤性交時並不是所有的女性都能達到高潮，同房時要有足夠的前戲。性交會有傳染疾病的風險。

⑥同房前後夫妻雙方都要注意清洗私處，保持隱私部位的清潔。

以上僅供參考。

男性尊重女性，在女性經期多呵護對方，不要進行性行為就好了。還有不要盲目相信安全期什麼的，最重要的是要帶套。

作為男生的話，一些基本的女性婦科知識還是要了解的。

第一，叮囑女朋友或者老婆例假期間不要沾冷水，吃冷飲，堅決監督她。給她多喝熱水，學幾種養生茶泡給她喝。

第二，經期不要同房，剋制自己。

第三，注意個人衛生，平時同房的時候都要洗乾淨。發現有異味搔癢的情況及時帶她去醫院檢查。

第四，男生不要有處女情結，以為第一次沒血就不是處女。不要因為這個影響之間感情。

第五，懷孕期間更要好好照顧她。

男人與女人相處接觸，瞭解一些婦科常識是必要的，

1.女人的婦科病一般有陰道炎，子宮炎，孑宮癌，白帶增多，月經不調，閉經等：

2.姨媽紙是粘在內內上的！別再問了！

3.破處不一定會流血：

4.注意衛生，不要內she：

5.女生說隨便的意思就是我懶得想，你來想：

6.身體欠佳，桂圓紅棗茶。

1、處女膜是女性陰道口的一圈黏膜樣組織，成花瓣形，中間有孔。處女膜形狀、厚薄因人而異，有半月形、不整形等，有的人處女膜較薄而嬌嫩，運動、勞動、劇烈的跳動會使處女膜破裂。而有的人處女膜厚而韌，即使性交也不至破裂等情況。用初次性生活是否發生處女膜破裂流血來說明一個人的貞操並不可靠，即便到醫院檢查醫生也難以下結論。

2、女性月經來之前，心情容易焦慮、易怒、情緒不穩，要多包容體貼。叮囑不要去喝含咖啡因的飲料、吃辛辣生冷的食物、高鈉食物等會加重痛經。

3、女性經期不要同房，以免感染。

4、同房前後用溫水清洗私處，注意個人衛生。5、安全期不一定安全，如果不能負責，請做好避孕措施。6、 宮頸糜爛是正常變化，一般情況下，輕度糜爛完全不用治療，中重度糜爛或影響正常性生活與生育的，可到正規醫院進行物理治療。

讓姑娘們受益一生的重要婦科常識！之前，院長一直都只是關注姑娘們的精神生活，今天院長也想關注一下姑娘們的肉體生活。關於婦科的常識，林林總總非常多，院長特地做了一些篩選和總結，都是對姑娘們的肉體健康非常有用的知識。這些常識不僅姑娘們要看，男孩子也要多學習哦。

N1私處清潔的問題關鍵詞：

清洗外陰很重要，清洗陰道沒必要很多女性認為保持私處清潔十分重要，尤其是陰道的清潔。其實，因為陰道生理功能的特殊性，它自己具有自淨功能，經常清洗陰道反而會破壞陰道的自淨功能，破壞平衡，造成炎症。所以，陰道不需要清洗，該清洗的是外陰部位。只要每晚用清水擦洗外陰，保持乾燥，性生活前後也清洗下外陰就可以了。順便提下，任何私處洗液都不要亂用！

N2私處顏色深淺的問題關鍵詞：

和性生活頻率無關源於“黑木耳”的說法，很多人認為女人私處顏色深是因為性生活太頻繁，摩擦過多導致的。其實根本不是！私處顏色的深淺是內分泌影響黑色素細胞的結果，和性生活無關。而且隨著年齡增長，激素水平撤退，年長的女性反而比年輕的女性淺。所以，導致私處顏色深淺的是內分泌，跟性生活無關！

N3女性自慰的問題關鍵詞：

並不羞恥其實只要方法合適，不要用什麼危險的道具，最重要是注意衛生清潔，女性自慰並沒有什麼不可以。女性自慰是一種正常的生理行為，不需要有心理負擔。

N4大姨媽的問題關鍵詞：

調教大姨媽要分情況什麼時候要去醫院好好調教一下調皮的大姨媽了？請注意以下情況：a. 比如說一個月來了好幾次；b. 大姨媽超過你的兩個週期還沒有來（保守估計），要麼你懷孕了，要麼你病了；c. 大姨媽來了半個多月還沒有停的跡象，感覺自己真的要流血殆盡而亡；d. 大姨媽好少，一天就了事，還打溼不了三張衛生巾；e. 大姨媽來的時候痛得要死要活，就算你還是個青春期美少女；

N5科學避孕的問題關鍵詞：

避孕套+短效避孕藥任何避孕方式都有優勢和劣勢，主要看個人的喜好和選擇。但這裡有3個核心觀點要注意：1、避孕套+短效避孕藥是比較靠譜的避孕方式。2、緊急避孕藥不是避孕手法，只是急救用的，不能常吃。3、體外射精和安全期的方法不靠譜，不能作為避孕手段。所以，所有熱衷於體外射精和用安全期來騙你的男人，都應該：拖出去，斬了！！！

N6宮頸糜爛的問題關鍵詞：

這不是疾病一個壞的名字引起的誤傳真的可以影響很久，很多人一聽到「糜爛」二字，腦子裡已經對它打上了「嚴重疾病」的標籤。然而宮頸糜爛不是疾病。本質上是宮頸裡面的細胞長到外面來了，雖然看起來像「爛了」，但純粹是隨著生理週期發生的正常現象。既然都不是病，就更不存在什麼重度輕度，1 度 2 度的問題了。宮頸糜爛也不等於宮頸炎，更不等於宮頸癌，也不用對宮頸糜爛做專門的治療。

N7陰道炎的問題關鍵詞：

維持陰道菌群平衡陰道炎是發病率相當高的婦科疾病，也是各種亂七八糟廣告的重災區。正常情況下陰道是存在多種微生物的，這些菌群在陰道內達成一個平衡狀態而不會致病，但是一旦這個平衡被打破或者有外源病原體入侵，就會導致陰道炎。所以維持陰道菌群平衡對預防和治療陰道炎十分重要。這就要女性朋友們不要隨意沖洗陰道，更不要用婦科洗液清洗，這樣反而會造成菌群失衡。同時性生活時注意清潔，勤換洗內衣褲都是重要的方法。最後強調下：如果患上陰道炎症，一定要接受正規的治療。

N8尿路感染的問題關鍵詞：

不要諱疾忌醫女性因為生理構造很容易引發尿路感染，導致尿頻尿急尿痛。根本原因是細菌透過尿道外口進入尿道黏膜或膀胱並繁殖引發疼痛。所以保持私處清潔乾燥，保持性行為清潔，對預防尿道感染是十分重要的。同時日常多喝水，有助於稀釋尿液，沖洗尿道，降低致病微生物濃度，促進尿液的排出。當然，最主要的一點，不要害羞，一旦發覺自己出現疑似尿路感染的情況，需要及早治療。因為一些疑似尿路感染的情況往往可能是其他疾病的症狀。還要記住一點：日常生活沒事，不要憋尿！！！

N9內褲的問題關鍵詞：

不要圖好看，要純棉透氣作為女人，內心中是真的是不能抗拒這樣的誘惑：

但是，科學的選擇內褲的時候你需要傾向於透氣的產品。什麼叫透氣？不是蕾絲好多洞洞好多網網就透氣了，特別是內褲最下面的那一部分的面料必須是純棉透氣的！我愛的姑娘們，在需要這麼性感誘惑的內褲存在的私密性福時刻盡情的使用它們，穿罷用罷，日常的時候換回那條純棉透氣的內褲，好好愛惜自己的身體。順便還想多一句嘴：內褲天天換，天天洗，不要和其他衣物一起洗，特別是襪子，尤其是剛好還長了腳氣。N10婦科檢查關鍵詞：年年要檢查，時間要合理這是很多女性都關心的話題，婦科檢查究竟該怎麼做，需要哪些注意事項。一般一個年滿 20 歲並且有性生活的女性，一年都要做一次婦科檢查；檢查的合適時間是當月月經結束後 3～7 天內，姨媽期間不可以做婦科檢查；檢查前三天不要有性行為，防止對檢查結果出現干擾；檢查前通常不需要對私處進行大清洗，正常清理外陰即可。尤其是檢查白帶常規時，洗的乾乾淨淨，也就查不出問題了；檢查內容一般包括：婦科常規、白帶常規、B 超、HPV、TCT（篩查宮頸癌）、性腺六項等；如果發現自己月經不規律、白帶異常、出現疼痛、排便排尿困難就需要及時做婦科檢查。

就蹭蹭不進去這樣的鬼話，也就只能自己騙自己這些常識男生一定要知道當然女生也一定要了解，免得自己受傷還不自知

1、處女膜

好多男生都有處女情結，但是處女膜真的如你們想的那樣嗎？

女性的處女膜在外陰部，外陰的後粘合，兩側的大陰唇和小陰唇下面粘合的位置上面，在外陰的表面沒有多少深度，有一定的彈性，而且每個人的處女膜情況都有可能不一樣，有些即使發生性行為，也不一定會見紅，再者就算是見紅也不一定是很多的，有些基本就是一點血絲，肉眼可能都看不到，所以，別再以是否見紅來判定女人是不是處女了，這真的不是很科學。

另外，科普一下：處女膜的形態有很多種

2、陰道長度

有些男生老是標榜自己有多麼的偉“大”，但其實不管你們多大，女生都能容納。

平時女性的陰道長有7—12公分，寬度可容納兩個手指直徑2.5釐米，陰道壁上有許多“彈性纖維”，支撐著陰道伸縮彈性，性生活時能增加摩擦力，使雙方產生快感。興奮時陰道深度增加三分之一，寬度也會增加，所以一般不會出現器官不相匹配的現象。所以，男生也不要以為自己有多偉“大”。

3、陰道鬆弛分度

這應該是已婚男士會想要知道的，因為切身的關係到她們的性福了。

A、輕度的陰道鬆弛：性生活時較無感覺，享受不到快感、找不到高潮；且易感染陰道炎、宮頸糜爛、盆腔炎等婦科疾病，分泌物多，有異味

B、中度的陰道鬆弛：表現為陰道乾澀、性交疼痛，護墊或內褲上有黃色或褐色的斑點，容易出現尿頻、尿失禁等；做愛時下陰“哐啷哐啷”地，陰莖抽動時陰道會“放屁”﹙陰吹﹚

C、重度的陰道鬆弛：感覺陰道像“大口袋”掛在下身，表現為陰道脫垂、外翻，有便秘、大便解不乾淨等症狀 但是，這個時候男人能做的不是去埋怨，而是幫助妻子或者女友積極的改善，積極的治療，畢竟對自己，對妻子都很友好的事情。

對於緊緻私處，保養私處來說，ying.體.嬌.顏.舒.要比你說很多的情話都管用。這個是可以給女生自信的，就像男生只有“大”才會有自信，女生當然“緊”了更有自信。

4、痛經

痛經分為原發性痛經和繼發性痛經，原發性痛經指生殖器官無器質性病變的痛經，繼發性痛經是由於子宮肌瘤等盆腔器質性病變引起，其中原發性痛經還是佔比較多的。

不管是原發的還是繼發的女友實在痛的厲害了，這些止痛藥絕對比你那些多喝熱水要有效的多，常用止痛藥有：布洛芬、酮洛芬、甲氯芬那酸、雙氯芬酸、甲酚那酸、萘普生等。

其次，在月經來潮前要控制好她的飲食習慣，避免吃辛辣刺激的，生冷的食物，還有，熱水，暖手寶這些還是應該備著的。

5、避孕

避孕這真的是一個大問題，不要不在意 有些男生覺得我不射在體內，就在外邊蹭蹭不就不會懷孕了，這話你覺得你自己會相信嗎？你自己能控制住嗎？所以，行房事的時候，男生最好老老實實的帶套，也不要覺的可以口服避孕藥就可以，沒吃的人不會知道避孕藥對女性身體傷害有多少的。

當然，如果迫不得已必須要吃避孕藥的時候，記得給女友或者老婆補充一點維生素C、E之類的，減輕一下副作用。

1.初夜不見紅也正常：處女膜是有孔的，但這個孔的形態大小因人而異。同樣的，膜的有無和彈性也如此。

所以，處女膜也許根本不會“破”，也不能依據有沒有血來判定這個人是否是“第一次”。

2.痛經該看醫生還得看：喝紅糖水等方法，對經期女性而言，用處並不大。

一般的原發性痛經，是因前列腺素類化學物質的升高引起的，可以透過一些方法得到緩解，必要時也可以服用止痛藥和短效避孕藥。

但那些由婦科疾病引發的繼發性痛經，就需要去醫院檢查清楚，先把原發病治癒好才行。

3.安全期真的很“危險”

世界衛生組織說了，企圖用“體外射精”的方法避孕的效力一般是73%，“安全期避孕”則是75%。

4.剖腹產並不比順產輕鬆