不要太在意別人的話！這些會影響你的心情！在乎的時間越久我們就會分不清，生命究竟是活給自己看還是活給別人看！

這是由個人的性格，以及對語言的解讀，和思考方式決定的。我們學會說話是對語言進行輸出，我們去傾聽是對語言進行輸入。我們的耳朵無時無刻都在對聽到的資訊進行分析和反饋給大腦。但如果說是別人說的話很容易刺傷自己，其實不單單是語言語氣語調解讀，還有對方的表情，行為，以及在什麼場景下說的，和說的時候是否多次重複。當然還有，是否考慮陌生人或者親人朋友同事以及愛人等，不同的語言主體在場時說，導致身邊人對自己的態度認知產生變化，無形中增加自己心理和身體上的壓力。比如有喜歡的人在時，母親驕傲的訴說你童年出洋相的糗事。這樣你在喜歡的人面前經營的文藝少女形象，你最信賴的母親三言兩語就給摧垮，你喜歡的人看到你腦海浮現的就是狍子形象。又比如你錢包被偷，同事雲淡風輕的說沒多少錢，偷了有什麼關係。但那錢包你有你珍貴的老照片，還有母親給的祝福卡。還有，臉上有青春痘，身體微胖，喜歡的人卻總是，一見面就說：怎麼還有青春痘？都一把年紀。重複的說。所以不是別人的話很容易刺傷自己。而是我們自己要清楚，我們永遠沒有辦法控制千萬人張嘴就說的各種各樣的語言習慣，和語言暴力。我們卻可以用四種方法解決自己困惑：第一種身邊人總是說話容易刺傷自己，要麼自己包容身邊人，要麼讓身邊人包容自己。最親的人語言的傷害最深，又因為經常見，所以被語言傷害的機會更多。無法包容對方就明確彼此溝通。告訴對方自己反感哪方面的語言，語態，以及語言場景裡的話。哪樣高頻率詞彙會讓自己憤怒，不滿意。告訴對方，自己合理合情的心理底線，而不是自己斤斤計較。讓對方理解而不是反感。當然也要自我調節。只要不是特意為之的語言傷害，不要反覆琢磨，過度關注。有時讓耳朵裝聽不到，是必須的。讓耳朵有意的接收正能量。多和語言溝通順暢的人交流，減少和有溝通矛盾的人交流頻率。千言萬語，選擇良言暖語，聽上心頭。第二對不熟悉的人，對方更是不知道你的語言禁忌，也無法產生固定的感情共鳴，不經常相處。直接耳朵過濾對方語言輸入的無用資訊。第三種告訴自己語言不是棍子，何必把它當利劍指向自己。從自身心理上進行梳理。找出自己語言上的敏感區！心理暗示，沒有人可以用語言影響我，我是自己唯一的思想控制者。看到認可自己語言主體的地位。不被他人語言資訊掌控。第四種讓自己充實的忙碌，關注更有趣的事。讓自己優秀。主動建立自己的語言掌控區，主動篩選傾聽的語言，有價值的保留提煉。人是立體的，會失落，會嫉妒，會排擠，會渴望，同一個社會，不同環境出生成長，家庭氛圍，學校教育，婚姻關係，親情愛情友情，各種壓力。多種因素都能，時時刻刻左右一個人的語言，和一個人的心思。所以記住我們的資訊是有差異，思考也是有差異。主動從我們自己的心理健康上提高免疫力，拒絕傾聽沒有價值的，不和諧的語言資訊。走自己的路，專注自己的內在！我們一輩子本來就是要聽各種話，好聽的，不好聽的。語言就是大雜燴，吸收精華去除糟粕。相信你自己！