我現在也面臨和你一樣的情況。

或許我們都遇到過彼此相愛，卻又彼此傷害。

一是開誠佈公的談，真誠相待，消除誤會。

二是有些時候不能心急，冷靜處理。

三是包容和理解。

抱薪救火火增煙，燒卻三千及大千

若問營謀並出入，不如收拾莫憂燃

在愛情裡，為什麼會有那麼多人在愛裡受傷呢？為什麼明明互相喜歡，互相愛，卻要互相傷害呢？因為愛情本就就是有甜有苦，不經歷過愛情的甜酸苦哪會懂得珍惜呢。

所謂愛一個人就是給了他傷害自己的權利吧，有些愛還是明明知道會受傷可還會心甘情願去接受的。 說不定還樂在其中呢，這就是愛情！

有些愛，不輕易開始，不輕易結束，出場次序很重要，在對的時間對的地方遇見對的人，如果不去經歷愛情，我們就不知道什麼是我們精神和感情的寄託，而當我們開始尋求我們就已經開始失去，而不去尋求就根本無法發現自己身邊的一起都是那麼可貴。

所以當我們認定了愛一個人的時候，就不要輕易去傷害那個人，雖然我們做不到有始有終，但我們可以做到，有愛就盡力去愛，不愛了，就好聚好散，沒必要互相傷害，互相折磨，互相怨恨。

人生就是是減法，要珍惜現在所擁有的，一旦錯過了就沒有了，不管經歷如何殘酷，人生都要保留一份真，活好一顆心！做自己，快樂就好。

在愛情裡，為什麼會有那麼多人在愛裡受傷呢？為什麼明明互相喜歡，互相愛，卻要互相傷害呢？因為愛情本就就是有甜有苦，不經歷過愛情的甜酸苦哪會懂得珍惜呢。

所謂愛一個人就是給了他傷害自己的權利吧，有些愛還是明明知道會受傷可還會心甘情願去接受的。 說不定還樂在其中呢，這就是愛情！

有些愛，不輕易開始，不輕易結束，出場次序很重要，在對的時間對的地方遇見對的人，如果不去經歷愛情，我們就不知道什麼是我們精神和感情的寄託，而當我們開始尋求我們就已經開始失去，而不去尋求就根本無法發現自己身邊的一起都是那麼可貴。

所以當我們認定了愛一個人的時候，就不要輕易去傷害那個人，雖然我們做不到有始有終，但我們可以做到，有愛就盡力去愛，不愛了，就好聚好散，沒必要互相傷害，互相折磨，互相怨恨。

所以，形成即在乎又傷害的原因，往往也是這些原因造成的。

1

太在乎

一個人太在乎一個人，已經不把對方當成是戀愛物件看了，而是直接看成了自己的一輩子，看成了完美的化身，自然出現問題的時候，只能傷害。

2

求完美

剛才說了，希望對方是完美的，既然人都有缺點，都不完美，那麼，傷害就再所難免了。實際上，不妨把標準放低一下，從自身看一下，你不也有缺點嘛。

3

怕失去

一個人如果太害怕失去對方的話，就會用這種自以為能挽留住對方心的傷害方法來傷害對方，讓其認清楚自己的好，自己是世界上對對方最好的。其實錯了，傷害多了，自然勞分。

4

不得已

有一些情況是不得已的情況，這在電影和電視劇裡常看到的。因為外界或者是經濟差距大，導致家庭夫妻不同意情況下，一方只能用傷害的方法，來讓別一方放棄。

5

求突破

有些人講，傷害一次，就會更瞭解對方，愛得就更深了。有些男女的確有這種的自殘的戀愛方式。但是，要記得，任何事，都要有度，否則過了，就再也回不去了。

6

自私鬼

有些人太自私了，即使是兩個人很相愛，可是卻只是考慮自己，一有不滿，就會把氣撒在對方的身上，這種人的愛情，其實是要不得的，因為即使婚姻後，痛苦會更多。

7

壓力大

如果兩個人在一起，壓力過大，例如，家庭的壓力，社會的壓力，工作，經濟收入的壓力等，都會讓在不經意間，就傷害到了對方。這種的，需要逃離，逃離到不認識你們的地方。

人生就是是減法，要珍惜現在所擁有的，一旦錯過了就沒有了，不管經歷如何殘酷，人生都要保留一份真，活好一顆心！做自己，快樂就好。

可以用一個詞來形容吧，相愛相殺。

會出現這種情況，一般有三種原因。

1、要麼你倆都屬於倔強好強的人。所以總是會計較對與錯，原則性都比較強，從不輕易向對方低頭，或者退一步。因為自尊心梗在那裡。

2、要麼就是你倆性格都內向。互相愛慕，卻又不願意輕易說出口。總覺得有些話不用說，對方應該懂。說出來就是肉麻。

3、要麼就是你倆很少交流，產生了很多誤會。卻又從來不解釋。實際上男人和女人的思維角度、認知方式從來都不一樣，一旦誤會產生，就容易有個梗在那裡。剛開始沒什麼，天長地久，就容易成為感情破裂的導火線了。

以上三種原因，沒有什麼絕對。有時候是錯綜複雜在一起的。

另外，既然你會問這個問題，說明兩個人還是想一起走下去的。我給你以下3點建議：

第一，加強溝通。兩個人能在茫茫人海中走到一起，就是緣分。既然互相在乎，說明心中對彼此都是有愛的。既然如此，何不開啟心扉，坦誠布公的溝通交流呢？難道兩個人的愛比面子重要嗎？溝通永遠是解決問題的第一步。

第二，找到適合你倆的相處方式。也許有些話確實很難說出口。既然如此，不如試著寫信，比如寫紙條，折成星星放在罐子裡的方式。相約生氣了絕不吵架，把心裡的難過、疑惑寫在裡面，等雙方冷靜下來了都開啟來看看。試著用這種方式開啟雙方的心結，在冷靜的狀態下解決誤會。

第三，加強互動。比如約好一起去旅行，一起做一個DIY。也許兩人現在很少時間呆在一起。但是再忙，也別忘了在一起的甜蜜時光，創造一個只屬於你們倆的時光。

最好，祝你們早日解決問題。相愛容易相守難，珍惜在一起的時光，只要兩人真心相愛，這些問題都不是事。

有一種感情叫相愛相殺。

這樣的感情裡，兩個人的性格可能都比較強勢，明明心裡很在乎對方，然而當問題出現時，強烈的自尊意識讓彼此都不肯讓步。

明明很在乎，卻又互相傷害！為什麼？

其實好的愛情，應該是甜蜜幸福的。

而真正愛你的人也是絕對捨不得讓你受傷害的。

即使生活中會有些許的爭吵與矛盾，那也會被戀人間濃濃的情意融解掉，因為害怕失去，所以彼此間會抱得更緊密，因為不想失去，所以不去計較。

而明明很在乎，卻又互相傷害，這話就顯得有點矛盾了。如果情侶間都處到開始互相傷害了，那隻能說明彼此之間並沒有那麼的在乎對方的感受，就是彼此間並沒有那麼的相愛，所以雙方也不願意為對方做出彼此所期望的改變。其實所謂的在乎，也只不過是習慣了對方的陪伴而已。

真正的愛情，應該是他（她）在你的眼神裡有著無限溫柔的情意，哪裡又會捨得彼此受到傷害。

相愛相殺是很多當代年輕人都會出現的問題，明明很在乎對方，卻又表現的無所謂，從而互相傷害。

之所以會出現這些問題，還是彼此之間缺乏溝通，交流少了，根本不清楚對方心裡在想什麼，總把自己的想法強加於另一半身上，打著我是為你好的名號，實則悄悄的讓對方寒了心。

無論是情侶還是夫妻，多溝通才是感情的搭線點，平時可以多聽聽對方的傾訴，遇事多試著詢問對方的意見，放假時多幫忙分擔家務，週末一起出門散心，節日多給點驚喜。

既然在乎就放下身段，多多付出吧！

有時只是太在乎對方了，反而給了對方壓力，造成了傷害，原本以為可以放輕鬆一些，反而讓對方感覺到失去了自己，很多的人，總是喜歡把話深深地埋入心裡，希望對方能瞭解到，但更多的是造成了不必要的誤會，還是需要把自己的心裡話說出來，大家可以互相交流，才能找到解決的方法。

愛情就像指間沙，抓得越緊流失的越快。人往往太在乎一件事或一個人，就容易把所有的精力都拿出來用在上面，只要有一點不合自己心意的，就會放大指責和埋怨。

明明很在乎，卻又互相傷害，說明雙方或者至少有一方想讓自己成為對方心中的唯一，也想讓對方時刻關注自己，想完全佔據對方的心，這其實是一種獨佔心理。

太在乎一個人，往往容易失去自我，做的很多事說的很多話常常是希望引起對方的注意，而不是從令雙方都感到愉快的相處方式出發，這樣下去，很容易出現一方越追越緊而另一方卻感到越來越累的情況。兩個人的相處平衡被打破了，當然就會有雖然相愛卻又互相折磨的問題。一方覺得委屈另一方又覺得無理取鬧，時間長了，即使是揣著一顆愛人的心，也會說出傷人的話做出讓人心累的事兒。

看柯南的那期，我記得是空中列車殺人事件，不知道有沒有記錯

大概是說兩者都很喜歡對方。但受到環境中的惡意壓力，兩者對群體意識的認知都是不對的。認為人群的目的是促使兩人彼此競爭奪權。然後為了保持各自的社群尊嚴和高位感，只得順應自己感受到的群體意識。是為了權（錢）而輕視色（名），這種價值觀其實是更貴氣的。因為在博弈中假設兩者有一個接受了群體壓力，說是在兩者的社群中就會被降級。兩者是社群意識矛盾的對立明星，因此社群利益也圍繞著兩者的互鬥來不斷加強。就比如警官的一哥愛上犯罪的一姐，兩人只能選擇要麼我幹掉他要麼他抓到我。這種愛情很悲哀的。用一個術語來說，可能就是禁斷。也相似於直系血脈的表兄妹之間的非份感情

因為在乎和傷害，本就是愛情的一部分

我曾經問過許多人，在他們的眼裡，愛究竟是什麼。從17，8的小朋友，到34，5的中年人，給出的答案包羅永珍，各不相同。愛在有的人眼裡是幸福，在有的人眼裡是責任，在有的人眼裡是相處。有人哭著對我說愛很甜，也有人笑著問我，愛怎麼那麼苦！

我一直認為愛情是一件奢侈品。因為在獲得愛情的過程中，你無法用任何東西去換取它。無法用金錢，地位，名聲顯赫這些東西來做一個等值交換。如果你說你換到了，那我很明確的告訴你，那不是愛情；明確的說，就算是，那也是一份扭曲變形了的愛！

我承認這個過程非常漫長，也沒有百分之百的勝率。因為中間還牽扯著很多的問題，比如緣分，比如時間。但這是你唯一換取愛情的途徑。其實我們都知道，愛情的路上，哪有捷徑

愛情就像一桌好菜，如果你鹽放多了，糖放少了，又或者是火候不夠。那這一桌好菜，便會變得讓人覺得味同嚼蠟，更難以下嚥。但你並不能否定，食材本身的好壞。

愛情中的我們，就像是食材。那些鹽糖蔥蒜更像是時間地點，緣分深淺。

愛情是兩個人的磨合，把兩個個性不同的人磨出性格相同的部分。人本就是求同存異的活著，殊不知隨著年月的增長，到最後，大多數人都殊途同歸！

那麼理解和包容，便成為愛情裡最重要的一部分。是那一桌好菜裡最重要的調味料。放至恰到好處時，便可以讓品嚐這道菜的人，為之一振，記憶猶新。

對的時間，遇見對的人。時間我們無法決定，但我們可以決定自己願不願意，成為對方生命中的那個對的人；自然也可以判定對方是不是你心目中的那個對的人。

如果是，那就一定要給自己時間，給對方機會。不要因為年少任性，而錯過屬於你最好的那段感情。

還是你不滿意自己戀人的結果。不過，這是在戀愛及婚姻的相處中常見的事。

從積極意義上說，彼此在乎就很難得。試圖改變他，只是改變得很艱難或沒有成效，並且他逐步有些牴觸，所以慢慢你會有雞肋的感覺，並且會造成兩個人的隔閡。

這樣下去好危險，因為相互的傷害對彼此身心都不是好事，你要注意方式方法了。

1.愛為至上，要有耐心。

改變他的思想和習慣不是一朝一夕的事。年輕的時候，大家對這個問題都會有自信，也會忽視對方的缺點和不足，因為，大家都以為對方都可以改變。

但人的生活習慣和脾氣性格都是長期養成的，需要自覺自願的慢慢改變。最重要的前提是，雙方要彼此恩愛，並且要讓他感受到，也讓他知道只有改變一些不好的習慣，才使你們的生活更美好，在這個前提下你要選擇他更能接受的方式。

2.溫柔地鼓勵他，培養他的成就感，經常讚賞他的點滴進步，在生活上更加關心他，是比較好的方式。

其實，有些缺點他自己也知道，或許他總以為你是小題大做或借題發揮，所以他會有很強的排斥感，拒絕改變。

男人需要哄勸需要鼓勵，你儘量用避免尖銳的語言，切忌不要聯想到幾件事情一起指責，就事論事不要嘮叨，適時地培養一個溫馨的環境再和他交流，他才能聽進去。還有彼此的矛盾切忌不要升級，不要說出恩斷義絕的話語，使事態陷入絕地覆水難收。

有時候，你不妨採用點苦肉計或苦情計，掉幾滴鱷魚的眼淚軟化一下他，也是成本既低廉又有效，比起刀光劍影來更好。

愛情需要經營和保鮮，祝願你們和和美美在一起啦！

因為太在意了。人的思維邏輯是很奇怪的東西，有時候可能是對方的一個表情，一個眼神，哪怕是一個動作，都會牽動在乎一方的心潮，所以被在乎一方的大大咧咧或者不以為意的感覺就很容易引起誤會。要避免就要心胸開闊點，然後想開點。

有時只是太在乎對方了,反而給了對方壓力,造成了傷害原本以為,可以放輕鬆一些,反而讓對方感覺到失去了自己.很多的人,總是喜歡把話深深的埋入心裡,希望對方能瞭解到,但更多的是造成了不必要的誤會.還是更多的把自己的心裡話,說出來,大家可以互相的交流,才能找到解決的方法

或許年輕的我們都曾經犯過。在我看來，那是一種類似叛逆的情緒，感覺就是一種似成熟非成熟的過渡期表現！如果是互相，應該更多的出現在戀人或兄弟姐妹等關係的同齡人中間！就像電視中常演的，或許是誤會，或許是固執，終究得有某些事觸動，然後彼此互解心結，坦誠相對，然後像童話故事般，幸福的生活在一起！

因為傷害，本就建立在愛的基礎上。

我不愛你，你傷不到我分毫。

我愛你，就相當於我把心掏給你，

才會把刀也給了你！

可是明明我們很相愛，為什麼到後來卻只剩下傷害？記得以前有個女朋友說，我知道我很多的毛病，很挑剔，很龜毛，我講話難聽，我脾氣大。可是他是最愛我的人啊。我的這些缺點，不對他，能對誰呢。因為他是你最親近的人，你敢對他發脾氣，敢挑他的毛病，因為你不害怕他會離開你，你知道他會包容你。他不介意這些。所以你有恃無恐。

到後來，就變成了侍寵若驕。

朋友圈裡最多的愛情常態就是，一開始的時候，他愛你，追著你滿城的跑。無怨無悔，任勞任怨。他就是那個你讓他滾，他就滾，沒等你讓回來自己就會屁顛顛的又滾回來的那個人。滾來滾去的你就愛上了。他的包容忍耐，罵不還口打不還手，還怕你氣壞了自己感動了你。你一頭紮了進去，也是義無反顧，因為你認定，這個人，打不跑，罵不走。

但是你的驕傲沒有改變，你的脾氣也沒有改變。你就會哭問，他不如以前愛我了，這是為什麼。

後來就變成了你追著他跑。你依然很驕傲的問，你現在這麼厲害，你乾脆讓我滾啊。你是想用這句話換來一句甜言蜜語的挽留，結果對方沉默不語，你連臺階都沒得下。你覺得他深深的傷害了你。

可是冰凍三尺，非一日之寒。

你明知道自己脾氣那麼壞，明知道自己說話傷人，可你就是管不住自己的嘴，也壓不住自己的情緒。依然仗著對方愛你，任性妄為，肆無忌憚。可是對方再愛你，他也扛不住。他說不過你，他就不說，他爭不過你，他就不爭。最後受不了了，起身走了，告訴你，你自己照顧好自己。

兩個人之間的情分是靠維持的，不是靠撒潑耍橫的愛來死撐。相愛相殺並非真理。別把自己的愛，活活弄丟了！

其實就是想知道自己在對方心裡的位置，或者叫重要程度，我那麼在乎你，你會不會同樣在乎我，我對你不好了，你會不會以同樣的方式對我。

以這樣的方式來尋求自己想要的答案吧！

我感覺這個問有點自相矛盾，如果真的很在乎，那就絕不會去傷害，要麼就是你還在乎對方，而對方不在乎你了，他就會傷害你，剛開始估計還能理解，還能原諒，但時間久了，你受不了，有所反抗，就以牙還牙，這樣就成了互相傷害。

可能是愛的越深傷的就越重吧！不懂得怎麼處理兩個人之間的關係，該怎樣正確交流溝通，是一門跟重要的課。可能是一方缺乏安全感，想要透過這種互相傷害的方式來確定能不能找到他想要的。每個人的想法不一樣，每一段感情也都不盡相同。如人飲水，冷暖自知吧！

沒有標準參考，具體問題具體分析，結合自身談幾點:

2.互不謙讓，鬧個彆扭雙方都不願意先認錯，這是交往中的大忌，勇於承認錯誤才能維護好一分戀情。

3.彼此沒有足夠的自由空間，天天粘一起，會膩的。合理的距離產生美，產生新奇感，讓彼此惺惺相惜。

4.分析自身的原因吧，是兩個人性格不合還是家庭原因等等。

愛之深，恨之切。多少愛情敗在一方的任性，無理取鬧上，有些人在戀愛中老是自認為，自以為的，你可曾站對方的角度考慮過問題，你給的愛是不是對他(她)來說很沉重，是壓力。或許你所謂的在乎，那只是你的一廂情願。

理智一些，現實一點。總結吧，人一直都是在總結中成長。