新生兒面板柔嫩，防禦能力差，新陳代謝也比較旺盛，如果不經常洗澡，汗液及其他排洩物蓄積會刺激面板，容易發生面板感染。經常洗澡可以保持面板清潔。洗澡還有利於健康,增強免疫力。洗澡時可對寶寶進行撫觸，鍛鍊他的觸覺。洗澡時對寶寶進行親情活動,有利於加深感情。洗澡後要注意用非常溫和安全有效的潤膚劑給寶寶的面板做好面板護理，這樣可以降低面板問題的發生。

如果冬天洗澡的話一定要注意保溫，室內的溫度很重要，可以保持在28度左右。洗澡時要把窗戶關好，不要有對流風。儘量選在在白天氣溫比較高的時候給寶寶洗澡。洗澡水的溫度以38度左右最好，先放冷水，再用熱水調製，可以選擇用水溫計測量。給寶寶洗澡的頻次可以時一週2-3次即可。

但實際上可不是這麼簡單，面板上的髒東西除了外來灰塵汙垢，還有人體新陳代謝掉落的皮屑、分泌的油脂，加上空調升溫導致的微汗……面板要遠比我們看上去髒。

尤其是寶寶面板的褶皺部位和暴露部位，比如咯吱窩、臀部、脖子、臉部等，很容易粘染病原微生物引起真菌、細菌感染，可能出現膿皰瘡、間擦疹、尿布疹等面板問題。

當然，冬天寶寶也沒必要頻繁洗澡，否則可能會破壞寶寶面板上的皮脂，導致寶寶面板變得乾燥。

那具體多少天洗一次合適呢？其實要根據寶寶的年齡來區分，具體可參考下面這個表格。

不同年齡寶寶洗澡頻率

年齡

頻次

新生兒（<28天）

每天或隔天一次

嬰幼兒（>28天）

每週兩到三次

溼疹寶寶

每週兩到三次

❅寶寶冬天洗澡水溫多少合適？

寶寶冬天洗澡時的水溫，總的來說就是不能太燙，也不能太涼。過高的水溫，容易引起面板毛細血管的擴張，在洗澡的時候，就可能頭暈，洗完之後，面板也會瘙癢。而過涼的水溫，不僅會讓洗澡時不舒服，還容易讓人產生感冒的症狀。

至於洗澡時間，其實過了脫衣服的坎，泡澡對寶寶就是一個很舒服的過程，往往會賴在浴盆裡。

但洗澡也要注意時間，如果寶寶身體長時間浸泡在水裡，不僅水涼後寶寶易感冒，面板也會因為長時間浸泡在水裡而脫水，導致寶寶面板乾燥起皮。

具體洗澡時的水溫和時間也會因年齡不同，具體可以參考下面這個表格

不同年齡寶寶洗澡頻率

年齡水溫浴室溫度洗澡時長新生兒（≤28天）37.5～39 ℃26～28 ℃5分鐘左右嬰幼兒（>28天-3歲）37～38 ℃25～28 ℃10分鐘左右兒童37～39 ℃不低於25℃

盆浴≤15分鐘

淋浴≤10分鐘

寶爸寶媽可以用水溫計測水溫，如果沒有水溫計的話，也先用手背或手腕內側測試水溫，不燙手溫度就比較合適。另外，在給寶寶放洗澡水時要先放冷水再放熱水，防止寶寶被燙傷！

❅如何選準洗澡時間？

注意了冬天寶寶洗澡時的水溫和時長，給寶寶洗澡，還要避免這幾個時間點。

❖一是寶寶睡覺前！睡前洗澡會影響寶寶的睡眠質量，對身體發育帶來不利。正確做法是在寶寶睡前2個小時洗澡。

❖二是寶寶吃飽後！剛吃飽飯洗澡，會影響寶寶腸胃的吸收和消化。長期下去消化系統可能會大受影響，甚至出現胸悶、頭暈等各種不適。正確做法是等寶寶吃飽飯，休息1個小時後洗澡。

❖三是寶寶剛睡醒！剛睡醒洗澡，可能會影響面板正常調節能力，導致寶寶免疫力下降，甚至出現感冒、發燒等各種不適。正確做法要等寶寶睡醒30分鐘後洗澡。

❅洗澡前要做哪些準備

冬天給寶寶洗澡可是個技術活，要想寶寶不著涼，洗澡前的準備一個都不能少。

❖1. 寶寶進浴池脫衣服會有一個冷熱溫差，建議先將浴室暖風或浴霸開啟5分鐘左右，將浴室暖一暖，溫度上升至適宜範圍。但是千萬要注意，當寶寶正式進入浴室時要關閉浴霸，因為寶寶喜歡盯著亮的地方看，浴霸的強光容易灼傷寶寶眼球，十分危險。

除了浴霸，也可以準備一個“小太陽”之類的取暖器，不過一定要做好防漏電工作，並放在孩子手碰不到的地方。

❖2.提前準備好換用的衣物和洗澡用品，不要等寶寶需要用時臨時找。要提前把寶寶的衣服烘暖，這樣寶寶穿上去才不會冰冰涼喲！不要烘的過熱， 避免燙傷寶寶嬌嫩的面板喲！

❖3.對於恐懼洗澡的寶貝，將一些事先準備好的洗澡玩具放入水中，讓寶貝邊洗邊玩，有利於幫助寶貝克服洗澡恐懼症。

❅洗澡中有哪些要注意的點

❖1．浴室要保持空氣流通，不能過於密閉。洗澡時空氣的溼度大，氧濃度會下降，而且熱水擴張寶寶面板血管，容易造成缺氧，尤其是使用燃氣熱水器一定要注意通風透氣，不然可能會有煤氣中毒的風險

❖2．寶寶洗澡以清水最好，如果一定要加洗護用品，寶爸寶媽可將寶寶專用的洗髮水、沐浴露滴入備好的清水中，稀釋了再用，一週一次即可。

❖3．洗澡順序先洗頭再洗澡，寶寶洗澡時不要把衣服脫光了，先穿著衣服洗頭，洗頭時注意託著寶寶的頭，別讓水進入耳朵、眼睛，洗完頭擦乾再脫衣服。

給寶寶最好按頸部、胸部、手、腋下、腹部、後背、腿部、臀部的順序清洗身體部位。

❖4．寶寶的臀部時要用乾淨的水洗，還要注意女寶寶不能用花灑對著私處沖洗，花灑噴出的水是有壓力的，會把水衝進女寶寶陰道，容易引起感染！

❅洗澡後如何做好收尾工作

step1．用1-2塊乾毛巾擦淨寶寶頭髮上的水分，再換塊乾毛巾或用毛巾帽從寶寶前額向後全部包裹頭髮，輕輕固定毛巾以防止脫落，不主張吹風機快速吹乾。

step2．用幹浴巾包好寶寶上身，迅速抱出澡盆，用浴巾包好下半身，讓浴巾吸收寶寶身上的水分，並將寶寶抱到溫暖的房間內，房間溫度最好在23-25℃之間，不要與浴室有太大溫差，再蓋一條毛巾或毯子休息3-5分鐘，不要太著急穿衣服，防止寶寶著涼感冒。

step3．塗抹適量寶寶用的潤膚霜，防止面板乾燥起皮。注意寶寶日常生活中面板乾燥時，也要塗抹潤膚霜。

step4．迅速為寶寶穿好烘暖的衣服，墊上尿布。

step5．寶寶穿好衣服後，固定好寶寶的頭部，用棉籤清除他的耳朵和鼻子的汙物。耳朵周圍和耳垂等漏洗的地方，可用消毒棉擦洗。輕輕梳理頭髮。

step6．沐浴後給寶寶喂一些溫水或奶，以補充丟失的水分。

step7.寶寶洗完澡之後情緒穩定，沒有哭鬧煩躁和身體不適，可以給寶寶做撫觸！

❅溼疹、高燒等特殊情況下能否洗澡？

1.長溼疹的寶寶能不能洗澡？

答：如果寶寶溼疹主要表現為乾燥紅斑，沒有流水結痂，那麼可以不用洗得那麼頻繁，每週 2 ～3次左右。如果寶寶溼疹的部位還流黃水、結痂，建議每天至少用清水洗澡一次，這樣可以及時洗掉細菌、真菌，有助於溼疹的恢復。

洗澡的時候要注意，不要用肥皂等鹼性沐浴產品，洗澡水溫不要太熱，不超過38℃為宜，否則會加重寶寶的溼疹。最重要的是，洗完澡後趁寶寶面板滋潤的時候，儘快塗抹寶寶專業溼疹藥膏，加快溼疹的恢復。

2.發燒的寶寶能不能洗澡？

答：寶寶發燒時，能不能洗澡分兩種情況：體溫上升階段，寶寶會打寒戰、手腳冰冷，這時不建議給寶寶洗澡。體溫下降階段，寶寶會出汗，排出多餘的熱量，這時只要寶寶願意，就可以洗澡

還有，寶爸寶媽要搞清楚，洗澡是為了舒適和清潔，對退燒的作用很小哦。

3.接種了疫苗後的寶寶能不能洗澡？

答：疫苗留下的針眼極小，而面板的修復作用會使傷口很快結痂，接觸水不會引發針道感染。所以寶寶打完疫苗，只要針眼沒有出血，沒有其他不適症狀，是可以洗澡的。一般間隔24小時即可。

4.寶寶的肚臍眼要清洗嗎？

答：當然需要！寶寶的肚臍很容易積水、積汙、繁殖細菌，寶媽們可以在棉籤沾點潤膚油(或橄欖油)輕塗在寶寶肚臍上，先把汙垢軟化，等軟後再用棉籤輕搽去髒物。

5.寶寶的囟門要清洗嗎？

答：需要，給寶寶洗頭時，囟門處是可以洗的，但動作要輕柔，用指腹輕輕的劃過，不能用手指抓撓，更不能向下按壓。洗頭水不能過熱，要用溫水。

面板清潔作用： 任何年齡的寶寶都需要洗澡，尤其是嬰幼兒新陳代謝旺盛，分泌多，導致面板上汙垢多。寶寶面板非常嬌嫩，抵抗力比較差，需要經常洗澡來清潔面板，特別是要將寶寶面板皺褶處如頸部、腋下、腹股溝處(大腿根部)隱藏汙垢清除掉，避免寶寶的面板破損引起細菌感染。 促進心智發育作用：寶寶洗澡 ，除達到清潔作用外，還可發揮更重要的親子運動遊戲的作用：水的熱傳導能力快，有促進寶寶體溫調節中樞成熟的作用。寶寶面板與水全面接觸，洗澡水、毛巾、洗浴品等不同性質物品 對寶寶面板產生良性刺激，一方面促進全身血液迴圈，促進 寶寶生長髮育 ，另一方面面板對溫度、壓力的感知能力增強，能提高寶寶的環境適應能力，起到特殊面板觸覺訓練的作用。同時，寶寶的身體隨著洗澡過程也在運動著，加上媽媽邊給寶寶洗澡，邊用眼神、語言和觸控與寶寶交流等，增進親子間的溝通與感情，因此，媽媽給寶寶洗澡是最特別的親子游戲運動!即使到了冬天，給寶寶洗澡仍然不能少，條件許可每天洗澡一次不嫌多，但若條件不許可，每週洗澡一次是不能少的。冬天，完全可以做到寶寶洗澡舒服而且不受風寒。

兒科熱點文章導航

給寶寶洗澡要注意哪些

家庭醫生線上 2016-09-27 08:37:52

乾淨的寶寶誰都愛，嬰幼兒新陳代謝速度快，大小便次數比較多，小屁屁經常被浸泡得紅紅的，如果沒有勤洗澡給寶寶清潔面板，可能會引起細菌感染。所以爸爸媽媽們要注意及時給嬰兒洗澡。

經常洗澡的好處

嬰幼兒新陳代謝速度非常快，面板上容易長汙垢，特別是嬰兒大小便次數比較多，小屁屁經常被浸泡得紅紅的，如果沒有勤洗澡給寶寶清潔面板，可能會引起細菌感染。給嬰兒洗澡最大的好處就是可以及時清潔寶寶的面板。光滑乾淨的寶寶誰都愛。

經常給寶寶洗澡可以促進寶寶的生長髮育。因為洗澡之前需要脫光寶寶身上的衣服，寶寶抬手踢腿就更加方便沒有束縛，可以促進寶寶的活動能力。洗澡可以對寶寶面板產生良性刺激，一方面促進全身血液迴圈，促進寶寶生長髮育，另一方面面板對溫度、壓力的感知能力增強，能提高寶寶的環境適應能力，起到特殊面板觸覺訓練的作用。

大多數寶寶都是很喜歡洗澡的，洗澡的時間也是爸爸媽媽們和寶寶親密接觸和交流的好機會。但是面對一個吹彈可破的小肉球，很多父母不知如何下手，專家建議，掌握到抱寶寶的技巧和洗澡的順序是重點，嘗試多幾次總結總結經驗，並且提前向專業人士諮詢並查詢資料，給寶寶洗澡時會減少很多失誤。

面板清潔作用： 任何年齡的寶寶都需要洗澡，尤其是嬰幼兒新陳代謝旺盛，分泌多，導致面板上汙垢多。寶寶面板非常嬌嫩，抵抗力比較差，需要經常洗澡來清潔面板，特別是要將寶寶面板皺褶處如頸部、腋下、腹股溝處(大腿根部)隱藏汙垢清除掉，避免寶寶的面板破損引起細菌感染。 促進心智發育作用： 寶寶洗澡，除達到清潔作用外，還可發揮更重要的親子運動遊戲的作用：水的熱傳導能力快，有促進寶寶體溫調節中樞成熟的作用。寶寶面板與水全面接觸，洗澡水、毛巾、洗浴品等不同性質物品 對寶寶面板產生良性刺激，一方面促進全身血液迴圈，促進寶寶生長髮育，另一方面面板對溫度、壓力的感知能力增強，能提高寶寶的環境適應能力，起到特殊面板觸覺訓練的作用。同時，寶寶的身體隨著洗澡過程也在運動著，加上媽媽邊給寶寶洗澡，邊用眼神、語言和觸控與寶寶交流等，增進親子間的溝通與感情，因此，媽媽給寶寶洗澡是最特別的親子游戲運動!即使到了冬天，給寶寶洗澡仍然不能少，條件許可每天洗澡一次不嫌多，但若條件不許可，每週洗澡一到兩次。冬天，完全可以做到寶寶洗澡舒服而且不受風寒。

寶寶經常洗澡的好處

嬰幼兒新陳代謝速度非常快，面板上容易長汙垢，特別是嬰兒大小便次數比較多，小屁屁經常被浸泡得紅紅的，如果沒有勤洗澡給寶寶清潔面板，可能會引起細菌感染。給嬰兒洗澡最大的好處就是可以及時清潔寶寶的面板。

經常給寶寶洗澡可以促進寶寶的生長髮育。因為洗澡之前需要脫光寶寶身上的衣服，寶寶抬手踢腿就更加方便沒有束縛，可以促進寶寶的活動能力。洗澡可以對寶寶面板產生良性刺激，一方面促進全身血液迴圈，促進寶寶生長髮育，另一方面面板對溫度、壓力的感知能力增強，能提高寶寶的環境適應能力，起到特殊面板觸覺訓練的作用。

大多數寶寶都是很喜歡洗澡的，我娃每次洗澡都特別開心。洗澡的時間也是爸爸媽媽們和寶寶親密接觸和交流的好機會。

1.寶寶新陳代謝快，有助於清潔。2.勤洗澡可以提高免疫力。3.促進和巴巴麻麻的感情交流。4.寶寶喜歡玩水，讓寶寶探索！

洗澡對寶寶的身體健康肯定是有好處的，但是一個周洗幾次澡，在什麼條件下洗，怎麼洗都是有講究的。

我是樂於分享育兒乾貨的心理諮詢師媽媽，我來回答您的問題。

給寶寶洗澡的好處

1、促進生長髮育

洗澡的時候，寶寶的血液迴圈會加快，呼吸頻率以及心率也會得到提升，會給骨骼輸送更多的氧氣和養料，並幫助身體運走更多的廢物，從而有利於寶寶的成長髮育。

2、提高抗病能力

洗澡可以帶走寶寶身上的細菌和髒東西。同時，在洗澡的時候，水流可以按摩寶寶的身體，如果家長再能夠結合撫觸和按摩，可以有效提高寶寶的身體機能，從而提高抗病能力。

3、開發智力

洗澡可以從聽覺、觸覺和協調能力等方面來刺激寶寶的大腦發育。在水裡放上各種顏色的球和小鴨子，也可以刺激寶寶視覺的發展。所以說，洗澡可以全方位提高寶寶的智力。

4、增進親子感情

洗澡時，家長要用手撫摸孩子的身體，就會產生微電流，這種身體感覺可以促進孩子幸福感的產生。同時，由家長陪伴洗澡，孩子會將洗澡的時間當成自己喜歡的親子時光。這會在不知不覺中，增進親子之間的感情。

洗澡次數要分季節

一般來講，夏天因為炎熱，身體出汗多，我們會建議:家長每天都要給寶寶洗一個溫水澡。

而在冬天，因為天氣寒冷，如果不能保證室內溫度合適的話，建議減少洗澡次數，一般一週洗兩次左右即可。

春秋季節，氣溫比較適宜，可根據孩子每天的活動量和出汗的情況，來判斷是否需要洗澡。

寶寶冬天洗澡時的注意事項

1、保持合適的室溫。

專家建議：人體最適宜的室溫在25度，而洗澡時合適的室溫在26度。特別是在冬天時，家長給寶寶洗澡，一定要善於利用暖氣、浴霸等將室溫調整合適，避免寶寶受涼。

2、調整合適的水溫。一般來講，給寶寶的洗澡水溫度控制在38攝氏度，比體溫稍高一點即可。

3、洗澡時間不易過長。一是容易泡壞孩子的面板，二是水溫降低容易受涼。

4、洗完澡要及時“回暖”。寶寶洗完澡之後家長一定要儘快地給孩子擦乾，可以用一條大浴巾包住寶寶。

對於六個月以內的小寶寶，家長還可以採用“回暖”的手法。即將寶寶的小腿和手臂露在毛巾外，用家長搓熱的手從寶寶的腳底到小腿外側，從手心到手臂外側，較快但是輕柔的順時針按壓兩三分鐘，然後幫寶寶穿好衣服，繼續進行回暖按摩。

對於許多新手父母來說，由於缺乏育兒經驗，許多事情都變得謹慎起來。對於寶寶能不能經常洗澡抱著疑問，擔心洗澡洗太多對寶寶不好。寶寶經常洗澡有什麼好處呢？下面我們來瞭解一下吧。

1、嗅覺嗅覺是唯一與大腦直接相連的感官，與其他感官激發的記憶相比，由氣味刺激的記憶力會讓寶寶更加深刻。小編覺得，在給寶寶洗澡的同時。可以用一些有香味的沐浴露，這樣可以讓寶寶在洗澡的過程更加的深刻，還能讓寶寶的記憶力得到更好的鍛鍊哦。

2、聽覺媽媽在給寶寶洗澡的時候，可以跟寶寶聊聊天，或是是唱歌給寶寶聽。這樣可以刺激到寶寶大腦負責記憶的區域，讓寶寶的記憶力更佳，因而在洗澡的時候，媽媽給寶寶所說的每一個詞，寶寶都比較容易記住。小編覺得，不僅是在洗澡的時候唱歌給寶寶聽，平常的時候也可以。讓寶寶記住媽媽的歌聲，促進親子關係。

3、觸覺面板是人體的外部神經系統，並且與大腦來自完全相同的胚胎層。許多媽媽以為洗完澡就沒事了，寶寶放在床上一個人玩。 小編覺得，寶寶洗完澡之後。媽媽給寶寶進行撫觸和按摩來刺激到寶寶的大腦發育，經常給寶寶做撫觸按摩，不但可以提高寶寶的認知能力，還能提高警惕性和注意力。既然有這麼多好處，何樂而不為呢？

有的父母覺得寶寶在洗澡時，特別喜歡玩更多的泡泡，特別是2-3歲的寶寶。小編覺得，洗澡時讓寶寶玩泡泡是可以很好地鍛鍊寶寶的手眼協調能力，提高寶寶大腦的靈活性。但是對於很多新手爸媽們，給寶寶洗澡是件特別要注意的。寶寶抵抗力低，洗澡水溫有點變化，寶貝就有可能著涼、感冒。建議洗澡也要把控好時間。

5、有利於寶寶發育當新生兒還在媽媽肚子裡的時候，就一直在羊水裡面生活，在出生後來到了這個新世界離開了羊水，難免會有些的不適應。小編覺得，洗澡對他們來講就是離開了羊水，而讓寶寶洗澡，他們感覺又重新的回到了液體的世界中，寶寶會覺得很舒服，進而就會促進發育。6、去除病菌新生兒的面板是如此的嬌嫩，而且身體的抵抗力也很差，再加上新生兒大小便很隨意，而且喝奶的時候有些還會嘔吐，哭鬧的時候還會導致自己身體出汗，很容易產生病菌以及細菌。小編覺得，在給寶寶洗澡的時候，可以有效的清潔面板並且去除掉這些病菌，降低患病的機率。

7、加速血液迴圈經常的洗澡時可以保護新生兒的上皮細胞不受到傷害，而且還能有效的調節身體各個系統的活動功能，血液迴圈加快了對新生兒的健康也是很有利的。小編認為，父母給寶寶洗澡，不但可以促進親子關係，還能讓寶寶更愛親近媽媽。許多父母表示，幫寶寶洗澡過後，感覺與寶寶的關係更親密了。

我小孩從出生後， 從醫院抱回來幾乎就是一天洗兩個澡。小孩晚上睡覺會出汗， 不給他洗， 總感覺他會不舒服似的。到現在1歲8個月，幾乎很少生病， 有一次是長牙， 一次是病毒感染。沒有因為說洗澡著涼感冒的，所以這個不用擔心。

我家寶寶不喜歡洗澡，每次洗澡必哭，去孕嬰店，都是我自己幫他急衝衝的洗洗，洗澡好處，不紅屁股，舒服，睡眠好。

寶寶洗澡還是很有必要的，因為他們出汗要比我們大人厲害的，像脖子那裡洗完再用身體乳擦擦也不容易紅，寶寶舒服了睡眠就好，睡眠質量上去了那身體自然也跟著好了。而且洗澡的時候也可以讓寶寶的觸感得到有效的提升，我覺得經常給寶寶洗澡還是挺好的。前提是寶寶健康狀態好，並且保證環境適宜，不能空腹或者特困的時候洗澡，那樣的寶寶會比較容易吵鬧，延長洗澡時間，也會容易著涼啥的。