一般我們在室內養殖花卉的時候，不但要考慮觀賞性、還要考慮是否能夠釋放氧氣、吸收粉塵有害物質、增加睡眠等對身體有益作用，今天就給大家介紹幾種能夠在室內養殖，並且對身體有益的綠植，大家可以去花卉市場去淘一盆。

1、可以吸收室內甲醛、一氧化碳、二氧化碳的綠植，這些植物包含龜背竹、常春藤、鐵樹、米蘭、蠟梅等，不但耐觀賞，還能吸附漂浮在空氣中的塵埃顆粒，是家居中不錯的盆栽花卉選擇。

2、具有殺菌作用的綠植，有一些綠植花卉能夠釋放殺死原生病菌的氣味，比如紫薇、茉莉、檸檬等可以殺死白喉菌、李季菌，石竹、鈴蘭、薔薇等能夠殺死核桿菌、葡萄球菌等，使室內的空氣變得更加優質。

3、能夠增加室內氧氣的綠植，這類植物一般在白天關閉氣孔，晚上才會將氣孔開啟，吸收二氧化碳撥出氧氣，只要有仙人掌、蟹爪蓮、虎皮蘭等，養殖在臥室，可是能夠增加室內氧氣量。

4、有助於提升睡眠質量度綠植，這些綠植能夠釋放出沁人心脾的花香，能夠抑制不良情緒，讓身心處於放鬆狀態，從而達到利於睡眠的狀態，主要有薄荷、萱草、薰衣草等，這幾種還很好養，而且薄荷還能當做香草配菜食用。

第一名：君子蘭 推薦理由：釋放氧氣,吸收煙霧的清新劑。 推薦指數： ♥♥♥♥♥

一株成年的君子蘭,一晝夜能吸收1立升空氣,釋放80%的氧氣,在極其微弱的光線下也能發生光合作用。它在夜裡不會散發二氧化碳,在十幾平方米的室內,有兩三盆君子蘭就可以把室內的煙霧吸收掉。特別是北方寒冷的冬天,由於門窗緊閉,室內空氣不流通,君子蘭會起到很好的調節空氣的作用,保持室內空氣清新。

第二名：散尾葵

推薦理由：淨化空氣，天然空氣加溼器

推薦指數： ♥♥♥♥♥

散尾葵是叢生灌木類觀葉植物，性喜溫暖溼潤、通風良好的環境，不耐寒，對土壤要求不嚴，養護管理較簡單。它的羽狀葉片能散發出一定的溼氣，被譽為“最有效的空氣加溼器”，還能持續除去空氣中汙染，是非常好的室內淨化空氣的觀葉植物。

第三名：非洲茉莉

推薦理由：殺菌，有助睡眠

推薦指數： ♥♥♥♥♥

非洲茉莉產生的揮發性油類具有顯著的殺菌作用。可使人放鬆、有利於睡眠，還能提高工作效率。

1:君子蘭:釋放氧氣.吸收煙霧的清新劑，一株成年的君子蘭，一晝夜能吸收1立升空氣,釋放80%的氧氣，在極其微弱的光線下也能發生光合作用。它在夜裡不會散發二氧化碳.在十幾平方米的室內有兩三盆君子蘭就可以把室內的煙霧吸收掉.特別是北方寒冷的冬天,由於門窗緊閉,室內空氣不流通,君子蘭會起到很好的調節空氣的作用.保持室內空氣清新。

2：滴水觀音：有清除空氣灰塵的功效。但是，滴水觀音莖內的白色汁液有毒，滴下的水也是有毒的，誤碰或誤食其汁液，就會引起咽部和口部的不適，胃裡有灼痛感。應當特別注意防止幼兒誤食。但是滴水觀音並不屬於致癌植物。　

3:橡皮樹:消除有害物質的多面手橡皮樹是一個消除有害植物的多面手.對空氣中的一氧化碳,二氧化碳,氟化氫等有害氣體有一定抗性.橡皮樹還能消除可吸入顆粒物汙染,對室內灰塵能起到有效的滯塵作用.　

4:文竹:消滅細菌和病毒的防護傘文竹含有的植物芳香有抗菌成分,可以清除空氣中的細菌和病毒,具有保健功能.所以文竹釋放出的氣味有殺菌益菌之力.此外,文竹還有很高的藥用價值.挖取它的肉質根洗去上面的塵土汙垢.曬乾備用或新鮮即用.葉狀枝隨用隨採.均有止咳潤肺涼血解毒之功效。　

5：銀皇后：以它獨特的空氣淨化能力著稱：空氣中汙染物的濃度越高，它越能發揮其淨化能力！因此它非常適合通風條件不佳的陰暗房間。　

6：鐵線蕨：每小時能吸收大約20微克的甲醛，因此被認為是最有效的生物"淨化器"。成天與油漆、塗料打交道者，或者身邊有喜好吸菸的人，應該在工作場所放至少一盆蕨類植物。另外，它還可以抑制電腦顯示器和印表機中釋放的二甲苯和甲苯。

7:吊蘭:能吸收空氣中95%的一氧化碳和85%的甲醛.吊蘭能在微弱的光線下進行光合作用,吊蘭能吸收空氣中的有毒有害氣體,一盆吊蘭在8~10平米的房間就相當於一個空氣清淨機.一般在房間內養1~2盆吊蘭,能在24小時釋放出氧氣,同時吸收空氣中的甲醛,苯乙烯,一氧化碳,二氧化碳等致癌物質.吊蘭對某些有害物質的吸收力特別強,比如空氣中混合的一氧化碳和甲醛分別能達到95%和85%.吊蘭還能分解苯,吸收香菸煙霧中的尼古丁等比較穩定的有害物質.所以吊蘭又被稱為室內空氣的綠色淨化器.　

8:蘆薈:一盆蘆薈相當於九臺生物空氣清潔器盆栽蘆薈有空氣淨化專家的美譽.一盆蘆薈就等於九臺生物空氣清潔器,可吸收甲醛,二氧化碳,二氧化硫.一氧化碳等有害物質.尤其對甲醛吸收特別強.在4小時光照條件下..一盆蘆薈可消除一平方米空氣中90%的甲醛,還能殺滅空氣中的有害微生物,並能吸附灰塵,對淨化居室環境有很大作用.當室內有害空氣過高時蘆薈的葉片就會出現斑點.這就是求援訊號.只要在室內再增加幾盆蘆薈.室內空氣質量又會趨於正常.

9:棕竹:消除重金屬汙染和二氧化碳棕竹的功能類似龜背竹.同屬於大葉觀賞植物的棕竹能夠吸收80%以上的多種有害氣體,淨化空氣.同時棕竹還能消除重金屬汙染並對二氧化硫汙染有一定的抵抗作用.當然作為葉面碩大的觀葉植物,他們最大的特點就是具有一般植物所不能企及的消化二氧化碳並製造氧氣的功能.　

10：龜背竹:夜間吸收二氧化碳,改善空氣質量龜背竹淨化空氣的功能略微弱一些,它不像吊蘭.蘆薈是淨化空氣的多面手.但龜背竹對清除空氣中的甲醛的效果比較明顯.另外,龜背竹有晚間吸收二氧化碳的功效.對改善室內空氣質量,提高含氧量有很大幫助.加上龜背竹一般植株較大,造型優雅.葉片又比較疏朗美觀.所以是一種非常理想的室內植物.龜背竹的果實成熟後可以做菜.香味像鳳梨或者香蕉.

時下透過蒔養花草，呼吸其散發出的芳香味及其它揮發性氣體，觀賞不同的花色、葉色，可預防和治療一些常見的慢性病。

不同種類的花香對多種慢性老年病有較好的療效。花草的芳香油分子透過嗅覺感，被上呼吸道粘膜吸收後，能增強體內免疫蛋白的功能，提高機體的免疫力，調節人體植物神經的平衡，從而達到治療某些老年慢性病的特殊功效。

如菊花、丁香花的芳香味，能清熱祛風、平肝明目，對頭痛、病毒性感冒有較好的療效；

▲菊花

▲丁香花

天竺葵、檸檬的香味，能緩和緊張、安神鎮靜，老人在臥室內的床前陳列一、二盆，可使神經衰弱和長期失眠的老人容易入睡，提高睡眠質量；

▲天竺葵

▲檸檬

香葉天竺葵、桂花、迷迭香、薰衣草的芳香味可鎮咳、平喘、化痰，擴張支氣管平滑肌，對老年氣管炎、哮喘均有明顯的療效；紫薇、茉莉、松柏類分泌的殺菌素能有效殺死結核桿菌，老年肺結核病患者家中種養此花大有裨益；

▲香葉天竺葵

▲桂花

▲迷迭香

▲薰衣草

高血壓患者家中種養金銀花、野菊花，享用其芳香味，則有一定的降壓效果；

▲金銀花

▲野菊花

氣喘、高血壓、動脈硬化性心臟病患者，可種養銀杏，其葉內含雙黃酮、山萘酚、芸香甙等，經常呼吸其散發出的清香氣息，有益心、斂肺、化溼之功效，可緩解胸悶心痛、心悸怔忡、痰喘哮咳等。

▲銀杏

不同花卉的顏色可產生不同的功能，從而影響人腦中把資訊傳到神經和從神經傳到肌肉細胞的一些化學物質，從而調節人的神經和情緒。

▲麗格海棠

對長期從事伏案工作視力衰退的老人，種些觀葉植物陳列室內，如天堂鳥、矮芭蕉、龜背竹、春雨、橡皮樹、綠蘿等，可減少強光對人眼的刺激，調節人的視覺神經，保護老人的視力；

▲天堂鳥

▲矮芭蕉（地湧金蓮）

▲龜背竹

▲春雨

▲橡皮樹

▲綠蘿

橙、紅、黃色花，可給人以熱烈、興奮、溫暖的感覺，能增加老人的食慾和有益於低血壓患者；

▲麗格海棠

青、白、藍色花，則給人以舒適、清爽、恬靜的感受，對高血壓患者有鎮靜作用。

▲插花

繼續從事腦力工作的老人，在家居最好種養薄荷、矮葵花、白蘭花、蘭花、玫瑰花、茉莉等，它們的芳香味可提神醒腦集中精力、驅散疲勞、促進思維活躍敏捷，中斷生物迴圈中的嗜睡階段，提高工作效率。

▲薄荷

▲矮葵花

▲白蘭花

▲蘭花

▲玫瑰花

▲茉莉花

年青時，新婚燕爾，在室內擺放過幾盆菊花和吊蘭，剛開始時，花朵鮮豔，氣味芬芳，室內充滿著溫柔。隨著時間流失，菊花，吊蘭都枯萎了，儘管書本上宣傳菊花氣味芬芳，人吸收了能明目，祛風，對感冒也有好處，但室內沒有Sunny，通風也不是很好，加之工作忙，無心去照看了。有一年一個偶然機會，朋友送來了二根樹苗，一根是桂花樹，一根是槐花樹，栽後由於Sunny，水份，肥料充足，都茁壯地成長，三年後，尤其是桂花開花了，金燦燦的小花朵散發出的濃郁花香真是沁人肺腑，蕩人心絃。桂花農村大多數做成桂花糖，春節做成桂花年羔或桂花元霄它，特好吃，味道甜，芬芳對人們身體有益健康。室內栽花很難成功，即使是買了幾盆花也是擺看。

1、吊蘭：能吸收空氣中95%的一氧化碳和85%的甲醛，吊蘭能在微弱的光線下進行光合作用,吊蘭能吸收空氣中的有毒有害氣體，一盆吊蘭在8~10平米的房間就相當於一個空氣清淨機。一般在房間內養1-2盆吊蘭,能在24小時釋放出氧氣，同時吸收空氣中的甲醛，苯乙烯，一氧化碳，二氧化碳等致癌物質。

吊蘭對某些有害物質的吸收力特別強，比如空氣中混合的一氧化碳和甲醛分別能達到95%和85。吊蘭還能分解苯,吸收香菸煙霧中的尼古丁等比較穩定的有害物。所以吊蘭又被稱為室內空氣的綠色淨化器

2、常春藤：吸收甲醛的冠軍常春藤是目前吸收甲醛最有效的室內植物,每平方米的常春藤的葉片可以吸收甲醛1.48毫克，而2盆成年的常春藤的葉片總面積大約0.78平方米。同時常春藤還可以吸收苯這種有毒有害物質,24小時光照條件下可吸收室內90%的苯。根據推測,10平方米的房間,只需要放上2-3盆常春藤就可以起到淨化空氣的作用，它還能吸附微粒灰塵。

龜背竹 花諺說，“龜背竹本領強，二氧化碳一掃光”，它夜間有很強的吸收二氧化碳的特點，比其它花卉高6倍以上。 美人蕉 花諺說，“美人蕉抗性強，二氧化硫它能降”，它對二氧化硫有很強的吸收效能。 石榴 花諺說，“花石榴紅似火，既觀花又觀果，空氣含鉛別想躲”，能降低空氣中的含鉛量。 石竹 花諺說，“草石竹鐵肚量，能把毒氣打掃光”，它有吸收二氧化硫和氯化物的本領，凡有類似氣體的地方，均可以種植石竹。 海桐七里香 為常綠灌木，夏季開花，葉片嫩綠光亮，四季常青不凋。花諺說，“七里香降煙霧，又是隔音好植物”。 月季、薔薇 花諺說，“月季薔薇肚量大，吞進毒氣能消化”，這兩種花卉較多地吸收硫化氫、氟化氫、苯酚、乙醚等有害氣體，減少這些氣體的汙染。 雛菊、萬年青 雛菊又馬蘭頭花。花諺說，“雛菊萬年青，除汙染打先鋒”，這兩種植物可有效地除去三氟乙烯的汙染。 常春藤、鐵樹、米蘭 等也能消除三氯乙烯、苯、氟化氫、苯酚、乙醚、二氧化硫等有毒物質。 菊花、鐵樹、生長藤 花諺說，“菊花鐵樹生長藤，能把苯氣吸乾淨”，這三種花卉，都有吸苯的本領，可以減少苯的汙染。 吊蘭、蘆薈 花諺說，“吊蘭蘆薈是強手，甲醛嚇得躲著走”。 吊蘭、蘆薈、虎尾蘭能大量吸收室內甲醛等汙染物質；吊蘭葉子在24小時內會將室內的一氧化碳、二氧化碳和其它有害氣體“吞食”得一乾二淨，然後集中輸送到根部，分解為養料吸收；吊蘭等和杜鵑科的花木，更具有吸附放射性物質的功效。 蘭花、山梔和茉莉花 潔白素雅，教人沉靜、樸實，以高潔為樂。茉莉香味可以殺菌，使居室內的痢疾桿菌、白喉菌和結核菌無藏身之地。 薰衣草 發出的氣味對哮喘病的預防和治療有一定的效果。 茶花、仙客來、鳶尾、紫羅蘭、晚香玉、鳳仙、牽牛、石竹、唐菖蒲等透過葉片吸收二氧化硫，將其轉化為無毒或低毒性的硫酸鹽等物質； 水仙、紫茉莉、菊花、雞冠花、一串紅、虎耳草等能將氮氧化物轉化為植物細胞的蛋白質等； 萬年青、吊蘭、月季、百合、棕櫚、天竺葵等綠色植物的花卉中含有揮發性油類，均具有顯著的殺菌功能，特別是觀葉植物。 能淨化和吸收有害物質的植物達50多種，其中最有用的如吊蘭，它是目前房間中吸收有毒物質的最佳花草，它在24小時的照明條件下，能吸收86％的甲醛，它能將周圍的甲醛轉化為糖一樣的天然物質，轉廢為利，並能吸收煙中的“尼古丁”，吊蘭還特有在夜間能利用極少的一點光線也進行光合作用的優點，因此被認為是室內環保能手。 其次是人們常用來進行化妝的蘆薈，它是現在常種的多肉類植物，它是吸甲醛等有害物質的重要花卉之一，它可吸收1立方米空氣中所含的90％甲醛。 另外 橡皮樹、虎尾蘭、馬拉巴栗（發財樹）等觀葉植物都能吸收室內的大部分有害氣體，冷水花對廚房間裡的油煙最有淨化作用，是被稱為家庭主婦的健康花草。 香草迷迭香更能殺死空氣中的細菌和微生物； 能在臥室裡製造氧氣的仙人掌類植物，由於它肉質莖上的氣孔白天關閉，夜間開啟的特殊生理機制，會在吸收二氧化碳的同時製造出氧氣，也使負離子大量增加，它還有更大的本領———吸收電視機的電子輻射，因此是家庭臥室中最好的健康植物。 專家告知 適宜室內種植、有益健康的植物有吊蘭、米蘭、杜鵑、茉莉、葵花、橡皮樹、仙人掌、白蘭花、臘梅、橘子、佛手、桂花和鳳梨等。室內Sunny照射時間較短，選擇植物最好是能比較長時間耐廕庇的陰生觀葉植物或半陰植物為主，比如文竹、萬年青、龜背竹、棕竹、虎尾蘭、橡皮樹、虎耳草、佛肚樹、竹節秋海棠等。這些植物對於淨化空氣都有很大的幫助，能吸收80%以上的多種有害氣體。 從健康考慮，哪些花卉不宜在居室置養？ 1、能產生異味的花卉。如松柏類植物、玉丁香、接骨木等。會引起食慾下降，噁心等異常反應。 2、耗氧性大的花卉。如丁香、夜來香，對心臟病和高血壓病患者的健康極為不利。白天光合作用，使室內氧濃度下降；夜間大量排出廢氣，對健康不利。 3、使人產生過敏的花草。如洋繡球、天竺葵、紅豆樹、野菊花、萬年青、蠶豆、 菠蘿、銀杏和漆樹等，經常觸碰，會引起面板過敏。玫瑰、月季和百合等花香也會使某些人過敏。 4、夾竹桃的花香分子刺激神經，使人昏昏欲睡，智力降低。 5、鬱金香的花朵內含有毒鹼，過多接觸會使毛髮脫落。 6、另如含羞草、仙人掌、一品紅、夾竹桃、黃杜鵑、花葉萬年青、虎刺梅（鐵海棠）、馬蹄蓮、變葉樹等株體帶有毒素，聖誕花，其葉汁有毒。不去攀折、接觸樹液，就不會損害健康，種在室外可作觀賞。 52種致癌植物包括：石粟、變葉木、細葉變葉木、蜂腰榕、石山巴豆、毛果巴豆、巴豆、麒麟冠、貓眼草、澤漆、甘遂、續隨子、高山積雪、鐵海棠、千根草、紅背桂花、雞尾木、多裂麻瘋樹、紅雀珊瑚、山烏桕、烏桕、圓葉烏桕、油桐、木油桐、火殃勒、芫花、結香、狼毒、黃芫花、了哥王、土沈香、細軸芫花、蘇木、廣金錢草、紅芽大戟、豬殃殃、黃毛豆付柴、假連翹、射干、鳶尾、銀粉背蕨、黃花鐵線蓮、金果欖、曼陀羅、三梭、紅鳳仙花、剪刀股、堅莢樹、闊葉獼猴桃、海南蔞、苦杏仁、懷牛膝

1.抗汙染：能吸收有毒化學物質的植物蘆薈、吊蘭、虎尾蘭、一葉蘭、龜背竹是天然的清道夫，可以清除空氣中的有害物質。吊蘭、黛粉葉等，對裝修後室內殘存的甲醛、氯、苯類化合物具較強吸收能力，蘆薈、菊花等可以減少居室內苯的汙染，雛菊、萬年青等可以有效消除三氟乙烯的汙染，在室內養虎尾蘭、龜背竹、一葉蘭等葉片碩大的觀葉花草植物，能吸收80%以上的多種有害氣體，淨化空氣。如果10平方米的居室中有一種抗汙染的植物，就會大大有利於空氣淨化。

2.抗菌消毒：植物的芳香有抗菌成分，可以清除空氣中的細菌和病毒，具有保健功能，如仙人掌、文竹、常青藤、秋海棠氣味有殺菌抑菌之力，同時，植物的芳香還可以調節人的神經系統，如丁香、茉莉可使人放鬆，有利於睡眠，玫瑰、紫羅蘭可使人精神愉快，有發奮工作的慾望。

3.提供氧氣：能在晚上給我們提供氧氣的植物仙人掌等原產於熱帶乾旱地區的多肉植物，其肉質莖上的氣孔白天關閉，夜間開啟，在吸收二氧化碳的同時，製造氧氣，使室內空氣中的負離子濃度增加。有仙人掌、仙人球、令箭荷花、曇花，虎皮蘭、虎尾蘭、龍舌蘭以及褐毛掌、伽藍菜、景天、落地生根、栽培鳳梨等植物。

由於室內Sunny照射時間較短，所以選擇植物最好是能比較長時間耐廕庇的陰生觀葉植物或半陰生植物為主，如文竹、萬年青、龜背竹、棕竹、虎尾蘭、橡皮樹等。工作繁忙的人可選擇生命力較強的植物，如萬年青、虎耳草、佛肚樹、竹節秋海棠等。當然植物界各種功能也有各自分工。

室內最適宜選擇四季常青的花木或能吸收有毒氣體的品種，如吊蘭、文竹、萬年青、仙人掌、龜背竹、常青藤等。不宜養的花有丁香、夜來香等，它們在夜間能散發刺激嗅覺的微粒，對高血壓和心臟病患者有不利影響。此外，夾竹桃的花香能使人昏睡、智力降低；洋繡球散發的微粒會使人面板過敏發生瘙癢；鬱金香的花朵有毒鹼，過多接觸易使人毛髮脫落；松柏類花木散發出的油香，會影響人的食慾。

　　在現代人的生活當中，家用電器越來越多地走入家庭，居家裝飾多用吊頂、PVC牆紙等等，使居室充滿了一氧化碳、二氧化硫或其他有毒氣體，長期接觸這些有毒氣體，會使人出現種種病症。　　

為了清除室內這些有害氣體，除了經常開啟門窗通風換氣外，在室內養一些能吸收有害氣體的花卉也是一個好辦法，現在介紹幾種堪稱“家庭空氣綠色過濾器”的花卉，為居室提供一個小氧吧。　　

仙人掌　　

沙漠裡的仙人掌、仙人球之類植物，它們的肉莖細孔在夜間會呈現張開狀態，能釋放氧氣，並吸收空氣中對人體有害的氣體，將其輸送到根部，吸收利用。　　

吊蘭　　

房間裡只要放一盆吊蘭，黃綠相間的葉子會神奇地將室內空氣中的一氧化碳及其他有害氣體“吞食”掉，並將他們集中輸送到根部，經過土壤裡的微生物分解成無害物質，作為養料吸收。　　

月季花

月季花一年四季開花不斷，香氣四溢，又能吸收空氣中的苯、苯酚、乙醚、氟化氫、硫化氫等，是抗空氣汙染的理想花卉。　　

紫羅蘭　

紫羅蘭能分泌出一種殺菌素，可在短短的時間內，把空氣中的有害病菌殺死。　　

茶花　

　茶花大而鮮豔，開花期較長，能吸收空氣中大量有害的氣體，也是淨化室內空氣的理想花卉。

家裡放這幾種花，身體會越來越好，後悔沒有早點知道

很多朋友都喜歡在家裡放幾種植物！其實你懂得怎麼挑選植物嗎？家居植物不僅僅是好看！更講究實用性，還要對身體健康有好處才行！不然如果放了一些植物就會影響身體健康！相反，某些植物對我們的健康是大大有好處的！

1、君子蘭，君子蘭是非常優秀的空氣氧吧！能夠淨化空氣！君子蘭適合在室內種植，在微弱的燈光之下也可以光合作用！能夠有效調節室內空氣！讓室內空氣更加清新！

2、文竹。文竹是具有極高的觀賞植物，可放置客廳、書房，淨化空氣的同時也增添了書香氣息。以根入藥，可治急性氣管炎，具有潤肺止咳的功能。而且她釋放出來的植物芳香含有殺菌作用！能夠有效消除空氣中的細菌跟病毒。

3、蘆薈。很多人都知道，蘆薈是具有美容效果的！蘆薈是集食用、藥用、美容、觀賞於一身植物新星。其泌出物（主要有效成分是蘆薈素等蔥醌類物質）已廣泛應用到醫藥和日化中。蘆薈在中國民間就被作為美容、護髮和治療面板疾病的天然藥物。蘆薈膠對蚊叮有一定的止癢作用。

4、龜背竹。龜背竹有晚間吸收二氧化碳的功效，對改善室內空氣質量，提高含氧量有很大幫助。具有優先吸附甲醛、苯、TVOC等有害氣體的特點，一顆龜背竹對甲醛的吸附量與10g椰維炭的吸附量相當，達到淨化室內空氣的效果，是一種理想的室內植物。

葉形奇特，孔裂紋狀，極像龜背。莖節粗壯又似羅漢竹，深褐色氣生根，縱橫交差，形如電線。其葉常年碧綠，極為耐陰，是有名的室內大型盆栽觀葉植物。

5、仙人球。仙人球俗稱草球，又名長盛丸、短毛丸，為仙人科多年生多肉類草本植物。莖呈球形或圓形，綠色，花著生於縱稜刺叢中，仙人球開花一般在清晨或傍晚，持續時間幾小時到一天。仙人球是一種莖、葉、花均有較高觀賞價值，它是水培花卉的藝術精品。仙人球是天然的空氣清新器，還具有吸附塵土，淨化空氣的作用。

　　一花一世界，一葉一菩提，在給花草修枝剪葉，理順了枝丫的同時也給自己帶來了樂趣，立了規矩。當自己付出了辛勞之後，花開花落靜享人世繁華。種一盆花草觀賞價值高還能夠養出長壽。　　1.客廳　　客廳中養幾盆常春藤、蘆薈、無花果等植物，不但能夠對付從外面帶回來的細菌、小蟲子等，還能夠吸附微塵。而且常春藤還能夠吸收香菸中的尼古丁，能夠轉化為無毒的糖類。　　2.臥室　　仙人掌、虎尾蘭等植物，能夠在夜間也能製造氧氣，增加室內的負離子濃度，蘆薈、吊蘭、落地生根等植物對夜間淨化空氣也非常的有效。　　3.書桌　　薄荷和茉莉等花卉散發的香味有著提神醒腦的效果，非常適合擺放到書桌上，能夠起到殺菌提神的作用，能夠幫助我們提高學習和工作的效率。　　4.玄關　　在玄關處擺放一些高莖的植物，比如發財樹、金錢樹、金錢榕等等，能夠保持房間內的空氣溼度，而且還有非常好的寓意，給人一種開門見喜的愉悅感。　　禁忌：　　如果家中有孕婦的需要注意，像茴香、留蘭香、薰衣草等花香，孕婦不宜常聞，避免影響胎兒生長，松柏類的植物香味對人體的腸胃喲刺激作用也需要注意。　　蘭花、百合等香味濃郁的花草也不宜放到室內，尤其是家中有老人，它們容易刺激人的中樞神經，讓本來睡眠就不太好的老人失眠。夜來香更是能夠使人的血壓升高。

現代生活中，有很多人都有種植花草的愛好，在室內種花種草，不僅可以美化環境，此外花草中所散發出的揮發性的氣體，還可能達到預防或者治療疾病的目的。具體來講，哪些花是比較適宜在室內進行種植的呢?

研究發現，紅色或者黃色的花，不僅可以給人一種溫暖興奮的感覺，還可以在一定程度上增加中老年人的食慾，與此同時對於一些低血壓患者而言，還可以輔助其病情的恢復。相比較之下，白色或者是藍色的花，則可以給人一種清爽安靜感，對於高血壓患者而言，是比較適宜考慮的。

提及薄荷和蘭花等，大家應當不陌生，這一類植物可以散發出獨特的芳香味道，因而可以起到提神醒腦和驅散疲勞的作用，對於那些長期從事腦力工作的人群而言，是比較適宜種植的。

相比較之下，茉莉和紫薇等植物，則能夠分泌一種特殊的殺菌素，此類物質可以直接殺死肺結核桿菌，因而如果是老年肺結核患者的家中，則可以結合實際情況，嘗試進行種植，以緩解自身病情的發展。研究發現，菊花和丁香花所具有的芳香味，則可以發揮清熱祛風和平肝明目的作用，因而對於頭痛和病毒性感冒等疾病而言，能夠起到較好的療效。

由此看來，大家可以根據自身的實際情況，選擇合適的花進行種植。有需要的話，多多學習相關的種植嘗試，種植適宜的植物，改善室內的環境，保障自身的利益健康。

從事臨床內科工作20餘年，對內科常見病，多發病，有著豐富的經驗。

我看好多朋友說了花卉的各種好處，我就花香這一塊給大家說說有益身心的花香。

中國古人總是會佩戴一些香囊之類的香料來達到治病的效果，香囊中的香料多為一些重要所組成，具有健脾化溼與芳香闢穢的功效。現代的一些研究結果表明，常見的一些植物也能散發出來的氣味對人體的健康能夠起到很好的作用。

橙子香味降脂

研究表明，常聞橙子的香氣，對於降血脂和膽固醇有一定的作用，而且對於心血管系統具有增強的作用。

薄荷寧心

薄荷中含有可揮發油的元素，對於消除一些不良情緒有良好的作用，如消除怒氣及情緒低落等等。在家裡種一盆薄荷可以使內心達到安靜的作用。

薰衣草助睡眠

研究表明，薰衣草的香氣不但可以達到緩解壓力的作用，還可以使得人更容易達到深度睡眠，睡前噴點薰衣草香精油，可以有效的助眠。

天然的香氣對於人體健康能起到良好的作用，但現在有些香氣往往含有化學成分，對於人體是有害的，因此不是所有的香氣都有益健康。