個人選擇一定是常規賽卡魯索，因為隆多身體這些年一直不是很健康，相比來說卡魯索身體更健康一些，隆多的話季後賽經驗更豐富一些，常規賽還是卡魯索多一點時間。

季後賽階段的話隆多出場機會多一點就行了，季後賽也需要看兩位球隊具體的狀態，誰狀態好就上誰，畢竟兩個人還是有一點不同的，隆多身體吃虧一些，但是季後賽經驗和組織能力出色，卡魯索身體更好，先對來說經驗差一點，兩人用好了效果其實會不錯的。

他們的能力不用擔心，有沃格爾和基德這種教練不用我們操心的，也沒有什麼為什麼，身體健康狀態好上誰，還有問什麼嗎？一些根據技戰術安排。

卡魯索和隆多都是優缺點比較明顯的球員，具體讓誰上，取決於賽場環境吧！我認為在這方面湖人主帥沃格爾已經做得相當不錯了！

首先說說卡魯索，卡魯索是個兢兢業業、成熟穩重的球員，防守端非常賣力，也從不亂來，受到湖人球迷的一致喜愛。但是客觀上來說，他的進攻和組織能力都還有待提升。因此卡魯索上場，一般都是詹姆斯等進攻大拿在場上，又需要遏制對方進攻勢頭的時候。

反觀隆多，因為傷病和年齡的影響，隆多的防守已經不比當年，而進攻方面近年有所提升，但也一直不是隆多的強項。隆多的優勢在於組織和創造力，尤其是場上的進攻陷入停滯，打不開局面的時候，隆多往往迅速就能切開一個口子，盤活場上的進攻。

因此，總結來說，有進攻缺防守，上卡魯索；防守線上但進攻打不開，或者是帶領一幫缺乏自主進攻意識的球員，上隆多！什麼都缺的時候，終極武器詹姆斯走起！

我認為，如果我是沃格爾，這段時間我會安排卡魯索的上場時間多，到了季後賽應該會逐步增加隆指導的上場時間，接下來，就來分析一下具體的原因。

首先，卡魯索最近的比賽狀態非常不錯，在場上顯得很有活力，相反的，隆指導最近的比賽狀態不好，外線投籃也不好，所以相比較之下，肯定是給狀態更好的卡魯索更多的上場時間。而且卡魯索最近很受到球迷的歡迎，多給卡魯索上場的時間，也可以增加球迷對球隊的關注，何樂而不為呢？

其次，這段時間多增加卡魯索的上場時間，也可以更好的考察卡魯索的能力。卡魯索的防守一直都很好，防守效率位居聯盟的前列，而最近幾場比賽，卡魯索也展現了一定的球隊組織能力，時不時能獻上精彩的助攻。但是，至於組織能力有多強，穩不穩定，還需要更多比賽的檢驗。所以還剩下的20多場常規賽，剛好可以對卡魯索的能力做檢驗，看卡魯索適不適合在季後賽上場

最後，我個人還是更相信隆指導的組織能力和季後賽的經驗，雖然隆指導最近的比賽狀態很差。但是隆指導畢竟有總決賽的比賽經驗，這一點是年輕的卡魯索不能相比的。所以我是沃格爾的話，我就會在季後賽開始逐漸增加隆指導的比賽時間，讓隆指導找到比賽的狀態，為西部決賽，甚至是總決賽做準備。我相信，湖人在季後賽的前兩輪應該不會碰到什麼問題，而到了西決或者總決賽，隆指導的作用就會展現出來了。

綜上所述，如果我是湖人的主教練，我會安排，現在到季後賽前的比賽，卡魯索的上場時間多，到了季後賽逐步增加隆指導的上場時間。

兩人相比之下，更多的是新生力量對傳統後衛的衝擊。卡魯索作為近些年透過自己不斷的努力獲得認可，而隆多經歷過太多的比賽，更多的是經驗和領袖。我覺得誰的出場時間要根據兩人的身體條件、競爭對手、比賽情況而定。

第一:身體狀況:卡魯索1994年出生，現在是26歲，正值青春年華，年輕富有活力；而隆多已經34歲了，身體還有大小傷病。結合之前湖人在隆多身體狀態好的情況下還是會選擇多給他時間，特別是季後賽比賽，經驗非常重要。

第二:競爭對手:很多球隊會針對隆多，因為隆多在串聯球隊進攻方面非常出色，但缺點是外線缺乏穩定的得分命中率，所以對手選擇性放他投。現在聯盟以快速得分為主，快攻對體力消耗非常大，在這方面卡魯索應該有更多的時間。

第三:比賽情況:湖人的比賽很多關鍵時刻都沒有隆多和卡魯索，但球隊替補陣容中隆多和詹姆斯的組合並沒有卡魯索和詹姆斯的組合要好。本賽季湖人的常規賽排名來看，湖人後面的常規賽比賽卡魯索會獲得更多的出場時間。而隆多也會為季後賽做充分的準備。

隆多和卡魯索之間的選用在2019-2020賽季開始之前就是一個值得討論的話題，湖人隊的隨隊記者Mike Trudell還針對此問題在賽季初採訪過湖人隊的主教練沃格爾，Mike Trudell提問的核心是：資料分析和比賽錄影研究顯示，上賽季勒布朗和亞歷克斯卡魯索的二人組合淨勝分很高，如果從小樣本分析，勒布朗和拉簡隆多的二人組合淨勝分並不高。作為一名主教練，你如何權衡資料和比賽錄影對於問題本質的支援或者揭露，以防事實與現象出現差異。

沃格爾當時的回答是：當你看到上賽季的那些資料統計，你會問為什麼，有些時候答案是顯而易見的，有些時候則不然。然後你就會有疑問，“當事情沒有奏效時，是否能夠進行一些調整，使之奏效？”這正是我們現在正在談論的問題。

顯然對於卡魯索和隆多的使用這一問題沃格爾也很難給出定論，因為這個問題本身就沒有一個完美的答案，二人之間誰的出場時間會多一點並不是一個定數，而是一個變數！

在我看來，隆多和卡魯索之間確實存在著時間競爭的問題（本賽季至今卡魯索場均出戰18.1分鐘，隆多場均出戰20.7分鐘），但這不是困擾湖人隊的難題，因為隆多和卡魯索之間並沒有直接的競爭關係，雖然兩人都是湖人隊正常輪轉陣容中的後衛球員，但隆多和卡魯索的特點與作用不同，兩人根本不是一種針鋒相對的競爭角色。

所以結合卡魯索和隆多的特點去分析，就能判斷出如何使用二人，或者說兩人誰的出場時間更長，誰的出場時間要縮短才最為合理！

“禿曼巴”卡魯索擅長亂戰，並且與詹姆斯進攻組合更佳——

相信大家都關注了湖人隊近期的一些焦點賽事，比如前幾日湖人隊和鵜鶘隊的大戰應該會讓大家看的十分過癮。在這場比賽中除了有錫安威廉姆斯和詹姆斯的“未來”對陣“傳奇”，還有一個值得關注的點就是卡魯索和詹姆斯同時在場時湖人隊的表現。“未來對傳奇”只是這場比賽的表面流量點，而卡魯索和詹姆斯在末節體現出的能量才是本場比賽湖人隊體現出的技戰術特點。卡魯索擅長亂戰，但這種亂戰並非毫無章法的狂轟濫炸，而是卡魯索在各個位置的無限穿插，卡魯索的積極性能夠讓詹姆斯有更多的分享球的機會，從而使得湖人隊的進攻更直接，更有穿透力。當然，這一切的前提是卡魯索有著優秀的個人身體天賦，他的身體爆發力和速度是他能跑出機會的關鍵。除此之外卡魯索也有著不錯的三分投射能力，這都是他能和詹姆斯很好配合的加分項。

“隆指導”隆多擅長團隊體系，他的優勢並不是和詹姆斯搭檔——

前文我已經提到過：2018-2019賽季勒布朗和卡魯索的二人組合淨勝分很高，而詹姆斯和拉簡隆多的二人組合淨勝分並不高。這也就直接的說明了隆多和詹姆斯並不是湖人隊目前體系中最佳的後場搭檔，二人同時在場時湖人隊的進攻效率並不是最佳狀態。那是因為隆多是一個團隊體系球員，而不是“詹姆斯體系”的球員，隆多的能力需要4個人一起配合才能發揮出來，而不是詹姆斯一個人的配合。換言之，我認為隆多和詹姆斯並不適合同時在場，隆多可以作為詹姆斯下場之後的場上大腦，這樣能夠讓隆多的組織能力得到發揮，畢竟隆多擅謀不擅攻。其實這也是湖人隊為何要簽下大莫里斯的一個原因，當詹姆斯不在場以後，隆多其實能夠和大莫里斯形成一個輪轉陣容的核心組合！

以上是關於卡魯索和隆多兩人在湖人目前體系中的特點，以及特點的適用情況的闡述，那麼針對兩人不同的特點和使用情況就可以得知這二人如何分配時間才最合理。所以如果我是教練，我不會按照丁是丁卯是卯的數字去錙銖必較的劃分兩人的出場，而是根據比賽的情況，陣容的輪轉安排而定。

上文我說過，如果我是教練的話我會根據比賽的情況來選擇如何使用卡魯索和隆多。第一種情況就是比賽進入一個焦灼的狀態，也就是雙方的進攻都啞火或者進入了拉鋸戰，這時候我會將卡魯索的出場時間提升。

在這種情況下湖人隊需要的是直接的貢獻值，是進攻端的直接威脅，而不是求穩去精細的盤算。所以此時卡魯索就是一個最佳的出場人選，他可以和詹姆斯濃眉一同搭檔，既能提高湖人隊在進攻端的威脅，還能加快攻防的節奏，讓湖人隊的團隊優勢得以發揮。洛杉磯的寵兒可不是寵出來的，而是打出來的，卡魯索的積極跑動和能夠拉開湖人隊的進攻，在進攻端的直接貢獻更加凸顯！

隆多的隆指導這一稱號已經叫了這麼多年，相信大家都很清楚隆多的價值體現在哪！如果說詹姆斯是一個文武雙全的大將，那麼隆多就是一個足智多謀的軍師。隆多的作用體現在一個詞——穩中取勝！

如果比賽的情況是出於一個比較好的勢態，湖人隊已經建立起了一定的優勢的話，那麼在這種情況下就要保持優勢的同時也要力爭擴大優勢。這個時候就可以很好的利用隆多 這一點，讓隆多帶領輪轉陣容去打，隆指導的運控節奏早已聞名遐邇，有這麼一個場上指揮官在，湖人隊的打法會顯得更加老練沉穩。不會出現很大的滑坡。本賽季隆多的助失比為2.7，助攻比率為36.0%位居聯盟第8，所以隆多絕對能在這種情況下將輪轉體系帶活。

其實說白了，隆多更加適合作為替補球員帶領輪轉陣容去打，而不適合和詹姆斯一起打“攻堅戰”！不過季後賽階段情況就大不一樣了，這就是我要說的情況（3）！

在季後賽階段，比賽的節奏和形勢將會出現很大的變化，很多沒有打過季後賽的球員根本不能很好的適應季後賽的節奏，所以季後賽階段考驗的不僅僅是個人能力這個硬實力，更考驗季後賽經驗這個至關重要的軟實力！

若是來到了季後賽階段，我認為隆多的作用將會被放大使用，而且隆多比卡魯索更加適合打季後賽，畢竟隆指導的季後賽經驗極其豐富，在綠衫軍的時候隆多在季後賽可是能夠大放異彩。

所以，如果我是湖人隊的教練員，關於隆多和卡魯索之間如何選用這個難題我會根據情況去進行判斷而使用，而不是簡單的權衡誰該出場多誰該出場少，要看的是誰該在哪種情況下出場，誰該在哪種情況下下場。依據的是個人的能力特點和場上的形勢局面。

不過平心而論我目前最欣賞的還是卡魯索這名球員，其實隆多現在在湖人隊的存在感很一般，在更衣室隆多起到的作用如何大家都不清楚，但是在場上隆多現在確實沒有多大的直接價值。而卡魯索目前不論是狀態還是作用都比隆多更加好，因此卡魯索得到更多人的青睞和認可也十分正常！

隆多已到職業生涯最後階段，卡魯索正處巔峰值得期盼。

二人無需為出場時間掰手腕，因為各自的作用不可替換。

隆多已經是36歲的老將，職業生涯也到了最後的階段，他的價值最明顯的就是組織和經驗，和如日中天的卡魯索相比確實有些遜色。不過這兩人沒有所謂的出場時間的競爭，因為兩人的作用不重疊，而能做到對湖人體系的互補！

常規賽期間卡魯索可以適當增加時間，隆多季後賽角色，季後賽老將經驗不是說笑的，為什麼伊戈達拉，格林這些球員打得不好但是還這麼吃香，就是因為這些球員都是季後賽球員，有經驗，雖然隆多的進攻讓人們飽受詬病，但是他的傳球視野，控場節奏，都是不能小瞧的，唯一不好的就是隆多太刻意去助攻了，有時候大好的的空位都不出手，專注於助攻，這有點不夠果斷，該出手時就出手！！卡魯索，一個很勤奮的球員，身體素質爆炸，態度好，肯幹苦力活，是個教練都喜歡的球員！卡魯索還年輕，還有很多經驗需要去學習，但是他真的是帶腦子去打球的，不緊不慢，不慌不忙，自己不行隊友來，能突能投，是個好球員！禿曼巴，未來是你的！！

禿曼巴上場時間更長，隆多年紀大了，籃子又不好，卡魯索雖然髮質稀少，但是卻是地地道道的90後，94年生人，外線有籃子，還有不錯防守能力，很多場比賽都是場上正負值最高的球員，雖然是白人球員，但是也不缺少硬度，敢打敢拼，而隆多是成名已久的球星，缺少的是禿曼巴那種上場不要命打球的勁頭了，教練肯定喜歡用這種有激情的球員。

目前湖人陣容之中，除了詹姆斯和隆多以外，湖人並沒有太多的一號位的球員，而隆多和卡魯索兩人的特點又不相同，因此如何分配他們的時間就顯得尤為重要，比如在一些需要攻擊的時候，把隆多放到場上去顯然是不現實的，因此需要透過戰術來安排他們的上場，而如果我是主教練，那麼在追分的時候可以安排卡魯索上場，詹姆斯下場的時候可以安排隆多更多的上場時間。

首先我們要知道，其實安排卡魯索和隆多的上場時間是不固定的，大多數都是按照比賽動向去靈活安排的，更重要的是，還需要看個人的表現，假設隆多上場之後，個人手感非常不佳，5投0中了，那麼這個時候就需要考慮把隆多換下，由卡魯索代替，而並不是按照賽前的安排去調配他們的上場時間的，因此這個時間是不固定的。

隆多的組織能力我們都知道，在後衛裡面算是智商非常高的球員，往往能夠提前洞悉對手的安排，在詹姆斯不主控球的時候，就需要隆多更多的去組織比賽，而不是使用卡魯索了。加入詹姆斯進入了攻擊模式，這個時候也是需要隆多去組織比賽，為詹姆斯傳球。

而卡魯索最讓人開心的還是他的防守，同時卡魯索也是球隊正負值最高的球員，只要上場，卡魯索就能夠貢獻非常不錯的防守效率，同時個人進攻端也稍微要比隆多要好，因此我是教練的話，我也會像沃格爾一樣，把卡魯索放到比賽最後幾分鐘裡面讓卡魯索搭檔詹姆斯，這樣一來就能夠發揮他們的最大攻擊力了。

綜合來看，老池認為安排誰上場這個問題上，顯然還需要看臨場發揮，並不是千篇一律的，也許這場比賽隆多會獲得非常多的上場時間，但是下一場就是卡魯索獲得更多時間了，作為一名教練，瞭解每一位球員的特點，再根據這個特點分配時間就可以了。

這個還得看他們每場比賽的發揮和狀態，當然卡魯索和老詹的配合更加默契，所以卡魯索和老詹同時在場的機會更多一點，同時也要看比賽的激烈程度！畢竟隆多的年齡在哪裡，沒有更多的體能和狀態。

答案是肯定的：“亞歷克斯-卡魯索”，AC，卡禿，洛城第一禿，禿王。

公知的一點，卡羅索已經深入球迷內心，背後是自己對球隊忠一，不屈不撓奮鬥史，更重要是其賽場表現。著名美國媒體已經將卡羅索列入湖人隊精英一員，在場效率已經升至“詹眉”之後。如此表現，不是一個過期的隆多能夠並列的。

打法和貢獻

作為重要輪換，卡禿差事宜的另類突破和暴扣，現在，任何一位湖人球迷都是卡禿的粉絲，全明星投票數量就是證明。相比突破和暴扣，卡羅索正在球商，無私，正確位置，犧牲等優質品質中影響湖人賽場當中每一回合。而這並不是隆多效率體現的。

隆多習慣於粘球觀察，刻意地追求助攻，不擅長投籃這些因素與湖人奪冠似乎越來越遠，重要的是隆多出場效率是正在慢慢拉垮球隊進攻。而年齡，進攻手段，賽場判斷在小球時代概念裡更加老套。

資料和時間

隆多場均20分鐘，7.5+5.2；卡羅索場均18分鐘5.5+1.9，命中率基本相同。

拋開資料，我認為卡禿值得更多出場時間還有以下幾個因素：

卡羅索正在以正確方式打球，所謂正確就是：“不佔球，不強攻，不鬆懈，善閱讀，善防守，善低調”。勒布朗-詹姆斯說過：“AC是在聰明地打球”。

影響比賽的能力 “小人物也有大能量”。卡羅索場上效率值（近三場分別為：+20；+23；+23）風光甚至＞“詹眉”。湖人與灰熊比賽中，正是後程卡羅索出色防守，協防，站位讓湖人扭轉頹勢，重新鞏固了比賽節奏。 而這一方面，隆多似乎不是正向改變比賽節奏的那個人。

自信和進攻 隆多的閃光點並不穩定，管用二招：“突破+三分”常常斷電，一斷再斷。沒有足夠自信，刻意去追求助攻，面對對手協防，結果就是失誤。但卡羅索不同，他充滿自信，也可參與暴扣，突破，三分，合理機會合理的處理球，這並不容易。

沃格爾曾經說過：“AC表現太精彩了，他已經是球隊不可分割的一部分”湖人戰勝鵜鶘後表示。

200多萬薪水打出了1000萬球員的水平，卡羅索是值得湖人更多出場時間和信任的。

說實話，就目前來說，卡魯索的表現確實要比隆多強很多。雖然說兩個人的位置基本上相同，但是在場上的作用是完全不一樣。如果站在球隊的戰術角度來看，很明顯隆多應該獲得更多的出場時間！

在湖人的輪換陣容中，卡魯索主要是替補布拉德利的，所以說，卡魯索在場上的作用一般來說只有三點，第一是防守，第二是無球跑動，尋找空間投射三分，第三點主動發起、或者參與防守反擊。也就是說，卡魯索是在和波普、格林、布拉德利一起分享後場時間！

而對於隆多，則完全不同。他是湖人陣容中除了詹姆斯以外第二組織點。也就是說，隆多基本上是擔任詹姆斯的替補。要知道詹姆斯已經超過35歲了，所以球隊非常在意詹姆斯的出場時間，因為合理有效的安排詹姆斯的上場時間，就是對詹姆斯最大的保護。所以本賽季詹姆斯的場均出場時間降低到了34.9分鐘。而隆多最少也能保證場均有13分鐘比賽時間。而另一方面，當球隊需要詹姆斯進攻得分時，隆多就必須留在場上了，因為隆多是隊中唯一一個能夠幫助詹姆斯分擔組織任務的球星。

正是因為兩個人在場上的作用不同，所以得到的上場時間也不同。對於球隊來說，明顯需要把更多的出場時間給隆多！

我願意讓卡魯索多呆在場上

資料方面直接來看，根據NBA官網的相關資料統計：

1.卡魯索在場上，百回合淨勝分10.5分，下場之後百回合淨勝分5.9，說明卡魯索在場上對於球隊的幫助是正面而且是積極的

2.隆多在場上，百回合淨勝分3.4分，下場之後百回合淨勝分9.4分，說明 隆多在場上不能幫助進攻反而會拖累湖人的進攻

資料一看，我們就知道，卡魯索對於湖人的重要性更大。

為什麼會產生這樣的情況啊？現在湖人缺少一個能突能投籃能傳球的後衛。

1卡魯索和隆多兩個三分球命中率，34.7%和34.2%，兩個人都沒有三分能力，現在沒有三分能力的人又多慘，你去問一下西蒙斯就知道了

2.隆多的組織雖然勝過卡魯索，但是兩個人的突破能力都很一般，組織能力的作用其實都是半斤八兩的水平，好不到哪裡去

卡魯索最大的作用就是防守和防守積極性。防守是對於自己而言，防守積極性能夠影響全隊，所以看到卡魯索上場，經常搶斷快攻一條龍，或者搶斷快攻詹姆斯扣籃。

現在湖人的隊的立隊之本是防守，現在湖人空間和側翼鋒線的厚度並不夠，所以防守對於湖人的重要性不言而喻。

總的來說目前卡魯索在場的正負值大於隆多，且觀看比賽的時候可以看到，很多時候卡魯索上場都是改變球隊局勢的那個人，我是主教練，卡魯索出場時間會多點。理由如下：

1.庫魯索經常打出全隊最高的正負值，在場防守積極性也非常高，目前在有限的上場時間內，打出出色的防守表現，用他自己的話來說：我是用頭腦打球的，這點不用再贅述。

2.隆多的球商，公認的超級高，比賽閱讀力及臨場的應變能力非常強，但是畢竟年齡大了，很多時候腳步跟不上，防守意識還行，身體跟不上了，而且投籃命中率較低，終結手段基本為中距離，多數以拋投結束。

綜上所述，隆多和卡魯索是2個不同型別的球員，教練需要根據場上不同的情況，決定讓誰上場，但是總體來說我會認為卡魯索上場時間會多點，他相對來說更有激情，更重要的原因是防守端，總能打出出色表現。

最後希望湖人在詹姆斯的帶領，隆多和卡魯索的幫助下，打出出色的表現回饋球迷們。

要看場上情況，隆多歲數大了，現在球隊戰績一馬當先，沒必要讓他有太多的出場時間，防止出現傷病。湖人常規賽還剩下23場，在這段期間感覺教練組會對詹姆斯和戴維斯會進行輪休，可以適當增加卡魯索的上場時間，甚至是首發上場。卡魯索雖然場均只有5.5分，但是在場上還是很有衝擊力的，防守上拼搶積極，每場能有1.1個搶斷。而且經常上演飛天暴扣，非常的鼓舞士氣。甚至有的洛城球迷來看球就是為了看卡魯索扣籃。

隆多現在有一場沒一場的打，湖人在後衛線上的儲備也很多，卡魯索、布拉德利、庫克、波普都不錯。隆多擁有非常多的常規賽和季後賽經驗，在場上可以很好的閱讀比賽，控制比賽按照湖人的節奏走，但是湖人已經有詹姆斯這樣一個頂級領袖了，兩個人同時在場時，會減少詹姆斯的球權，而且一個球隊不能有兩個指揮官。

除去串聯球隊的能力，隆多在攻防兩端對球隊幫助有限，三分球命中率在後衛中偏低。 在防守端更是遠不如卡魯索。所以兩個人要在不同的階段用，隆多組織能力強，卡魯索防守好，在詹姆斯在場上的時候，隆多更適合做第二陣容的指揮官。

卡魯索現在可是洛杉磯球迷的寵兒，在2月28湖人對陣勇士的比賽中，卡禿罰球的時候現場響起了一大片MVP的喊聲。詹姆斯也極為看中卡魯索，要知道卡魯索今年26歲，還有很大的潛力可以挖掘。