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1 # K的心靈環遊記
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2 # 寫作六角貓
因為男人的大腦的思考方式不同,他們大多數都很善於解決問題。他可以幫助搭檔解決困難,但對於女朋友的抱怨,他們可能會給出錯誤的反饋。
也許與男朋友交流的最大訣竅就是你要承認人與人之間,特別是男人和女人之間的表達方式通常是不一樣的。一旦你理解了這一點,你就可以使用一定的技巧來改善你們之間的交流方式:對話要簡短;當你需要發洩時可以給你男朋友提個醒;掌握好身體語言並且在對話中要特別強調“我”這個詞。其他的訣竅就包括:給對方足夠的時間來回答你的問題;看著他的眼睛,根據他的個性和愛好來讓你的談話更清晰、明瞭。向他說些恭維的話也可以改善你們之間的交流狀態,這樣他會覺得自己很有才華、有被需要的感覺,可以鼓勵他敞開心扉。
1、承認交流方式存在差異
男人和女人之間的表達方式常常是存在差異的。女人比較熱衷於對一些不同的感受和觀點進行討論。她們常常將交流視為發洩情緒、制定計劃的一種積極有效的方法。但對很多觀點和感受進行討論對男人來說是件很困難的事情,他們更喜歡將事情簡單化。他們通常都不認為交流是必要的,除非是已經需要採取行動或解決問題的時候。
2、保持對話簡短
3、在抱怨前給個暗示
因為男人的大腦的思考方式不同,他們大多數都很善於解決問題。他可以幫助搭檔解決困難,但對於女朋友的抱怨,他們可能會給出錯誤的反饋。他可能會認為你是在向他尋求幫助,而其實你只是想把不好的情緒發洩掉。談話開始前你可以很誠實地說明:我並不是希望你幫我解決問題,只是想和你聊聊、發洩一下,這樣可以讓你的男朋友覺得輕鬆些。
4、使用身體語言
無論是戀人還是其他任何人之間的交流都需要特別主要身體語言的使用。在談話中,面部表情或其他的身體語言都可以傳送大量的資訊,因此要進行一場愉快的交流或者避免與男朋友之間產生矛盾的一個方法就是控制你的身體語言。例如,如果雙臂交叉傳遞出的資訊就是你不太情願認真地傾聽對方的談話。相反,身體前傾並面帶微笑表明你對男朋友所說的內容很感興趣。
5、多使用“我”
儘管身體語言可能會比實際語言更能傳遞資訊,但你的男朋友仍然會想聽聽你會怎麼說。心理學家一直對建議人們在交流時使用“我”這個單詞,比如“我想”或“我覺得”,因為這樣讓對方覺得你們是處於同一個陣營。避免使用“你”會促進你們之間的談話。
6、給對方時間來思考
獨白和對話之間有很大的不同。獨白是隻有一個人在說,意思就是相互之間的交流在這裡並不存在。要讓你的男友以一種積極的方式參與到談話中,你就不能一個人不停地說。要給他時間來思考你所說的內容。這點很有挑戰性,因為有些人需要一些時間來歸納出一個簡明、清晰的答案,但另外一部分人對於談話中這種短暫的安靜反應很衝動,認為這種情況是不允許存在的,就是要一直不停地說。
7、理解他的觀點
促進雙方交流的一個訣竅就是要互相站在對方的立場來思考。例如,如果你的男朋友大部分時間都是和他的朋友們在一起,你就要試著理解他的那些朋友是給他帶來了樂趣、和身心的放鬆。這個時候你就可以多使用幾個“我”來表達你的感受,像“我理解與你的朋友在一起會沒有壓力,很輕鬆,但是我想。。。”
8、利用他的一些特點
儘管男人們所表現的出來的一些特徵都非常地相似,但每一個男人都是獨一無二的,女人也是如此。你的男朋友有他自己的夢想、人生觀、經歷、弱點和愛好。將這些東西加入到你們的交流中會提高他的積極性。如果你的男友很喜歡電腦遊戲,你就可以嘗試使用遊戲來比喻、形容你的處境、問題或者感受。
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3 # 滄淵閒談
首先你需要了解他逃避的真正原因是什麼?
1.是因為在以前處理這類事情上有了挫敗感,喪失瞭解決的勇氣和信心;
2.是因為小時候家庭環境比如父母經常吵架,或經常與比較強勢的人共事,被動習慣導致。
3.是因為原本有能力去解決,卻不願意去解決,有所顧慮,所以一直拖著。
其次如果是因為以上三個原因可以參考以下三個建議:
針對第一個,你可以和他聊下比較愉快輕鬆的話題,給他一些積極暗示,多去肯定他鼓勵他關心他,這遠比一味的指責急躁更容易開啟他的心扉,從而讓他吐露心中的不快和憤懣,讓他意識到逃避是解決不了問題的,一點點的幫助他重塑信心,他也會更感激信任你,有什麼事都會第一時間告訴你。
針對第二個 這個就比較有難度,屬於根深蒂固型問題,一時難以見杆立影慢慢淡化其形成的影響,多去接觸各型別的人,提升包容,見怪不怪的心態。
針對第三個 聽他傾述顧慮,為他出謀劃策,具體情況具體分析。
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4 # 揹著菜刀的小白
嗯溝通它可以有效地溝通後無效的溝通,剩下只說什麼不同,那麼首先你要分清楚,你們是無效的溝通,還是有效的溝通,還是百香果的溝通,每一種溝通了,他都能給溝通兩個人帶來的不一樣,你姐夫有效地溝通可以帶的有人民幣的溝通來了無效的狗結果百香果的溝通帶來兩個人吵呢,那麼這時候你要需要把無糖的溝通和有他的中通排除在外直接進行有效的溝通,當你進行有效的良心溝通的。同時,你必須瞭解良性溝通的差異,這樣你才能夠進行有效的良性溝通。
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5 # 張家界林家小妹
這個要看你們未來的發展!1.如果有結婚的念頭那麼這是個很嚴肅的問題。首先,在平時的生活中去了解你們之間溝通不和諧因素?是文化差距、理解不了,還是你們的點不一樣?其次,你們交往以來,以前溝通有沒有問題?是不是你們之間發生了什麼特別的事?再次,問問身邊的人,他們怎麼看待你們的溝通問題,旁觀者清。最後,耐心、包容,試著去理解。
我想,每一段感情,都應該是想要結果的。所以,儘量在問題出現的最初就積極的去面對和解決,不然時間越長給雙方造成的傷害越大。祝你們最後可以克服這些,迎來幸福。
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6 # 蝶影飛飛
根據你的描述,可能你男朋友有“逃避型人格”的傾向哦。
有這種傾向的人一般遇到困難、挑戰都會習慣性選擇“逃避”,而且內心會比較敏感,特別害怕別人看到他的窘態。
在工作上遇到問題的時候,他找不到辦法解決,覺得自己的狀態很狼狽,也許他並不想讓你看到他的這一面,所以可能是故意躲著你,儘量減少和你的接觸。
而你此時的這種關心與幫助,就是你說的看到一些對他比較有用的話語你發給他,他沒有迴應,其實他可能反倒不會覺得你是在關心他、幫助他。他會覺得這些都無濟於事,你是“站著說話不腰疼”。他可能會因此覺得你是看不起他,覺得他很脆弱、很無能。他甚至會因此更感到自我否定,自卑,從而更不想面對工作的問題,更不想面對你。
所以,基於這些反應,如果你確定你們之間的感情沒有問題,你真心想要幫助他走出悲觀消極的泥潭,如果你覺得這種“逃避”是經常性的而且非常嚴重,你可以嘗試說服他去看一下心理醫生的,就是做一下心理諮詢。這不是什麼丟臉的事。現代都市人壓力大,很多有條件有需要的人都會選擇進行專業的心理諮詢的。心理諮詢師可以更好地給他開導,幫助他更快走出陰鬱的狀態,從而更好地投入工作和生活。
當然,他也有可能會對心理諮詢有牴觸情緒,認為是對他心理的健康表示懷疑。可是你要清楚,“諱疾忌醫”只會讓不好的毛病越來越嚴重。
如果你暫時無法跟他取得平靜的溝通,我覺得你可以多陪陪他,就靜靜地陪陪他,在他不反感的情況下。他會感受到你的默默守護,心裡的安全感會上升,會感覺比較舒適的,有利於他走出低落的狀態。
如果你察覺到他狀態比較好一點了,可以嘗試跟他去外面多走走逛逛。現在這個時候春暖花開,雖然我們還不能盡情呼吸新鮮的空氣,但是到處都生機勃勃的樣子,春風和煦,Sunny明媚,也特別容易讓人心裡生出美好與希望。
你也可以跟他一起去吃美食,或者自己做一些他喜歡吃的食物給他。好吃的東西能夠極大滿足我們的味蕾,產生多巴胺,讓人心情愉快。
就像這樣,多做一些讓他開心的事。一個人的心情好了,思想就會慢慢積極起來、樂觀起來了,一些問題和煩惱就會縮小或者消失。等他心情好轉了,再跟他說一些“大道理”,說不定他的接受率就大大提高了呢!
如果你們真心相愛,在他低落的時候你一直陪伴他、幫助他,他一定會銘記於心,默默感動的。衷心希望你們能夠好好透過,永遠幸福!^0^~
我男友最近狀態不好,工作上出現了一些問題,他遇到問題的老毛病就是“逃避”,我有時候看書看到一些我覺得對他有幫助,會發給他,但是他總是很冷漠,沒啥迴應,我很著急,很無力,該怎麼辦
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你好,從你的描述~我可以感受到你的無力與著急
剛看到你描述的時候,我彷彿看到了我們父母為我們學習著急的樣子,其實像不像一樣的感覺?出於愛,其實是件好事,你男朋友肯定也會明白你是愛,但是我想 ,他可能更需要你的信任,就想父母擔心我們學習的時候,我們更希望他們給予的是信任,這是一種感覺,不需要實際的是什麼,但是對方感覺得到,要相信你自己挑選的人不會那麼糟糕,他一定也在默默一點點調整自己,只是效果不會一下子太明顯。
其次就是,感化
我發現,伴侶之間互相改變很難,但是可以互相影響,感化,比如你在書上看到的感悟,你可以去實踐,相信透過你的實踐,你自己會有更不一樣的體驗,你可以去跟他分享你自己實踐的感受,只是分享,放下改變他的想法,仔潛移默化當中 他一定可以和你一樣變得積極,擔當,負責。
兩個人走在一起,必然有共通之處,相信你們都是一樣優秀才會走在一起,你們必然也可以一起走向更優秀。
加油