寫成這樣的行書 也不弱了 你是要練成書法家的水平才成嗎 我覺得要是挑毛病的話 字的神采 還差些 結構上還可以再大膽 張揚一些 可以飄逸一點 章法佈局上再下功夫 筆畫上還可以再精道一點 要有神有氣 形神兼備 更好

謝謝邀請答題。我答題想要說的第一句話是:"此字已是一帖，吾將以此為帖耳！″臨帖確實有些進步很慢的感覺，因為你的目標是要把所臨之帖每個字的每筆每畫都要寫得與原作一般無二，這確實不是一朝一夕所能辦到，一個僅一筆的一字，雖然只一筆，但同樣要讀帖，背帖，將其形神牢記於心，然後要研究每筆的起筆\運筆\收筆，為了形神兼備，甚至還要惴摸原書家寫此字如此之寫的心境。.雖然只是一筆，卻要如此這般"折騰″。但，只要是真心臨寫，卻是每天都在進步，比喻今天醢好了點，就是一種進步。有的字有十筆，弄不好要十天才能臨出其形，而且只此一字，一禎帖有一百字，需三年多才能全部臨出，進步當然慢了。但，到這時，也會是真正到手了。體會:讀帖背帖最重要，俗話說字從心出，背得熟練到對所臨之帖的每個字之形神呼之即出，想寫不好都難。外行之言，姑妄聽之，有辱聖耳之處，務請見諒。

感謝邀請！如果看過啟功先生的講座，關於臨帖的那段，您就不會提出這樣的問題啦！臨帖是一輩子的事，不斷臨帖就是在不斷的汲取營養，經典永恆呀，取之不盡用之不竭。練習書法，不單單是寫字那麼簡單，首先您選擇進步與提升。書法，是個世界。可以提升你的修養，專治浮躁，書法是靜藝術。當您專心臨帖習字時，給自己一個重新認識自己的機會，當您堅持下去時，您的內在氣質會慢慢發生變化，您自己是覺察不到的。

假如有一天，您展示自己的簽名或作品時，別人會投來異樣的目光，覺得你很有文化，很厲害，當然這是最膚淺的解釋了！

趙孟頫是書法集大成者，不能夠先就把他的字寫的很像，他學習二王，成形於李北海。就是說，二王與趙的字不易寫的十分像的緣故。走二王與趙之路，是顛峰之路，只有臨帖到了神形兼備又把自己的個性加進去，才能上路。個人觀點。

。《臨帖》是學習書法的一項綜合工程，不單是拿一本字帖比著寫就是了。《臨帖》時，一定要請老師輔導，不然，自己會片面理解養成一些不正確地習陋。《臨帖》要有計劃時間，我的體會三年能握住筆，先不管寫的如何，三年臨帖能感覺到毛筆在手裡能聽使換，還不是自如，就不錯了。《臨帖》要十年二十年的臨，但要能從帖中走出來，不能臨彊了，把臨帖化作自身的東西。

心態非常重要，放下了就好了。每天寫一點，幾年會回頭一望，，，，，，。如果停止就停止了。也沒有關係，因為你的心不在這裡了。

臨帖是練字者必走之路、我們把它當作日常生活中的一部分、不能急功近利、初學時覺得進步很大、寫到一定時候總感覺進步緩慢甚至不進步、這是好事！首先透過大量臨帖開拓了眼界、認識了漢字的美、其次在臨寫過程中失誤越來越少、以至於看不到進步。人們常掛在嘴邊的一句話叫眼高手低、用在寫字上很恰當、能明白這字或這一筆怎麼寫、可真正上手寫出來很難、是控筆能力不夠、古之書者說遍臨百家帖為上道、這是日積月累的過程、刻意追求進步不一定是好事。妄論見諒！

謝謝摯友的交流，本人也是在兩年多前偶興一來的寫字興趣，說實話臨帖當然是每個書寫者必須的一條路徑，但臨帖只能臨出前者的神，而真正的韻是掌握在書寫者自己手上的，所以有許多死臨帖的書寫有還是選擇放棄的原因所在。寫出自己的風格吧也許下來就會有你自己一片天空的。本人自我感受而已。

臨帖的過程是相當辛苦的，較枯燥乏味的，也是一個漫長的過程，活到老學到老，文徵明八十幾歲都在臨帖，有時會感覺到停滯不前，我認為可以同時臨幾本帖，一本帖臨久了，會產生牴觸情緒，這時候就換一本帖，或者臨帖情緒不高時就讀讀帖，背背帖，臨帖的過程是交替的過程，一蹴而就的現象二王都做不到。

首先臨帖是一輩子的事，這個過程的進步可能是你自己察覺不到的，還有練字這件事急不得，沒有什麼所謂的捷徑！練習書法，可不能像日常寫字一樣的簡單。

書法，是一種藝術，是一個世界，它可以陶冶情操，修身養性，是靜藝術。臨帖很枯燥乏味很漫長，正所謂活到老學到老，很多書法家一生都在臨帖，也還會認為自己練的不好呢。

剛開始臨帖的同學可能看不到自己的進步，但是不必洩氣，畢竟功夫可沒有白下的，練了這麼長時間，對筆的控制力在慢慢增強，日積月累就一定能看到成效的。

一定要持之以恆，練習寫字是一個非常慢的過程，大家臨帖的時候一定要注意，慢慢的寫，慢慢的揣測，要有一個正確的態度，不要急於一時，這就跟我們的成長一樣，需要一天天的練習。練字，是沒有速成的，只有靜下心來，踏踏實實的練習，才能慢慢的步入正軌，加油！

書法本沒有捷徑可言，但是。每當我們遇到瓶頸期的時候，這個時候我們可以站在哲學的角度上看待一下自己的字以及自己寫字的方法。

從圖片中可以看出，你已經有一定的功力了，那麼在接下來我們還是要一味的臨貼嗎？有沒有什麼方法可以進步得更快呢？其實臨貼是永遠都要去臨的，我們永遠都要站在古人的肩膀上去學習，所以說無論到了學習書法的哪一個境界，臨貼都是必不可少的。但是在這其中的階段，我們可以嘗試一下背臨。從您現在的書法高度來看，是完全可以進行背臨的，比如說我們拿一個字貼，擋住其中的某幾個字，然後根據自貼的結構，我們把這個字嘗試著寫出來，這樣就能達到一個對其字貼充分理解的程度。背了一段時間之後，我們可以擋住幾個字，一列字繼續去把它背臨出來，其實我們能把這個字給背出來了，如可以證明我們已經充分理解了這個書家的字型了。這樣，我們在脫貼自己書寫的時候，自然而然的就會有了一點點進步，如果這時我們拿了原字帖相比較，就能發現了自己某些地方的不足，那麼馬上接下來的一段時間學習，我們繼續去臨摹字帖，這樣迴圈往復。必定可以不斷進步。

另外感覺自己沒有進步從一定的角度上來說也是好事，因為我們不斷的在學習，眼界自然也在不斷的提高，自己的眼界提高了，總是看自己寫的字，覺著跟書法大家還是有一定差距，這在一定程度上來講是好事我們只要不斷的去練習，不斷的去總結歸納就好了。

只要我們學習的方法對方向對那麼時間只是長短問題，成功肯定就會在不遠的前方，共勉。

問題：臨帖感覺進步好慢啊，怎樣才能更快的進步？

看到了題主寫的字，練的是硬筆書法，臨的是元代趙孟頫的行書《赤壁賦》，硬筆書法臨習趙孟頫的行書是一個理智的選擇，趙孟頫的行書繼承王羲之書法，風格秀美流麗，結構非常的漂亮，硬筆學習趙孟頫書法，定能寫出一首漂亮的硬筆字。

寫到題主這個程度，已經非常的好了，字的結構和用筆都沒有太大問題了，就是章法上稍微擠了一點。寫成這樣，不進步了是一個很正常的現象，說明已經到了一個瓶頸。這個時候，千萬不要放棄或者學習其它字型，還應該繼續再臨趙孟頫的字帖。

可以採取背臨或者精臨的方式繼續臨寫，不要再整篇的臨寫了，多做單字的訓練和背臨，爭取能把整篇《赤壁賦》脫帖背下來，這一關下來，基本就可以創作了。

一定要等達到創作水平再更換字帖，如果感覺枯燥了，可以寫寫趙孟頫的其它字帖，但不要更換其他書法家的字帖。

通了這一關，學習其它字帖也簡單了，書法裡叫一通百通。

你覺得呢？

最關鍵的是，你覺得自己每天都在進步就可以了。

學習書法是一個費力不討好的差事。有人是為了陶冶情操，當然也有人是為了學有所成之後，把它當成一個飯碗子。

總之不能操之過急。量變之後，才能有質的飛躍。

萬事開頭難，只要開了頭，就成功了一半，雖然進步慢，貴在堅持。

多找一下進步慢的原因，想想如何來提高的辦法，多看行家的書法，從中提取自己需要的部份，學習行家的運筆技巧，一步一步來，熟悉後，自然就快了。

如果一進門就一帆風順，進步很快，那就說明書法沒有難度，不是高深的藝術，而是一個普遍的行為，那不全天下都是書法家呀。

題主學習書法一年多，感覺進步很慢，怎麼辦？下面談談我的觀點。

首先我告訴你，學習書法，碑帖是最好的老師。關於這一點，請題主務必牢記在心。第二點：學習書法，臨帖是硬道理。

根據題主的描述，我認為你的習書路子有問題！有什麼問題呢？你看網上的影片學書法，那是不可取的。網上雖有高手，但很少，大多是一瓶子不滿半瓶子咣噹的人，而且各有各的觀點，各有各的的見解，弄得你眼花繚亂，能學到真東西嗎？答案是：不能！怎麼辦？告訴你一個方法：選準自己喜歡的碑帖，專心臨下去！記住，不要換帖。用上三五年功夫，就會有“小成”的。至於“大成”，沒有十年的功夫是達不到的。我說的都是實話。另外，在臨帖期間，你臨寫的字，不要輕易拿給人看。這句話是啟功先生說的。具體到為什麼不輕易讓人看，你懂的！

（上圖為盧中南的“歐楷”作品）

網路上關於寫字的影片，不是絕對不能看的。你是習歐楷的，盧中南的影片可以看，“二田”的影片也可以看，至於其他人的，還是不看為好，因為他會影響你學習書法的思路。

（上圖為盧中南的“歐楷”作品）

關於題主提到的學書法進步慢的問題，我的意見是：學習書法本身就是“慢活”，急不得的。你才學了一年多，急什麼！歷史上一些書法大家們學了一輩子書法還不急，題主才學習幾天啊！學習書法，莫急於求成，要循序漸進。先把心靜下來，調整好自己的心態，老老實實的臨帖，才是正路。

以上就是我的觀點，供題主參考吧。

分析進步慢的具體原因，目標的問題為一，理論欠缺的問題二，時間太少的問題為三，練的是小中大楷行草的問題為四，之間各佔的比例，為什麼？多問自己為什麼？形成自己的真貨。當下中國的書法理論的法，漏洞百出，垃圾太多，很多是毒瘤，經不起推敲，構不成嚴謹的科學的法，也就是中石先生所言，不足以為法，僅僅是作為參考而已！

覺得慢是件好事，是有進取心的表現！欲速則不達。鍾情欣賞書法藝術是人生的美德，也是畢生的完美追求！祝你在書法藝術的浩翰海洋裡，乘風破浪，不斷進取，早日登頂！古人云：功精力勤出佳作，意到筆成生妙品。祝你成功！

如果在學書法過程中有此感覺是很正常的現象，也是符合學書法的實際情況。因為在漫長的學書法過程中難免會受自身的心情所影響，我在面對此一狀況時我採取的措施就是先停下來，冷靜冷靜一段時間，一般我不練字而改為看帖或把自己以前練習的字，這樣過了一陣子後再來練字。

學習書法都有這個過程不要焦慮，有句話說得好：功夫在詩外，書法不是死練就可以了，一個人的心境，文化素養性情等都決定著書家的水準高低。例如寫一首唐詩，總是書寫的不如意，就不如放下毛筆去深刻的體會詩的意境和詩人的文化背景以及他的大致性情。回過頭再去寫再去臨帖，往往會感覺收穫很大。學習書法要踏踏實實循序漸進，不能死練，更不能相信那些什麼秘訣和速成。

說實話，如果是練了一年半的話，那進步確實不多，先不說結構的問題，筆畫都沒過關。歐楷整體的氣韻沒整出來。

首先你的姿勢和桌子高度肯定有問題，一般的電腦桌高度就合適，第二姿勢問題，寫歐楷，一般來說就是寫10㎝左右的字，一般不需要站著，要坐著寫。

坐著寫的話，手要半懸肘，手要保持懸著。在田英章的楷書教學中充分講了枕腕的好處，寫楷書就要枕腕，可人家畢竟是高手，枕腕懸肘都寫的好，反正我是學不來，我在學習的過程中還是選擇了半懸肘，而且我覺得，懸肘還是有利於以後書法道路，畢竟幫人寫字老要枕著腕才能寫，有失水準。

其次，練的話因該選一類自己喜歡的字來精練，對筆畫的幫助是比較大的，字之所以好看，還是筆畫好，筆畫寫不好，字就基本敗了。然後再是結構的問題，這個沒有多的方法，基本靠悟和觀察，寫的時候不要太緊張，放鬆一下結體會舒服很多，我經常邊聽小說邊寫，畢竟練字的過程還是枯燥的，一坐就是兩三個小時，保持寫字的激情是很重要的。有的人總說自己寫了多厚的紙，很努力，其實不過是水過壓背，最後只是機械的臨摹，沒有半點樂趣。

最後，筆和紙的問題，我極力推薦用狼毫，有條件可以選鼠須，最適合歐楷，但是鼠須易壞，不如狼毫價效比高，羊毫其實是最難用的，但在高手手裡是最好的筆，可我還是覺得狼毫比較適合初學。紙的話，生宣就行，但在網上買的話，魚龍混雜，我覺的硯田書院和劉任龍宣紙，田雪松書畫院，都不錯，我也不是打廣告，只是我買了很多紙，這三家的紙最適合寫歐楷的，貴的，便宜的都有，基本都靠譜。

要學好還有很多的東西要講，不過針對你的問題，我提出的這幾種方法不妨可以試試