回覆列表
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1 # 曾夢想仗劍走天涯cc
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2 # 貓哥v營養生活
你好 減肥藥物屬於保健品之類 藥物成分不清楚 但不代表該藥物沒有任何的作用 只是每個人的體質不同所以效果不同的。減肥藥物只是一種輔助減肥的作用 想健康有效的減肥就是運動的 ！所以吃減肥藥物也應該運動的
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3 # Sunny教減肥
1.目前並沒有真正的減肥藥，所謂的減肥藥，減肥茶沒有效果，大部分是採用一些加速排除食物殘渣的方式，讓你覺得體重減輕，但是大部分減輕的是水分，再一喝水又回來了，並不是真的減少脂肪。只有一種叫奧利司他的藥是透過阻斷脂肪吸收來降低熱量的，缺點是因此脂肪無法吸收，會直接排出，簡單說就是漏油，據說需要穿紙尿褲（畫面太魔性了）
2.所謂排毒腹瀉的方式，會直接降低你的基礎代謝，一定會造成體重的反彈。
想要減肥，只能採用管住嘴邁開腿的方式，少吃零食，增加運動量，正常減脂的速度在每週1-2斤，凡事沒有捷徑。
減肥的本質是生活方式的改變，胖起來一定是因為飲食習慣或者運動習慣，因此只有透過改變日常生活習慣才能起到長期的效果。
如果真有有效健康的減肥藥，早上福布斯了
還是儘量避免吃藥減肥 所謂是要三分毒，減肥建議選擇科學合理的方法。早餐吃好、午餐吃飽、晚餐吃少，飯後避免久坐 適量的運動 有助消化，平時也多運動 鍛鍊身體，我相信不需要吃藥減肥 也可以有個完美的身材。