希門尼斯出道於墨西哥俱樂部美洲隊，在2011年10月正式代表球隊首秀，並在兩年後贏得其職業生涯的首個錦標。另外，希門尼斯也是墨西哥U23在2012年夏季奧林匹克運動會足球比賽的參賽球員之一，並幫助國家隊奪得首個奧運足球金牌。

希門尼斯1991年5月5日生於墨西哥伊達爾戈州的小城特佩希。他出道於墨西哥著名的美洲隊俱樂部青訓系統，1999年，年僅8歲的他便進進球隊的梯隊受訓。

在2011-2012賽季墨西哥足球甲級聯賽中，希門尼斯第一次代表美洲隊俱樂部——這支總部位於墨西哥首都墨西哥城的傳統豪門的一線隊出場比賽。隨後在同普埃布拉的比賽裡，他為球隊取得首粒進球。當年賽季希門尼斯共為美洲隊隊出場18次，攻入入兩球。

2012年夏，希門尼斯代表墨西哥U23歲國家隊參加了在倫敦奧運，並勇奪桂冠。迴歸聯賽後，2012-2013賽季墨西哥聯賽，希門尼斯大放異彩，出戰39場聯賽，打進14球。

2013-2014賽季是希門尼斯豐收的一個賽季。在首戰同新萊昂自治大學老虎足球俱樂部的比賽裡希門尼斯便取得進球，希門尼斯在這個賽季取得了35場16球的成績單。憑藉在本土聯賽的表現，希門尼斯成功打動了國家隊主教練米格爾·埃雷拉，後者選擇了將這名前鋒帶進墨西哥國家隊參加2014年巴西世界盃的23人名單中，希門尼斯也獲得了為國出征的機會。在世界盃上，希門尼斯在同巴西的比賽中，替補登場6分鐘。

迴歸聯賽的希門尼斯曾經被傳出將加盟葡超豪門波爾圖的訊息，與此同時，希門尼斯展示出了自己的良好狀態，聯賽4場便打進4球。也正是這樣良好的狀態，希門尼斯打動了剛剛獲得西甲冠軍的馬德里競技。 2014年8月13日，希門尼斯以轉會費1100萬歐元加盟西甲球隊馬德里競技 ，希門尼斯與“床單軍團”簽訂六年合同。但他當時在西蒙尼手下沒有亮眼表現，28次出場只打進了1個進球送出2次助攻。鬱郁不得志的他在2015年離開西班牙，加盟葡超球隊本菲卡，轉會費大約為900萬歐元，簽約五年。在效力本菲卡的三年中希門尼斯代表本菲卡隊在120場比賽中貢獻了31球，但大部分比賽都只能作為替補。而在2018年希門尼斯在租借加盟狼隊後表現出色，首個賽季便攻入17球。他本賽季已經打進了22個進球，轉會市場稱，馬競有意重新將希門尼斯簽下，而幾周前希門尼斯也與曼聯和曼城傳出了轉會傳聞。

希門尼斯是一名"支援型前鋒"或"第二前鋒"，所以他並不是一個經常進球的前鋒。他在國家隊的教練米格爾·埃雷拉使用5–3–2陣式下，經常創造機會給隊友進球。他的強項是能夠作出一些看似不可能的傳球，並助攻予隊友。

你好，勞爾-希門尼斯1991年5月5日出生於墨西哥伊達爾戈，墨西哥足球運動員，場上司職前鋒，現效力於英超的狼隊足球俱樂部。

俱樂部:本賽季希門尼斯在英超賽場上29輪戰罷出場29場，進13球助攻數6球。在英超聯賽有這樣的水平絕對可以在中上游的球隊成為一名常規先發的球員。另外希門尼斯還有著大心臟，在許多和豪門對抗的關鍵場次中有著不俗的發揮。例如第二十八輪客場對陣熱刺的比賽中，正是希門尼斯冷靜推射破門，絕殺熱刺，幫助狼隊拿下寶貴的三分。由於他賽季火熱的狀態和不俗的表現，本賽季狼隊在英超排名第六，能與一眾豪門爭奪歐戰的席位，並且他傑出的表現同時吸引了老東家馬競的目光，有訊息稱他們將在今夏籤回這位昔日戰將以補強鋒線。

國家隊：2012年他幫助墨西哥奪得了奧運會金牌和土倫杯冠軍，2013年1月30日與丹麥的比賽中他完成了墨西哥國家隊處子秀，到目前為止他為墨西哥國家隊出場81次打進24球。顯然，他已經成為繼小豌豆後又一位墨西哥神鋒。

風格：或許希門尼斯沒有太多花哨的動作。但作為一名前鋒，他的穩定性實用性已經達到了球迷們的期望值。作為一名實用型前鋒，他一直保持著較高的進球效率，這一點正是能成為國家隊和俱樂部中流砥柱一樣的存在的原因。

首先說一下個人觀點：勞爾希門尼斯在我看來是一位實力大於名氣的球員，如果非要量化他的實力值，假設滿分是五顆星，我會給希門尼斯的能力值評四顆星。換言之，我認為他屬於四星級別的實力球員。

前言：在我們認知的足球比賽裡，球隊的進球基本都是依靠“中鋒”這個角色去完成，他們承擔著球隊的進球重任。曾幾何時，世界足壇湧現出大批優秀的中鋒：從巴斯滕到巴蒂，從羅納爾多到舍甫琴科，從維埃裡到克洛澤，那會的他們都是場上最大的主角，是球迷膜拜的偶像。但是來到現在，隨著優秀中鋒變得越來越稀缺，使得很多球隊只能不斷的改變陣型和戰術去適應一個“無中鋒”的打法。如今足壇算得上頂尖的中鋒屈指可數，萊萬、蘇亞雷斯、卡瓦尼、凱恩，再加上“偽中鋒”屬性的本澤馬和菲爾米諾，就那麼幾個。所以在這個“中鋒稀缺”的足壇時代，但凡一個優秀中鋒的出現，都能引起各大豪門的競相追逐，譬如最近足壇的當紅炸子雞哈蘭德。也總有一些“大隱隱於市”的非豪門球員，他們其實都實力滿滿，只是因為缺少曝光度和商業流量而不容易被人關注，狼隊的勞爾希門尼斯就是其中的一個。

首先，簡單梳理一下希門尼斯的職業生涯：希門尼斯出道墨西哥美洲隊，於2014年登陸歐洲，第一站便來到了馬競，但是僅僅在馬競呆了一個賽季便去了葡超聯賽，在本菲卡的三年時間，共出場120場打進31球。由於在本菲卡隊希門尼斯並未能打上主力，所以2018年租借到了英超狼隊。在狼隊希門尼斯迅速打上主力，並在當賽季打進13粒聯賽進球，而剛剛升入英超的狼隊也因為在聯賽裡的驚豔表現，成為那個賽季big6球隊的噩夢。由於發揮出色，狼隊於2019年夏天以3800萬歐元將希門尼斯買斷，一直作為球隊主力中鋒效力至今。

身高186的希門尼斯，是個十分全面的前鋒，擁有強壯的身體，對抗能力十足，而且腳下技術比較好，既能在禁區裡爭搶頭球，也能利用良好的腳下技術和隊友進行短距離的傳切配合，製造殺機。

希門尼斯的跑動能力很強，可以說他既能作為一個支點中鋒在禁區裡與對方後衛“肉搏”，同時又能回撤進攻銜接，作為串聯者的角色。換句話說，他同時具備大吉魯的做球能力和菲爾米諾式的策應功能，他的全面性在當下的中鋒裡並不多見。

（下圖為希門尼斯的技術特點說明，每項指標都屬於“強”）

當然，作為隊內的中鋒，進球數才是檢驗是否合格的指標。希門尼斯在本賽季29輪聯賽裡，已經為狼隊打進了13球，還有6次助攻，可見他不光能自己進球，還善於為隊友創造得分機會。場均射門3.4次，創造機會12次，場均關鍵傳球1.5次，這些資料都表明希門尼斯無論在進攻表現和組織表現都是相當出色的，他是主帥努諾麾下不可或缺的戰術核心球員。

葡萄牙籍教練努諾率領狼隊在近兩個賽季的表現讓人刮目相看，隊內一些葡萄牙籍的球員為球隊帶來了技術扶持，穆蒂尼奧、內維斯的中場組合讓狼隊的打法增添了很多“拉丁足球元素”，而原本英式足球的強悍和力量同樣被保留下來，多爾蒂和考迪這樣的硬漢可以讓狼隊在追求技術足球的基礎上又不缺硬朗，努諾完美的把“技術”和“速度”以及“硬氣”都融入了他的球隊。狼隊實力也是穩步提升，本賽季在面對英超big6的傳統豪門裡絲毫不處下風，還有雙殺曼城這樣的“名局”。隨著阿森納和熱刺的衰落，甚至有人認為狼隊具備足夠的實力去打破傳統big6球隊的格局。

狼隊的進步離不開努諾的調教，當然更離不開球隊進攻端的完美三人組的貢獻，特勞雷-希門尼斯-若塔的進攻組合已經在英超賽場證明了他們的可怕之處，在努諾的3-5-2或者3-4-3的陣型裡，特勞雷利用無與倫比的速度優勢，負責反擊時的帶球突破，主要在右路；若塔則在左路利用自己的盤帶過人，撕扯空檔尋求傳球機會；而作為球隊中鋒的希門尼斯主要利用跑動牽扯對方中後衛，給特勞雷吸引出空檔，或者與若塔尋求撞牆配合，利用不斷交叉跑位創造殺機。

三位球員特點各不相同，但是卻能互補優劣，截至目前，各項賽事若塔進17球，希門尼斯13球，特勞雷6球，狼隊的“進攻三叉戟”共計打進36球，威力不容小覷。

由此可見，能力全面的希門尼斯在狼隊的戰術體系裡扮演著不可或缺的角色，他的存在能讓努諾的戰術變化多端，他可以勝任站立在禁區裡做一個傳統的中鋒，等著若塔和特勞雷的喂餅；也可以拉扯回來牽制後衛，給若塔和特勞雷創造持球突破的空間，不管是作為“終結者”還是“策應者”，希門尼斯都能交出不錯的答案。

其實說到希門尼斯的能力，是毋庸置疑的，以他的實力，配的上更好的球隊。但是偏偏和他傳出緋聞的球隊卻不多，這是為什麼呢？我覺得一方面是希門尼斯本身並不是一個具有“球星”效應的球員，他沒有漂亮的履歷，他只是一個勤奮踢球的球員，而豪門球隊看重的是“實力+流量”，所以即便需要引進中鋒球員，豪門考慮的都會是當今足壇最當紅的那一個，譬如哈蘭德這樣的香餑餑。再一個，雖然希門尼斯的實力不錯，但還遠遠比不上萊萬、凱恩這樣的超級巨星，所以在轉會市場上，他肯定不是那個容易被注意的人選。

還有一點，我認為目前的狼隊是最適合希門尼斯待著的球隊，首先他能在球隊扮演著一個關鍵角色，教練欣賞，隊友信任，戰術打法適合自己發揮，還有比這更舒服的麼？如果加入豪門，能力先不說，以他的資歷和地位，我想他很難獲得一個穩定的上場機會，與其在豪門蹉跎，倒不如在狼隊做核心。

總體來說，我覺得勞爾希門尼斯算是一個非常不錯的中鋒，尤其是他的全面性，在如今的中鋒裡已不多見，擁有技術和身體，也是個團隊型的球員，能適應不同的戰術打法並且狀態穩定。同時我也認為他比較適合呆在中小球會，而不適合去豪門，因為在中小球會他受重用的機率更大，至少能保證一個主力席位。要知道豪門不好混，正所謂“一入豪門深似海”啊。

希門尼斯是一名現代型的前鋒。

速度，技術，射球，策應做球都是很優秀的。

就以19-20賽季，希門尼斯和若塔、特勞雷組成的三叉戟！

希門尼斯進20球，助攻10個

若塔進15球，助攻6個

特勞雷進6球，助攻10個。

以上資料反應了希門尼斯是一名能進球能助攻的中鋒。

而在實際的比賽過程中，希門尼斯也是狼隊三叉戟中的核心，為若塔和特勞雷做球，吸引對方防守隊員為他們倆提供空間，又能把隊員的助攻變為進球。

以下是希門尼斯的個人履歷。

2014年8月14日凌晨，西甲冠軍馬競透過官方網站宣佈從墨西哥美洲隊簽下墨西哥國腳前鋒勞爾-希門尼斯，這是今夏他們的第9筆簽約，據媒體報道他的轉會費為1100萬歐元。希門尼斯出生於1991年5月5日，司職前鋒，身高達到1米90，是一位備受關注的新星，比起進球他更擅長給隊友做球，可以擔任影子前鋒的位置。

出身墨西哥美洲隊的青訓系統，職業生涯也從這裡開始，他已經代表美洲隊出場過100次有39球和14助攻的不錯表現，奪得過一次聯賽冠軍。在不久前與普埃布拉的比賽中他表現出色，不僅自己上演帽子戲法，還助攻佩拉爾塔破門，幫助球隊4-0大勝。

同時希門尼斯在國家隊層面也有不錯的發揮，2012年他幫助墨西哥奪得了奧運會金牌和土倫杯冠軍，2013年1月30日與丹麥的比賽中他完成了墨西哥國家隊處子秀，並代表墨西哥參加了今夏的巴西世界盃，迄今為止他為墨西哥國家隊出場26次打進4球。

2015年8月以2200萬歐元轉會費從馬德里競技加盟本菲卡，2016-2017賽季代表本菲卡出場19次打入9球並有兩次助攻，曾在歐冠聯賽中攻破拜仁慕尼黑球門。作為墨西哥現役國腳，希門尼斯累計代表墨西哥國家隊出場48次打入9球。希門尼斯與本菲卡的合同到2020年6月30日。目前，德國足球資料網路媒體《轉會市場》給希門尼斯標出的評估身價是1100萬歐元。

2018年夏天狼隊和葡超本菲卡俱樂部達成協議，27歲的墨西哥前鋒勞爾·希門尼斯租借加盟球隊，他也成為狼隊2018年夏天第一名新援。

如今28歲的勞爾-希門尼斯確實在狼隊展現了出眾的進攻實力，目前也備受歐洲各豪門關注，但實際在其加盟狼隊之前，並沒有太多人看好他的未來，上升期也來的較晚，這導致其並未能在初入Continental時就得以展露頭角，但是，是金子總會發光的，有了足夠的戰術重視和度過痛苦的適應期之後，希門尼斯終於能兌現天賦，將才華充分的施展出來，因此，以他目前的水準，是完全能夠去到各歐洲豪門擔任鋒線首發的。

希門尼斯出道自墨西哥美洲隊的青訓，在這裡也完成了他在一線隊登場，代表球隊出戰100場，貢獻39球14助攻的驚豔表現。要知道在剛剛20出頭的年紀，效力球隊的三年間能夠交出這樣的成績單，非常難得。

2014年，他得以被歐洲豪門馬德里競技看重，以1100萬歐元的身價來投，但至此，他的職業生涯開始遇到瓶頸。

在他進入馬競的同時，西蒙尼也接過帥印，此時球隊僅僅排名聯賽第十，為了讓球隊儘快脫離泥潭，匪帥西蒙尼必須使用成熟的即戰力。而在西蒙尼眼中，希門尼斯顯然還太過年輕，難當大任，而此時球隊鋒線上有馬競寵兒託雷斯以及正進入生涯巔峰期的曼朱基齊，還有被球迷給予厚望的未來超巨格列茲曼，因此，在鋒線的出場順位上希門尼斯難有出頭之日。

當然馬競並不是沒有給他機會，但他在馬競時期確實沒能展現出足夠水準，交出的資料也非常慘淡，首發六次，只打進一球和兩次助攻。

事實上，一直受到南美風格浸染的希門尼斯很難快速的適應西甲的節奏，他自己也曾坦誠：西甲確實很難踢，但他也在這裡學會了很多東西。

而顯然，他也將這些磨練化作了日後技戰術水準的提升，帶到如今的比賽當中。

因此他選擇退一步去到競爭力稍差的葡超聯賽，為本菲卡效力的第一個賽季，17場比賽當中打入16粒進球並貢獻2粒助攻。但可惜的是，他的表現曇花一現，隨後的兩個賽季，只收獲了7粒進球和6粒進球。

而在狼隊的這一年，希門尼斯徹底爆發，當賽季首發36場，在主教練努諾的治下，他成長為鋒線核心，打入13粒進球並完成7次助攻，這讓狼隊下定決心提前跟他完成續約，2019年7月，狼隊選擇正式買斷了希門尼斯的合同條款，與其簽約四年。

狼隊的總經理甚至為此興奮的表示，希門尼斯已經為球隊帶來巨大的影響，在聯賽和杯賽當中都成為球隊成功的關鍵，未來也更希望他為球隊做出更多的貢獻，取得理想的結果，他給予狼隊的未來令人興奮。

足見球隊對他寄予的厚望和認可程度。

而本賽季至今，他在各項賽事上繼續為狼隊攻城拔寨，各項資料更上一個臺階，打入16粒進球並貢獻9次助攻，聯賽還剩下九輪的情況下，相信他的資料還會繼續增長。

在狼隊，希門尼斯終於找回了年少成名時的影子，經歷了不如意的“豪門之旅”之後，他在這世界上最成功的英超聯賽當中，“精準的”找到了自己的位置，終於閃耀世界。

希門尼斯有獨有的南美洲球員球風，那就是細膩的腳下技術，雖然身高近190，但他的小技術非常嫻熟，能接應球的同時想好下一步動作，因此在處理球時，顯得動作頻率很高。

雖然慣用腳為右腳，但左右腳都比較均衡，同時能完成是射門任務。這讓他的射門顯得變化多端，能祭出大力抽射，也能夠在門前的搶點中依賴左腳完成巧射，因此在門前搶點射門的角度變化多樣，讓守門員難以防範。

但相應的，他的速度並不快，結合球的步幅也並不大，推進的速度顯得一般，你很難看到他利用絕對速度完成擺脫，而這一特點，也導致其在持球過程中，可以不斷的觀察隊友位置，並送出傳球。而他的傳球能力，在高大的中鋒球員當中又顯得自成一派，鶴立雞群。

喜歡大腳長傳，但力道控制精準，南美球風中豪放的大開大合的技術特點也得以體現，視野清晰，同時也能在前場完成小範圍的短傳滲透，腳下細膩，腳腕的變化靈活，這得以讓其能完成頻繁的變相過人，來擺脫防守。

同時由於其身形高大，在對抗激烈的英超也佔據優勢，護球能力強，往往會先邁出步子，提前卡住身位，不給防守人攔截斷搶的機會，用身體擠開空間來完成傳球。本賽季，他的場均1.5次的關鍵傳球，排名同位置第一；創造絕佳機會達到12次，同樣是聯賽第一；6次助攻數也僅次於中場核心穆蒂尼奧。

當然，他也沒浪費身高優勢，進球的比例當中有很多是來自於他的頭球攻門。對抗好，對球路的預判準確，也總能夠讓他在門前的搶點中佔到優勢。

本賽季至今希門尼斯也以13粒進球排名聯賽第10，其中有三粒是點球，他也是球隊當仁不讓的點球操刀手，逼真的假動作和腳腕變化，將其細膩的技術特點展現的淋漓盡致。

與此同時，由於身高腿長，在攔截和防守對位球員時也能完成出色剷搶，場均0.4次的攔截也排名同位置第三。

希門尼斯雖然名義上是球隊正印中鋒，但他也善於在兩路活動，完成擺脫之後的內切也頗有優質邊鋒的影子，場上的活動範圍很大，善於傳球的特點也讓其在前場的自由度很高，是一位非常有創造力的鋒線。

經歷了美洲聯賽、西甲和英超，也讓希門尼斯能夠博採眾長，在不同的球風中完美融合，技術能力也提升很快，如今越發的將這些技術熟練雜糅在一起，讓他在場上的處理球顯得越發從容，球路也顯得更加聰明

實際上，希門尼斯真正在歐洲賽場得到重用也不過在狼隊的兩年時間，但他如今的進步卻令人刮目相看，顯然他的上限遠未達到，還有很大的提升空間。

實際上，在努諾手下，球隊慣用的陣型就是343，三後衛體系也早已成熟，中路的考迪，左右兩路的博利和賽斯都具有出球能力，三人的對抗好，距離感保持出色，同時具備後插上能力。三人也都是當打之年，體能有保障，頻繁的折返跑也能夠應對自如。

中場四人，一老配三新，葡萄牙老將穆蒂尼奧是球隊在中場梳理的核心，本賽季這位經驗豐富的老將也在各項賽事當中為球隊送出了8次助攻，排名全隊第一。

球隊在邊路強調小範圍高壓逼搶，中路位置的內維斯體能充沛，位置上和穆蒂尼奧頻繁互換，並且，這都得以讓回撤的若塔以及希門尼斯或者特勞雷能夠形成迅速的圍搶之勢。鋒線三人的回撤會保留一人在前場伺機偷襲，形成縱向的傳遞空間。而希門尼斯就經常扮演這樣的角色，這種進攻方式，也頗有西蒙尼執教馬競初期的“匪幫”球風。

希門尼斯對陣奧林匹亞科斯跑位熱圖

曾經在馬競時期有所“受益”的希門尼斯也能夠很快適應這一戰術套路，無縫銜接。而得力於希門尼斯的大範圍跑動，狼隊邊路的圍搶當中也總看到他的身影，因此他在前場得球的機會非常多。這就給予他更多的持球反擊的機會，禁區左右兩肋的突破也經常有他的身影。

結合球隊在對兩路的進攻依仗，希門尼斯可以說如魚得水，不僅可以在門前充當支點型中鋒，也完全可以擔任邊鋒的作用，因此，其如今在狼隊鋒線上是不可或缺的核心樞紐。

其實希門尼斯展現出的技術特點給筆者的第一印象非常類似效力於萊比錫隊的希克。

同樣是身高接近190的中鋒，不僅是球隊在進攻三區的重要支點，腳下技術也足夠嫻熟，能夠很好的承接後場來球，也能發揮為隊友做球的優勢，在球隊的進攻組織中是不可或缺的樞紐人物。而希克本賽季也為球隊貢獻了7個進球和2次助攻，門前把握機會的能力同樣出眾。

與此同時，希克的對抗能力好，一雙長腿能幫他提前完成卡位，前場有不錯的護球能力，並且能夠在對抗中完成向前場的縱向傳遞，出球能力強，和左路的維爾納配合默契，經常能打出默契的小範圍配合。

因此，既然希克能夠在萊比錫這樣的德甲豪強當中擔當絕對主力，那麼和其特點頗為類似的希門尼斯也是絕對能勝任的，況且，和希克對比，希門尼斯的頭球能力更強，也更善於長傳和組織進攻，在球隊的戰術地位會相應更高。本賽季希克聯賽只首發十場，五次替補，面對的競爭也是非常激烈的。

可見希門尼斯在和希克擁有同等的中鋒屬性條件下，更偏向於攻擊型前腰，因此發揮的空間也更大。如今在狼隊兌現天賦的希門尼斯也完全能在類似多特蒙德、拜仁這類擅長依靠整體和在邊路做文章的豪門當中擔任首發的。

綜合以上分析，能夠清晰的看到，希門尼斯並不是曇花一現的“仲永”，經過從南美足球過渡到歐洲足球的陣痛期，希門尼斯得以曲線救國，終在狼隊找到位置，正處在職業生涯上升期的他還有更大的潛能可挖，未來前景非常光明，即使去到頂級豪門，也是有一席之地的，希門尼斯的未來將會充滿更多可能！