喜歡寫。但是沒能堅持，都是斷斷續續的。最早的是在QQ空間流行時候發表在那上面的。現在都能看到。但是我不敢看，因為覺得那時候太傻了。怎麼可以為了一件事那麼生氣，或者為了一段感情那麼悲傷，那麼傻。那麼二。至於好處，寫東西水平提高了點，而且古人云，每日三省而吾身，能對自己每一天的喜怒哀樂有個總結，日久天長肯定對自己的談吐言行有所改變。再不濟也能是以後得一段美好回憶。

喜歡，但不是每天都寫，有特別的感受就會記錄下來。斷斷續續的有十年左右的時間吧；自認為的好處是：用寫的方式記錄會讓我覺得很耐人尋味，我會時不時的翻起，從青澀的少女到現在的自己，筆觸下記錄的不僅僅是文字，也是心理變化的一個過程記錄。翻到最早寫下的日記，不由的把自己逗樂，甚至掩面遮羞，幼稚鬼的氣息透過文字散發出來，彷彿回到當下的自己。往後的幾年，談戀愛～結婚～生下寶貝女兒，回想戀愛時做過最浪漫的事，便是分隔兩地以記日記的方式記下彼此的日常，待見面時交換日記本，以此分享心情。現在日記好好的收在抽屜裡，待時光遠去我們慢慢攜手變老，再一起翻起日記看看那時的我們……再到現在，家庭是重心，自己時常偏離，日記又成了自已能量積攢的一種方式，記下對自己的反省，不同事件的不同方向，當然，喜怒哀樂還在其中……寫日記還是很好的發洩方式，生氣發洩傷人傷己，不說出來又十分憋屈，將心中怒火寫下來好好的一吐為快，還能鍛鍊寫作能力……喜歡文字，喜歡用寫日記的方式記錄屬於自己的人生軌跡

學生時代很喜歡寫日記，一直堅持的很好，這樣既記錄下了生活的點滴，更有助於鍛鍊自己的寫作能力。後來忙於工作就偶爾寫寫，不過我認為能堅持寫日記很好！

我喜歡寫日記，高中畢業一直堅持寫日記，不一定天天寫，但是一直堅持這種習慣，一堅持就是十幾年了，有時候感覺心情不好的時候寫一下自己的心情，會感覺心情瞬間冷靜了，難過的時候，寫出來，感覺日記本像是一個不離不棄的朋友，不嫌你的負面情緒，不嫌你的眼淚，不嫌棄你的囉嗦，反而感覺會包容自己的所有傷心，委屈，難過。

如果無聊的時候，可以翻看自己的日記，可以感受過去一切，感覺一轉眼就過去了，有些美好的回憶會讓自己回憶滿滿，有些傷心的回憶，感覺自己當時不成熟，不冷靜，寫日記的習慣真的很好，我也會繼續堅持。

寫日記，可以記錄生活點滴 記住過往痕跡 以後長大拿出來重新看一下其實很有感覺的；每天什麼煩惱的事不想跟別人說可以寫在日記裡 發洩出來；可以提高寫作能力；提高書寫能力，現在人們多用手機電腦打字 常常出現“提筆忘字”的壞毛病；相當於練字 多寫字肯定漂亮點 三天不寫手生啊！

我喜歡寫日記，寫了有七八年了，基本天天寫。

我是每一年都長一點，每當一天寫完後，感覺特別開興，很有成就感，雖然是大白話，流水賬，日記就像我的孩子，喜歡的不得了。

寫日記就是人間的避難所，可以忘掉世上的一切。

更會知道自己的不足，更需要儘可多的閱讀，多積累材料，讓自己才不會搜腸刮肚寫不出來。

每天把我的所思所想記錄下來，是一件多麼開心的事。

現在一天不寫就難受，已成為了習慣，就像吃飯睡覺一樣。

如果有一天沒時間寫，以後慢慢補上，每天只能多，不能少。

日記給我帶來了無窮的樂趣，生命不息，寫日記不止。

成年以後我才開始正式寫日記，因為經歷了很多東西，或悲傷或歡樂。雖然朋友是拿來分擔和分享的，但也不能總是麻煩朋友和家人，再加上我是個多愁善感的話癆，所以我只好透過寫日記這種方式來記錄和平復我的心情。到現在寫了四、五年了，寫了好幾個本子，我每年會翻看幾次，看看自己的改變，回憶回憶當時發生的事情，我覺得我的改變還蠻大的。至少從心態上，我從自卑變得很自信；從個人情感方面看，我的戀愛觀變得越來越成熟，我不會再把一個人當成整個世界；從個人發展前景上看，偶爾我還是會覺得迷茫，但是我不那麼焦慮了，我遇到事情會積極去面對，盡力去解決，想辦法解決。我開始為自己而活，我的人格我做主，我的人生我自己把握。