有些人，不是你想挽回就能挽回的。

有些愛，不是你想擁有就能擁有的。

有些情，不是你想忘記就能忘記的。

如若忘不了，放不下，就挽回試試，挽回成功就是幸福，如若失敗也能無悔！

起碼嘗試過！

“曾經有一份真誠的愛情擺在我的面前，但是我沒有珍惜。等到了失去的時候才後悔莫及，塵世間最痛苦的事莫過於此。如果上天可以給我一個機會再來一次的話，我會對你說三個字‘我愛你’。如果非要把這份愛加上一個期限，我希望是一萬年！

忘不了的時候，那麼可以去爭取一下，如果實在無法挽回那麼就放手吧。若對方已經下定決心跟你分手，那麼要挽回了，固執地去挽留，會讓人討厭，也回不去了。

既然已經分手，就算回去前景不美，矛盾百出，傷痕猶在，又何必相互為難，感情就像是一個精美的花瓶，碎了就算粘合的再好，也是有裂痕，無法復原，情侶間怎麼鬧不要輕易說分手，夫妻間怎麼吵不能輕易說離婚，因為分手和離婚不是理由是結局

真的忘不掉挽回已經失去意義了，既然他想和你分開，證明心裡根本就不愛你了，再試圖挽回只能給對方造成困擾和負擔，不如瀟灑的離開，天涯何處無芳草乞求來的感情不要也吧！如果你試圖挽回他根本不會珍惜這段感情，還是忘了吧，對彼此都好。

我覺得對於該不該挽回取決於你們分手的原因，可能性太廣泛了。

如果是雙方某人出界了那麼我覺得沒必要去挽回，就算挽留回來在往後的生活中在對方心裡都會有個坎、讓對方心裡充滿著防禦心理，很容易在某個爭論或者某個未接電話的瞬間發生猜疑。

也會有另外一種情況，就是雙方有一人思想幼稚不懂事，雖然彼此感情很好，對彼此都很照顧很好，但是一味幼稚的舉動會讓對方很累看不到未來的希望而分手，這樣一種情況下我呼籲所有此類情侶相互坦誠溝通，多聽取彼此實在性的意見，別讓彼此留下遺憾！

下面我來說說我自己的親身經歷，也是我此生的遺憾和愧疚！

少年時候的我是個叛逆十足的孩子，我和她在中專學校認識，高一時期追求她我整整花了一年的時間。她沒有閉月羞花的容貌，但是她很樸素很懂事，思想比同齡學生更成熟穩重，追求她的那段時間讓我極度瘋狂。當時學生時代的我們以書信為主，我每天都給她寫一封信，我不會像其他追求者一樣寫多喜歡多愛某某某，我只是把自己對她的感覺，內心真實的想法寫在信裡，信裡更多的是對她的思念，雖然每天上課都能看到她。

當時的中專只有兩個學年就畢業的，高二面臨畢業，我很尊重她，我知道自己不可以去打擾她的學習，只有在飯點的時候給她發信息（畢業降臨我們都用上了國產不知名的半智慧手機），不管她回不回信息，而資訊的內容跟書信一樣，只是日常的關心她學習固然重要，同時要注意身體，提醒她飯點吃飯，晚上注意休息僅此而已。功夫不負有心人，高二最後一個學期，她終於被我一年多的關心關懷感動了，我倆成為了情侶。

暑假雖然很短暫，卻也充滿了甜蜜與煎熬，因為當時的縣城沒有公交車，她家在裡縣城十多公里的鄉下，鄉鎮要到縣裡普遍的交通工具就是摩托車。學生時代的我們家裡是不怎麼允許我們匯出亂跑的，害怕我們的安全問題，所以我們忍受著相思的煎熬同時，她也會跟著父母親戚到縣城買東西為由我們偷偷見面，短暫的分離促使著我們感情的加深，偶爾我也會一大清早四點多偷偷騎著家裡摩托車去給她送上縣城的第一份早餐，是不是很甜蜜？寫到此時的我同樣會內心一陣甜。

暑假很快過去，我們面臨著上大學，因為我的叛逆導致學習成績如實差勁，我們沒有考在同一個城市，她去了省城上大學，而我考在了市區，當然市區離我們縣城有兩百多公里，而省城離著縣城五百多公里，不過我們確實同一條線路上，去省城就得經過市區。

當時的我們已經戀愛到瘋狂的模式，我擔心她的安全，卻又不能和她坐同一輛車，因為她去省城是要到隔壁縣城去坐火車，而我去市區是直接在家裡坐大巴，我瘋狂到比她提前一天去市區學校報道，然後坐火車去她下車的站臺等她進站，讓我們體會了一把站臺等待愛人到來的甜蜜，大學期間，我沒個假期都去省城找她，過著無比的甜蜜日子。

因為我一味融入溫柔鄉，而完全荒廢了學業，很快我就退學回家了，回到家後父母拿我沒辦法，只能讓我自己選一行業學一門手藝，而我不知道為什麼選著了廚師。

她依然在省城讀書，我卻在家裡學廚，其實就是這個職業成就了我的幼稚，廚師都是在下班、放學、大家飯點休息時間忙活，這樣的時間恰恰成了我倆聯絡的障礙，我下班她在上課，她下課我在上班，這樣的困擾和相思之苦讓我迷上了上網，網路遊戲！一開始的我很清醒，白天她上課我下班就去網咖玩遊戲，晚上我們電話熬夜。時間一長我沉迷了網路遊戲，晚上我也去網咖，而漸漸的她每次晚上打電話我都在上網玩遊戲都沒心思和她講電話，各種敷衍回答，讓她心灰意冷，終於她在半年後，下定決心和我分手。當時的我也是真的相當幼稚，聽到分手兩個字，就根本就不知道挽留是什麼，只是滿口答應，然後更加瘋狂地玩遊戲。時間一晃，半年又過去了，我離開了家鄉去外地打工，打工的地方沒有網咖，這時候的自己或許是因為空虛才開始瘋狂想念她，而分手失去她的悲痛遲到了半年全面湧來，內心瞬間崩潰。

事隔一年，好幾次在下了班的夜晚翻出了她的號碼卻沒有勇氣撥打。直到有一天，和朋友喝了點酒，在朋友的刺激下打通了她的號碼，她很驚訝同時我也能輕微地感覺到她帶一點點掩飾的歡喜，簡單地互問了對方的生活狀態。

我用細微的聲音顫抖地問了一句：“我、我、我們能重新開始嗎？”

我明顯地感覺到她頓了十多秒：你說什麼？

我很愧疚的同時也害怕她的拒絕：沒，沒，沒什麼

她開始有點著急強勢地說：你說什麼我沒聽到，趕緊再說一遍！

聽到她的強勢我更害怕了趕緊說：沒什麼，真的沒什麼

她繼續道：你說不說，趕緊再說一遍

我當時的心都要跳到嗓子眼了：真的沒什麼

最後她放棄了，電話那頭將近三分鐘的安靜，她開口了：既然沒什麼事那就這樣吧

那一通電話過後，我就再也找不到她了，也失去了她的任何訊息，之後的悲傷我實在不想再去回憶。

時隔多年後，那一通電話成了我這輩子最大的遺憾！

其實在那電話之後，我花了一年的時間跑遍了二十多個城市去找她，結果在決定放棄的那一天她的一位朋友告訴了我她的聯絡方式，而那時的她已有男朋友了。

如果真忘了！你就想想你跟他在一起的時候，開心嗎？如果真的開心""就主動點"！去挽回，如果不開心！放棄吧，想想以後想天天不開心嗎？所以該放得放！人生不過如此，分分合合，那個他也許不是你命中註定的人，也許能陪你一生一世的那個人在遠方等著你！

無論是男生還是女生如果真的忘不了還是去試一下吧，試過努力過未來才不會後悔，才不會因為當初的自己不夠勇敢而悔恨。

同時也有一點小的建議：

1.不要過度奉行斷聯政策

斷聯不是靈丹妙藥，也不是萬能的，盲目斷聯是不可取的，一切都要看情況而定。

2.心態儘量放好

聯絡對方，對方不回我，可能會難過，但是不需要影響生活，人還是要愛自己多一點別人才會愛你。

3.女孩子不要想著拉什麼什麼群

有些女孩子剛失戀的時候會找很多小姐妹拉群，一起想辦法挽回，最後演變成了一群“怨婦”的負能量聚集地，真的很影響心情。

為什麼分開？在你還是在她？

如果因為你，分開後腦子裡總想著她對你的好，而忘不了，那你應該去觀察她近期的感情生活，是否她還是孤身一人，她是自己一個人，你當然要去挽回了！真心改過應該讓她看到，幸福要把握在自己手裡。如果有人在追求她，成熟穩重，品行得體，你就應該思考自己的能給她什麼，再決定是否挽回。

如果因為她，就不要再講挽回，真的忘不了就是傷的不夠深，時間回磨平一切。

該放下的東西必須放下，即使忘不了也不要去挽回，徒增悲傷。我相信時間會沖淡一切。

不屬於自己的東西就不要勉強留在身邊，那樣會更難受。就如同那光彩奪目的珠寶每個人都喜歡，可如果非法佔為己有，即使日日帶在身邊，心也不會安寧，不是自己的東西總歸不是自己的，無論多麼喜愛也沒有用！

是你的就不會離開，離開的就註定不屬於你，不屬於你的人挽回了又有何意義呢？

愛是奉獻而不是索取，如果愛他就給他自由。如果他心中有你，自然會去聯絡你，自然不會讓你傷心。如果他對你無動於衷，你一味的追求，單方面的挽留又有什麼意思呢？

不要說忘不了，我認為那是時間不夠久，是一個人閒的無聊，沒有事情可做而不得不想。而回憶就是一個把事實放大的過程，現實中的情或許只有5分，而在回憶中那一點點的情可能就被放大12倍。讓你更加的思念，更加的忘不了。

所以說回憶是可怕的，如果你愛過的人離開了你，那說明你在他心中並不重要，又何必去留戀呢？把寶貴的時間用於充實自己豈不更好？

只要你忙碌起來，就沒有時間去多愁善感了，所有的一切都變得不重要了，再深的情也會被忙碌所代替，時間久了，也就淡忘了。

我覺得沒有過不去的坎，也沒有忘不掉的人。只是我們放不下執念，作繭自縛而已。只要開啟心門，讓新的東西進來，舊的東西自然就會迴圈出去。

這個道理就像我們清晨開啟窗門一樣，讓空氣得以迴圈，屋裡自然會變得清新。

忘不掉的東西太多，但屬於自己的東西太少，不屬於自己的東西，再忘不了也是追不回的，就讓它永遠的埋藏在自己的心裡吧！

真的忘不了是你真的忘不了，而不是對方忘不了，這是你自己的事情，與他人無關，只有對方也忘不了你的時候，挽回才變得有意義。忘不了是因為他（她）有好多讓你忘不了的東西，但不一定要去挽回，或者說你根本不具備挽回的資格，換句話說就是你根本挽回不了。因為挽回這件事不是你說了算的，而是對方說了算的。既然分手了，就是有很多不合適的地方，過去不合適現在就合適了嗎？如果說你能做出很多令他（她）難忘的事情，到是可以把他（她）挽回的，你還是先改變自己吧，當你有了足夠的錢糧再考慮這件事情吧！（德道幸福心理機構）

真的忘不了，那要挽回嗎？

首先，既然是換回，肯定之前有過分離。

為什麼分離呢？如果是你的原因，那挽回是去被罵嗎？

如果不是對方的原因，而是其他的原因所致，那挽回未嘗不可。畢竟試過了你會無怨無悔，不去試，難道抱憾終身嗎？！

應該去試一下，讓自己死心徹底地絕望，如此，再也不會忘不了，也不會留下遺憾，如此，人生，才完美。

首先，你得有去試的能力和本錢，得做好讓知道虧的起的準備，否然，就免了吧。

那麼，註定你此生缺憾！

不要了吧，太執著的人會傷害自己，有時候也會傷害到對方。如果對方想要和你一起回到過去的話，那好說。關鍵是，人家很決絕，你卻陷在裡邊，就不好了。感情努力過後，認為無憾了也就算了。佛系一點比較好

真的忘不了，如果是我，我會盡力去挽回這段感情。人生這麼的短暫，又這麼的美好，為什麼不追求自己喜歡的呢！就像用勤勞的雙手創造美好幸福生活一樣，用自己的真誠，寬闊的心胸，勇敢的去挽回，哪怕冷嘲熱諷，哪怕吃一百次閉門羹，哪怕不成功，我都不會後悔和怨恨，我很欣慰的對自己說，我不在這個世界上留任何遺憾。

如果真的忘不了就該去挽回，忘不了就證明感情基礎還在，為了不給自己留遺憾所以要去爭取一下，這時候就不要談什麼面子，在情感面前面子不值一提

忘不了是你自己沒有離開，但別人已經離開千里之外了。忘不了就不忘，只要時刻提醒自己那都是過去，再也回不去了，只有朝前走一條路了。

剛開始只是存在了一些不甘。俗話說得好，好馬不吃回頭草，建議不要去挽回，一面鏡子破裂之後，再也修復不回當初的樣子了。交給時間處理，久而久而就不會因為這種事情而發愁了。何必去丟了尊嚴呢？

世間最難忘的唯初戀也，此初戀是脫離了中學時期的懵懂，大學時期的悸動，最終沉下心來用心談的。

此時當分手之後，時間並不會抹去對方存在的痕跡，而且還會時刻提醒著你對方的存在，就在你不經意間碰到做到遇到經歷了和對方同時經歷過的事情時。

此時如果雙方還有感情，為何不去努力一下呢？相愛甚苦，相離就甜嗎？別傻了，遵從自己內心吧，別等到對方嫁人的時候後悔終生。

有句話說的是，如果是女生提分手，並不是真的分手，是想要男的多去關心一下自己，別這個時候就傻不拉幾的就去分手。

加油吧，別後悔終生。