一個人幸福並不代表是否他擁有什麼，而在於他怎樣看待所擁有東西，生活並不缺少快樂缺少的是你發現快樂眼睛你感到幸福心靈。也許你並不富有但你有個健康身體，也許你沒有超人地位但你有個幸福美滿家庭，也許你不出名但你有寧靜而不受干擾生活。或許你正享受這幸福只是沒有發覺。一些人只是刻意追求所謂快樂，卻付出了巨大代價後仍然感覺一無所有，因為他違背了幸福含義。所以說擁有了幸福才是最好的。

擁有一顆純淨的心，不斷放空自己，不為名利所累，做自己想做的自己，做一個不害人的人。每天都能搗鼓自己喜歡的事情。

何謂活好

你認為一個人擁有了什麼，才算是活好？

我給你列了一個完美清單：

你有一些政治地位和社會地位，有很多粉絲；

你有一個完美的事業，有一個億的現金；

你還有一個健康的身體，有一個漂亮的外表；

你還有人愛著。

夠完美了嗎？擁有了這些，你就一定算活好了嗎？

未必。哥哥張國榮擁有了上面的一切東西，但他卻從24層樓上跳了下來。

他給世人留下了一眾經典，自己卻選擇了離開，今年是哥哥離世的第15年，程蝶衣依然是影迷心中永遠的追憶。

哥哥為什麼會選擇自殺？

近年來，越來越多的明星爆出吸毒醜聞，越來越多的富人選擇自殺，越來越多的官員選擇自殺。

在外人看來，他們擁有可擁有的一切，為什麼還會選擇吸毒和自殺呢。

事實上，他們擁有一切，卻算不得活好。活好的人，都有內在能量的支撐。

內在能量是什麼？就好比一棵樹的樹根，一棟樓的地基，眼睛看不見，但卻是根本的存在。是一種看不見卻能感受到的存在。

哈佛大學泰勒·本·沙哈爾教授是專門研究幸福的。

他透過研究，把人分為了4種類型，分別是：及時行樂型、忍辱負重型、無助型和幸福型。

這4種類型可以從現在和未來這兩個維度來看。

及時行樂型：只顧現在不顧未來，要的是及時滿足，比如吸毒者；

忍辱負重型：只顧未來不顧現在，要的是達到目標，比如為了事業犧牲家人的人；

無助型：不顧現在也不顧未來，要的是受害者心態，比如怨婦；

幸福型：既為未來努力，也懂得享受當下，要的是平安喜樂，比如孔子、顏回。

這4種類型你會選擇哪一種呢？很多人會說當然是第4種了。但事實上，很多人在生活中都選擇了前3種。

沙哈爾教授的研究表明，幸福不是一種狀態，幸福是一種能力，幸福是一種對幸福的感知能力。

那這與活好有什麼關係？活好也是一種能力。

活好的能力我用16個字來概括：懂愛、懂感恩、探索自己、明白生命的意義。

這是我讀日野原重明《活好》這本書時的深刻感悟。《活好》是日野原重明寫的最後一本書，在讀這本書時，我的雙眼常常是溼潤的。

因為書中所談論的每一個話題都是我們這輩子一定會關心的話題，即使年輕的時候忽視了這些問題，但遲早這些問題也會找上我們。

讀這本書時，讓我想起了王陽明。王陽明在生命的最後一刻說：“此心光明，亦復何言”。

第一，要擁有健康，有了健康，其他的一切才有談論的前提，沒有這個前提，就算萬貫家財也與自己無干，就算妻賢子孝自己也難享受幸福生活。

第二，擁有自己喜歡的工作或事業。人的一生很漫長，能從事自己喜歡的工作，而不是為了生計去做一些自己不得不做的事情，做自己喜歡的工作是一種享受，做不喜歡的工作是一種煎熬。

第三，錢不一定要太多，夠花就行，當然多了更好，讓自己能生活的更自由一些。有了一定的經濟基礎，不用為一些生活瑣事去和親人朋友斤斤計較，在生活中活得遊刃有餘，幸福感自然油然而生。

第四，找一個志同道合的伴侶，清風明月的時候一起喝茶聽音樂，心情不好的時候可以敞開心扉無話不談，生病受傷時可以噓寒問暖，歲月靜好，一起慢慢變老。

我認為一個人擁有了知識，才會自信，擁有了自信才會有更好目標和發展，還要有一顆善良感恩的心，人生才會更加完美！

我認為一個人擁有一定的物質基礎和一種良好的心態，才算活得好。當有了一定的物質基礎，就不會被生活所壓迫，不急求於金錢。但光有物質基礎還不夠，人和需要精神基礎，精神的滋養和保持都需要良好的心態。人的一生不就追求物質和精神這兩種東西嘛。

我認為擁有自信和格局，才能算活得好，活得精彩。

不知道你是否有這樣的經歷，從中學時代到現在大學時代，有很多事我可以做，並且能做得好，但是卻因為各種原因，最後擺擺手說“算了吧，太丟人了！”其實後來我才想明白，在機會面前，臉皮不值一提。

因而，我失去了太多機會，這一切都始於沒有自信，心裡總有所保留“萬一我做不好怎麼辦？”小到課堂舉手回答，大到對工作崗位的爭取，那一點點的自卑，縈繞著我，讓我永遠不敢勇敢踏出第一步。

那麼擁有自信和格局的人生是怎樣的呢？是像撒貝南，才華橫溢，散發著自己獨有的魅力；像董卿，一顰一笑都刻下了歲月的疏影，詩詞歌賦信手拈來。

能勇敢踏出第一步就已經成功了一半。擁有自信和格局，放大來說，你可以爭取到一切你想要的東西。

人生本無意義，所謂的意義是你給自己賦予的，該擁有什麼，該活成什麼樣子，以什麼樣的方式活著？來自於你自己。你的人生誰也代替不了，誰也沒法模仿誰也代替不了，只能做從自己的內心完成。自己必須激發自己內心深處的想法，向內審視自己，想要怎樣對過一生，要什麼方式來完成自己的人生藍圖。人的一生太多的誘惑與干擾，從小到大都有人告訴我們，我們應該做什麼不應該做什麼，但那些是別人的不是我們自己的，選擇了安逸的生活咱就不要羨慕別人的功成名就，住豪宅開豪車，選擇了積累沉澱，穩紮穩打就別羨慕別人的投機取巧一夜暴富。選擇了大風大浪就不要羨慕別人的好山好水好自在。以勇敢的心態跟內心去追求自己想要的生活，不動搖不後悔，不遺憾，不羨慕，不虛榮，才是我們好的一生，擁有什麼不重要，重要的是短正好自己的內心努力奮鬥給自己跟家人一個美滿的明天！！！！！

我認為你擁有以下幾樣，才算活得好：

一、身體健康

不要求你壯如牛，但也不要胖如豬，無論現在工作生活壓力是否很大，你至少把本錢保住，拿去賺錢也好，拿去享受也好，都需要有個能扛得住打的肉體；

二、財力充實

錢是個好東西，能帶走身邊煩惱，也能帶來很多常人得不到的快樂，能讓你衣食無憂，能讓你保護家人，能讓你做自己喜歡做的事，至於怎麼搞錢，另請高人；

三、有趣靈魂

吃飽喝足，物質豐富，總得搞點精神活動，去思考人生其他可能，去實現更大價值，至少多看幾本書，多走走幾個地方，多遇見美好的人和事，畢竟每個人的終點都是一樣，活著不如有趣一些！

最後一句：活得好，不是擁有了什麼，而是失去了還能勇敢面對！

一個人擁有什麼才算獲得有價值...

人活著為了什麼？ 不管是痛苦、快樂、疾病、健康還是絕望、掙扎、平靜、幸福，都是人的一種成長，披荊斬棘， 人活著是為了什麼？只有生活在痛苦之中的人才能感受到生活的真諦，對於許許多多的人來說都沒有想過這個問題，的確，人活著為了什麼？ 人擁有什麼才算活的更好？活著是為了父母、愛人對你的希望，活著其實很簡單，就是讓自己和家人有好的生活，讓我們的思想和精神有繼續延續的生命，活著要有目標，其實，經歷了各種磨難和掙扎後你才會知道，人活著擁有健康才算是活的更好！一切都不屬於我們個人，唯有健康是屬於自己。

人活著必須要有追求，如果沒有追求，沒有理想，沒有目標，將會迷失自己，會活的很空虛，很迷茫，不知道自己為了什麼而活著。我們必須清楚的知道自己要什麼東西。其實我們要的很簡單，我們要的只是幸福。幸福是什麼，他沒有具體的概念，也許是一種感覺，也許是精神，也許是物質，我覺得兩者都不可少，尤其在現在這個社會。但是，精神上的富有，顯得更重要。精神的力量是無窮，意念是神奇的，只有精神富有，才會有更高層次的追求。人要有物質追求，生活的質量才有保障，但不可以為物質所迷惑，物質的背後是對理想的執著。我們只有實現自己的理想，完成自己的使命，這一生就是有意義的。做一個有修養有品位的人，活的灑脫點，人生時刻面臨困境和挑戰，敢於面對生活的波浪的人才是真正的強 者。時刻追備著，為美好的生活而努力，為我們深愛的和深愛我們的人好好活著。 存在了就有它自己的意義，每個人都有，並不可缺少，因為有太多的人在時刻關心著你 。

一個人要擁有擁有什麼才算好呢？這個問題怎麼回答我來給大家說說我的看法。每個人需要的東西呢是不一樣的。一個人生病了就知道健康的重要，沒有健康再有錢都沒有用這一次疫情大家都可以看得到了。一個人窮困潦倒了他就知道錢才最重要。一個孤獨者他就知道朋友最重要。總之一個人不要學會太貪心，學會知足常樂。也不要太懶學會充實自己。不要去攀比做自己開心的事，平平淡淡才是幸福。

每個人對於擁有的的定義不一樣，我個人認為，父母身體健康，娶妻生子，擁有一份事業，家庭,和睦，就算話的可以了

當然是擁有了快樂。你自己過的很快樂，你身邊的人過的也很快樂，親人們也因為你快樂而全都快樂

知識、思想、思維、技能、經歷這些是一個人真正擁有的。

我理解的真正擁有就是無法被別人奪去的，所以我認為我以上列出的這幾項是符合的，當然鑑於我無法全部羅列，其他一些事物如果符合這個定義，，我認為也是真正擁有的。

其實每個人追求不同。但每個人的，所謂的好。也是鑑於比較吧。就是相互對比之下，然後說好或者不好的。其實擁有什麼？首先應該是健康嘛。之前聽過一個故事，說人的身體是一其他的財富友情愛情什麼都為零。如果已倒下，那麼其他的都是零。有可能有人認為這個比喻不恰當，其實也有那麼不恰當的吧。因為如果你倒下了，你的親情愛情還可以。你的事業。也可以為你的妻子或者兒女留下一些生活物質。給予一些安慰。但如今的我，生活都生活。搞不懂。何談什麼優越呢？

所以自己要努力起來。讓自己變得更好。讓自己變得更優越。讓自己變得更強。我個人認為，首先自己身體要好。家庭和睦。有一份穩定的工作吧。

我認為要知道這一點：

我什麼都不知道。

我們每個“人”都以為自己“:知道”很多，

事實上我們所謂的“知道”，那些內容，

都是別“人”告訴我們的，別人也是從別人的別人那裡聽來的，就以為是真的了。

例如：有人告訴你“你是個自私的人”，

你馬上受傷！而且相信你就是個自私的人。

那個人只不過是說你可能某天做了個自私的行為，

你們竟然合夥將某個行為等同於“你”！

你到底是誰？

擁有這個問題的答案和隨之而來的生活方式，才算不白來地球一趟……

擁有健康，這個健康包括身體健康和心理健康，只有健康的身體才能真正享受生活的樂趣，要是心理不健康就會扭曲生活，看到社會心理上就不平衡，沒有快樂，要是身體心理都健康的人，生活在什麼階層都是心平氣和，看著一切都是美好的。

人活著最重要的就是健康，沒有健康是不行的。生命可貴在這次疫情期間讓我們覺得什麼都不重要，而活著健康就是最重要的，只要有個好身體好好的活著沒什麼大不了的事！

首先定義一下“活的好”的概念，“活的好”就是幸福，“活的好”=健康+有錢+快樂。擁有健康、擁有事業、天天快樂就是活的好。

擁有健康，首先是不生病，或者生病能治好，並且治好的費用由社保醫療和商業醫療全額報銷，否則病治好了，錢花沒了，肯定不快樂，不算活的好。

擁有事業，也叫有錢，沒有持續的現金流，也肯定不快樂，擁有持續的現金流，防範風險是第一位的。

健康、有錢、快樂，活的好好的。