冬天藏肉的季節已經過了，一定有很多人都胖了好幾斤吧！既然肉肉沒有那麼輕易減下來，不如透過穿搭讓自己看起來顯瘦吧，所謂微胖不可怕，土才可怕，我們可以胖，但不能土，不能看起來俗氣，所以120斤以上的微胖女生，謹記這“3點”穿搭原則，顯瘦又時髦。

1.衣服不是越寬鬆越好

我發現，很多人在穿搭上都有一個誤區，認為微胖女生應該穿得寬鬆點，越寬鬆越遮肉，錯錯錯！其實合身的衣服比寬鬆的要更顯瘦哦。

2.一定要有腰

你們發現沒有，腰線對於微胖女生很重要，若你微胖女生春季喜歡穿裙子，為了告別臃腫感，裙子一定要是掐腰款。即使你腰並不明顯，也要手動給自己畫一個腰線，劃出你的上下身比例。不過如果有小肚子的話就會比較尷尬了，這也是很多人不喜歡把衣服塞進褲子裡的原因吧！所以大家一定要努力把小肚子瘦下去啊，你可以胖，但小肚子不僅影響不美觀 ，而且容易被認成孕婦！

3. 穿V領更顯瘦

V領的縱向延伸感對於脖子短的女生來說非常受用，圓領上衣讓臉和脖子之間沒有空隙，有種讓人掐著脖子窒息到不行的感覺，這種感覺實在是太糟糕了~同時上衣也要切忌繁瑣，不然V領衣服也救不了你。

好啦，說了這麼多，微胖MM學會了嗎？不過，我最後想說的是，誰說體重不過百的骨感身材才是當下的審美標準，我覺得自信和品味才是最重要的！

西服+長筒襪搭配，這兩身的時裝呢，都有黑色的單品，內搭上一件洋氣的黃色打底衫，黑中透著鮮豔的顏色，腿上一雙高腰的直筒襪，整體的效果是蠻顯瘦的，主要是顯腿長還壓身，早春出遊值得借鑑~

收腰黑色連衣裙，這一件的長裙下，可愛的是帶有收腰的設計，這個設計非常的精緻，不僅僅是拉長身材比例還能夠持有收腰的效果，有著上短下長的身材，可以說是蠻適合120微胖的女生呢，休閒還時髦~

小西服+直筒褲，這一身的搭配下，大家是蠻熟悉的，經典早春的穿搭，比較的洋氣精緻，不用擔心自己的身材下，上身效果遮肉還顯瘦，直筒褲的設計還能夠修飾我們不完美 的腿型，整身效果洋氣還不過時~早春出街超霸氣的一身了！

黑白顏色搭配，這一身呢顏色上比較的經典的不過時的，黑色的外套下搭配上一件白色的半身裙或者是直筒褲，整體的效果更是蠻精緻休閒的，早春出街有可愛還比較的潮，一雙短腰靴或者是姥姥鞋，適合的人群也是蠻多的的，120斤微胖女生的首選，上身效果顯瘦顯高！

上身搭配修身的小襯衣或者寬鬆的長款毛衣，下身搭配長款紗裙或者百褶裙，腳上穿一雙小白鞋或者小皮鞋，都是比較減齡好看的。總之，找到自己適合的、最喜歡的就很好看！

微胖的女生其實很可愛，早春搭配內搭很重要，微胖女孩搭配純色的上衣顯得更簡約大方，而且能弱化很多上半身胖的問題，搭配外套時敞著穿更容易製造出顯瘦的效果。

微胖女生要“松”馳有度，不宜穿太緊，不然肉肉就會原形畢露，我們可以選擇稍稍修身但是要有空間的感的著裝。

微胖女生在穿搭時最忌顏色複雜款式囉嗦，越簡單才越顯瘦顯高階。顏色搭配全身不過超過三種，選擇經典的極簡風顏色搭配或者選擇優雅知性的莫蘭迪色搭配最好看。

世界是多元的，這個世界不應該每個人都是瘦子，這個世界就該是有人喜歡胖有人喜歡瘦，有人愛運動有人愛美食。普世審美是怎樣的放在一邊，但請相信，不瘦的女孩也一樣穿得很得體。

120斤以上的女生要分兩種情況來說 一種是身高高於168的 還有一種是身高低於168的，168以上120斤的女生會有一個通病就是顯壯，就是會又一種膀大腰圓的感覺，168一下120斤的女生，那就不用說了吧，就是一個字“胖”，在不考慮減肥的情況下，我們只能改變穿搭在視覺上來實現身材的改變

1.禁止穿直筒型連衣裙

大家都認為，身材壯碩的應該穿的寬鬆一點，這樣可以遮肉，但是你錯了，直筒型連衣裙是真的很難駕馭的，不管是長裙還是短裙，都有可能穿出來胖胖的即視感，如果是你肚子上還有一點肉肉的話，那麼你這樣的穿著很容易讓你感覺懷孕了有的直筒型連衣裙
2.首選高腰直筒牛仔褲

牛仔褲儘量選擇寬鬆一點的，因為牛仔褲的版型是有的，如果在選擇一個牛仔布料，那麼在穿著的時候不會讓我們的腿型暴露無遺，也就是可以很好顯瘦，並且一定要選擇高腰，這樣可以在視覺上拉長我們的腿部線條，讓我們的腿顯得更長。

3.疊穿大法！

疊穿是指可以裡面穿一個高領的純色打底衫，外面穿一個襯衫，這樣，網上最流行的疊穿大法就好了，這樣的穿著不僅可以讓自己的搭配更有層次感，並且可以很好的藏肉，和褲子的原理是一樣的，選擇不貼身的襯衫，那樣可以很好的修飾我們的身材。

4.儘量穿帶跟高的鞋子

鞋子儘量不要選擇平底的，那樣在視覺上會讓自己的身材又短又矮，穿一雙老爹鞋，或者是高跟靴子，可以很好的解決這個問題。

以上就是120斤女生如何穿的建議啦～望採納～

首先要自信。

身材胖什麼的沒什，首先要有自信，有了自信整個人都煥發自在的美態！有了自信就可塑造可辣可甜的歐美穿搭風，讓你slay全場的同時又甜美可人一回！

其次，衣服長度，適當露，適當遮。

微胖的女生在穿衣時，既要學會適當露膚，露出最瘦的部位，又要利用單品進行一定的遮擋，如腿部有肉感的女生在選擇裙子的時候，最好是選擇長度能夠遮住小腿的裙子。

簡單說，就是學會隱藏與表達。隱藏胖的部分，表達瘦的部分。揚長避短。

1、

短上衣+高腰褲。這個搭配可以在視覺上拉長腿，使身材看起來比較修長，當然如果再配上高跟鞋就無敵大長腿了!

2、

如果你的胳膊上有點粗的話，那就放棄吊帶類的衣服吧。粗壯的胳膊即使有大長腿也挽救不了。

3、

如果大腿粗，可以嘗試一下包臀裙或者及膝短裙。遮住粗大腿露出細小腿看起來也會很顯瘦

4、

牛仔外套是個不錯的選擇。牛仔衣一般比較修身沒有彈性，把肉嘟嘟的胳膊藏在瘦瘦的牛仔衣裡既減齡又顯瘦。

我就是120斤，一般的話穿休閒裝會好點的，像衛衣，體恤，韓版的上衣都可以。下身的話牛仔褲 休閒褲 只要不是時裝版的裙子也是可以的，我覺得還是牛仔褲穿的機率會多一些的，怎麼舒服怎麼來吧

優雅的半身裙可淑女可甜美，比起連衣裙來說行動更加方便。而且可以根據自己的喜好搭配上衣，及時裙子撞了也沒關係，個人的搭配有個人的特色絲毫不會起衝突。半身裙好好搭配讓你的身材更加完美，不用煞費苦心地減肥啦。

短款的半身裙顯得更加青春有活力，中長款的更有女人味顯得更成熟。

時裝週上半身裙一直經久不息，而且模特的好身材將本身群的美演繹得恰到好處，無需是偏瘦還是微胖的女生都能修飾，拉長腰身將微胖的女生變得更加纖細苗條。

女星出席活動半身裙的出鏡率也是非常高的，A字款式的半身裙顯得身材更加婀娜多姿有女人味，兩款都是粉色色系甜美可人搭配高跟鞋氣質更加加分。原本身材就好的女星穿上半身裙顯得更加優雅有氣質，也非常減齡又不顯平庸。

古力娜扎出席某時尚品牌活動一件羽毛牛仔半身裙非常顯眼，即使是中規中矩的牛仔衫也顯得特別有活力女神氣場強大很有魅力。愛情事業雙豐收的唐嫣白襯衫搭配黑色的半身裙低調不單調，項圈搭配顯得更加時髦，素雅間的氣質更是撩人。

那麼就一起來看下適合微胖女生的三種半身裙，讓你更加的顯瘦吧~

1、修身直筒裙

比起學生黨來說會更加適合上班族的一種半身裙款式，而且修身的效果槓槓的。高腰原就拉長了整個腰身，直筒的版型讓整個下半身都顯得非常纖細。搭配上一雙經典的黑色高跟鞋簡直就是職場女王的標配，氣質好到沒話說。

2、甜美百褶裙

百褶裙最明顯的一點優點就是特別減齡，但是也有修身的效果。到大腿的長度不僅盡顯青春而且讓整個腿型顯得很長又筆直，可以搭配襯衫也可以搭配T恤。搭配平底鞋非常日常化，搭配高跟鞋女人味十足，輕鬆做到甜美女神。

3、不規則半身裙

不規則半身裙時尚摩登，是時尚圈今年大火的單品，不僅版型突出而且修飾效果也是極好的。不對稱的款式在人群中一眼就能脫穎而出盡顯小心機。無論搭配平底鞋還是高跟鞋都淑女氣質不減，還是微胖女生的顯瘦利器。

4、臀部肉多，外套請系在腰間

將襯衣或者其他輕薄外套系在腰間的小小舉動看似輕鬆隨意，其實深藏玄機。只要你稍微用點心，就會發現這是一個不錯的顯瘦小妙招。

系在腰間的外套不僅可以作為配飾為全身造型增加流行元素，比如格紋或者牛仔，而且還可以和其他單品形成色彩或者面料呼應，最重要的是它們可以在視覺上增加胯部寬度，進而展現腰部曲線。

5、麒麟臂，選擇一字領

手臂上的拜拜肉可真是拿它沒辦法，特別是穿緊身短袖的時候，看起來肩頭特魁梧，那咋辦?首先緊身短袖當然得out了，還有那種包邊袖口的也不行，咱們要選就選一字領。

一字領很好地露出了肩膀以及脖子的部分，不但透露著一絲小性感，還能合理地遮擋手臂上的肉。其實咱們就算胖的話肩膀還是會有輪廓的，穿一字領在一定程度上還是很能顯瘦。

6、腿部較粗，穿件闊腿褲

下盤肥大應該是當下許多女孩子的痛，尤其是大腿上的肉，一旦長出來就很難瘦回去了。 高腰款的闊腿褲幾乎不挑人穿，穿著時可以在腰部最頂端繫上細腰帶，助其一臂之力將下半身拉長到極限。

闊腿褲其實就是比較直筒寬鬆，那麼在視覺效果上就分辨不出大小腿的粗細差別， 將上衣扎進高腰下裝，以此提高腰線，這是最簡單、最有效的收腰方式。 同時在夏日裡穿也更加的透氣舒適。

7、小肚腩，寬鬆高腰連衣裙

眼看著人家的腹肌人魚線，在摸摸自己肚子上的三層肉，只有羨慕的份，但是!這一點也不影響你美美地出街，秘訣就在這些個寬鬆的高腰連衣裙上!

A字連衣裙對腰身沒有太大的限制，而且下襬通常比較大。如果咱們選擇高腰的款式，那就很好地遮住了肚子上的肉，而且還優化了身體比例，顯得腿更長。

優雅的半身裙是永恆的經典和時尚，上半身搭配上結合今年的流行元素，就能讓你的穿著既不會顯得過分張揚，又處處洋溢位一種甜美時尚的感覺，顯瘦效果槓槓的。

首先體重120斤以上，還要結合身高來看，如果身高170釐米，那麼就是很勻稱的，如果160釐米，那麼就是比較胖的了。對於這兩種我有一些建議，請您根據喜好參考。

1、對於身高偏高的女生來說，春款選擇上可以選擇氣質款（襯衣配西褲）或者田園風（碎花連衣裙配牛仔外套）御姐範兒（修身連衣裙）

2、對於身高比較低的女生呢，春款多選擇運動休閒類的運動風，還可以簡單T恤+蕾絲裙，甜美可愛風，簡單T+牛仔裙，

3、還有中間的，165釐米左右的，選擇就會多一些，可甜可鹽

具體還要根據身材體型偏好特點來搭，還有就是肌肉含量，因為肌肉不佔體積，只佔重量，經常健身的人，體重很重，但是身材很好！

下面發幾張微胖體型的穿衣效果圖，僅供參考！

看你主要是上身胖，還是下身胖。上身胖，可以穿寬鬆的上衣，例如衛衣之類休閒的衣服，下面穿一個小腳的鉛筆褲就行了。如果你是腿粗，但是腰細的話，可以穿一些brandy melville風格的衣服，上衣比較短小修身，然後下面可以穿工裝褲或者半身裙，或者直接穿一個有腰身的連衣裙，也很方便。

首先你只要自己覺得穿著舒服得體，120斤並不胖，當然和你身高有關，自己夠自信穿什麼都好看，作為男生我精神上支援你，祝你越來越漂亮[呲牙]

肉肉得微胖女生早春應該怎麼穿遮肉顯瘦又好看？作為一個微胖人士，我覺得我有一定得安利權，以下幾種單品的搭配師我覺得對微胖姑娘超級友好的哦

1，打底衫+馬甲+半身中長裙

打底衫或者襯衫也行雨馬甲組合是非常遮肉顯瘦的搭配，下身搭配中長款半身裙，馬甲的衣服下襬正好能壓住顯胯寬的位置，整體造型有層次，穿著又舒服又完全不顯胖。

當然，你也可以把馬甲換成西裝外套，整體造型時髦又顯瘦，並且沒有馬甲得遮掩過，裙裝高腰收腰，更顯腿長。

如果想要氣質感覺更好溫柔一點可以用針織開衫座搭配

當然，除了長裙，其實微胖姑娘傳短裙也完全OK的，雖然肉肉的大腿沒法完全遮掩，的那是高腰收腰得短裙搭配打底加上西裝外套又颯又潮

另外如果你是肚子上肉肉比較多得妹子，擔心勒出遊泳圈得上衣可以選擇比較寬鬆一點，然後把塞進短裙的部分拽松一點，遮住肉肉。

襯衫和百褶裙或者傘裙是很好的組合哦，特別顯優雅端莊，也是微胖姑娘春季上班通勤的好選擇。

懶人的話，一條高腰收腰的連衣裙絕對是最完美的選擇了，注意微胖妹子如果想要穿出線大長腿，高腰收腰的款式一定要有

穿衣顯瘦脫衣有肉

這句話最適合會穿搭的微胖女生了

但是在現實生活中

微胖的女生並不在少數

雖然她們沒有超模那樣的身材

但是很多微胖身材的女生

仍然穿出了自己的風格和魅力

國內有蔣欣、李文魚

國外有Selena Gomez、Lisa Aiken等

以李文魚為例

她跟很多微胖女孩一樣

一開始也會因為自己的身材不自信

跟瘦的人站在一起時也會覺得自卑

即便如此

她仍然懷揣著時尚博主的夢想

以前她喜歡用豔麗的搭配

和妝容來讓自己變自信

而現在她不再倚靠

不適合自己的妝容、服裝

而對各種顏色搭配也更得心應手

尤其是她性格熱情

很多穿搭都是彩色、明亮的

讓人一看就很舒服

而且她的穿搭也沒有特別誇張

就算是我們普通人日常也都能借鑑

下面我們以李文魚這位時尚博主為例，借鑑

她的方法來總結一下微胖女生的穿搭準則

時尚單品

V領上衣

只要是V領

無論什麼款式的衣服

都會穿上巨顯瘦

李文魚簡直是超愛V領

V領對於方臉圓臉簡直太友好

V領可以拉長脖子線條

還能解決臉大的問題

但是V領很有時候會穿出豔俗的感覺

而且容易走光

可以選擇用襯衫來代替

解開兩顆釦子打造V領的效果

直筒褲、闊腿褲

李文魚最愛的單品褲子就是直筒褲和闊腿褲

也是最適合微胖女孩的褲型

微胖女孩不適合穿緊身褲

特別是腿粗的女孩

穿緊身褲會把腿勒得很緊很難看

所以李文魚的衣櫃裡幾乎是清一色的直筒褲

簡直是胖女孩的穿搭神器

不過相對於闊腿褲

李文魚似乎更喜歡穿直筒褲

因為它更簡單利索更好搭衣服

連衣裙

不管是胖女孩還是瘦女孩

誰都抵擋不了裙子的美麗誘惑

微胖女孩在選擇連衣裙的時候

特別注意要選擇有腰身的

能顯示出腰線的

這樣才能很好的顯示身材比例

有些胖女孩覺得自己腿粗不適合穿短裙露腿

其實不是的哦

只要身材比例掌握的好

穿短裙也是很美的

看李文魚小姐姐就知道啦

她的穿搭技巧是提高腰線

拉長腿部

造成腿很長的視覺

這點一定要學會～

泡泡袖

如果喜歡復古風的話

泡泡袖很適合手臂粗、頭圍大的蘋果型身材

泡泡袖在加大肩距的同時

顯得臉更小

尤其是覺得自己頭大臉大的仙女

一定不要放過它

最近火的各種泡泡袖

簡直就是削肉神器

非常巧妙的遮住了

上半身微胖的蘋果型女生們

泡泡袖的優勢就在於

讓你的身形、肩背看起來立體筆挺

讓肩頸線看起來更明顯

因此版型上最好選擇

穿搭技巧

短外套+長款連衣裙

是梨形身材春季穿搭秘籍

尤其適合腿胖、臀圍大的梨形身材

因為梨形身材腿胖而上身瘦

所以遮住腿就等於顯瘦10斤

但是遮腿的搭配來說

通常褲子不如裙子效果好

如果腿比較粗的話

建議選擇中長款的連衣裙

腰部最好選擇修身但不貼身的款式

有線條感又不至於突出肉感

上衣的搭配可以選擇一件短外套

視覺上卡緊上半身和下半身的分界

除了連衣裙

長款半身裙效果一樣好

不過要提醒大家的是

外套長度一定要在胯骨上下

太長的外套配上連衣裙就是55身

當然如果你不需要遮腿

只需要遮住寬胯

換上A型短裙也是可以的

來一件開春最流行的西裝

或者深色的皮衣、機車服都非常不錯

長外套+闊腿褲/連衣裙

骨架大的人很容易有胖的錯覺

即使身上的肉肉不多

也會顯得很粗壯

可以用長外套+闊腿褲的搭配

長外套很好地擋住了身形的輪廓

因為垂墜感好

無形中就能壓縮身型厚度

視覺上骨架感就被削弱了

不僅能打造輕盈感

看起來更是超級有範兒

闊腿褲穿著更中性化

而長外套+連衣裙更有女人味些

毛衣+半身裙

如果你不太喜歡帥氣或者復古路線

日常是溫柔風格的

想要日常通勤、約會等

都能藏肉又好看的穿搭配

那麼毛衣+半身裙就很適合

尤其大腿粗、假胯寬的仙女

毛衣長度控制在臀部位置上下

能藏住屁股、小肚囊、大腿根的肉肉

利用毛衣的垂感讓自己看起來顯瘦

但是毛衣材質的選擇

建議既要有垂感也要有一定的版型

垂感太過的毛衣

反而會勾勒出贅肉的輪廓

版型太挺的毛衣又會顯腫

合適毛衣的基礎上

再搭配一條半身裙

露出全身最纖細的腳踝

保留一定的空氣感

好啦，以上就是我總結的關於微胖妹子穿搭經驗，喜歡這位時尚博主的可以微博關注“李文魚大哥哥”。

微胖女生稍微注意一下打扮，就會很美哦！

1、首先弄清楚自己哪裡胖得不夠好看，那就要巧妙掩飾。

比如是臉肩膀厚，那麼建議用挺括造型，裁剪流線型的衣服，最好是順垂的面料。如果下巴和脖子都比較粗，那麼一定不要用高領或者繁複領子的造型，v字領會讓你看起來更精神有氣質，所以，今年流行的西裝小外套是不錯的選擇。

2、其次弄清楚自己哪裡胖得比較好看，那就不妨大膽秀出來。

胸和臀肯定是微胖女生的長項，這樣的女生一般面板也比較好，所以，不要一味黑或者把自己穿得像個男人，女性的優勢一定要秀出來。所以，這裡的關鍵是腰怎麼變得細一些，微粗的腿要掩飾一下，建議用A字初戀裙，長百褶裙來體現下面的舒展，凸顯腰部曲線的纖細。

3、找一些微胖界的女藝人女明星來現學一下，也是不錯的捷徑。比如韓國的李英愛、宋慧喬有一段時期也有一種豐腴之美，知名博主三木也不瘦，都可以學一學。