我個人觀點，主要有以下幾個方面，一個價格，一份外賣少說十元朝上，一家三口點三分就得30多，這還是最差的吧，30多買點菜一家人一餐可以吃得不錯了，二個，衛生問題，有些外賣的衛生真的令人作嘔。自己買菜乾淨衛生，用的油等佐料也有保障。三個，營養問題，自己做好把握，外賣飯菜的營養都不合理。

外賣，你點大店的吧不便宜，點小店的吧不乾淨。一個賣餡餅的小鋪子，味道不錯，有時候還要排隊才買得到，以前經常吃，但有一次我去的很早，正趕上他家進貨，送菜的直接拎一包辣椒，都化水了，爛的一半一半的，一大包五塊錢，老闆都沒有避諱我直接就說3塊錢就留下，那送菜的直接就給他放後廚了。我……那家店表面還是很乾淨的。自己做或許不好吃，多做做熟練就好啦，起碼你自己不會買爛的不新鮮的菜糊弄自己吧，尤其是肉類。所以一般的時候我很少吃外面的飯菜，要有想吃的在家實在做不好的，我就和老公出去找個稍好點的地方吃[呲牙][呲牙][呲牙]

一個新冠肺炎就告訴你為什麼了。

會做飯，不僅是一種生活的樂趣，最重要的是一種生活技能。方便食品當然方便，外賣更是提升了宅男宅女的飲食質量。但是，有一天外賣送不了了怎麼辦？方便食品吃完了又沒有渠道購買怎麼辦？

掌握了做飯的技能，至少在面臨小區封閉外賣不暢的前提下，不至於每天只能吃泡麵，可以自己做一些想吃的，也許不如外賣豐盛不如外賣美味，但健康愜意，也是宅在家裡無事可做時的一絲樂趣。

不喜歡外賣，

一是外賣太貴。

對於收入不高的人來說，2/30塊錢，可以有葷有素，一家人飽吃一頓。

窮人缺的是錢而不是買菜燒飯洗碗的時間。

二是不放心外賣的材料，擔心吃的不衛生。

大家都知道地溝油，而餐館為了降低成本可能採購廉價的油類和菜類。

三是外賣多追求口感，配料，佐料的放的太多，多吃對身體不好，還把口味吃叼了。

四是喜歡買菜做飯。

看見自己喜歡的家人，津津有味的吃著自己做的飯菜也是一種幸福。洗碗那點辛苦不足掛齒了[呲牙]

別小看一日三餐，那是良心工程。人生幾十年，儘量吃家常飯自家泡製的才有保障。

別說是小店連大店也不例外，為了節約成本，還包括採購人員的貓膩以次充好，食材很難保證100%優質，追求口感，火候調科香料油鹽都重。一次性飯盒和紙杯紙碗，也不一定乾淨，鍋碗瓢盆殘留的清潔劑不少。雖然不一定次次都會遇上，這回真怕常在河邊走那能不溼鞋。

有家，有條件為什麼不自己買自己煮讓一家老少吃得更放心呢！

講到怕麻煩，煮飯那點點的麻煩總不至於比去醫院看病吃藥打針更麻煩吧。

按以過往的經驗，錢少時更要自己煮，不僅是為食得放心，(能煮的都自己學煮，不但是飯菜還包括過節的糕點，)能開源節流。不是嫌掙錢少，想炒更嗎？就在自家的灶臺邊就能把別人賺你的錢，動動手也不受氣就掙回來了，而且花樣多分量足。何樂而不為呢！

看到這個問題讓我想起：1.速凍餃子

這個原因有以下幾點：

1、覺得外賣不乾淨，沒有自己家做的放心；

2、覺得外賣不好吃，自己做的菜更符合自己口味，也更健康；

3、喜歡做飯，覺得能夠展現廚藝，很有成就感；

4、做飯可以增加家庭氛圍感，你做飯來我洗碗，還可以增強夫妻感情。

此外，像最近這種特殊期間，點外賣風險太大，能自己做飯則自己做飯，保障安全。

過日子不是兩三天，我覺得一家人在一起當然要每天做飯，這樣家裡才有足夠的煙火氣啊 ，畢竟自己做的更健康衛生一點，哈哈 外賣偶爾可以吃吃 。

外賣這麼便當為什麼還自己做飯？現在的宅男宅女們，用手機一掃，外賣就送到門口。吃完把塑膠盒一扔，真是即省了煎炒烹炸的煙燻，又省了刷鍋洗碗的功夫。外賣確實方便快捷又不貴，但卻把人們培養的越來越懶。老年人千萬不要經常吃這個，恐怕對身體沒有好處，偶爾的解解饞無所謂。電視上曾經報道過，一個長壽家庭兄妹三人，都九十歲以上了，他們長壽的秘訣就是:無論什麼時候都回家吃飯。

外賣是工作忙，沒辦法吃外賣。自己家燒的飯又衛生吃的身體健自己家的菜要清淡點就可以清淡點。我反正一年到頭不喜歡在外面吃東西。喜歡自己燒飯吃。飯店裡面很少去吃了飯。

七.八十年代，人們連個飯館都不捨得下，更不用說什麼外賣了，那時，根本就沒有這種新鮮玩意！

相對於現在的外賣，吃它，全是現在的年青人，稍上點年紀的老人，誰捨得花這份閒錢？艱苦樸素是我們中國民族的一貫作風和傳統，可到了現在，把年青人完全養成了不良的生活習慣，如果這種情況持續下去，它殘害的真不是這一代人，也許還是二代三代！

向我自己，從外賣這種新鮮事物產生以來，我就從未吃過這種食品，至於想法，是個老年人就能算明白，在家裡自己動手做飯，一個人的伙食費用，用不了三塊錢，就定能吃個舒服，但一份外賣，少則十五元，多則三十元上下，真實的情況是，一個打工者，一個月平均三千元的工資，如果一天二頓外賣，最少也的花五十多元，一個月下來就是一千五到二千元之多，剩下的月工資有幾個？這帳還用人算？之所以現在的年青人成為月光族，都是這方面原因造成的！

自古道，細水長流，日子好過，這既是老年人的遺傳，也是對年青人的警言，但願，現在的年青人，能省則省，省不下少花，不為別的，但為你們家中操碎心的父母！

自己燒菜衛生看得見也放心，還有就是想吃什麼燒什麼。有的菜外賣不一定有。還有外賣裡面油跟調料放太多，容易增肥。所以一般減肥的人都是自己弄吃的。沒辦法啊，外賣餐可能種類還沒完善。而且他們考慮經濟效益。

外賣這麼方便大家還是選擇去買菜還要洗碗呢，首先第一個外賣相對來說，貴，對於剛剛出來的上班族可能會覺得有點壓力，第二他也不衛生，因為外面的食材都不是很新鮮，畢竟人家開店需要成本和利潤的，高溫高油的食材沒有營養的，還有外賣畢竟衛生擺在那裡。自己買菜做飯，想吃什麼就吃什麼，能給透過柴米油鹽食材給人家帶來一頓美味的飯菜，看著他們吃光我相信很多人都會覺得滿足和幸福感。生活不就是這樣需要柴米油鹽，人間煙火嗎？，大家圍著一張桌子吃飯糰團圓圓一家人。至於洗碗就靠大家協商了嘻嘻，我這個專業洗碗20年的人非常專業，雖然我不是很愛洗碗，但是能夠給家裡分擔一些事情，大家一起做，很快就能做好。記得在網上看過一句話，最高階的請客就是家宴，我相信大家有空之餘，可以自己多做一些飯菜，相信你會收穫很大！

外賣會用好的食用油嗎？特別是橄欖油和花生油。有時間，自己會早早的去菜市場買新鮮的瓜果蔬菜，豬肉，排骨，筒骨，牛肉，等等，根據自己的口味，烹飪出美食不是一種享受嗎？

1，價格高

2，經常吃外賣不健康，有些外賣還有大量的食品新增劑、調味料等

3，反正閒著也是閒著，不如找點事幹

吃外賣的是什麼人群？買菜燒飯的是什麼人群？是不是一下子溜明白了！！外賣解決的是餓肚子問題，買菜燒飯是解決的生活問題，一餐飯，怎樣都是吃，但是過程不同，很多家庭，在燒飯的同時也是，夫妻，婆媳，母女感情交流的時間，做做飯，談談天，溝通溝通感情，吃的又健康，省錢，這才叫會生活！

點外賣在方便也不能天天吃，因為畢竟外面餐館的廚房衛生乾不乾淨我們也不清楚，還有菜有沒有洗乾淨有沒有用好的油炒菜我們都不得而知，外面的最好少吃現在最健康的飲食就是我們自己做的飯菜才最乾淨安全衛生，還有一點自己買一百多塊錢的菜可以吃一個星期左右，點外賣的話可能吃2天就要花這麼多錢吃多了對身體不好，現在大家工作賺錢都不容易，身體是革命的本錢一定要健康飲食注意身體，才能好好工作賺錢。

無論是自己做飯還是和家人一起做飯，我們體會的是操作本身帶給我們的樂趣。

忙忙碌碌的上班族，一天下來筋疲力盡，叫上外賣果腹而已。在時間和精力都充分的前提下，我們自己動手吧！不是什麼饕餮盛宴，家常便飯而已。內心和情感的滿足不是外賣所能體會的。

當然，還有飯菜成本問題，衛生問題……與其考慮這麼多，不如自己動手更實惠呢！

外賣雖然是方便，但是還是存在些很多問題，第一：不營養

第二：不衛生

所以還是自己做飯比較好，而且還吃得飽！

因為長期吃外賣的人會有腸胃病。第一，你讓飯店用和家裡一樣好的油炒菜不現實；第二烹飪過程中加入雞精味精來增加菜品的美味，這類調味品吃多了對身體不好，自己家裡炒菜我幾乎不放味精雞精；第三自己炒菜，份量足，吃的更實惠，飯店的毛利率在50%左右，五十塊錢的外賣也許你只能點兩個菜，只夠兩個人吃。五十塊錢買菜自己能做兩葷兩素四個一個湯，夠一家三四口吃飽。綜上所述，所以外賣再方便，還是有很多人家寧願麻煩一點也要自己做飯燒菜吃。