教師作為一個特殊的職業，面臨的是學生，老師需要用自己的學識與品格來影響學生，而不是來學校走秀，也不是時裝展。如果穿衣不得當，會影響學生的聽課效率。為了能讓學生專心聽課，應該對穿著也作特殊要求。

1.中年女教師上班時不應該穿過於短的裙子。

2.中年女教師上班時不應該穿得過於暴露。

3.中年女教師不應該過於追求穿著時髦。

4.中年女教師也不能總穿一些暗黑色調的衣服，這樣會讓學生覺得壓抑。

5.中年女教師應該讓自己保持乾淨整潔的衣著，讓學生喜歡老師的課。

每一個人都有愛美之心，但是在學校這種特殊的單位，中年女教師也應該對自己有所要求。如果穿衣太暴露，不僅讓一些成熟早的孩子無法專心聽課，還會對孩子的價值觀做不正確的引導。如果太邋遢，又會讓學生不願意接近你，那麼也就不喜歡你的課。所以，還是應該把握分寸。

實踐證明：老師的形象往往對學生影響很大。如果老師穿衣清爽、乾淨、整潔，那麼會給學生輕鬆愉快的感覺，他們會更願意接受老師傳授的知識。

對教師的著裝，特別是女教師的著裝，是有一定的規範非的。女性的服裝比男性更具個性特色，但是要注意自己教師的身份，自己的榜樣作用、導向作用。在校園不要穿著得過分性感、過分豔麗、過分奢華。服飾價格不求很高，但是要協調，合理搭配，無論是顏色系列還是飾物、手包等，要注意細節，體現高雅、大方、端莊的風度。

下面對女教師著裝相關知識具體介紹如下。

一、女教師衣著的分類

女教師的服裝分為職業服裝與社交服裝。

女教師職業服裝，它具有實用性、審美性和象徵性等職業服裝的基本特徵，能體現出教師的責任和義務，使教師產生莊重、自尊的心理。應當保持職業服裝的整潔、利落，表現出不卑不亢、熱情大方的風度。

女教師的社交服裝分為禮服和便服。

在中國，正式的社交場合，女士的禮服是旗袍。旗袍款式流暢巧妙，最能體現東方女性的樸素典雅、柔美婀娜。穿旗袍時，鞋子、飾物要配套，應當佩戴金、銀、珍珠、瑪瑙等精緻的項鍊、耳墜、胸花等宜穿與旗袍顏色相同或相近的高跟或半高跟皮鞋。女性的職業裝有三種基本型別∶西服套裙、連衣裙和套裙。

二、西裝

女西裝配西裝裙的職業套裝更能顯露女性的高雅氣質和獨特魅力。

西裝上衣應做得長短適中，以充分展現女性腰部、臀部的曲線美，如果配褲子，則可將上裝做得稍長些。無論配裙子或褲子，一般採用同一面料做套裙，使得整體感強。西裝的“V”字型領口要高低適中，胸圍和腰身都不要有緊繃感。前襟不翹，後身不撅，前後身處在一個水平線上。女教師在選擇時要注意下面幾點∶

1.女子西裝款式多樣，要根據自己的年齡、體形、面板、氣質、職業等來選擇;要講究皮鞋、襪子、皮包、飾物、髮型、化妝與西服的配套協調。

2.挑選西裝時，選擇基本色最好，不需要流行的顏色，黑、褐、灰或者條紋、碎點的圖案比較好，面料質地要好。

3.女教師在一些正式場合一般需要著西裝，正式場合如接見外賓，外出訪問，出席典禮、慶典，在名劇院看劇，聽音樂會等。

三、套裙

套裙，是西裝套裙的簡稱。在許多正式場合，它是女教師的首選。其上身為一件女式西裝，下身則是一條半截式的裙子。它不僅會使著裝者看起來幹練而成熟，而且還能烘托出其所獨具的韻味，使之顯得優雅和嫵媚，可以很好地體現出女教師的職業特點和女性的魅力，並且與具體的場景相協調。

在一般的社交場合，女性可以穿連衣裙或穿中式上衣配長裙。

夏季可穿長、短袖衫配長裙或過膝裙。在宴請等正式社交場合，一般要穿長裙，至少要長過膝蓋，不應穿長褲、牛仔褲和超短裙。

套裙的搭配，亦是女教師必須重視的。

第一，襯衫。在公共場合不宜直接外穿，襯衫的下襬必須掖入裙腰之內，不得任其垂懸於外，或是將其在腰間打結;襯衫的紐扣要一一系好，除最上端一粒紐按慣例允許不繫外，其他紐扣均不得隨意解開。

第二，襯裙。襯裙特指穿在裙子之內的裙子。一般而言，穿套裙時，是非穿襯裙不可的，襯裙的色彩，最好單色，並且不宜出現任何圖案。

第三，內衣。選擇內衣時，最關鍵的是要使之大小適當，既不過於寬大晃悠，也不能過於窄小夾人。同時，還要注意一定要穿內衣、內衣不準外露、內衣不準外透等三點。

第四，鞋襪。女教師穿套裙時，宜穿皮鞋與尼龍絲襪或是羊毛襪與之配套，並且要特別注意鞋襪的穿法和講究。不宜穿鞋跟太高太細的高跟鞋。在正式場合中，女教師不宜穿涼鞋和拖鞋，尤其不能赤腳穿涼鞋。此外，女教師穿皮靴時，應使裙襬蓋住皮鞋的筒頂，但在辦公室裡不能穿皮靴，休閒時間則聽任其便。

女教師穿裙子時，應當配長筒襪或連褲襪，顏色肉色、黑色最為常用。襪子一定要大小適宜，不能穿著挑絲、破洞或用線補過的襪子外出，所以應當在辦公室或工作場所預備一兩雙襪子，以備襪子被鉤破時換用，此外特別要注意的是，女教師在穿襪子時，襪口是絕對不能裸露在裙襬或褲腳外邊的。

四、女教師著裝注意事項

(一)衣服不允許過大或過小。在學生面前不要穿低腰褲和露肚臍，上衣最短齊腰，西服裙子最短到小腿中部，要合體典雅，體現服飾美。

(二)不允許衣釦不到位。不能不繫上衣口，敞胸露懷。

(三)不允許不穿襯裙。襯裙顏色與套裝裙顏色一致協調，不許內褲為人所見。

(四)不允許內衣外現。穿吊帶衫時，文胸的吊帶不論是什麼顏色、質地，都不要露出來，更不要使好幾條帶子露出來。穿西裝時襯衫不應透明，內衣不能從領口露出，不能不穿襯衫，直接把連胸式襯裙或文胸當襯衫穿在裡面，這樣非常有失身份。

(五)不允許隨意搭配。套裝不能與休閒裝混穿，不能與牛仔服、健美褲、裙褲“合作”，黑皮裙、黑皮靴也不能當正裝來穿。

(六)不允許亂配鞋襪。套裝應穿黑高跟、半高跟皮鞋，肉色絲襪，不要穿花網襪，不能露襪口，也不能穿一長一短兩層襪子。

五、女教師日常著裝“五忌”

(一)忌露。教師工作與外出時，著裝不能露出乳溝、肚臍、脊背、腋毛等。例如，若穿露肩臂的正式夜禮服，則應去掉腋毛。

(二)忌透。衣服再薄，天氣再熱也不能使內衣、背心、文胸、內褲等若隱若現，甚至一目瞭然，也不能讓內衣外穿之風颳進校園。

(三)忌緊。制服過於緊身，讓內衣、內褲的輪廓原形畢露是既不文雅，也不莊重的。

(四)忌異。教師不是時裝模特，不能過分新奇古怪，招搖過市。

(五)忌亂。不可穿著不講究∶捲袖子、敞釦子，顏色過亂、飾物亂配，衣服髒、破、皺，不燙不熨，油垢、牙膏遺蹟“昭然若揭”等現象都不應出現。

不能穿透視裝,濃妝豔抹，打扮的太性感。特別是中學老師,我上初中時候就因為英語老師穿著太性感了,她講的課都聽不進去,注意力全在她身上了。

穿著得體是對職業的尊重，淡妝或者素顏才是職業女性尤其是人民教師應該有的精神風貌。中學女教師著裝應該以整潔美觀、穩重大方、協調高雅為總原則。服飾色彩、款式、大小應與教師的氣質相協調、相一致，忌穿太緊、太透和太露的衣服。

筆者認為中年女教師服裝一般以西裝，套裙為宜，這是最通用、最穩妥的著裝。不論年齡，一套剪裁合體的西裝、套裙和一件配色的白襯衣或罩衫，會顯得乾淨且得體，讓學生看起來舒服，令人尊敬。作為老師看起來也顯得優雅而自信，會給對方留下良好的印象。

應該穿正裝，中式西式都可以。老師是一個值得尊重的職業，從踏入這個行業的第一天起就得遵從四個字：“為人師表”！如果感覺自己做不到，趁早連幹也別幹！

一旦入行，就要隨時謹記，言傳身教，我為表率！肩上扛著無數個家庭的希望，扛著國家民族的未來！這不是個簡單的穿著問題，是責任，是擔當！

老師的穿著會留在學生第一印象中，在《中小學教師職業道德規範》中，要求教師儀表須整齊整潔、大方得體，既不失教師威信，又要符合教師職業特點。

這個規定只是籠統地闡述了教師儀表規定，具體穿衣標準還要教師自己權衡，然而，每個人都有自身穿衣風格和對開放程度的理解。

因此，有的教師穿著太隨意，有的略顯陳腐，有的過於前衛，這就給教師的公眾形象帶來了一定的負面影響。

雖然愛美之心人皆有之，現在的年輕人追求時尚，喜歡潮流穿搭，做時代的“弄潮兒”，在這樣的“浪潮”裡，青年教師也難免會想要跟上潮流。

但教師是一個特殊的職業，面對的是一群涉世未深，思想和情感單純的青少年，他們很容易受到周圍環境的影響。教師肩負教書育人的職責，為人師表，言傳身教，不僅僅是知識教育，還包括道德教育、服飾教育等各方面。

那麼，作為一名人民教師，到底該怎麼規範儀容儀表呢？

一、要符合教師職業特點，與職業角色相一致

學校永遠要和社會時尚相隔數里。比如女孩在夏日身著露臍裝、超短裙，一展身材，時尚養眼，無可厚非，但在校園內教師不適合這種裝扮。

每個人都可以表現自己的個性，但要符合自己的身份，注意場合。選擇一項職業，就要敢於捨棄與職業不符的事務。

作為一個教師，服飾基本要求是莊重、整潔、樸素、大方，千萬不要薄、露、透，避免妖豔、花哨。年輕女教師在校園內的著裝不宜過於前衛，不能奇裝異服、濃妝豔抹，以免對學生形成不良影響。

教師服裝應儘可能做到入時而不奇特，華麗而不失端莊，充分展示一個人民教師的氣質、風度和修養，在無形中引導學生形成良好的思想品德。

二、教師在著裝上也要跟上時代潮流

青少年的活潑天性要求我們教師在著裝方面不能過於古板，這樣容易給學生一種壓抑感和厭惡感。

學生喜歡有現代意味的教師，在他們眼裡，西裝比中山裝離他們更近。

所以，教師服飾可在清淡素雅的基調上，適當增加一些與其相匹配的活潑花色與圖案，給學生一種美的享受。

三、在色彩的選擇上以冷色系為宜

教師著裝色彩不宜太鮮亮、豔麗。如果教師身著一套鮮亮服裝在講臺上講課，身上的色彩與黑板色乃至整個教室的色彩反差太大，學生注意力不易集中，會影響教學效果。

四、服飾選擇應與教學活動相符

一位體育教師，上課時若西裝革履，領帶皮鞋，則與教學環境格格不入。一般來說，在體育課上、運動場上教師適合穿運動服、運動鞋，不僅舒適，便於活動，而且顯得有朝氣，有活力，易於和學生打成一片。

教師選擇服飾的度較難把握，太過保守會脫離時代步伐，太過時尚又不夠端莊。近朱者赤近墨者黑，為了學生教育，教師理想的著裝是簡潔大方、樸素優雅、富有時代氣息，並能充分展示個人的個性和氣質。

教師禮儀是指教育工作者為表 示對交往物件的尊重和友好而遵守 的一系列行為規範及原則。其具體表現有三點：尊重、規範（專業）、細節。1.良好儀容的基本要求頭髮 (長短適中、髮型適宜、乾淨整潔、美觀自然) 外露毛髮(不留須，不外露) 眼睛(乾淨、健康、美化) 鼻子(衛生、乾淨、美觀)口部(嘴和牙齒)(乾淨、無異味) 手部(指甲)(清潔、健康、勤剪指甲)2.儀容儀表 與 美容化妝

美容化妝是生活中的一門藝術，目的 是讓自己更美、更自信。適度而得體的 化妝，可以體現女性端莊、美麗、溫柔、 大方的獨特氣質，使女性職員在工作中， 更能出色地體現良好的精神面貌和樂觀、 積極的工作態度，達到振奮精神和尊重 交往物件的目的。

3.精緻工作妝容的步驟和要求 妝前乳/隔離

• 粉底液/粉底膏

遮瑕

• 粉餅/散粉

• 眉毛

• 眼影

• 眼線筆/液

• 腮紅

• 口紅

4.著裝基本原則

• 簡潔乾淨

符合規範 合乎身份 區分場合 三色原則

• 配飾精巧

忌透忌露

不透不露簡潔端莊大方，可以淡妝，對學生有耐心有愛心，具備應該有的專業素養，這就是最好的老師吧。記得我的高中數學老師，雖然當時已快退休，帶我們時敬業到讓人敬佩，我認為她就是最美的老師

老師在講課時應該是親切、大方的，和藹可親的，穿著方面要給學生留下成熟、穩重的印象。要贏得學生的尊重，老師必須垂範在先。

受教師職業限定，總體要符合教書育人的書香氛圍，又匹配成熟穩重的年齡特徵，為學生做好表率。

簡單概況就是大方、得體、優雅、端莊，彰顯氣質；忌諱短、露、透、緊、花，避免庸俗。

1、髮型整齊、清爽，不做過分修飾。

2、上身休閒不失正式，顏色圖案簡單。

3、下身輕鬆不失莊重，端莊成熟為主。

4、鞋子別太過潮流，高跟、素皮、休閒鞋較好。

5、配飾可讓整體更靚，但不宜炫麗奪目。

教師為人師表，教師儀表也要講究。髮型無論長髮還是短髮，都要清爽，長髮不易過長，可以盤在後面，或編起來。如果短髮要勤洗頭髮，顯得蓬鬆，自然。像董卿的髮型最好看。跟學生相處，心態會年輕，不要在意自己是中年哦。

古人云： 師者，傳道授業解惑也。教師這個特殊的職業，面對最多的就是學生，所以穿衣要顯示教師的氣質，教育者的品質。

穿衣大方得體。不穿吊帶上衣、短褲、短裙等，做到不露肩露背露大腿。夏天的連衣長裙不愧為一種選擇。注重顏色搭配，不追求潮流。不要每天穿的花紅柳綠的，不符合教師的身份，會給學生家長帶來一種不正經、不專業的印象。注重樸素實用。教師需要上課，不要穿一些複雜的衣服，不利於上課，也不利於對學生的教育。

總之，一條穿衣規則就是：要簡單但不失單調，要樸素但不失優雅。

女教師：

老師在工作時、在課堂上，就應該是親切、大方的，體現教師職業特色，穿著要給學生留下教師職業該有的印象。而下班後，可以穿一些自己喜歡的衣服。

上半身：忌露、忌透、忌緊，以休閒又不失正式為主，例如襯衫，顏色、圖案以簡單為主，不宜太花俏。不一定都要穿戴衣領的衣服，比如冬季，教師不穿高領就可以適當搭配些素雅的絲巾。

下半身：有些人會覺得以牛仔褲裝扮是個不錯的選擇，但是並不建議女老師這樣穿，因為對老師而言，建立教師威嚴是很重要的一件事，然而牛仔褲是屬於較年輕的打扮，學生會質疑老師有足夠的教學經驗嗎？也會對教師的專業知識有所懷疑，因此建議諸位儘量以端莊成熟的打扮為宜，事實上，及膝裙、西裝褲是不錯的選擇，如果對服裝搭配沒什麼概念，我們建議你可以選擇連身洋裝，輕鬆又不失莊重。

配飾：在服裝上，如果搭配一些小飾品，會讓整體更亮眼。但是，學校畢竟是個書香味濃厚的地方，所以配飾不宜太炫麗奪目。其實，手錶是教師們的最佳配件。

髮型：髮型以整齊、清爽為首要。時下許多教師們都會想為自己做些不一樣的變化，像染個與眾不同的頭髮，但試想想，目前許多中學都對學生的頭髮管制很嚴，如果為人師表的我們都不當表率，那麼，我們還有什麼權利管教學生呢？因此，較不建議教師們在頭髮上做獨特、個性的改變。

鞋子：鞋子也屬服裝的重要一環，建議儘量不要選擇太新潮流行的鞋子，應避免馬靴，拖鞋，而高跟鞋、素面皮鞋、休閒鞋是較好的選擇。

化妝：事實上，化妝是一種基本禮儀，然而，因為教師在學校所面對的大都是學生，所以我們會建議女老師儘量以淡妝為主，忌濃妝。

男老師：

頭髮：在頭髮方面，身為老師應給人一種乾淨、整齊的感覺，長度大概以耳朵、頸部上為主，不應太過於長。最重要的是，應該按時修剪，儘量保持適當長度，並且要經常洗頭，維持乾淨、舒爽的感覺。至於顏色，應以黑色髮色為主，儘量不要染髮，學校是一個單純的場所，教師的一舉一動都有可能成為學生模仿的物件，尤其是男老師，應該儘量避免染髮，否則在學生心中的形象或有下降。

面部儀容：每天早晨刷牙洗臉時，應徹底把臉部清洗乾淨，尤其是嘴角、眼睛部分，因為臉部是一個人外表的核心之處，如果能保持的乾乾淨淨，不僅給人一種舒服的感覺，同時，也顯得自己有精神些。此外儘量不要留鬍子，應按時刮鬍子。

領帶：在重要的場合穿西裝，應搭配一條合適的領帶，花色不應太過複雜，並配合襯衫、西裝的顏色選擇。

衣著：

重要場合：

在重要場合，比如說是接待重要外賓、研討會等之類，應穿著正式的西裝，給人一種穩重的感覺，在襯衫花色方面，應儘量以素面為主，搭配一條合適的領帶。同時在穿著之前，應燙好，保證不折皺。

一般場合：

在一般場合，比如上課時，可以穿著較為輕便的衣著，像是米色牛仔褲、T-shirt或襯衫，並系一條皮帶，同時上衣應該要扎進褲子裡，不要放在褲子外，很不美觀、整齊。

運動場：當遇有體育課或者是運動會之類的活動時，應穿著體育服，在教學或活動時都比較輕鬆、方便。

鞋子：在鞋子方面，應配合情況而定，比如正式場合穿著西裝時，則應搭配皮鞋；一般場合，穿著輕便時，則可搭配較為輕鬆的休閒鞋；至於體育課時，一定要搭配球鞋，在運動或跑步時都比較安全，保護雙腳。鞋子不僅是要搭配適合的服裝，最重要的是，不管何種型別的鞋子，一定要按時清洗或擦拭，將它保持乾淨。

三點細節，助您搞定穿著！

教師穿著除了得體，還能有自己的個性。展示個性，並不是過分追求新奇，趕時髦，不顧社會規範，而是指穿戴要適應場所、地區的變化，要合乎時宜。例如我們在參加一些優質課評選時，男教師一般著正裝顯示沉穩幹練，女教師小西裝配長褲，彰顯簡約大方。

教師著裝還應注意色彩的搭配。調查研究表明，人們在觀察物體的時候，色彩的感覺佔到五分之四。而服飾的協調主要是色彩的協調。一般說來，暖色調和中性色彩是我們經常選擇的。比如白、蘋果綠、檸檬黃、天藍、粉紅、湖藍、橘黃等顏色,就是女教師的首選。

在此基礎上，我們還要注意服飾上的文字和圖案的資訊。衣著傳遞的資訊應該永遠是積極向上的，是與自己的風格相統一的宣言。在服飾上設計的文字和圖案是有一定意義的，我們要弄懂其涵義，否則可能會出一些不必要的麻煩。

此外，教師的著裝還應與所教學生的年齡階段相協調。例如幼兒教師的服飾色彩是明快鮮豔的、溫暖的。中學教師服裝色彩顯示溫暖足矣，無需鮮豔。教師的服裝還需結構完整，衣服的破損、紐扣的缺少等也是我們極易忽略的細節。所以教師在著裝時，要及時更換破損的衣服，要檢查紐扣是否完整，要保證衣著的整齊性。

俗話說,身教重於言教。有怎樣的老師就有怎樣的學生,在學生身上往往能看到教師的“影子”。教師服飾與學生髮展並不是無關的，相反，學生對待教師的態度、師生關係的狀態與教師服飾是相關的

教師是一種高尚的職業，面對的是青少年學生。為了給學生樹立良好的榜樣，教師應該注意自己的儀表，尤其是女教師，不能穿的太暴露，太性感，不能奇裝異服。

那麼，中年女教師應該怎樣穿著才得體呢？

首先，要符合教師職業特點，穿著要簡潔大方、樸素優雅。美麗清新能給學生一種賞心悅目的感覺。端莊、知性的美無形中更能讓人對你產生敬重。絕不能穿的暴露或者妖豔，也不能邋里邋遢，不修邊幅。

其次，教師要與時俱進，接受新思想，跟上新時尚。青少年天性活潑，充滿朝氣，他們喜歡有現代氣息的老師。所以教師不應穿的太古板，以免給學生一種壓抑感和厭惡感。穿著時尚但不誇張，活潑而不輕浮。顏色不要太豔麗，以清淡素雅為宜，加以適當色彩或圖案點綴，以免太豔麗影響學生注意力。可以適當畫一點點淡妝，但不能濃妝豔抹。

穿著能體現一個人的修養、氣質和風度，教師的良好形象能在無形中引導學生形成良好的思想品德。

中年女教師應該如何著裝才得體呢？

這個問題需要分開來說，因為小學、初中、高中、大學都有中年女教師，著裝的要求也有很大差別。小學階段的女教師，無論年紀是否是到了中年，都應該打扮得靚麗迷人，給小孩留下青春活潑的身影。我的小侄女就經常誇讚她語文老師漂亮，有一次碰到了她的語文老師，我以為是年輕貌美的女子呢，實際上也得三十而立的年紀了，長相一般，但是化妝淡雅清新，穿衣活潑不失時尚，猶如雨後Sunny一樣燦爛。初中、高中階段的中年女教師，穿著打扮就有很多雷區不能踩了。比如濃妝豔抹的化妝，低胸露背的上衣，超短露大腿的裙子，恨天高的鞋子等等。因為高中初中的孩子正處於青春期，暴露了穿戴會影響學生上課的注意力，也會給男學生不好得感官刺激。所以老師要穿著得體的衣服。怎樣算得體呢，說一下我的看法。一是顏色不要過於鮮豔雜亂，像吉普賽女郎一樣不行。二是，款式要簡潔。比如精緻的小西服套裝裙，一字領的連衣裙，有特色的民族風服裝等。三是，穿衣一定要整潔乾淨。無論什麼材質的衣服，一定不要穿皺皺巴巴的，不要穿滿是油印子的衣服，邋邋遢遢的老師也會引起學生的反感，影響你與學生的交流溝通。

3、大學階段的中年女教師穿衣打扮就沒有很多限制了。大學的學生已經是成年人了，他們心理已經發育成熟，有自己的思想觀念了，能辨別是非黑白了。所以女教師的穿衣就根據自己的特點和喜好，盡情的打扮的漂漂亮亮、優雅知性、清新淡雅、超凡脫俗等等。但是，也得注意教師的身份，妖媚的、低俗的、露骨的打扮堅決禁止。