歷朝歷代的美女當然很多，她們有的流芳百世，有的禍亂朝綱，有的妖淫成性，有的聰明絕頂，有的紅顏薄命……歷朝歷代美女代表主要如下：

春秋：息夫人、齊文姜、夏姬、西施等。

漢朝：王昭君、卓文君、趙飛燕等。

晉朝：靳月光、蘇惠、碧玉等。

唐朝：楊玉環、武則天、上官婉兒、魚玄機等。

宋朝：李師師、李清照等。

元朝：曹妙清、鄭允端等。

明朝：陳圓圓、柳如是、董小宛等。

清朝：孝莊皇后等。

如今健身已經成為了一種時尚，朋友聚會不說點健身話題好像都格格不入，許多人健身是為了減肥，多以女性為主，也有的人健身是為了健康，那在科學技術落後的古代，沒有健身這個行業，女性想保持身材都是透過什麼方式的。

先秦時期的美女標準是什麼呢？我們可以透過《詩經》得知，“窈窕淑女，君子好逑。”此處的窈窕並不是身材，而是指的心靈美。所以先秦時期的美主要還是指心靈美。但是春秋戰國時期也有 人以豐滿為美，比如《楚辭》就記載了“豐肉微骨”的女性是美人。

而漢代時期，我們都知道的漢代最出名的妃子，趙飛燕和趙合德，這時候漢代的審美就是以她們這種為主，但是兩個人身材又不一樣，史料就記載了趙飛燕體態輕盈，纖腰不盈一握。而她的妹妹則是跟她相反，“弱骨豐肌”。然而這並不影響姐妹二人備受寵愛，可見，這時期的審美是多元的，胖瘦都可稱美。

而魏晉南北朝時期就必須是瘦的才好看了。比如西晉的大臣石崇就透過把沉香屑撒在床上，讓自己的老婆踩上去，沒有踩出腳印就重重有賞，而踩出腳印了，那就責令必須減肥，不然就冷落你。梁武帝時候也有如此記載，“美目清揚，巧笑峨眉，細腰纖手”。所以這時期主要就是以瘦為美。

接下來到了唐朝時期，唐朝時期爭議就比較多了，大部分影視作品都是說唐朝以胖為美，然而事實並不如此。準確來說是分為兩個時期，初唐時期主要還是以瘦為美，我們透過步輦圖就可以得知，畫中女性估計也就八九十斤。而到了盛唐時期，開元盛世時期，就基本是大家說的胖為美。之所以那麼說是因為這時候有個著名的人物：楊貴妃。說楊貴妃胖是因為史料記載唐玄宗曾經以趙飛燕的苗條身材調侃楊貴妃。除此之外，盛唐時期的唐三彩女俑也大部分都是豐滿的狀態。

而宋代，不得不說跟現在的審美最接近了，宋詞寫到“遠山眉黛長，細柳腰肢嫋”以及“柳弱花嬌，一點春心足”還有歐陽修的“小蠻垂柳，都佔洛陽城腰”。從宋詞中可見，當時最愛的就是細腰，越細越喜歡。

到了元朝，估計微胖的人都開心，因為這時期以大餅臉微胖為美，看看那些元朝皇后就知道了，但是估計是跟當時的蒙古人生活習慣有關係。

而明朝主要也應該是微胖，比如當時各個皇帝的畫像。

四大妖姬：夏朝的妺喜、商朝的妲己、周朝的褒姒、晉國的驪姬。

春秋四大美女①息夫人：河南周口人，也叫桃花夫人

②齊文姜：春秋時代魯桓公夫人，齊僖公之女，齊襄公諸兒之妹（同父異母），因與齊襄公亂倫而知名

④西施：浙江諸暨人，四大美女之一，魚雁月花中的沉魚

漢朝

①王昭君：湖北人，四大美女的落雁，昭君出塞後的幾十年時間裡，漢匈兩家一直保持了友好和睦關係做出了貢獻

②卓文君：四川人，四大才女之一，與司馬相如的愛情故事令人津津樂道。

三國

①貂蟬：“馬中赤兔，人中呂布，女中貂蟬"四大美女之一。

②蔡文姬：河南杞縣人，東漢時期女性文學家，文學家蔡邕之女。 博學多才，擅長文學、音樂、書法。初嫁於衛仲道，南匈奴入侵時，為匈奴左賢王所擄，並生育兩個孩子。曹操統一北方後，花費重金贖回，後嫁給董祀。

④甄氏：袁紹兒媳，袁熙之妻。曹軍破冀州城後，被曹丕佔有了。後來因後宮嬪妃爭寵，而被曹丕賜死。魏明帝曹睿是甄氏所生。曹子建《洛神賦》中的洛水之神，就是這位甄氏

晉朝

①綠珠：絕美的姿色被譽為是罕見的，恍若天仙下凡，而且綠珠性格還是非常的善解人意，後來綠珠被石崇納為姬妾，但在石崇一生中對綠珠可以說是尤其寵愛。

②碧玉：“小家碧玉”這個成語中的主角就是她，傾國傾城的容貌，還有著不一般的才華，後來被汝南王司馬亮相中而納為妾。

唐朝

①楊玉環：山西永濟人，四大美女中的羞花，唐代宮廷音樂家、舞蹈家，其音樂才華在歷代后妃中鮮見，身材豐滿，膚如凝脂，白居易形容她為“回眸一笑百媚生，六宮粉黛無顏色”

②上官婉兒：河南三門峽人，四大才女之一，酷愛藏書，曾藏書萬餘卷，所藏之書均以香薰之。百年之後，其書流落民間，依然芳香撲鼻且無蟲蛀

宋朝

①李師師：河南開封人，北宋末年汴京名妓，是文人雅士、公子王孫競相爭奪的物件。

②李清照：山東濟南人，宋代女詞人，婉約詞派代表，有“千古第一才女”之稱，其詞作獨步一時，被譽為“詞家一大宗。

元朝

①曹妙清：曹妙清為元朝著名的女詩人，精通琴棋書法，而且還很孝順，為了孝順母親，她三十也不嫁。她與大美女張妙淨的私交甚好，二人號稱當時杭州的一時淑媛

②鄭允端：出生於儒學世家，而且她的父親是一富商，富甲一方，佔了當時蘇州半目，被人稱為“花橋鄭家”。可惜，這位大小姐的結局挺悲慘的。抗元領袖張士城攻佔蘇州，導致鄭允端家破人亡，最終貧病交加而終。

③張麗嬪：元順帝寵愛的嬪妃之一，她心靈手巧，也是當時著名的服裝設計師，她設計出來的衣服，每件都很精緻漂亮。古書上這樣記載她設計出來的衣服，說：“制崑崙巾，上起三層，中有樞轉，玉質金枝紉採為花團，綴於四面，又製為蜂蝶雜處其中。行則三層磨運，百花自搖，蜂蝶欲飛，皆作攢蕊之狀。又製為飛瓊流翠之袍，步之際縹緲若仙子”，元順帝還特意為張麗嬪建了一座樓臺，叫寶光樓，陳放張麗嬪的作品

明朝

①陳圓圓：江蘇常州人，居蘇州桃花塢，隸籍梨園，為吳中名優，“秦淮八豔”之一。 在崇禎末年被田畹鎖擄，後被轉送吳三桂為妾。相傳李自成攻破北京後，手下劉宗敏擄走陳圓圓，吳三桂遂引清軍入關。

②董小宛：浙江嘉興人，秦淮舊院第一流人物，“秦淮八豔”之一，1639年結識復社名士冒闢疆，明亡後小宛隨冒家逃難，此後與冒闢疆同甘共苦直至去世。

清朝

①賀雙卿： 江蘇人，清代康熙、雍正或乾隆年間人，自幼天資聰穎，靈慧超人，七歲時就開始獨自一人跑到離家不遠的書館聽先生講課，十餘歲就做得一手精巧的女紅。長到二八歲時，容貌秀美絕倫，令人“驚為神女”。後人尊其為“清代第一女詞人”。

②楊雲姣：廣東人，原名楊雲嬌，洪秀全因其為“天父”之女，認為妹，改名洪宣嬌，蕭朝貴之妻，在太平天國的建立及成長過程中起了非常重要的作用，她是洪秀全和蕭朝貴的得力助手。據野史記載，她還參與了天京事變。她是中國歷史上眾多充滿傳奇色彩的女性之一。

夏朝：妺喜

商朝：蘇妲己 婦好

西周：太姒 盛姬 褒姒

春秋戰國：西施 息媯 鄭旦 莊姜

秦朝：華陽夫人 虞姬 呂雉

漢朝：王昭君 趙飛燕 甄夫人 平陽公主 陰麗華

三國：貂蟬 小喬 大喬 孫尚香

晉朝：綠珠 羊獻容 碧玉 符訓英 杜陵陽

南北朝：馮小憐 張麗華 宣華夫人 蘇小小 李祖娥

隋朝：蕭皇后 蘭陵公主 獨孤伽羅 張紅拂

唐朝：楊玉環 李裹兒 魚玄機 太平公主 武則天

五代十國：王淑妃 花蕊夫人 周娥皇 小周後 馮皇后

宋朝：李師師 劉娥 梁紅玉 朱淑真 李清照

元朝：戈小娥 奇皇后 管道昇

明朝：陳圓圓 客氏 柳如是 董小宛

清朝：博爾濟吉特·海蘭珠 王敏彤 賀雙卿 和卓·伊帕爾罕 孝莊文皇后

民國十大美女：林微因 陸小曼 唐瑛 趙一荻 馬珏 殷明珠 胡蝶 周璇 上官雲珠 阮玲玉

1、上古時期

入圍名單：女媧、娥皇、女英、西王母、素女、瑤姬、宓妃

代表人物：嫦娥

上榜理由：嫦娥無疑是美女的代名詞，她的美不是一般的美。真的是此女只應天上有，人間哪得幾回聞？她的知名度在同時期也是最高的，不僅在中國是婦孺皆知，在西方世界也頗有知名度。她是可與西方維納斯相媲美的東方女神。她的身上承載了深厚的文化傳統和對美好生活的嚮往。

2、先秦時期

入圍名單：妺喜、妲己、褒姒、文姜、夏姬、息媯、玄妻、西施

代表人物：西施

上榜理由：她是中國歷史上公認的四大美女之一，有沉魚之貌。

3、秦朝

入圍名單：趙姬、宓辛、孟姜女

代表人物：孟姜女

上榜理由：對愛情忠貞不二，不惜千里尋夫。不畏皇權，將長城哭倒半邊。可見其用情之深，足以感天動地。

4、西漢時期

入圍名單：虞姬、戚夫人、卓文君、衛子夫、李夫人、鉤弋夫人、王昭君、班婕妤、趙飛燕、趙合德

代表人物：王昭君

上榜理由：昭君出塞是歷史著名故事，她是歷史公認的四大美女之一，以落雁之貌而聞名於世。

5、東漢時期

入圍名單：陰麗華、鄧綏、秦羅敷、蔡文姬、竇皇后

上榜理由：娶妻當得陰麗華，這是劉秀的至理名言。這一句道出了多少男人的心曲。出身大家閨秀的陰麗華，知書達理、美麗善良、嫻熟文雅、知性大方，是無數男人夢寐以求的妻子。

6、三國時期

入圍名單：甘夫人、來鶯兒、貂蟬、甄宓、二喬、孫尚香

代表人物：貂蟬

上榜理由：漢朝累世簪纓輩，不及貂蟬一婦人。閉月之貌，舉世無雙。

7、晉朝

入圍名單：綠珠、翾風、羊獻容、謝道韞、蘇小小、蘇若蘭

代表人物：綠珠

上榜理由：只聽著一個名字，就足以心醉。綠珠是公認的西晉第一美人。一句“妾當效死君前，不令賊人得逞。”如此氣節，女為悅己者死，足以讓無數鬚眉汗顏！

8、南北朝時期

入圍名單：姚玉京、潘玉奴、徐娘、馮小憐

代表人物：馮小憐

上榜理由：小憐玉體橫陳夜，已報周師入晉陽。因為她，誕生了一個成語——“玉體橫陳”。據說她的玉體有冬暖夏涼之功效，舉世無雙，堪令人心醉！

9、隋朝

入圍名單：張麗華、蕭淑妃、陳夫人、樂昌公主、吳繹仙

代表人物：張麗華

上榜理由：髮長七尺、光可鑑人，與五代的花蕊夫人並稱兩大美女預言家。明眸善睞、博聞強記，有雄辯之才，可惜最終香消玉殞！

10、唐朝

入圍名單：武則天、徐慧、楊貴妃、梅妃、太平公主、上官婉兒、薛濤、李冶、魚玄機、杜秋娘、步飛煙

代表人物：楊貴妃

上榜理由：“一枝紅豔露凝香、雲雨巫山枉斷腸。”“借問漢宮誰得似，可憐飛燕依紅裝。”公認的四大美女之一，有羞花之貌。“後宮佳麗三千人，三千寵愛在一身”。

11、五代時期

入圍名單：花蕊夫人、花見羞、周娥皇、周嘉敏

代表人物：花見羞

上榜理由：她是五代第一美女，花見羞並不是她的真名，只是因為她天生麗質。長得如此燦爛嬌豔，人們認為鮮花在她的面前也會自慚形穢，因而稱她為“花見羞”。

12、北宋

入圍名單：劉娥、王朝雲、李師師、李清照、朱淑真

代表人物：李清照

上榜理由：比起顏值，氣質和才華更勝一籌。李清照是中國古代罕見的才女，她擅長書、畫，通曉金石，而尤精詩詞。她既有巾幗之淑賢，更兼鬚眉之剛毅，是舉世不二之奇女子！

13、南宋

入圍名單：梁紅玉、嚴蕊、唐婉、陳妙常、花魁娘子

代表人物：嚴蕊善操琴、弈棋、歌舞、絲竹、書畫，學識通曉古今，詩詞語意清新，四方聞名，有不遠千里慕名相訪。

“不是愛風塵，似被前緣誤。花落花開自有時，總賴東君主。去也終須去，住也如何住！若得山花插滿頭，莫問奴歸處。”單看這首詞，足以與李清照媲美。是不可多得的才女，更是色藝雙全，世所罕有！

14、元朝

入圍名單：管道昇、珠簾秀、郭順珍、阿蓋公主

代表人物：珠簾秀

上榜理由：“牡丹花下死，做鬼也風流”竟是她的名言，令天下男人敬仰！她位居中國古代十大名伶，足見色藝雙全。

15、明朝

入圍名單：萬貴妃、徐妙錦、陳圓圓、柳如是、董小宛、卞玉京、顧橫波、秦良玉、杜十娘

代表人物：柳如是

上榜理由：她是秦淮八豔之首，身為女兒身的她巾幗不讓鬚眉。她曾說：“中原鼎沸，正需大英雄出而戡亂禦侮，應如謝東山運籌卻敵，不可如陶靖節亮節高風。如我身為男子，必當救亡圖存，以身報國”。徐天嘯曾評價“其志操之高潔，其舉動之慷慨，其言辭之委婉而激烈，非真愛國者不能。”如此奇女子，古今無二！

16、清朝

入圍名單：董鄂妃、賀雙卿、香妃、珍妃、賽金花、小鳳仙

代表人物：賽金花

上榜理由：八國聯軍打進北京城，她以一介女流之身護國有功，被老百姓尊稱為“九天護國娘娘”。尤其是那一雙丹鳳眼，攝人心魂，她曾自信地說：“從來沒有一張畫能夠把我的眼神傳出。”

中華民族歷史悠久，各朝開各花，各代迎各春，許多美女都在歷史長河裡留下了絢爛的一筆。

夏：妺喜、岷山氏姐妹（琬、琰）

商：妲己

周：褒姒、息夫人、南子、文姜、夏姬、西施、鄭旦、羋月、趙姬、衛莊姜、碧玉、綠珠

秦：虞姬、趙姬

漢：戚姬、王娡、班婕妤、陳阿嬌、衛子夫、李夫人、卓文君、王昭君、趙飛燕、趙合德、陰麗華

三國：貂蟬、大喬小喬、蔡文姬、孫夫人、甄宓、甘夫人、

魏晉南北朝：謝道韞、徐昭佩、蘇小小、李祖蛾、胡皇后、馮小憐、張麗華、劉楚玉

隋：獨孤伽羅、蕭皇后，張紅佛，蘭陵公主，裴翠翠，如意公主

唐：長孫皇后、武則天、韋皇后、安樂公主、上官婉兒、太平公主、楊玉環、魚玄機、杜秋娘、薛濤、昭惠皇后、關盼盼、崔鶯鶯、柳搖金

五代十國：大周后、小周後、花蕊夫人

宋：李師師、金玉奴、陳妙常、唐婉

元：張麗容、劉翠翠、阿蓋郡主、張紅橋

明：柳如是、寇白門、董小宛，李香君，陳圓圓，顧橫波，葉小鸞

清：賽金花、金纖纖、慈善、香妃

大家好，我是歷史愛好者，我喜歡分析研究歷史。喜歡遠古歷史，古代歷史，還有近代歷史，我對歷史深有研究並且很感興趣。以下是我的分享：

先秦時期的美首要仍是指心靈美。可是春秋戰國時期也有 人以飽滿為美，比方《楚辭》就記載了“豐肉微骨”的女人是佳人。

而漢代時期，咱們都知道的漢代最知名的妃子，趙飛燕和趙合德，這時候漢代的審美就是以她們這種為主，可是兩個人身段又不相同，史料就記載了趙飛燕體態輕盈，纖腰不盈一握。而她的妹妹則是跟她相反，“弱骨豐肌”。

然而這並不影響姐妹二人備受寵愛，可見，這時期的審美是多元的，胖瘦都可稱美。

江山代有美人出，各領風騷十數年。

中華上下五千年，湧現過許許多多的歷史人物被人們所銘記。正如清代史學家，評論家，詩人在《論詩絕句》中所指出的那樣，“江山代有才人出，各領風騷數百年。”每個朝代都會有屬於自己的人才和才人，英雄和美人。那麼今天我們就來說說在中國古代的歷朝歷代都湧現過哪些美女吧。

華人是非常吝嗇稱譽的，在中國漫長的古代歷史中，華人僅僅只選出了四個每人來代表中國甚至東方女性的形象，並賦予了她們具有傳奇色彩的絕世容貌——“沉魚，落雁，閉月，羞花”其實，美麗到這種程度，甚至比這種程度還要美麗的女人遠遠不止四個。下面我緊緊把我所知道的列出來。

春秋戰國——夏姬，西施，鄭旦

秦漢——趙姬，戚夫人，李夫人，王昭君，趙飛燕，趙合德

三國兩晉——任紅昌（相傳為貂蟬原形），秦氏女，卞夫人，洛神（相傳以魏文帝曹丕的皇后為原型）

南北朝——馮小憐，桃葉，蕭娘（有詩云:蕭娘臉薄不勝淚，桃葉眉長易覺愁。）張麗華。

隋唐——蕭皇后，楊貴妃，薛濤，魚玄機

兩宋——李師師，嚴蕊

元明清——“秦淮八豔”（顧橫波、董小宛、卞玉京、李香君、寇白門、馬湘蘭，柳如是，陳圓圓），黃豔秋。

民國——林徽因

夏朝時期美女

1、妺喜

商朝時期美女

1、蘇妲己

2、婦好

西周時期美女

1、太姒

2、盛姬

3、褒姒

春秋戰國十大美女

1、西施

2、息媯

3、鄭旦

4、趙姬

5、莊姜

6、夏姬

7、毛嬙

8、文姜

9、驪姬

10、南子

秦朝時期美女

1、華陽夫人

2、虞姬

3、漢高後：呂雉

4、趙姬

漢朝十大美女

1、王昭君

2、趙飛燕

3、甄宓

4、平陽公主

5、陰麗華

6、蔡琰

7、漢高後：呂雉

8、卓文後

9、衛子夫

10、班婕妤

三國十大美女

1、貂蟬

2、甄宓

3、小喬

4、大喬

5、孫尚香

6、蔡琰

7、鄒夫人

8、樊夫人

9、祝融夫人

10、步練師

晉朝十大美女

1、綠珠

2、羊獻容

3、碧玉

4、符訓英

5、杜陵陽

6、胡芳

7、靳月光

8、段元妃

9、蘇蕙

10、楊芷

南北朝十大美女

1、馮小憐

2、張麗華

3、宣華夫人

4、蘇小小

5、李祖娥

6、劉楚玉

7、阮令嬴

8、陳妙登

9、徐昭佩

10、元明月

隋朝時期美女

1、蕭皇后

2、蘭陵公主

3、獨孤伽羅

4、張紅拂

唐朝十大美女

1、楊玉環

2、李裹兒

3、魚玄機

4、武則天(武周)

5、太平公主 （唐高宗與武則天之女）

6、上官婉兒

7、薛濤

8、霍小玉

9、關盼盼

10、柳搖金

五代十國時期美女

1、花見羞

2、花蕊夫人

3、周娥皇

4、小周後

5、馮皇后

宋朝十大美女

1、李師師

2、劉娥

3、梁紅玉

4、朱淑真

5、李清照

6、琴操

7、嚴蕊

8、陳妙常

9、王朝雲

10、趙香香

遼朝時期美女

1、蕭觀音

2、蕭菩薩哥

3、蕭瑟瑟

4、蕭綽

西夏時期美女

1、沒藏黑雲

金朝時期美女

1、耶律彌勒

2、烏林答氏

元朝時期美女

1、管道昇

2、奇皇后

3、戈小娥

明朝十大美女

1、陳圓圓

2、客氏

3、柳如是

4、布喜婭瑪拉

5、董小宛

6、李香君

7、顧橫波

8、寇白門

9、葉小鸞

10、馮小青

清朝十大美女

1、博爾濟吉特·海蘭珠

2、王敏彤

3、賀雙卿

4、和卓·伊帕爾罕

5、孝莊文皇后

6、洪宣嬌

7、孝賢純皇后

8、孝獻皇后

9、純惠皇貴妃

10、珍妃

民國時期十大美女

1、林徽因

2、陸小曼

3、唐瑛

4、趙一荻

5、馬珏

6、殷明珠

7、胡蝶（演員）

8、周璇

9、上官雲珠

10、阮玲玉

中國上下五千歷史，歷朝歷代出現過美女太多太多數不勝數，家喻戶曉的四大美女（西施、貂蟬、王昭君、楊貴妃）暫且不說，說點不是廣為人知但又美豔絕倫被眾多詩人才子推崇的美女。

三國時期曹植筆下《洛神賦》中的甄宓，她是魏文帝曹丕的皇后魏明帝曹睿的生母。有西漢時期漢武帝的寵妃李夫人有詩曰“北方有佳人，一顧思傾國，再顧思傾城”這就是傾城傾國的由來。有“仕宦當為執金吾，娶妻當如陰麗華”東漢漢光武帝的妻子陰麗華。有五代十國的“十四萬人齊卸甲，竟無一人是男兒”蜀國的花蕊夫人。

還有被宋太宗強幸的後唐國主李煜的皇后小周後，據說趙光義還找人把他強暴小周後的場景給畫了下來，這就春宮圖的由來。再有就是隋唐演義中楊廣的原配夫人蕭美娘據說一生服侍過六位帝王，被後人親切的稱為“六味地黃丸”！《漢宮飛燕》中讓漢成帝劉驁縱慾過度死在龍床上的趙飛燕趙合德兩姐妹。還有“衝冠一怒為紅顏”中的陳圓圓，陳圓圓只是明末秦淮八豔之一，其他較為知名的美女有柳如是、李香君、董小宛等。

俱往矣，數漂亮人物還看今朝！