這個問題我個人認為: 保持肌膚美麗目的就是維持己身年輕活力, 應從飲食健康做起, 而不應靠化妝品維持假象美。常食多種水果蔬菜, 特別是帶有豐富維生素A類紅色紫色果蔬及紫色紅薯. 紅米等之類雜糧穀物. 如此會對生命多多益善!

只有瞭解自己的肌膚，才能更好的正確呵護自己的肌膚，一般來說常見的膚質有五種

1、乾性肌膚：膚質較薄，容易被曬傷，容易乾燥缺水，特別是氣候乾燥的時候會有脫皮現象，還有可能出現紅斑或斑點。容易長皺紋，但是很少粉刺和暗瘡，並且毛孔不明顯

2、油性肌膚，面板油脂分泌旺盛，幾乎在做完臉部清潔的一個小時內就會出油，臉上也經常油管滿面，T區尤其明顯，但是到了冬天又會出現缺水現象。毛孔粗大，愛長粉刺和暗瘡，但是不容易生皺紋

3、中性肌膚，肌膚水油分泌平衡，平滑有彈性，是理想型膚質

4、混合型肌膚，混合了乾性和油性的特徵，常見表現是T字區泛油，而其他部位偏乾燥，大部分人為此類膚質

5、敏感性肌膚，容易因為外界刺激引起不適，遭遇換季或突然遇冷遇熱時，面板區域性會發紅或起小丘疹，肌膚皮層較薄，甚至會有紅血絲

不同型別的肌膚應該怎樣護理？

乾燥肌

乾燥肌膚的女生不妨在每次洗完澡以後用一點身體乳。每天補充水分，多喝水，才能保證肌膚的水分充足、活力十足。俗話說，每天八杯水蠻，另外多吃水果，補充維生素C。不能熬夜，保持良好的睡眠質量。這樣你就很輕鬆的成為“肌膚小清新達人”了。

油性肌

偏油肌膚的女生需要注意飲食清淡，多喝水，多吃水果，少吃油炸食品。不然很容易起痘痘。注意每次化妝卸妝時候的步驟。化妝前，用水、乳液。建議不用霜，因為霜本身具有一點油性，不適合化妝前的偏油肌女生用。所有妝定好了得注意粉餅的使用，少量輕鬆一拍搞定。上班族的人早上十點可以起來喝點水啊，補點妝啊，這樣一整天妝會很伏貼，不易妝花。晚上卸妝注意一定要先用卸妝水。不能直接用潔面乳清洗。

混合型肌膚

愛美得女生都知道，混合型肌膚就是T字部油，兩頰幹。這個肌膚在女生中較為常見。所以解決的辦法也很多。可以在週末休息放鬆的時候做一個T字部的蘆薈膠面膜。這樣不僅給肌膚補水美白去油了，也不損傷肌膚。注意，只做T字部哦。

敏感肌

敏感肌的女生角質層偏薄，在選擇護膚品的時候一定要注意這個產品是否適合敏感肌膚。是否有幫助修護的功能，春天和夏天在紫外線強的地方一定要注意防曬，雙層防曬更是很重要的，很多敏感肌被曬或被風吹到臉頰就會變紅，很顯然，這就是沒做好防曬的措施。秋天和冬天，風乾物燥，北方常在用空調，面板也就會幹燥，南方雖然不用空調，但是室內外溼度偏低，面板也會容易乾燥的。準備一個小小的加溼器，保持面板的溼度哦。護膚方面也要開始注意補水了。一個星期做一個補水面膜，在用上本身具有保溼補水的護膚品效果更佳。

一般人都會差不多瞭解自己的面板型別，起皮有皺紋一般乾性，區域性起皮區域性冒油一般混合偏幹或者混合偏油，全臉增光瓦亮的大油田就是油性面板啊，如果實在不瞭解，只能自己問度娘了。不同肌膚不同護理，但是永遠不變的就是保溼和防曬，無論哪種膚質都要補水做好，防曬做好。

哦對了，卸妝很重要。

對自己的肌膚型別判斷準確是開始正確護膚的第一個步驟也是最關鍵的步驟，肌膚型別大概分為四種，分別是乾性面板、油性面板、中性面板以及混合型面板，那麼怎麼樣判斷自己屬於哪一種膚質呢？

乾性面板

皮脂分泌少，面板乾燥，缺少光澤，毛孔較為細小，角質層較薄，對外界的刺激也就更加敏感，所以敏感皮多見與乾性肌膚。幹皮的面板護理要以溫和和補水保溼為主，需要一些滋潤度較高的護膚產品。不要選擇用皂基類潔面，會使面板變得更加乾燥。

油性面板

油脂分泌旺盛，比較容易出現毛孔粗大，黑頭或是粉刺等狀況，膚色較暗黃，膚質看起來也不光滑。對於油皮來說，清潔是最重要的，做到了深度的潔面才能夠讓毛孔更加乾淨，減少長痘黑頭等肌膚問題。日常也應該選擇較為清爽的護膚產品，切忌厚重悶痘。

中性面板

中性面板是最健康的肌膚狀況，水油平衡，保養起來也是最輕鬆的，如果你恰好是這種面板，那一定要保持好，換季的時候要多一點呵護。儘量也要選擇刺激性小的護膚產品，因為中性膚質極其容易變成幹皮，所以補水依然是最重要的。

混合型面板

顧名思義是兼具了油皮和幹皮的兩種肌膚狀況，T區，也就是額頭、鼻子和下巴的部位容易出油，其他部位則是幹皮的狀態，所以護理起來也是最頭疼的。潔面時還是需要清潔力較強的產品，著重清潔T區，其他部位一帶而過即可。選擇較清爽的護膚產品，需要給兩頰以及其他幹皮部位進行更加滋潤的護理。

提到面板型別，大家第一印象就是忙著區分自己是乾性油性還是混合性，以及我們常常說到的敏感肌。但其實，面板型別並不是一個很確定或者說很穩定的描述，用面板狀態來描述會更加好。

這又要如何理解呢？

面板的狀態並不是一成不變的，比如秋冬我們肌膚容易乾燥，冬季過後進入換季期，由於外界氣溫的驟然升高，很多肌膚容易出現不穩定和階段性的敏感期，春夏以後油脂分泌開始旺盛，油性肌膚會更油，乾性肌膚容易出現外油內乾的狀態，這還只是一年之中大的範圍內容易引發的不同的面板狀態。

小的階段裡，比如女生的生理期，肌膚狀態的不穩定，或者因為所處地域或環境的驟然變化，容易引發的面板狀態的改變，類似「水土不服」，面板作為直接與外界接觸的部分，是最容易受到影響的區域之一。

更大的階段裡，隨著年齡的增長，肌膚也會有不同的狀態出現，有些人會在青春期油脂分泌旺盛，面部面板出現的問題較多，也有很多人油脂分泌一直很低，並不受年齡段的影響。

所以，肌膚型別，本身就是一個過於籠統且不太具體的描述，對於護膚本身的意義並沒有想象中大。但是，學會觀察自己的面板狀態，通過當下的面板狀況來選擇適當的護膚方式還是非常有必要的，早幾年，護膚的浪潮突如其來，讓很多人陷入過度護膚之中，花了很多時間和精力但是收效甚微，以正確的心態和合適的措施來護理肌膚我認為有以下幾點：

·注重肌膚的耐受性

重視對肌膚的護理，本身是一件好事，但是過於重視容易適得其反，面板本身是有自身的新陳代謝，透過自身的面板週期，通常是28天，是可以緩解或者解決掉一部分問題，好比如，面板上出現了傷口，給它一定的時間它自己就會癒合，而不是一旦出現問題就忙著制止，這樣反倒破壞了面板本身的保護機制和面板屏障自我的修復能力。

所以，應該給面板適當的空間和時間，而不是一開始就著手於干擾它本身的秩序，否則久而久之，面板會越來越薄弱，耐受力越來越差，這也是為什麼很多人越護膚肌膚狀態越不穩定，越容易敏感的原因。

比如清潔，溫和清潔，要求清潔到位但是不過度清潔，這不僅僅在於選擇產品，也在於清潔的方式，拿日常的潔面來說，潔面的時間，潔面的力度，潔面的水溫，潔面的產品都是要考慮的因素，而我們通常把過多的精力放在選擇產品上，其他的環節卻沒有注意溫和，反而事倍功半。

·正視油脂分泌的現象

面板每天都會分泌油脂，無論春夏秋冬，每個人本身新陳代謝的程度不同，油脂分泌的情況也不同，乾性肌膚沒有必要去刻意扭轉自己變成油性肌膚，油性肌膚也不要用一切方法去控油，出油並不是面板在出錯，而是正常的，本身面板狀態有很大程度都是基因決定的，過於用外界手段去破壞它本身的分泌情況，其實反而容易讓肌膚變得不健康。

比如黑頭，有很多人認為一定要用盡一切辦法解決，認為不清潔乾淨面板就是不健康不完美的，從而過度的清潔甚者用鼻貼撕拉等等，最後導致問題不但沒有解決反而越來越嚴重，毛孔也粗大，肌膚問題變得更加不可逆。但是，黑頭產生很主要的一個原因就是油脂的分泌，油脂只要是正常分泌的，出現黑頭都是正常的，適度的溫和的清潔即可，過度的刺激面板反而容易讓油脂分泌更加旺盛，適得其反。

·過敏並不等於敏感肌

過敏主要是因為具體的成分導致的，而不是長期的肌膚耐受性差，耐受性好的肌膚如果遇到敏感源也會出現過敏反應，從一定程度上來說也是面板自我的一種保護機制，沒有必要過於擔心，比如有人酒精過敏不能喝酒，有人雞蛋過敏所以食材中需要避免，那麼其實在護膚中遇到也是一樣的處理方式，首先，就是停用，與過敏的成分斷絕開，然後用相對舒緩鎮靜肌膚的產品，讓肌膚儘快趨於平穩，而不是處於慌亂之中，認為肌膚出現了嚴重的問題，病急亂投醫，導致沒有頭緒陷入盲目。

·人人都需要面對衰老

其實長遠來看，我們的肌膚要面臨的最大的問題就是衰老，色斑、暗沉、毛孔粗大以及皺紋都是肌膚衰老的現象，而不是僅僅只有皺紋出現才意味著衰老，也是任何肌膚型別在任何肌膚狀態下都要面臨的問題。日照的影響、氧化的影響以及隨著時間流逝新陳代謝引發的衰老，面板作為與外界接觸最直接的一部分，衰老的痕跡自然日趨明顯。

做好防曬，注重抗氧化，都是無論哪個年齡階段做都是為時不早也不晚的護理手段，相對來說年輕的肌膚可以更側重保溼，提前預防因為乾燥出現的假性細紋，而熟齡肌膚抗衰老和緊緻必須相對更為重視起來。

所以我的觀點就是，認真觀察自己的面板狀態，對當下的面板做出適當的護理，而不是過度護膚，或者刻意的給自己的肌膚定上一個標籤一成不變的方法護膚，而是有基本法又有針對性的選擇自己的合適的護膚方法，正確看待不同的肌膚狀況，讓肌膚真正健康起來。

1、乾性肌膚

肌膚特徵：膚質細膩，角質層薄而且毛孔不明顯。皮脂的分泌比較均勻，沒有油膩的感覺。但是面板會比較乾燥，而且容易產生細紋，對外界的刺激也會比較敏感。護理重點：首先要確定自己是缺水型乾性肌膚還是缺油型乾性肌膚，還是說兩者都需要。如果是缺水型的就需要補水，而對於缺油型的除了補水同時還需要補油。要選用含有溫和表面活性劑成分的柔和、抗敏感性的潔面產品進行清潔，一般的肥皂或者潔面產品會讓肌膚變得乾燥。白天注重肌膚表面水脂質膜的修復和加強，晚上注重眼部肌膚的保養，選擇眼霜時要以滋養補水為主，面霜以滋養、含有營養成分的晚霜為主。

2、中性肌膚

肌膚特徵：是最健康的理想膚質，不油膩不幹燥，而且富有彈性，毛孔也幾乎看不到。

護理重點：

中性肌膚在夏季要選用乳液型的護膚霜，在秋冬乾燥季節可以選用油性比較大的膏劑，來防止面板的乾燥粗糙等。

3、混合性肌膚

肌膚特徵：混合性肌膚是兼具了油性還有乾性肌膚的一種膚質。在T區呈油性，而其餘部位呈乾性。現在混合性肌膚的人越來越多，一部分是因為遺傳因素，一部分是隨著年齡還有自身的保養護理，從乾性或者油性肌膚變成混合性肌膚。

護理重點：

混合性肌膚的護理是比較複雜的，除了要根據不同季節選擇不同型別的護膚品之外，不同部位也應該進行不同的護理。清潔方面可以選擇清潔效果較強的，重點使用在額頭、鼻部、口周還有下頷部位，而在臉頰部位只需要稍微清潔就可以了。還是定時進行深層清潔，同時還要做好水油平衡的護理。

4、油性肌膚

肌膚特徵：油性肌膚的皮囊比較大，所以油脂分泌也比較旺盛，容易長痘痘、黑頭、粉刺等。特別是在T區部位，很容易泛油光，但是這種膚質的一般不容易出現皺紋。

護理重點：

做好肌膚的清潔工作，每天至少要洗兩次臉，早上起床後洗一次還有晚上臨睡前。洗臉之前應該先把手洗乾淨，洗的過程中不要為了追求清潔力度而用力過猛，不然很容易損傷角質層。做好補水工作，只有達到水油平衡才能減少油脂的分泌。如果有長痘痘的情況，可以選用植物藥妝型的祛痘除印合一的產品。

四大肌膚型別全面解析

第一：中性面板

這可能就是傳說中別人說的天生麗質明明臉上什麼都沒有塗抹卻依然水潤光澤細膩，在護膚品上都可以節約一大筆錢和護膚的時間，這樣的膚質是非常健康的，它不會隨著換季溫度的變化臉部出現乾燥或是油膩，反而隨時白裡透紅充滿彈性，面板的自我保護意識也很強不會輕易的受到外界刺激而損傷肌膚角質層，面板的細紋也不會輕易出現，毛孔較小。

第二：乾性肌膚

這種肌膚外觀看上去十分不錯，膚質細緻毛孔不明顯，但是面板沒有什麼光澤甚至有些暗黃沒有光澤，稍微不注意保溼就容易出現脫皮，或者上妝的時候容易卡粉和浮粉，臉頰還容易長色斑。受到外界刺激的時候臉部容易出現發紅，發燙，這種肌膚容易顯老出現皺紋法令紋尤其是嘴角和眼部。

第三：油性肌膚

我見過的油性肌膚就是站在燈光下臉泛油光都在反光額頭簡直比燈光還亮，臉頰周圍的毛孔較大，沒有什麼皺紋，但是很容易長暗瘡粉刺黑頭，這類肌膚有可能是天生遺傳也有可能是環境過溼過熱或是過量的清潔面板，食用了太多的乳類和太多的油炸食物。

第四：混合型肌膚

這類肌膚大多數都是自己前期的護理不當和亂用化妝品造成的，臉部的T區和臉頰的U區是兩種不一樣的膚質，T區一般都很油，額頭鼻子下頜上容易油膩易出現痘痘，臉頰的面板比較乾燥，角質層的含水量很低，沒有光澤，沒有彈性，容易出現法令紋，有時候臉頰還會毛細血管擴張顯現出紅血絲。

明明和室友老王一起買的護膚品，她越用越好看，面板是越來越滑溜。

而我呢，這個又醜又黑的人越用越糟糕，不但不光滑，還越來越粗糙，一句MMP不知該講還是不該講

主要就是你面板型別沒有搞清楚哎，大哥

五種面板，你都知道哪些？

來來來，對症下藥，大傢伙看看自己屬於哪種面板型別的？

1.乾性面板

乾性面板一般來說就是臉上分泌的油脂和水分比較少，乾性面板臉上的毛孔不是很明顯，面板一直是處於比較乾燥和清爽的狀態，

但是等到換季或者是冬季的時候，面板就會顯得異常乾燥，甚至會起皮，在這種時候，面板最容易長皺紋，摸起來不是很光滑，比較粗糙，這就是所謂的乾性面板。

簡單的分辨就是冬天乾燥還起皮，在額頭或者鼻尖這些地方

2、中性面板

面板的水、油比例合適，一般而言是最理想的面板型別，因為這種面板只是在夏天顯得油，多洗臉清潔就好，而冬天顯得略幹，可以透過塗一點保溼的乳液來解決。

怎麼說，中性面板是最好的一種面板狀態，既不要考慮乾燥脫皮問題也不要考慮敏感有紅血絲，真真是羨慕死小主我了。

但是這一種面板很多人不知道怎麼判別，接著往下看

3、油性面板。

油性面板就是指臉上分泌的油脂過多，容易毛孔粗大，而且臉部看上去會發亮，毛孔中容易堆積油脂，但是這類面板一般不會掉皮，也不容易長皺紋，但是油性面板很容易長痘，而且過於肥胖的人，很容易是油性面板。

簡單的判斷就是油光滿面，用手摸一下鼻翼都是油啊

4、混合性面板

這種型別的面板不好區分，因為它有時候表現出油性面板的膚質，有時候臉也會幹乾的，時有青春痘的出現，讓人惱怒不已。

這樣的面板也是不好判斷的，所以就要放大招了，往下看

5、敏感性面板

面板非常敏感，皮脂菲薄，很容易受到細菌的侵入，在遇到寒冷或者是在換季的時候，極容易出現過敏紅腫等症狀，所以很容易受到各種弱刺激性物質的刺激而導致面板長痘、發紅甚至紅腫，所以一定要慎用來路不明的化妝品。

簡單判斷就是面板紅腫，很薄，會出現紅血絲

呀呀呀，感覺敏感肌真是要保護起來，千萬不能用錯東西了

如何去辨別膚質？

一、油性面板：特點是面板粗厚，毛孔明顯，部分毛孔很大，酷似桔皮。皮脂分泌多， 特別在面部及T型區可見油光；面板文理粗糙，易受汙染；抗菌力弱，易生痤瘡；附著力 差，化妝後易掉妝；較能經受外界刺激，不宜老化，面部出現皺紋較晚。

二、中性面板：面板平滑細膩，有光澤，毛孔較細，油脂水分適中，看起來顯得紅潤、 光滑、沒有瑕疵且富有彈性。對外界刺激不太敏感，不宜起皺紋，化妝後不易掉妝。多 見於青春期少女。面板季節變化較大，冬季偏幹，夏季偏油。三十歲後變為乾性面板。

三、乾性面板：膚質細膩，較薄，毛孔不明顯，皮脂分泌少而均勻，沒有油膩感覺。皮 膚比較乾燥，看起來顯得清潔、細膩而美觀。這種面板不易生痤瘡，且附著力強，化妝 後不易掉妝。但乾性面板經不起外界刺激，如風吹日曬等，受刺激後面板潮紅，甚至灼 痛。容易老化起皺紋，特別是在眼前、嘴角處最易生皺紋。

四、混合性面板：同時存在兩種不同性質的面板為混合性面板。一般在前額、鼻翼、部 （下巴）處為油性，毛孔粗大，油脂分泌較多，甚至可發生痤瘡，而其它部位如面頰 部，呈現出乾性或中性面板的特徵。

五、敏感性面板：面板細膩白皙，皮脂分泌少，較乾燥。其顯著特點是接觸化妝品後易 引起面板過敏，出現紅、腫、癢等。對烈日、花粉、蚊蟲叮咬及高蛋白食物等也易導致 過敏。

六、問題性面板：把患有痤瘡、酒糟鼻、黃褐斑、雀斑等在生活中影響美容，但沒有傳 染性，也不危機生命的面板，統稱為問題性面板。

怎樣測定面板的性質？

測定面板性質的方法很多，有專門鑑別面板性質的儀器，也有最簡單的觀察辨別 法。問題性面板很容易觀察判斷，而其他型別的面板則需要仔細鑑別。

一般主要觀察毛孔大小，油脂多少，有無光澤，面板彈性，接觸化妝品是否過敏 等，然後把觀察結果與各類面板特點做對比，就基本可以判定自己面板的性質。通常還 可以採取簡單易行的測試方法進行鑑別：

紙巾測試：晚上睡覺前用中性潔膚品洗淨面板後，不擦任何化妝品上床休息，第二天早晨起床後，用一面紙巾輕拭前額及鼻部，若紙巾上留下大片油跡，面板便是油性的；若紙巾上僅有星星點點的油跡或沒有油跡，面板則為乾性；若紙巾上有油跡但並不多，就是中性面板。

兩個實用的方法可以簡單的判斷自己的面板型別，美容院的老師也是這麼去判別然後告訴你的。

1.取一塊柔軟的衛生紙巾,在鼻翼兩側或前額部反覆擦拭,將面板上分泌的皮脂儘量地拭取下來。如果紙巾上滿是油光,說明皮腺的分泌功能比較旺盛,屬於油性面板;

如果紙巾上且顏色無油光較淺的,則是乾性面板;

介於兩者之間的,屬於中性面板;

如果不同部位的油脂含量不同,則屬於混合型面板。

2.利用洗臉後產生的面板緊繃感,在不搽任何化妝品的條件下觀察緊繃感消失的時間,20分鐘內消失者屬於油性面板,30分鐘內消失者屬於中性面板,40分鐘消失者屬於乾性面板。

下圖分別是油性面板，中性面板和乾性面板，可以給你一個直觀的感受。

油性面板：毛孔比較粗大，面部有泛油光的感覺，容易長青春痘和脫妝。

乾性面板：毛孔細小，面板緊繃繃，乾燥的時候容易脫皮，皺紋比較明顯，但是很少有粉刺和痘痘。

中性面板：摸上去給人感覺細膩而有彈性，不會讓人感覺到乾燥以及油膩。

混合性面板：油脂分泌不平衡，面部一部分油膩，一部分乾燥，例如額頭鼻樑下頜容易有油光，易長粉刺，其餘部分則比較乾燥。

敏感性面板：較薄，在換季的時候或者遇冷熱變化較大時會出現皮膚髮紅，容易起小丘疹的情況。

我的面板就是乾性膚質，面板容易乾燥，用上化妝品後面板也是總感覺緊緊的，眼部細紋比較多，法令紋川字紋抬頭紋通通都來了。特別在春天的季節，春風裂樹皮，更容易乾燥，所以春天要大量的補水才可以！現在我用了一款綠雨礦物緊膚水，根源改善，專業去皺的一款產品！用了一年的時間面板皺紋減少了，法令紋川字紋也減輕了，非常感謝綠雨大噴對我乾性肌膚的修復和改善！

我的建議是:1.12小時內是否出出油，如果不出，乾性；出，油性。2.毛孔是否明顯，不明顯，乾性；明顯，油性。3.季節變化是否出現緊繃感，脫皮。有，乾性；沒有，混合性面板。4.是否容易起皺紋，容易，乾性；不容易，油性。

很高興回答這個問題，確實很多人對於自己的面板不是特別的瞭解，我們經常看到美妝博主推薦產品時會說 這款適合幹皮！或這不適合油皮 。也聽過這樣的話“根據自己的膚質購買適合自己的護膚品或化妝品”，如果跟風瞎買化妝品、護膚品就很可能導致面板出現問題，比如長痘、過敏、脫皮等的症狀，其實這些都是因為所購買的產品可能是和你的肌膚不相匹配，不適合你的膚質使用。我簡單分享下如何判別自己的膚質。人的面板分為五大類 一，油性面板，角質層較厚 臉頰經常泛著油光，特點是T區特別容易出油，毛孔粗大，容易長痘，二 乾性面板整體面板彈性欠缺一些，面部光澤度不太夠，肌膚缺乏一定的油脂 ，臉部經常會有明顯緊繃感，容易出現細紋。在秋冬的時候或者換季的時候容易產生起皮的現象。 三 混合型面板大家都知道的人的臉分T區 和臉頰，還有V屈區 混合性肌膚的人T區 這裡會有黑頭會泛油光 經常出現痘痘毛孔粗大的問題。一般來說，混合性肌膚這裡起來比較困難。他需要根據臉上的不同部位出現的問題進行相對應的治療。四 敏感性肌膚 臉部長期處於泛紅 狀態，肌膚角質層比較薄，臉頰比較幹，容易過敏。五 中性面板 目前是我們追求的最完美的肌膚一般比較細膩，彈性好，油脂分泌均衡，不幹燥不緊繃不油膩。臉部肌膚基本沒有什麼痘痘 ，毛孔粗大這些問題都沒有。以上是我的回答，希望對你有所幫助。

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應該有很多人在買護膚品或者化妝品之前變得很茫然吧 ，因為那是她們不確定自己的肌膚型別，或者對自己的肌膚狀態不是很確定 ，我給大家介紹一個最簡單的測試方法 ，幫你快速的判斷自己的面板型別。 找一張乾淨的吸油紙 ，晚上洗臉後不用任何的護膚品，倒頭就睡，第二天早上醒來敷在臉上按壓 ，最後取下，對比結果 ，第一種結果 吸油紙很乾淨 ，而且面部感覺緊繃 ，那麼你應該是乾性面板 ，乾性面板比較容易產生色斑和細紋， 而且比較缺油 ，沒有起到很好的保護作用 ，有緊繃感甚至脫皮的現象出現，乾性面板適合用溫和的洗面奶清潔面板，睡前使用晚霜 ，精華補水 ，第二種結果，吸油紙有很多地方顏色變淺 ，溼掉了，那麼應該是油性面板 ，其實很多人都是油性面板，特別是在青春期階段的人，毛孔粗大 ，經常出油 ，面板看起來特別油，也容易長痘痘 ，粉刺 ，黑頭， 因此平時要注意徹底的清潔和使用控油產品。 第三種結果，吸油紙上只有T字區有少量油，那麼你就屬於中性面板，是比較理想的面板型別，水油平衡比較好 ，而且很有彈性 ，看上去細滑，健康，好的肌膚也不是什麼都不用做， 平時還是要好好的保護面板 ，注意防曬和使用控油產品。

根據我的不專業觀察瞭解到，乾性面板主要會引起面板乾裂，起皮。油性呢問題就多了，據我的親身體驗，油性面板會導致長痘痘，長粉刺等等等等。我是個過來人，油性面板伴隨著我多年來，自青春期以來這個問題就與我同行。

說來慚愧，這個問題本可以得到很大程度並且很低成本的解決，奈何我天生一張吃來不拒的嘴，導致這個問題愈發嚴重。

在此由衷的勸誡各位，管住嘴，邁開腿，為更好的自己奮鬥。對了，還有一些面板存在很嚴重的紅血絲問題，這個我就不知道了，因為身邊還沒有這樣的朋友，欲知詳情請自行百科。怎樣去護理？乾性面板嘛，不就是缺水缺油嘛，經濟一點的做法，爽膚水加乳液，我目前的經濟就只知道這個，還有更加經濟的辦法，那就是國民品牌——大寶，或者是最近火爆了的百雀羚。

油性面板的朋友呢，我覺得護膚品不需要用太多，不然裡面的石化成分會加重面板的油性問題，洗面奶呢也最好用易清潔的，油膩的東西呢也不要吃太多，根據我的親身體驗，這樣真的不好，但是管住嘴呢，也不是誰都能做到的，那要怎麼辦呢，我也想知道。我還聽說過用土豆磨成泥敷在臉上可以保養面板之類的小道訊息，但是一直沒有試過，我就連黃瓜香蕉之類的普遍方法都沒試過。

希望對大家有幫助！

不！你會比閨蜜更美！文末有驚喜！

時常有小仙女來找小糖推薦護膚品，可是大家都懂，不問膚質就種草根本就是耍流氓有木有。可是讓小糖扶額的是，一問起膚質還是有妹子表示很茫然。所以，今天小糖先來說說，如何判斷自己的膚質，而後才是正經的護膚安利哦。

說起膚質，小仙女們都知道有：乾性肌膚，油性肌膚，混合型肌膚，中性肌膚和敏感性肌膚，可是如何判斷自己的負責呢？隨小糖看下來哦。

乾性肌膚：毛孔小，不長痘卻容易留細紋和斑，秋冬或者換季的時候容易乾燥脫皮。潔面後不及時做好補水保溼，容易出現緊繃刺痛感，化妝則容易出現卡粉現象。

幹皮護理：幹皮的小仙女千萬記住補水，保溼。護膚品最好選擇滋潤補水型，每日補水功課必不可少。

油性肌膚：油皮的毛孔偏大，容易長痘痘，粉刺和黑頭，不過不易長斑和細紋。面部，尤其T區容易油光發亮。上妝後容易脫妝，暈妝，潔面後袋蓋一小時後就開始出油。

油皮護理：油皮需要選擇清潔力較強的護膚品，並且注意做好控油補水工作，每天可以用收縮毛孔化妝水進行溼敷收斂。建議一週做一次清潔面膜，兩週一次去角質。

混合型肌膚:T區油，兩頰幹。而T區毛孔也會比其它位置大，並且容易長痘。上妝後T區容易出油脫妝浮粉，而其他地方則有可能會幹燥卡粉。

混合肌膚護理：混合肌膚比較麻煩，它的護理方式需要區分割槽域和季節來進行。T區可以考慮控油補水型護膚，而其餘部分則需要滋潤保溼型護膚。如果親們覺得這樣做很麻煩的話，那麼也可以考慮以季節變化來選擇護膚型別。秋冬可以滋潤補水，而春夏則以清爽保溼為主。

中性肌膚：完美的中性幾乎基本沒有以上三種肌膚的缺陷，並且面部誰有比例平衡也不容易敏感。所以，化妝後基本也不會卡粉脫妝。基本潔面後七八小時後才會稍稍出油。

中性肌膚護理：中性肌膚的護理只需要保證每週2-3次面膜補水，兩週一次的面膜清潔，三週一次去角質就可以了。平日，做好補水保溼基本問題不大。

敏感型肌膚：其實還是有必要區別下敏感型肌膚和過敏型肌膚。敏感肌一般容易泛紅，灼熱並出現紅血絲。而過敏性肌膚則是出現溼疹，紅腫，灼熱等現象。兩者肌膚都比較薄而脆弱。

敏感肌護理：小糖還是建議敏感肌最好使用敏感肌專用的護膚品，和麵膜。並且，小糖不建議敏感肌的親們進行去角質步驟，這樣只會讓薄而脆弱的肌膚更受到傷害。

有的朋友肌膚看起來很不錯，但是卻沒有精緻感和高階感，今天我們就要說到從中級肌膚升級到高階肌膚的秘密。想知道明星為什麼遠遠看過去就那麼好看，肌膚就那麼精緻嗎？有的女人很會保養肌膚，但是遇到了瓶頸，就是肌膚無法再升級，不能讓肌膚看起來非常出彩有質感，就好像高中畢業了，但是一直就是考不上好大學一樣的狀態。這個時候，你需要精緻肌膚和修復肌膚的護膚品，會讓你的肌膚更細膩更透亮，同時臉部輪廓清晰可見，這就是高階肌膚的秘密。

1 資生堂百優豐盈提拉緊緻精華液修護緊緻效果：★★★★★令肌膚由內部向外緊緻。改善已流失的緊緻和彈性。集中修護並改善因老化而分解的肌膚內部良好結構，增強肌膚內在高密度的狀態，賦予彈性與滋潤，有效修護和改善皺紋、鬆弛下垂的多種面部輪廓問題的困擾，塑造緊緻的輪廓。

2 宣致蝸牛原液精華液修護緊緻效果：★★★★★這款來自中國河南黃河故道的天然蝸牛原液精華，為南韓伊思和美國法國等大牌供應了十幾年的原料，天然蝸牛原液修護受損肌膚、緊緻肌膚、美白補水，被稱為護膚黃金液，用了一段時間，肌膚真的得到很大的改善，緊緻透亮，明顯提升了一個檔次。

3 嬌韻詩V臉精華塑顏緊緻精華露修護緊緻效果：★★★★★含有瓜拿納萃取、柿子精華、球姜萃取等植萃配方，能抑制微血管擴張，限制多餘水分進入肌膚組織，改善臉部浮腫狀況，並抑制醣化作用，維持肌膚的緊緻度，讓臉部輪廓線條更完美。

4 Olay玉蘭油大紅瓶面霜修護緊緻效果：★★★★Olay新生塑顏金純面霜蘊涵增強版經典成分高達60%濃度提升的經典金純氨基酸肽複合物，並全新新增能量提升因子和彈力重構因子，配合透明質酸和天然海洋蛋白,加速細胞能量，打造美麗能量肌。

如果你想讓自己的肌膚得到很好的改善或者進一步提升，上面幾款護膚品一定少不了，這些護膚品說實話都是肌膚進階的必備護膚品，就好像高中考大學的小秘密一樣，知道的人並不太多，但是用過的人都知道，確實給肌膚帶來很大的改善，如果你有緣看到這篇文章，一定要給自己的肌膚升級，不然對不起自己和青春美麗。