為了我們的健康和和家人中親蜜感，我們回到家請把眼睛從小小的手機螢幕上挪開，不妨讓手機“歇歇”，好好與家人團聚，交流。

手機應為我們所用，而不能為它所控，莫讓手機淡了我們與家人之間的親情。

現在大多數人，基本上都是手機不離手。因為現在的手機功能太多，內容也太多。這是一種進步，也是一種危機！

回到家，全家老少都玩手機，交流甚少，親情也會隨著淡漠。

人與人之間是在日常生活中經常接觸，經常溝通，經常交流，互相關心愛護，互相尊重，信任、理解之中建立起良好的人際關係的，親人之間更是如此。

正常每天上班八個小時，有的甚至十多個小時，回到家已經很少的時間，還玩手機，夫妻之間、父母之間，交流很少。說不到幾句話，感情交流、問題交流根本沒有時間溝通，長此以往，積累的問題無法解決。

不要說親情淡漠，還會遇到很多積累的問題，不敢想像，以後會是什麼樣的狀態？

現在科技發達的社會誠然是一種進步，但是也存在著一種隱患，一種危機，我們應該意識到這種危機。

可以用手機來看新聞，增長一些知識，可以運用一些軟體為我們所用。

我們應該學會適當控制自己用手機的時間，不能夠看手機上癮，手機看久了，對勁椎、眼晴都不好。對家庭也不好，淡漠親情。對學生不好，影響學習，學生應該以學習為主。做為大人、老人也不能夠經常用手機，老人本來的視力就不大好，如果再長時間看手機，對視力更不好。大人每天工作已經很疲勞，也用眼很多，回家再看手機，眼晴會累。

所以每個人都要學會適度看手機，既能夠學到東西，又不會對家人淡漠，又能夠對身體好，這樣都顧及到，那就最好！

回到家，要多跟父母聊聊天，夫妻之間也應該多說說話，增進感情。學生、孩子不會控制自己，家長多督促。

手機並非“親情扼殺者”

“世界上最遙遠的距離不是生與死，而是我就站在你面前，你卻在玩手機”。新春佳節，閤家團圓之時，本應該談談生活的瑣事和工作的煩惱，今年卻出現了一番新景象，全家坐在一起搖晃手機，沉默不語，只為搶紅包，更有人吃飯要坐在離路由器最近的地方，手機螢幕不能鎖，微信也不能退出，震一下都要看。

這些“低頭族”的出現，引起了專家們的注意，稱這種現象叫“手機依賴症”、“無手機焦慮症”，已成為現代流行精神病，會影響親情和現實交際能力。號召大家放下手機，回到現實中，修補和親人的關係。

古時候通訊需要飛鴿傳書，發展到後來依靠寫信，再到固定電話、call機，這些通訊方式都不能做到即時通訊，直到手機的出現，它是應用技術的一次飛躍，如同蒸汽機、電視的出現一樣，改變了人類的生活方式。

生活方式的改變，讓我們更習慣於手機帶來的方便，承認對手機的依賴，但這種依賴是良性的，是符合社會發展規律的，如果為了消除這種依賴而回到原始社會，那科技進步有何意義。

存在即合理，當然不是說任由這種依賴發展下去，而是不要過猶不及的把親情的淡漠歸罪於手機，何況手機還是我們在異地工作、學習的人跟家人溝通的橋樑。

每天起床，第一眼看手機，不知道怎回事，好像有病似的，沒什麼也不能沒有手機，回到家各忙各的手機，話也忙的顧不說。不是說玩手機親情淡漠，習慣了就好

手機讓親情淡泊的不天天在一起的親人，而是親朋好友的情慢慢淡泊了！原因是有了微信，都加上好友了，隨時隨地就能聊天，影片，久而久之親戚朋友就沒有以前那種熱度了！以前我們在外地打工，過年回家和親戚朋友見面那是多麼的熱情，多麼親熱，才真有好久不見的感覺！現在沒有了，平常素日聯絡的太頻繁了！就厭倦了！

全家人都在玩手機是不是親情的淡漠，我不知道。但只要那時候你抬起頭看一眼就會有深刻的感受。

我有過這樣的經歷。抬起頭，扭扭脖子，掃視一圈，原來都在玩手機，心裡莫名有些哀傷。

因為以前家裡不是這樣的，手機只能做聯絡工具，打電話發簡訊這些簡單功能，一家人開開心心地嗑著瓜子在客廳看電視，搞笑的，哈哈哈，一個人笑還不算，還要跟著大家的隊伍笑到最後。憤怒的，也會一起感慨“這還是個人嗎！”“這人心壞了”“整他！”看到英雄救美，也會喊，厲害厲害！哇塞！尤其看到武林風，會叫喊聲，惋惜聲此起彼伏。

有剛從外面來的人，看到一家人看的津津有味，也會忍不住加入陣營。

而現在呢，手機功能太全了，可以認識到的人太多了，所以給家人彼此的時間就少了。有句話不是說“陪伴是最長情的告白”就是這個道理。

所以有時間在家待著就多和家人聊聊，聽他們嘮叨嘮叨，你也減輕一下頸椎的負擔！

現在的手機幾乎可以代替原來的電視機。甚至不少人家裡可以沒有電視但不能沒有電腦或手機。如果手機和電腦只能選一種估計好多人會選擇手機。手機已經可以代替電腦好大一部分功能。你認為怎麼樣才算交流多呢？如果孩子在談論動畫片，你知道喜洋洋或者光頭強是哪個？你都不知道孩子要怎麼跟你交流？如果父母在談論新聞聯播上的哪一條國家政策，你沒看過那新聞你怎麼跟他交流得來？即使他好為人師估計每天面對一個只會順應自己的話卻從不提出反駁意見的人可能也會覺得好煩。如果老婆在談論月經或者懷孕多辛苦你能跟她聊得來？而這些他們感興趣的話題在手機裡面幾乎統統能找到。

所以我覺得回家後全家都在玩玩手機是社會進步的表現，不是親情淡漠。而且我覺得一家人似乎也沒多少話可以聊得像我們上網的時間那麼長吧？這也不是說必要的禮節性問候或打招呼就可以忽略了。每天在適當的時間給彼此一些讚美或鼓勵的話比長時間無內容無意義的閒聊要更好一些。或者你也可以瞭解一些他們感興趣的愛好，這樣跟他們才有話聊啊。如果你的話能激起對方的興趣的話估計你想讓對方停止喋喋不休估計對方也剎不住。

隨著智慧手機在社會中越來越普及，成為人們日常生活中必不可少的工具。在給大家帶來便利和快樂的時候，負面性的問題也隨之而來，而且越來越嚴重,“低頭族”、“手機控”、“手機依賴症”、“手機強迫症”就是當下無數群體的真實寫照。現在社會生活壓力 較大，下班後會感到身心疲憊，不少人會選擇玩手機來放鬆。如果缺乏節制，就會出現沉迷者與家人缺乏交流的現象。長期依賴手機會對人的注意力帶來影響， 長此以往無論對個人的生理和心理健康問題，還是對家庭的和諧穩定，都會帶來嚴重的後果。適當的交流是解決問題的關鍵。世界上最遙遠的距離，不是生死離別，而是，我坐在你的對面，你卻在看手機！看看圖片就明白，圖片中有我，肯定也有你。不管是看漫畫也好或者是我們真實的生活也好。大家現在都成了低頭一族，手機成為了我們最佳的陪伴。家人不要激烈指責沉迷者，而要有的放矢，多溝通讓其意識到自己的家庭角色。明白“家”對我們每一個人的意義是什麼。

每天面對著手機，讓我們忽略了太多的東西，飯桌上不跟爸媽或者朋友聊天了，甚至因為痴迷於手機也有很多讓人痛心的事件，甚是危險。其實，我們都沒有意識到，有很多電話對我們來說，真的沒那麼重要；有些親情因為忽略而失去了，便永遠不在找的到；因為虛擬，卻失去了身邊最值得珍惜的那個人……

人生沒有太多的如果和等待，唯有適時放下手機，活在真實的情感交流裡，每個人才能感受到溫暖，並被生活裡的真情實感而感動！不要讓手機冷落了感情，親情、友情、愛情，放下手機，多一點陪伴，多一份溫馨！

最熟悉的陌生人！這是現如今高科技資訊時代造就形成的！不是個別現象，是群體現象，是社會現象！個別家庭折射出社會現象，力求改觀，增進人與人的交流！共同培養興趣和愛好，促進交流！