我以前腸胃也不好，經常腸鳴反酸吃到冷性食物或瓶裝飲料果汁之類的都會拉稀腸胃溫痛……後來我辭了工回到家種茶經常喝紅茶(英紅九號)現在腸胃回覆正常了，還能偶爾喝點小酒，這在以前簡直是不可能的事情[捂臉]……我這麼說很多人在為自己的產品打廣告，黃婆賣瓜，自賣自誇……[笑哭][笑哭]但我可非常認真地告訴你:這是我個人的真實經歷

你好，我是做茶的，要做好一批茶需要不斷的試茶，因為職業的需要，有時候空腹陪客戶，記得有一次早晨，我喝到自己去廁所幹嘔，所以剛好有同感，我腸胃也是不好的，喝茶，就是想改變開水的味道，看你平時喝的是鐵觀音跟單從類的茶葉，這些半發酵茶，對腸胃刺激比全發酵的茶大些，建議嘗試喝全發酵茶，比如紅茶，對腸胃刺激性比較小，雖然開始可能你接受不了那種味道，慢慢來，希望我能幫到你！祝您新年快樂

國人普遍愛喝茶，在這種情況下對於胃部不適等人群而言，建議不要喝濃茶，喝點淡淡的清茶比較好。對於胃部不適，建議還是要注意一下或是治療一下的。

1.不要吃寒涼刺激性的食物。

2.可以吃些保護胃粘膜的藥物，如奧美拉唑、枸櫞酸鉍鉀。

3.尿素呼氣試驗提示有幽門螺旋桿菌感染的話，還需要加用抗生素進行殺菌治療，如克拉黴素。

喂不好，平時生活中需要忌口和調理。

茶，會對胃部有一定的刺激，比如喝冷水或者吃辣椒，都會刺激胃。

胃不好，如果沒有喝茶習慣，儘量減少喝茶，如果喜歡喝茶，就喝點清淡的，少放茶勤換茶，不要喝濃茶。

其實，喝茶，對胃病患者沒有那麼可怕，我是種茶的茶農，喝了幾十年茶，前幾年犯胃炎(經常醉酒造成的)，期間停歇一年多沒喝茶，忌酒了，現在又端起了茶杯 ，一天換茶3-4次，投茶比較少一點，感覺和原來沒什麼不一樣。

凡事，有個度，無論吃什麼，吃過量了都不好。合理喝茶，促進健康！

我冬天不能喝綠茶，也不能喝鐵觀音，會胃難受。冬天一般都是喝紅茶和福鼎老白茶。熟普也能喝，但是不能空腹，也不能喝太濃。

胃不好，一般是胃酸過多。如果是這樣，你的鐵觀音和單樅茶都必須買碳培的。單樅茶建議買嶺頭的白葉單樅，鳳凰單樅偏寒。切記不能喝冬茶，也就是雪片。

然後就是隻喝前三道，第四道後面的就不要喝了。因為碳培的單樅茶或鐵觀音前三道是鹼性的，再後面就逐漸變酸性了。

最後就是茶不要泡太濃，茶葉少點，開水下多點。能夠堅持這樣喝茶對於你的胃應該是有益的。

個人建議，如果胃不好，還是喝點紅茶比較好。紅茶是全發酵茶，性溫，對胃的刺激性不大，還可以增進食慾，幫助消化。

飲用紅茶的時候可以加入適量的紅棗和桂圓，也可以加入牛奶，調製成牛奶紅茶。牛奶紅茶是英國人最喜歡的下午茶，再來點餅乾等一起食用，也具有充飢和養胃的作用。

感恩提問者，普文是在雲南省臨滄市鳳慶縣普洱茶、滇紅茶的原產地經營茶山，對您的問題做個人解答，胃不好，切記喝濃茶及空腹飲茶。（下圖為滇紅茶）

鐵觀音與單叢是都歸屬於烏龍茶（青茶），烏龍茶是有一定發酵程度的茶品，一般烏龍茶的發酵區間在30—70%，屬於鮮葉直接發酵。採用烘培技術或者炒青技術。

鐵觀音發酵相對單叢要輕，不過現在也有發酵較輕的單叢，青茶的新茶，空腹飲用非常傷胃，建議存放一月之後開始飲用，且飯後，大清早不建議飲用。（下圖為鐵觀音）

普文先來講一個案例，有一個河南的朋友已經胃病犯者，好茶，後經中醫指點改飲用普洱熟茶，且3年以上熟茶，原先每天吃胃藥，半年之後就沒有吃藥了，這是一個事實案例。紅茶對胃保養起到非常好的效果。

（下圖為普洱熟茶散料）

飲茶，好茶根據個人體質來決定飲用習慣，過度亦反，在選擇養胃茶的時候，需要注意，熟茶、紅茶養胃，但是需要注意幾點：

1.熟茶需要存放時間的熟茶，最好3年以上，需無新增（糯香是新增一種糯米葉才有的香型）。

3.紅茶的選擇，一定要選擇全發酵紅茶，現在紅茶也有輕發酵工藝，紅茶發酵區間70—100%。（下圖為發酵70%的野生紅茶）

感謝邀請！首先胃不好分兩種，陰寒和陽亢。對於脾胃陰寒虛弱者，建議以熟普和紅茶為主，有熟茶養胃紅茶暖胃之說，也確實有客戶自稱連續兩年喝熟普養好了喝酒喝壞的胃。建議飯前飯後半小時內不飲茶，不飲濃茶和涼茶，下午五點之後不飲茶，注意喝到自己感覺反口臭的時候儘量停止，說明開始寒了不適宜再喝下去或喝同款下去。另可早晚喝小米粥養養。對於脾胃燥熱者，可以以熟普和白茶為主，陳年的鐵觀音和單叢也可以。如果喜歡喝鐵觀音和單叢，可以選擇有機的茶，當然有條件最好海拔高點的，在冰箱低溫儲存半年後再喝，焙火功夫好的更佳。鐵觀音和單叢都屬於烏龍茶系列，半發酵，所以茶性偏寒，但我也有給喝過極個別有機高山烏龍晚上喝都不刺激脾胃的，這是特例，但也可以說明點問題。如果一定要喝烏龍茶，我倒是有個對兩者均可的推薦，烏龍茶中有個小眾茶也可以喝：佛手茶，清香型佛手比鐵觀音柔雅，炭焙型佛手又比單叢溫和醇厚。佛手茶還有對腸胃有益的科學依據，對胃不好者很也很適合。僅供參考。

喝茶可以少喝，對腸胃健康自身調理機能好，綠茶屬於涼性，建議多喝紅茶，黑茶，熟普洱等發孝茶熟茶。

下圖是速溶黑茶，熱水一衝即飲，口味淡

胃不好，愛喝烏龍茶和單樅，怎麼辦？因為您沒有具體說明胃不好到了哪種程度了，所以不好真接談怎麼辦，就好像一個醫生給病人開藥，病人說：我有病，請醫生開個藥幫我治一下，您說醫生怎麼開藥？我特別佩服能開藥的醫生都是高手！我還沒達到如此高的境地。不過我到是想說說我自己，巧地很，我也是胃不太好，也很愛喝烏龍茶和單樅，特別是最愛單樅。我知道我的胃除了偶爾有胃酸有時還比較嚴重之外沒有其他問題，所以只針對這一點採取了措施，就是有胃酸時不喝茶，特別是綠茶，喝了之後胃酸更多，難受的程度翻倍！沒有胃酸時什麼茶都喝，一般一天泡一次，偶爾有兩次的，不記得有哪次是因為喝茶引起胃酸不舒服的，都是在有胃酸時喝茶更不舒服。所以我採取的措施是胃酸時絕對不喝茶，不胃酸時想喝什麼茶就都喝什麼茶，不論春夏秋冬日和白黃綠黑茶。可能有的人會說：這個人根本不懂茶或不懂喝茶養生，我不否認，因為我喝茶只是喜歡茶的香氣和怎麼沏茶才能將茶原有的香氣泡出來品嚐到嘴裡。我覺得題主的意思是胃不好還想在這時喝烏龍和單樅，我建議您最好去看醫生，先把胃病治好，然後您就能享受快樂的飲茶時光了。如果您願意帶病堅持喝茶的話，大家說得都對，不舒服時就不要喝了，特別想喝時選擇全發酵的紅茶或黑茶，滇紅的味道也是極好的，少喝點，喝淡一點，與吃飯吃藥的時間錯開也不會有什麼了不起的事發生，茶不是藥，當然更不是毒藥，哪個喝茶的人沒點病呀。最後願您在喝茶的道路上越來越健康幸福！

胃不好，愛喝茶，怎麼辦？一般喝鐵觀音、單從？

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愛喝茶的人應該知道一個常識，中國人喝茶是有講究的。所謂一方水土一方人，說的意思是今天健康生活規律，是祖祖輩輩進化而來的。

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一個人愛喝什麼茶，適合喝什麼茶，跟他的飲食起居習慣是有關的。中國大部分地域口味重喝綠茶，北方城市的普遍愛喝花茶，閩粵臺吃的清單喝烏龍茶…

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烏龍茶的發酵度有輕有重，不同的烏龍茶屬性完全不同。新派工藝製作的鐵觀音和一般的單從，發酵度很低，類同綠茶白茶，胃不好不宜多吃。

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喜歡烏龍茶的人，可以嘗試喝武夷巖茶，特別是水仙和老樅，茶性溫和。武夷巖茶還有陳放二、三年再喝的傳統，土話叫退火，其實是讓茶性更平順，更少刺激。

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胃不好愛喝茶，除了選用傳統工藝烏龍茶，還有紅茶。紅茶在我國並不普及，但是比較養胃，是可以考慮的。獅峰老茶農親自告訴說，他們老一輩都會做一批紅茶，留著自己喝。

我是強哥 我來回答

你好，如果胃不舒服的話，還想喝茶，喝鐵觀音和單叢茶都是可以的，但是在這裡要稍微提醒一下儘量喝淡一點。

第一、這裡說的鐵觀音和單叢都是用傳統工藝用炭火反覆烘焙過的。烏龍茶茶味微甘、性溫、熱性強。烏龍茶在加工過程中經反覆烘焙,吸收了大量熱量,在衝飲後也釋放出大量熱量,再加之烏龍茶的鮮葉較老,含糖量豐富,也能產生較高的熱量。

第二、紅茶味甘苦、性微溫、氣香。紅茶的熱性比青茶差,紅茶的加工特點是,不殺青破壞茶葉中酶的活性,而以萎凋、發酵來增強酶的活性。雖然在發酵過程中引起鮮葉內質起變化,產生了熱性物質。但因鮮葉較嫩、含糖量又比烏龍茶少,加之在加工過程中烘焙時間比青茶短,故其熱性就較青茶要小。可適當補充身體熱量,溫胃散寒,提神暖身,比較適宜。

第三、普洱熟茶，普洱熟茶屬於全發酵茶，它出廠之前已經全部發酵過了，對胃的刺激也很小，不再需要長時間的轉化，可以完全拿來當做暖胃的茶飲。

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茶葉依據製作方法和茶多酚氧化程度的不同分為六大類：即綠茶、白茶、黃茶、烏龍茶（青茶）、黑茶、紅茶。茶多酚的氧化程度以綠茶最輕，紅茶最重，即：綠茶＜白茶＜黃茶＜烏龍茶（青茶）＜黑茶＜紅茶。氧化程度越輕，鮮葉中的物質就轉化的越少，刺激性就越大。反之，氧化程度越重，鮮葉中的物質被轉化的越多，刺激性就越少，茶性也就越溫和。很明顯，綠茶刺激性最大，紅茶的刺激性最少，你喜歡的鐵觀音和單叢都屬於烏龍茶。茶多酚的氧化程度在六大類茶中屬於中等，約10-50%，刺激性也屬中等。對胃確實有一定的刺激性。建議你改喝黑茶或紅茶，特別紅茶，她屬於全發酵茶，茶多酚基本上被轉化，品性溫和，味道醇厚。茶多酚的氧化產物不僅對胃黏膜的刺激作用大為減弱，不僅不會傷胃，反而能夠促進胃腸消化、起到護胃養胃的作用。特別是經常飲用加糖、加牛奶的紅茶，還能起到消炎、保護胃黏膜的作用。

當然，如果你確實不喜歡其它茶，而對鐵觀音和單叢情有獨鍾，也可以繼續喝，但不要浸泡太濃，儘量喝淡一點。而且不要空腹喝，儘量在飯後一小時左右再喝。或者改喝韻香型鐵觀音（又被稱為半熟茶），它介於清香與濃香之間，有清香型之明媚潤澤，又不失濃香型之醇厚悠遠。也就是在傳統正味做法的基礎上再經過110℃左右烘焙10小時.使茶葉本身的香氣發揮得更加淋漓盡致，香中生韻，韻裡飄香，韻味無窮，口感醇厚，入口飽滿，溫潤，滿口是茶，過喉回甘，同時還能起到暖胃、降血壓、血脂、減肥的作用。這幾年來倍受廣大消費者的青睞。

很多人喜歡飲茶，但是很不講究，喜歡什麼茶葉就喝什麼，完全不考慮自己的身體狀況。飲茶健康是不容置疑的，但是飲茶方式不科學，也會適得其反，甚至影響到健康。

有的人喜歡一年四季只喝一種茶，有的人一泡茶可以喝一整天，有的人習慣把茶葉放在保溫杯裡悶泡，其實這樣的飲茶還是不大好。飲茶要根據季節，在合適的情況下，根據自身體質選擇適合的茶葉。一年四季飲茶最好搭配著喝，春飲花茶，夏飲綠茶，秋飲烏龍茶，冬季可以喝點紅茶，當然這個喝茶也沒有絕對規律，自己根據實際情形去安排。

胃不好，就要少喝茶，畢竟茶葉對腸胃也有一些刺激，會影響健康。尤其是喝輕發酵的鐵觀音，刺激性更大。鐵觀音雖然很香，口感也不錯，但是不建議多喝的。如果要喝鐵觀音，可以喝一點炭焙的鐵觀音，炭火烘焙發酵度高一些，對腸胃刺激明顯小一些。喝鐵觀音不要在空腹時飲茶，也不要在飯後飲茶，夜間也要減少飲茶，防止失眠。飲茶應該在合適的時間節點，才有利於健康。

其實，胃不好又喜歡喝茶，也可以嘗試喝其它品種茶葉。比如烏龍茶的名貴品種--永春佛手茶。佛手茶有香櫞香，口感鮮醇回甘，飲後口齒生津。最主要茶湯溫和，不會對胃產生刺激，對腸胃調理也有一定作用。佛手茶與鐵觀音各有特色，茶產地又緊緊相鄰，都是泉州地區的名茶。

我是茶哥，一個茶葉自媒體人，期待得到您的關注和支援。讓我們一起談茶說茶，一起交流茶知識，共同促進茶行業健康有序發展。

胃不好，愛喝茶怎麼辦麼呢？

胃不好是可以喝茶的，但是宜喝發酵茶，如紅茶，普洱茶等等，因為茶分很多種類。綠茶、紅茶、綠茶等，在各類茶葉中，發酵茶是溫性茶，胃不好的人也可以適當飲用，比如紅茶和普洱茶。

此外，發酵茶經過發酵烘製而成，茶多酚含量減少，對胃部的刺激減少，能促進消化，減輕胃部負擔。而綠茶、鐵觀音屬於不發酵茶，性偏涼，胃寒的人不宜飲用，否則會引起胃部不適。紅茶比較適合冬天飲用，飲用的時候加入適量的紅棗、桂圓或牛奶，養胃效果更好。

鐵觀音、單樅都是屬於烏龍茶類，屬於輕發酵茶。常喝不會傷胃，但要注意喝茶的時間，空腹不宜喝茶；同時也不建議喝太濃，特別是睡前兩小時飯前飯後可以選擇淡飲。

胃不好，在怎麼喝茶？喝什麼茶？方面就有一定的侷限性了。

不喝傷胃的茶，不多喝茶，掌控好喝茶的時間，自然是胃不好、愛喝茶人的喝茶原則。

鐵觀音和單叢的好處，對於愛喝這二種茶的人自不用說，一定很瞭解。但是，對於它們的“不宜”未必太關注，這裡說一下，為什麼胃不好，對鐵觀音和單從要愛的有“分寸”呢。

鐵觀音屬於綠茶，是不發酵茶，多酚類和酶類物質豐富，涼性較強。尤其喝綠茶的人講究喝新茶，新茶有些物質尚未氧化，更容易造成腸胃刺激，導致胃潰瘍等疾病，胃寒者更要少喝綠茶。

單叢屬於屬半發酵的烏龍茶，別空腹喝。空腹喝茶性侵入脾胃，而導致脾胃受寒，還有就是不要喝冷卻茶，喝多了致身體受寒，不喝燙茶致胃壁損傷，出現胃部疾病。

建議胃不好愛喝茶的朋友，喝一些養胃茶飲，分享6個，既滿足了喝茶的愛好和慾望，也在喝茶的同時調理胃不好的毛病。

【山楂麥芽茶】

將10克山楂洗淨、切片，與麥芽一同置於杯中，倒入開水，加蓋泡30分鐘，代茶飲用。

【神曲丁香茶】

把神曲15克，丁香1.5克，一同放入茶杯中，沸水沖泡，代茶飲。

【青陳皮粉】

青幹皮、陳皮各100克，洗淨後曬乾或烘乾鹽城細末裝瓶內備用，每日2次，每次6克溫開水送服代茶飲。

【黨參炒糯茶】

黨參20克和炒糯米30克加水300毫升，一同煎煮至150毫升，趁溫連渣服，隔日服一次，連服5-6日。

【蚌粉紅糖飲】

把15克蚌粉加紅糖煎湯沖服，每日服3次，每次5克。

【茄乾紅棗湯】

將茄子150克，切片曬乾，跟去核紅棗10枚，加水400毫升，煎至200毫升，分2次食棗喝湯。

【龍眼姜棗飲】

將龍眼肉10克，生薑3克，紅棗10枚一同加入砂鍋中，加水適量，先用大火煮沸，改用小火煮30分鐘即成。早晚2次分服。

除了喝茶飲，我還建議朋友喝一些養胃的粥，如山藥扁豆粥，栗子粥，花生紅棗粥，豌豆粥，米棗粥，扁豆花粥，胃得到調理，以後喝茶就沒有什麼忌諱了。

有一個詞叫“人走茶涼”。但有些茶人走和不走都“涼”，因為茶性是“涼”的。如廣東地區喝的“涼茶”，江浙地區的龍井茶，菊花茶，海南的小葉苦丁茶等，都是涼性或寒性之物，尤其是喝濃茶，越濃越涼，喝多了對胃會有刺激和傷害。

“胃不好”是很籠統的說法，有些胃不好可以用茶來調理。從中醫的角度，茶性有溫熱寒涼，人體有實熱虛寒。只有正確判斷一個的體質和胃腸的反應，喝茶可以成為“胃不好”的人的福音。那如何做到這一點呢？

中國文化中，喝茶如喝湯，說茶的湯色很好就是一個明證。喝茶其實很有講究，中醫講的“喝不對，一水缸，喝對湯，似良方”，對喝茶來講也同樣適合。喜歡喝茶是一回事，該喝什麼又是一回事。怎麼知道自己該喝什麼茶呢？葛叔推薦看王琦院士的九種體質來作為判斷工具（見附圖）。比如氣虛體質的人約佔人群的12.71% ，（這一類人群平時容易患感冒、胃下垂，說話沒勁，經常出虛汗，容易呼吸短促，經常疲乏無力，這就是氣虛體質）。胃不好的人當中很多“胃氣不足”，也是氣虛類體質，可以選擇以下幾種：1、紅茶、普洱茶。紅茶性溫，能夠溫胃暖胃養胃，可以和牛奶一起搭配飲用。2、大麥茶。大麥能夠健脾胃，養中焦，對胃部沒有任何刺激，還能促進腸道蠕動，適合胃不好的群體服用。3、紅棗茶。紅棗能夠補氣健脾，顧護中焦脾胃，紅棗茶性質偏溫，能夠暖胃護胃養胃，還能夠補益氣血，美容養顏，不失為一個不錯的選擇。4、野蕎麥茶。現代醫學研究發現野蕎麥能夠軟化血管，適當的飲用此茶能夠較好的促進胃部消化和吸收。5，黃芪洋參茶。黃芪和西洋參都屬於補氣養顏的佳品，胃不好的又愛美的女性尤其適合。

很多人喝完茶之後，胃裡都會輕微的不適，出現輕微的疼痛感，甚至噯氣反酸。其實這並不是你不能喝茶，而是你不會喝茶，才會出現這樣的症狀，可這是為什麼呢？

首先，腸胃對部分刺激物的不適應 茶中含有咖啡鹼成分，咖啡鹼在一定程度上可刺激胃分泌持久的增加，所以這是為什麼喝茶有助於消化的原因，但是如果喝茶過量或者喝濃茶，咖啡鹼會聚積，可能引起胃腸道的病理變化，並形成潰瘍，致使產生胃痛、噯氣等現象。

其次，飲茶方式不正確 喝茶的時間和方式不對也會導致胃腸不適反應，例如：空腹的時候太濃，太多的茶，阻礙胃液的分泌，妨礙消化，引起茶醉的現象而發生胃痛。

那麼，調整喝茶的方式方法，就可以避免出現胃痛的現象，從而獲得喝茶的益處，具體有以下幾個辦法： 第一，循序漸進，逐漸適應 由少到多，由淡到濃，讓腸胃增加對咖啡鹼的適應，逐漸提高對茶的耐受，循序漸進，不可一下就喝過多、過濃。

最後，選擇的茶品類不對 有一些有活動性十二指腸潰瘍的茶友也在喝很濃的綠茶、單從，要知道綠茶和單從裡面的咖啡鹼含量比其他品類的茶要更高，因此會更嚴重的刺激胃腸，造成不適反應。

第二，選擇正確的方式 在飯後1小時後再喝茶，避免空腹喝茶對腸胃的刺激，也要避免喝冷的茶水，儘量喝溫熱的茶水，讓胃暖暖噠，自然就不會痛啦。

第三，選擇正確的茶葉 喝茶會胃痛的人，很有可能患有消化性潰瘍，所以儘量別喝茶，如果實在想喝，可以選擇紅茶、熟普洱茶、蕎麥茶等溫和的茶類。 茶是醇和、適胃而令人愉快的飲料，喝茶能幫助消化，減輕飽食之後的不舒服感覺。“茶是水之君子”，“君子之交，淡如水”。常飲淡茶，不喝濃茶，才是飲茶健康的保證。

喝茶是一件美好的事

只有真正找到自己喜歡的

適合自己的才是最好的

這個泰和敬已經被好多朋友證明優秀

泰和敬願和您一起讓更多的人感受到茶的好美

胃不好，就喝全發酵茶，也就是所謂的粗茶。比如安化黑茶、普洱、青磚茶，不但對胃好，對於三高富貴病也有一定的幫助。