一般就兩個原因，一是你不夠自信，覺得自己配不上她所以不敢，其實男生的話，乾乾淨淨五官端正，人品沒問題就要去衝呀，好女孩轉身就沒有了。

二是你個人的性格問題，想在一起的話，交流很重要啊，交談一次會彼此瞭解很多的，多交流，要大膽，要不要臉。

性格問題需要你去克服，比如說平時主動跟朋友同事打招呼，總之就是去做一些自己平常不敢做的事情，多做一些運動最好，運動後力量感增強，也會增加自信，平常沒事多看看書。

最後一定要自信，臉皮厚，相信自己，我是最棒的。

我是一個男生，我以前特別的害羞，不管是對男的還是女的，一說話就臉紅。

後來經過社會的磨練吧，然後臉皮就自然而然的就會變厚。

當然也有快速的方法。

你要認識到女孩子是很膚淺的東西，嗯，就是跟他聊聊比較家常的事情，或者是高興的事情，天氣之類的都可以啊，其實又沒什麼大不了的。

然後就是要經常跟女孩子說話。

你要克服，你要認為自己能應付，對女孩子的一點小害羞緊張。

主要是要多和女孩子多聊聊天，認識到女孩子並不是一種很可怕的東西。

一，性格上害羞。

就如發育那會兒，春夢總有痕啊。拿條褲衩可能不知道往哪裡放，遮遮掩掩，不敢開口叫人洗。

其實那沒什麼的，那是天性，誰不是這麼過來的。

我的辦法是:朗讀！只要是個字就唸。

先把嘴皮子整利索了。

第二步，去接近幾個喜歡喝酒年紀偏大的男性，最好他們是老朋友。

休息喝酒的時候不要跑，等酒上了頭，你就會發現兩條鐵律。

要麼聊完國家大事再聊女人。

要麼聊了女人繼續聊女人。

因為都是知根知底的熟人，沒什麼牛皮吹，那就跑不掉這兩條。

尤其是帶了性格比較開放的女性朋友的時候，酒後說的話多學些點。

時間久了，染缸裡走了一圈，你就會發現，自己說話還要悠著點。

別覺著學的流氓，不要臉。

追女孩子就是要不要臉。

二麼，不自信。

當下在社會上普通人理由說千道萬無非就是錢上面怕配不上對方。

那麼，你會用她的錢麼？

一般是她用你的錢。

那怕什麼，大不了被拒絕。

第一，你的生活圈應該有適當的調整。

在這個社會中，男女都應該接觸，都應該有一些較好的朋友，不能說只有同性朋友，異性朋友就少得可憐。這樣我可以給你說，在你以後的生活中，學習中，工作中會很不利的。因為有很多的事情是需要和異性朋友進行合作的，像我身邊呢？有的忙還非得異性幫你，比如你以後談戀愛吧，這可是一個不可避免的話題，只是早晚的問題，你連異性話都不敢講，哪個異性喜歡你呢？怎麼和你相處呢。還有如果你要追女孩的話，得把她周圍的異性關係搞好，當然也是更有利的，如果你以後連異性都不敢說話，咋辦？是吧？？？

第二，你應該要多調整一下自己的心理。

你剛才說不敢和異性朋友說話，這個就挺麻煩了。如果連異性朋友都不敢說話，你這樣以後能成大事嗎。異性朋友有啥呢？還不和我們一樣？是人。有什麼可不敢的呢。只是你從小接觸的交際圈中，異性太少了，所以覺得不知道怎麼去給她們講。不知道給她們講什麼。這樣的情況，你必須得跨出第一步，就是主動去和異性講話，比如可以去找異性借東西，或者說問一些問題，生活上的煩惱，或者學習中的什麼問題沒解決啊之類的。慢慢開始。這需要一個過程。你必須得跨出第一步，以後才能走得更遠。在社會中，性格開朗是必要的，可以有更好的人緣。

第三，你應該把自己變得更優秀。

我讓你把自己變得更優秀，一方面是學習，學習優秀，他們也會注意到你，有什麼問題都會主動來找你解決，這樣你也多了一些機會去和她們瞭解，對你的學習也是有幫助的。二方面，把自己變得優秀，還得從各方面的能力上，比如你可以去參加一些團體活動有男女同學的那種，增加互相的瞭解，競爭班幹部，那麼你當了幹部後不得不去和她們打交道了，這樣你就不用刻意地去找她們聊天了。慢慢地，你也就適應了。三方面，是知識面的拓展，都比較喜歡知識面廣的人，問這個也知道，哪個也知道，這是她們都很喜歡的。所以你可以多去關注一下她們常談的話題，喜歡什麼，可以適當地去了解，這樣在她們聊天的過程中，就不會覺得你這個也不懂哪個也不懂了。你之所以感覺沒話題可以插入可能你說的話異性不感興趣，所以你要去挖掘她們大體都喜歡談論什麼，瞭解什麼，慢慢地，以後在聊天，你懂這些方面的話，當然就可以和她們聊到一起了。比例一個例子吧，假如異性喜歡玩勁舞啊，飛車，或者說平常什麼娛樂活動啊，你如果不懂，你說你能講什麼，但是如果你也是行家的話，你們就會有共同的話題了。這樣一來，你就可以經常和她們有共同的話題了。其實你瞭解了更多，不但對於你交朋友有好處，對你自己也是有幫助的，懂得多嘛。不至於以後在工作中遇到問題，啥都不懂。自己懂得多總是好的。

第四，你說話的語氣，態度。

女孩喜歡開玩笑，所以有時候說話要幽默第四，改掉自己的不良習慣。不要覺得很怪異，這個得你自己思考，或者問一些你耍得好的同性朋友，讓他們對你評價，發現你身上有哪些問題，雖然人無完人，都有缺點，但是有的缺點必須得改，不然會影響我們一生的交際，對於以後是很不利的，你可以叫你朋友去找異性聊天的時候，讓他問一下那些異性，你怎麼樣？這樣他們可能就會說出你的問題了，說出你的問題在哪裡，這就關鍵了，你以後可以對症下藥，雖然不一定要和每個異性都聊得來，但是至少大多數的異性你要能和她們聊天，因為有的聊天是和性格有關的。不必要為了和異性聊天，把自己變得沒有個性。

第五，說話的藝術。

這方面是需要進行慢慢積累的，說話要說得讓人喜歡，讓人高興，不要一開口說話，反而打破了人們的雅興，這就要看你自己了，懂得察言觀色，看別人說什麼話題，你該說什麼，說什麼她們會高興，會感興趣，這些都是自己的本事了，在外面人際關係優為重要，無論在與同事相處，升職方面都會有很大的幫助，所以希望我講了這麼多，能對你有用。

不過如果你真的做到了我所講的，你別說異性不敢說話了，你還會和她們相處得很好，而且你自己也會更優秀。

你多看點書、報紙、或者其他的娛樂專案，你要有自己瞭解、擅長的東西。在和別人講話的時候，你要調整自己的心態、語速適當的參與。（不慌不忙，慢點說就好，對於不明白的，不擅長的話題，你可以做個認真的傾聽者，對於你擅長的，知道的話題，你可以在適當的時候適當的參與，但是剛剛開始的時候不建議你去主導這個話題，同樣不建議，你把你所有知道的東西都說出來。

最簡單最有用得方法你和大家在一起的時候要適當的保持微笑，但別笑的太誇張、僵硬，要在適當的時候儘可能的多微笑。（其實，我之所以很少講話，主要是我表達能力有點欠佳，屬於那種比較粗、含糊的音質，舌頭有點短，壓不住音。但是我人緣很好，主要是我成天笑嘻嘻的、心態很好，別人覺得和我在一起就很快樂。我也很逗。同樣，我也是個很好的傾聽者，別人喜歡把自己的心事告訴我，讓我和他一起保密。所以：很多時候朋友都能耐得住性子聽我慢慢的把話說完

一般有兩個原因，一是你不夠自信，覺得自己配不上她所以不敢，其實男生的話，乾乾淨淨五官端正，人品不錯，你就要自信！！！！衝呀！二是你個人的性格問題，想在一起的話，交流很重要啊！！！交談一次會彼此瞭解很多的！！！

你只需要把上面兩個問題解決就可以了。

性格問題需要你去克服，比如說平時主動跟朋友同事打招呼，總之就是去做一些自己平常不敢做的事情。

2、內向，你是不是內向碰見女孩紙臉紅，不好意思說話，你要學會多交流不要以為他是女孩子就不好說話，你怎麼不反過來去想一想，他也是和你一樣的心情。

3、工作環境，工作環境是不是都是男的，有女的年紀都大了，你不想一想應該換個工作，食品廠、服裝廠、電子廠去上班。

要對異性多交流大膽放開包袱就好了。

從你的描述來看，考慮和性格內向，缺乏自信，或是由於受到過異性的特別刺激導致的心理障礙有關係。建議，如果症狀不是很厲害的話，可以先從熟悉的人，開始和他交流，保持心態平靜，然後慢慢過渡到陌生的人，透過調理看看是否可以恢復，如果不可以的話，可以選擇正規醫院的心理諮詢科進行心理諮詢和疏導。

這個問題對於單身男性來說是致命的，因為這樣你可能要單身一輩子了。我來說下我自己的經驗和看法

其實我小時候也是一個沉默寡言的孩子，可能是家裡父母老是爭吵，讓我缺少自信，有點自卑感，不太和同學說話，更不敢和女同學說話。

後來出來工作了，一開始也是一樣，像個悶葫蘆。可是我們那店裡面有個大哥是一個愛說愛笑的老好人，總是有說不完的笑話，開不完的油腔滑調玩笑，每天逗你玩。慢慢的就和他們熱乎了，心情好了，自然而然自信就有了，膽子也大了，和女同事說話、交流得心應手。

現實生活中有些男人一見到女性一說話臉都紅了，舌頭也打不直了，然後很多人取笑你，火上澆油，然後就更不敢和異性說話了。

我來說個辦法，首先你要先找回自信，不要自卑，找到讓你自卑的原因家境、身材、外貌、學歷、工作、經濟基礎都有可能，找到你自卑的原因了，你要自己去克服，就是阿Q精神，想下你不是世上最差的 。同時你也要找自己身上的優點，這樣你會覺得你其實也有優秀的一面，努力讓自己變的自信。

還有你要選擇交流的異性物件，有的女性說話柔和有親和力，這樣的女性要多交流，這才會鍛鍊你和異性的交流能力。反之有的女性說話尖酸刻薄，伶牙俐齒，你看著你就躲遠點，跟這樣的人說話分分鐘氣的七竅生煙。

這是我個人多年和異性打交道的個人體驗，不知道有沒有和我一樣想法的。你們是如何看待異性交流這個問題？

不知道樓主不敢和異性說話的原因是出於自卑還是因為什麼心理原因，樓主是否談過戀愛？如果還沒談過，那麼一定是對異性存在未知和好奇，亦或是覺得男女之間話題是否能聊到一起。

呼氣10秒，吸氣17秒，然後全身放鬆，把大腦開啟，想象自己就是人見人愛，和藹可親的人，人人見了都想跟你說話，想跟你打招呼。

這個問題問得好，不敢說話一般是指異性之間有戀情之想。要麼就“心懷鬼胎”，要麼也沒有什麼不敢說的，對吧？！但是如果真的有這一方面的“障礙”，我送您七個字“膽大、皮厚、不要臉！

對什麼都沒有自信，考慮你的性格比較內向，可以自己激勵自己。生在大地上，活在宇宙間，腳踩蒼茫大地，我 就是一道風景

不敢和異性說話分很多種類，打個比喻，如果你的年齡段是15-30歲。

假如異性是5-15歲，如果你不敢說話，說明你以前吃過虧，被人誤以為是壞人，存在心裡陰影,或是面相長得兇，導致被人排斥你，以至於習慣。

假如異性是15-30歲，那就沒得說了，說明你內向，害羞，如果一直下去將導致你打光棍。

假如異性是30-50歲，說明你還是幹過壞事，騙過大姐大媽的錢，導致你愧疚不敢和他們說話。

綜上述，你一定要練習多講話，特別是異性朋友，要多講話，和你喜歡的女孩子在一起的時候要自信，可以和異性談你很擅長方面的東西，不要拘泥。開啟心扉，迎接世界。

一、若是因為害羞，不太好意思，可考慮練膽。最好的辦法是去保險公司做一段時間的見習生，我估計見了異性，你不是不敢說話，是異性不敢跟你說話。

二、若是自卑，那就從深層面挖掘，自己不自信的根源在哪裡，對症下藥，只有找到了“病源”，才可以用對的方法解決棘手的問題。至於病源，可以找跟你熟的人剖析一下，有見地的鐵哥們最好，生人是無法幫你找到的。

不敢和異性說話，這裡有幾條建議，希望可以幫到你。

提高自信心，生在大地上，活在宇宙間，腳踩蒼茫大地，我 就是一道風景。自我積極暗示，把自己想像成明星，成功人士或者偉大的人物。對著鏡子，看著自己的眼睛說話，然後試著和別人說話時，也一直盯著對方的眼睛。把對方想象成一個小朋友，小朋友你不敢和他說話嗎？注重自己的外表，精緻的外表對自信心的提升是顯著的。

堅持訓練半個月，一個厚臉皮的你就誕生了。

如果我是個又胖又醜學習還不好的女同學我肯定是沒膽量去搭訕對面的學霸帥哥的，因為我自卑。

不敢是因為害怕受到打擊，怕對方冷落你。因此你在先搭訕帥氣男學霸之前，你需要做一系列改變，把自己變成美麗女學霸。

第一，減肥。

減肥並不是一件簡單的事 ，你得學會控制飲食還得做有氧運動，並且一定要堅持。中間可能會有無數次想要放棄的想法，但是你可以用相機拍一張你減肥前的照片掛床頭，每天堅持不下去了就看一眼，辣眼睛的形象會讓你堅持下去，因為沒有不想讓自己變漂亮的女生。而且你堅持下去就會發現每天流汗的感覺特別好，每天早晨醒來感覺自己真的瘦了，面板也白皙了。

第二，學會穿好看衣服。

身材好了真的穿塊布都是時尚，如果還是學生也不必太追求時尚穿得簡約大方就最好。我記得我的學生時代那種休閒的衛衣、及膝的裙襬、乾淨舒適的球鞋、真的是一道風景了。當每天穿上自己喜歡的衣服會有一天的好心情。

第三，知識是最好的化妝品

“珠藏澤自媚，玉蘊山含輝”。當你讀書萬卷，氣質自然不俗。胸大無腦的好看稱為漂亮，腹有詩書的好看稱為美。所以要學會沉澱，女生話多了不是一件好事情，沉默會讓你迷人。

等你真的外表迷人，氣質優雅，就不用去搭訕什麼學霸，親愛的，會有學霸來搭訕你了。

這應該是你自己沒有接觸過異性的關係，可能你害怕和異性聊天不知道聊什麼，怕沒有共同話題而尷尬！你可以先勇敢的邁出一小步。

第一：可以先在網上找一個異性朋友，試著跟他聊天，畢竟是虛擬的網路世界，不是面對面應該不會那麼緊張了吧。

第二：試著瞭解異性，瞭解他們的喜好，看他們一般的關注點都在哪裡，只有瞭解了，自己知道那方面的事，自然而然就有了話題。

第三：可以先從最簡單開始，比如打招呼，見到了就說一兩句，慢慢接觸一來兩個人一熟悉當然也就沒有什麼不敢說話的問題了。

第四：臉皮一定要厚，臉皮不厚如果見面打聲招呼都臉紅，誰還能跟你說話。

在這個過程中，你要消除不敢和異性交往的心理障礙，你要知道，有的男生（女生）膽子比你都要小一些，這是正常的，這是一個緩慢的過程，循序漸進的過程，在這個過程中。你可以先和自己的親戚朋友中的男生（女生）接觸，然後再闊大範圍，慢慢的適應和男生（女生）接觸。這還不夠，還要多參加一些單位裡的社交活動，這對於改善自己比較內向的性格有很大的好處。

不敢和異性說話，無非是以下幾個原因:

1.不好意思。面對異性害羞或者難為情，想與異性交流而又礙於情面，想說又不好意思說，每次相遇擦肩而過，都是表現出比較害羞，假裝看不見。2.自卑心理。比較在意你在異性心中的形象，想在異性心中留下好記憶，但因為為自身原因，使你內心產生一種膽怯，不敢和異性交流。3.缺乏自信。這也是最重要的一點。莎士比亞說:“自信是走向成功之路的第一步，缺乏自信是失敗的主要原因”。

那如何去改變呢？

首先，多與人去交流，尤其是異性朋友，不要抱有目的性，融入平常生活圈，工作圈逐漸增加心理適應度，積累交往經驗。

然後，自身氣質的提升。外在氣質的改變，俗話說:“人靠衣裝，馬靠鞍”學會穿衣搭配，學會打扮自己。內在很重要，要多讀書，只有經常讀書、學習，提高自己的知識面，懂得多，知道的多，才能生活交際中游刃有餘，散發出魅力，才能更彰顯氣質。

最後，勇敢的去面對，也就是“行動”。看的再多，說的再多，體會的再多，都不如行動起來，勇敢的邁出第一步，才能有目的性去改變。