曾經有一段時間我也是這樣，感覺因為網路的原因，人與人之間多了很多隔膜，不再像以前那樣面對面交流，面對面抒發情感和表達自己，時間久了，就會感覺自己是一個完全的個體。不想去麻煩別人，同時也不想去幹預別人的事情。建議還是要多和外界交流，現實的那種。

我就是此類人，總覺得不好意思麻煩別人，遇事能自己解決的問題決不另求他人。我也不希望別人總來打擾我，干擾我的日常生活。我也很少有朋友，平時也很少花時間去應酬，只喜歡做我自己喜歡做的事。大概這是一種孤獨症吧！但我很享受這種孤獨的感覺，很幸福，很快樂。

我就是超級這種人，我也不知道算不算孤僻或自卑，首先說我不想麻煩別人，我的想法是，給別人添麻煩別人會討厭我，煩我，而且我也不好意思開口，但是生活中有些事還不得不麻煩別人。再說不喜歡別人麻煩我，其實我不是賺棄別人打擾我，我還是挺喜歡別人麻煩我的，能幫到別人我感到特別開心，但我又怕別人麻煩我，主要一點，是我這人特別笨，不是普通的笨，所以特別怕幫不好別人，又怕別人誤會我是故意不好好幫人家，事實往往證明我真的沒幫好人家，就比如說，鄰居家老婆腿受傷了，他又有事情必須出遠門去辦，想讓我做飯時也給他老婆捎帶做點，我很痛快的答應了，感覺這麼多鄰居，單讓我給做飯，說明我這人為人處事還是可以，人家也信任我，我特開心，但又擔心自己做飯不好吃，人家吃不好，又怕被笑話，總是別人幫我，很期待能有機會幫別人，機會來了又特別糾結，怕自己太笨幫不好人家，這也許真的是自卑吧？這也是凡人俗事的一種煩惱吧！？

曾經我也是這樣的人，後來明白這是接納障礙，不願意麻煩別人的背後其實是不想被別人麻煩，這個可以自我覺察一下。就是有一個等價交換互不相欠的信念，而且當有人需要我們的時候，雖然會表現熱情，其實內在還是有障礙的，比如：嫌麻煩，或者得到了一些做好人沒好報的結果等等吧（個人原因不同，需要內觀覺察自己），因為有這樣的信念，所以會“不好意思”，擔心給別人“添麻煩”，其實是從自己的出發點去衡量了。

這個還會表現在其他方面，比如：接受別人的禮物，必須還禮，或者覺得有負擔。

其實，愛需要互相流動，無論什麼關係，親情、友誼其實也是需要互動的，接納自己，允許自己被關愛，並不是什麼懦弱的表現。坦誠求助，慷慨助人，能讓我們的內心更加明亮通透，也能讓愛在身邊流淌。

我就這種人，最煩親戚都是想佔便宜，口口聲聲講親情的，都是長期佔便宜得好處的，不然，普通人誰長期抗得住，經濟生活都拖垮。

我就是這樣的人，因為別人因為芝麻小事麻煩我時，我會覺得很煩，有些人明明自己可以做的事非要麻煩別人，久而久之，自己真正需要別人幫忙時，就會換位思考不再麻煩別人了，自己能做就做，不能幹的也不勉強自己。

我就是，不過一兩次可以，總是會讓我心煩，更不喜歡麻煩別人，自己能做到，何必求助，另外我有豐富的個人生活，也不喜交際，朋友很少，

我也是這樣的人！為了減少麻煩別人，我會學習自己需要用到的一些知識。比如電腦方面，簡單的文字排版，列印，作圖等，還有網上查資料等等，單位有些年紀不大的人，遇到這樣的事就要求人，覺得自己不會理所應當，我就常想，有玩的時間為什麼不學點習呢？當然自己不可能什麼都會，什麼都能辦，也有求人的時候，但是應該儘量少麻煩別人。有時幫別人忙，確實覺得很耽誤自己時間！

說實話，我也是這類人，有時候很困擾的，經常的被別人叫去幫忙，我卻從來沒有叫過他們來幫過我，想想其實很累的，也許別人還以為你沒有什麼難處，是個超人一樣，有時很想改變自已的，但又很難突破自我，只有自已吃虧吧！我們這類人是被人依靠的，卻沒有誰能心疼我們

這就是傳說中的個性！

做好自己的事，不給他人添麻煩。

儘自己的能力幫助他人，不給自己添麻煩。

不善言辭不喜交際。有這種性格的人大多不合群。不合群就是沒有朋友。一個沒有朋友的人一定混得不好。不喜歡麻煩別人的人。別人也不會麻煩你。人與人之間就沒有了交流。這種人性格內向，自私自利，唯我獨尊。也是最不可交往之人。

我和老公都是這樣，儘量不給身邊的人添麻煩，自己能做就做，不能做也不願意麻煩別人，包括自己的父母和親戚，覺得這樣挺好的。

這兩個問題是一個相互作用的關係。我沒有多大能力幫助別人辦什事情所以我也儘量不去麻煩別人找人幫忙辦事。反之就能相互幫忙了。

我覺得不給別人添麻煩是一種教養！我和老公都是不喜歡給別人添麻煩是人。我們憑自己的能力做事，真正做不到的就放棄，不會強求。

就是我本人了，極度開不了口去麻煩別人。哪怕這事我不幹了。損失慘重也不願開口去求人。當然也不想讓別人來煩我。我帶娃，天天在家。一到處跑著上班的鄰居，快遞沒法收，直接理直氣壯的要了我電話，我還一臉懵逼問要幹啥？她說你天天在家下次來快遞，我喊你幫我拿一下，我們這片是老廠區租房，都是送到大門口，我們在最後一排原來的老宿舍樓，走去要10幾鍾，我還得放下活抱著娃去，拿三次，再打假裝不在。隔20分鐘估計快遞走遠了，回她個電話說上廁所了沒聽到，夠煩的。

我覺得真正的友誼不是互相麻煩，而是誰遇到困難了，無論何時何地，挺身而出，盡全力幫忙。平時就各顧各的，互不打擾。雖不聯絡，卻記在心裡。反而是那些仗著跟你關係好，天天跑你家麻煩你，打亂你平靜生活的人很難維持長久。

我也是特別不願意去麻煩別人的人，有一同事現以退休，總是愛麻煩別人幫忙做事，你過來一下，我問有啥事電話裡說，她說電話裡說不了等等。結果一去她家，你幫我釘釘釦子，還有你幫我把褲子的鬆緊帶換了吧……一大堆自己能幹卻不想千的事情都推給我，礙於面子！一一幫忙幹完。過一段時間丈憋著壞呢，你做的攪團很好吃呢，哪天做點來，我想吃，又或者你包的餃子很香，你做的肉臊子最好吃了！總之一大堆事兒……真煩了！現在是打電話——不接。發微信——不回。我不想麻煩別人，也不喜歡被別人麻煩！有和我一樣的嗎？

自己需要幫忙卻不出口求助於人，這與性格有關。有偏執，有內向，有傲慢，有自卑……有時寧可自己咬牙堅持著就是不求助，也許這樣會很艱難，但是，寧願死扛著也不屈服，這些都是固執，而且頑強的人。

我就是個不愛麻煩別人的人，能做的事儘量自己去做，做不了的就可以花錢去僱別人，總覺得麻煩別人的人情太貴，不如用錢解決省事。

最不喜歡去親戚朋友家裡，看見他們家人為了待客忙進忙出的，心裡過意不去，打擾人家不說，誰知道人家心裡怎麼想的。有事幾個朋友相約，搞個包間，想怎麼瘋就怎麼瘋，這樣才自在。