哭

只是一種表達方式。

而透過表達自己來展示自己的內心。

並不是所有的哭都是不成熟不堅強，相反有時候人因為自己從小過早成熟。過於堅強，而對自己的人生有更多的感觸而哭。

哭只是釋放。

哭過，我們依舊可以成熟堅強。

當然不是。

哭本是沒有感情的，只是表達需求。

嬰兒用哭表達一切需求，他餓、困、冷、熱、疼，都用哭來引起家人的注意，表達自己說不出來的需求。

可是人長大了，哭就被賦予了感情色彩，尤其是男孩子，會被人教育：“不要哭，顯得軟弱、不堅強”。

所以很多人不敢哭，他甚至不能認識到自己有悲傷的情緒，這都是因為壓抑了自己的感受。

比如有人在想哭的時候，他會自責：我不可以如此軟弱，可是這會引發其他的情緒問題，他可能憤怒，有人在傷心的時候顯得特別暴躁，甚至拿拳頭打自己，這其實是在用一種感受表達另一種感受。

他不能表達悲傷，只能偽裝堅強，表現出憤怒。

但其實，此時他的內心，極度脆弱。

每個人都有不成熟、不堅強的一面，也都有悲傷脆弱的時候，哭是一種情緒表達的方式，而且利於情緒疏導。

勇敢的人，並不害怕展現脆弱，相反，不敢哭，恰恰是因為不敢表達，是害怕非議，因為脆弱。

布芮尼·布朗博士2010年在TED有個著名的演講，叫《脆弱的力量》，她提出，脆弱性是我們衡量勇氣的最精確尺度。“勇氣”一詞最初有多種涵義，其最早的含義是“坦率地說出自己的想法”。

布朗解釋說：脆弱性是消極情感的核心，例如恐懼、悲傷及失望，它同樣也是積極情感的誕生地。

如果我們認為脆弱是不好的，要刻意排斥、摒棄，我們其實是麻痺了自己的情感，同時隔離了自己的感受，也無法體會快樂和幸福的。

所以，哭不是不成熟不堅強的表現，就僅僅是一種情緒的表達，不要排斥它。

誰說的？哪個人沒有哭過？我是這樣理解的，哭是發洩情緒的一種方式，眼淚是幹嘛使的，你傷心痛苦的時候哭了，你喜極而泣的時候哭了，你為之感動極致的時候哭了，難道這都是不成熟的表現嗎？人有悲歡離合，月有陰晴圓缺，總會透過一種叫眼淚的東西來抒發我們的情感。不過，我都是自己偷偷地哭，不在人前哭，哭完告訴自己：你可以的，生活沒有過不去的坎，除了生死，其他都是小事！

哭只一種情感表達方式。

成熟和堅強是一種穩定的心態。

哭有時候也代表一種成熟，比如當第一次拿到工資時的流淚。

第一次感覺到父母老了。

第一次當爸爸或者媽媽。

等等。

有時候確實不成熟的表現，用哭來任意表達對某種不滿意事情的態度，是一種任性的表現。

比如你不上學，爸媽吼你兩下的時候。

老不按時吃飯，老打遊戲，教育你的時候。

等等，為不能滿足自己慾望而落淚的時候，就是不成熟的表現。

哭是一種心理情緒不穩定的表現，慢慢長大的我們，要不斷錘鍊自己，心態也要慢慢地變穩一點，漸漸地你會發現，平靜淡定的表情會代替的你哭泣。

喜怒憂思悲恐驚，人之七情，用眼淚表達情感再平常不過了。對於情感的壓抑，有時候眼淚是或許是最好的釋放方式，內心的悲與痛，可以隨著淚水的流出而減輕。歌德說過：未曾哭過長夜的人，不足以語人生！

但遇事，能解決事，這是最重要的，否則，這個時候的眼淚只能是“不成熟不堅強”的表現了。

哭是一種心情的宣洩。如果成熟或者堅強以哭沒哭過來判定的話，我想這世上沒有一個人是堅強的。也沒有一個人是成熟的。心情極度壓抑的我時候不妨找個沒人的地方好好的大哭一場，也是一種不錯的我減壓方式

我都這個年紀了，眼淚還是掉的那麼快，除了多了幾分感性，沒有辨別是非洞察人心的能力。你看，日子山高水長，可誰和誰有來日方長。

不是的，我一直不認為哭是因為人不成熟，不堅強的表現，對我來說只是一個瞬間情緒的發洩，我的定意還有哭是排毒，是放鬆壓力的一種方法，感性的人看到一個電視情節或者生活中看到一個很苦的人都會有惻隱之心的哭起來，所以我認為該哭的時候也是可以哭的

沒個人的壓力爆發點與承受能力不一樣宣洩情緒也不盡相同哭不是錯是堅強不哭就是大錯特錯！哭吧！心裡會舒坦些……

哭不是不成熟不堅強的表現，每個人都有經歷生活哭的時候，哭也可以當做一次負面情緒的釋放，有首歌唱的哭吧哭吧不是罪！每個人都加油，生活明天會更美好！

哭不完全是不成熟不堅強的表現，哭是感情的宣洩，有高興的哭，也有痛苦的哭，再成熟再堅強的人，也有哭的時候，這是一個自然的反應。

　　哭，其實有很多種寓意，它在人類的字典裡通常表達一種情緒，這種情緒大抵是消極悲傷的。但是隨著人類情緒的逐漸複雜增多，它漸漸開始背離原本的初衷，被賦予了更多更廣的含義。

　　身邊有很多淚點很低的人。比如說在某本書中看到一個極其有感觸的句子，會瞬間眼眶潮溼，又或者在某個夜深人靜的時候，聽到一首極其憂傷的歌曲，也會不知不覺地浮想聯翩，繼而導致淚腺的崩塌。更不必說看到壯觀的美景、感人的電影了。有人說淚點低的人證明你還年輕，有一顆永葆熱淚盈眶的赤子之心。

　　但如若是因為工作中的困難，抑或情感上的挫折、家庭中的委屈、身體上的病痛而哭泣的話，大可將此視為一種情緒的宣洩方式。但是不得否認的是它還隱喻著極其微弱的負面含義，這是一種懦弱而幼稚的表現。

　　而與哭相對而言的就是笑，但是我們今天不談笑，只聊哭，那麼哭的反義詞就是不哭。

　　不哭，也有很多種定義。如果對應第一種哭的說法，那麼不哭代表的可能就是沒有感覺，對生活十分理智的一類人。他們從不多愁善感，一些傷春悲秋的東西根本無法觸動到他們的淚腺。又或者他們天生高傲，覺得哭泣就是一種示弱的表現。

　　但若對應第二種哭的說法，選擇不哭也許是壓抑情緒，不想在外人眼裡流露自己脆弱的一面，不哭才是證明你長大成熟的標誌。

　　我有兩個朋友，W和L。兩個姑娘都是我初中同學，W從小到大就是學霸，逢考第一，被譽為全縣的東方不敗。僅僅學習好也就罷了，家世更好，父親是縣長，母親是教育局主任。人長得漂亮，性格溫和，格外好相處。畢業之後考上了中國傳媒大學，又在今年被保送讀研究生。她簡直就是眾人眼裡的人生贏家，二十多年來完美飾演了各種角色，並且每個都是最佳女主角。

　　L也和W差不多，雖然不是學霸，但是琴棋書畫樣樣精通，是一個不折不扣的全能才女。家世優良，父親是班主任，母親開了一家中型超市。精緻的五官配上姣好的身材，在大學成功晉升為校花級別的女神，追求者不斷。關鍵是本人也積極上進，還沒有畢業就被一家全國100強的公司看中，並且自己賺錢開了一個工作室，也可謂是前途未來一片明亮，讓我們這些平凡屌絲們各種心塞不已啊！

一般是心理脆弱的表現，不能完全說是不堅強，可能你多愁善感，這也是自然的一種心理流露，一種心情的宣洩、表達，和堅強有一定距離，不要太在意，每個人的性格都不一樣，生長的環境都不一樣，只要不是太頻繁就行，太頻繁的話可能你有什麼心結，多找好朋友說說，做點高興的事，或找專家，其實適當的流淚可能會幫助你1是在工作生活裡，女性的一面會流露出來可能幫你，2是流淚能排出毒素，對身體好。如果你是男生，如果不想讓大家覺得看到你就想起愛哭的劉皇叔，還是近量控制一下，因為社會這樣，不過男人哭吧不是罪，該流淚的時候流吧！總之不能因為覺得流淚就是不堅強而不流淚，壓抑自己給自己帶來的傷害會更大，凡事不過分就好

不是，哭只是表達自己內心情緒的一種方式，並不能證明是懦弱還是堅強，只是釋放心中的悲傷，壓力，或者是長期以來壓抑的情緒，得到了很好的釋放。

哭不代表不成熟，有人淚腺發達，小事情即使剋制也會流淚，只要在控制自己的情緒，實在沒能忍住也不是不成熟的表現。

不能完全說是不堅強，可能你多愁善感，這也是自然的一種心理流露，一種心情的宣洩、表達，和堅強有一定距離，不要太在意，每個人的性格都不一樣，生長的環境都不一樣，只要不是太頻繁就行。太頻繁的話可能你有什麼心結，多找好朋友說說，做點高興的事，或找專家。其實適當的流淚可能會幫助你：1、在工作生活裡壓力太大，是情感的宣洩；2、流淚能排出毒素，對身體好。如果你是男生，如果不想讓大家覺得看到你就想起愛哭的劉皇叔，還是儘量控制一下，因為社會這樣，不過男人哭吧不是罪，該流淚的時候流吧！總之不能因為覺得流淚就是不堅強而不流淚，壓抑自己給自己帶來的傷害會更大，凡事不過分就好。

哭是一種正常的情緒表達方式。

很多情況，反而建議大家在合適的狀況下，有想哭的狀態，能夠哭出來，作為發洩和緩解。

我們會因為悲傷、憤怒、委屈而哭，哭是我們的一個情緒到達頂點的爆發。在這一點上，我們的情緒跟火山很相似。

用你的問題，我們再來做一個假設，不哭就是成熟和堅強的表現嗎？

有的方面來說，是的，我們成年以後，沒有辦法在任何地方，隨心哭泣。

但不哭，對於成年人來說，也是一種不良的處理情緒的方式。

很多的情緒壓抑之後，不做適當的發洩，我們向始從向外的釋放的習慣中，變得更多的自我消化，過度的自我消化，非常容易產生自我攻擊的行為，從焦慮，抑鬱，到更嚴重的厭世感，都有可能出現。

情緒是相互關聯的，就像我們說，敢愛敢恨一樣，能哭能笑，也是自身生命力的展現。

適度、在合適的場合，不必偽裝，想哭就哭吧。

當然不是了，哭只是一種情緒的釋放，跟不成熟不堅強無關。不管是男人或者女人，都會因為某些事情使情緒失控，適當的釋放一下會對身體有好處，哭過之後，又重新開始新的生活，會對生活有一種重新的認識，挺好的。

當然不是，每個人的表達方式不一樣，我就很少哭，屬於女漢子性格，但是我遇到過很愛哭的男生。平時看不大出來是愛哭性格表現的也很成熟，工作上，待人接物上。但，就是關係很熟了之後，也沒多大點事，就哭了，實在是~所以哭不代表什麼~就是有的人情緒的一種表達，別人可能是其他方式而已。

不能一概而論，哭分為幾種，傷心 絕望 疼痛

感動 大喜 大悲 都會流淚，人類本來就是感性動物，哭與堅強不能一概而論。