枸杞是我們生活中常見的一種藥材，人們喜歡用來泡水或是煲湯喝，功效很多，特別適合體質虛弱、抵抗力差的人。

而紅茶在日常生活中也經常被飲用，屬全發酵茶，是以適宜的茶樹新牙葉為原料，經萎凋、揉捻（切）、發酵、乾燥等一系列工藝過程精製而成的茶。

紅茶性溫，特別是滇紅，因為其重揉捻重發酵的工藝特點，其茶性溫和，有養胃功效。

枸杞子和紅茶一起泡，可以有效的改善虛寒的體質，更有潤肺功效。但是隻有紅茶是可以搭配枸杞沖泡的，其它的茶，比如綠茶，普洱生茶都不適合搭配枸杞。

因為茶葉中含有豐富的鞣酸物質，會吸附枸杞中微量元素，形成人體難以吸收的物質。所以只要選擇不含鞣酸的茶葉才可以與枸杞同泡 ，不會對人體有害。

枸杞和紅茶都能使身體溫熱，有驅寒的功效。

常用電腦者眼睛容易疲勞，用枸杞泡茶，可以明目。

女性常喝枸杞紅茶可以起到美白養顏的功效。

提高機體免疫力。