我的感受是：

30而立，踏入社會，有份收入了

40不惑，知道自己擅長做什麼

50知天命，自己在擅長的領域能做到什麼高度基本瞭然了

所以，30來歲迷茫，太正常不過了

二是可能你的奮鬥目標有點兒不切實際

人，有了奮鬥目標就有了努力的方向，就有了前進的動力。但是目標定的過高，脫離實際，在奮鬥的過程中可能會付出很多，會走很多彎路，會遇到很多困難，而最後的結果還很不能讓人滿意；目標定的很低，不用費多大勁就能實現，起不到鍛鍊自己的作用，而且很容易迷糊自己，造成一種自己無事不能無堅不摧的假像，而一旦遇到真正的困難，遭受到挫折和打擊就會萎靡不振，進入一種對人生迷茫的狀態。

人的一生中會遇到各種各樣的人，遇到對的人，你的人生就會很光明很有前途；遇到錯的人，你的人生可能就會像過山車，從高峰忽然就到低谷。遇到不同的人自己的人生就不同。我的一個朋友，初入社會經驗少，遇到一個他認為對他很好而且辦事能力很強的“朋友”。在他朋友的鼓惑下，他東湊西借了近五萬塊錢一起做生意，其實就是傳銷，其最後結果可想而知。我的這位朋友逃出了傳銷窩，但是他很自責，無臉面對自己的親戚朋友，整天唉聲嘆氣意志消沉，雖經我不斷開導有所改變，但已經找不回初生牛犢不怕虎敢做敢闖的樣子了。

人的一生說長不長說短不短，30年在人生長河中時間也只是一個階段。人說三十而立而現在你還在迷茫中，這個時候就應該警醒徹底改變自已。

人，最難的是自己找自身存在的毛病和錯誤，因為“自己的刀削不了自己的把”。反省自身的過程是個痛苦的過程，要把前30年的經歷、痛苦再重新翻出來，猶如往傷口撒鹽，即是這樣也要好好反思反省，只有找出自身存在的缺點和錯誤，才能制定出整改措施。

人與人差在那裡？就差在心裡，差在精氣神兒上。迷茫了30年有各種各樣的原因，其中最主要的就是人生航向不對。定錯了方向會在錯誤的道路上越走越遠，付出的越多犯的錯誤也越大，對自信心打擊也越大。因而必須痛定思痛，好好校正人生航向，既然這條路走不通，我們就換條路再試試，不能因怕而停滯不前更不能自暴自棄。

要根據自身的實際情況，自身的能力素質，選定合理人生目標。目標必須具有可操作性，不能好高騖遠，不能喜大求全，越細越好，就像自已量身定做的衣服一樣很合身很適用。選定好了人生目標就不要再猶豫，也不要再迷茫。要相信自已能行一定行，別人能辦到的事情，能達到的目標，透過自己的努力也一定能夠實現。鼓起風帆吹響號角，沿著既定航線向既定目標全速前進，一定會到達人生成功的彼岸！

轉彎啊！還迷茫個啥。聰明人會轉彎。放下是一種智慧。幹嘛一直沉迷在那裡不出來呢？

我覺得，一直不肯換思路，換生活方式，是一種懶惰。

怕啥呢？

道路千千萬萬，換一種活法，不就能活好吧？就算越活越差，至少賺了生活體驗。

曾經，我一個人，很孤獨，內心很苦。我不敢打電話家裡人，怕他們心疼。打電話給姑姑，說幾句話，就哭了。姑姑只是說，誰讓你出去的呢？你在家裡多好？鐵飯碗捧著，偏要出去。

打完電話。我沿著長長的，黑黑的路，回住的樓梯間。一路走，一路哭。陌生人和我搭話，我不敢理。那經歷真是刻骨銘心。現在想來，覺得自己挺堅強，挺能幹。挺可愛。

一句話，放下啊！走出去啊！換一種活法！

這世上，那麼多殺犯，揹著沉重的冤魂，依然在人群中，好好地活著。他們本來早就該死了呀！

我們這些清白無罪的人，不應該更好地活著嗎？我們可以在陽光下自由自在地活。吃，喝，睡，付出，收穫。不要再迷茫啦！

迷茫了30年，說明你已經意識到問題的存在

既然發現了問題，就要想解決的辦法

沒有誰比你自己還懂你自己

只有自己醒悟了，才能找到問題的根源

有的時候不是我們不知道問題出在哪裡！

而且在自己的舒適圈久了，不願意做出努力去改變這種現狀！

30歲是人生的一個特殊時期，不再是青澀少年，不再會無所顧忌。也不是如上了年紀的老人一般，平平淡淡生活，安於天命。30歲是人生的關鍵時期，此時人的生理上和精神上，都趨於成熟，且精力旺盛。

這個時期，是人生放手拼搏的時期，是實現理想的時期。到了30歲，如果還很迷茫，不知道自己該如何開始，就要想想自己是不是被下面的這3件事所纏繞。

1.東想西想

到了30歲，就不要再東想西想了。東想西想，說明沒有明確的目標。一個人沒有明確的目標，就會迷茫，不知所為。猶如海上的航船，如果沒有羅盤，就會迷失於茫茫大海，孤獨漂泊。

不要再多想，先確定好自己的人生理想。你的理想可以是當一個科學家，可以是做藝術家，可以是一個修行者，可以是一個成功的商人。理想確定了，人生的根本目標就確定了。這時所要做的，就是踏上理想的征程，不斷向目的地進發。此時，就不會再迷茫，因為有明確的方向；也不會再東想西想，因為沒有時間東想西想。

2.好高騖遠

人生的一大缺點，是好高騖遠；人生的一大優秀品質，是有自知之明。永遠不要忘記，強中自有強中手，一山還比一山高。個人在人類之中，終於太渺小。人類在浩瀚的宇宙之中，又何足道哉？每個人都要承認自己的渺小，承認自己的不足。

不好高騖遠，虛心求知，這才是進步的狀態。若是自以為是，自視甚高，便限定了自己發展的空間，這樣就再也不會進步了。確定好了目標，靜下心來，把握好方向，一步一個腳印地走，終於會走到目的地。

3.期望好運

永遠不要將自己的人生賭在“好運”上，這是弱者的行徑，往往會使人空耗一生。成功人士都喜歡說自己運氣好，這是謙語。其實這裡的“運氣”，是付出了諸多努力之後的質變。要知道沒有前面的辛勤努力作為基礎，是不會有後面看似“運氣”的東西出現的。

天上掉下餡餅的事，是存在的，但自己不要抱這種希望。別人買彩票中了五百萬，那是別人的事，和自己無關。最真實的事情，最有希望的事情，是自己在努力。不斷努力，辛勤耕耘，回報的那一天不會等得太久的。靠純粹的運氣得來的東西，或許有著光鮮的外表，但所得者因為沒有一定的經歷，就無法駕馭，這樣表面上雖然得到了，其實並沒有真正的得到。只有靠自己久積的能力獲得的東西，自己能夠駕馭它，它才真正屬於自己。

男生到了二十歲思想上會莫名的成熟轉變很大（至少在我這是）

在這借曾仕強先生的話來講:孔子說吾十有五，志於學

是說十五歲確立了想要走的方向

三十而立是在這個方向上慢慢摸索了十五年確立了自己的原則

以這個原則做事

四十不惑又過十年在這中間不斷的完善對自己原則的肯定不會去懷疑自己的準則。

當然，每個人都不一樣

哈哈哈，樂觀的生活吧，老鐵

馬雲用20年改變了世界，你卻迷茫了30年，真不應該啊！

不要再迷茫了，改變自己從此刻開始，要做到以下幾點：（1）從愛好開始，找到短期目標。 如果你不知道自己想要什麼，那就從你的愛好開始。 愛好，永遠是你最有激情的事情，可以讓你走得更遠。 相信每個人小時候都會有自己的夢想，或者自己喜歡做的事情，唱歌、畫畫、唱歌、烹飪、手繪、打球…… 如果你喜歡畫畫，可以每天可以畫一幅畫，或者這個星期畫兩幅畫，找到你今天，這個星期的短期目標。 如果你沒有明確的愛好，就不停地去嘗試、去發現，去培養，透過不斷地實踐找到你喜歡的東西；而不是每天只會念念碎：我好迷茫啊。（2）認識自我，找到長期目標 。我的從小數理化很爛，但是語文成績還不錯，寫的作文一直被班主任拿來當範文朗誦，我慢慢從寫作中找到了自己的自信心和成就感。那時候的我，想長大了當一個文字編輯或者作家，能寫出優秀的作品。 找到自己長期的職業目標，可以結合自己的興趣愛好，性格特徵，或者透過測試，看書，朋友對自身的評價，來正確瞭解自己。 有很多人，在剛開始並不是那麼出彩，隨著對自我越來越瞭解，結合自身的特點，揚長避短，找到自己為之奮鬥的目標以後，就好像開了掛一樣，擋都擋不住。 （3）為自己制定階段計劃 。如果一件事的完成周期過長、過程較複雜，很容易讓人望而生畏，分解是必不可少的手段。 分解的最大好處是很容易將階段性結果提取出來，還可以減少失敗風險。 先從簡單部分著手。 比如減肥，我們身體堆積的脂肪塊不是一蹴而就，我們不可能指望一夜之間塑造完美身材。 變苗條只是一個大目標，為達這個目標，一定會有幾個關鍵性結果。 比如一週瘦2斤，每天有氧運動40分鐘無氧運動10分鐘，每日肉類控制在100克，三餐穀物不超過400等。 羅馬不是一天建成的，夢想再美好，最重要的仍是切實可行的方法、階段步驟與成果。（4）收穫正向反饋。持續努力 學習是一件反人性的事情，光有想學習的心是不夠的。 如果想學習的心，是汽車起步時的發動機，正向反饋，就像汽車裡面的汽油，發動機能持續不斷的喝到汽油就會充滿力量，持續不斷的跑下去。 那我自己舉個例子，我喜歡寫作，但僅僅靠愛好，就能堅持下去？ 不，因為寫作給我的反饋有兩點是非常正向的： 可以和讀者交流，每天看到讀者的留言和互動，交流帶來一定的愉悅感。 第二點是最重要的，寫作在自媒體時代，可以給你帶來收入 那麼在讀者互動和金錢的正向反饋（誘惑）下，我是不是就必須堅持寫作，而堅持寫作就倒逼著我不斷的學習了嗎？這就是一個典型的正向反饋迴圈。 當我們把目標拆分後，收穫目標完成的正向反饋，才能夠讓自己不斷走下去。 這就是為什麼優秀的人，會越來越優秀的原因。

人都會有迷茫的時候，並不是取決於年齡的大小。

有的人20歲也會有迷茫感，或者四五十歲的人也會有。

改變，也並不是一時半會就能改變的，聯絡你先從小事做起，每當想要放棄的時候，就剋制自己一定要忍住，忍住！

比如你對工作不滿意，或者說30歲了不知道要去幹什麼，你可以篩選一下自己到底喜歡什麼？到底想要什麼？

把你篩選的答案寫在紙上，然後分類：

很時候自己去幹的，

稍微適合自己乾的，

不適合自己乾的，

然後從這幾個答案裡面，選一個自己最折中的答案，各方面都有利的。

就從這個答案開始改變自己。。。。一步一步的！

加油朋友。

謝謝邀請，人其實有時候就是這樣，要麼睜一眼閉一眼繼續迷茫；要麼為自己，清醒一回，活的有尊嚴。我一個朋友就是這樣，她說稀裡糊塗的活了二十多年，不知道是怎麼過來的，現在分開了，她說以前笑是忍，現在笑，是因為解放了，做真實自己。人真的不容易，雖然就是簡單的兩筆，怎麼這麼難寫呢？

之所以迷茫可能是因為 你啥也不會，啥資源也沒有，啥想法也不敢有。

突破點：必須在40歲之前學到一技之長，哪怕是廚師！有了一技之長就有了底氣，就可以去嘗試做自己喜歡的事業，哪怕不是你所學的，大不了失敗了再去幹一技之長的事，最起碼餓不死了。

當你完成了這一步，你會發現不再像以前那麼迷茫了

既然知道迷茫就不要繼續！ 首先我要說一句，你不應該問。人一定要改變，何況你已經迷茫了30年。我不知道你這30年是這麼計算的？如果從步入社會開始算的話，就算你15歲步入社會，現在也45了，還不改變就太可怕了。而且你自己也說了，迷茫！既然知道就要改變，如果你現在正好30歲的話，那還不算晚。一切都來得及，人無論什麼時候想改變都可以。

至於怎麼改變就要結合你自己的實際情況了，你比如我：“原來天天和朋友出去吃肉喝酒，結果體重五年多長到了200多斤。過年時去我媽家，我大侄子說我是一個死胖子。突然之間我就覺得我不能這樣了，從初一開始到現在我天天鍛鍊，控制飲食一瓶啤酒都沒喝，結果現在減掉了20斤，感覺整個人都輕鬆了。”這就是改變！

所以你要根據實際情況來，比如你感覺自己現在的工作不好，那你就從今天開學學習一些你喜歡的工作方面的知識，為新工作做準備！

記住一旦決定了就馬上實施，不要輕言放棄，還有就是不心急，很多事情不是一蹴而就的。要逐漸量的積累到質的變化。

給自己先定一個小目標，比如今天我要早睡早起，把家裡和工作的地方收拾乾淨等等，剛開始不要定一些宏偉的大目標，那樣你會很容易放棄的。

最後我想說的是一定要行動起來，先從鍛鍊一下身體開始。

最後祝你好運！

迷茫對我來說還算是好聽，我感覺我是幼稚了30年，我總是為家人考慮，我自己都不是知道我的事業跑哪去了，趁著還年輕應該為自己考慮下，畢竟人的一生很短暫，當時的夢想拋到腦後了，清醒一下重新開啟美好的開始。

誰都會有迷茫的時候，感覺有一段時間會遇到瓶頸期，總也不知道該如何使力，原地不前，工作和生活都按下了暫停鍵，突然自己感覺好無措。回頭看看迷茫了30年，好像工作生活沒有一點起色，30而立人生轉折的時候，感覺自己一無所長，既沒一技之長，也沒拿的出手的體面工資，撐不死也餓不死，每天過的一點波瀾也沒有，任何事物對我來說提不起任何興致，工作結束後，回到家，吃點東西，不想多說，兩耳不聞窗外事，就想躺床上一個人玩手機，沒有目標，漫無目的的瞎看，看到凌晨兩點多也沒有一點睡意，強迫自己睡覺，第二天繼續，明知道熬夜對身體不好，就是睡不著也不想睡，兩點一線的生活，無聊透了。

迷茫了30年，還要繼續嗎？當然不要再繼續了，以前碌碌無為的30年一事無成。想要改變現在的狀況，想要換種活法。有想法就要行動起來，即使自己不想做的一件小事，也要克服懶惰和藉口把這件事實施並完成，邁出第一步就是改變的開始。

先從理一個帥氣的髮型從頭開始，得體的儀容儀表會讓自己更自信更陽光，工作從主動向同事問好開始，當天的工作當天必需完成，梳理整理第二天的工作內容，做到心裡有譜，需要回家做的，可以晚飯後做，有節制的玩手機，調節自己的作息時間，保證睡眠，第二天精神飽滿的去迎接新一天陽光。

自律的人工作更有效率，自信的人工作更有感染力，

付出和改變領導會看在眼裡，能力的提升，工資也會體現。即使工作環境給不了你想要的，哪就嘗試跳出來看看外面的天空，也許另一個舞臺適合你呢！

去嘗試多和家人聊聊天，多陪陪妻子和孩子，暫時的角色缺失沒關係，認識到錯誤，及時改正，一個和諧溫暖的家也是保障自己能安心的在外拼搏的動力！

加油

你這句話說的挺嚇人的，不繼續你要做什麼，有時間迷茫，你不如多學習，多充實自己，等待機會的到來，只要你有能力就會抓到稍縱即逝的機會，那時的你可能不會問還要繼續嗎？你會想，可不可以向天再借五百年，記得留得青山在不怕沒柴燒，要有積極的態度去面對自己的人生，生活嘛就是，生下來活下去，迷茫的時候當做是一種實力的積累，本事的沉澱，相信自己能成功，你一定可以的，加油

我和我老公是自由戀愛，甜甜蜜蜜。不到一年我們就領證結婚了。前兩年，我們的婚姻很美滿，每天你儂我儂的，開心快樂。

後來他辭職下海做起了生意，老天很眷顧他，生意做得很不錯，賺了一些錢。也就是從那時開始他就忙了，那些年裡，他很少回家吃飯，回家的時間也越來越玩，我們幾乎沒有了任何的交流和互動。

由於我的睡眠一直不太好，就跟他說：你每天回來這麼晚，我好不容易睡著了你就回來了，臥室門一響我就會醒，再睡就更困難了。但是他沒有改變。我一生氣就跟他分房睡了。

自從分房睡，一段時間以後，我突然感覺我和他的心有了距離，我不再挑他的毛病，因為我懶得說話。他依舊很忙。大多情況是我睡著了他才回來，轉天我上班走了，他還沒醒。

有一天孩子說想一家三口出去吃飯，我說行，他也同意，我們就去了。到了餐館孩子去廁所，我倆點菜，那一刻我突然感覺到我們的婚姻已經迷茫很久很久了，因為我們倆抬頭對視的時候各自的目光是尷尬的，不自然的，感覺到渾身不自在，那一刻我恨不得我兒子快點兒回來，相信他跟我的感覺是一樣的。

就這樣“相處”，一晃孩子都快初中畢業了，我不止一次地想過，兩個人能否回到剛結婚的時候，可是，我們沒有吵架，沒有交流。我找不到突破口。後來他的生意不是太忙了，回家也不太晚了，可是我們之間還是那種感覺。無話可說，各自為政。

由於我長期睡眠質量不好，有時心臟跳的特別快，我去醫院諮詢了醫生，醫生讓我看心身科，我被確診為輕度焦慮和抑鬱。當時我就想這是個機會，我要找回我們丟失的感覺，因為我們的感情基礎還算不錯的。

女人是婚姻的調劑者，這個道理我懂，

我不想轉天再說，藉著當天的想法回到家我跟他半開玩笑地說：你看你都不管我，抑鬱了，心臟也不好，半夜我要自己死屋裡你都不知道，我故意誇大病情，迎著他的目光，盯著他的眼睛，讓他的眼神無處躲藏。然後他就問怎麼了，我說你別問了，今天晚上跟我一塊睡，萬一我不好受，我好叫你。

他說行，我先去把被子枕頭拿過來，當時我就想他也想這樣，無奈他不會甜言蜜語。

往後的幾天，我一直是嘻嘻哈哈，挑逗式的跟他說話，他說我：你還那麼扯。

終於我們再不怕目光對視。

現在孩子上學住校，我們倆出去看電影吃快餐，一起去菜市場，他負責做飯，我負責洗碗。

我和你有緣！自從遇見你，我從此不再迷茫不再彷徨！自從有了你，我對生活充滿了信心，我真心付出我全部的熱情，希望你不會辜負我的期望，希望你能證明我人生的價值！

大多數的人，迷茫的不是30年，而是一輩子。怎麼改變啊。

極少數的人，也許在看到這個問題後，會崛起。

我的朋友小米今年30歲，畢業的頭兩年在網際網路巨頭企業工作，後來輾轉做投資，投資失敗後聽從父母意見，從廣州回到三線城市的家鄉，兜兜轉轉她賣過房子、賣過汽車，一年換5份工作，1年後家裡安排她到一家國企單位就職，這樣一干就是5年。前兩天她找到我說：她發現一件特別恐怖的事情，她能看到60歲以後的自己，並且計算了繼續幹下去一輩子能賺的錢是多少，她必須改變。跟家裡人提過辭職轉行的想法，結果是被一票否決，大家都說你一個30歲的女人出去什麼都不會，轉行做什麼，安穩的工作不好嗎？

而小米是個倔強的姑娘，當她意識到自己是因為早期沒有好好做過職業規劃才走了近十年的彎路，她就下定決心改變。從開始的不知道自己適合做什麼，能做什麼，想做什麼，甚至不知道自己喜歡什麼。經過兩個月的時間我們一起幫助她把問題一點一點的確定下來，根據短期的職業規劃，她正利用在職期間的業餘時間重新開始學習，目前進展非常的順利，前兩天還告訴我已經開始準備辭職了。

小米的問題很典型，她是有意識的覺悟並付出行動；而有一部分人卻受制於家人的想法，朋友的感覺，在一個比上不足比下有餘的環境中繼續呆下去；也有一部分人在畢業之前就做好自己的職業規劃，並一直按部就班的執行著。那麼職業規劃是什麼呢？我們為什麼需要呢？職業規劃，是為了有更好的職業發展，在就業時選擇適合自己的、可持續發展的行業，發展空間大的崗位。

首先你需要知道什麼才是適合自己的

關於發現自己的長處優勢，前面有寫過，這裡不做過多闡述。我就是用上一篇的方法幫助小米找到她喜歡的東西，恰巧她又願意重頭再來，並且能接受從頭開始學習的苦。

其次我們做個行業和職業分析

這是兩幅智聯招聘今年公佈的十大高薪行業和職業的資料，首先你需要找到市場上你感興趣的行業和職業的可選組合，用排除法去掉其中不理想的組合，再去測試剩餘組合自己是否適合。

結合上圖我們做個簡單分析，十大行業中大致分為基礎型行業、專業服務型行業、新興行業三類。

基礎型行業包括：銀行、能源、房地產、通訊；這類行業多以國有企業為市場主要參與者，國家政策對其影響較大，這類企業離市場較遠，對消費者不斷變化的需求反應遲鈍。所以這類行業變化相對緩慢，穩定的同時缺乏新意。小米就是很快碰到行業的職業天花板，然後忍受不了，所以如果你想要選擇這類行業，考慮這個行業處於在發展期、成熟期還是衰退期，如果選擇是否能夠忍受三五年天花板的出現。

專業服務型行業包括：諮詢、財務、法律、人力資源、投資、信託、典當、中介、保險；這類行業很垂直，專業性強，一般是往專精方向發展，透過能力和經驗的積累來獲得職業發展，成為領域專家。比如律師、醫生、諮詢、投資等，從事的時間越長，越有價值。

關於職位的選擇

每個行業的職位基本由3大塊構成，售前（銷售人員）、售後（客服）、專業人才（財務、法務、人力資源）。

售前是公司業務的核心，直面市場一線，這類崗位適合善於思考、勇於挑戰、喜歡創新的人才，薪水與業績有關，相對較高，職業發展可往管理型人才發展或自主創業。

售後屬於服務型人才，是對公司業務穩定發展的保障，但這類職位發展空間較低，薪水一般。

專業人才是對公司的穩定發展提供後勤保障，專業性強，只選擇在職業上不斷精進，併成為領域專家。但每個行業都不可或缺。

我們在做行業和職位組合篩選時需要考慮三點。第一大量市場需求的行業；第二職業有足夠的成長空間；第三職業技能被社會需要，不受行業變遷影響。

根據以上3個標準，你已經可以篩選出非常多的組合比如：線上教育行業+營銷經理、電子商務+產品運營、理財行業+投資經理人；網際網路+軟硬體開發等等，最後用排除法選擇自己的就業方向。