一、給二寶折騰了各種各樣的輔食，都快變成高手了。

二、和大寶鬥智鬥勇，打成平手，孩子他爸勝出。

三、和家人，朋友聊天時間增多，感情得到提升。

經過一個月的閉關修煉大家都學會了什麼技能？

有個技能相信大家在這一個月內增長的最快，那就做吃的！

超市的麵粉，酵母粉大量缺貨，說明大家這段時間都在整吃的，以前你想吃個包子饅頭，就得外面買，而現在你能自己做，而且味道還不比外面差，還有面包蛋糕油條各種高難度的美食，統統不在話下，經過一個月大修煉，出來都成麵點大師了！

每天陪小孩上午背一首古詩，下午畫一幅畫，晚上看一部動畫片電影，自己學一個小時英語，有時間自己寫論文。生活非常充實

疫情的出現，全國上下空氣裡瀰漫著一股恐懼的氣息，哪裡都去不了，不能出門，不能走親訪友；也不知這疫情要持續多久？一個月或者兩個月？也許半年？時間確定不了。

為此全國上下多少黨員幹部、白衣天使等放棄休假，快速集結、快速行動，奔赴戰疫一線，我們在後方的就要聽黨和政府的話，不出門，不添亂，聽指揮；但自己也不可能這樣耗著吧？當然不是。最起碼找點事做吧？

一，陪家人增加家庭感情

因為平時都太忙，每年年過就去工作了，也沒時間陪陪家的父母，孩子，正好利用這難得的時間與他們溝通，不僅多和父母做點家務事，也可以輔導一下孩子的學習培養感情。

二、可以學做美食

平常我們是想做而沒有時間和精力去做，現在有時間也有精力了。家裡的父母子女好久沒有嚐到我的手藝了，有什麼不會的或者他們想吃的也可以在網上一邊學一邊嘗試著做一下，不管好吃與否，一家子在一起齊樂融融的吃著，也是一件美事。經過一個月的學習也從中學到了很多廚藝，也感到非常的滿足。

三、做手工玩具

因為孩子小，平時我都在基地忙，孩子都是老人在帶著，也辛苦他們了，現在可以放下手頭的活，抽出時間多陪陪孩子，和孩子親手做一些手工玩具，既鍛鍊了孩子的動手能力，還促進了和孩子之間的感情，一舉兩得。

四、練習繪畫陶冶情操

以前在學校也練了一手的繪畫工底，好久沒動了，手也生了；也因為時間的問題平時沒有作畫了，不防利用這個期間靜下心來練練手，也緩解一下心理和工作上的壓力，也算是一種學習吧！

   五、學習專業知識增長才幹

因為我是搞農業的，總結日常中出現的小問題，也可以利用目前閒暇著的時間在家用手機，電腦學習蔬菜瓜果種植和管理技術，作好筆記，提高自己的業務能力；平時沒有這樣靜心的修練過，透過這次近一個月的充電，覺得這段時間耽在家也不是什麼壞事，畢竟也學了很多東西，掌握了很多技能。

因為這次疫情，我把所有春節行程全部取消了。原本計劃貴州雲南走一圈的，而現在家門都出不了，聽黨的話不聚餐，不遊玩，不給國家添亂了我們小區採取了封閉管理，每家每戶兩天才能出去一人採購生活必需品。因此我們一大家人每天都是呆在家裡，最多也就樓下取包裹。開始幾天日子還是挺喜歡的，可以每天刷刷抖音，看看電視之類的。可是隻堅持了五六天，日子實在是難熬了，抖音看多了，也眼睛疼。而且為了宅家裡我還專門開通了一個月電視的VIP，無奈一樣的無聊。接下來就開始嘗試做各色各樣的美食，全都是抖音上邊的影片教程。最開始是烤餅乾，後來就是麵包，最後就做蛋糕。這期間也失敗了很多次，但最後都一一成功了，而且味道和蛋糕店賣得不相上下，可能就是形狀還沒有蛋糕店好看。但味道還是可以的，另外就是用電飯煲做各色各樣的煲仔飯，味道也不錯。還有用不粘鍋熬製焦糖奶茶等等。反正在家裡最多能做的就是做各色各樣的美食。今年因為疫情難得可以安靜的在家裡，陪陪父母看看春晚，聊聊家常，感受著家的溫暖。今年，藉助這個別樣的新年，可以安心地在家陪伴著父母，可以跟父母聊聊工作的城市，聊聊工作中的趣事，陪父母談談心，聊聊父母的心願，這是多難得的一次感情交流。分享一組自己熬製的柚子膏，可以化痰止咳。

與其說閉關修煉，倒不說是一個“劃時代”的變化：

1、親子大師

2、烹飪大廚

3、愛情管家

4、親人伴侶

5、電影達人

6、舞林高手

7、跳繩王子

8、品茶居士

9、酒中性情

10、網購狂人

哈哈哈，加上一個自娛自樂

往年新年都是在親朋好友家歡聚一堂,山吃海喝,今年不一樣一直在家待到哪都不能去。看著時間一天天流逝，每天吃了睡，睡了吃，感覺時間過的很快。還不知道哪天能解禁。感覺老這樣下去是在浪費時間、浪費生命，真等到解禁那天一定會後悔這幾十天什麼事都沒作。於是我給自己定了每天定了兩個任務。一是把13年到現在拍的城市宣傳片的素材全部重新分類整理，重新按地點剪輯成一個30秒的音樂短片，每天剪輯，每天發到影片網站上。算是幫家鄉宣傳作點貢獻，也算是給自己的公司宣傳宣傳(影視宣傳片、廣告、動畫製作)。另外每天下午把以前下載的國內外影視大佬們釋出的攝影和動畫教程學習下。這就是我閉關修練的技能，雖然不多但還在堅持每天進行。

我是一個寶媽，從一個月前到一個月後，因為每天帶孩子的忙碌，讓人有時出不出門都成為習慣，而這個月的閉關，依然重複著繁忙的節奏，如果說學會了什麼新的技能，倒是真的沒有，但是除了對疫情的關注以外，我更多的感悟了很多東西。

就是——時間！對，時間，一個月的時間，說長也長，說短也短。對於上班族而言，這是難有的一次休假，身心的調整後，好整裝待發。而對於宅在家的人而言，天天一樣。但是，一年有幾個1個月，一生又有幾個一個月，如果這樣去想，覺得時間唏噓。

於是，我也想怎麼能更好的對待時間，對待自己，從以前的工作狂到寶媽，這是女人不得不面臨的一個沒有選擇的問題，而我想讓自己更快脫離寶媽的身份。

（曬個娃——小豬佩琪紋身上，我們也是社會人！）

【疫情閉關修煉】

一.廚子

終於有大把的時間可以給吃貨研究各種美食了。我在這期間深深的愛上了廚房

二.老師

孩子要在家學習，父母每天陪在家中，大部分要父母去教。語數英全通了

三.網購小達人

之前基本不網購，現在……什麼天貓，京東，蘇寧易購，下了一堆的App.各種整，就連樓下的百果園也是線上購買的

再閉關下去還有什麼技能不清楚，估計會成仙兒

你呢？

經過一個月的閉關修煉我學會了繪畫基礎技能，當然學好學精得關閉七七四十九天出關(哈哈)。

因新型冠狀病毒肆虐，武漢在按下“暫停鍵”封城的那一刻起，人們便過上了閉關修煉的日子了。就在閉關的一個星期裡，在弟媳的書架上偶遇了一本《30天學會畫畫》，十分懷疑這本書的我漫不經心的翻看了第一節課，嗯，不錯看的明白，基本上可以接受這本書。於是乎找紙(還好找到了一點A4紙)、一支鉛筆、一塊橡皮、一個轉筆刀，繪畫零基礎的我開始動工了。

從基本的一個物體開始到多個物體的重疊堆放；從立方體到圓柱體；從一條S曲線到管狀物體；由一點透視畫房和城市，再到兩點透視畫塔畫城堡畫城市等等。一次走一步，一次畫一條線，分析畫畫的物體是由什麼幾何體的形狀?是用什麼線條組成?慢慢的發現自己也會畫。與其說我具備了一種繪畫能力和天賦，還不如說我在繪畫中學會一種分析事物的能力。由此，只要找到對的方法，繪畫是一種學的會的投能。有興趣愛好的朋友不防試試，堅持每天都畫一畫，畫上二三十分鐘，滋潤這顆非常時期帶來的一額煩燥之心!

未學完待續，現分享的書名如下圖，

閉關期間在家成了主廚，從網上學習到了很多種做菜技能，中餐晚餐夜宵都親自下廚，把全國各地自己看著好吃的菜系都學習做給了家人吃。

平時生活就是夫妻兩人之間各自忙碌，孩子也忙自己的學業，也沒有過多的時間去溝通去規劃未來。父母之間，兄弟姐妹之間也是一樣沒有過多的時間去照顧，透過這次“禁足”在家，正逢春節，全家人都在一起，我們就會一起討論現在，規劃未來。其次就是大家庭的伙食，吃什麼，做什麼，在這特殊時期，更不能浪費糧食，然後我透過網路裡面的教程，也學會了一些簡單的美食做法，蒸麵皮，蒸包子，蒸玉米麵飯...很多很多平時沒有做過的美食。同時也滿足了一大家味蕾的需求。平時不怎麼鍛鍊的我還學會跟著影片做健身操。還從京東買了染髮膏學著給家人染髮。染髮技術也得到家人的認可，很有成就感，怎麼也沒有想到自己還是一個美髮師。全家人在一起也很和睦，我們都非常珍惜這段時間。

基本功：炒幾個拿手菜，與家人長時間面對面，閱讀，......

進階：帶小孩......

高階：不生氣、不吵架......

這個閉關修練大法提法好，沒學會什麼技能，學點觀心術，學會在煩惱無聊中去解脫和追求，處置自己的心緒，知道多一點怎麼去追求自己的想法，這也算技能吧。往時都迷失在客觀裡，說主觀說自立說修心，卻不離客觀，或拒絕客觀，對鏡觀心，對客觀講自己，其實還是沒有離開客觀，說客觀又離開了自己浮躁不安。情到深處人孤獨，人孤獨處情自深，春風陽柳岸，對影理孤單，孤舟蓑笠翁，獨吊寒江雪，一壺茶，一盒煙，一片手機，思盡大千世悟盡無底心澗無明心路。

一個月在家，睡到自然醒，失去多，得到也多。在家最喜歡去陽臺擺弄我種的植物，今年特殊時期，我從網上買了一堆種子，陽臺上如今綠意盎然，春氣早生。上午Sunny燦爛，我搬把小椅，泡一壺紅茶，拿一本聖書，慢慢地品讀書中的性情志趣。這兩天陪伴孩子上課，跟他一起聽老師講的美術和音樂，覺得學習也是如此美好！自己提升最大的竟是廚藝，把百度快手美廚的小影片看了很多，學會了簡單快捷好吃的家常食種。

做什麼事其實都看心情，你覺得天晴氣朗，你做事的動力勁兒十足。無論處於何地，情趣無處不在，只要你內心高貴，貧瘠的土地也會生芽開花。有一個精緻的人生吧！

1、學會了調節自己的情緒。

3、學會了做蛋糕。

4、懂得了堅持做什麼都不是那麼難。

5、懂得了換位思考的意義。

6、懂得了好好說話的作用。

6、學會了突破自己，線上課程的作業讓我有很多收穫。

這個問題是一個正能量且有趣的問題。我看到很多朋友的回答，很多人都學到了很多東西。也有的在家做了很多有趣的事情。我在這裡給大家分享一本書吧。因為現在疫情還沒有結束，很多地方還需要在家待一段時間。那就把上班前的這段時間來讀讀這本書吧。

這本《道德經》是很多文人智者認為是最有智慧的書。受到很多大師的親睞和推薦。在疫情期間我拜讀了這本書，確實也是受益匪淺呢。

書中開篇就說: 道可道，非常道；名可名，非常名。無名萬物之始；有名萬物之母。故常無慾以觀其妙；常有欲以觀其徼；此兩者同出而異名，同謂之玄。玄之又玄，眾妙之門。是啊，能用語言表達的道不是永恆的終極的道。能用語言說出來的名不是永恆的終極的名。“無”才是天地的起源，“有”是萬物的開端，所以要從“無”中去觀察道的奧妙，從“有”中尋求道德端倪。 無和有同出一源，不過是稱謂不同，但都深遠玄妙，而且是深遠之深遠，玄妙之玄妙，是天地萬物無窮奧妙的總門。

老子在這本書中提到了一個重要的觀念叫“無為而治”。很多沒有細讀細品的人，常常對這個觀念產生誤會。認為無論是治理家庭，企業，或者是國家，自己無所作為就能達到治理的目的。其實老子在整部書中不厭其煩地做出瞭解釋。所謂的無為而治在老子的意思中是遵循自然的法則而不妄為，用智慧去教導世人，用盛德去感化民眾，不必刻意的去治理便自然而然的達到治理的目的。

這本書的意境很高，文字也苦澀難懂。所以不同文化程度，不同意境的人讀來的感悟完全不同。也因為意境高，才是我推薦給大家品讀的原因。我的心願是——世間人人皆堯舜，我到鬧市作愚人。

女人們呢，空閒多餘的時間各個在廚房鼓搗，做各種麵點好吃的，不愁成為麵包師烘焙高手廚師。男人們手機上練牌藝，撲克牌高手麻將高手，還有不打牌不吸菸的的一部分人，成為了看小說高手，小說不離眼睛，只巴能寫出小說來了。孩子們呢除了上課，空閒宅家的時候，老是問什麼時候能出去呀出去呀，他們呢成了典型的空想主義高手^O^

大家好，很榮幸能回答這個問題。經過這次疫情，在家學會了很多東西；那我就從幾個方便給大家分享吧 。

吃，我學會了做蛋糕；

食材：雞蛋三個，純牛奶適量，葡萄乾適量，花生油適量，鹽適量。

方法步驟

1、三個雞蛋，分離雞蛋黃和蛋清；2、蛋黃里加花生油少許，加牛奶，麵粉拌勻；3、往蛋清裡面加少許鹽，打散，分三次加適量的白糖；4、打到用打蛋器挑起的尖不會下掉為止；5、分三次把蛋黃糊和打發的蛋清拌勻，拌時不要朝一個方向；6、電飯煲裡放少許油，倒入蛋糊，振動幾下，讓裡面的氣泡出來，然後撒葡萄乾，通電加熱；7、等電飯煲跳後，用毛巾捂蓋住出氣口，悶半小時後即可出鍋。

學會了烙餅；

食材：200g麵粉、適量溫水、食鹽、食用油。

做法步驟

1、麵粉放到一個盆子裡，然後慢慢的往裡面加入40度左右的溫水，一邊倒一邊用筷子進行攪拌，攪成面絮之後下手和成軟麵糰，蓋上保鮮膜醒發半個小時左右。

2、醒發好的麵糰不要揉，直接用擀麵杖輕輕地擀成圓形的麵餅，然後倒上適量的食用油。3、將食用油抹勻，再撒上點食鹽，然後在餅的一邊切開一個口，切刀中間的位置，然後順著切開的地方，把麵餅捲起來。4、最終捲成一個麵糰，收口朝下，稍微整理一下形狀，再次用擀麵杖擀成圓形麵餅。5、用農村的大鐵鍋預熱，現在鍋底刷上一層油，把擀好的餅放進去，在餅的表面再刷上一層油，中小火進行烙制，烙制過程中多摔打一下餅，烙至兩面金黃即可出鍋。

學會剪下影片（雖然還是新手小白）

很多人都知道有各種各樣的截圖軟體，如果圖片的尺寸超過了我們需求的大小，那麼利用截圖工具很輕易就能擷取任意尺寸出來，但是如果是想裁剪影片的畫面尺寸，估計大部分人都不知道了，那麼手機怎麼裁剪影片尺寸呢?下面為大家介紹幾個剪下軟體；喵影工廠，影片剪下法師，格式工廠，還有巧影。

一，學會了做自媒體，剪輯影片，拍攝各種有趣的化馬灣，也算是一個新的開始。

二，學會下廚，做各樣美食，比如，煎雞蛋，炒臘肉，煎芝麻餅。研究營養豐富怎麼對人體有益。

三，學會了獨處靜聽音樂，閱讀書籍，提升心靈的層次。修養身心，陶冶情操。

四，學會了溝通及表達。人與人之間的關係就是語言的互動。言語間的各種情緒會影響到身邊人的心情。