找蒼天改你的命運吧！命運決定了一個人一生的一切，那就是自然中的定數。而不是你想學成什麼樣就能成為什麼樣子。人生有天使、地歷、人和組成人生的一切所為。人只有改變自己的思維，改變不了命運，只有認知自然命中定數，減少奢侈慾望，捨得有度，看淡一切，人生才會少一些苦痛。

歷史三國離我們雖然遙遠，但人們對其人物認識獨衷！諸葛亮有前算八百，後算八百之通天能力，而生不逢時也是三桶天下。孫權雖沒有諸葛亮軍師之帥才，更沒有曹操百萬雄兵及神勇器戰之漢將，則盤居江東那優悅的戰略要地，而成為三國之中的一鼎。岳飛精忠報國有平定遼國之神勇，也難逃秦會之手，年不過四十就亡的天使之命。

大到歷史國家興哀，小到黎民百姓之命運，皆有自然之定數。

一，

在該奮鬥的年齡，不能選擇安逸。否則就是少壯不努力，老大徒傷悲。

二，

心態決定一切，知足常樂。

三，

達則兼濟天下，窮則獨善其身。

四，

不斷去完善自我，取人之長，補己之短。

沒有什麼高見，只有最平凡的故事。

1、多培養自己的愛好，聽音樂。讓自己煩躁的心安靜下來，不要想那麼多。

2、每個人都在生活中扮演著不同的角色，做好自己的事，認認真真工作。當你發現自己除了工作累的時候，就沒有時間想其它的。

3、空閒時就看看書，書的種類有很多，可以文藝，可以有關於提升自己技能的，多學會思考，增長自己的見識，格局。機會發現原本那麼在意的瑣事也會忽略。

4、人生在世，最在意的無非就是事業，家庭，婚姻。依次分好主次，處理好各自的關係。事業多用心，家庭多陪伴，婚姻多經營，溝通，讓自己變得更優秀。最好的總會接踵而來。

5、作息有規律，少熬夜，推掉不必要的應酬，實在推不掉，學會技巧性的應對。

6、有時候去菜市場走走，比起我們所謂的苦，他們才是真正的社會底層，每個人活在世上不要妄自菲薄，對這個世界不那麼重要，但對於家人來說，我們是最重要的，想想父母，老一輩再老一輩是怎麼過來的，他們當年連飯都吃不起，還有什麼比現在更幸福。

總之，我們這一生，有時會覺得很漫長，回過頭才發現，短暫而渺小，該放下就放下，該珍惜就珍惜。每個人至少都去過醫院，那裡才是真正的人生百態，有人離開就有人來。願我們都學著珍惜現在來之不易的生活。沒有什麼坎過不去。

1、很多時候不開心是因為我們沒有想明白，當自己心情煩悶時可以找知己或者朋友聊聊天，排解一下內心的鬱悶，千萬不要一個人鑽牛角尖，這樣很容易思想出問題；

2、如果自己遭遇到不公平的待遇，受人排擠陷害，記住一定不要動怒，要相信壞人永遠不會囂張長久，你治不了他就交給別人來治，總有治他的人；

3、不要為暫時個人得失而不開心，在你生活的圈子裡，大多數人都一樣，多點少點他也發不了財，你也不會窮到哪裡去，所以不要為了一點得失而爭風吃醋，沒有任何意義；

4、學會培養自己的興趣愛好，比如打球呀游泳，這樣你會認識新的朋友，認識的人多了，你才會瞭解到人生百態，才會更清楚的瞭解自己的處境，才會讓自己更加的從容；

5、有時間多看書，書是人類的導師，當你博覽群書，思想暢遊在知識的海洋時，你就少受外界的干擾，才不會有那麼多的苦悶，人最大的敵人是自己，當你克服了自己的不良心態時，就會豁然開朗。

一、自我提升篇

1、把每件事都當成生命中的最後一件事來做。不要因為事情簡單就敷衍，也不要因為事情難辦就推三阻四想著留後路。全力以赴產生的效益，是渾水摸魚的10倍，甚至百倍。遇到問題，不留後路就是最好的後路。

2、焦慮是常態，但是別放大焦慮。因為專案檔案上出現的一點小紕漏，遭到別人批評，便陷入自我否定，覺得自己哪裡都沒做好，做什麼都沒用；因為想法和創意得不到他人的支援，就覺得自己啥也不會，只能坐吃等死，這些行為都是放大焦慮的表現。擺脫焦慮的最好辦法，就是拒絕光想不做，做好為達目標該做的每件事，讓自己動起來。千萬別晚上想想千條路，早上醒來走原路。

3、只要學不死，就往死裡學。學習成長是一輩子都該堅持的事，只要腦子還能動，就該持續學。人生90%以上的坎坷，都可以用能力去填平。

4、接受自己的平凡，是變得不平凡的第一步。有人害怕一生平凡無奇，於是想盡辦法偽裝自己。殊不知，用心成長便是與這日趨平淡的一生握手言和。接受你是普通人的事實，你就不會因為步履緩慢而變得急功近利。

5、你有自己的人生，不要成為父母的打怪副本，孩子的通關秘籍，朋友的彩蛋番外。

6、就算是父母，也不能偷竊你的人生。我們從一張白紙到建立起完整價值觀，父母起到了極大影響。記得父母教給你的東西很重要，但不是全部。沒人想活成行屍走肉，一輩子按照別人的要求活下去。就算是父母，也不能對你的人生負責，人生的路還得自己來走。

我的父母就一直希望我可以當教師或者考公務員，在他們眼裡，鐵飯碗是最實際的經濟保障。

所以，選擇從事文字工作的我，沒有得到多少的支援，更多的是阻撓。可我生性不喜安穩，頂著巨大壓力，拿著2800的月薪做著兩個人的活。後來又開始創業，從零開始建立團隊，最難的一個坎，每天一碗泡麵加香腸就是最大的滿足。

可我從不後悔，因為這是我的人生，往哪走，由我掌舵。從一個人到兩個公司創始人，支援我的核心觀念只有這一個，就是一定要堅持做自己喜歡的事！

7、兩年學說話，一生學閉嘴。言多必失，說者無心，聽者有意，一句不經意的話可能會成為別人一輩子好不了的傷。看穿不說穿，看破不說破，開口前先思考三秒，你會發現，其實有些話憋在心裡比說出來更好。

8、不要苛求自己，無論你如何做，總有人覺得你做得不夠好。進入社會你會發現，一切你的利益相關方，有所目的的期待，必有其利益所指。所以這樣的期待並非善意，本質是獲取利益。不被理解，不被喜歡，不被重視，實屬正常，生活就是這樣，豈能盡如人意，但求無愧於心。

9、放下無謂的攀比較量。不要總拿自己去跟別人比，你羨慕別人身材好，別人還羨慕你腸胃棒，你羨慕別人有錢，別人還羨慕沒人來找你借錢。

10、明白有些東西不能碰，就絕不停留。除了人盡皆知的“三字禁忌”，還有“三莫禁忌”：莫揭他人短、莫碰別家財、莫論人是非。

11、嘗試做自己害怕的事情。選擇一種滾燙的人生，雖然辛苦，可當在沸騰的瞬間，感覺到全部精力被淋漓盡致地釋放，是非常值得的。別在該折騰的年紀，假裝自己沒慾望。

13、別再對著手機傻笑了。

由抖音領頭的一系列短影片應用，佔據了現在大多數人的空閒時間。如果你坐地鐵時，身邊的人一直對著手機傻笑，手指不斷晃動，有80%的機率，他在刷抖音。解除安裝掉手機裡的時間空洞應用，從短暫的精神快感中脫離，時刻保持一個清醒的大腦,你才有時間和精力，去做真正有價值的事。

14、拒絕拖延，始終自律。

熬夜看劇、通宵玩遊戲、泡吧逛夜店，都能讓你快速釋放多巴胺，得到快感。可這些短暫的快樂後，隨之而來的空虛，往往會讓你無所適從。而真正能讓你充實起來的，都是些看上去不那麼容易的事情，比如早睡早起、堅持健身、讀完一本好書等。享受是快樂的，堅持從來不容易，所以優秀的人並不多。當你做到真正自律時，你就已經成為了優秀圈的一員。

後來我強迫自己做好詳盡規劃，高效執行。每天忙碌而充實，早起先看月計劃，強化短期目標，接著晨跑，早餐後看半小時的書，去上班的路上會看行業資訊。中午碎片化的時間聽一會書，晚上堅持打羽毛球，做個人體能強化，週末跑步，回家後再看一小時書，睡前寫今日反思，總結得失。從一個體格虛弱的人，變成一個爬11樓也不喘氣的人，我只花了5個月。

我始終堅信，自律者，得自由。

15、 讀書是最低成本的學習方式。

“軟銀的孫正義說他23歲生了一場大病，在病床上兩年讀了4000本書，然後想清楚了軟銀的未來” “

有資料記載馬克思為了寫作《資本論》，他足足研究了1500多種書籍，並做了大量的筆記。”

當然，這些資料也許有誇張的成份，但閱讀確實能塑造一個人的思想深度。只讀一本書不會給你帶來什麼改變，但你堅持認真讀完100本，絕對是有收穫的。

16、想否定要先學會肯定。德國哲學家萊布尼茨說過：“世界上沒有兩片完全相同的葉子。”同樣，世上沒有兩個意見完全相同的人，任何人都有獲得尊重的需要，“表示贊同”是防止與別人關係惡化的“預防針”。當我們與對方意見相左時，先肯定對方觀點的存在合理性，再說出自身見解，會更容易達到自己的目的。

17、相信能成為，才有機會成為。時間治癒的是願意自渡之人。我們要時刻想清楚自己要什麼，想成為什麼，並有自信自己一定能做到什麼。很多人輸的不是起跑線，而是對自己的期待。

慢就是快，厚積方能薄發。大多數人並不是不優秀，只是活得太著急了。這世間有很多事，是無法一蹴而就的，只有日積月累達到量變條件，才能發生質變。

二、人際關係篇

19、“逢人藏得住事，遇事沉得住氣，生氣兜得住火”，我身邊這樣的人，沒有不身居高位的。

20、不知他人苦，莫勸人大度。在不瞭解他人處境時，不要輕易勸人選擇原諒。

21、常與同好爭高下，不與傻逼論短長。喜歡在背後貶低你的人，都逃不過“三大失敗”：高度低於你；你有的他沒有；想學你卻沒學成。

22、物以類聚，人以群分，圈子不同，不必強融。選擇適合自己的去擁有，委曲求全終究是徒然。認清自身所處的位置，不斷進取達到更高層次後，你會發現，自是梧桐必引鳳凰，自是楊柳必招春風。

23、結束不鹹不淡的人際關係。美國著名企業家吉米·羅恩說過：“你最常接觸的5個人的平均值就是你。”你的人生不會因為同層次朋友數量的增減，發生什麼大不同。所以不要一味追求所謂的“高階人脈”，多和能與你形成互補，或能給你帶來幸福感的人做朋友。

24、欠什麼，也不要欠人情。人情，是世上最難還的高利貸。人們常說：“求人如吞三尺劍，靠人如上九重天。”凡事先靠自己，盡最大能力去解決，天下沒有免費的午餐，也沒有不勞而獲的東西，你利用的所謂人脈關係，到最後都要償還，而且往往不是用錢就能解決的。所以能用錢解決的問題，就千萬不要開口動用人情。

25、好人與濫好人，只有一步之遙。能力範圍內，儘自己所能去幫該幫的人，這是好人；缺乏原則，不考慮自身就對人有求必應，這是濫好人。我們要選擇做前者，具有尊嚴的付出，才能獲得尊重和平等對待。

26、不輕易許諾，是一個人最大的教養。每次許諾前一定要綜合自身能力，想清楚自己究竟能不能做到。一句未經考慮就脫口而出的承諾，可能會讓你跌下“信任懸崖”，成為眾矢之的。

27、不說違心話，不做違心事。不卑不亢，不刻意討好別人，是成年人的基本社交原則。說的每句話，做的每件事，都該發自內心，而不是假意逢合。

28、瞭解並且掌握時間管理和精力管理的方法，這是兩個完全不同的概念，但有一個共同點，就是都能讓你受益終身。

我17年的時候，我每天工作都很忙，時間管理意識也很差，後來到北京約了一個大牛，系統學習了這方面知識，才發現自己以前對時間管理有重大的誤解，經過理解和實踐時間管理的知識，本來需要做6小時的工作，我3個小時就完成了，如果你也想學習這方面知識，提升自己的學習和工作效率

29、在黃金時期要抓緊積累身份與資本。二十多歲的年紀，是智力和身體的巔峰，把最好的時間拿去打遊戲、去浪、熬夜混日子是十分可惜的。那些畢業後過幾年便有所成就的人，往往是那些在別人打遊戲時獨自去圖書館的人。價效比最高的投資，是投資自己的成長。

30、對別人來說，你沒那麼重要。也許你曾因上學時期的上臺演講緊張得不行，又或因為某次的發言表現不佳,情緒低落好幾天,但到最後卻發現並沒多少人在意你的表現。

所以不要害怕讓別人看到你的缺陷，稜角和陰暗處，也不要為那些不存在的觀眾亂了心神，演繹不符合你的人生劇本。當你放下這種自我附加的心理壓力後，你會活得更加坦然自在和肆意灑脫。

三、戀愛/婚姻篇

31、孤獨是必經之路，別因寂寞將就取暖。不要因戀愛渴望就湊合尋找一個人相擁，沒有感情基礎的愛情經不起時間的打磨。一個不合適的人，會消耗你很多時間精力和愛的能力。時刻記住，一個三觀，性格，內涵都與你契合的人，會陪你走得更遠。

32、想得到愛，必先學會愛。雙向付出的感情才會得到迴應，如果希望得到對方的心意，就必須學會從對方的角度出發看問題。當你能在不降低自己層次的同時，理解對方，為TA考慮，並且用心付出，這樣你收穫對方真心的機率,會大幅度提高。

33、人性經不起考驗，愛情更是如此。永遠不要測試感情，因為測試之前，你心中就已經有了結論，全部測試都只是為了驗證那個結論，一次不行，就再來一次，直到結論得到驗證：“果然，TA不愛我。”好的愛情，應是用最好的自己，去對待所愛之人；而不是用最差的自己，去考驗對方是否愛你。

34、付出要讓對方知道，含蓄表達和默默付出，不是所有人都能一下就懂。同時也要認可對方的努力與付出，看見他的不容易，給出讚許。

在愛情裡我們都希望得到對方的關注，只要對方的一句認可，就可以讓我們的心情愉快好幾個星期。維持愛的持久訣竅，就是讓自己一次次發現對方的好，更進一步，再進一步地愛上對方。

35、卑微的付出，得不到你想要的愛情。張小嫻說：“一個人最大的缺點不是自私、多情、野蠻、任性，是偏執地愛一個不愛自己的人。”

愛情靠的是兩個人的共性和互相吸引，而不是單方的無條件付出。愛你的人無需你的刻意討好，不愛你的人不配得到你的良苦用心。愛得不累，才是愛情的最佳狀態。

四、職場工作篇

36、身處職場，一定要學會“灰度合作”。“灰度合作”是指在“無法認同”基礎上的求同存異。同事間產生不同觀點時，雖無法認同，但可以為了共同利益，或者彼此目標中的某個共同點，先暫時擱置爭端，共同合作，去達成彼此都願意完成的部分。能否做到互相尊重，求同存異，也是職場“成熟度”的重要考核標準。

37、你的價值，是最好的人脈。如果你不夠優秀，人脈是不值錢的。人脈靠的是吸引，不是追求。人脈本質是價值交換，只有等價的交換，才能得到同等的資源。

38、限制個人發展的，從不是環境。在沒有做出成績前，一切不如意都先在自己身上找原因，而不是都歸結於環境形勢不好。哪怕再難做的行業，也有人賺到錢，再艱難的時期，也有人逆襲成為黑馬。你所處的環境只能影響你，不能決定你，想盡辦法把每件事情做到極致，運是強者的謙詞，命是弱者的藉口。

39、學會腦力運動，而不只是腦力勞動。現代社會里，腦力工作佔據了大部分位置。能在用腦時加入自身思考的人卻不多。比如，耗費你大量時間的資料彙總，只需要一串Python程式碼就可以輕易解決，很多人卻寧願選擇繼續耗時複製貼上，而不敢涉足新的領域，努力嘗試更高效便捷的工作方法。

40、你業餘時間的狀態，反應了你的生活狀態。重視8小時外的業餘時間，拿去提升自己，而不是回到家就癱軟在沙發上，對著抖音鬼畜傻笑。

五、生活習慣篇

41、不佔便宜，是一輩子的修行。佔便宜是短期的不吃虧，卻是最長期的人情消耗。珍惜所有，不負遇見。“人與人相遇的機率大約是五千分之一；相愛的機率大約是五十億分之一。”我們總在不停的遇見和別離，陪伴對方走過一段或遠或近的人生旅程，最終走散在人海。所以且行且珍惜，很多說過再見的人，你可能沒機會再說再見。

42、停止抱怨，是對自己的一種負責。抱怨的最大壞處就是：它不能為你解決任何問題。當遇到麻煩，遇到不順遂時，能解決就解決，不能解決就勇敢承受，這才是正確的態度。

43、分清消費和投資。對生活中的不必要花費要大膽捨棄，但有價值的消費，就是一種變相投資。該花就花，不要考慮錢的問題，更不要覺得自己現在配不上。

比如辦事時打車更快就不選擇擠公交；出差時為了維持好睡眠，提高第二天工作效率，選擇好一點的賓館；在月入10萬之前，把50%的收入拿來投資自己是不會錯的。

44、保持好奇，保持對未知世界永不停息的熱情。愛因斯坦曾說：“我沒什麼特殊的才能，我只是保持了我持續不斷的好奇心。”一直呆在自己熟悉的環境，會生出探索的惰性，對我們認識自己，認識世界，都形成一種無形障礙。說它是舒適區可能還不夠確切，它更像一個盲區。你以為你知道，其實你一無所知，或者你知道的，都是錯的。

很多時候不開心是因為我們沒有想明白，當自己心情煩悶時可以找知己或者朋友聊聊天，排解一下內心的鬱悶，千萬不要一個人鑽牛角尖，這樣很容易思想出問題；

如果自己遭遇到不公平的待遇，受人排擠陷害，記住一定不要動怒，要相信壞人永遠不會囂張長久，你治不了他就交給別人來治，總有治他的人;

3   不要為暫時個人得失而不開心，在你生活的圈子裡，大多數人都一樣，多點少點他也發不了財，你也不會窮到哪裡去，所以不要為了一點得失而爭風吃醋，沒有任何意義；

學會培養自己的興趣愛好，比如打球呀游泳，這樣你會認識新的朋友，認識的人多了，你才會瞭解到人生百態，才會更清楚的瞭解自己的處境，才會讓自己更加的從容；

有時間多看書，書是人類的導師，當你博覽群書，思想暢遊在知識的海洋時，你就少受外界的干擾，才不會有那麼多的苦悶，人最大的敵人是自己，當你克服了自己的不良心態時，就會豁然開朗。

哈佛大學推薦20個快樂的習慣

1、要學會感恩

讓自己變慢腳步，看看你的四周，關注生活中的細微之處:人行道上淡紫色的花，美麗的日落，洗去你一天疲憊的淋浴，伴侶眼中的笑容。

當你的感恩之心能夠欣賞生活的美，思考和祝福，你自然就充滿了幸福感。

2.明智的選擇自己的朋友

根據哈佛研究表明，影響個人幸福最重要的外部因素是人際關係。所以如果你想變得開心的話，要選擇和樂觀的朋友在一起，他們能欣賞你真實的自己，讓你的生活變得更豐富，快樂，有意義。

3.培養同情心

當我們代替別人，站在另一個角度看問題，我們更能用同情心，客觀和有效的處理問題。生活中就會少一些衝突，多一點快樂。

4.不斷學習

學習讓我們保持年輕，夢想讓我們充滿活力。我們運用大腦，進行運作的時候，我們就不大會想不開心的事情，我們會變得更快樂和滿足。

5.學會解決問題

開心的人是會解決問題的人。在生活中遇到挑戰的時候，他們不會自虐，然後變得很消沉。他們會直面挑戰，調動全身力量尋找解決辦法。透過變成一個解決問題的人，你會建立自己的自信心和下決心要的事情和直面挑戰的能力。

6.做你想做的事

既然我們成人生活的三分之一時間都在工作，那麼做我們想做的事對我們的整體辛福感就有很大的影響。如果現在不能做你想做的事情，那就試著在你現在的工作中尋找快樂和意義，或者培養一個你喜愛的興趣。

7.活在當下

你感到沮喪，是因為你活在過去。你會感到擔憂和焦慮，是因為你活在未來。但是當你感到滿足，開心和平和時，你才是活在當下。

8.笑口常開

笑是對抗生氣或沮喪最有力的的東西。研究表明簡單的嘴巴上揚也可以增加你的幸福感。不要把生活看的太嚴肅。要學會在每日的奮鬥中尋找幽默感和笑聲。

9.學會原諒

憎恨和生氣是對自我的懲罰。當你釋懷的時候，事實上你是在對自己施以善意。最重要的是，學會原諒自己。每個人都犯錯。只有透過我們的錯誤，我們才慢慢學會如何成為一個更強大，更好的人。

對生活中的祝福要學會欣賞。向那些讓你生活變好的人，無論或大或小，表達出你的欣賞之情也同樣重要。

11.學會深交

我們的幸福感會在和另一個人的深交中不斷猛增。專注聆聽是加強這種關係紐帶，也是把幸福感帶給自己和別人的兩個最重要的方面。

12.守承諾

我們的自尊是建立在我們對自己守承諾的情況下。高度的自尊和幸福感有直接關聯。所以要對自己和別人遵守承諾。

13.冥想

根據哈佛研究表明，平均上過8次冥想訓練的人要比控制狂多開心20%。這樣的訓練可以導致大腦結構變化，包括海馬體黑色物質的密度，其對學習和記憶很重要，在結構上和自我意識，同情心和反省。

14.專注你在做的事情

當你全身心投入一件事的時候，你就會處於一個開心的狀態。當我們處於這種狀態，你就不大會關心別人對你怎麼看，不大會被不大重要的事情干擾。結果呢?更幸福，當然啦!

15.樂觀

對於開心的人來說，玻璃杯都一直是半滿的。每當你面對一個挑戰時，如果你傾向於想象最壞的想法，那就自我轉換這種情況。告訴你自己一個狀況中的好處或者你從中學到的東西。樂觀肯定能驅動成功和幸福感。

16.無條件的愛

沒人是完美的。接受你自己所有的不完美。也要這樣對待別人。無條件的愛一個人並不意味著你要花所有的時間和他們在一起，或者幫助他們解決問題。無條件的愛意味著接受真實的他們，以他們自己的步伐，讓他們自己摸索。

17.不要放棄

沒有完成的方案和不斷的失敗不可避免的會削弱你的自尊。如果你決定做某事，做完它。在成功之前都不要放棄。要記住，失敗是暫時的，打敗的永存的。只有當你放棄的時候，你才會被打敗。

18.做最好的自己，然後放手

每個人都有侷限性。而且有時候儘管我們很努力做一件事情，但是總會事與願違。所以做最好的自己，然後放手。當你盡了全力，你就沒有遺憾了。

19.好好照顧自己

一個健康的身體是幸福的關鍵。如果你身體不好，你無論如何努力，都很難快樂。確信自己吃得好，做鍛鍊，找點時間休息。好好照顧你的身體，大腦和精神。

20.學會給予

做好事是最能確保你心情好

學習以上方法，只要內心夠強大，我們就能更好更豁達地生活。

豁達就應該是善待他人吧。不要小肚雞腸。俗話說宰相肚裡能撐船，可有多少人能當宰相的？人生不易，善待他人就是善待自己。人是群居動物所以就註定了互相幫助，互相妥協。一個人沒有友情。沒有愛情，這樣的人生是失敗的人生。

人活著就是為了生活更快樂，更幸福，而幸福的生活要自己努力爭取來的。人為了追求自己的幸福，他就有了為之奮鬥的慾望，為了人生的奮鬥目標人必須使自己努力工作，在工作中尋找樂趣，讓單調乏味的工作充滿生趣，使自己無憂無慮，身心健康，生活和平而安逸，快快樂樂過好每一天。一個人要把自己變得更開朗，要使自己生活快樂，自己感覺快活自在，人的個性更靈活，你就能覺得自己的心胸更豁達大量，你就是一個性格開朗的人。人的生活目標是什麼，人怎樣才能生活得更有意義？我們每個人都應該慎重考慮，讓自己的生命更有價值，讓自己生活更精彩。

如果沒有鬥志、信心、毅力，人就可能遭到世人的種種的手段而艱難生存。因此，為了使自己的生活更幸福，我們必須樹立人生的奮鬥目標，儘自己最大的努力去實現這個目標。

首先，要樹立正確的人生觀、世界觀。

人為萬物之靈，這是因為人具有思維能力，即人所獨有的極其複雜、豐富的主觀內心世界，而它的核心就是人生觀和世界觀。如果有了正確的人生觀和世界觀，一個人就能對社會、對人生、對世界上的萬事萬物持正確的認識，能採取適當的態度和行為反應；就能使人站得高，看得遠，做到冷靜而穩妥地處理各種問題。

其次，不要對自己過分苛求，應該把奮鬥目標定在自己能力所及的範圍之內。儘量使自己有完滿完成目標的可能。這樣，你的心情就會十分愉悅。

再次，學會自我調控情緒，排除不良情緒，讓自己在愉快的環境中度過每一天。

積極向上的情緒狀態，使人心情開朗，輕鬆穩定，精力充沛，對生活充滿熱情與信心。因此生活中應避免不良情緒的發展，遇到不好的事，要換個方法變個方式思考，你將大有收穫。

向朋友、親人傾訴，以疏散鬱悶情緒。自我放鬆，多參加休閒運動。積極參加集體活動，搞好人際關係，你會發覺你的每一天都是快樂的。

對世俗複雜環境能避開的就避開，不要輕信別人的胡言亂語，人要有自己的主見。你要有堅定的信念，只有自己當機立斷，遠離小人，你的事業才會成功。相信自己的能力，一定能將工作做得更好。

樂觀是心胸豁達的表現 ，樂觀是生理健康的目的，樂觀是人際交往的基礎，樂觀是工作順利的保證，樂觀是避免挫折的法寶。

當你的人生目標已經實現時，你就能尋找自己的異性朋友。請你這樣設想：當風鈴的浪漫，往往勾起人們對美好生活的嚮往；當駝鈴的深沉，往往激起人們對錦繡前程的憧憬；當手機的鈴聲響起，讓你知道有人在天天關心你，你的每一天都是這樣開心，這樣愉快！

很認同一句話“只要無傷大雅，何必斤斤計較”，這並不是讓我們袖手旁觀，而是能夠從心底裡去看開某些事，沒有什麼是不可原諒的，也沒有什麼是非其不可的，豁達一點，灑脫一點，做好自己該做的……或許，你會發現其實生活挺好的。