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  • 1 # 忘憂點點

    一、素三鮮:放雞蛋、蝦仁、木耳,韭菜,雞蛋先炒熟炒散,木耳切碎,把三樣放一起,加鹽、少許胡椒粉、醬油將其調勻,然後倒食用油繼續拌均後,放入切好的韭菜即可。

    二、肉三鮮:放肉、蝦仁,雞蛋,韭菜。先調肉餡,加鹽、花椒粉、醬油、蠔油、味精,再打入一個生雞蛋,順著一個方向攪拌,再放入蝦仁和炒好的雞蛋繼續攪拌均勻後倒入食用油,拌勻,最後放入切好的韭菜拌勻即可。

    三、半三鮮餡:是以豬肉、韭菜、雞蛋和海米,按照六成豬肉,其他四成的比例配合,加入調味品拌制而成。

    三鮮水餃做法:

    1、首先將韭菜洗淨切碎,雞蛋炒成小顆粒放入盤中待用。

    2、把韭菜,雞蛋末和切碎的蝦皮,還有生薑末,五香粉,鹽,香油放入大碗內,攪拌均勻做成餡料備用。

    3、取適量餡放在餃子皮中,手指粘水,在餃子周圍抹上水,然後把餃子包起來。

    4、捏出自己想要的形狀,邊角捏牢即可,注意一定捏牢不然下餃子容易壞。

    5、鍋內水燒開,下入包好的餃子,煮熟即可,然後裝入盤中就可以吃了。

  • 2 # 超人i美食

    說到餃子北方人最有發言權,現在大家所說的三鮮餡水餃一般都是蝦仁、韭菜、豬肉、雞蛋。

    三鮮蝦仁餡水餃突出的就是一個“鮮”字,從食材的選擇就需要特別注意,蝦仁建議買新鮮的活蝦去皮,豬肉要選擇肥瘦相間的五花肉,韭菜一定要保證新鮮,雞蛋要打散攪碎,這樣吃起來才鮮味十足。

    材料:韭菜半斤、活蝦10個、雞蛋3個、去皮五花肉適量、生抽適量、味極鮮適量、香油適量、胡椒適量

    做法:

    第一步:一手掐頭,一手掐住身子,往中間一擠,蝦仁就完整的出來了;

    第二步:蝦仁洗好,剁成泥狀;五花肉剁成肉餡,韭菜摘好切好;

    第三步:雞蛋打入碗中,攪散,鍋中倒多一些食用油,雞蛋入鍋中攪散;

    第四步:將韭菜末、雞蛋碎、蝦泥混合,加入適量的香油、生抽、味極鮮、鹽、胡椒粉、雞精,充分攪拌均勻即可。

  • 3 # 是靜好呀

    三鮮餡的蝦仁餃子非常好吃,可能大家會有各自不同的做法,不管怎樣做,只要是你自己喜歡吃的就是最好的。我就來說說我的做法吧。

    備料有蝦仁,肥瘦肉餡,香菇或者木耳,雞蛋,韭菜或者韭黃。

    蝦仁最好自己買回來的蝦剝出蝦仁,肉餡三七的肥瘦,將木耳或香菇,韭菜切成碎末,鍋中放油,雞蛋打散倒入油鍋,迅速散開,小火雞蛋會變成碎,放涼備用,肉餡放料酒,醬油,胡椒粉,薑末,香油,加水一個方向攪勻上勁,一個蝦仁切一兩刀,切成小段,不要切碎,沒有口感了,如果蝦仁小也可以不切,肉餡拌好後放涼了的雞蛋,最後放韭菜,包的時候在放蝦仁,嫌麻煩也可以一起拌好。

    面要和的適中,和麵時加點鹽,面會更勁道,餃子皮不易破,醒面中間多揉幾次面,這樣的面會更柔和好用。煮餃子時水裡也放一點點鹽,餃子不易粘。所以,做餡的時候鹽不要放多了,吃餃子也要有蘸料的,都有鹽分。蘸料也是各有各的做法,有隻蘸醋的,有醬油醋的,有蒜醬的,也有喜歡辣椒油的,總之,你喜歡的就好。

  • 4 # 奶茶匠人

    韭菜三鮮餡餃子最大的問題就是愛出水,餃子一煮就愛走水,今天把我媽的秘方拿出來教給大家,水餃絕對不走水。

    用料: 韭菜500 克 雞蛋3 個 蝦仁100 克 花生油 適量 鹽 適量 泡麵 一包 木耳 適量 香油 適量

    絕不走水的三鮮餡兒餃子餡的做法:

    1.木耳提前泡發,切碎

    2.泡麵用擀麵杖碾碎 不要太碎 家裡沒有泡麵用饅頭也行 饅頭得用涼的最好乾一點 用手碾碎

    3.鍋中放油,量差不多是炒菜的兩倍,放進去泡麵炸出焦黃色,關火放入兩個雞蛋攪碎。該步驟材料需要放涼。

    4.蝦仁洗淨晾乾切小塊,不要太碎。

    5.韭菜洗淨晾乾切餡。

    6.步驟三完全晾涼後放入切好的木耳,蝦仁和韭菜,再放進去一個生的雞蛋增加餃子餡的粘性。

    7.面完全準備好後,餡料里根據個人口味放鹽和香油,準備開包吧,真的,絕不走水,除非你買的韭菜實在是水分太大了,有一次我媽買的寬葉韭菜就不行,水分太大,還要增加泡麵或者饅頭的量。

    小貼士

    買韭菜一定別買寬葉的,水分太多不好成餡,買那種細葉子的。就是靠著炸脆的泡麵吸水,如果拌餡包餃子快得話,餃子吃到嘴裡有時候還能吃到脆脆的泡麵,美滋滋。

  • 5 # 花都湘軍

    1.先將蝦仁或鮮蝦去殼,取蝦線並洗乾淨,切成小丁備用。將肉洗淨、絞好,加小蔥和生薑,放料酒、生抽,香油,拌均勻入味。

    2.將蘑菇、茭白洗乾淨,切碎備用,青菜過水燙一下,瀝乾水分後切碎備用,雞蛋攤成雞蛋皮,切成小丁備用。

    3.然後將蝦仁、肉、蘑菇、茭白、青菜、雞蛋拌在一起,進行調味,最後包成餃子。

  • 6 # 印象費縣0539

    主料:蝦仁

    400g

    豬肉

    500g

    韭菜

    350g

    木耳150

    姜10g

    做法:1/3 首先將木耳泡開,菜洗淨,蝦剝殼去線。 2/3 將韭菜,木耳切碎,蝦切小塊,放入盆中倒入花椒油薑末香油鹽攪拌均勻。 3/3 最後,把餡包入餃子皮兒下鍋煮就完成啦! (小貼士 韭菜味大,不宜多放。蝦仁可適當多放,鮮味濃厚。)

  • 7 # 美食達人王二小

    我和老公餃子只吃三鮮餡的,每次吃餃子,老媽都給包三鮮的。我們東北人包三鮮餃子喜歡在裡面放上大蝦,味道那叫一個鮮,寫著口水都要流出來。各位看官,心動不如行動,動起來,保證讓您吃完了還想吃!

    用料

    韭菜 2斤

    豬肉(前朝)瘦帶一點點肥 1斤

    青蝦 1斤

    鹽、雞精、料酒、蠔油、五香粉(或者十三香)生抽、姜粉(不討厭姜的可以切薑末) 適量料酒適量,也可以放木耳,也很好吃,

    東北三鮮蝦仁餃子

  • 8 # 知足常樂86

    蝦仁三鮮水餃

    蝦仁三鮮水餃的用料

    韭菜 克蝦仁 克雞蛋 個水 克麵粉 克香油 勺豬肉 克鹽 克生抽 勺花椒粉 勺花椒粒 粒大料 粒料酒 勺雞精 勺蔥姜 段植物油 勺

    蝦仁三鮮水餃的做法步驟

    將做法儲存到手機

    步驟 1

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    純奶手撕吐司的做法 步驟1

    #簡愛廚房# 蝦仁韭菜三鮮水餃 1,雞蛋加水和麵,雞蛋水和麵勁道,煮時不容易破碎。蓋蓋子,或者放一條溼潤的布蓋好醒面。 2,肉餡加薑末,鹽,花椒粉,雞精,醬油,香油,料酒,再加一個雞蛋,一個方向攪拌和勻,靜置入味一會。加雞蛋可以讓煮熟的餃子餡抱團,不鬆散。 3,蔥花備好。大蝦去頭剝皮挑蝦線,洗淨。花椒粒,大料,冷鍋冷油燒熱榨油。 4,韭菜切碎,混合蔥花,蝦仁,涼好的花椒油拌餡。韭菜容易出水,肉餡裡如果鹽已經夠了,就不需要再加,而且準備要包的時候才把韭菜混合,縮短鹽和韭菜混合的時間。避免韭菜出水,也可以提前半天把韭菜洗好,晾乾;或者單獨在切碎的韭菜裡放一點植物油,鎖住水份。 5,醒好的麵糰,再揉一揉,光滑柔軟。就可以擀皮包餃子啦。 6,開水下鍋,餃子都飄起來,就熟了。

  • 9 # 尋找創業達人老張

    400

    做法:1/3 首先將木耳泡開,菜洗淨,蝦剝殼去線。 2/3 將韭菜,木耳切碎,蝦切小塊,放入盆中倒入花椒油薑末香油鹽攪拌均勻。 3/3 最後,把餡包入餃子皮兒下鍋煮就完成啦! (小貼士 韭菜味大,不宜多放。蝦仁可適當多放,鮮味濃厚。)

  • 10 # A大峰⁶⁶

    蝦去頭去殼,清除蝦線,洗淨後切成小塊,韭菜切末,將面和好。

    炒鍋燒熱,放食用油將肉餡炒熟,撈出放涼。與韭菜、薑末、鹽、生抽攪勻。

    做好麵皮,將餡、蝦段包入。等水燒開放入餃子煮8-10分鐘,至餃子完全漂起即可。

  • 11 # 李哥探廚

    1.三鮮餡水餃配方:

    海腸100克切成小段,韭菜350克洗淨切末,蝦仁100克切丁,木耳50泡發開改刀,鹽8克,胡椒粉,香油各5克,味精3克,花生油30克攪拌均勻即成餃子餡。

    2.白菜豬肉餡餃子

    材料:豬肉400克切小塊、白菜一棵剁碎、蔥姜適量切成末、花生油35毫升、鹽5克、甜麵醬30克、料酒15毫升、醬油10毫升、胡椒粉2克、雞精2克、醋15毫升、調味醬油15毫升、香油5毫升攪拌均勻即可。

    3.鮁魚餃子餡配方

    鮮鮁魚一條大約1千克去除內臟和魚頭 魚骨,魚皮洗淨剁碎,豬肉500克剁成肉泥,薑蓉80克,鹽30克,花椒水130克,味精40克,料酒50克,香油20克,花生油80克,韭菜400克,純淨水400克。順時針攪拌分三次加入水。要使勁攪拌啊。以上原料調勻即可。

  • 12 # 佳琪烘焙

    主料 2人份

    麵粉500克、豬肉餡300克、韭菜300克、蝦仁250克

    輔料

    油2湯匙、鹽5克、姜粉3克、醬油10克、料酒5克

    蝦仁三鮮餃子步驟1

    包餃子一是買現成的餃子皮,另一個就是自己和麵擀皮,自己擀皮就要先和麵,和成稍軟的麵糰,蓋保鮮膜或溼布,最少醒發30分鐘

    步驟2

    蝦仁清洗乾淨,瀝水待用

    步驟3

    豬肉餡放一小勺約3克姜粉;放一湯匙醬油,約10克,放一勺料酒,約5克;放3克左右的鹽;攪勻以後需要一點一點的打水,水量不要多,最後放一湯匙植物油,約10克,攪拌均勻

    步驟4

    韭菜洗淨切碎

    步驟5

    豬肉餡與韭菜同收在調料盆裡,韭菜放2克左右的鹽拌勻,放一湯匙植物油在韭菜上拌勻,包住水分;最後把豬肉餡與韭菜攪勻

    步驟6

    餡調好了,面也醒發好了,揉光滑後搓成長條,切大小合適的劑子;擀成餃子皮,個人感覺橢圓的比較好包

    步驟7

    放上餡料,上面放一個蝦仁;包好的餃子

    步驟8

    鍋中入寬水,沸水下餃子,餃子入鍋,用飯勺的翻面輕推,以免粘鍋底;三開之後,點少許涼水,再次開鍋後,撈出餃子

    步驟9

    餃子蘸醋,美味無比,蝦仁出來嘍

  • 13 # 阿蟹的美食分享

    餃子,不僅僅是一種美食,還是中華美食的代表。它的每一個部分,無一不蘊涵著中華民 族文化,是每家平常時候,更是在三十晚上必備的美食,表達著人們對美好生活的嚮往與 訴求。而三鮮蝦仁餃子更是其中的佼佼者,無論是老人小孩都非常的喜歡吃。

    下面就給大 家介紹幾種三鮮蝦仁餃子餡的做法。

    第一種材料:豬肉餡250g,韭菜250g,蝦仁100g。鹽5g,味精5g,醬油10g,冷骨湯100g, 調料油20g,蔥20g,姜20g,胡椒粉2g。做法1、豬肉餡250克,鹽5克,味精5克,醬油10克,胡椒粉2克,冷骨湯100克,調料油20克, 其它料都放入豬肉餡裡,冷骨湯不放。2、順時針把調料和肉餡兒,攪拌均勻。3、冷骨湯裡放入蔥花,薑絲,泡入味,因為是三鮮韭菜,所以蔥姜不要放到肉裡面。4、把冷骨湯蔥花和姜撈出,兩到三次倒到肉裡面,每次都順時針攪拌進去再加湯,如果你 的打蛋器帶絞肉功能也可以。5、這個很重要,有的不調拌蝦仁,導致不鮮,胡椒粉一定要放,這時我們準備大,我用的 鮮蝦剝皮,適當切一下,太小不要切,蝦仁100克,鹽2克,味精2克,胡椒粉2克,調料油 10克。6、韭菜250克,調料油20克拌均,沒有玉米油不放也可以。7、把蝦仁,韭菜放在肉餡裡一起攪拌就可以了。

    第二種材料:蝦、餃子皮、白菜、雞蛋、豬肉餡、食鹽、生抽、胡椒粉。做法1.將蝦仁剝殼去蝦線。2.白菜切碎後撒上鹽拌下。3.將白菜剁的碎碎的。4.擠去白菜中的水份。5.將肉餡、白菜、蝦仁和雞蛋一起放入。6.加少許生抽、食鹽、黑胡椒粉攪拌勻,攪拌時要順時針拌,這樣增加餡料之間的粘合度 。7.將餡料放入餃皮中。

    第三種材料:雞蛋、蝦仁、醬油、角瓜、姜、蠔油、料酒、十三香、雞精、蔥。做法1、準備三種基本食材,絞瓜餡兒,蝦仁剁餡兒,雞蛋炒散。2、先將蝦仁泥中加入蔥末和薑末。3、倒入十三香,加雞精,加鹽,加醬油,還有其他的調料。4、鍋中熱油(炒菜油就行),冒煙了就倒入剛才的餡料中,最後再把雞蛋末和絞瓜泥倒入 一起攪拌即可。

  • 14 # 青島去哪吃

    準備蝦仁400g豬肉500g韭菜350g木耳150姜10g。將木耳泡開,菜洗淨,蝦剝殼去線。 韭菜,木耳切碎,蝦切小塊,放入盆中倒入花椒油薑末香油鹽攪拌均勻就OK啦!

  • 15 # 景行天下

    豬前腿肉200克,蝦仁180克,韭菜250克 香菇七朵,木耳100克,雞蛋3個,蔥15克,姜15克,鹽10克,胡椒麵3克,料酒30克,味極鮮3克,香油3克,生抽5克,雞精5克,白糖5克,

    做法:木耳香菇提前泡發,分別剁碎。

    韭菜切碎,蝦仁剁泥。雞蛋打碗中,入鍋攤熟切碎。

    所有材料放在一起加調味順時針攪拌,直到上勁。

  • 16 # 酒道無窮

    8/8 分步

    先將蝦仁或者鮮蝦去殼,去蝦線,然後洗乾淨,切成小丁備用、

    2/8

    將買回來的肉洗淨,用絞肉機絞好(最好是用刀剁成肉沫),切點小蔥和生薑,放料酒,生抽,糖和鹽調味!然後放一邊醃製備用。

    3/8

    將蘑菇(或者香菇)洗乾淨,然後切碎,備用

    4/8

    將茭白同樣洗淨後切碎!備用。

    5/8

    青菜過水湯一下,瀝乾水份,切碎!備用

    6/8

    將雞蛋攤成雞蛋皮,這個大家都會的吧。然後切成小丁備用。

    7/8

    將以上材料拌一起!調味!放點麻油,那樣會非常香!

    8/8

    然後動用將做好的三鮮蝦仁餃子餡包成餃子![靈光一閃][靈光一閃][靈光一閃][靈光一閃][靈光一閃][靈光一閃][靈光一閃][靈光一閃][靈光一閃][靈光一閃][靈光一閃][靈光一閃]

  • 17 # 藝術你我他

    俗話說的好,好吃不過餃子,這餃子作為咱中國北方傳統麵食可謂是有著悠久的歷史。而到了現在,大江南北各個 地方那都是能看到餃子的身影。可以說,著餃子已經成了一款全民美食。

    而大家也是知道的,這餃子雖多,好吃的卻很少,在我看來,想要餃子做的好吃,離不開兩大因素——餃子皮和餡料。今天且不說餃子皮,作為一個還是比較喜歡吃餃子的我,我來說說這三鮮蝦仁餃子餡和餃子的做法。

    三鮮蝦仁餃子餡

    三鮮餃子,那在餃子這個大家族中也算是勢力龐大的一支了,有著眾多的粉絲。而很多朋友想必在包餃子的時候都被這餡料的調製給難到了,今天,我就來分享一下三鮮蝦仁餃子餡的做法,讓大家都能吃上美味的三鮮餃子。

    原料:大蝦200g、豬前槽肉250g,韭菜100g,白糖20g、醬油10g、豬油30g、料酒20g、花椒粉、蔥花、味精、薑末、鹽適量。

    做法:

    1,豬肉清洗乾淨後剁成末待用,大蝦剝殼清洗乾淨之後去除蝦線,剁成末待用,韭菜清洗乾淨剁碎待用。

    2,先將豬肉末放入盆中,加入豬油、鹽、白糖、醬油、適量的清水,然後順著一個方向勻速的攪拌,直到豬肉末粘稠為止。

    3,加入蝦仁末和韭菜攪拌均勻之後,加入薑末、花椒麵、味精繼續攪拌,最後加入料酒和蔥花攪拌均勻,這餡料就算是完成了。

    小貼士

    1,在剁肉,剁蝦仁的時候記住這剁得越細越好,這樣在攪拌的時候才容易起來筋道的口感。

    2,蝦仁一定要去除蝦線,不然影響餃子的味道。

    3,攪拌的時候要順著一個方向攪拌,不然,最後這餃子餡就不能起勁,沒有口感。速度不要太快也不要太慢,勻速攪拌。

    結束語

    這三鮮蝦仁餡調製好了,朋友門就可以開始包餃子了,這加入了韭菜的餃子餡不僅僅是好處,還能潤腸通便,當然,不喜歡韭菜的朋友也可以把韭菜換成其它的諸如白菜,青菜之類的。喜歡吃餃子的朋友可以動起手來了。

  • 18 # 跪射俑

    做法:

    1、蔥姜切末泡在一碗純淨水裡,製成蔥姜水~備用~

    2、把蝦去頭,剝皮,去蝦線,倒入蔥姜水,胡椒粉一點點,浸泡一分鐘,倒掉水,備用

    3、木耳洗淨去根備用

    4、筍事先泡一天,用高壓鍋再壓制半小時,洗淨備用。如果沒有筍乾,可以換成香菇,與木耳同量

    5、白菜洗淨切碎

    6、一個雞蛋,蛋清和蛋黃分開,只用蛋清,蛋清會讓餡料更爽滑

    7、筍切末,倒入一湯匙醬油,拌勻,再倒入一湯匙香油,拌勻,加入白菜碎中

    8、木耳切碎,加入白菜和筍乾餡料中混合,拌勻

    9、蝦用刀拍成泥,加入拍好的蝦蓉,拌勻,一定要按照同一方向,

    10、加入蛋清,拌勻

    11、加入兩勺香油,拌勻

    12、所有的餡料按同一方向拌勻

    13、一大碗麵粉,和成少軟一些的麵糰

    14、擀皮包餃子啦

    15、包好的餃子可以下鍋了~

    16、出鍋咯~鮮嫩多汁哦~

    小貼士

    1.蝦剝好後要用刀拍成泥~這樣不會破壞蝦肉纖維,後面攪拌的時候容易起漿~不要用刀剁~2.蔥姜切末以後泡在一碗純淨水裡泡成蔥姜水,之後用蔥姜水來拌餡,避免吃餃子的時候吃到蔥薑末。

  • 19 # 美食傑官方

    用料主料麵粉200克水115克蝦15只韭菜100克豬肉餡200克輔料生抽10毫升蔥5克姜3克芝麻油5毫升五香粉1克鹽2克花生油適量三鮮蝦仁煎餃的做法1.

    麵糰材料揉成團,醒發一會

    2.

    豬肉加入蔥薑末,再加入調料拌勻

    3.

    加入蝦仁和韭菜末拌勻,陷就做好了。

    4.

    麵糰搓成條,切小劑子。

    5.

    按扁後擀成餃子皮。

    6.

    包成月牙形的餃子

    7.

    OSTINI多功能鍋,刷油後,放入煎餃,倒入麵糊水。

    8.

    蓋蓋燜至水乾

    9.

    開蓋收幹,煎至底部焦脆,出現冰花。1000種美食的潘多拉之盒,百變料理,OSTINI一鍋搞定

    三鮮蝦仁煎餃成品圖

  • 20 # 杜銳美食

    這“開春第1鮮”,也是長生菜,錯過春分又要等1年,要抓緊吃

    韭菜又名長生菜、壯陽草、本豐、草鍾乳等,這得益於韭菜對人體的諸多好處。韭菜含有豐富的膳食纖維素,比芹菜都高不少,具有很好的潤腸通便、幫助消化的益處。特別是大多數的老年人,都有“老便秘”的困擾,適量食用韭菜,可使大便通暢,“老便秘”緩解了。所以,韭菜又被稱為洗腸草。此外,韭菜還含有豐富的維生素C、維生素B1、維生素B2、尼克酸、胡蘿蔔素及多種微量元素。今天,咱們就抓住這最後的節氣,做一款用韭菜為主料,加入了蝦仁、雞蛋、木耳等食材,“鮮上加鮮”的經典麵點,三鮮蝦仁蒸餃。三鮮蝦仁蒸餃

    主料:韭菜500克、雞蛋4個、水發木耳100克、蝦仁約100克

    醃漬蝦仁用料:鹽0.5克、胡椒粉微量約0.2克、料酒3克、蔥姜水5克

    調料:植物油30+40克、鹽5克、白糖3克(可選)、味精或雞粉2克(可選)

    蒸餃皮用料:麵粉500克、熱水140克、溫水130克、蛋清1個、鹽3克

    說明:所有標註“(可選)”用料,請根據個人愛好自由選擇。

    製作過程

    1、提前至少2小時用溫水浸泡好水發木耳約100克,浸泡至自然灑脫、飽滿滋潤、厚重豐腴。把浸泡好的水發木耳擇去底部少量老根部分,再次清洗乾淨,攥幹水分。

    2、雞蛋4個,打入碗內,攪打至挑不起蛋清為標準。提前炙鍋,鍋內倒入植物油30克,熱鍋熱油,油溫七成熱,約200度,下入攪打好的蛋液。用筷子快速劃散,藉助於手勺炒成金黃色的雞蛋碎,狀如桂花,又名桂花雞蛋。炒好的雞蛋碎一定要徹底放涼後才能應用,要不,帶有餘溫的熱雞蛋往韭菜餡裡面一捂,全滲水了。

    3、鮮蝦仁100克,用牙籤挑去蝦線,沖洗一下,吸乾水分,放入碗內。調入鹽0.5克、胡椒粉微量約0.2克、料酒3克、蔥姜水5克,翻拌均勻,醃漬30分鐘,去腥、入味、提鮮。

    4、想要包出又軟又薄又有彈性的蒸餃,那蒸餃皮可要下一番功夫不可。蒸餃不同於水餃,如果處理不好,蒸餃皮又硬又幹,餡料再鮮美,也蕩然無存。傳統的中式麵點,早就發明了“半燙麵”法,來解決蒸餃麵皮的問題。一半的麵粉,透過燙麵,使麵粉中的澱粉糊化,增加了麵粉的吸水性。根據中式麵點“鹼筋鹽骨”的理論,另一半面粉中加入蛋清、鹽,溫水和麵,增加麵粉的筋道與彈性。

    麵粉250克,澆淋入開水140克,一邊澆淋,一邊用筷子快速攪拌成棉絮狀,經手後和成粗麵團。另取一和麵盆,倒入溫水130克、蛋清1個、鹽3克,攪打成均勻的蛋水液。倒入250克麵粉,與燙麵團和在一起,揉成均勻細膩的麵糰。揉好的麵糰切記不要著急使用,表面覆蓋保鮮膜,防止麵糰風乾,室溫醒面30分鐘,讓麵粉與水分充分融合。

    5、韭菜500克,提前擇淨後清洗乾淨,晾乾水分,切成細末,水發木耳也切成細末,與放涼的桂花雞蛋一起放入拌餡盆內。調入植物油40克,拌勻,這樣就在韭菜餡表面形成了一層油脂保護層,可以起到很好的防止韭菜滲水的作用。這時,麵糰也差不多快醒發好了,調入鹽5克、白糖3克(可選)、味精或雞粉2克(可選),翻拌均勻,好吃的韭菜三鮮餡就調好了。“後調味”減少了鹽分與韭菜餡接觸的時間,也是一種防止三鮮餡料滲水的好妙招。

    6、把醒發好的麵糰再次揉勻,切下一塊,搓成長條,揪出1.5倍水餃皮大小的面劑子,擀成又薄又圓的蒸餃皮。包入適量韭菜三鮮餡,上面放上一個蝦仁,把蒸餃包好。個人喜歡這種擠餃法,請根據個人愛好,包出柳葉形、花邊形等多種漂亮的蒸餃。蒸籠底部鋪浸溼的棉籠布或草墊,把所有的蒸餃包好,裝入蒸籠內。

    7、鍋內倒入足量清水,大火燒沸後,蒸籠上鍋,大火足氣蒸10-12分鐘,鮮上加鮮的三鮮蝦仁蒸餃就蒸好了。趁熱食用,佐食香醋,吃起來那叫一個香軟鮮美!如果不用燙麵,直接溫水和麵,就是三鮮蝦仁水餃,喜歡的朋友也可以試試。這“開春第1鮮”,也是長生菜,錯過春分又要等1年,要抓緊吃!

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