首因效應是指交往雙方形成的第一次印象對今後交往關係的影響，也即是“先入為主”帶來的效果。雖然這些第一印象並非總是正確的，但卻是最鮮明、最牢固的，並且決定著以後雙方交往的程序。如果一個人在初次見面時給人留下良好的印象，那麼人們就願意和他接近，彼此也能較快地取得相互瞭解，並會影響人們對他以後一系列行為和表現的解釋。反之，對於一個初次見面就引起對方反感的人，即使由於各種原因難以避免與之接觸，人們也會對之很冷淡，在極端的情況下，甚至會在心理上和實際行為中與之產生對抗狀態。在面試當中通俗點解釋就是，考官看到你的第一印象如果比較好那麼在你後續的答題過程中會著重關注你的優點，反之就會盯住你的缺點不放。那麼如何留下好的第一印象呢，中公國企小編在此進行解答。

一、靜態禮儀要過關

靜態禮儀簡單概括一下，髮型要幹練，面容要整潔，穿著要得體。

1.髮飾：

(1)女士的髮飾要求：

女士長髮，一般採用馬尾辮的形式紮起來並且可以用一些髮蠟或定型噴霧使頭髮整體看起來更加整潔;也可以採取盤發的形式。

女士短髮，面試時候可以將頭髮用髮卡固定漏出耳朵，切記短髮蓋住大部分的臉部;也可以左短、右長或右長、左短，根據個人的實際情況進行搭配，呈現一種幹練的感覺即可。

(2)男士的髮飾要求：

短髮，切記避免頭髮過長或過短，頭髮要漏耳、不齊肩、不遮眉。給人一種清爽的感覺。

2.面容：

(1)女士的面部要求：

女士切忌濃妝豔抹，可以適當的化淡妝，整體感覺比較自然，當然也可以提前到美妝的店鋪，做一下面試定妝處理，找專業人士幫助自己找到一個適合的淡妝。

(2)男士的面部要求：

男士面部整體整潔乾淨，鬍鬚一定修剪乾淨，適當的用一些護膚用品，整體感覺乾淨自然即可。

3.著裝

(1)女士的著裝要求：

女士著裝一定要應季節變化而定，比如：夏季正視套裙或西服，如果穿著套裙，套裙的顏色避免太跳躍，一定與自身的年齡實際及氣質相符，偏深色系，當然也有一些淺色系的服飾也比較正式也可以適當的選擇;襯衫一定的是棉質的，避免過薄即可，顏色的選擇藍色、淡藍色、白色等，比較適合自己的膚色即可;短裙的長度選擇基本在膝蓋上一拳即可，避免過長和過短;絲襪的選擇基本為肉色;皮鞋的選擇，棕色或黑色都可，鞋跟4-5公分避免過長。冬季基本就是西服，整體修身得體即可。

(2)男士的著裝要求：

男士服裝，西服即可，夏季襯衫配西褲，冬天西服套裝即可。關於領帶是否需要，建議考生不用系領帶這樣會更加放鬆，如果系領帶襯衫的第一顆釦子一定要好;襯衫的選擇一般為藍色或白色，其他顏色適度挑選，至於襯衫是否為條紋要看是否與自己的氣質相搭配，建議素面襯衫;皮帶避免誇張炫富即可;皮鞋，一般為繫帶皮鞋，棕色或黑色，避免歐版尖頭皮鞋;襪子一定為深色襪子。

二、動態禮儀要得體

問好：聲音要洪亮，表情要自然。問好的時候氣勢一定要足，聲音要洪亮體現出精氣神，表情一定要自然親和，女生面帶微笑，男生自然得體。

行禮：鞠躬行禮表示尊重，30-45度為宜，不能過於應付，也不能一躬到底。

坐姿：坐姿規範，不能彎腰、靠背、附桌，男生雙腿自然與肩同寬，女生雙腿併攏。

首先可以畫個淡妝，不要素顏。但也不要濃妝。著裝要得體，不要太暴露，也不要過於休閒。要學會微笑。面試官問問題時，要專心，不要心不在焉東張西望，看著別人的眼睛，讓對方感受到你的真誠跟尊重。

三個步驟，為你面試時打造良好的第一印象。第1點，一定要注重自己的儀容儀表儀態。這是你能夠抓住面試官的第1個先決條件。第2點，你的語言表達能力，你的溝通技巧。人和人之間溝通都是透過語言來完成的。透過梳理你說話的條理，不文不火，溫文爾雅，才能抓住面試官的心。第3點，你的專業能力。一個人擁有能力，才最終能抓住面試官的心希望以上三點對你有所幫助。

注意以下幾點:

第一、整體形象氣質基調為以、沉穩、莊重為主。公務員代表的是國家政府的形象，乾的是為老百姓辦事的事，整體上就是一個嚴肅的話題。鑑於中國傳統儒家文化的影響，我國公務員群體普遍呈現成熟、穩重、低調、內斂的形象，而作為一個準公務員，應該具備相似的氣質和形象。所以，公考面試都會建議考生穿正裝，一般指的就是西裝。

第二、西裝的選取。顏色上首選深色，以黑色最為普遍。搭配上堅持“三色原則”，即全身顏色不得多於三種。西裝、襯衫、領帶三樣中必須有兩樣是素色的。整體上注意樸素得體，整潔乾淨。具體搭配上，男性注意鞋襪與西服的搭配，黑色為首選，襪子應與褲子、皮鞋顏色相同或其他較深顏色，不宜選淺色或白色。女性穿套裙不能穿黑色或鏤花的絲襪，腳上穿皮鞋，不能穿涼鞋、涼拖等前露腳趾後露腳跟的鞋。

第三、髮型和麵容。男性發型，一般要求乾淨利索、整潔自然，不宜過長，但最好不要剃光頭，基本要求是“前發不覆額，側發不掩耳，後發不過領”。女性發型總體要求是清爽利落、美觀大方，不宜披頭散髮、髮飾過多。面容總體要求端正莊重、整潔乾淨、得體自然。男性不蓄鬍須，女性可以化妝，但以裸妝為宜。

第四、表情和目光。表情應從容、鎮定、自信，感覺自然、真摯，不慌不忙不急不躁。進入考場那一刻，要懂得適時微笑，微笑是最好的通向心靈的通行證。答題時，應注意與每位考官的眼神交流，可以在面試時以正視主考官為主，環視其他考官為輔。當有考官注意到你時，學會注視對方，敢於直視對方，切忌出現翻白眼、轉眼珠、低頭等現象。

第五、行為舉止。行為上自然大方，舉止上注意禮貌。“行如風，站如松、坐如鐘”是身姿審美標準的最好概括。正常行走姿勢，應是身體挺拔、昂首挺胸、收腹直腰，兩腿協調向前邁步。站的時候要求站立端正、雙腿稍分、避免散漫、雙手自然下垂放好。坐下時，坐有坐樣。注意穩重、靜態、直挺、端正。儘可能坐在椅子的三分之一或二分之一處，落座時輕緩，落座後挺胸收腹、腰部挺起，兩臂放在考生席上，兩手自然擺放。

做到以上五點，就可以保證考生在禮儀上至少不丟多少分，平時練習答題的時候就要訓練禮儀，讓自己形成一種自然而然的習慣。

首先對公司以及崗位做一些瞭解。第二，準備得體的服裝和妝容。第三，面試過程有禮貌。第四，所有問題思考幾秒回答，效果更好。祝你面試成功！

首先得體的衣服，髮型清爽乾淨，不能有口氣，言談舉止要大方，要有股自信同時也要保持謙虛，對面試公司有充分的瞭解，做到有備而來，面試時可以滔滔不絕但不能囉嗦，不要誇大自己的能力，不要緊張

從自身的衣著打扮，面試前對面試的公司、崗位工作做好前期的準備工作，面談期間的談吐表現的自信大方，加上適當的對面試官的讚賞！

大家好，我是寧彎不折，我以自己的親身經歷來簡單說一下，面試應該如何打造良好的第一印象:第一，穿著打扮一定要乾淨得體，第二，對於面試官的提問一定要實事求是不卑不亢，既不誇誇其談，也要充分展示自己的優點，缺點就不要談了，呵呵！第三要對面試公司有一個大概瞭解，知己知彼，才有可能百戰不殆！

面試如何打造良好的第一印象,中公教育講師在這裡給大家幾個建議：

1、 在面試的備考期間除了大量做題，同時要注意環境，可以多對著鏡子練習，看看鏡子裡自己的儀表，同時可實現眼神交流的練習。

2、 如果有機會進行考試模擬，可以透過給自己錄影片的方式回顧自己的表現，有的時候在你答題完畢後別人跟你說你的表情動作怎樣怎樣，你可能已經不記得了。

3、 日常生活中常帶微笑，不是嬉皮笑臉，用我們的微笑傳遞自信，傳遞正能量，形成習慣。

4、 午餐晚餐飯後可以靠牆站立，使你的頭、肩、臀、腳都貼到牆，既是對於站姿的練習，提升氣質，還能順便減肥~(尤其是對於人民警察等崗位的考生)

5、 每天保證1小時大聲朗讀，戲曲講究清早練嗓，大家也可以透過這種方式，既把握聲音洪亮又把握語言節奏，適應語言表達的基本要求吐字清晰，節奏適當。

注重細節非常重要，在組織單位面試考試中，每個環節都是精心設計的，所以，一個真正符合要求，是要做到能懂得對方想要什麼的人。希望細心的你，可以把握好自己在考場上讓考官看到自信，大方，希望。

俗話說，良好的開端是成功的一半。面試時，良好的第一印象能夠給你帶來很多的好處。不管雙方之前對面試做了多少計劃和設想，第一印象才使得面試真正開始，並決定了面試的真正走向。

面試時，服裝風格和顏色、髮型、女性的妝容等都是非常有講究的。面試官會根據面試者的外在形象特徵對面試者的性格等方面對其作出一個初步的判斷，這個判斷結果很有可能會決定面試者的起步分數。如果你的外在形象有某一點讓面試官不舒服的話，且競爭對手們都很強勢的話，那麼，你被留用的可能性就不是很大了。

關於服裝風格和顏色，男性最好是穿正裝，正裝是比較正式、得體的，既能體現出面試者對面試的重視，另一方面，這也是最保穩的穿法，不會讓你在服裝方面存在什麼大的問題。女性並不一定要穿正裝，但是，一定要大方得體、素雅為主，不可過於鮮豔，不可過於暴露，更不可有奇裝異服之嫌。

關於髮型和妝容，自然才是最好。不要過度使用髮膠，不要染張揚的顏色、做過於個性化的髮型。但是，頭髮一定要乾乾淨淨、梳整齊，不要給人邋里邋遢不修邊幅的感覺。可以觀察觀察身邊職場人士一般是什麼樣的髮型。完全不化妝也不太好，畫一個自然的淡妝最好，千萬不能濃妝豔抹！也不要戴過於顯眼的首飾。

關於整體，還有三點需要注意:第一，衣服一定要穿得整整齊齊，不能露出衣角啊線頭啊什麼的。第二，衣服鞋子風格要配套，如穿正裝就不能配運動鞋等等。第三，有的人喜歡噴香水，但是，面試的時候不建議噴，一方面你不知道面試官是否喜歡這種味道，另一方面，第一印象帶來的就是一股香風，想必大家都不太待見。

面試的一開始，一般都需要面試者提供相關的一些材料。如果面試者因為某個材料手忙腳亂或者缺少某個材料，那麼，第一印象肯定不會太好。反之，如果面試者從容不迫地交上了每一份需要的材料，那麼一定能給考官一個良好的第一印象，因為這在某種程度上能體現你的工作能力。

關於內容，面試前準備材料的時候，一定要看好面試的要求，嚴謹認真地準備好每一種需要的材料。格式一定不要錯，排版要整潔美觀，讓面試官看著比較舒服、能將重點內容一目瞭然。可以上網查閱資料或者請教專人。

關於數量，一定要多準備幾份！俗話說得好，我們一定要“有備無患”！寧可多出來，不能因為某些原因而缺少。面試時的不可控因素很多，面試官的數量、事實需要的數量、有可能的破損等等，都要有所預備。

關於準備，第一，每一份最好要裝訂好或者用夾子夾好，讓它有一種整體感。第二，如果材料不止一種，就要排好序，到時候要什麼就很快地拿出什麼，而不是手忙腳亂地不停翻找。快速完成交材料的任務，能體現出你的幹練和辦事能力。

從你進入面試官的視線起，你的每一個細節表現都有可能會影響你的面試結果。細節有很多方面，比如肢體動作、神態語言等等。“細節決定成敗”，這句話一點都沒錯哦。很多人抱怨說自己被淘汰得莫名其妙，那一定是細節出了問題了！

關於肢體動作，走路的時候，要不急不緩，走得大方自然一些。一定要抬頭挺胸，不能含胸駝背，要有精氣神，讓人感覺到面試者的自信從容。進門前可以敲一敲門再進入，要對面試官和其它面試者有禮貌。

關於神態語言，要勇敢地與面試官進行眼神交流，始終面帶微笑。說話的時候，聲音要洪亮有中氣，吐字清晰。臉上的表情要自然，既不能刻板，也不能過分誇張。語氣不能過快，當然也不要過慢，開口一定要謹慎，字斟句酌。

關於觀察細節，要注意觀察，考場上是否有某些異常之處，比如廢紙屑、橫躺的掃把等等，這很有可能也是故意設定的考題，如果你在第一印象中表現出了良好的教養和觀察力，你的運氣不會太差。

面試之前，一定要做好必要的準備，才能在剛開始沉著應對，不慌不忙。面試對於每個面試者都是很重要的，所以一定不能過於自負，不能打無準備之仗。可以發揮的可以盡情去發揮，必要了解的還是一定要了解的，畢竟有些內容不是任意發揮得了的。所以，提前準備很重要。

關於自我介紹，自我介紹一定要準備！大多數的面試都會在一開始要求面試者進行自我介紹，這是面試官對面試者第一次最直觀的瞭解。在準備自我介紹時，一定要了解這場面試最想要什麼樣的人，然後對症下藥，介紹自己最符合的點。不要說太多無關緊要的東西，掐好時間長度。

關於必要知識，面試之前，要好好地瞭解一下面試的機構的一些具有個體特色的內容，面試的時候如果能夠表現出對對方的瞭解，一定能夠拉近彼此之間的距離。另外，有的時候，對必要知識的瞭解也會出其不意地作為一開始的“攔路虎”，如果回答不上來，第一印象就會有一定的減分。

記得之前面試過一位做設計的小姑娘，從褲兜裡掏出一張折起來的簡歷……良好印象我想從乾乾淨淨的著裝和形象，禮貌溝通開始最容易不過。

首先，對擬應聘企業在面試前提前做足功課。

其次，注重自我形象的包裝，給面試官留下良好的第一印象。

再次，溝透過程，儘量展示你積極向上的精神面貌。

最後，展示你的專業技能，讓面試官感受到你完全能勝任該崗位的工作。

<職場勵志事兒>觀點:有良好的職場禮儀，著裝正裝，良好的語言交流溝通，注意面試時的眼神交流，回答問題時短暫停頓架構思緒。

在經歷職場HR的面試的職場人，不由得覺得第一印象很重要，第一印象基本上讓具備敏銳的判斷力的HR立刻判定是否勝任公司需求崗位的特性要求。

那麼，我們該如何在面試時給HR留下好的第一印象呢？

在職場中，作為HR，那絕對閱人無數，從面試者的著裝就可判斷該面試者是否重視本次的面試。是否同樣尊重對方。對於沒有正裝面試的基本沒了繼續談下去的興趣。

【結論】請所有參加面試者，穿正裝去參加面試，會給HR留下一個好的第一印象！

其次，作為面試者就需要注重禮貌用語的運用。這點其實在遇到回答面試問題卡殼的時候可以緩解你自身緊張的情緒，同時可以讓你有思考回答提問的時間準備。

比如:當你聽到HR提問後，一下子不知道怎麼回答的時候，你可以對HR說:“對不起。請讓我思考一下。”

這樣既給了對方友好禮貌的回答，又給了自己思考問題的時間，大大的緩解了自己緊張的氣氛！

【結論】合適的運用好禮貌用語，可以讓你的面試更加的成功。同事也給予HR留下了好的第一印象！

在面試的時候，很多面試者由於緊張，時常不與HR進行眼神交流，全稱面試下來，沒對視幾次，那麼從HR角度，可以看的出你的心理素質不是很強，會對第一印象大打折扣。

另外，面試者還需要與HR進行多角度的表情交流。

比如:當HR對你提出問題期間，你作為傾聽者需要微微點頭，表示客氣的同時表達你聽懂或贊同HR的觀點，這樣會大大增加信任度。

【因此】面試時，眼神要有一定的交流，懂得察言觀色，臨場應變，才能留給HR好的第一印象！

面試時，很多HR瞭解面試者的資訊就是從簡歷開始，提問也會針對簡歷中提供的資訊進行擴散性的提問，這就要求面試者對自己精心準備的簡歷瞭如指掌，才能快速的回答好HR的提問。

【結論】要想留給HR好的第一印象，就需要對自己準備的簡歷銘記於心，並注重自己的工作經歷或學校社會實踐經歷等資訊，切不可過多的吹捧自己。

第一，穿著

比如穿著打扮自己要整潔，從頭到腳都要檢查一遍，衣領有沒有弄正，釦子有沒有歪，皮帶有沒有正，鏈子有沒有拉，鞋帶有沒有掉，鞋子有沒有髒，這些都要注重的。

第二，行為舉止

到面試官面前坐姿一定要正，比如：不能翹二郎腿，不能撓頭。不能揉鼻子，不能抓癢等等……

第三，妝容

主要是說脖子以上，頭髮不能遮住耳朵，鼻毛不能外漏，頭髮需要打點發膠會精神點

第四，修養

主要是說禮貌，比如見到面試官需要問好，面試完後要說再見，待遇我你一起工作

面試前做足準備很有必要，公司及行業概況，資歷背景的問題，專業技能的問題，觀念思想的問題，個人的職業規劃，甚至為何離職跳槽等問題都要先有所思考和準備。不要把面試當做面試，他只是新朋友之間的一次交流，一次交談，互相瞭解的過程而已。面試是雙向選擇，單位不一定會給你offer，但你也不一定就會選擇這家單位，說這些是要你放輕鬆，放鬆了你才能正常發揮自身潛力，表達和思維反應才能順暢。學會傾聽和觀察，注意細節，不必著急馬上回答所有問題，說的多不如說到重點。除此之外不要忘記你得體的服飾和整潔的儀容，面帶微笑你會無往不利！

面試時如何打造良好形象我個人總結如下:

1、首先要充分了解你要應聘的公司情況和崗位情況，要應聘的崗位需要具備哪些條件，然後根據這些可以估計HR面試官會問你哪些問題？提前思考自己應該怎麼去回答。

2、根據應聘公司及崗位的需要填寫一份充分符合公司崗位的簡歷表，字跡清清楚楚，整個簡歷表看起來要乾淨整潔。

3、著裝要基本符合崗位的需要 ，塑造良好形象，衣服儀表乾淨整潔，髮型簡潔幹練，整個形象顯得精神有魅力。

4、從走進應聘辦公室要面帶微笑，很禮貌的與面試官打招呼並說明清楚你需要應聘的崗位和要求，回答問題儘量抓住問題主題簡單明瞭的回答，別說的太多會把自己繞進去了，話太多會引起面試官問你更多的問題，對自己不利。

5、儘量展現你的特長和優點 ，注意力要集中 ，認真回答每一個面試官提出的每一個問題，不要緊張慌亂，表現出非常真誠的態度。

6應聘快結束尾聲的時候有禮貌的與面試官說些告別用語 ，多謝關注和關照 ，客套說聲“再見”！

1,著裝得體，落落大方。

2,簡歷清晰，突出重點。

3,談吐自信，言簡意賅。

4,注重禮貌，張馳有度。

第一 穿著得體

第二 根據崗位全面瞭解公司要求，提前看資料

第三 心態平和，坦然面試

1、 在面試的備考期間除了大量做題，同時要注意環境，可以多對著鏡子練習，看看鏡子裡自己的儀表，同時可實現眼神交流的練習。

2、 如果有機會進行考試模擬，可以透過給自己錄影片的方式回顧自己的表現，有的時候在你答題完畢後別人跟你說你的表情動作怎樣怎樣，你可能已經不記得了。

3、 日常生活中常帶微笑，不是嬉皮笑臉，用我們的微笑傳遞自信，傳遞正能量，形成習慣。

4、 午餐晚餐飯後可以靠牆站立，使你的頭、肩、臀、腳都貼到牆，既是對於站姿的練習，提升氣質，還能順便減肥~(尤其是對於人民警察等崗位的考生)

5、 每天保證1小時大聲朗讀，戲曲講究清早練嗓，大家也可以透過這種方式，既把握聲音洪亮又把握語言節奏，適應語言表達的基本要求吐字清晰，節奏適當。

注重細節非常重要，在組織機關的面試考試中，每個環節都是精心設計的，所以，一個真正符合要求的政府工作人員，是要做到能懂得對方想要什麼的人。希望細心的你，可以把握好自己在考場上讓考官看到自信，大方，有能力的政府未來的希望。

我的下面分享文章，願對你有幫助！

第1招：清晰規劃職業發展

認識自我（全方位評估自己的方式、方法）

分析環境（社會環境、職業環境、企業環境）

明確目標（確定職業發展目標三步曲）

分步實施（選擇符合自己的職業發展路線）

第2招：充分做足面試功課

如何讓簡歷更有吸引力

投放的渠道如何更合理與有效

準備符合應聘職位的職業化裝備（男生版、女生版）

保持良好精神狀態（讓聲音與情緒適當）

保證準確到達面試地點

第3招：從容化解面試陷阱

面試官最關注的問題、背後邏輯及應答方法

結構化面試時常用問題及化解方法

團隊化面試時常用問題及化解方法

情景模擬面試時常用問題及化解方法

一對一面試時常用問題及化解方法

面試結束時的提問內容、提問方式及技巧（含薪酬談判技巧）

第4招：適時跟進面試結果

何時跟進（如何判斷跟進時間）

跟進什麼（跟進的內容如何簡潔而有效）

和誰跟進（怎樣確定和誰進行溝通）

跟進話術（跟進溝通時如何交談）