據統計約有44%的初產婦感覺疼痛難忍，甚至於達到“痛不欲生”的地步，也有人感覺產痛其實並沒有想象的那麼難以深入，只會感覺到一陣陣的腹部和腰骶部的脹痛不適。

減輕順產疼痛的方法

進入產房前，洗個溫水浴，藉助溫水的浮力作用，能很好的促進宮頸口擴張。舒緩產婦的緊張情緒，有效的減輕產痛。

丈夫陪產，運用親情對產婦的心理撫慰、支援。消除恐懼緊張情緒，降低痛覺反射，為輕鬆分娩創造有利的環境和條件。

全程導樂陪伴，導樂會時刻陪伴在產婦旁邊，教你如何呼吸，如何用力，不斷給予各種支援幫助。提供有用的方法和建議來緩解產婦的疼痛。

硬膜麻醉無痛分娩，是目前國際上應用最廣泛的，由麻醉醫師從脊椎外層的硬膜注射麻醉藥，使產婦在頭腦清醒的情況下，骨盆肌肉放鬆，產痛減少八九成，輕鬆度過分娩過程。

順產大概可以分成5階段，多媽以自己的親身感受來分別打個分：

1代表完全不痛

5代表很痛到還能開開玩笑

10代表痛得想死誰也別理我

1.前期陣痛，痛感3~4

類似於姨媽痛，基本都可以忍住不叫。有些贅漲感，到屬於可以忍受的範圍。

2.開始宮縮，痛感8~10

就像有人在你的肚子裡放了一個絞肉機。有些人是越來越痛，但是像多媽這樣一直打著催產素的，上來就跟猛烈。前三指我都是喊過來的，往後漸漸適應，能用深呼吸控制自己了，反而就不那麼疼了。

3.娩出胎兒，痛感4

多媽開到8指就有便意了，此時已經不那麼痛了，但還是有幽幽的擔心，就像一坨千年大便卡住了，用力過猛擔心會撕裂，不用力又憋的難受。多媽宮頸軟，整個娩出過程沒那麼痛，這個可能跟每個人的生產條件有關係。

4.娩出胎盤，痛感5

胎兒出來之後，還需要娩出胎盤，助產士下手一般都比較重，但是這個痛跟宮縮比起來就好承受多了，主要是心情也不一樣了，時間也比較短。

5.如果有縫針，可能還會有一點刺痛感。痛感1，可以忽略不計。

最後多媽想說，還有一種鑽心的十級疼痛，叫做乳頭皴裂，經歷過的媽媽都懂的。

不過，再怎麼疼痛，也都屬於能忍受的範疇，生孩子都是女人的本能，不要緊張多練習深呼吸，聽助產士指揮，一定能順利度過噠！

對於產痛到底有多痛，不同的產婦有不一樣的體驗。專家指出，由於個體的差異，每個產婦對疼痛的承受力和感受也不同，因此對產痛有不一樣的個人感受。不過，在醫學疼痛指數上，產痛僅次於燒傷灼痛，排在第二位。

相關資料統計，對於產婦，約有44%的初產婦感覺疼痛難忍，對她們而言，產痛不痛只是一個“美麗的謊言”。甚至有些產婦覺得，產痛達到“痛不欲生”的地步，這可能是和心理因素有關。

也有一些產婦覺得產痛其實並沒有想象得那麼難以忍受，分娩時子宮可出現一陣陣的收縮，產婦是會感到一陣陣腹部和腰骶部的脹痛不適，但收縮過後，疼痛可減少。部分產婦的骨盆比較大，當胎兒被娩出產道時，疼痛也沒有想象中的劇烈

按照醫學界的劃分，將疼痛等級列為0-10級，0級是無痛，10級是最高等級的疼痛，包括三叉神經痛、帶狀皰疹引發的神經痛、晚期腫瘤壓迫神經引發的癌性疼痛等，會嚴重影響睡眠，需要杜冷丁、嗎啡等藥物鎮痛。網上有流言說，自然分娩的疼痛等級超過十級，應該為12級。但是我覺得這個說法只是增加了產婦對自然分娩的恐懼和心理壓力。

每個人對疼痛的敏感程度不一樣，對有的人來說“痛得要死”的疼痛，對另一些人來說眉頭都不需要皺一下。

以我的主觀感受來說，我是一個被別人碰一下都會大叫的人，但是比較耐痛。生孩子之前，我一直都有痛經的毛病，而且我很不能理解有的人說自己痛經痛得滿地打滾，那種痛明明讓人連呻吟的力氣都沒有了，怎麼可能還有力氣去打滾？

真正生產的時候，因為我是先破水，所以到醫院注射了促進宮縮的藥物。8點過進的醫院，11點過醫生問我有沒有開始宮縮，我還說沒有，只是肚子有點發緊、胃部有點不舒服。結果醫生一摸我的肚子，就對著隔壁床生二胎的產婦說：“你不要叫得那麼大聲。這個宮縮比你厲害的人都還沒叫呢。”午飯後，疼痛逐漸加劇，甚至還把剛吃下去的飯給吐了。但是一直到晚上7點半順利分娩，我都覺得，那種疼痛也就比痛經強烈那麼一丟丟，尚在可以忍受的範圍之內。何況“陣痛”嘛，中間還會時不時的不痛，給人以緩衝。

個人經驗，宮縮疼痛的時候不要叫出聲來，一來可以積蓄能力、為最後胎兒順利娩出養精蓄銳；二來，那個呼叫聲會給自己和其他產婦一個負面的心理暗示，讓人“沒有最痛、只有更痛”。

在現代的各種社會因素的驅使下，不少醫院每天都會出現孕婦因為怕痛而吵鬧著要求剖腹產的案例，未經歷過分娩或即將面臨順產的女性都會對分娩這件事或多或少有點恐懼，因為那麼多過來者都說痛得失去理智。

順產到底有多痛？

曾經有人說順產的痛，就像是20根骨頭同時骨折，而且這種疼痛無法緩解。其實每個人對於疼痛的耐受度都是不一樣的，如何來概括順產疼痛的性質和程度都是不全面的，雖然說順產的疼痛是不能避免的，但是這種疼痛其實是能透過適當的醫學手段來減輕的。

順產為什麼會痛？

所有人都知道，選擇順產，不經歷這種無法描述的疼痛是無法順利分娩出自己朝朝暮暮都想見到的大胖孩兒，那麼導致疼痛的原因是什麼呢？

1.子宮收縮：子宮在一系列激素的作用下收縮，導致組胺、緩激肽等釋放，從而引起疼痛感。第一產程中疼痛感常由此因素引起，子宮收縮的間期，疼痛感有所緩解。

2.神經壓迫：隨著產程的進展，寶寶的頭進一步下降入盆，壓迫骨盆出口周圍神經，引起會陰部的牽拉痛。第二產程中疼痛感常由此因素引起。

3.精神緊張：周圍環境及孕婦心理，導致孕婦情緒較焦慮，影響神經遞質的分泌，降低了孕婦對於疼痛的耐受度，從而對疼痛的刺激更加敏感。

子宮收縮及胎頭下降是正常順產所必備的要素，所以疼痛是不可避免的，但是劇烈的疼痛也會引起孕婦的血管收縮，影響寶寶的供血供氧，所以，必要時在條件允許的情況可以對於分娩進行鎮痛。

分娩鎮痛有什麼方法？

1.心理療法：指導孕婦深呼吸，消除其緊張、焦慮情緒，正確指導用力加速產程進展。

2.吸入NO：NO也稱笑氣，有鎮痛作用，對胎兒影響小，但每個人對於笑氣的敏感度和耐受度都不一樣，效果也不一樣。

3.椎管內給藥鎮痛：目前認為最有效的分娩鎮痛方法，給藥時機為孕婦宮口開3-5cm。

雖然自然分娩需要準媽媽鼓足勇氣，經受疼痛的考驗，但是這始終是一個自然的生理過程，對於寶寶的生長髮育也是有好處的。當然，如果母親或胎兒情況特殊，選擇剖腹產更為安全，準媽媽也不能固執己見。該順該剖，如何用藥等，都需要聽從專業醫生意見，好好配合。

▲我兩個孩子都是順產，生老大的時候沒覺得怎麼痛就生下來了。生老二的時候簡直生不如死，感覺就差一口氣，醫生一直使勁催著，我卻用不上力，疼的無法忍受。助產師在旁邊鼓勵也無濟於事，我聽醫生說再生不下來孩子容易有危險就很害怕，開始拼命用力，感覺孩子往下走了，醫生也覺得孩子應該很大，打了麻藥側切，感覺孩子快生出來的時候醫生拿了什麼吸了一下，產程才算告於段落。我兒子8斤9兩，生他差點要了我的命，但看到他胖嘟嘟的樣子覺得很開心很幸福

▲我的兒子在我22歲生的痛了3個小時，女兒是34歲生的，也是3個小時。各位孕媽其時順產沒那麼可怕。加油，女人總要嚐嚐做媽媽的資味，才懂得孝敬自已的媽媽

▲我生我家孩子的時候，也很疼，我只疼了半個小時，我家孩子就生出來了，可是到後來，縫針的時候，沒打麻藥直接縫的，那時候的我比生孩子時叫的還厲害，要多慘有多慘，現在我只知道，生孩子可疼啦！但是你要是問我有多疼，我就說不上來啦～只能是讓各位姑娘以後自己體會吧……

▲我生孩子宮縮真的很痛 每次痛的時候就清醒了 不痛的時候就睡過去 不知道這是痛暈過嗎 像在做夢 反反覆覆N次 真的很痛我咬著牙 沒有叫 不過把很沉的桌子忍著還給推的歪歪的 還扣牆皮了呢 刷的油漆都被我扣下來了

▲我生寶寶的時候，第一天晚上不是很痛，就是他們說的痛經那種痛。可是第二天晚上那叫一個疼得撕心裂肺啊！無法用言語形容的疼啊！我以為這樣是最疼了，可我又錯了！開到五指的時候特別是破水以後！我的媽呀！我當時疼得像跳樓了！只想著死了就不要疼了。木頭都被我抓出木屑了！然後終於等到開全，我可以用力了！使勁兩小時就生了.生了以為不會再痛了，結果生完還要給我揉肚子！特別是還要清宮內血塊，一個護士用手伸進去把血塊一塊塊撈出來，那個時候真的感覺就是個絞肉機塞到我肚子裡面！然後還要痛苦的縫針。

▲當時順產痛的要命，過後就好了。恢復的也快，準媽媽們不要害怕配合醫生讓你使勁時你 就使勁，要放鬆別緊張，這個經歷是痛苦的，也是幸福的，當時有老公在身邊我握著他的手也給我增加了力量 ，就是放鬆不要緊張

▲我剛好疼了一天一夜，從疼的受不了到生下來有七八個小時，渾身冒冷汗，發抖，一陣疼過去感覺沒意識了，就跟昏過去一樣，然後又被疼醒！現在兒子五個多月了，想想那時候還是害怕，這輩子都不會再生二胎了！

▲我生我兒子的時候，醫生說寶寶大，讓剖腹產，我家人說順產，醫生不同意，最後找了人說先順順看，不能順在剖，我是先破水的，在醫院呆了一夜沒反應，一直到早上八點左右疼的受不了，九點多進產房醫生說寶寶頭還沒下來，三個醫生來回按我肚子，那種疼真受不了，

▲坐月子第九天，二胎，痛倒沒覺得痛多麼難忍受，而是腰痠的厲害，讓人難以忍受的酸，生我家老大十三個小時，最後差點去刨，幸好忍過來了，當時就想讓自己暈過去算了，我家老二五個多小時，也是腰痠的厲害，順產八斤一兩，感覺比我家老大好多了，沒受那麼長時間的罪，最後生的時候就是想拉大便又堵的難受、

▲我生大寶5.1斤都疼得感覺自己廷不住飛！生小寶5.2斤快多了，醫生去穿手術服準備的時侯，我自己疼得一咬牙使勁啊大叫一聲生下來了！醫生急忙跑過來接寶寶，因為他們在慢點孩子就滑在地上了！孕吐各種反應媽咪真心不容易！不過見到寶寶健康可愛受這些罪都值得！

網上曾流傳這樣一個說法：人類可以承受45單位的疼痛。但是當女人生孩子的時候，要承受57單位的疼痛，大概就是碎了20根骨頭的樣子。

女人生孩子的過程就是一部疼痛史，最開始是輕度的宮縮伴隨著輕度的疼痛，隨著產程的推進，疼痛強度逐漸增強，最終達到傳說中的十級疼痛。

實際上每個人體質不同，疼痛閾值不同，對疼痛的承受能力和最終感受也是不同的。有人感覺疼得受不了想撞牆，最終堅持不了順轉剖的。有人感覺就比痛經痛一點點，很順利就分娩了。

如果準媽媽們希望順產，孕期可以有意識的控制體重，保持適量運動；還可以做一些孕婦瑜伽之類的專門動作，既能緩解孕期不適，又能有助於順利生產，還有利於產後恢復。

【說說我的順產經歷，告訴你傳說中生孩子的10級疼痛究竟有多疼】

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1.如何測量疼痛？

　　目前臨床上最常用的測量方法是視覺模擬評分法（VAS法）。VAS方法的主要道具“痛尺”其實是一把長約10釐米的遊動標尺，尺的一面標有10個刻度，兩端分別為0分端和10分端；0分表示沒有疼痛，10分則代表難以忍受的最劇烈的疼痛，從0到10依次表示疼痛的程度在不斷增加，愈來愈難以忍受。

2.疼痛的等級

　　疼痛程度按照0-10分給疼痛程度定級：0為無痛10為劇痛；0到3為輕度疼痛；達到4就會影響睡眠；4到6為中度疼痛；達到7會無法入睡；7以上為重度疼痛；10為劇痛。

忘了在哪看到的，說順產有多疼，男的可能感覺不到，但是如果用刀把你的手心劃開一道深深的傷口，那種疼痛可能只到順產開宮口的第5指。所以由此類推，想一想，開到第9指的疼痛吧。

1、陣痛

陣痛其實很多人都難以忍受，為什麼這麼說，就拿我們常見的闌尾炎來說，慢性闌尾炎其實就是陣痛，因為小編有過，做手術切了現在，為什麼切，因為那種陣痛難以忍受，所以為什麼說古代的凌遲是最殘忍的疼痛，就是因為這種持續性特別長、還特別痛的陣痛是平常人所能見到卻不能忍受的疼痛，所以陣痛其實就很痛了。

2、為什麼產婦能夠忍受陣痛？

當我決定切除我的這個已經發炎的闌尾的時候，那會的陣痛已經不算什麼了，因為有個盼頭，女人生孩子也是這樣，為什麼陣陣疼痛的基礎上，她們還能忍受？因為知道肚子裡的小生命即將出來與她見面了，這種翹首以盼的心情是沒有做過媽媽的人能夠理解的。就像一個畫家為了完成一幅畫作，不辭跑到敦煌現場觀摩半年，忍著風沙的吹打最終完成了想要的畫作，當然這個比喻是輕的。

媽媽們都聽過或知道，在分娩時，會分為幾種情況：順產、剖腹產或難產。每一種分娩所面對的情況和問題都不一樣，對寶寶和媽媽的影響也大同小異，那麼什麼是順產呢？今天我們就一齊來認識認識。順產，其實就是分娩的一種方式。比起剖腹產，順產在生育後身體是完整的，沒有缺陷，這也是絕大多數女性所期望的。而且對媽媽和寶寶來說，這也是最安全的一種分娩。

順產是指不加以人工干預手段，讓胎兒經陰道娩出的分娩方式。通常在有條件的情況下，我們還是提倡自然分娩，因為這對媽媽產後恢復和寶寶的發育都更有優勢哦。別過分擔心順產有多疼的問題，其實每個人痛感不一樣的，有人覺得痛不欲生，但也有人覺得可以承受，想想寶寶馬上就來到這個世界了，也許就不會那麼緊張了。只有經歷過，你才能體會生命的美妙哦。

疼痛是一種令人不快的感覺和情緒上的感受，伴有實質上的或潛在的組織損傷，它是一種主觀感受。請大家注意這是一種主觀感受不是客觀的感受。所以就有了多種的介紹，有人說很疼，而有些人說不疼，到底誰說的是真的，誰說的又是假話？這裡我只想說大家說的都對，沒有真假，原因就在於大家說的都是自己的感受，沒有客觀的一個標準，沒有透過量化的方法進行評定。疼痛強度可以透過量化的方法進行評定。分為目測類比評分法(VAS)、口述分級評分法(VRS)、數字評分法(NRS)和恆定疼痛強度的疼痛緩解目測類比評分法(VAP)。評定工具是專用量表或遊動標尺。

我們常用的數字評分法(NRS)

0級：無痛。

1級：輕微痛。如蚊蟲叮咬，以及在輸液時護士扎針。

2級：稍痛。如慢性肝炎患者，肝區隱痛，以及情人間友好的打罵。

3級：微陣痛。如打脊柱麻醉針的痛，或者進行肌注的痛。

4級：明顯痛。如被人打耳光，或者被熱水燙了一下引發一度燙傷。此等級以上影響睡眠。

5級：持續痛。如吃壞了東西導致的腸胃炎，或是一頭撞在門框上，此等級患者可能小聲呻吟。

6級：很痛。如被人用棒球棍毆打導致嚴重淤血，或者從兩米高處跌落導致骨折的情況、此等級患者可能會大聲叫喊。

7級：非常痛。如產婦分娩比較順利的情況，頸肩腰腿痛，以及二度燒傷或者大面積流血性外傷。此等級患者將會無法入睡。

8級：劇痛。如滿清十大酷刑，或者手指被切斷等會導致殘疾的情況。此等級患者心跳血壓將會大幅上升，並採取被動體位。

9級：爆痛。如三叉神經痛，或者闌尾炎痛，癌痛。可導致一過性昏厥。

10級：嚴重疼痛。如在沒有打麻藥的情況下進行剖腹產等外科手術。可導致休克。

通常所說的“無痛分娩”，在醫學上稱為“分娩鎮痛”，是使用各種方法使分娩時的疼痛減輕甚至消失。分娩鎮痛可以讓準媽媽們不再經歷疼痛的折磨，減少分娩時的恐懼和產後的疲倦，讓她們在時間最長的第一產程得到休息，當宮口開全時，因積攢了體力而有足夠力量完成分娩。無痛分娩雖然在中國應用並不廣泛，但是它在國外已經應用得很普遍了，準媽媽可以放心應用無痛分娩，這是一項簡便易行、安全成熟的技術。

正好不久前生了孩子，就來講講生孩子有多疼吧。

總結：個人體驗，無加持、徒手順產的痛苦程度，約等於一個從來不鍛鍊的人（我）跑一趟馬拉松，中途還不準停的那種，是全馬還是半馬，看你的具體情況。

以下是半馬疼法：

1

晚飯的時候肚子有點隱隱作痛。像被桌角硌了一下，或者彎腰的時候扯了一下，不值得我浪費注意力。

結果晚上12點整，羊水“譁”地破了，絲毫不疼，所以去醫院之前我還憂心忡忡地看了一眼打溼的床單。

一到婦幼醫院像進了火車站，待產室很亂！擠滿了床，我破水了，只能高貴冷豔地躺著。

2

現在的疼法像有節奏地被桌角撞肚子，大概三五分鐘撞一次。很煩躁，但不算什麼，我跟一個一邊哼哼一邊走來走去的A君聊天。

然後整間屋子像一個殺豬場，嚎叫聲此起彼伏，很多聲音不像是人類能夠發出的。

隔壁床的B君一邊哭喊，一邊把床的護欄給拽下來了，甩在牆上“鐺”地一聲。

一位C君光著屁股、披頭散髮地往外跑，“不想生了！讓我出去！”後來讓她家屬進來安撫了一下。

然後就睡著了。

3

醒來以後是第二天早上。疼痛的強度和密度都在加大，像比較痛的痛經了，捏捏手指頭、調整呼吸可以緩解。

我想今天怎麼也能把孩子生下來，一天而已，啦啦啦。鬥志燃燒！握拳！

扭來扭去過了一上午，待產房的孕婦已經換了一撥。醫生來一看，說還沒開指（納尼？！）

於是下午兩點給我掛了催產藥。

間隙吃點家屬遞進來的東西（不要給羊水破了只能平躺的產婦送湯湯水水，吃一口潑一身）。

4

掛催產藥不久，疼痛趨強的勢頭就極其猛烈，我本來就不太想順產，要止損了：“醫生！我還是想去剖。”

被罵了一頓，說我不符合標準。而且醫院有順產的指標（40%？），為什麼要拿我去湊數字混蛋！

“醫生，我要上無痛！”

“等你開到三指以上。”

5

很快我就疼得只能緊緊抓住床上的欄杆，縮成一團了。就像一大群胖子從你肚子上蹦蹦跳跳地踩過去，或者回憶你最慘烈的一次便秘，乘以10。

每一次的疼痛都比上一次加長一截，越到尾聲越疼。

疼到後來，很像英語裡的從句：

疼疼疼 that 很疼很疼很疼 which 我靠疼炸了 who 他媽的還有！and 啊啊啊啊啊！ with 出來看上帝 so that ……

我第一次知道疼痛是消耗體力的，每疼一次都大汗淋漓，虛脫，神情恍惚，眼睛黑屏、雪花，面前出現各種畫面和聲音。中間還斷斷續續、半睡半醒地睡了幾覺。

對時間和空間都沒有感覺，整個世界只剩下“疼”，你問我一次疼多長時間，還真不知道。

這個時候，開到三指了！“無痛！給我上無痛！”

醫生說：“過了五點了，麻醉醫生下班了下班了下班了……”

無痛要等到明天早上八點！八點！！八點！！！！！

你殺了我吧……KILL ME……NOW……

6

所以說只過了3/10，還有7/10，呵呵，哈哈哈哈哈，萬籟俱寂，萬念俱灰。

“尼采常與哲學家們糾纏一個神秘的眾劫迴歸觀：想想我們經歷過的事情吧，想想它們重演如昨，這癲狂的幻念意味著什麼？”

夜班的醫生護士都很冷酷，脾氣也很壞：“做夢吧”、“不可能”、“你閉嘴”。

我不記得我嚷嚷了些什麼，反正一個男護士給我搬來一瓶生鏽了的笑氣，說發作時吸兩下，別吸多了。

我吸了幾下，什麼鬼用都沒有。又吸了好幾下，整個嘴都麻了，變成了一個大舌頭。

7

這時候的感覺像整個下半身都在被拳擊手暴揍，在一輪疼痛的尾聲，簡直是雷神之錘，濃墨重彩，整個人都扁了。

與其說是疼，不如說是一種強烈的不適感，或者說是一種很鈍的疼，從一個點擴散到全身。其實是寶寶在慢慢下降，壓迫到腰背啊、腸子啊。每疼一次，寶寶就下降了一點，離生就近一點！Fight！

而我Fight的方式就是，忍……一直想：疼一次少一次疼一次少一次……

把所有精力都拿來忍，還是可以忍耐的。而且每輪暴揍結束，間隙還能喘口氣休息一下。

就這樣坦然地被揍了3、4個小時，多麼原始的暴力，人類祖先殷切的面孔浮現我眼前。

8

最後兩三下，真的要瘋了。完全崩潰了。真的不能承受了。

醫生好像從我肯定特別難聽的大叫聲中，聽出我要生了的徵兆，讓一個護士過來一查，“十指全開！快去產房！快快快！”

我解下胎心監護，剛下床，又是一次雷神之錘，我立刻跪地上了。護士一個勁地喊：“快起來！下次一定要一口氣跑到產房，不然你就生在地上吧！”

跑到產房……我還是生在地上吧……

床位到產房大概是5米，我竟然真的被護士拉著，一溜小跑跑了過去……

9

產床很華麗，很有儀式感。一個護士、一個助產士在旁邊教我用力。

就是順著宮縮的勁，用力把寶寶拉出來的那種感覺。

宮縮已經非常非常有力了，重點是找準用力的方向。第一次瞄偏了，被助產士大罵，第二次又沒使上勁。助產士說：“你這次好好用力，我爭取不給你側切。”

YES！把氣憋緊，用力向下壓，強烈的下沉感，快了快了……一大堆溫熱溫熱的東西稀里嘩啦地被擠了出來。

護士托起一個小肉團放在我面前，說：“看到了嗎，是個男孩。”

K.O.！！

10

有一些撕裂傷，需要縫針，縫的時候打了點麻藥，完全沒感覺。

肚子也“呲溜”一下下去了。太神奇了！

然後寶寶就被洗乾淨，放到我身邊了。眼睛都睜不開，脆弱得好像要化掉。

天啊，我竟然有了一個寶寶！這個時候心花怒放得好像吃了十萬噸巧克力裡的多巴胺，真的好幸福好幸福好幸福。

“需要你拿命去換，但是太值了”

忘記從哪兒看到這句話，但是真的好值。像白送一樣，哈哈哈哈哈哈！

01順產疼痛的級別

順產時會出現子宮收縮和陰道擴張，這些反應傳輸到大腦的疼痛中樞，引起母親的疼痛。

從科學的角度講，分娩的疼是10級疼痛，疼痛級別最高。也有人說，相當於孕婦的20根肋骨同時被折斷的感覺，但是每個人對疼痛的敏感度不同，因人而異。

02頭胎和二胎順產疼痛不同

說下我自己順產兩個女兒的感覺。

生大寶的時候還比較年輕，對生孩子這件事也是比較恐懼的。但是為了孩子和自己，還是選擇了順產。

我是前一天晚上破了羊水，到了醫院後，開始斷斷續續地疼，像來月經那種感覺，雖然不舒服，但是還可以忍受。

第二天早上，醫生給我打了催產針，疼痛感慢慢襲來。到現在我還清晰地記得，到了最後每隔三五分鐘一次宮縮的時候，就像被人用刀“剖”開了肚子，一次又一次......尤其每次最疼的時候，醫生還要你向上平躺進行檢查，那種感覺更是無法用語言形容。

生二寶的時候，因為自己有了一些經驗，所以心理上沒有那麼恐懼了。但是因為沒有預料到二胎的產程會加快那麼多，所以一度也是非常崩潰的。

總的來說，二胎的疼痛會來的更快，也更猛烈，但是因為生大寶的時候已經體驗過，所以自己的忍耐力會加強一些，但是那些說生二胎沒那麼疼的，是騙人的。

03緩解順產疼痛的技術手段

除了傳統的呼吸法和按摩法，現在也有一些技術手段可以緩解順產的疼痛。

我自己在生兩個寶寶的過程中，都使用了減痛儀，感覺就像身體通電一樣，用麻的感覺替代一部分的疼痛感，有一定的緩解作用。

現在很多醫院也都有“無痛分娩”技術，但是因為要承擔一定的麻醉技術風險，還需要部分的額外費用，所以很多寶媽都會斟酌使用。

總的來說，順產確實是很疼，但也不是不能忍受，不然也不會有這麼多像我一樣的二胎媽媽了。

準媽媽不必過分緊張，透過充分的產前準備，相信每個媽咪都可以順利地生下屬於自己的可愛寶貝。

女性在透過順產的方法來分娩的時候，因為需要出現明顯的宮頸擴張和陰道的擴張，在這個過程中很多人有可能會出現一些宮頸的撕裂，所以在順產的時候肯定是存在比較嚴重的疼痛的。

但是這種疼痛一般可以達到什麼樣的程度呢，在醫學上可以把疼痛分為十級，一般順產的疼痛就是可以達到十級的疼痛的。但是僅僅這樣說沒有一種直觀的概念，可以透過一些比喻來適當的區分一下。

比如對於疼痛的分級，還有一種分類方法，一般可以把它分為50度，0到10度為無痛；10到20度為輕度疼痛；20度到30度為中度疼痛；30度到40度屬於比較重度疼痛；40度到50度屬於劇烈疼痛。

而其實女性的分娩疼痛一般會在30度到40度之間，對於這種疼痛程度很多人可能還是沒有概念的，比如舉個例子來說，一般達到40度到50度的劇烈疼痛，比較常見的有直接把手指頭切斷或者是直接用火灼燒面板的疼痛感，一般就是在40度到50度之間。

所以說女性的分娩疼痛是僅僅次於灼傷和切斷手指頭的疼痛嚴重程度的。大部分人體的一些疼痛感都是處於20度到30度之間的，比較常見的比如說挫傷、神經炎疼痛、背部的一些疼痛等等都是屬於20度到30度之間。

所以說順產的疼痛嚴重感還是比較嚴重的，如果是確實怕疼的人群，可以透過無痛分娩的方法來進行生產。