1.會關注你 當一個男人真的愛你,你最近在幹什麼,他多少會有些知道,也就是說他會不自...

2.你的電話他都會接 你打電話給他,不管多晚或多早,他看到了接得都會接,就算沒接到也...

3.有空就會打電話給你 愛一個人,就喜歡和一個人在一起,特別是兩個人不在一起時,...

4.和你有說不完的話 喜歡一個人,你身上的毛病在他眼裡也是優點,和你獨處時會有和你說...

5.不允許別人說你壞話 當他聽到別人說你不是時,他會主動去阻止,不允許別人說你壞話。

聊到一半消失，回覆都是短句，從不主動聯絡，都是你找話題，約都是沒時間，那麼不管他撩你的話，有多曖昧多親蜜，他都是玩玩。

02

和你在一起的時候，看看是更喜歡看你還是看手機。

03

對視法，真的管用，喜歡是會臉紅會笑的。

04

找一切藉口見你。

05

所有的太忙只是藉口，所有的不主動都是不夠喜歡。

06

他喜歡你的時候，眼睛總會偷偷的看你，故意在你面前大聲講話，故意走得很慢為了等你，他不喜歡你的時候，與你有關的一切，他都不會像以前一樣關注了。

能做到自律。比如：每天的作息時間很規律，把時間運用的很合理，細節上不糊弄自己。

上班時把工作做好，在家時把休閒娛樂安排好。

放假了要去哪裡旅遊，做好攻略，約上好友放飛心情。

生活要有儀式感，心情好了可以嘗試下廚，為自己做一頓可口的飯菜，犒勞一下自己。

結婚有了孩子，盡責任的同時不要放棄自己的愛好。井井有條的把事情安排好，保持好的狀態。

跟家人們保持親情關係的同時，還要有些距離感。因為瑣碎的事情太多，介入太多擾亂了心情，也幫不了什麼忙。

總之，一輩子不長，讓自己活的精彩了才能去帶動別人。這不是自私，而是把更好的自己展現出來，讓大家被你的Sunny心態所感染

大多數關於關係的理論會注重於親密伴侶之間對彼此的感受，但是根據JohnGottman的行為方法，你需要注意一些外在表現來測試你的親密關係的健康程度。這種方法遵從於一種假設——在許多情況下，可觀察到的行為能為一個人的內心活動提供證據，比從他/她的話語中得到的提示更有力。在其它來自於支援心理學研究的資訊幫助下，我已經簡單的將Gottman理論翻譯成11種透過你的日常生活來測試你的伴侶感情深度的線索：☆想和你共度時光。透過最近一項研究顯示，捨得在你們的感情上投資時間是成功長期親密的關鍵暗示。儘管你們兩人都可能被工作，家人和其他的一些承諾所纏身，但是真正關心你的人會珍惜任何剩下的時間來和你共度屬於彼此的時間。☆詢問你的日常。在你們共處期間，你的伴侶對你一天工作的具體情況是否詢問過或者表現出興趣？夫妻不僅會把對彼此的愛建立在虛無的（精神寄託)上，也會在維持他們的物質支援上。☆相信你。真正關心你的伴侶不會隨便猜忌你。研究表明，在成功的長期關係中，伴侶們在任何特定的時間裡，都有想要知道他們的伴侶在哪裡的想法。我們有時會擔心伴侶可能是遇到了什麼危險。如果你回家晚了，伴侶沒有質問你在哪裡，或者沒有查你的手機記錄，那就表示他信任你，這種信任也表示他對你真正的關心。☆在你需要的時候幫助你。在我們忙碌的時候，都不願意再新增額外的任務。但是，如果你的伴侶是一個技術恐懼者，而你是一個技術專家，那麼在你家裡的WIFI網路出現問題的時候，問題就能引刃而解了。同樣的，如果你非常需要去藥店買點東西但是自己又很討厭去那裡，那麼一個關心你的伴侶就會執行這個救助任務為你買回感冒藥。☆對你的觀點表示尊重。如果最近關於關係互補性的研究是準確的，那麼你和你的伴侶在政治立場上保持完全相反的意見並且還能幸福的在一起很多年還是有可能的。雖然關鍵的因素不是你的信念是什麼，而是你對伴侶的觀點是有效的這一事實的接受程度。☆採納你的決定。從瑣碎的家務事到在哪裡（和如何）來投資他們收入都是由夫妻間共同決定的。每個人能專門從事一些維持家庭的任務是很好和很明智的。但是在某一時刻，你需要考慮你的觀點仍然會被採納（並且聽取）。☆表露愛意。夫妻之間不需要進行頻繁的性生活，甚至沒有性生活來表達情感上的親密。但是即使是將手放在你的肩頭來表示某種身體親密，也暗示著你的伴侶感覺和你有一種重要的聯絡。☆看著你。非語言暗示是伴侶們彼此之間分享透露他們內心深處的感情。如果在你說話的時候，你伴侶看著你；或者你發現他/她飛快的一瞥，這些暗示著他/她很樂意和你在一起。你們兩個人不必花幾個小時盯著對方的眼睛看；即使是迅速的一瞥也足夠傳遞積極的和愛意堅定的共鳴。☆喜歡談論過去。經常以一種積極地和支援性的方式在一起分享他們過去快樂時光的夫妻能加強現在和將來的關係。如果你的伴侶用這種短語如“記得那次我們……？”，然後講述你們過去的一個美好故事（可能你已經無法想起），那這就暗示著你和你們共同的經歷在你的伴侶心裡是很重要的。☆願意為了你和你們的關係而維護你。當某人批評你的時候，你的伴侶會為你辯護嗎？或者會加入爭吵來維護你嗎？我們可以肯定的瞭解到真正關心彼此的人會為了對方的幸福來犧牲自己幸福。在一些更普通的關係中，伴侶會將彼此團結在一起來抵抗外界的攻擊，從而來表達自己對彼此的愛。在一項關於女同性戀，男同性戀和雙性戀個體在親密關係中的的研究中，舊金山州立大學性研究家DavidFrost發現因為他們的關係而感到被歧視的有些人會彼此從對方得到鼓勵的力量，並且感覺在面對逆境的時候他們能團結地更緊密。☆讓你感覺自我良好。真正關心你的伴侶會提高你的自尊和自我認同感。如果沒有別的什麼，和那個能讓你感覺有自我價值的人在一起，能為你提供正能量就行了。我們想要和那些能讓我們感覺良好的人在一起。這並不意味著你總是過著美妙的日日夜夜，在這期間，你們彼此在一起時你也從不挑剔，也不會感到沮喪和煩惱。但是如果你的伴侶能提高你的自信，你不僅會更願意和他在一起共度時光，也會覺得在你們分開的時候你也變得積極了。這11條線索沒有固定的排序來表示你的伴侶是否真的愛你，但這些資訊可以作為一個瞭解你們關係的優點和缺點的指導。同時，如果你想你的伴侶真實地感受到你的愛，誠實地問問你自己你將會如何評價這11條指示。可能這不僅需要你數數自己被愛了多少條，也需要你數數自己表達了多少條。

每個人對愛情的觀點、看法都不太一樣，我個人覺得，如何判斷一個人是否愛自己從這幾個角度判斷

一、是否把你介紹給自己的閨蜜、或者兄弟。

告訴他們/她們這人是我的，你們幫我盯著點哈。別讓他/跑了。

二、是否留意你的喜好，還有你的習慣。

看見對方喜歡的東西，都會留意或者給對方買下來。送她/他個驚喜。還有比如，吃麵不放香菜，不放蔥花。這些都能看出他喜不喜歡你。

三、就是留出他/她空閒的時間來陪你。

四、是否把你介紹給他/她的家人。

當他/她讓家人知道你的存在，那麼這一點足以證明她/他已經很愛你了。

我認識一個十分愛惜自己羽毛的朋友。

他是一個別人看起來很冷漠的人，情這個字對他來說毫不重要，當然了這裡不單單指愛情，而是人際交往中的一切情感關係，包括他的家人。

他從不對任何東西上癮，壓力大的時候他有煙癮，可是過去那一段，煙這個東西他連碰都不會去碰，他說，這個東西可以幫我解壓，但卻會傷害我的身體，那我在不需要他的時候我自然不會去碰，說實話，我很佩服。

可是我常常覺得他是痛苦的，他看起來是一個沒有弱點的人，沒有軟肋，自成盔甲，可是我也沒有覺得他因此而特別開心，反而覺得他的人生有所缺失。

所以什麼才是真正的愛自己，讓自己開心，討自己開心，滿足自己想要的，摒棄傷害自己的，而不是把自己封閉起來，隔絕所有，或許再也不會被傷害，但也再也不會有快樂，讓自己做一個簡單透明幸福感強的人，才是真正的愛自己吧。

當一個人愛上一個人

那麼他/她就希望對方心裡裝著只有自己

只對自己好(這個是重點)

當然關心照顧加倍

一個人，如果真的愛自己，會處處想著自己，會站在對方的角度考慮，甚至想辦法讓她過上好日子，讓家人過著舒心的生活，也從不把壞情緒帶給家裡

語言可以騙人，細節不會，細節暴露一個人愛你的程度。“態度決定一切，細節決定成敗”。真正愛一個人，不一定都是轟轟烈烈的，但愛一定藏在平時一舉一動，一言一行的細節裡。

ta會留意你的喜好，觀察和你有關的也一切。你平時對什麼東西過敏，喜歡什麼口味的冰淇淋，喜歡什麼牌子的香水，喜歡玩什麼遊戲，記得住你喜歡什麼型別的電影，愛吃什麼菜系......這些看起來很小的細節，ta會記得，並在約會時候安排你喜歡的一切。

ta會給你足夠的安全感，兩個人在一起最主要的是信任和足夠的安全感。外出有報備，有事提前說明，不會讓你亂擔心和胡思亂想。

ta會“事事有迴應，件件有著落”，ta的所有承諾都不是隨便說說，說出來的就會去照做，你提出的問題和事情ta會放在心上，而不是一說一過，從不在意。

ta捨得給你花錢，為你花心思，不是看ta有沒有錢，而是看ta願不願意為你花錢。有人有100塊，給你花10塊錢，而有人有100塊，給你花90塊，只給自己留10塊。另外，看ta有沒有花心思對你，還是隻是敷衍了事。

ta願不願為你改變，一個人很難改變自己，除非強迫自己去改變。一個愛你的人，是不想你失望的，所以你提出的問題，ta一定會去做出改變。

ta有沒有把你放在ta的未來裡，你是不是ta未來生活的一部分，這點是決定戀愛能不能長久的關鍵問題。如果只是今朝有酒今朝醉，明日事明日聊，那說明ta沒有長遠規劃，並沒有把你放在未來裡。

愛是細節，是ta對你的重視和在意，是ta不想生活中沒有你，是ta原意為你改變。真正愛一個人，是真的會想方設法，將一切都做到最好，哪怕是最不起眼的小細節。因為沒人能頂得住那越積越多的難過與失望。

-END-

愛一個人，很簡單，就是跟對方在一起，自己會回到舒適區，這種舒適區是別人都給不了你的，只有他，他能使你開心，能使你難過。但，好的愛情絕不是多巴胺，荷爾蒙的分泌，這麼簡單，這種愛情他是轟轟烈烈的，但，他又是可怕的，我們看得見，但卻抓不著，這不是長久的愛情，不是我們華人傳統觀念裡的好的愛情，好的愛情的相處方式絕對是床頭吵架床尾和，絕對是不離不棄，即使是遇到了另外一個會讓我們失去自我，分泌多巴胺的人，我們仍然能夠保持忠貞，對，就是至死不渝，是堅守，這是愛，是哪種喜歡敵不過的愛。也許不夠驚天動地，但也絕對彌足珍貴。是那個人他壞透了，全世界都知道他壞透了，但你就是不願意離開他，仍然是靈魂的伴侶，這樣的愛情是高尚的，也是無法超越的！

祝天下所有有情人終成眷屬！！

對愛情的界定闡明瞭一個人的觀念和立場，對愛情的判斷和確定，關乎著自己的幸福，那麼如何透過一個人的行為確定這個人是否愛自己呢？人是高階動物，學習能力很強，所以有時候會學習和效仿那些愛一個人時會有的表現，以此來騙取對方的認可，或者有的人只是效仿這些“正確的做法”來和異性相處，至於到底愛或不愛，自己捉摸不清。

我們都知道，要想追求哪個女孩子，那麼就要討對方的歡心，以博得對方的好感，於是乎，當某個男孩子對某個女孩子有意的時候，就會採取討歡心的方式來追求對方。

有些人知道這些套路，所以往往就按照女孩子的這一需求按部就班的追求女孩子。這些浮於言表的行為常會讓我們輕易的就將心交給了對方。

其實現下要想確定一個人是否愛自己，只是靠這些浮於言表的行為方式是看不出來什麼的。比如女孩子喜歡鮮花，那麼男孩子多在追求，或者玩女孩子的時候，給對方送鮮花；或者給對方買什麼禮物；或者給對方浪漫；或者給自己加好多光環，讓對方感到自己有多麼的特別和與眾不同。

如果想要知道一個人是不是真的愛自己，那麼可以透過對方是否走心來判斷。

俗話說的好，天下套路千千萬，事實真理總不變。不管對方採用什麼樣的方式，會有什麼樣的行為行經，那些都是因為追求自己而有的表現。一個人愛自己，並且在透過各種行經表達他（她）對自己的愛的時候，即使行為再怎麼拙劣，那種飽含的愛意也是處處洋溢，不會因為行為方式的拙劣而使自己在感觸到的時候大大減弱。

好多時候，由於行為上的表達方式過於拙劣和笨拙，反而讓那種滿滿的愛意處處四溢，無形中那種愛顯露的熱情飽滿無疑。往往這種行為表達的愛情，更得一個人的心。

聽膩味了那些愛不愛的甜言蜜語，見慣了那種刻意討好的行為招數，能拋真情，實實在在的表述出自己的愛意，就是過於拙劣甚至笨拙的行為，自己也都會為此真摯而感動。

我是一個比較容易滿足的一個人，就現在的我而言，維護好家人的關係，生活在其樂融融的大家庭裡，讓整個家充滿愛，不為雞毛蒜皮的事情去斤斤計較，讓自己處在一個快樂的環境裡，心情不好了，和家人傾訴一下，心情好了去和家人分享一下，讓自己活的不那麼累，讓周圍的人感覺和你相處不是那麼累，我覺得這樣就是愛自己，每個人評判的標準不一樣，每個人的滿足感不一樣，所以對自己的要求也不一樣，對自己要求高的人，幸福指數也許會稍稍的低那麼一點點，對自己要求低的人，也許幸福指數會高一點點，我覺得是不是愛自己，完全在於自己的性格以及生活的環境息息相關！愛自己，不委屈自己！生活的閱歷不一樣，所以感受也不一樣，判斷的標準也不一樣！

你是想聽真話嗎？只有在你最艱難的時候，有困難的時候才能看出來，平時對你千般好，你遇到經濟困難的時候是你主動問他要？還是他自己主動幫助你？你處於困境時他有沒有竭盡全力幫你？即便這些答案都是肯定的，那麼在你們有矛盾吵架時，他會提出來說自己是怎麼幫助你的嗎？會提醒你他幫助你解決困難的時候嗎？問問你自己吧！答案你已經明確了。

如果連一個人愛不愛自己都讓別人出些條條框框的來規定到底愛或不愛，那我還是勸你一個人過活，因為別人愛不愛你都跟你無關，那得多無趣，這樣以免傷人。其實出再多考驗或是難題來判斷，到真如自己冷靜下來，深呼吸，那個人愛我什麼？哪一點我最喜歡我欣賞啥？我需要啥？ta能不能給我，我是抱著希望繼續還是趁早抽離，這些別人說再多都沒用，都需要你，一個人，靜下來，靜靜的想一想，如若愛，請深愛吧！

判斷一個人愛不愛自己，看他的眼睛就知道了，眼睛是心靈的窗戶，最來不得假的。愛你時，眼神裡全是柔情蜜意。不愛你時，他看你時，眼神是東躲西閃的。

如何判斷一個人是否愛自己，每個人的想法不一樣，每個人愛一個的方式也不一樣，表達的方式也不一樣。

第一愛你的人願意給你時間，不管他在忙，都會惦記著你，願意用他零碎的時間打電話給你，我分享一個我自己的親身故事，我男朋友最近去成都開會，他明天都是從早上起床一隻要開到半夜12點，散會以後還得寫明天會議的提綱內容，他幾乎是都是半夜三四點才睡，但是儘管他明天都這麼累，他每天午飯時間都會發訊息我提醒我吃飯，我們有個習慣，異地一定要在睡前互相發晚安，所以就算他這麼累，很多事情，也會每天先給我發晚安，知道我睡了，他才會繼續加班寫會議內容，我想這就是一個人愛你的表現吧，再忙，再累，他心裡都惦記你.

第二點，包容，不管怎麼樣，他都會包容你，在你做錯的時候他不會給你講大道理而是等你冷靜了以後，他才會說，因為他知道這個時候給你說道理不會有用反而會讓你更難受，在你工作忙的時候他會包容你，體諒你，而不是會無理取鬧，我想好的愛情就是你在鬧，他在笑。

第三點，金錢，我說的金錢不是他一定有多少錢，非得是有錢人，而是他有五塊錢但是他願意花三塊坐車來找你，再花二塊給你買吃的。

我男朋友在學校的時候願意用自己僅有的一個月的生活費給我買胃藥，而自己吃了一個月泡麵，還是在網上買的一包包的那種，一天吃一包。

有人說願意給你花錢的男人不一定愛你，但是不願意給你花錢的男人一定不愛你。

如何判斷一個人愛不愛你，也許需要衡量很多。但你想問 ‘愛不愛你’的這個他(她)一定是你一往情深的人，有沒有get到你。

這個人愛不愛你，或許在你心裡早有答案。如果他愛你，你又何需問別人;如果你需要別人來給你答案，那一定是不夠愛。

問問自己，一個讓你總是幻得幻失的愛人，一份不算轟轟烈烈的愛情，一種波瀾不驚沒有浪花的生活，這些是你想要的嗎？

如果你想給自己的這段情感確定一下，問對方3個你認為最重要的問題，看他(她)是答對幾個得多少分。

優勝劣汰吧，小主們

曾經看到過的一段文字。大概意思是：他對你不冷不熱，你也愛搭不理;他愛你如火如荼，你也熱血沸騰;他根本就沒把你放在眼裡，揮揮手別帶手一片雲彩……

愛情這個玩意，終究和《小馬過河》一樣，白己經歷了才知道水深緣淺。

如何判斷一個人是否愛自己，一個愛自己的人，你不論做什麼事和決定，她在背後默默無聞的支援你，為自己的事業去操心和幫助，只要她能做，能辦的事情，她都為自己的事去完成，一個愛自己的人，如果自己去創業，經濟上有困難，只要她有，二話不說，她就要把她的錢給你去完成自己的創業，因為一個愛自己的人是這樣想的，因為我愛她，她的事業輝煌人生，也是我的驕傲，她的幸福，我們共同享受，她有的快樂，我們也可以分享，一個愛自己的人，每時每刻都惦記在自己的心裡，

從四個方面：

1、是否願意在你身上花時間

2、是否願意在裡身上花錢

3、是否能包容你的缺點或不足

4、是否願意融入你的家庭

為什麼要去判斷一個人是否愛自己？說明你已經愛上了這個人！如果你不愛一個人，卻整天想著人家是不是愛自己，那你這種想法就是多餘和沒有有意義的。試想想，一個人要無聊到什麼程度，才會去想一個自己不愛的人，到底是不是愛自己呢？就好像隨便一個你不愛的人跟你表白你都會接受似的。

如果你愛上了一個人，卻不知道或不確定對方是不是也愛你，怎麼去判斷？我想應該具備以下要素。

對方是否懂你

無論你們是怎麼認識的，如果愛你，在你們聊天或相處的工作生活日常中，對方一定會用心記住你的習慣你的愛好，你的性格，你為人處事的風格，你喜怒哀樂的點。

如果愛你，對方會清楚的知道，你喜歡穿什麼，喜歡吃什麼，喜歡宅在家裡還是喜歡逛街，喜歡爬山還是喜歡旅行，你是內向還是外向，做事糾結還是果斷，什麼事會讓你高興、生氣、傷心、開心，愛你的人都會記在心裡。你的一言一行，一個眼神，甚至一個微表情，對方都能心領神會。

真心為你付出，但不遷就你原則性的錯誤

如果愛你，對方常常會送你喜歡穿的衣服鞋帽之類給你，會帶你去吃你喜歡吃的美食。無論有空時你喜歡宅著，還是喜歡出去逛街或戶外運動，對方都會盡可能地陪你一起。⼀你高興時跟著你高興，你生氣時會想辦法讓你開心，你傷心時會陪著你安慰你，你開心時會本能地陪你一起笑一起瘋。

但是，如果你毫無節制地亂花錢，甚至因為非必要開支導致長期債臺高築，對方會認真的勸戒你並陪你成長。如果你懶惰不想出去工作，常常借錢花甚至啃老，對方會嚴肅的批評你。如果你違法犯罪且不願改正，這時候對方舉報你，也是對你的愛。

不會向你隱瞞自己的圈子和家人

每個人都有自己人際關係的圈子，同學、同事、朋友、家人等等，都是不同的圈子。

愛你的人會在同學聚會時，儘可能帶上你，會在你們一起遇到同事時，把你大方地介紹給他們，有空回家時，會帶你認識家人和親戚，還會帶你去發小家裡玩，讓他們認識你也讓你認識他們。

財務透明

愛你的人不見得一定會把工資卡或其他收入全部交給你，但一定不會對你隱瞞每一分錢的來龍去脈。

工資發了多少，做兼職賺了多少，工資又漲了多少，年終獎拿了多少，理財產品收益多少，和別人合夥的生意分紅多少，就連在超市抽到幾十塊錢的獎金等等，如果愛你，這些都會對你如實相告。

自己用了多少，老家蓋房用了多少，家人生病用了多少，兩個人共同用了多少，最近什麼生意投了多少進去，哪怕是買了一瓶礦泉水用了幾塊錢等等，如果對方愛你，所有這些開支對兩個人來說都是透明的，是沒有秘密的。

想做的事會和你商量，不會獨斷專行

有些事情是一些不會傷害親情友情愛情的小事，無需和別人商量，比如吃飯穿衣走路睡覺等等，但是有些事，就一定要和你在乎和你愛的人商量，這是對你愛的人最起碼的尊重。

如果一個人真的愛你，有什麼打算、什麼想法、什麼計劃，尤其是一些重大開支和投資，會在第一時間找你商量，一個愛你的人，就算是有些可以自己一個人拿主意的事，也會徵求你的意見，會讓你覺得很有存在感和安全感。

平等對待雙方的家人

愛你的人會真心把你的家人當自己的家人對待，兩邊的家人一樣重要。

不用你提醒，對方會在恰當的時間主動給你爸媽，甚至經濟拮据的兄弟姐妹，送去換季的衣服和生活必需品，你家遇到困難，對方會第一時間主動去幫助，就像是自己家的困難一樣，哪怕是能力有限沒能完全解決問題，但真心從來不會缺席。

未來裡有你

每個人對人生都會有想法和期待，對愛情和婚姻生活，都會有自己想象的畫面，有為之奮鬥的計劃和一份真誠的心。如果遇到真正愛的那個人，無論怎樣都想要和對方風雨同行白頭偕老，而且有堅定的決心。

如果有一個人把你當成自己愛情裡不可或缺的角色，是無可替代的那個人，我想這個人是真心愛你的。

愛你的人所有的人生規劃，都會有你、你的家人、你的親戚朋友，對方會把你的事當成自己的事。在你們愛情婚姻生活的每一步，都會照顧到你們自己的尊嚴和感受，你們雙方親人的健康和快樂。會和你心往一處想，勁往一處使，使你們過上幸福美滿的感情和婚姻生活，儘可能地實現你們各自的人生價值和目標，讓你們彼此的親戚朋友為你們感到驕傲。

這個世界上，總有那麼一個人，懂你，真心為你付出，對你從不撒謊，願意公開你們的關係，把你的家人看得和自己家人一樣重要，未來裡有你並付諸實施。

如果你遇到到這個人，請你珍惜，不要輕易去放手！