這是因為這一式上下分力，充分拉開舒展了身體，一些平時沒有得到活動的地方得到了氣血的滋潤，所以才感覺出與平時不同的區別。

原因大概有兩個。1：應該是低血糖引發的眩暈。2：一個動作固定久了，會引起直立性低血壓。血不養腦。

不會有什麼奇特的好處。

八段錦的第三節，單手擎天，調理脾胃。我做這節的時候，會多做幾個來回，一是，我的胃炎，二是舒展的時候感覺很舒服。

這個問題回答完就到我做操的時間了。我可還沒達到你那種飄飄欲仙的境界，所以，加油。

很高興回答這個問題。八段錦我雖然不是每天必做，但是會經常做的。第三節是“調理脾胃須單舉”，我做這節的時候還沒有飄飄欲仙的感覺，但是雙手一上一下，儘量拉伸，向上舉起的手用力像擎起了天，向下按的手像按住了地，並伴隨著一吸一呼的氣息配合，你會感覺到胃臟會隨著左右手交替上舉而運動，兩側的肌膚也得到了拉伸的鍛鍊。也許是我還沒有練到你的境界吧，沒能體會到飄飄欲仙的感覺。但是我還是體會到了認真而到位的做上一遍八段錦，會微微出汗，全身舒服，心情愉悅的。這也是我們的祖先留個我們的健身法寶啊！

疫情期間，在公園裡做做八段錦，非常愜意。

這個應該是練錯了。

八段錦這種，基本上是透過肢體的伸展，促進經絡的通暢。

手掌手指的氣感和隨之而來上腹胃部的刺激這個才是正常現象。