這個問題範圍比較大，沒有最好只有更好！對於面板保養，也是一門專業學科！

如果面板的儲水、鎖水功能不好，補再多水，也是會流失的！

年齡不同，膚質不同，補水的方法也不同！

慢慢去多試，多選，會遇到適合自己的品牌！

再不補充膠原蛋白你的面板就完了！

這個果凍條是韓國gr這個保健品品牌n旗下的，是我當時去看減肥白建平的時候看到的，比較信任這個品牌就買了，這個味道口感就像果凍一樣，橙子味道很好吃哈哈，既好吃又補水的東西簡直符合我！

下面說吃後心得：我已經堅持吃了一月（每天吃不漏下一次）效果我感覺是有的 因為我之前總是沒事就冒幾顆痘 也不知道是不是吃這個原因總之現在就沒有長痘痘啦 而且面板變得細膩了 我是乾性面板 最近就感覺面板好到飛起 起碼不像原來那麼粗糙了 所以我認為膠原蛋白這種東西是對面板有效果的 家裡的快吃完了早知道多買一些了

補水的不二首選滿滿玻尿酸，華熙生物生產

玻尿酸龍頭企業，超讚的。

以透明質酸鈉（玻尿酸）為主要成分的水潤活膚精華產品，主要功效是：補水保溼，淡化細紋，修復肌膚損傷，深層潤養亮顏，恢復肌膚的緊實度，保持肌膚輪廓的完整性，常保肌膚年輕態，煥活鮮亮光采。

補水可分為表面補水和深層補水，表面補水看似效果快，其實只是面板表面看似水潤。實則深層肌膚依然是乾燥受損。

深層補水就是啟用喚醒肌膚深層的幹細胞，使肌膚能夠充分吸收水分，將水分牢牢鎖住，防止水分丟失，避免面板乾燥。

幹細胞是面板重要的一部分，肌膚幹細胞受損就會造成面板乾燥，產生皺紋，容易衰老。化妝品使用不當，也會造成臉部幹細胞受到損傷。因此，選擇護膚品，最好選擇能夠深層保溼，能喚醒和修復肌膚受損幹細胞的護膚品。

這個範圍有點廣，其實沒有最完美的只有適合您面板的就是最好的，補水的同時記得帶上面霜鎖水，這是很重要的。希望可以幫到您

補水保溼的最最基礎的護膚需要，才能讓我們肌膚水嫩有光澤，同時可以讓肌膚緊緻不衰老，煥發青春活力！！轉眼就快12月了天氣涼涼，肌膚也會隨著天氣越來越乾燥，關於補水，首先一點是要知道自己是什麼膚質。其次再選擇適合自己膚質的產品。前提必須看清正品入！！！！

安利很多次不管用什麼護膚品，配一瓶這個，面板立刻不一樣，SK2護膚精華青春露SKII神仙水補水緊緻抗衰老神仙水蘊含超過90% 是健康亮澤肌膚必不可缺的神奇成分。

聖誕限量版如果你老是長痘痘，敏感，泛紅，面板粗糙，辣麼她能幫你！功效是能迅速增強肌膚免疫力，顯著減慢肌膚衰老節奏，適合壓力型肌膚，主打補水，提亮，修復，促進後續產品的吸收，絕對一款全能型精華。做為每18秒就賣出一瓶的 “斷貨冠軍”，值得買，促進水乳面霜護膚品更好的吸收。

俗稱萬能水！和任何護膚品都能共用水用的厲害的姑娘們推薦考慮入瓶這個！！可以去粉刺縮小毛孔，改善敏感肌膚。去除紅血絲，高效保溼，恢復面板彈力！集合精華、爽膚水為一體，保溼滋潤修護肌膚，補水去痘印淡化斑點哦。

每盒十片品超級補水王！！！泰國安娜貝拉annabella海藻面膜 這款面膜太多人推薦我賣了！真的超級補水 超薄超薄的面膜紙 原裝泰國進口的！相信你們會很喜歡！ 泰國護膚界的新星！ 主打科技植物護膚 泰國代購的寶寶已經賣瘋了！精華液多而且掛得住，不會到處流，天絲膜布材質比普通紙質面膜更好吸收養分，延展度也很好，完美貼合臉部，照顧到鼻翼嘴邊。重要的是價效比超高!國內這款假貨很多看清楚哦。

深入肌膚底層強效補水，發揮極致保溼效能，更提升對後續護膚品的吸收力達25%。質感輕柔細膩，配合珠貝母微粒，有效擴散光線，讓水潤光芒從肌膚底層透現。

很多技術其實並沒多牛逼，但是佔領市場很重要。日網查一LIPOSOME，肯定會蹦出來黛珂那個精華液，在我印象裡它是日系第一個投入市場的運用多重磷脂微囊的護膚品。

此款精華液含有1%的純玻尿酸，是天然，純淨，高濃度玻尿酸（簡稱HA），是市面上其他號稱玻尿酸產品的二十幾倍。 玻尿酸是有效的補水保溼成分可以抓住自身重量1000倍的水分 全天然純淨，不含防腐劑，簡單有效百搭補水助攻王。

1分鐘搞定面膜30分鐘做的事情～你知道嗎？那個白色的魔法藥丸就是凍結乾燥的玻尿酸（含90%玻璃酸鈉），當魔法藥丸接觸到面板後就持續拉住身體裡的水分甚至空氣中的水分，維持面板的溼潤 wellage 魔法藥丸 藍色蠶絲球一粒蠶絲球+一滴藍色精華 = 10片蠶絲補水面膜 一款微整護膚品 ，一次水光針的十分之一價格。

‼️推薦必入款！ 一片相當於2g×15支的安瓶精華 原辰安瓶面膜

補水的護膚品主要看她的有效成分，主打補水的產品都可以，敏感肌要注意避開一些刺激成分，個人覺得最重要的一點是補水之後要注意保溼，這一點是許多人忽略的

不一定價格昂貴或它是某個品牌就是最好的，對於護膚補水這些還是需要“對症下藥”，針對不同膚質有不同的管理方式，只有適合自己的才是最好的。如果你不清楚自己是什麼膚質，那建議你去面板管理中心找專業老師幫你

先說一個小常識，面板補水敷面膜15到20分鐘足矣，超過這個時間面膜反而會吸收面板內的水分，得不償失。

我一般都是用溫熱水洗臉之後立刻敷上面膜。這個和用熱毛巾敷臉有異曲同工之妙，都是為了幫助開啟毛孔，能夠使細胞充足的吸收面膜當中的營養。

另外敷完面膜之後，我會把多餘的精華用清水洗掉。然後做正常的護膚，塗抹水乳霜精華一類。

因為面板如果只做補水不縮水的話，後期還是會很乾。

目前我比較喜歡的一款是北京301醫院生產的愛心301玻尿酸面膜。因為它是國產而且是院裝面膜，所以相對來說比較可靠。

另外日本的天蘭果凍面膜（藍色）彈力膠原蛋白保溼補水效果也非常好。它裡面有33毫升的果凍狀精華。

而他的天蘭果凍面膜（紅色）雙倍玻尿酸保溼補水效果也非常好。而且它特別溫和，敏感肌也可以用。

總之做好任何補水之後，記得一定要鎖水！鎖水！鎖水！

Iforu藻酸鹽敷料，遇水凝膠化，吸收超自重12-25倍水分，讓肌膚補水達到最大化。

Iforu誕生於隆泰醫療十萬級GMP標準生產車間，具備二類醫療器械許可證。海藻膜布遇水形成網狀凝膠，為面部營造獨特微環境，減少細菌與面板接觸的機會，增強區域性殺菌能力，修復受損肌膚炎症。

我認為補水要補充神經醯胺

根據面板構造，神經醯胺是人體細胞間基質的主要組成部分，我們的面板角質層能夠保持水分，神經醯胺在這其中起到重要的作用。

冬天來了，氣候比較乾燥。臉也乾的不行，上妝容易卡粉，護膚臉疼。

所以，不管什麼樣的膚質，冬季補水是必須，而且是要用心的做的。

每個人的膚質各有不同，所以不敢說最好，只是從自己的角度來介紹我覺得很適合我的吧

首先我是混油皮。

PETERTHOMASROTH 彼得羅夫青瓜泡沫洗面奶

這個是絲芙蘭櫃姐推薦給混油皮的一款保溼洗面奶。淡綠色的泡沫，淡淡的青瓜味，非常柔和，敏感肌也可以用。冬季我會用這個

IPSA流金水

大名鼎鼎的流金水，名不虛傳。溼敷效果非常的棒，無色無味，很溫和，吸收快。效果一級棒。

SK-II神仙水

號稱油皮親媽吧，主要是控制肌膚水油平衡。屬於精華水，在使用精華水之前一定要先用爽膚水，我選擇與流金水一起搭配使用。

科顏氏豐潤保溼水凝精華乳 --保溼匯入精華

保溼效果超級棒，幹皮也沒問題。乳白色啫喱狀，吸收快。

蘭蔻小黑瓶

蘭蔻家明星產品，可以說家喻戶曉了吧，補水效果很棒，滋潤，不長脂肪粒。

SK-II大紅瓶面霜

質地細膩，很容易推開，不粘膩，好吸收，保溼效果很棒。修復能力也極強。混油皮推薦入手

La Mer海藍之謎經典面霜

初用起來感覺好像有點油吧，需要乳化，搭配一些產品使用能夠乳化的更快，一定要完全乳化。

東北的老妹兒們，是不是有去浴室泡澡的文化，下次去的時候帶個面膜去，躺在大炕上，敷著面膜，那效果不要太好

科顏氏高保溼睡眠面膜

補水效果超強，半透明乳白色凝膠質地，粘粘的，如果不喜歡睡覺的時候粘粘的，可以用紙巾擦掉，不需要特地去清晰。敷完第二天明顯感覺面板變軟。

最後呢，如果條件允許的話，最好還是用加溼器。

我修復了幾年的大幹皮（都快作成敏感肌了），今年可算找對產品了。自用，無廣告。

冬季，乾燥就成了肌膚最大的敵人。空氣裡水分減少，氣溫驟降等因素，讓人體的水分油脂也變少，無法補給或守住所需的水分油分，導致水油不平衡。

再加上天氣冷導致人體的新陳代謝也減慢，肌膚容易因為乾燥而角質硬化，變得乾枯沒有養分。so 需要深層滋潤的霜來修復並鎖住水分。

角質層受損太薄，幹癢，紅血絲，敏感，起痘種種面板問題來襲，我今年給臉部擦上水光霜。

水光霜主要成分：褐藻提取物，超強的修復能力，可以深度滋養修護面板，對抗缺水帶來的種種問題～

悄悄告訴你，海藍之謎經典面霜的最主要成分之一也是褐藻提取物哈，如果再加上精華油，效果瞬間提升4.5倍～

再加上水療（這個是我的最愛啊），我連美容院護理都沒有去做了，真的是每天水水噠，上妝也不卡粉搓泥了。

水療方案：15ml純淨水+2-3泵水光霜+1滴精華油。補水效果超讚，賽過大牌貴婦面膜。用了一個星期，面板就不幹了。

其實補水是個被大家傳爛了的謠言，肌膚根本是補充不了外界的水份。如果可以補水，那你去游泳一圈，面板不是腫脹成一個皮球？

所以科學的方法是保溼，保持肌膚內的水分不流失，使用一些模仿面板皮脂膜成分的產品，比如不飽和脂肪油脂、神經醯胺等等成分的醫學護膚品。

毋庸置疑是面膜和補水噴霧！

保溼補水是肌膚護理的基礎，肌膚出現問題很多時候都是因為補水不到位，再加上秋冬天比較乾燥，所以更要做好補水保溼工作，這樣上妝也會更服貼，在潔面後的第一步敷面膜，為肌膚來個深層補水，敷完面膜後再用噴霧擦臉，可以促進二次吸收。

保溼噴霧除了能夠對肌膚進行隨時隨地的補水滋潤，更能夠調節肌膚水油平衡，舒緩肌膚壓力，抵抗過敏現象，增加肌膚的天然保護功能。

秋季面板乾燥，補水成為一個重要問題！

溫差、乾燥和大風 使肌膚水分非常容易流失，尤其是面部肌膚表皮層的水分更易丟失，因為缺少使肌膚的代謝不正常而出現衰老、皺紋和色斑等等一系列的問題。

補水，一般是指一個美容概念，是指透過使用保養品和維持身體水分平衡兩種手段來維持肌膚，尤其是面部肌膚表皮層的含水量。補水之所以成為一個非常重要的美容概念，是因為肌膚的水分非常容易流失，而肌膚缺乏足夠的含水量將直接導致肌膚代謝不正常而衰老、出現皺紋和色斑等等一系列肌膚問題。

那麼如何正確又科學的補水呢？

1、喝水(白開水,純淨水),定時定量喝水.最好一次喝一咖啡杯.每天至少八杯.多吃水果

2、多吃豆製品

3、每週至少喝兩次煲湯

4、切記每次洗完臉以後都要使用柔膚水,再用潤膚乳/霜，因為潤膚乳/霜只是起到潤膚和保護面板的，並不能起到補水和鎖水的作用，而這一點柔膚水就可以幫助你，(如果你是油性面板,就用潤膚乳,不要用霜.)柔膚水最好是輕拍至吸收.

5、日霜和晚霜不能混合用,晚霜對面板而言是非常重要的,因為晚上是面板成長的時候,用晚霜可以保證面板的新陳代謝.當然用晚霜之前還是要用柔膚水

6、皮包裡永遠都帶有一盒吸油紙,因為出油也會影響面板補水的效果.

7、保證充足的睡眠

8、每週一到三次補水面貼膜,視面板狀況而定.最少一次

9、用小噴壺灌上礦泉水,隨身帶著,感覺臉上油或乾的時候就噴幾下,然後輕拍至吸收.最後是在晚上睡覺前用小噴壺邊噴邊拍五至十分鐘.堅持一週就會有明顯改善.

以下推薦幾款百元內評價補水護膚品

1.日本MUJI無印良品高保溼水乳200ml套裝MUJI家的東西大家都懂得，簡單的包裝，舒適的使用感，擁有一大票鐵桿粉！！為了解決面板的乾燥問題，這款經典水乳加入了具有保溼和面板護理功能的葡萄柚籽精華和馬齒筧精華。使用起來面板會感到非常的水潤。無酒精，無防腐劑，無香精，無色素，無礦物油，已進行過敏測試。

2資生堂專科夜用晚霜100g,一罐擁有化妝水、乳液、美容液、保溼霜、面膜5種功效 塗完後，如同在臉上敷了一層保溼面膜，一覺醒來，臉部非常滋潤 成分微米技術全面提升，並新新增天然蠶絲蛋白 保養精華，萃取自天然純淨的纖細蠶絲 含有易融入肌膚、形成肌膚保護膜的絲膠蛋白 與提升肌膚防禦能力的水解蠶絲，雙重蠶絲保養功效， 賦予肌膚柔嫩水感，奢華養護肌膚。

3日本FANCL天然麻吸油紙300張入，天然麻吸油紙吸油力極強，比普通面紙高出三倍喲~可以幫你立馬吸走臉上的油分，但不會失去水分喲~你的肌膚馬上變得乾淨光滑，而且妝容也不會受到影響！紙質柔軟舒適，而且很有韌度，不容易扯破！男女都適用，小小一包扔進包裡，油臉拜拜啦~

要說補水最快的就是面膜，15分鐘快速吸收，補水面膜一般一週用3次左右夠用，也有的朋友天天用，效果會更好，據說一些明星一天要用2次，真的是越漂亮的人越愛護膚。補水面膜國產的面膜比外國的好用，相信大家也看過報道，同樣和日韓的產品測試中，國貨面膜比日韓的補水效果要好百分之20左右，同時保溼也更好，是不是現在才懵懂過來，原來補水面膜國貨好用，確實是這樣，因為國貨更實在，用料更足，同時技術更新快，日本現在的面膜布好多還是棉布的，國產的早就升級為蠶絲了。下面10款補水國貨面膜是目前最強的，分享給大家。

1 百雀羚8杯水面膜

這款面膜價格不貴，補水效果也很好，萃取蘆薈、海藻等草本精粹,配合海洋深層水,迅速補充肌膚水分,提供充足營養成分,嫩白保溼,有效改善肌膚黯啞、幹紋、粗糙。

2 宣致蝸牛原液麵膜

天然蝸牛原液被稱為護膚黃金液，市場上大部分都是化學合成的蝸牛原液，這款來自河南黃河故道的天然蝸牛原液，因為黃河故道天然的溫度和環境，是全球蝸牛原液主產地，韓國伊思和法國嬌潤詩、泰國ray等都是進口河南的蝸牛原液，蝸牛原液修復受損肌膚，緊緻肌膚和提亮膚色，補水保溼效果超好，超好用的一款面膜。

3 歐詩漫珍珠水活保溼面膜

蘊含珍珠與多重保溼精華，促進肌膚水合作用，令肌膚綻現水潤鮮活。水解珍珠、桂竹汁、蓮花提取物、葡萄籽提取物、海藻糖、透明質酸鈉。

4 森田玻尿酸面膜

臺灣的玻尿酸面膜，補水效果挺好的，也很快。

5 自然堂雪潤深澈精華面膜

獨特高科技蠶絲面膜，薄如蟬翼，舒適的貼膚感受，令精華成分充分被肌膚吸收。特殊的織布結構，活性壓力滲透系統，觸膚後完全服貼於肌膚表面，將有效成分源源不斷滲透於肌膚深層。

6 美即深海膠原保溼面膜

美即面膜以前是國產面膜的老大，現在份額小的可憐，也就這款保溼面膜可以拿的出手了，補水保溼效果還是不錯的，但是膜布還是沒有改進。

7 相宜本草嫩白補水面膜

豐沛水分和養分深入底層，密集美白滋養，同時調理修護皮脂膜，改善乾燥暗沉膚質。揭下面膜，肌膚呈現水嫩透白、細滑亮澤。

8 水密碼清爽控油補水面膜

幫助調理膚質，沁潤補水；具有良好吸收性的膜布，有助於吸附面板多餘油脂，肌膚呈現水油均衡的狀態，用後肌膚愈現清新舒暢。

9 韓束雪蓮玻尿酸補水面膜

面膜的膜布是薄的，但是還和蠶絲膜不一樣，蠶絲膜特別軟、沒型，不太好貼平整，而這款的厚度比較恰到好處，柔軟但是有一定的支撐度，所以比較容易貼展。

10 珀萊雅海藻面膜

海藻面膜前幾年比較流行，海藻可以補水保溼，還可以舒緩肌膚，用起來還是很不錯的。

補水面膜現在很多明星都用國貨面膜，不僅僅是支援國貨，而且國貨面膜確實補水效果更好，使用者體驗也更好，就是用這舒服，同時國貨面膜價格也實惠，所以為何不買國貨呢？物美價廉來形容國貨補水面膜非常貼切。

1、嬌韻詩雙萃精華

這款受萬人推崇的嬌韻詩精華到底真的那麼好用嗎？我的回答是真的！水油分離的設計讓精華雖然保溼但不會像其他精華一樣黏膩厚重，大家都稱它為熬夜神器，就是即使前一天你睡得再晚用了它，第二天起來你的肌膚依然充滿光澤沒有倦容。而且作為一款初抗老的精華來說這個價位已經算是很良心的了，除去基礎保溼它還能修復肌膚受損、改善面部迴圈、抗皺緊緻肌膚。嬌韻詩這個牌子想必大家都有所瞭解，安心的品牌讓孕婦和敏感肌都可以毫無顧慮的使用。最後我要誇一誇它的瓶身設計，大小水滴的自由選擇也太人性化了吧！你可以根據你自己當前的膚質選擇精華的水油比例，這樣貼心的設計怎能讓人不愛啊。

2、科顏氏高保溼面霜

看它的名字你就能知道這款面霜主打的是什麼了，沒錯，就是高保溼！科顏氏面霜是我秋冬或者面板乾燥期的必塗產品。內含冰川保護蛋白和橄欖提取角鯊烷，足夠保溼的情況下還能讓肌膚迅速吸收。剛開始看到它的白色膏體感覺會很粘稠但是沒想到一塗開就會瞬間化開一樣，水水潤潤的。如果你正在尋找一款保溼效果超好的面霜的話，那我極力推薦科顏氏的這款，畢竟大家都稱它為幹皮親媽嘛。

3、黛珂小紫瓶肌底液

如果你總是覺得明明我的護膚工作已經做得很好了，為什麼上妝的時候還是會卡紋卡粉呢？這很可能是因為你的護膚品根本沒有到達你的面板底層而是隻在表面停留。肌底液的作用是幫助疏通、開啟面板毛孔，讓後續的護膚品可以更好地滲透，幫助營養成分更好地吸收，要不然用再好的護膚品也是浪費了。如果你覺得多使用一個精華太油膩的話，那黛珂這款你完全不用擔心。輕薄的質地上臉塗抹幾下就會被吸收，不會為面板增加負擔。雖然吸收很快但是用後的效果確實很明顯的，原本乾燥的肌膚用完後就會覺得水噹噹、軟軟的。作為一個混油皮我覺得用起來很舒服，我通常的使用步驟是用在爽膚水之後，簡簡單單一步就能讓面板更水潤豈不是很好。

4、芙麗芳絲水乳

如果那你是一個敏感肌想要尋求一套保溼水乳的話，芙麗芳絲真的很推薦你試試。品牌主打無新增、無香精色素與化學成分的概念，無論你是敏感肌還是孕婦都能安心使用。水乳在保溼的同時又能做到很好吸收，其實這款是我給我男朋友買的，結果在我試用了一次之後就自己愛上了，用完它之後你才知道滑嫩的臉是什麼感覺。這款水乳還有一個很大的特點就是可以根據膚質選擇，許多時候我們用水乳很難挑到心儀的，就是因為他們不專屬化。而芙麗芳絲這款水乳擁有5種選擇：有清爽的、有滋潤的、有緊緻的、有美白的、有舒緩的，這麼多種選擇相信一定有適合你的那一種。

5、歐緹麗大葡萄噴霧

不管你是什麼膚質只要是面板乾燥都可以用的大葡萄噴霧，保溼舒緩效果很不錯，噴頭非常細膩且範圍廣的霧狀，夏天從冰箱拿出來用真的別提有多爽快。淡淡的葡萄香很好聞又不會刺鼻，我一般是放在家裡一罐也放辦公室一罐，因為總吹空調的原因面板是真的幹。喜歡葡萄味的小仙女一定要試試。

以上就是我給大家整理的5款保溼產品啦，我覺得只靠單品保溼是不夠的，搭配起來一起使用效果才會是更好的。如果你喜歡我的推薦的話，記得來主頁看看哦~

梵秀伊深海能量系列，有水，有面霜，有面膜，換季乾燥，用這個就會特別的水潤，這一系列可是特別新增五重海洋精華（冰川海水、褐藻提取物、水母提取物、水前寺紫菜多糖、海藻糖），立體補水，帶來澎湃水動力；小分子帶來輕薄瑩潤質地，層層吸收，煥發強韌鎖水力。