有半年了經長感冒，並且有咽喉炎，說說話喉嚨疼，吃了西藥，中藥，還是見冷就感冒，晚上睡覺，感到覺熱，頭冷，要不萌著頭睡覺，就感冒，不知道咋辦。
回覆列表
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1 # 水晶心臟
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2 # 方姐
是體質差的原因。
您需要鍛鍊。我今年50歲，每週一次10公里以上慢跑或快走，每次鍛鍊的時候都會出汗。所以我很少感冒。
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3 # 雲淡風輕3393092982
應該是的，建議平時要注意加強鍛鍊身體，這樣可以適應環境，提高自身的體質免疫能力，既使是一般性感冒，也能很快透過簡單治療加以恢復。謝友問答。
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4 # 無名小郎中
你好，回答一下你的問題，你這個天天感冒，總感冒，你這個不是跟更年期沒有著必然的關係，跟體質差確實是有關係。或者是現在所謂的免疫力低下，這是一個主要原因，這個我希望你能到中醫院嗯，也可以針灸配合著中藥，這樣來的更快一些，適當的運動，不要有任何心理壓力，更年期是一個正常的生理現象，你也不要有過多的負擔。你也可以適當的用一下幹山藥片，懷山藥片一定要是好的山藥，因為這個既是食品又是藥物，他補肺脾腎三髒，這個可以作為一個食療嗯，煮水代茶飲希望你早日獲得康復，謝謝
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5 # 願你幸福369
試試泡只熱水袋放頭上，坐著，熱水袋包毛巾(如果太燙的話)，哪裡不舒服放哪。試下，挺好的，熱水袋大半袋就行。
一般來說更年期與感冒無關，與你的體質有關。
更年期綜合徵主要臨床表現有月經改變，如月經週期不規則、經期延長或者縮短。，直至停經絕經。精神狀態改變，如：容易發怒、焦慮、容易激動，記憶力下降、睡眠障礙等。出現潮熱，手心、腳心、臉部會突然感覺發熱，但體溫正常，一天一次或者幾天一次，多汗等。
更年期綜合徵解決方法：心理疏導，正確認識更年期綜合徵的過程以及一些症狀，它屬於一種正常的生理現象，要端正態度，認真對待。建議透過自我調節，養成健康的生活方式。
症狀嚴重者，請及時就醫，對症處理，可以服用谷維素、鈣片、複合維生素等來調整。
總之，你的情況，與更年期無關。你要保持樂觀的心態，加強體育鍛煉，合理飲食，外出戴口罩，特別是早晚溫差比較大的時候。多喝開水，應該問題不大。