按常理說十個月比較合適，十月懷胎嘛，同樣是十個月的哺乳期離開母親的懷抱開始蹣跚學步，是符合天理倫常的。當然，一輩子離不開乳頭的奶嘴男除外。

老人都說不要天熱和天冷斷。我家老大喂到差一個月2歲，是離乳。老二現在七個月，我打算喂到2歲或者2歲半。看寶媽的實際情況，有條件就喂的時間長點。

眾所周知，母乳是嬰兒最好的食品，營養、安全、經濟，還有助於母親和寶寶之間感情的培養。

但是，隨著嬰兒成長，母乳中的營養成分越來越少，漸漸不能完全滿足其生長髮育的需要，何時斷奶就成了困擾很多媽媽的難題。

一般說來，斷奶的過程不可操之過急，要循序漸進。最佳時間是在一週歲左右，當然這也不是固定不變的，需要觀察寶寶各方面的情況，酌情而定。

寶寶生後4-6個月，消化系統和神經系統較之前完善，對食物的需求更為豐富，這時候可以逐漸新增輔食，到8-12個月時可以完全斷乳。新增輔食的原則有幾方面:由稀到稠，由軟到硬，由簡單到複雜。

面對快節奏的工作和生活，很多媽媽都不得不選擇斷奶，但是斷奶是寶寶成長過程中遇到的第一道坎兒，媽媽一定要提前做好準備，並使用科學斷奶的方法，才能幫助寶寶輕鬆順利地邁過這道坎兒。最好能根據媽媽以及寶寶自身的情況來決定斷奶時間，而不是一味地按書上或網上說的時間，強制性地突然給寶寶斷奶。母乳中所含的營養是其他任何東西都不能代替的，所以母乳餵養至少要堅持到寶寶6個月大。

許多媽媽為了斷奶，狠心將寶寶送走，實行"分離式"斷奶，或在奶頭上塗辣椒、紅藥水、紫藥水等，這些方法都是不可取的，會給嬰兒心理上帶來極大傷害。斷奶不是一天兩天的事，而是一個循序漸進的過程。它不但要改變寶寶食物結構，更關乎寶寶的身心成長，這就需要媽媽們在斷奶期間給予寶寶足夠的愛和耐心。另外，斷奶需要技巧，比如媽媽可以先從白天開始，逐漸拖延餵奶時間，減少餵奶次數，轉移寶寶的注意力，慢慢用輔食或奶粉代替母乳，直到完全斷掉，然後再漸漸斷掉夜間母乳。有人說給孩子斷奶最好避開夏、冬兩季，三元奶粉的營養師認為，斷奶是有季節之分的。"冬天斷奶應該沒有太大問題，但斷奶最好能避開夏季。因為夏天是寶寶消化功能最差的時期，這時候斷奶，很容易引起寶寶消化不良。這時候，就是應該斷奶的也不能斷。"

最適合寶寶斷奶的季節應該是初春或秋後。如果這段時期寶寶患上了秋季腹瀉，又或者其他疾病，那麼斷奶時間最好適當往後拖延一段時間，應等到病癒後再進行。最後，再次提醒新媽媽，斷奶期間要注意對乳房的保護，避免擠壓，防止乳腺炎的發生。

現在都提倡自然離乳，但不多數寶媽沒有太多時間給孩子哺乳。斷奶的話，要根據寶寶自身狀況，輔食吃的蠻好的，身體健康。斷奶時，也不可說斷就斷，要逐漸減少孩子吃奶次數，這樣孩子也能夠接受，媽媽也少受點痛苦。最好選擇氣候適宜的季節，太冷了太熱都不可取，冷的天氣考慮到飯會很快冷掉，孩子吃飯慢，難免帶來麻煩，太熱的話會影響食慾，孩子又急又燥肯定吃不了飯，這樣為了斷奶而影響身體發育可不行。

世界衛生組織和母乳協會建議母乳餵養兩週歲至兩週歲半，縱觀人類歷史和其它國家，孩子的平均斷奶年齡是三週歲，但是中國的媽媽，需要上班，就不得不早早的給孩子斷奶。

我個人認為秋天斷奶比較好，春天一開始，季節轉換，孩子的抵抗力會弱一些，而且春天比較容易過敏，春天不是斷奶的好季節。夏天，天氣太熱，孩子容易上火，而且容易出現食慾不振和消化不良也不是斷奶的好季節。冬天是呼吸道疾病和流行病的高發季節，也不適宜斷奶。秋天氣候最為適宜，而且秋天是蔬菜水果最為豐富的季節，對於孩子輔食的新增和維生素的攝入是最好的。

斷奶的整個過程要循序漸進，應該逐漸減少母乳的餵養次數，增加配方奶粉和輔食的次數，可以過一週左右減少一次母乳的餵養，這樣慢慢的來，寶寶比較容易接受，母親的母乳也會慢慢的減少，避免了漲奶和其它乳腺疾病的發生。

提問者

你好，我知道母乳好，寶寶出生也一直給他吃的母乳，但是產假快休完了，擔心後面奶量會不夠，想問問什麼時候斷奶最好？

雖然美國兒科學會建議至少喂到 1 歲以後，中國營養學會和 WHO 推薦餵養到 2 歲及以後，但具體什麼時候斷，仍然要由你和寶寶決定。

休完產假我就開始了背奶的生活，但大寶的分離焦慮比較嚴重，我在家的時間都特別纏我，非常戀奶。

我自己因為工作關係，很難定時擠奶，經常漲奶，工作和哺乳的雙重壓力搞得我焦頭爛額。

大寶快一歲的時候，長久焦慮讓我有了斷奶的念頭，但看著大寶依偎在我懷裡的樣子，又有點捨不得。

堅持到大寶一歲多，他已經習慣我每天只有下班、週末才能陪他，不再那麼戀奶，也接受喝配方奶，我就減少哺餵頻率，再結合「奶精靈」的故事，大寶很自然地斷了奶。

想關專家覺得，哺乳應該是媽媽和孩子之間最輕鬆愉悅的事。

如果你和寶寶都樂在其中，喂久一點又何妨，有些有條件的媽媽甚至會喂到兩三歲；如果哺乳嚴重影響了你的工作和生活，不得不斷奶，也不必太過自責，你還可以用其他方式給寶寶愛和安全感。

建議，不要太冷，不要太熱，不要生病，北方春秋，南方不要在潮溼雨季，除了以上情況，隨便戒奶，

喂到幾歲什麼的都是沒話說，現在很多人都早早斷了奶，媽媽因為各種原因要上班嘛，背奶太辛苦了嘛，但是，個人建議，最少最少，也要喂6個月，你實在急得很，可以背奶，可以回家喂，實在不想，起碼也要四個月，如果你連四個月都喂不了，那你連自己的身體都不顧，我沒話說了，月子休息一個月我覺得都是不夠的，在家休息除了要對著婆婆會被搞得抑鬱，別的還好吧，體力上肯定比上班好，

建議，再沒奶，都要努力追，爭取多喂幾口，孩子的抵抗力就會好很多的，不要說誰誰喝奶粉也好，根本就沒有贏在起跑線的說法，每個人出生，身體素質就不一樣，不要去比人家好的，要剛好是差的，怎麼辦呢

我覺得要看孩子，本來我是打算自然離乳的，但是寶寶不愛吃飯，夜奶平凡，不肯喝奶粉還要輕微貧血，所以十六個月的時候還是斷了，斷了之後吃飯立馬就好了，也能一覺到天亮了，只是奶粉奶瓶接受起來時間長，斷了一個月才肯喝奶瓶了，現在吃飯睡覺都好多了，所以斷了還是對的.

按照2個緯度來看：1、年齡 寶寶1歲以後基本上可以吃很多食物了，這個時候如果媽媽工作比較忙，可以考慮斷奶，新增2段奶粉，奶粉的營養比較全面，包括微量元素都有新增，如果哺乳媽媽自身缺鐵貧血，那建議一定要早點斷奶。寶寶有可能依賴母乳不吃飯。2、季節，一般斷奶的時間最好是春秋天，不冷也不熱，這樣子會避免孩子因為斷奶誘發疾病，寶貝的適應會比較快。

雖然有各種文章建議，要避開某些季節（如夏季）來進行斷奶，但事實上，斷奶或離乳的時機，應該是由媽媽和寶寶的狀態決定的，而不是季節。

WHO和中國的衛計委推薦，母乳餵養持續進行24個月及以上為佳。所以首先寶寶在24個月以內時，只要你還有條件進行母乳餵養，就不用太費腦子去思考什麼時候斷奶這種問題。

其次，斷奶是我們通常的說法，一般會採用讓寶寶和媽媽分開一段時間，從而戒斷寶寶每天吸吮媽媽咪咪的習慣。但各種現代育兒理論，都已不再提倡這種“斷奶”的方法，而是轉而採用“自然離乳”的辦法。

自然離乳，就是透過講道理等方法，讓寶寶明白自己的成長已經到了可以離開母乳的階段，從而從心理上接受不再吃奶。

但無論是斷奶還是離乳，任何方法都是讓寶寶改變了一個既有的強大的習慣，甚至會在心理上有比生理上更重要的意義。像成年人一樣，這種重大的改變會造成一定的生理和心理衝擊。很多寶寶在離乳或斷奶的時候，會出現飲食、睡眠量的變化，也會在情緒上有一定的煩躁、鬱悶。因此，挑選一個較為舒適的天氣，以及安排比較正常的家庭生活環境，就顯得尤為重要。

而且斷奶及離乳也會對媽媽的身體造成一定的變化，同理，也需要外部環境呃支援。

比如，夏天太過悶熱，本來媽媽和寶寶就會出現食量下降、心情煩躁等現象，那麼可能就不太適宜進行離乳。

再比如，有一些重要的家庭事件，比如旅行、度假、搬家、上日託上幼兒園、到爺爺奶奶家暫住一段時間等，會讓寶寶所處的外部環境發生較大變化，這時也不是太適意進行離乳。

還有，寶寶和媽媽生病期間、疾病剛剛痊癒，或是明顯免疫力下降時，也不宜進行離乳。尤其是媽媽，很多媽媽忽然停止哺餵，容易造成乳腺堵塞的風險增加，這時如果身體不太舒適，會增加這種風險。

因此，對離乳而言，季節不是太大的影響因素。儘量讓寶寶和媽媽都處在正常、穩定的環境中，在愛的包圍下，採用科學、正確的方法離乳，才是更為重要的。

母乳對寶Bora說是最好的食物，所以世界衛生組織建議，最好是給寶寶母乳餵養到2歲。但如果條件不允許，可以選擇在寶寶1歲左右時給他斷奶。給寶寶斷奶，最好選擇在春、秋季為佳。因為這兩個季節既不太冷也不太熱，對寶寶影響相對較小。如果是夏天斷奶，寶寶可能會因為炎熱的天氣而發生胃腸功能紊亂，導致抵抗力低下。而寶寶在冬季易患呼吸道傳染病，不適合斷奶。

為了減輕寶寶斷奶的痛苦，除了要注意斷奶的時機，家長還要掌握給寶寶斷奶的技巧：

1、幫寶寶適應奶瓶

很多母乳餵養的寶寶在剛接觸奶瓶時會很抗拒，這時媽媽們可以使用一些小技巧，讓寶寶更容易接受奶瓶，比如在計劃斷奶前，就開始給寶寶選擇一款合適的奶瓶，奶嘴儘量選擇柔軟的乳頭狀的，然後將母乳擠到奶瓶中，寶寶發現是熟悉的味道後，可能就不再抗拒使用奶瓶了。平時也可以把奶瓶當成玩具給他玩，慢慢的寶寶就不會再那麼依賴你的乳頭了。

2、找到適合的母乳替代品

在寶寶1歲後，打算給他斷奶時，家長要找到適合替代母乳的乳製品，比如可以給孩子喝牛奶或配方奶，以免寶寶出現鈣等營養元素的缺乏。但需要注意，如果孩子之前從沒有吃過這兩種乳製品，家長要先確定寶寶是否能耐受，可以讓寶寶連續吃上3天進行觀察，看是否出現過敏、腹瀉、便秘等情況。

3、減少寶寶對媽媽的依賴

斷奶期間，媽媽要有意識的減少和寶寶在一起的時間，給寶寶餵奶的工作可以由爸爸代勞。不過這並不是說讓寶寶完全見不到媽媽，這樣會破壞寶寶的安全感和信任感，還可能會讓寶寶產生強烈的焦慮情緒，不願吃東西，煩躁不安，哭鬧劇烈，甚至還會消瘦、生病。

4、採用循序漸進的方式斷奶

最開始的1～2天，可以每天用1次奶瓶喂配方奶，代替1次母乳餵養。從第3天開始，每天用2次奶瓶餵奶，代替2次母乳餵奶。到第5天的時候，媽媽可以每天用奶瓶餵奶3～4次，直到完全停止母乳餵養。

在這個過程當中，斷中午的奶相對容易，所以，媽媽們可以先斷這一頓，然後再逐漸的把白天的母乳全部斷掉，最後再斷晚上的。

另外需要注意一點，麻麻們千萬別透過在乳頭上塗辣椒水、顏料、黃連等方法給寶寶斷奶，這些東西都有一定的刺激性，會對孩子的口腔粘膜造成傷害。

從季節上來說，春、秋兩季斷奶最好。

1、炎熱的夏天。因為夏天天氣炎熱，寶寶腸胃消化功能減弱，斷奶後給孩子新增過多輔食，容易引起消化不良，甚至發生腹瀉等消化道疾病。

2、寒冷的冬天。寶寶可能因為斷奶晚上睡眠不安，這樣很容易感冒生病；而寶媽要處理各種漲奶問題也比較不方便。

3、寶寶不適期間。如果寶寶正在生病或處於出牙期，需要推遲斷奶。因為寶寶患病抵抗力差，這時斷奶會影響身體的康復，甚至加重病情。斷奶最好選擇母子雙方都健康良好的狀態下進行。

4、家庭有重大改變的時候。如果正處於搬家、出遊或更換寶寶看護人等特殊時期，最好不要開始斷奶，推遲一段時間等寶寶適應後再進行，這樣寶寶心理上不會有強烈的不安和不適。

因為多種因素的影響，很多寶媽選擇早早斷奶。小康君是不建議1歲以前斷奶的，如果實在不得不這麼做，那麼就循序漸進，切勿“突然完全中斷”，否則對孩子對寶媽都不好。過早斷奶可能會出現一些問題如：孩子的體重不增，出現睡眠問題、心理問題（焦慮、哭鬧），母親易脹奶、患乳腺炎等。

逐步增加輔食，減少餵奶的時長和頻度，會使母乳量慢慢減少但不至於造成乳房腫脹，這個過程可能會持續幾周~幾個月不等。這樣慢慢過渡，科學斷奶，不影響寶寶正常的心理發育。

寶寶往往會對一天中剛醒和睡前兩頓母乳最為依賴，因為這兩個時間段最需要安撫，所以把晨起和睡前兩頓母乳放到最後再戒，先把日間的母乳用奶粉和輔食替代掉。戒完一頓再慢慢進行戒除下一頓。

Tips：不要倉促斷奶。讓寶寶突然和媽媽分開，或在媽媽的乳頭上塗抹辣椒、紅藥水、紫藥水或者黃連水等物質，不但使寶寶的情緒低落、心理上難以適應，還會給寶寶的身體健康帶來負面影響哦！

我再給你幾點建議：

1、科學新增輔食

從寶寶6個月起新增輔食，隨著輔食的逐步加入和重要性逐漸增強，寶寶的喝奶量需求減少，媽媽的產奶量也會逐步減少，為斷奶做好過渡。

2、適應奶瓶、勺子、杯子

提前給寶寶使用奶瓶，讓他接受奶瓶；採用勺子和杯子餵母乳以外的食物。　　

3、逐步引入奶粉

剛開始新增一頓，注意觀察寶寶是否有不良反應；引入奶粉三天後無任何過敏表現，可以再增加一頓奶粉。

4、安撫寶寶的心理

如果寶寶太依戀母乳，可轉移注意力，跟寶寶玩他喜歡的遊戲或玩具，多帶寶寶去戶外玩，使寶寶感到雖然媽媽餵奶的次數減少了，但媽媽對他的愛沒有改變，讓寶寶在心理上適應斷奶。

5、建立新的入睡方式

一般來說白天的奶比較好斷，夜裡的奶比較難斷。寶媽可以幫助寶寶建立一種新的、固定的、與吃奶沒關係的入睡方式，比如睡前故事、聽音樂等。

6、媽媽可吃一些回奶食物

在斷奶過程中發生乳房腫脹很常見，可以用冷紗布敷在乳房上以減輕腫痛和不適，同時吃一些回奶的食物，如韭菜、麥芽等。

Hi，我是童姐。我是一個3歲孩子的媽媽，也是孩子王首席育兒顧問，持有國家高階育嬰資格證，在孩子王有近5000名和我一樣的育兒顧問為寶媽們提供嬰兒撫觸、產婦催乳、寶寶理髮、營養指導、母嬰護理、成長培育等服務，讓當媽媽變得更簡單！

春季秋季為最佳時期，天氣不冷不熱適合斷奶！結合自身實際情況再做決定！一般的母乳至1歲隔奶，也有的天生不餵母乳而專吃奶粉，根據自身而定！

很多媽媽對於母乳餵養多長時間好，什麼時候給寶寶斷奶都存有疑問。對於斷奶說也有千萬種簡答，有說母乳8個月後就沒有營養了，就該斷奶，但也有說母乳餵養最好喂足36個月。那麼，寶寶多大斷奶好我們該聽誰的，什麼時候是斷奶的好時機呢?

我們都知道，最好最有營養的就是母乳，但是隨著孩子逐漸長大，母乳所供給的各種營養成分已不能滿足寶寶生長髮育的需要。可以從4個月以後逐漸新增輔食，增加其他營養，6個月開始加大輔食量，但是母乳餵養最好別停。雖然國際上說母乳餵養最好到3歲，但是在中國現在的生活壓力下，新媽媽都會很快投入到忙碌的工作中去，真正有條件餵養母乳到3歲的家庭很少。所以斷奶的月齡沒有硬性規定，如果有條件，餵養到3歲，如果條件不允許，一般到1歲左右斷奶，根據寶寶和媽媽實際情況而定最好。

那麼給寶寶斷奶的最好時機是什麼時候呢。其實當寶寶營養能跟上，不再依賴母乳，能吃很多輔食時可以選擇給寶寶斷奶。但是值得注意的是，斷奶與時節也有很大關係，很多媽咪都不知道，給寶寶斷奶其實也是有講究的，要挑選好時機，最好是在春秋季節，否則寶寶很容易生病，從而影響他的健康。太熱或者太冷都不宜給寶寶斷奶，專家指出，由於夏季天氣炎熱，寶寶的抵抗力低下，中暑、脫水、腹瀉、感冒、發燒等疾病的發生率較高，母乳中含有大量的抗體能夠加強嬰兒的抵抗能力，進而減少生病機率。所以斷奶最好避開夏天和冬天給寶寶斷奶。

寶寶斷奶應選在春秋為宜。秋天斷奶的話，應該選擇在較涼爽的9月底，以免幼兒因斷奶原因導致抗體和營養缺乏，出現腹瀉、中暑等疾病。如果按時間推算，寶寶的斷奶時間正好趕在夏季的話，可以適當往後推一兩個月;或當寶寶的身體出現不適時，斷奶時間也應當適當延後。

　　知道斷奶的時機後，那麼到底怎麼給寶寶斷奶才是最好的呢，下面看看這些妙招吧，讓你輕鬆給寶寶斷奶。

1、循序漸進

　　慢慢減少母乳的餵養量，少吃母乳，多吃牛奶。開始斷奶時，可以每天都給寶寶喝一些配方奶，也可以喝新鮮的全脂牛奶。需要注意的是，儘量鼓勵寶寶多喝牛奶，慢慢的做到不吃母乳就斷掉了。

2、逐步新增輔食

　　斷奶後寶寶的營養都要來至母乳以外，除了給寶寶喝牛奶最主要的是逐步給寶寶新增輔食，讓寶寶營養跟上。輔食可以在母乳吃到半飽的時候新增，等寶寶習慣後再增加輔食的數量，這樣就能從少到多，由稀到稠的循序漸進。

3、自然斷奶

　　多數媽媽採取自然斷奶的方式，讓寶貝不在媽媽強迫下完成斷奶，這樣易於寶貝情感上接受，對媽媽來說也不失為一個好的方法。首先逐步減少給寶寶餵母乳次數，縮短給寶寶哺乳時間，延長餵母乳的間隔時間。增加爸爸或家裡其他看護人看護寶寶的時間，以此減少寶寶對母乳的想念和對媽媽的依戀。加大力度，準備寶寶喜歡的食物，讓寶寶的飲食興趣轉到飯菜上去。

寶寶對母乳的依賴是很強烈的，給寶寶斷奶是一個漫長的過程，媽媽要有耐心，不要強制給寶寶斷奶，建議媽媽最好還是採用自然式斷奶的方式，讓寶貝在不知不覺中淡忘母乳餵養從而接受斷奶的事實。

秋季：秋高氣爽、亂裝衣、又是豐收的季節；春天細菌繁殖較快，秋天細菌又不容易繁殖（梅雨季節細菌最容易繁殖）；人也不容易發病，睡眠質量又充足，精神上等的好，又不冷、吃又方便、玩又豐富……

所以認為秋季斷奶是最好的時節。小兒哭鬧又少、愛玩、容易對事物感興趣！很好帶的。

對母乳餵養的寶Bora說，母乳不僅僅是食物，更是心理安慰。斷奶就是剝奪孩子的心理安慰，自然會引起各種不適，所以斷奶的時機也是非常重要。夏季天氣炎熱，寶寶食慾本來就不太好，這時候斷奶，會進一步影響孩子進食，不能保證孩子每日所需營養。同時斷奶過程中孩子難免哭泣，這個季節如果哭泣過多更容易引起各種不適，所以夏季不宜斷奶。春秋季，萬物生髮，氣候宜人，各種食物也豐富，容易引起孩子的食物，也可以帶孩子多到室外玩耍，轉移注意力，非常有利於斷奶。

其實這個問題根本不用長篇大論的來說，什麼時候斷奶就是這幾句話。

1、如果可能的話讓孩子吃到自然離乳。母乳的營養，母乳的好處相信現在大家都知道了很多也不用開心爸爸在這裡多說。而且母乳不光是在營養方面，在孩子的心理方面也有很重要的作用。吸食母乳的孩子天然就有安全感，對孩子日後的成長也是有益處的。

2、如果不可能的話就盡媽媽的能力多喂一陣。現在的媽媽們大都是職場媽媽，在產假休完上班後，由於心情奔波的原因奶水已經不足了。而且大部分的媽媽們都選擇白天背奶，回家後直接哺乳的方式來繼續哺乳。以開心為例，此時的哺乳主要是滿足他的心裡需求了。

3、斷奶最好是選擇秋高涼爽的時候，如果孩子不適應的話也不至於上火甚至是生病。

一般建議是春秋季給孩子斷奶。當然，這個針對的是強制離乳，如果自然離乳的話，不拘泥於任何季節。

夏季太熱，斷奶本身就會影響孩子的情緒，所以一個不慎，孩子哭鬧時間久的話，容易中暑，不利於斷奶。冬季太冷，遇到脾氣壞的孩子，斷奶本身就不容易，加上天氣原因，並不是斷奶的首選。

斷奶最先考慮的是孩子的情緒問題，如果能平穩度過，那麼任何季節都可以斷奶，如果不可以還是建議選擇春季和秋季斷奶。從過來人的身份來說，能母乳的話儘量堅持母乳，直到自然離乳。而且斷奶的話，一般要先斷夜奶，循序漸進。從夜奶開始，逐漸的減少次數，直到完全斷奶。

斷奶這件事，除了需要遵從寶媽自己的意願以外，還有兼顧寶寶的身體狀況。通常斷奶時間是寶寶1~2歲，季節是秋季或春末。秋季氣候舒適宜人，寶寶出汗少，食慾很好，容易適應食物的轉變。再加上秋收季節，市場上瓜果蔬菜種類多，可以更全面滿足斷奶後寶寶的營養需求。如果按時間推算，寶寶該斷奶時正好趕在夏季或冬季的話，媽媽可以適當往後推遲一兩個月，等到了秋季或者春末再開始斷奶。

有的家庭認為，寶寶斷奶的最大敵人就是媽媽。只要媽媽在身邊，寶寶就會一直撒嬌要吃母乳，只要讓媽媽和寶寶分離幾天，寶寶自然就會戒掉母乳，實際上，斷奶期間的寶寶更需要媽媽的撫慰。媽媽突然“消失”，會讓寶寶缺乏安全感，心裡更加焦慮不安，甚至還會生病。

1、循序漸進，逐漸減少斷奶次數

比如，原來每天餵母乳6次，先減少到每天5次，等媽媽和寶寶都適應以後，再逐漸減少，直到完全斷掉母乳。

2、先斷白天，再斷晚上的母乳

白天有很多事情可以吸引寶寶，他們不會特別在意媽媽，但晚上就會特別依賴媽媽。所以，給寶寶斷奶的時候，最好先斷白天的奶。

3、寶寶身體狀況良好時斷奶

寶寶斷奶後，身體需要有一個適應過程，期間抵抗力可能稍有下降，所以最好選擇在寶寶身體狀況良好時斷奶，生病期間不適宜斷奶。