知乎上有一個問題：同樣的書，為什麼別人讀了就可以信手拈來？自己讀了感覺像沒讀一樣？本質上，這是讀書方法不對。

以前我也是如此，喜歡漫無目的的看書，什麼大學生必讀的100本書，豆瓣top250，大咖推薦，我都下到Kindle裡屯著。可過了一段時間我發現，有一半的書根本沒看，剩下的，要麼翻幾頁看不下去，要麼看完了記不住。

後來經過不斷的摸索，我才慢慢明白過來，是因為沒有找到合適的閱讀方法，才把心思盡花在“無用功”上。

1.明確閱讀目的

在讀一本書之前，首先要確定自己的讀書目的。如果讀書目的不明確，必然導致抓不住書中知識重點，看後即忘。

一般來說，讀書目的可以分為兩種：

(1)有用

按照現代知識管理理論的觀點，實用性是知識的一個重要特徵。我們可以從書中獲取所需要的知識，來解決現實中的棘手問題，這也是大多數人讀書的目的。比如說，為了健身去看營養類的專業書，為了追一個喜歡民國史的女孩去惡補歷史，為了在職業發展過程中培養核心競爭力，去學行業知識，構建自己的知識地圖，都屬於此列。

(2)有趣

這一型別的讀書主要注重趣味性，在閱讀過程中攝取的資訊，很可能用不上，或者說不能馬上用到。它和前者相比，一是結果導向，一是過程導向，閱讀目的不同，帶來的體驗也不盡相同。簡單的說，就是看書讓我開心就好。因為對哲學感興趣而去翻尼采康德，因為看網文能讓我爽而去看月關貓膩，因為想打發時間而去買幾本故事會，都在此列。

要注意的是，實用性和趣味性並不是必須分裂的，有的書即能讓接近一個小目標有所得，亦能讓你感受到閱讀的快感。但是至少，實用性和趣味性必須要有一個，否則相信我，你手上的書基本是看不下去的，或者說硬著頭皮看了也是白搭。

關於哪些書對你來說，具有實用性和趣味性，其實是一件很私人的事。因為人和人之間的性情興趣不同，專業領域不同，讀書品味也不一樣。網路上流行的一些大咖書單，未必就適用於每一個人。每當有網友問我，你有什麼書籍可以推薦的時候，我也很難辦，因為我不知道你的知識儲備，愛好屬性，也不能給你瞎背書名。

正因為此，確定自己的閱讀目的和閱讀需求就尤為重要。明確自己看書是為了什麼，想透過看書來提升自己哪些方面的能力（具體化），再來選書讀書，才能少走彎路。

2.制定閱讀策略

(1)心態

很多人都有著“買書如山倒讀書如抽絲”的習慣，每當看到書架上琳琅滿目的書沒讀時，會心生負罪感。甚至在讀一本書時，也會不停的暗示自己，這回必須得看完。但非要做自己不喜歡的事兒是很痛苦的，長久以往，對讀書就會心生抗拒。法國作家達尼埃爾佩納克在他的著作《宛如一部小說》裡提出了“讀者權利十條”[1]，其中就包括不讀的權利和跳讀的權利。書是為讀者服務的，對待任何書，逐字逐句的去看是愚蠢的。

(2)區別

市面上流行的讀書方法很多，但可以肯定的是，沒有一種放諸四海通用的萬能讀書法。如何讀一本書，取決於你讀它的目的，以及這本書的屬性。對待不同類別的書，需要採用不同的方法。檢視閱讀[2]能夠讓我們快速瞭解一本書的內容，商業型別的書籍因為具有較全面的邏輯性，可以用二八法則進行閱讀。如哲學經濟類的專業領域，則適用於分析閱讀如果想要快速瞭解一個全新的領域，或是對某個主題有濃厚興趣，可以進行主題閱讀，倘若只是為了打發時間消遣，那麼你隨便讀即可。

(3)舉例

在上文中，我提到要抱著閱讀需求去讀書，以小說《水滸傳》為例，如果你純粹是為了在高鐵上打發時間，那麼你都不用做讀書筆記，怎麼開心怎麼看。如果你想了解武松的故事，那麼李逵林沖等其他好漢的履歷基本和你無關了，你只要精讀關於武松的章回即可，對於其他人物為主武松偶爾出現的橋段，你可以選擇略讀或者不讀。如果你想了解書中關於道教的部分，那麼關鍵詞就是：公孫勝，九天玄女，張天師，羅真人等，圍繞這些關鍵詞去檢索即可。

(4)筆記

不同的學科做筆記的方式不同，讀書也是如此。筆記記什麼，很大程度上取決於你為什麼讀這本書。比如說你看金庸武俠小說，想學如何講好一個故事，那麼你的筆記就應該側重在情節的推進和發展上，比如說你覺著自己語言乾癟文筆很差，想提升自己的表達能力，那麼書中出現的精妙比喻就值得收入，比如說你是一名評論員，那麼歷史史實和精闢觀點就是你的菜。

3.深入閱讀方法以上是宏觀的論述與概括

下面具體的介紹一個較完整的深入閱讀流程：

【1】明確閱讀目的，尋找適合書籍

首先明確想透過讀書來收穫什麼。以我想透過閱讀，來了解“高效學習”為例，我透過網路搜尋找到了《刻意練習》《如何高效記憶》《精力管理》等十本相關書籍，但我不知道哪些是我有興趣看下去的，於是我來到實體書店，找到這些書，最終確定其中五本我有興趣，最後買下這五本，決定進行主題閱讀。

【2】提取主題框架，帶著問題思考

透過瀏覽目錄和序言來了解每本書的內容框架，以及每個章節的核心觀點。圍繞自己的閱讀目的，帶著問題思考。如：這本書整體說了什麼？作者用怎樣的架構來發展觀點？書中的每個章節說了什麼？我是否認同作者的觀點？這本書中出現的知識概念，是否可以和同主題內的另一本書產生關聯？可以用Excel來記錄，提出的問題越多，意味著你的思考能力越成熟。確定這些步驟，可以讓時間更高效的用在有效的知識資訊上。

【3】精煉內容大綱，做好閱讀筆記

好記性不如爛筆頭，讀書筆記，對於讀書的重要性不言而喻。初級的讀書筆記很多人都會，就是摘抄句子，但實質上，這種做法對於對書籍知識的掌握來說，效果是微乎其微的。一個合格的讀書筆記至少要包含三個步驟：概括—追問—聯絡。

3.1概括：顧名思義，就是用自己的話精簡內容。學會在閱讀中，抓住它的主題和核心，掌握書的整體架構——它可以分為幾大部分，每大部分能分成哪些小部，把它整理到紙面上就是一張思維導圖。從宏觀上講，就是能夠概括一本書每一章的中心思想，可以用自己的話整體表述這本書在講什麼。從微觀角度而言，就是能夠對書中出現的中心語句和結論性語句，做出解釋。

3.2追問：盡信書不如無書，當我們看到書中出現的觀點時，不妨也問問自己，你的觀點是什麼？你是否贊成作者的觀點？如果贊成，你贊成的原因是什麼？你是否還聯想到其他的知識，它是否可以和你之前瞭解的知識結合起來，建立聯絡？如果反對，你的理由是什麼？追問不僅僅滿足於知道作者在說什麼，更要探求作者為什麼這麼說，他的觀點是否適用於我？他的邏輯是否嚴謹，對我有何啟發？思考這些問題的過程，也是你對知識思考演繹與歸納的過程。

3.3聯想：當知識處於碎片化的時候，它的價值很小，也不容易掌握。因此建立新知與故知之間的連結，才是建立知識地圖的關鍵。一般來說，聯想無非兩種，橫向與縱向。以波德萊爾的詩為例，橫向的聯想可以是——你覺得他的詩整體風格如何？類似風格的歐洲詩人還有哪些？他們的作品有什麼共通點和差異？縱向則是對波德萊爾的詩展開深入探究——有沒有關於波德萊爾的人物傳記？或是同時期其他人物對他的點評？後世詩人對他的看法評價？....等等。對於聯想運用的越熟練，知識之間的脈絡也會在你的腦海中越清晰的呈現。

【4】定時翻閱筆記，檢驗讀書成果

筆記記錄至此，並不就代表著你可以對讀過的書“信手拈來。”因為艾賓浩斯的遺忘曲線告訴我們，如果記錄下來的內容不經過及時複習，就會成為短時記憶，很快被遺忘。所以，做過的讀書筆記一定要及時去看，反覆看。而且不光光是看，更重要的是有意識的塑造一種書為我用的思維。具體的方法論有兩種：一是寫書評，二是複述。

4.1書評：上文3中提到的概括-追問-聯想，具體到相關的問題延展開，輔助資料成文，都可以是一篇書評。針對不同的主題，書評也可以有不同的方向，如果你對知識的整體運用能力較強的話，甚至可以對同個主題的多本書展開主題書評，草擬一篇文章。

4.2複述：合上書本，你能對書的整體架構拎出來用自己的話闡述，能對書中提及的關鍵詞和核心概念有自己的理解，也能將書中出現的知識和你以前所具的故知結合起來，（譬如時間管理和專注力的知識相關聯，社會學和經濟學的內容相結合，）做到這三步，你基本上就能做到，對所謂的書“信手拈來”了。當然這不是一件容易的事，需要反覆的練習與思索。

總結

【1】明確讀書目的，從自己的剛需入手，尋找有用的書，或是從興趣入手，尋找有趣的書。

【2】制定閱讀策略，根據閱讀目的，進行不同方式閱讀，讀書筆記為閱讀目的服務。

【3】深入閱讀方法：尋找合適書籍-提取主題框架-帶著問題思考-做好閱讀筆記-檢驗讀書成果。

完成筆記後，定時複習瀏覽，學寫書評與複述，加深知識印象，做到學以致用。

專業書為什麼不容易記住?

這裡分為兩點來講:

一是，關於記憶的問題

大腦存在熟練度錯覺，大腦越容易喚出某項記憶，再次習得的程度越就越淺，而喚起的難度越大，再次習得的程度就越深，就好比越鬆軟的海綿吸水能力更好。我們在專業學習中，很可能更多的進行的是低淺表的記憶，所以很快遺忘。上述作者給出的建議是根據一些科學的記憶時間安排複習，以及在學習前來個小測試來有效增強對學習內容的記憶

二是，關於理解的問題

這裡推薦一本書《關鍵20小時》（作者:喬希.考夫曼），很多時候我們學習專業知識是透過演繹法來學習的，即先了解定理，定義，進行小練習，再過渡到綜合練習。首先，練習的必須的，但是更為有效的學習往往是歸納式的學習方法，即你先做跟專業課有關的實踐專案（可以自己找資料或找該領域的人），然後再把專業書已經搜尋渠道當做工具來幫助自己完成該專案，這樣方式能夠讓你對專業書的內容有更深的瞭解，而它，也不再僅僅是一本書，而是可以活學活用，跟生活實際息息相關的知識。

大凡一個專業的知識，多的涉及幾十門課程，少的一般也起碼十門以上。所以，特定專業的理論知識書籍有幾十本之多。如果都要做到“精讀”能背誦而永不忘記，即使是記憶力最佳者，恐怕也難以做到。

咱們在學校攻讀專業，大專得讀三年，本科在四年以上。專業所涉的理論知識範圍，至少也要接觸瀏覽一遍。而對於需要用到的重點，老師會選擇多講、強調注意和熟悉掌握。若我們把重點知識弄懂了、熟悉掌握了，投入實際工作也就無多大問題或困難了。

再說，每個專業都有其核心的幾門課程及課本，是核心的專業技術資料。即使是這核心的課本，要全部背下來也是不大可能的。辦法只能是弄懂弄通，標出重點章節段落，臨到應用時，萬一不知道怎麼操作便隨時查閱。經過聯絡實踐應用操作，書本理論知識才會在腦子裡留下深刻印象。經過一個熟練掌握的過程，就再也不會忘記、再不需翻書查找了。以電力專業為例:《電機》、《變壓器》、《電路》、《繼電保護》、《電工學》等幾門核心課程及其技術課本是必須“精讀”熟悉的。應用時，萬一忘記無把握，則在一段時間內要帶著書本上班上崗。之後，透過師傅們指導和自己在實踐中熟悉熟練，逐漸地就變成了自己終身不忘的本領、能力。並且隨著實踐範圍擴大、程度加深，會進一步擴充自己的專業認識，可在原有基礎上探索提升、研究創新，這就是常說的技術革新和發明創造。毛主席說:“讀書是學習，使用也是學習，而且是更重要的學習”。

總之，知識、包括專業技術知識的熟悉掌握和應用，並非必須全部按書本“照本宣科”地死記硬背下來，這一般也是做不到的。但是，在工作實踐中碰到了問題，則須知道在哪裡找到解決問題的辦法，即能找到具體技術的應用指南。學了專業技術知識，只要有心計，就沒有做不成做不好的事。（完）

用思維導圖，一張圖可以畫一本書，大腦記憶文字很吃力，但是對影象，有色彩的會很深刻，比如你看完一本書最後能記住百分之二十就不錯了，但是看一部電影裡邊百分之七十以上的環節都會記住，希望我這條內容能夠幫助到你✌️

不扯閒話，只說重點：

專業課一般知識都比較深比較多，讀了就忘其實挺正常的，樓主不用著急，不止你一個人從我學習，科研和工作的經驗以及行業頂尖那部分人的情況來看，主要有三點非常重要：

第一點是思考知識的內部邏輯而非死記硬背。除非是過目不忘的天才，不然絕大部分人能硬記住的東西很有限，只有思考清楚知識的內部邏輯才能融會貫通，記住一個體系。舉個例子，讀博時跟一個哈佛教授討論合作課題研究軟材料屈服起皺，我一直在想之前記憶裡的一個公式分析變形和材料性質，但教授完全不談所謂公式，而是畫一個草圖從能量角度看怎樣變形才能平衡，結果等號兩邊一寫果然就是那個公式，只需要調調係數，讓我佩服不已。（是個印度教授）

第二點是知識和實踐結合，把專業書裡內容用在具體專案中才能真正理解並記住。學校裡的書本知識如果沒有實際應用過的話總是紙上談兵，進而導致沒有動力記住。尤其是數學知識最為常見，比較微積分，很多老師只會讀課本，對初次接觸微積分的學生來講很難理解，但如果能應用到日常生活中的物理現象就恍然大悟，發現宇宙萬物均可微分積分。

第三點也是最重要的一點，就是要自己真的有興趣，而不是被逼著讀書。真的有興趣才能主動把知識吸收進去而且自己找新的相關知識，現在網上資源極其豐富，有自主性學習的話可以接受到海量的資訊滿足自己的求知慾。

專業的東西需要慢慢的理解。你可以做個簡單的讀書筆記。用圖解或者簡單的圖形文字結合的方式畫出重點。然後慢慢的再去理解。

對於有必要把握基本內容、基本觀點和精神實質的東西，先的去了解和記住，再慢慢消化，精讀就是可以快速提取重點，促進整理，歸納和分析，提高理解和記憶效率。這樣的話思維導圖就配上用途了，大家都知道記筆記，思維導圖更清晰結構化，如果遇到重要的，有疑問的內容就記下來。一定做好備註。要不然剛開始God and i understood what i was doing,Now God only know…還有就是針對某一部分，看了有所感觸了，做個特別的說明。後期回顧更不容易忘。有些需要實際操作的就要動手了，深入練習。加固理解和記憶。

專業書裡的知識讀了就忘了，那是正常的現象，除非你像射鵰英雄傳裡的黃蓉一樣有過目不忘的本領，或者像三寶大鬧寶萊塢裡的“臭屁蟲”一樣一直死記硬背把它不經過思考的背誦下來。專業書讀了又忘，你只強調了這個“讀”字，肯定是不行的，我們讀書應該更加強調“思”字。這樣才能完完全全的理解專業書的內涵所在。在這裡分享一點我的讀書心得給你，希望對你有幫助！

1.首先先通讀一邊書籍，瞭解其大意，知道這本書的中心思想是什麼，告訴了我們什麼或者是要我們學會什麼東西！總結出你讀書時有的哪些疑問！

2.再讀重要章節，帶著問題去思考書裡面的知識，如果是文學類的專業書籍，你就要設身處地的聯想一下你處在作者所處的的環境下（或者情景中）你會怎樣思考，如果是計算理解類的專業書籍那就多練習理解，多找例題來做，在做的過程中思考為什麼這樣做。重視思考與理解的過程，你會發現專業書原來也這麼簡單！

3.專業書往往很多人是很反感的，但是我們要抱著一顆探索的心來讀，興趣是人類最好的老師，所以你最起碼要保持不排斥它的心裡，不然你怎麼能做到精讀它呢？

我是做裝修行業的，2016年就讀了室內設計專業成人大學，實踐跟理論知識是有差別的。我總結了兩點：

1.總結經驗，多翻看書籍與實際操作遇到的問題，做好記錄。

2.多與同行溝通，三人行，必有我師。

3.利用空閒時間，翻看大師作品，並標註，結合自己遇到的問題，有爭議的，可以請教有經驗的師傅。

4.專業的書籍，時間長不看，就忘了，一定要做到，多看，多練，多用！

一、精讀的定義

要將知識轉變成智慧，必須要學會精讀一本書的方法，不然讀再多的書都是白搭。

所謂的精讀，是以掌握閱讀方法、發展閱讀能力、理解文章內容、積累知識為目的的讀書方法，也就是精細的深入閱讀。

同一本書，在有些人讀來可得到一些深入的領會，將書中的知識為我所用。有些人讀來只是在內心默讀出文字，卻不能把握文字的意義，沒讀多久就遺忘了，而且日常生活和思維活動反而為書所束縛，越讀書人變得越呆板。

對於讀書，其實我一直堅信一個信念，精讀一本書，勝過走馬觀花的瀏覽10本書。

二、精讀不是重複閱讀

精讀加深對知識的理解，而理解透徹的知識才能為我所用。

精讀有別於走馬觀花的閱讀。後者一味追求速度，貪多求快，妄想吸收一切知識，最終變成一個在各方面淺嘗輒止的人。因為這種閱讀方式，只能獲得膚淺的知識，而膚淺的知識難以生根，不能被運用，這樣閱讀自然無益。

精讀不是單純的重複閱讀，多讀幾遍而已。單純的重複閱讀，只是瀏覽書上的文字，不過加深讀書的印象，卻不是深入到文字的背後。

真正的精讀是要讀出一本書的“弦外音，味外味。”，領會書本背後的東西。

三、如何精讀一本書？

1、探究書的創作背景

讀一些經典的著作，要探究這本書創作的背景，對它們要有一定的瞭解，這樣對於所讀的內容會有更加立體的理解。

比如魯迅的作品《孔乙己》，如果從表面上看，這是在批評一個讀書人的迂腐頑固。

但是，實際上，瞭解這個作品的創作背景：科舉制度雖於1906年廢除，但是培植孔乙己這種人的社會基礎依然存在，魯迅實則是啟發讀者對照孔乙己的生活道路和當時的教育現狀，思考當時的社會教育和學校教育，批判封建教育制度和科舉制度。

所以，這樣精讀可以挖掘到潛藏在文字背後的東西。

2、不僅僅讀結論更要讀懂方法

恩格斯曾說過：“我們所需要的，與其說是赤裸裸的結果，不如說是研究；如果離開引向這個結果的發展來把握結果，那就等於沒有結果。”

他的意思就是要告訴我們，不僅僅要看到書面，還要看到書背後的東西。知其然知其所以然。

當我們能夠了解作者的方法，掌握了這些方法，我們手裡頭就會有了新工具，運用這些新工具就可以解決日常生活和工作中遇到的新問題。

3、分析：理論和事實結合

專業書本的理論表述往往是比較抽象的，我們需要用具體的事例去推匯出理論，同時還要用理論去分析一些具體的事例。

獲取知識的過程中，是否善於運用知識取決於你在掌握知識的過程中是否結合事實。

只有將抽象的理論和事實結合，才能做到舉一反三，乃至融會貫通的學習境界。

書呆子往往死抓書本文字不放，只要你任意點出課本某個章節的問題，他可以將答案逐字逐句地背誦出來，好似行走的圖書館。但是，你一旦叫他舉出個例子，說明書本上的理論，他就會一臉懵逼，這主要是由於他死記文字，而導致了形象思維和抽象思維產生脫節。

4、主題閱讀

有大量的名家告訴後人，讀書要心專，一書不盡不讀新書，切不可以坐這山望那山。

但是，主題閱讀則是一個例外。

客觀來講，任何一本書，對於一個主題的表述都是有限的。換句話說，我們無法苛求一本書對某個主題可以講解的非常透徹。所以，很有必要針對某個主題看不同的書籍，比較不同作者對於該主題的看法。

認識論教導我們，要全面地看問題。利用主題精讀，可以做到這一點，我們既可以看見樹木又可以看見森林。而且，我們對於某個主題研究的越全面，越能從一個整體的視角看待事物，猶如登山觀景物然。

5、提問

思維就是疑問。只有我們經常腦袋裡存放一兩個問題，才會激發我們去思考問題，享受精神探索的歡愉。

南宋朱熹說：“讀書無疑者須教有疑，有疑者卻要無疑，到這裡方是長進。”這即是理智進步的有規律的迴圈運動過程，從無疑到有疑，用已知了解未知。

在學習的過程中，一定要產生疑問。疑問可以使得閱讀的過程中有一個注意點，篩選和問題有關的主要資訊，這樣就不會閱讀一本書之後，什麼印象都沒有留下來。

另外，提問還可以讓學習者有一個閱讀的目的，幫助學習者瞭解作者的思路。

越是浮躁的時代，內心越是浮躁的時候，越要靜下心來，好好去精讀一本書！你說呢？

感謝邀請，不知道你說的是哪一類專業書，我們某科目老師說，重點不在於你從頭到尾一字一句背下來，在於抓住背後的邏輯，你要搞清楚每一章的聯絡，你為什麼要學這一章，這一章解決了什麼問題，然後自己大致去講述，總結，可以畫個圖什麼的，總之要全面把握。然後再看細節，記一下重點概念，易錯概念。

在讀專業書的時候，只要畫出書中的重點和細節，然後反覆的讀記，應該都能記住，我的專業書一般很難記，上面有很多動作圖片，要一邊演練，一邊畫動作要領，然後要畫動作行走路線，動作名稱。

記得我剛代課的時候專業書沒認真看，只記住動作名稱，覺著會做動作就行，可學生們只會做動作不知道動作是怎麼出的，怎麼發力的，動作的幅度怎麼做標準，覺的很對不起他們，有點誤人子弟的感覺，於是我就把專業書拿來看了，一開啟我傻眼了，上面的字密密麻麻，還有很多動作，動作還畫著路線圖，於是我就把動作的要領畫下來，怎麼發力，力點在哪裡，我都一一畫下來，然後死記硬背，再結合做動作就記下來了。

其實讀什麼書都一樣，只要用心，認真，都能達到你想要的結果。

讀完了，儘量半個月溫習一下，或者立馬應用 上。如果不用，或者不溫習，指定忘。 就像有些咱們學過的漢字。有些不常用的可能 你就忘了怎麼寫了。我在中學學過得好多東西 我都忘了。

讀專業書，更多的是需要，不一定感興趣，需要掌握一些技巧：

1.先通讀，讀懂知識架構，從大的方面瞭解書籍介紹的內容重點和知識架構，再精讀，細化具體內容和知識要點，做好讀書筆記，思考理解知識內涵外延以及知識間的內在聯絡，力爭與自己已有的知識體系和生活經驗架起聯絡的橋樑。

2.搭建章節思維導圖，無論你是以知識內容為線索，還是以思維方法為線索，都提煉加工出思維導圖，打印出來，每天重複複習，心理學告訴我們，重複是克服遺忘最有效的方法。

3.學會費曼學習法，就是把學的內容，力爭變成自己簡單易懂的語言，講給從沒有接觸過這些知識人聽，而且能讓他聽懂，那時，這些知識就變成你自己的了，不會再忘記。

專業書，精讀。

做筆記，結合多重形式，深化專業書的內容。相關的影片，講座，音訊等軟體等輔助。 同時也要和這類專業人士交往，學習。專業書的閱讀，不是一朝一夕的事，需要更寬闊的視野閱讀。