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  • 1 # 九五貳柒

    從我在生活中摸爬滾打三十載體會到的,感悟到的生活就是拼死的生下來,勇敢地活下去。這就是我對生活的認識!

    但是,生活的道路上每個人都不一樣的,每個人的經歷感悟也不一樣的,生活給了我們平等的起跑線,那就是活著,但是卻給了我們不同的經歷,感受。帶給了我們許許多多的色彩,感受到了他帶來的高興,快樂,成長,富有,貧窮,疼痛,難過,老去,孤單,傷心,無助,恐懼,死亡,等等,這些都是生活帶給我們的,讓我們實實在在的體會到的,感受到的。給我們帶來色彩斑斕的,不一樣的人生,豐富了我們。所以,我們要善待生活,感受生活他帶給我們的美好,帶給我們的快樂。不要整天怨天怨地的抱怨生活的不公!高高興興的的也是體驗生活,何必要整天愁眉苦臉的對待他呢。

    就好比大家經常說的,生活虐我千百遍,我待生活如初戀!這就是我個人對什麼是生活,生活給我帶來了什麼的理解感悟,純屬個人觀點。

  • 2 # 黃螢雪

    其實很多人都有你這種想法,最理想的生活方式,其實就是你最開心的生活方式,每個人對生活的態度是不同的。不過簡單闡述一下簡單愜意的快樂生活,看你是否滿意。

    一、作息時間要規範,每日的充足睡眠,才能保證第二日的正常生活規劃哦 人在睡眠期間最重要的黃金時間段是晚上10到凌晨2點,所以在這個過程人是相對睡的最熟的時候,一定要早早休息,養成良好的睡眠習慣呢。

    二、生活目標,每個人的生活態度幾乎都是過一天算一天,這樣會浪費很多寶貴時間,建議可以有個生活目標規劃,這樣為了完成某種目標而不懈努力,這樣專注的你,難道不會快樂嘛?呵呵

    三、朋友不可少,每日的工作,學習,生活。都是充滿了無數的機遇的,學會享受這個過程,儘量完美的解決身邊的瑣事,用快樂感染他人,你也會快樂的,別忘了閒暇時找找朋友,聊天,男孩子一起喝個小酒,暢所欲言,這是男人喜歡做的事情。在你閒暇時,朋友也可能在思考應該怎麼打發這無聊的時間,去找個朋友吧,多人一起快樂一下。

    四、這樣的簡單生活,不是用想的哦,要做的。一旦有了好的生活習慣,你會覺得原來你和大家一樣每天都過的那麼充實!

    其實生活就是奮鬥和收穫,生活就是為了給國家、社會做貢獻,人生是短暫的,人生是應該有合適的目標。為心中所想而奮鬥。人總是要有點精神的,無論做什麼總是要有所作為的,不管成功也好,失敗也罷,我為之努力過了。生活應該豐富多彩的應該是,不斷的求索,不斷的追求,不斷的奮鬥,不斷的讓自己強大。儘管前進的路上有汗水,可能還有眼淚,但一定會在成功中獲得快樂和享受。最好的狀態,就是時間讓我成長,成熟,適應這個社會。工作是自己喜歡做的事,愛的人是愛自己的人,薪金可以讓家人衣食無憂。朋友總能得到你的幫助,你也總能得到朋友的幫助總是在你想得到的時候,你得到了你想要的。你的人生就是成功的。

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    關於生活,是一個很哲理的問題,或許沒有答案正如那一句話說的:“一千人眼中就有一千部哈姆雷特!”生活也是如此每個人有著不同的身份,有人窮,有人富,這就決定了一個人的生活方式不同生活方式,終究還是找到適合自己的生活方式如果你不知道如何找到自己的生活方式不如找個合適的時間,如假日然後靜靜的,找一個十分安靜的環境,就自己一個人然後靜靜的思考著過往,回憶一下以前的時光裡,什麼東西最讓自己快樂自己最需要的是什麼如果你能夠找得到,那就看看現在你還有這樣的東西嗎?如果沒有,那你就應該努力爭取人生,沒有意義,完全取決於個人的行動一個人的意義,在於追求夢想,並且去付諸行動思想+行動,清楚的知道自己想要什麼,人生就是一場不斷自我完善,不斷修養自身的經歷希望你也能夠找到自己的生活方式一定要知道,只有適合自己的,才是最重要別人的生活方式可能很充足,但對於你來說,可能是不合適的不要羨慕別人,可能是你自己放棄了生活如果你有自己的夢想,有自己的追求,以及執著你就會發現生活是如此的急迫,可能這一生的時間都不夠當然,在追求夢想的同時,還要叫一個知心的朋友,找一個喜歡的人,和家人,平淡而不平凡的生活在人生這條路上,有太多痛苦和誘惑,或許可以靠著堅定的信念去征服?

    在以上的分享關於這個問題的解答都是個人的意見與建議,我希望我分享的這個問題的解答能夠幫助到大家。

  • 3 # 一生緣樂

    生活是一種詮釋。

    我們每個人在人生的每個階段,在生存過程中經驗和閱歷的增長,都飽含對人生的一種詮釋。有的人會說,生活就是為了吃,民以食為天。有的人會說,生活就是為了活著,活下去才有希望。有的人會說,生活就是為了家人和朋友,情是一輩子。

    生活,就是理解。生活,就是面對現實和微笑,就是越過障礙注視將來。生活,就是自己身上一架天平,在那上面衡量善與惡。生活,就是有正義感、有真理、有理智,就是矢志不渝、誠實不欺、表裡如一、心智純正,並且對權利與義務同等重視。生活,就是知道自己的價值,自己所能做到的和應該做到的。生活,就是理智。

    有一句話叫作,生活的意義就在於生活本身。生活能帶來一切。生活給我們帶來了美好的片段,給了我們嚮往目標的力量。生活讓我們活在了希望之中。

  • 4 # 2020年3月1日濟南晴

    首先非常感謝在這裡能為你解答這個問題,讓我帶領你們一起走進這個問題,現在讓我們一起探討一下。

    作為一名即將踏上社會的人,我無數次幻想過我想要的生活是怎樣的。看著身邊的人,每個年齡階段想要的生活都是不一樣的。老年人想要兒孫滿堂,家人相伴,孩子們生活得滋潤,兩老就開心;父母輩的中年人就期望子女們有所成就,想要家庭和諧;而年輕的我們或許想的都是吃喝玩樂,怎麼開心怎麼好。說到底,每個人都是這樣過來的,從不懂事,不成熟到為自己打算,為家人考慮,為未來準備。

    有多少人一輩子為車房奔波,只是為了能有一個更好的生活。或許算算,我們得掙多少錢才能過上自己想過的生活,擁有自己想要的物質生活條件。每一個行業裡的每一個人都有其工作的目的,有的為了養家,有的為了生活,有的為了理想。能做自己想做的事,再苦都不覺得苦,因為樂在其中。可是又有多少人能做自己想做的呢,大多都身不由己。所以,很多人都對自己的生活不滿意。

    我想要的生活是和諧的。家人都在一塊,永遠那麼熱鬧,那麼溫馨。我想要的生活是悠閒的。沒有那麼的快節奏,我們盡情的享受生活,感受生活的美好。有了工作,閒餘之時和家人旅旅遊,去看看外面的風景,世界如此之大。去和朋友敘敘舊,聊聊天,感受友誼的美好,那沒有血緣卻勝似血緣的感情,那麼的珍貴。一切都是自由的,連空氣都那麼自由,那麼美好。當然,這一切都是理想的生活,是想要的生活。

    生活既是琴棋書畫詩酒花,更是柴米油鹽醬醋茶。生活百味又離不開苦辣酸甜鹹。

    雖然每個人都離不開一日三餐的生活,每頓飯的吃法和品種又不是一成不變的。所以,不管生活以怎樣的形式出現在我們面前,我們都要以一種積極Sunny的心態去接受它。

    生活會帶來苦,也會帶來甜,有苦才有甜,人活一世,吃苦也沒什麼不好,它能夠讓我們更好地去珍惜甜的滋味。苦是自身的一種成長,更是一種鍛鍊。一種青澀到成熟的蛻變。

    活在世上的每個人或許都有過煩惱,但苦與樂卻取決於人的內心。再不順心的生活,一笑而過就是勝利。

    每個人都是一個生命的作者,沒必要把它寫成一本悲情的書。

    失敗也沒什麼不好,只要摧毀不了你,就能讓你更堅強。

    生活百味,一定要五光十色,絕不是亂七八糟。

    所以,不管生活給我們帶來什麼,我們都應該用一顆赤誠之心,擁抱明天更美好的太陽,去創造自己想要的生活

    在以上的分享關於這個問題的解答都是個人的意見與建議,我希望我分享的這個問題的解答能夠幫助到大家。

  • 5 # 僵小師

    生活,對海子來說,是“面朝大海,春暖花開”;對陶淵明來說,是“採菊東籬下,悠然見南山”;對陸游來說,是“山重水複疑無路,柳岸花明又一村”,生活,對我來說,是“簡單生活,簡單快樂”......

    有人說,生活是場經歷,酸甜苦辣鹹,五味雜陳,痛並快樂著,當有一天我們嚐遍人生百味,或許才能明白,生活就是一杯白開水,乏味中略帶一絲甜味,回味雋永悠長,退去浮華,退去聒噪,生活很簡單,它就是讓我們活著,好好的活著,讓我們有尊嚴的活著。

    我成長於普通的家庭,父母白手起家,家裡的一切是爸媽付出勞動一點一點置辦的,從小父母就讓我懂得,生活需要我們付出勞動,踏踏實實的去努力,才能獲得想要的東西。媽媽喜歡看書,那時候的我還不懂得家庭環境對一個孩子的影響有多大,反正自己很小就喜歡看書,喜歡唱歌,等到上一年級的時候,媽媽語重心長的對我說:“命運掌握在自己手中,知識就是財富”,從那時候起,我的深深的知道,我要好好學習,我想要的一切只能自己去奮鬥。隨著慢慢的長大,逐漸明白,生活就是要拼搏,生活就是要努力,生活就是要腳踏實地。

    即使生活總是坎坎坷坷,即使生活總是有意外發生,即使我們每個人每天都要帶著面具生活,但生活更多的是充滿愛,充滿感動,充滿回憶,生活為我們帶來希望,讓我們有夢想,有理想,讓我們明白我們的竭盡全力都是為了我們愛的人,更讓我們明白了生活的意義。

  • 6 # 晉冀生活

    堅持很久,做一件事情,說明你的毅力是非常強大的,能夠有這麼一個心態,做好一件事情,收穫肯定也是非常不錯的,俗話說,多年以後你會感謝現在這麼勤奮的你,能夠堅持不懈的做一件事情,並且把它做好,沒有恆心是幹不成事情的,這種恆心也是做大事的堅實基礎,在事業上能夠如此的執著,頑強,那麼對改變你的生活肯定會帶來非常大的好處,沒有耕耘,哪來的收穫?你能夠在自己的事業上堅持不懈的耕耘,那麼必將回報給你的是非常豐碩的果實,給你的生活帶來更加美好的幸福遠景,生活中人與人可能很近,但沒人知道彼此的內心離得有多遠,社會生活節奏很快,我們也會遇到煩惱,遇到不開心的事,但我們不應該對生活失去信心,生活虐我千百遍,我待生仍像初戀般溫暖。說起來很簡單,做起來卻需要我們把自己變得無比強大。愛生活,愛自己,沒人比你自己更厲害,自己就是最棒的那個,為了生活為了愛,加油!

  • 7 # 大頭樂園

    什麼是生活?生活給我們帶來了什麼?

    當一個人開始活在回憶裡的時候,他已經開始慢慢變老了。慢慢的才知道,堅持未必是勝利,放棄未必是認輸,與其華麗撞牆,不如優雅轉身。

    其實,你不在我身邊,我的生活也沒什麼變化。只是,少一個人聽我訴苦;只是,少一個人任我放肆;最嚴重的,也不過是少一個人讓我幸福。

    不要去做一個單純優秀的人,而是要去做一個不可替代的人。

    永遠不要拿你的愛情故事與電影裡的比,因為那些事不過是編劇編出來的,而你的是上帝書寫出來的。

    上帝喜歡努力的人,除了那一個努力去找藉口的人。

    有一種目光直到分手時,才知道是眷戀;有一種感覺,直到離別時,才明白是心痛;有一種心情,直到難眠時,才發現是相思;有一種緣份,直到夢醒時,才清楚是永恆。

    真正愛上一個人的時候,一切都那麼值得,包括不可避免的傷害。

    努力賺錢,是為了不讓自己的愛情受到別人金錢的考驗。

    生活有進退,輸什麼也不能輸心情。

    你在那裡,我在這裡,只是懷念,不再相見。

    最難開口的事就是,初次的問好,和最終的道別。

    人的一生要瘋狂一次,無論是為一個人,一段情,一段旅途,或一個夢想。

    誰走進你的生命,是由命運決定;誰停留在你生命中,卻是由你自己決定。

    慢慢的才知道,堅持未必是勝利,放棄未必是認輸,與其華麗撞牆,不如優雅轉身。

    有人說:真正的愛情,背後沒有秘密。說這話的人,既不明白愛情,也不明白秘密。

    那些年,未來遙遠得沒有形狀,我們單純得沒有煩惱。

  • 8 # 湖北晶晶

    首先非常感謝在這裡能為你解答這個問題,讓我帶領你們一起走進這個問題,現在讓我們一起探討一下。

    一般來說,一旦開始思考這個問題,要麼開啟哲學思考,要麼墮入虛無主義,就你的問題描述來看,遭遇後者的可能性比較大。

    可是,即使我告訴你“毫無意義”,so what?我們能立刻顛覆目前的生活狀態,還是能乾脆就結束我們的生活?顯然都不能,因為我們要對一些人負責,以及,只有我們依然存在,才會有其他的可能。

    那麼,對待一件非做不可的事,我們只能人為地賦予它一些意義了。(事實上,生活的意義恐怕都是各人自己賦予的,想想那個放羊娃的故事,“放羊-掙錢-娶媳婦-生孩子-放羊”的路徑遭到群嘲,可是他的想法已足以使他的生活得以延續,就從這一點來看,我們能說這個想法沒意義嗎?)

    日復一日地搬磚、應付不喜的人際關係,是我們大部分人都必須面對的“人為物累,心為形役”。如果你實在覺得厭煩,就努力過好自己的業餘生活,在每天為數不多的屬於自己的時間裡,想辦法讓自己分泌多巴胺。這樣一來,你就可以為白天的表演賦予一種意義,即它們的存在是為了換取剩餘時間的歡樂。

    總之,儘量讓你自己的注意力先停留在一些日常、具體的事件上,努力從中獲取快樂,以撫慰你白天的疲憊。因為即使是思考哲學問題,也得先平靜下來才行。

    在以上的分享關於這個問題的解答都是個人的意見與建議,我希望我分享的這個問題的解答能夠幫助到大家。

  • 9 # 小況說生活

    儀式感對於很多的人來說也許是生活中不一樣的點綴,有鮮花,有掌聲,它能給予我們生活的動力和激情,讓我們在平凡的世界裡也做一個幸福的人。

    我覺得真正有儀式感的生活是幸福的,健康的,做自己喜歡的事情。無論什麼時間都可以送自己一個禮物;不管是什麼時候,都要堅持鍛鍊;每一年都要去另外的地方旅遊。

    我曾經幻想自己有一所天藍色的房子,每天都能夠感受到那種新奇與快樂。一個人住或者兩個人住,每天推開窗簾能夠看到太陽慵懶的撒進房間,和愛人擁吻,和朋友喧鬧,和自我對話。我心中的儀式感就是能夠和愛人一起共度餘生,和朋友一起大鬧,能夠買自己想要的東西,平淡的生活裡能有很可愛的事情和很可愛的人兒。

    生活的儀式感需要自己真正的去體驗生活,感受生活中的喜怒哀樂。路過花店給自己買一束花,擺在客廳,那明亮的顏色會瞬間讓你的生活變得與眾不同,人的心情也會隨之變得越來越美好。週末的時候去郊遊,能夠感受大自然的美麗和呼吸新鮮的空氣,體驗生命的跳動和活力。除了這些,每一年去一趟外地,一個自己喜歡的地方。體驗一下不同地方的風土人情,讓自己的眼界得到開闊,同時也放鬆身心,得到自己想要的東西。

    我們都是平凡世界裡的一粒粟,渺小而不是真心,也許每個人的儀式感都不同,但是儀式感真的能夠改變我們的生活。

  • 10 # 開始很難加油

    直面生活 ,給你帶來了什麼?東坡居士是豪放派詞人,其文縱橫恣肆,清新豪健,大張大合,獨具風格。但寫這首詞的時候也有了婉膩心思,淺淺思量,這是王弗走後十年他寫給她的悼亡詩。網路上書本上把它作政治見解蘇軾官途不幸,我只看到了字裡行間思念亡妻殷殷入夢的期盼。恩愛夫妻,撒手永訣,時間倏忽,轉瞬十年,十年說著輕鬆,也是一日日一年年疊加而成的,多少時光走過,瑣事斑駁,十年前的人也早已音容消散,記憶不如昨。午夜夢迴能時時想起,確是真的思念如狂吧。

    很羨慕這樣的情真意切,念念不忘。我們現在,每天有忙不完的事情,學生要學習交作業拓展一技之長;社會人有生活有朋友有煩惱,操心工資操心績效;父母看孩子,家長裡短,贍養老人……

    那天閒聊時無意問一個朋友,多久沒有想起去世的父親了。他恍惚了一下回我,哦,原來我爸都去世兩年了,時間過得真快呀。不是不想,是沒有空閒想,爸爸曾是家裡的脊樑,脊樑倒了,留下稚嫩的他,尚不能抵風雨,卻要扛起整個家。後來輟學打工,養家餬口,還要教導幼妹,照顧母親,時間被安排得嚴絲合縫,滿滿當當,恨不得一天再多幾個小時,累完回家倒頭就能睡,想念那麼貴,哪有閒心再想念。

    直面生活 ,給你帶來了什麼?怕是有很多人覺得小編的朋友狼心狗肺,父母生恩,才兩年就忘得乾乾淨淨了。在這裡,小編想澄清一下,不念不代表不孝,只不過是把對父親的念想刻在骨子裡,化為生活的動力,生活一直在繼續,每天有人出生每天有人死去,去世的人入土為安,活著的人依舊向前。可以偶爾緬懷,翻出來看看悼念一番,我們不是祥林嫂,並不是要把思念常常掛在嘴邊才叫思念。蘇軾是雅人,他的思念浸在詩裡,有情懷有故事,我的朋友是俗人,生活已經壓彎了他的腰,再也沒有閒情逸致詩書情話。

  • 11 # 啵啵噔噔

    我認為

    直面生活 ,給你帶來了什麼?東坡居士是豪放派詞人,其文縱橫恣肆,清新豪健,大張大合,獨具風格。但寫這首詞的時候也有了婉膩心思,淺淺思量,這是王弗走後十年他寫給她的悼亡詩。網路上書本上把它作政治見解蘇軾官途不幸,我只看到了字裡行間思念亡妻殷殷入夢的期盼。恩愛夫妻,撒手永訣,時間倏忽,轉瞬十年,十年說著輕鬆,也是一日日一年年疊加而成的,多少時光走過,瑣事斑駁,十年前的人也早已音容消散,記憶不如昨。午夜夢迴能時時想起,確是真的思念如狂吧。

    很羨慕這樣的情真意切,念念不忘。我們現在,每天有忙不完的事情,學生要學習交作業拓展一技之長;社會人有生活有朋友有煩惱,操心工資操心績效;父母看孩子,家長裡短,贍養老人……

    那天閒聊時無意問一個朋友,多久沒有想起去世的父親了。他恍惚了一下回我,哦,原來我爸都去世兩年了,時間過得真快呀。不是不想,是沒有空閒想,爸爸曾是家裡的脊樑,脊樑倒了,留下稚嫩的他,尚不能抵風雨,卻要扛起整個家。後來輟學打工,養家餬口,還要教導幼妹,照顧母親,時間被安排得嚴絲合縫,滿滿當當,恨不得一天再多幾個小時,累完回家倒頭就能睡,想念那麼貴,哪有閒心再想念。

    直面生活 ,給你帶來了什麼?怕是有很多人覺得小編的朋友狼心狗肺,父母生恩,才兩年就忘得乾乾淨淨了。在這裡,小編想澄清一下,不念不代表不孝,只不過是把對父親的念想刻在骨子裡,化為生活的動力,生活一直在繼續,每天有人出生每天有人死去,去世的人入土為安,活著的人依舊向前。可以偶爾緬懷,翻出來看看悼念一番,我們不是祥林嫂,並不是要把思念常常掛在嘴邊才叫思念。蘇軾是雅人,他的思念浸在詩裡,有情懷有故事,我的朋友是俗人,生活已經壓彎了他的腰,再也沒有閒情逸致詩書情話。

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  • 12 # 摩托考拉強看奇葩世界

    小時候爸爸告訴我,說我是在垃圾堆桶旁邊撿來的。從那以後,每當我不開心,難過的時候,我就會坐在垃圾桶旁邊,因為在那裡有家的味道。

  • 13 # 楠有暖樹630

    首先非常感謝在這裡能為你解答這個問題,讓我帶領你們一起走進這個問題,現在讓我們一起探討一下。

    人來到了這個世界上,他就得為許多關係而活著:首先為帶你到這個世界來的父母活著。你要讓他們快樂,這是給他們的回報;其次要為你的親朋好友活著,也要讓他們感到快樂,這也是給他們,同時給自己的回報;然後要為你的愛人活著,這是你學會接受愛以後,再學會付出愛的時候;這以後你就得為你孩子活著吧。當然,我們也要為自己活著.我們哭著來到這個世界,就不要再哭著回去吧?為自己活著、為愛你和你愛的人活著

    人為什麼活著,對這個問題,不同的人可能會有不同的回答。有的人為理想而活著,有的人為錢而活著,有的人為名而活著,有的人可能從未想過這個問題,也有人像我一樣想但始終沒有想明白。人為什麼活著,真的很重要嗎?

    在自然的法則之中,植物也好,動物也好,它們只有一個原則,那就是生存。不論是殘酷的淘汰,還是血腥的捕殺,都是自然的法則。為了生存,這一切都是合理的。自然的這種生存進化,決定了動植物的生存方式。

    人作為一種高階動物,其活著的本質意義仍然是生存,但人又不同於動植物。這種不同在於人的社會性,從而決定了人的生存法則——道德與法制。道德與法制正是維護人類生存的基本規則,它是人類自由與權利的根本保障。

    由此可見,人的生存,怎麼活著要比為什麼活著更重要。人活著就是為了活著,為了生存而活著,不同的只是立足點的差異,不同的是選擇一個怎樣活著的生存方式。因此人不論為什麼活著,都必須遵守人類共同的生存法則——道德與法制。這也是人類保障自己生存權力應負的責任。

    隨著現代文明的興起,人類改造自然的能力有了很大的提高。這種能力一方面為人類的生存提供了基礎,另一方面也為人類帶來了災難。動植物的生存很大程度上受到自然法則的制約,而人類卻具有改變自然的能力。因此人類為了自身的生存,就必須善用自己的能力。

    人為什麼活著,不論做出什麼樣的選擇,本身並無實質性的差異,重要的是人應該怎麼活著。人的生存,過程比目的要重要的多

    人活著 為了體驗悲歡離合,生老病死, 為了弄明白人為了什麼而活著? 為了實現自身的理想、追求、目標、慾望以及價值。 活得很累,很辛苦因為社會很不公平, 活著很無奈傷心難過要哭泣,找到事做,就不無聊 因為,人生本來就是如此 沒有一個人的人生是一帆風順的, 只要努力就精彩! 遇到任何事情要樂觀對待,保持一顆平常心。 只要謹記:這一秒不放棄,下一秒有奇蹟 人生難免跌倒和等候,要勇敢的抬頭,Sunny總在風雨後! . 我給您意見,您看行嗎? 1.用心另眼看世界吧,這世上不是每個人都很順利,只是看自己怎麼解決,比如你走路的時候被人撞了, 別人給你道歉了,有時候你還是會覺得很火,但是你卻沒想到撞你的人心裡其實比你還難受, 還是想想那句“開心也是一天,不開心也是一天,何不如天天開心”。 2.想到心情不好就心情會不好,那就不用想它,如果還是想,那就讓自己忙起來,讓自己沒有空閒去想它, 讓自己充實地過好每一分鐘,再有早晨醒了以後不要戀床,醒了就起來,忙起來, 推開窗,呼吸清晨的新鮮空氣,放鬆全身,讓自己想像成一個快樂的小天使…… 3.選擇一個空氣清新,四周安靜,光線柔和,不受打擾,可活動自如的地方, 取一個自我感覺比較舒適的姿勢,站、坐或躺下。 4.活動一下身體的一些大關節和肌肉,做的時候速度要均勻緩慢,動作不需要有一定的格式, 只要感到關節放開,肌肉鬆弛就行了。 5.作深呼吸,慢慢吸氣然後慢慢撥出,每當撥出的時候在心中默唸“放鬆”。 6.將注意力集中到一些日常物品上。比如,看著一朵花、一點燭光或任何一件柔和美好的東西, 細心觀察它的細微之處。點燃一些香料,微微吸它散發的芳香。 7.閉上眼睛,著意去想象一些恬靜美好的景物,如藍色的海水、金黃色的沙灘、朵朵白雲、高山流水等。 8.做一些與當前具體事項無關的自己比較喜愛的活動。 比如游泳、洗熱水澡、逛街購物、聽音樂、看電視等。 9.生容易,活容易,生活卻不容易。別發愁,這個社會的和你差不多還很多,但是都快樂的生活著, 並不是每個人都能成功的,只要你努力對待每件事情,對生活認真一點,只要你認真對待每一天, 不管你的人生怎麼樣,我相信都是精彩的。

    在以上的分享關於這個問題的解答都是個人的意見與建議,我希望我分享的這個問題的解答能夠幫助到大家。

  • 14 # orange攬月

    我們享受生活帶來的快樂,也要承擔生活給予的痛苦,每個問題的出現,都打得我們措手不及,但總會有人帶給我們敢於解決問題的勇氣。

  • 15 # 芒果慕斯

    生活給我們帶來了什麼?

    10歲,生活就是玩具和夥伴.

    20歲,生活就是刻苦學習掌握一門專業,為以後的生存奠定基礎 .

    30歲,生活是個現實的問題了,它考驗著我該怎樣選擇健康的人生.

    那個10月,我步入而立之年,而在這個季節,在迎來春的時候,天還是保持那股涼意,而我也飽受了很多很多生活中的酸甜苦辣,我曾試著在等待中感受著生活的點滴,以為生活就這樣了,學著裝作麻木了,但我體內的有機元素時刻提醒我,生活已經在不斷的向你招手了,不能再裝做視而不見.於是我開始了萌動,開始試著找回屬於我的健康生活,把自己應容進快樂,忘卻生命中那些可惡.但我還是能清楚的記得,生活曾告訴我,當生活擺在你面前的時候,你不能裝做視而不見,假使你視而不見,那麼生活一定會從你身邊無情溜走.生活中充滿了很多的有待於發掘的東西,你千萬不要錯過了,因為這可惡的分秒不會等待我,只會消耗我的能源機素,我會慢慢被時間這傢伙化為灰燼.

      時而時間又是生活的一把利刃,揮舞在我的身邊甚至頭頂,張牙舞爪得在我不經意間,被它所傷害,於是有時候開始抱怨這生活的無情、生活的不完整、生活的遺憾、生活的缺損.可是誰又能想象生活中又有積極一面的呢?生活有時是幸福的,是帶給你歡樂和積累的天使呢?生活教會了我很多,它讓我在懦弱面前強頭,在勇敢面前站隊,在沒有激情的時候感知平淡.我知道生活是我們自己製造出來的影子,你想怎麼製造,它就怎樣存在於你身邊,其實我才是生活的主宰;生活又是我的孩子,我孕育著它的生長,就要更加懂得憐惜它,愛護它.生活就是你的孩子,孕育好它的降臨,它將帶來無限生機,孕育出可怕的死胎,那麼你將備受煎熬,好好孕育屬於我們的健康生活吧!

  • 16 # 未羊小暖

    生活既是琴棋書畫詩酒花,更是柴米油鹽醬醋茶。生活百味又離不開苦辣酸甜鹹。

    雖然每個人都離不開一日三餐的生活,每頓飯的吃法和品種又不是一成不變的。所以,不管生活以怎樣的形式出現在我們面前,我們都要以一種積極Sunny的心態去接受它。

    生活會帶來苦,也會帶來甜,有苦才有甜,人活一世,吃苦也沒什麼不好,它能夠讓我們更好地去珍惜甜的滋味。苦是自身的一種成長,更是一種鍛鍊。一種青澀到成熟的蛻變。

    活在世上的每個人或許都有過煩惱,但苦與樂卻取決於人的內心。再不順心的生活,一笑而過就是勝利。

    每個人都是一個生命的作者,沒必要把它寫成一本悲情的書。

    失敗也沒什麼不好,只要摧毀不了你,就能讓你更堅強。

    生活百味,一定要五光十色,絕不是亂七八糟。

    所以,不管生活給我們帶來什麼,我們都應該用一顆赤誠之心,擁抱明天更美好的太陽,去創造自己想要的生活。

  • 17 # 休太認真

    我家兄弟姐妹6個,我排行老六。母親跟我說,在她懷我的時候,我在母親肚裡極不老實,亂蹬亂踹,那時母親36歲,因已有5個孩子在跟前,就想把我這個孩子打掉,父親跟母親商量說,要不生下送人吧,母親答應,最後我不但降生了,還沒被送人!

    我的童年是快樂的,有這多哥姐照看,家裡窮點,我也是幸福的。只是後來慢慢長大,煩惱一點點來了,唸書,考學,工作,找物件,婆媳、兄弟姊妹等社會關係等,都隨著人生成長,邊歌邊舞邊煩惱地向你走來,你想躲都躲不開。

    生活就是如此,精彩也無奈。經歷的多了,感知的多了,感悟也就多了。

    每個人經歷不同,境遇不同,但共同的都是在人生的路上成長著,我們沒法去選擇出身,但我們都感動我們的降臨,這世界的美好,永遠沒有因為有黑夜而失去Sunny的照耀。

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